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高中學(xué)習(xí)計劃

時間:2023-12-11 11:34:44 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

高中學(xué)習(xí)計劃15篇(精選)

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,很快就要開展新的工作了,是時候靜下心來好好寫寫計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編收集整理的高中學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

高中學(xué)習(xí)計劃15篇(精選)

高中學(xué)習(xí)計劃1

  高中階段是每個學(xué)生都必須經(jīng)歷的重要階段,無論是學(xué)業(yè)還是生活,都需要我們?nèi)ゾ牡毓芾砗陀媱潱拍茉诙潭痰膸啄曛写蛳聢詫嵉幕A(chǔ),為未來的發(fā)展打好基礎(chǔ)。而對于每個家庭來說,家庭教育和家庭學(xué)習(xí)計劃也是非常重要的,因為家庭是每個人成長的起點和支撐點。在這篇文章中,我將重點介紹家庭學(xué)習(xí)計劃結(jié)合高中階段的主題,幫助大家更好地規(guī)劃和管理自己的時間和學(xué)業(yè),實現(xiàn)更好的學(xué)習(xí)效果。

  一、制定明確的目標(biāo)和計劃

  制定目標(biāo)和計劃是高中階段家庭學(xué)習(xí)計劃的重要一步。家長需要與孩子一起明確短期、中期和長期的學(xué)習(xí)目標(biāo),并根據(jù)目標(biāo)制定合理的計劃。計劃需要具體、科學(xué)、實際,不能過于宏大或無從實施。同時,計劃也要包括各種學(xué)習(xí)和生活中的安排,比如每天的作業(yè)時間、復(fù)習(xí)時間、閱讀時間、運動時間等等。這樣,就可以很好地把握時間,不浪費任何一分鐘,提高學(xué)習(xí)效率。

  二、建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

  良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)好任何一門學(xué)科的基礎(chǔ)。家長可以通過鼓勵、引導(dǎo)或者監(jiān)督孩子形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,比如作業(yè)交齊、按時復(fù)習(xí)、不偷懶、獨立思考、自主學(xué)習(xí)等等。此外,家長還可以和孩子一起進行學(xué)習(xí)筆記的整理和歸納,幫助孩子在學(xué)習(xí)中形成自己的思維方式,提高信息處理和抽象思維能力。

  三、提供多元化的學(xué)習(xí)資源

  多元化的學(xué)習(xí)資源是家庭學(xué)習(xí)計劃中非常重要的一環(huán)。家長可以通過各種渠道為孩子提供豐富的學(xué)習(xí)資源,比如閱讀經(jīng)典文學(xué)作品、觀看名人名言、跟蹤科技新聞、了解歷史文化等等。更重要的是,家長需要根據(jù)孩子的個性和興趣提供一些特別的資源,比如音樂、繪畫、編程、健身、社交等等。這些資源能夠激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情和創(chuàng)造力,讓他們能夠更深入地理解學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  四、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

  良好的學(xué)習(xí)環(huán)境可以幫助學(xué)生更好地安心學(xué)習(xí)。家長可以通過調(diào)整家庭環(huán)境來創(chuàng)造出一個舒適、安靜、開放的`學(xué)習(xí)環(huán)境,讓孩子能夠沉浸在學(xué)習(xí)中,提高學(xué)習(xí)效率。此外,家長還需多關(guān)注孩子的情緒和健康狀況,讓孩子在營造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境中更好地適應(yīng)高中階段的學(xué)習(xí)和生活。

  綜上所述,高中階段的家庭學(xué)習(xí)計劃是非常重要的,可以幫助我們更好地規(guī)劃和管理時間,提高學(xué)習(xí)效率和成績。而要實現(xiàn)這個目標(biāo),我們需要制定明確的目標(biāo)和計劃,建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提供多元化的學(xué)習(xí)資源,營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。只有從這些方面入手,才能讓家庭學(xué)習(xí)計劃更加科學(xué)、實際、有益,從而達成更好的學(xué)習(xí)效果。

高中學(xué)習(xí)計劃2

  學(xué)習(xí)技巧有很多種,不同的學(xué)習(xí)技巧應(yīng)用于不同的場合。有應(yīng)用在考試上的技巧,和學(xué)習(xí)新知識的技巧。例于如何做筆記,如何管理時間。

  1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把控好每一部分限定時間,例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現(xiàn),以前一小時都完不成的'作業(yè),四十分鐘就完成了。

  2、要有絕對的責(zé)任心。對自己負(fù)責(zé)是做任何事情成功的關(guān)鍵,所以要分清主次,安排好自己的學(xué)習(xí),明確什么該做什么不該做。

  3、根據(jù)自身情況安排好自己最應(yīng)該做的事,決定了就不要改變。不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心。

  4、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂;蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

  再好的學(xué)習(xí)技巧也要同學(xué)們?nèi)嵭,只要自己做到自律,那么離成功也只有一步之遙。

  好的習(xí)慣:

  1、第一步是確定當(dāng)天的學(xué)習(xí)時間,并近可能把它安排在自己的黃金時間內(nèi)。

  2、排除干擾源,拿掉桌子上能干擾注意力的物品。

  3、在學(xué)習(xí)之前先放松自己,進行深呼吸。

  4、記錄自己當(dāng)天集中注意力的時間并記錄下來,記錄一段時間后可以根據(jù)這個記錄,來制定學(xué)習(xí)計劃。

  5、每當(dāng)學(xué)習(xí)完一段時間后,根據(jù)后面剩余的時間把學(xué)習(xí)內(nèi)容分為幾個部分。

  6、當(dāng)你不得不中斷學(xué)習(xí)去做別的事時,不要馬上停止。

  7、最好把主要的內(nèi)容做成思維導(dǎo)圖,關(guān)注重點。

  8、不要做筆記,把要記的內(nèi)容直接寫上書。最好用不同顏色的筆,來區(qū)分重點。

  9、遇到難點,如果解決不了,就暫時跳過它,看看后面的部分。

  10、在當(dāng)天的學(xué)習(xí)完畢時,快速復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)到的知識,如果你制定了思維導(dǎo)圖,就可以在幾分鐘之后復(fù)習(xí)一遍。

  11、告訴大腦,今天學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)。如今天看30頁書,或看完一課,做20個練習(xí)題等等。如果有些學(xué)習(xí)方法對你無效,就換掉它。

  12、根據(jù)自己的實際情況,來不停的修改學(xué)習(xí)計劃,使它更加適合自己。

高中學(xué)習(xí)計劃3

  又是一個新學(xué)期了,沒辦法,一想到學(xué)習(xí)計劃,我腦中浮現(xiàn)的就是“新學(xué)期”這三個字。經(jīng)過了高一一年的學(xué)習(xí),我想我對于高中的學(xué)習(xí)情況已經(jīng)有了很大的適應(yīng),在這一年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的習(xí)慣,開始知道什么才算得上是認(rèn)真學(xué)習(xí)。

  首先,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點,像我——理解能力還可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(用家長們的話說就是不認(rèn)真),而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真,更有耐心。

  其次,我覺得,在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的,學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進。反之,沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對時光一種極大的浪費。所以,我暫時的目標(biāo)就是先進入全班前x名,而對于我較弱的數(shù)學(xué)我會努力,讓它也有所進步。

  最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

  計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計劃,就一定要實行。也需要你自己結(jié)合自己的情況修改。

  新的學(xué)期又到了,在這關(guān)鍵的時期里,我要認(rèn)真,仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對我說,態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個人認(rèn)為,人一生的時間的有限的,時間不等人,我不會放過從我身邊中的每一份時間,掙取把握好身邊的每分每秒。

  新學(xué)期馬上就來了,我們將以新的精神面貌跨進新的學(xué)期。在這個學(xué)期里,我要百尺竿頭,更進一步。因為高二是整個高中學(xué)習(xí)階段重要的環(huán)節(jié),它承上啟下,使高一的所學(xué)知識在高二中更加深刻,同時也是為了緊張忙碌的高三做準(zhǔn)備,是我們笑傲高考考場的起跑階段,所以我會從思想上重視高二,在行動上抓緊高二。

  首先,上課的時候,我要認(rèn)真聽講,集中精力,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;

  對于疑難問題,要勤學(xué)多問,虛心向老師和同學(xué)請教。

  其次,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;

  課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。同時也要講究學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,爭取把學(xué)習(xí)任務(wù)做到事半功倍。

  第三,要做好語文課的課前預(yù)習(xí)。對于預(yù)習(xí)字詞,成語,要先把它認(rèn)會,弄懂意思;

  還要學(xué)會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)課文的中心思想;

  對于每篇課文的課后題,要先試著去做;

  對于課文和課后題不理解和不會做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。在課下時間要多讀一些文學(xué)作品和文學(xué)雜志,增加自己的文學(xué)底蘊。需要背誦的文章篇章要及時背誦,并且隔一段時間要有復(fù)習(xí),以免遺忘。

  第四,在英語學(xué)習(xí)方面,我要在掌握課堂所學(xué)知識的同時,在課下增加詞匯量,增大閱讀量,增加鍛煉口語和聽力的機會,爭取能融會貫通、舉一反三,超越課堂所學(xué)。聽力上我會加大精聽和聽寫的數(shù)量,并且掌握適合自己的聽力方法,我會在聽課本的錄音之外有選擇性地聽一些英文廣播;

  口語上我會在課堂上積極回答問題,不怕犯錯,在生活中做跟讀聯(lián)系,看英文電影或者采訪節(jié)目,如果有可能會增加多與外國人實際交流的機會;

  在閱讀上我會從易到難,保證每1—2天精讀一篇課外文章,不僅是走馬觀花地讀,而是在讀的同時注重長難句子的解析和陌生單詞的背誦;

  寫作上要多加練習(xí)。

  第五,在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面,多做習(xí)題,開拓思路,用做題量來提高自己的解題能力,有不懂的問題先自己鉆研,不能獨立解決的要馬上請教老師。建立錯題集,每次考試犯的錯誤都要記下來,認(rèn)真總結(jié),查缺補漏,及時改正,爭取不犯曾經(jīng)犯過的錯誤。除了課堂練習(xí)以外還要準(zhǔn)備課外練習(xí)冊,在課余時間練習(xí)自己的數(shù)學(xué)習(xí)題。

  第六,在其他科目的學(xué)習(xí)上,我會做到不偏科,有些會考科目要重視起來,爭取考出一個完美的成績。對于分科后的其他主要學(xué)科,我也要多多背誦,多加練習(xí),多學(xué)多問,多做總結(jié)。

  第七,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數(shù)、英語,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。要擠出時間,提高效率。并且關(guān)心國內(nèi)外大事,與時俱進,德智體美勞全面發(fā)展。

  第八,在保證學(xué)習(xí)成績穩(wěn)步提升的同時,我還要保證身體的健康、體魄的強健,在課下時間增加體育鍛煉的時間,按時規(guī)律地作息,保證自己有充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去。

  總而言之,在新的學(xué)期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,爭取身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力的`齊頭并進,做好高二承上啟下的這段時間,做一個各方面都很出色的學(xué)生。

  時間匆匆如白駒過隙,自中考結(jié)束后,兩個多月的假期在我不知不覺間過去了,我也迎來了新的學(xué)期。回想過去的假期,似乎都是在虛度光陰中過去的,我不由得感到慚愧,只是過去的已經(jīng)過去了,我現(xiàn)在要做的,就是在新的一年里,好好把握時間,努力學(xué)習(xí)。

  說起來還真丟臉,作為x班的學(xué)生,卻在這次中考中得到一個不能令人滿意的成績。反省起來,這都怪我中考前不夠用功,并且平時也不下功夫,很多內(nèi)容都是臨考前才隨便看看的。這種“臨時抱佛腳”的行為必須該改了,因此,我對接下來的新學(xué)期,作了一個學(xué)習(xí)計劃。

  首先,自然是上課認(rèn)真聽,作業(yè)認(rèn)真做了。想起以前,由于自視過高,以為光看課本就能理解,因此沒怎么認(rèn)真聽課。哪知有很多知識都是課本沒有的,而我錯過了,導(dǎo)致成績越來越差,全級排名由剛開始的幾十名到后來的幾百名,成績一直不穩(wěn)定,后來想追上都已經(jīng)鞭長莫及了。至于作業(yè)更別提了,一向是老師收去檢查就做,不檢查的就懶得理了。老師常說我學(xué)習(xí)不夠主動又懶惰是沒錯的了,因此在新學(xué)期里我要吸取教訓(xùn),一改懶惰的毛病才行。老師也說了,高中不同于初中,平時不認(rèn)真學(xué),考試前再學(xué)是沒用的。所以以后上課一定要認(rèn)認(rèn)真真,不放過老師的每一個字眼,多做課外書。即使放學(xué)回到家了,也不能肆意地看電視玩電腦,要學(xué)會控制自己。

  接著,我想我還要注意勞逸結(jié)合,積極鍛煉身體。死讀書,讀死書,只懂得一味地學(xué)習(xí)是沒有效率很愚蠢的做法。除了學(xué)習(xí)外,還要有適當(dāng)?shù)姆潘,如聽聽音樂,看看課外書等,適當(dāng)?shù)胤潘尚那椋賹P耐度雽W(xué)習(xí),效果不是更好嗎?。我比較喜歡看課外書,不是有一句話叫“讀書破萬卷,下筆如有神”嗎?我的作文水平不是很好,大概是因為沒有“破萬卷”吧。當(dāng)然,最重要的還是學(xué)習(xí)了。除此之外,鍛煉好身體也是很重要的。上一周體育老師也就說過了,好的身體素質(zhì)也是高考取得好成績的關(guān)鍵。這一點就說到我的痛處上了,我的體質(zhì)一向不是很好,又不喜歡運動,導(dǎo)致中考體育差點不及格,這可是我的一大恥辱。所以,在新學(xué)期里我一定要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課。

  最后,我還要增強自立能力和管理能力。我從小就嬌生慣養(yǎng),什么都要別人做,并且有膽小,從來不敢表現(xiàn)自己。這在將來必定是個致命傷的。

  這就是我的新學(xué)期計劃,我相信只要下決心,一定會做到的。

  新的學(xué)期,新的開始;

  新的自己,當(dāng)然有新的計劃。

  對于高中的生活,經(jīng)過了一個學(xué)期的歷程,已經(jīng)有所適應(yīng),在新的學(xué)期里,定要嚴(yán)格要求自己,不再像過去一般的松散。

  在新的學(xué)期里,我決定要努力點學(xué)習(xí),雖然不能做到發(fā)奮圖強,但也會盡自己最大的能力去爭取,爭取一個好成績,也許過程中會困難重重,但我相信自己有這個能力去挑戰(zhàn)一切。

  在新的學(xué)期里,我決定要和同學(xué)們搞好關(guān)系,不能再像過去那樣吵吵鬧鬧,弄得跟仇人一般,一定要和他們和睦相處,共同努力,為自己爭氣,為班爭光,為校爭光。

  在新的學(xué)期里,我決定不再熬夜看小說,熬夜聊天,雖然說自己習(xí)慣了晚睡早起,但要盡量在課堂上有個好精神,有個好精力聽老師講課。

  在新的學(xué)期里,我決定要把年級第一名作為自己的爭取、努力對象,不再為了滿足看書的虛榮心,將自己與那些成績差的人對比,力爭早日將第一名奪到手,并與它共度高中時光。

  在新的學(xué)期里,我會好好珍惜時間,按時完成作業(yè),不再把今天的事放到明天!懊魅諒(fù)明日,明日何其多!蔽視盐兆∶恳环帧⒚恳幻,不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。

  新的學(xué)期,我決定一往直前!

  新的學(xué)期,新的開始,新的計劃,當(dāng)然造就了全新的自我。

  未來并不可怕,可怕的是失去了信心,失去了自我!

  加油吧,努力吧!成功之神在向自己招手。

高中學(xué)習(xí)計劃4

  1、備考復(fù)習(xí)時,不要直接照著筆記復(fù)習(xí)?梢怨P記放到一邊,重新整理學(xué)習(xí)材料,自己想出一套全新的重點概述來,這樣做,會強迫你把學(xué)習(xí)材料全部以一種不同的思路去過一遍。

  2、在學(xué)習(xí)過程中可以多換幾個不同的學(xué)習(xí)場所和環(huán)境。換一個完全不同的環(huán)境/換一個完全不同的時間段,針對慣常行為的每一個改變都幫忙你把要學(xué)的/要練的東西記得更牢固、更清楚一點,幫忙你把記憶保留得更長久。

  3、拉開時間間隔:華整為零才能記得更得持久。

  每個大學(xué)生都嘗試在考試前一周瘋狂復(fù)習(xí),但等到下學(xué)期開學(xué)之后,就會發(fā)現(xiàn)所有的知識都忘了的差不多了。在學(xué)習(xí)的時候使用間隔記憶,每隔一段時間學(xué)習(xí)并復(fù)習(xí)效果會更好。

  研究發(fā)現(xiàn),第二次復(fù)習(xí)與第一次學(xué)習(xí)之間的最佳間隔,與距離考慮的時間間隔按比例遞減。也就是說,距離考試還有一星期,那么最佳復(fù)習(xí)時間為第一次學(xué)習(xí)之后的一、兩天之內(nèi)。距離考慮還有6個月,最佳復(fù)習(xí)時間為第一次學(xué)習(xí)之后的3—5星期。

  4、先考試再學(xué)習(xí):利用無知的潛在價值

  我們的記憶有一個奇怪的特點,即主動的回想比被動的重復(fù)效果要更好。

  學(xué)到差不多的時候最好先放一放,然后盡量用心去回想剛才的內(nèi)容。這樣的學(xué)習(xí)效果比直接看書要更好。

  5、學(xué)習(xí)與背誦的最佳時間配比

  先花40%時間來閱讀和學(xué)習(xí)。然后憑記憶盡量背誦的效果最好。先花1/3的時間去學(xué)去記,剩下的時間用來靠記憶背誦,記憶效果最好

  6、學(xué)過之后以考試的形式立刻復(fù)習(xí),是幫助學(xué)生加深記憶的一種很有效的方法。應(yīng)該多多增加考試頻率。

  有些類似的考試,尤其是單項選擇題的考試,在答錯之后很快就能得到正確答案,錯誤的選擇反倒能促使我們學(xué)到更多的知識。

  7、先猜測后學(xué)習(xí)使你的.大腦能以更高的要求去動作。從而使知識更深刻地印在腦中。預(yù)考更容易把知識印在大腦中。

  使用這條技能的辦法就在,在你開始學(xué)習(xí)一門新的課程之后,去考試,雖然你會答得很差,但會影響你這門課程的學(xué)習(xí)效果;蛘咴诿刻谜n堂開始先考試,然后在課程上講解預(yù)考的所涉及的內(nèi)容

  8、在遇到難題的時候,可以先把難題放到一邊,從而給潛意識一個自己去琢磨的機會。我自己經(jīng)常會在跑步之后,想出幾個要寫的話題,然后去跑步,等跑完步之后,晚上再開始寫的時候,大腦中就會跳出很多想法和素材。

  9、休息會為三類:

  1)、放松,比如躺在沙發(fā)上聽音樂。

  2)、輕度用腦,比如上網(wǎng)

  3)、高度用腦,比如寫短文或想一個另一個課程的作業(yè)。對于數(shù)字或空間類的問題,三種休息方法都不錯。對于語言類的難題,輕度用腦效果最好。

  10、創(chuàng)造性的飛躍,通常出現(xiàn)于創(chuàng)作者沉浸在某個故事或主題一段時間之后,暫時放到之時,而且常常以零碎的形式出來,沒有一定的先后順序和大小規(guī)則,也不講究重要程度。

  創(chuàng)造性的飛躍有可能是一套宏大、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)南敕,也有可能是一步小小的改進或點子。

  11、人一旦被某件事吸引,便會自然產(chǎn)生一種動力想要一口氣做完那件事。而這種動力會隨著事情臨近尾聲而變得強度。

  當(dāng)你全神貫注在工作或?qū)W習(xí)中,他人對你的打擾不但會延長這些工作在你記憶中駐留的時間,而且還會讓你在心理上把這項工作提高到“需要優(yōu)先完成”的位置上。

  12、常規(guī)的刻意練習(xí)是針對某個具體目標(biāo),反復(fù)重復(fù),但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)運用穿插交替,訓(xùn)練效果會更好。學(xué)習(xí)也是一樣,把新的科目跟學(xué)過的、練過,但已經(jīng)有一段時間沒復(fù)習(xí)的內(nèi)容混合到一起,學(xué)習(xí)效果會更好。

  13、睡眠起到鞏固記憶的效果,千萬熬夜復(fù)習(xí)。研究者認(rèn)為快速眼動睡眠有助于平復(fù)情緒、鞏固模式識別和歸納演繹的能力,二階段睡眠有助于運動機能的學(xué)習(xí),三四階段的深睡眠有助于記憶。每個人的睡眠模式都很類似,其中睡眠后期是二階段和快速眼動睡眠交替出現(xiàn),因此識別能力和運動能力的鞏固尤其會受睡眠不足的影響。

  學(xué)習(xí)一上午之后,可以在中午或下午睡一小時,所起的作用跟晚上睡8小時是一樣的。

高中學(xué)習(xí)計劃5

  高中是同學(xué)們至關(guān)重要的一年,規(guī)劃好未來三年的高中學(xué)習(xí)對孩子將來考大學(xué),乃至工作有重要的影響。我們來看一篇高中三年規(guī)劃范文:

  一、首先要認(rèn)識高中知識和初中知識的不同

  1、數(shù)學(xué)語言在抽象程度上突變

  2、思維方法向理性層次躍遷

  3、知識內(nèi)容的整體數(shù)量劇增

  4、知識的獨立性大

  二、改變觀念。

  初中階段,特別是初中三年級,通過大量的練習(xí),可使你的成績有明顯的提高,這是因為初中知識相對比較淺顯,更易于掌握,通過反復(fù)練習(xí),提高了熟練程度,即可提高成績,既使是這樣,對有些問題理解得不夠深刻甚至是不理解的

  三、提高聽課的效率是關(guān)鍵。

  學(xué)生學(xué)習(xí)期間,在課堂的時間占了一大部分。因此聽課的效率如何,決定著學(xué)習(xí)的基本狀況,提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個方面:

  1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對性。

  2、聽課過程中的科學(xué)。

  首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備,以使得上課時不至于出現(xiàn)書、本等物丟三落四的現(xiàn)象,其次就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí),耳到、眼到、心到、口到、手到。

  3、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。

  老師講課開頭,一般是概括前節(jié)課的要點指出本節(jié)課要講的內(nèi)容,是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié),結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié),具有高度的概括性,是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識方法的綱要。

  4、要認(rèn)真把握好思維邏輯。

  分析問題的思路和解決問題的'思想方法,堅持下去,就一定能舉一反三,提高思維和解決問題的能力。

  四、做好復(fù)習(xí)和總結(jié)工作。

  1、做好及時的復(fù)習(xí)。課完課的當(dāng)天,必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。

  復(fù)習(xí)的有效方法不是一遍遍地看書或筆記,而是采取回憶式的復(fù)習(xí):先把書,筆記合起來回憶上課老師講的內(nèi)容,例題:分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開筆記與書本,對照一下還有哪些沒記清的,把它補起來,就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來,同時也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何,也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

  2、做好單元復(fù)習(xí)。

  學(xué)習(xí)一個單元后應(yīng)進行階段復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)方法也同及時復(fù)習(xí)一樣,采取回憶式復(fù)習(xí),而后與書、筆記相對容完善,而后應(yīng)做好單元小節(jié)。

  3、做好單元小結(jié)。

  單元小結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分。

  (1)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);

  (2)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);

  (3)自我體會:對本章內(nèi),自己做錯的典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補上。

  五、學(xué)生有意識培養(yǎng)自己的各方面能力

  數(shù)學(xué)能力包括:邏輯推理能力、抽象思維能力、計算能力、空間想象能力和分析解決問題能力共五大能力。這些能力是在不同的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中得到培養(yǎng)的。在平時學(xué)習(xí)中要注意開發(fā)不同的學(xué)習(xí)場所,參與一切有益的學(xué)習(xí)實踐活動。

  其實,自學(xué)能力的提高也是一個人生活的需要,他從一個方面也代表了一個人的素養(yǎng),人的一生只有18---24年時間是有導(dǎo)師的學(xué)習(xí),其后半生,最精彩的人生是人在一生學(xué)習(xí),靠的自學(xué)最終達到了自強。

  六、打好基礎(chǔ)。

  古人云:良好的開端是成功的一半,一年之際在于春,一日之計在于晨!叭f事開頭難”,打好高一的基礎(chǔ)至關(guān)重要。高一上學(xué)期特別是“一(上)”的前半學(xué)期,是實現(xiàn)從初中學(xué)習(xí)到高中學(xué)習(xí)的“轉(zhuǎn)軌期”,高中數(shù)學(xué)課即將開始與初中知識有聯(lián)系,但比初中數(shù)學(xué)知識系統(tǒng)。高一數(shù)學(xué)中我們將學(xué)習(xí)函數(shù)等,函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點,它在高中數(shù)學(xué)中是起著提綱的作用,它融匯在整個高中數(shù)學(xué)知識中,其中有數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思想方法;如:函數(shù)與方程思想、數(shù)形結(jié)合思想等,它也是高考的重點。

  七、厚積薄發(fā)

  高二是高中的關(guān)鍵,在整個高中階段有承上啟下的作用,經(jīng)過高一年的學(xué)習(xí),無論是從知識上還是從思維習(xí)慣上都有了很大的提高,使自己已經(jīng)完全適應(yīng)了高中生活,高二要乘勝追擊,利用高一學(xué)過的知識和學(xué)習(xí)方法,充分發(fā)揮自己的主體作用,在高二把所學(xué)知識學(xué)好。

  八、查漏補缺,準(zhǔn)備沖刺

  高一、高二幾乎學(xué)習(xí)完高中的所有知識內(nèi)容(各學(xué)校情況不同),高三進行全面復(fù)習(xí),高三將有數(shù)學(xué)“會考”和重要的“高考”。在高三要做大量的練習(xí),還要經(jīng)常的考試,即每次的考試與練習(xí)都要有收獲,都有認(rèn)真的總結(jié),及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,查漏補缺,鞏固基礎(chǔ),深化題型,循序漸進,到時會收到意向不到的效果。

  以上希望同學(xué)能夠盡最大努力做到,也可以隨著自己學(xué)習(xí)能力的提高,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進度做出相應(yīng)的調(diào)整,養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,在三年的高中生活中,過的充實愉快。

高中學(xué)習(xí)計劃6

  小小的新學(xué)期又開始了,我的工作也不象以前那么有時間了,公司新?lián)Q了領(lǐng)導(dǎo),各項指標(biāo)都很重的很,連周六、周日都不休息,據(jù)說在這位老總的印象中根本就沒有休息日,我們的日子可要難過了。

  本來我和小小訂了許多的新年計劃,不知能執(zhí)行的怎么樣呢!先訂下在說,爭取能夠做到。

  一、堅持每天抽出一定的時間和小小談?wù)剬W(xué)校里的事情。

  小小本來不愛講她在學(xué)校的事情,每次都是我問她才說的,這樣多和孩子聊聊,在不知不覺中了解孩子的心理,了解孩子在校的生活,以便孩子更好的`進步。

  二、在周六、周日下午小小要學(xué)劍橋英語預(yù)備級,這是今年新上的補習(xí)班。

  老師還比較好,課堂很活躍,不是那種死記硬背的方法,教孩子一些學(xué)習(xí)竅門和記憶方法,很實用的。寒假中小小上了一個月的奧數(shù)和閱讀寫作班。

  小小說這個班的作用不大,上閱讀班時老師就給讀一讀閱讀材料,然后做些閱讀材料的習(xí)題,寫作呢?就是一些寫作要點,也是書上有的。不如我自己看,媽媽你在旁邊指導(dǎo)我一下,咱們還不用花錢,這都是小小的原話。

  呵呵!小小給我省錢呢!確實我聽了兩次課,奧數(shù)課就是買本奧數(shù)訓(xùn)練營的書,上課時把題寫在黑板上,大家討論10來分,老師就給你講答案,我不知道別的奧數(shù)班怎么上課,我覺得應(yīng)該教孩子的解題思路和方法,以一帶十,而不是來做題,題你怎么能做的過來呢!就這種簡單的方法,說實話俺也能湊合一陣,哈哈,一點也不自謙。

  三、小小的畫畫打算讓她堅持下去,她已經(jīng)學(xué)了三年,素描畫的有摸有樣的。

  最近小小也不知是書看的多了,還是在網(wǎng)上看到了,要求我們減負(fù)呢,這兩天對老師比較有意見,說作業(yè)留了一大堆,沒時間看她喜歡的書,沒時間玩。覺得在校的時間過的太慢,而在家時間過的飛快。

  這幾天,我也比較忙,對她的作業(yè)和課程也沒時間了解。我也覺得孩子好不容易放兩天假還去學(xué)習(xí),可現(xiàn)在她們英語老師講的方法不大好,上課非常的死板,學(xué)生上課都是手背到后面,跟著老師一個一個字母的讀,我看孩子到是讀了,這種方法能記住多少呢?慢慢的孩子都失去興趣了。

  畫畫她已經(jīng)學(xué)了三年,丟掉有些可惜,先上這些在說,吃不消時在調(diào)整。

  四、加大小小的閱讀量。

  其實這個打算是我最看重的,可不知能實現(xiàn)多少?具體打算是:凡是語文課中涉及的有關(guān)內(nèi)容,我都給它作引申擴展,擴大閱讀面,包括地理、歷史、人物等等,比如古詩詞這個,我跟小小了解老師講法。她們只是簡單的說一下作者及年代,要求學(xué)生明白此詩的意思會背誦。

  我覺得遠遠的不夠。一篇文章要看作者的寫作背景,發(fā)生的年代。

  從一點要引申到歷史、地理、文學(xué)等,要是上語文課就象講故事那樣,孩子即學(xué)到了書本知識,又?jǐn)U大了知識面該多好呢!比如學(xué)習(xí)白居易的古詩詞,可以引申到唐朝的,唐朝的詩歌,李白、杜甫。唐朝是封建社會的鼎盛時期,可以達到路不拾遺、夜不閉戶。

  在有小三的課文賽龍舟,可以講端午節(jié)各地的不同風(fēng)俗,講屈原以及他生活的那個時代,總之,語文可以涉及天文地理等方方面面的知識,這樣即培養(yǎng)了孩子對其他學(xué)科的興趣,也擴大了知識面,對寫作方面的益處更是不必說。

高中學(xué)習(xí)計劃7

  數(shù)學(xué):

  你可以試著自己對課本上的定理進行推理。這樣不僅能提高自己的證明能力,還能加深對公式的理解。有很多練習(xí);旧厦抗(jié)課后都要做課后練習(xí)(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學(xué)成績的提高,數(shù)學(xué)方法的掌握,都離不開學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因此,良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣包括:聽、讀、探、作業(yè)。聽力:要把握聽力中的主要矛盾和問題,在聽的時候盡量與老師的講解同步思考,必要時做筆記。每節(jié)課結(jié)束后,我們都要深入思考,總結(jié),做到一節(jié)課。閱讀:閱讀時要仔細(xì)推敲。要理解每一個概念、定理、規(guī)則,就要把例題和類似的參考書聯(lián)系起來一起學(xué)習(xí),互相學(xué)習(xí),增長知識,發(fā)展思維。探究:學(xué)會思考,解決問題后探索一些新的方法,學(xué)會從不同的角度去思考,甚至改變條件或結(jié)論去發(fā)現(xiàn)新的問題。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí),你要理清自己的思路,形成自己的思維規(guī)律。作業(yè):先復(fù)習(xí)先思考再寫,你會理解大量的問題。你的作業(yè)應(yīng)該認(rèn)真,你的寫作應(yīng)該規(guī)范。只有腳踏實地,循序漸進,才能學(xué)好數(shù)學(xué)?傊趯W(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中,要認(rèn)識到數(shù)學(xué)的重要性,充分發(fā)揮自己的主觀能動性,注重小細(xì)節(jié),養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣,進而培養(yǎng)思考問題、分析問題、解決問題的能力,最終學(xué)好數(shù)學(xué)。

  化學(xué):

  主要是記住一些性質(zhì),寫方程。如果你看著寫的東西,你就能記住它。理論的關(guān)鍵是理解。如果你理解了,你就能從別人那里得出推論。例如,要寫出正確的化學(xué)方程式,必須先寫出每種反應(yīng)物和產(chǎn)物的化學(xué)式。如果你想寫出正確的化學(xué)式,你必須找出化合價。如果只死記硬背,考試的時候很容易忘記,理解才是最重要的。所以你要記住,多練習(xí)題,比如選擇題。老師給你一些特殊的屬性可以選擇,多練習(xí)可以幫助你無形中記住。光背效果不好。至于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì),你多練習(xí),自然就記住了。最大的問題是推理和寫方程式;A(chǔ)好了就不怕了。

  物理學(xué):

  主要是概念和公式的理解。對于概念,一定要把握好。做選擇題有利于你對概念的理解。但是做題的時候,一定要認(rèn)真對待每一個問題,理解每一個選項。計算的問題是準(zhǔn)確地使用公式。因此,我們應(yīng)該對公式的含義有一個特別的理解。多練習(xí),問題其實也差不多。

  語言:

  學(xué)習(xí)其實是一個提高語文素質(zhì)和能力的過程。也就是他們讀得多,讀的`面廣,邊讀邊寫,經(jīng)常是讀完就寫。

  閱讀是提高閱讀理解能力的有效途徑。你可以提高你的閱讀理解能力。也是積累語文基礎(chǔ)知識和作文素材的一種手段。寫出來的文章不會是空洞干癟的,而是充滿文字的。

  寫作,就作文而言。雖然寫作沒有固定的方法,但作文還是講究“法”。應(yīng)試作文和平時寫的文章是有區(qū)別的。我們要“品味”平時寫的文章,而考試用的作文卻經(jīng)常瀏覽。瀏覽和品味有質(zhì)的區(qū)別。因此,在寫應(yīng)試作文時,一定要注意一些應(yīng)試技巧。例如,在一篇文章的開頭,開門見山,讓讀者知道你在開頭寫的是什么是非常重要的。否則,讀了很久,讀者還是一頭霧水,不知道你要說什么。如何做到這一點?文章的主體部分一定要圍繞中心寫,文字上一定要有實質(zhì)內(nèi)容。必須滿足這些最低要求。最后,強調(diào)要再次表達的主要思想,以加深讀者的印象。

  這樣,一篇文章就完成了。

  最后,還有一個建議:充分利用課文。提高閱讀理解能力的有效途徑是廣泛閱讀。然而,閱讀課文有它的好處。第一,文字是你沉默的老師。在閱讀文章的過程中,我們測試了“寫了什么”的技巧;怎么寫”,思維正確與否?如果沒人問,我們就不確定了。但是如果我們閱讀文本,這些問題就不會存在。每篇課文都有閱讀指南,課文后面附有一些筆記,可以幫助我們解疑釋惑,幫助我們積累知識。綜上所述,我認(rèn)為只要我堅持閱讀和寫作,我一定能提高我的語文能力和素質(zhì)。

高中學(xué)習(xí)計劃8

  又是一個新學(xué)期了,沒辦法,一想到學(xué)習(xí)計劃,我腦中浮現(xiàn)的就是“新學(xué)期”這三個字。經(jīng)過了高一一年的學(xué)習(xí),我想我對于高中的學(xué)習(xí)情況已經(jīng)有了很大的適應(yīng),在這一年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的習(xí)慣,最大的一點就是開始知道什么才算得上是認(rèn)真學(xué)習(xí)。

  首先,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點,像我——理解能力還可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(用家長們的話說就是不認(rèn)真),而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真,更有耐心。

  其次,我覺得,在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的,學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進。反之,沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對時光一種極大的浪費。所以,我暫時的目標(biāo)就是先進入全班前10名,而對于我較弱的數(shù)學(xué)我會努力,讓它也有所進步。

  最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

  計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計劃,就一定要實行。

  2。也需要你自己結(jié)合自己的情況修改。

  新的學(xué)期又到了,在這關(guān)鍵的時期里,我要認(rèn)真,仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對我說,態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個人認(rèn)為,人一生的時間的有限的,時間不等人,因為這是我初中生涯的最后一段時間,我不會放過從我身邊中的每一份時間,掙取把握好身邊的`每分每秒。

  環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯,我覺得最薄弱的科目是語文,化學(xué)。強項是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué),語文拉分,我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強。我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專項訓(xùn)練,按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集,將在練習(xí)中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,逐一解決,形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實精神,也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。

  1。因為我最薄弱的一項科目是語文,成績處于中等水平,作文干巴巴的,不生動。 2。提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。

  3。每天堅持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點聚焦和附錄,要求重點掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。

  4。循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,元素化合價,酸、堿、鹽溶解表,嚴(yán)格避免因為忘記它們而在中考中失分。認(rèn)真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,要求活學(xué)活用,知道反應(yīng)條件,反應(yīng)結(jié)果。

  5。認(rèn)真識記物理公式,物質(zhì)常量,電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),認(rèn)真,仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點知識,按時完成作業(yè),做筆記。

  6。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點,在未來的2個多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點,關(guān)注今年發(fā)生的時事,聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

  7。根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

  以上的學(xué)習(xí)計劃要認(rèn)真實施,成功在于行動,過一段時間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計劃。

高中學(xué)習(xí)計劃9

  ①預(yù)習(xí)

  預(yù)習(xí)是在老師講課前,先瀏覽一遍講課內(nèi)容,在瀏覽時,應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點的內(nèi)容劃出來,將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來,將瀏覽后產(chǎn)生的問題記下來,有能力、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過這樣的預(yù)習(xí),為下一步聽講奠定基礎(chǔ),使自己的聽講更加有的放矢,聽講時就可以對自己已經(jīng)弄懂的或重點知識重新加深印象,并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距,如果自己理解得不深,則可以進一步加深理解。對于自己預(yù)習(xí)時還不懂的問題,則是聽講的重要內(nèi)容,一定要當(dāng)堂弄清楚。對于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問題,如果老師講到了,則要聽懂,如果老師沒有講到,一定要向老師問清楚。預(yù)習(xí)也為將來的自學(xué)能力打下了良好的基礎(chǔ)。

  ② 聽講

  很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗都說明了一個共同點,即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的'學(xué)習(xí)過程,實際上是解決一種矛盾,即已知與未知的矛盾,通過學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知,然后又有新的未知的出現(xiàn),我們再來完成這個轉(zhuǎn)化過程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過程是在課堂上,在老師的指導(dǎo)下完成的,因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽講,在45分鐘的時間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是,總有些人,課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化,白白浪費掉45分鐘,反而在課下再花時間去完成轉(zhuǎn)化,此時已沒有老師的指導(dǎo),只有課本上的內(nèi)容,顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間,去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù),就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上,那么,課下的負(fù)擔(dān)也就會減輕,而且學(xué)習(xí)效果也會提高,時間上也會更加充裕,這就是常說的事半功倍。所以,聽講這一步驟是極為關(guān)鍵的。

  ③復(fù)習(xí)和作業(yè)

  每節(jié)課上,一般老師都要留一定量的作業(yè),這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重點內(nèi)容,是應(yīng)該認(rèn)真對待的。作業(yè)的過程就是復(fù)習(xí)鞏固聽學(xué)知識的過程,但是,很多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù),甚至當(dāng)成是個負(fù)擔(dān)。因此,急急忙忙趕完作業(yè),就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了,殊不知,這種做法對學(xué)習(xí)的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業(yè),課下都應(yīng)該先進行復(fù)習(xí),及時將當(dāng)天老師所講的知識復(fù)習(xí)一遍,這可以加強記憶,克服遺忘。心理學(xué)家對遺忘和記憶都進行過實驗和研究,德國的心理學(xué)家艾賓浩斯的實驗研究成果中,提出了一個著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律,即遺忘的進程是先快后慢,先多后少。就是說,剛剛學(xué)習(xí)完知識后,遺忘很快就開始,而且一開始遺忘得較多,過一段時間間隔之后,遺忘的發(fā)展越來越慢,遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律,我們應(yīng)該進行及時的復(fù)習(xí),不要等到遺忘得差不多時,再進行復(fù)習(xí),那樣,學(xué)習(xí)效果是不會好的。由于遺忘進程是不均衡的,所以我們復(fù)習(xí)得越及時越好。

  每天的復(fù)習(xí)一定要避免機械的重復(fù),而應(yīng)抓住老師講課的重點、知識的聯(lián)系和老師講課的思路,將老師講課內(nèi)容按照自己的理解,用語言表述一番。

  通過復(fù)習(xí),加強了記憶,然后再來做作業(yè),可以大大提高作業(yè)的效率,作業(yè)的困難、疑問、多可迎刃而解,而且通過作業(yè)又可進一步運用所學(xué)的知識,加深知識的理解和掌握。

  ④總結(jié)

  總結(jié)是指在學(xué)習(xí)完某一章知識,對此章知識進行整理、重組,總結(jié)出該章知識的聯(lián)系、知識的系統(tǒng)或知識的結(jié)構(gòu),以便我們能從知識的整體上把握知識,從而加深理解知識和靈活掌握知識?偨Y(jié)的方法一般可用構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)的方法和綱要法。

  總之,做好總結(jié)是我們學(xué)習(xí)常規(guī)中的一項重要內(nèi)容,因為通過總結(jié),不但可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過的知識,而且能使知識系統(tǒng)化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來,使知識建立起各種聯(lián)系。這樣,就使我們能在一個新的、更高的水平上來對待知識,就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣,不但能看清所有景點,而且能看清各景點間的關(guān)系。由于我們站在了一個新的高度上來看待知識,我們也就有了駕馭知識的能力,就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。

高中學(xué)習(xí)計劃10

  1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志

  斗志是一種積極的情緒,也是一種有待開發(fā)的潛能,一旦引爆,就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,那就是:“永不放棄決不決不決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈的時候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話,應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。

  2、實施計劃學(xué)習(xí)

  到了高中,學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理,這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí),為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。

  計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理,從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃,在計劃中學(xué)習(xí),從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看,一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程,首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以,計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)--計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)---學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí),就學(xué)會自己控制自己,自己安排學(xué)習(xí)生活,就能夠做到勞逸結(jié)合。

  計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃,從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說,高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí),休息和休閑的計劃十分重要,高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進行消散。所以,計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息,計劃休閑活動。實踐表明,那些學(xué)得輕松,學(xué)得有效的高中學(xué)生,往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”,也就是說,在計劃學(xué)習(xí)時,他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,在當(dāng)初實施時,計劃往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導(dǎo)致計劃不能很好的`實現(xiàn)。事實上,實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,但要記住,在一次計劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。

  3、學(xué)會積極等待

  學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,他們對教師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前,優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本,鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時,學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接,當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時,學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進不了教學(xué)情境,拿來不出書本用具,被動聽課的同學(xué)來說,學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。

  積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀學(xué)生說:“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點,還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,如果這時緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節(jié)課,輕松一整天!笔聦嵣,課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識,打造能力,更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法,課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘,教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié),特別是學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視,而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固

  4、學(xué)會學(xué)習(xí)反思

  高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好,方法對不對,怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此,會不會學(xué)習(xí),就表現(xiàn)為會不會反思,F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了,成績不好,主要是因為不會及時反思,從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?梢赃@樣說,高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中

  學(xué)習(xí)過程,它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松,原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進程,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話:“沐浴晨光而來,今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去,今天你學(xué)到了什么!边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解?梢赃@樣說,沒有反思,就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進。有效的學(xué)習(xí),往往是通過反思來進行學(xué)習(xí)計劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),也知道學(xué)習(xí)的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識,不斷的對自己的學(xué)習(xí)進行反思,在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整,但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),幾乎沒有這種習(xí)慣,F(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明:及時反思是一種學(xué)習(xí)力,也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷,及時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力,同時,在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實上,具備了及時快速的計劃反思心理意識,才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對眾多學(xué)科,大量的講義、筆記、上本作業(yè),如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力,沒有快速高效的反思意識,怎么可以呢?因此,按計劃進行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思,既能加快學(xué)習(xí)進程,又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。

  高中生學(xué)習(xí)計劃書2不覺間我以踏上人生中的新的一段征程,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí)。所以,從現(xiàn)在起,我要有一份合理的學(xué)習(xí)計劃來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí):

  學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進程。

  充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。

  課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目。

  找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時,應(yīng)該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。

  養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守。嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。

  上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。

  認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。

  學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識,深刻的自省,不驕不躁。

  積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,團結(jié)同學(xué),樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學(xué)。

  這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績。

高中學(xué)習(xí)計劃11

  隨著秋季新學(xué)期的到來,高中生們又要開始新的求學(xué)之旅了。對于現(xiàn)在的高中生來說,壓力不可謂不大。為了讓他們進入學(xué)習(xí)的狀態(tài),制定一份合理的學(xué)習(xí)計劃顯得尤為重要。那么,我們來看看高中生應(yīng)該如何制定自己的秋季新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。

  第一步,梳理各學(xué)科知識點,合理安排時間。隨著學(xué)科的增多,高中生們的學(xué)習(xí)任務(wù)也隨之加重。不同學(xué)科的知識點在數(shù)量和難度上也存在很大的差異。因此,在制定學(xué)習(xí)計劃時,我們需要先將各學(xué)科的知識點進行梳理,分清優(yōu)先級。對于那些重要的、易錯的知識點要特別重視。然后,我們再根據(jù)每天的時間安排將這些知識點安排到不同的學(xué)習(xí)時間段中去,以達到最充分的復(fù)習(xí)、鞏固效果。

  第二步,學(xué)會有效的時間管理。高中生最需要掌握的一項技能就是時間管理。因為時間是硬質(zhì)的,我們無法彎曲它或壓縮它,而我們所要做的是在學(xué)習(xí)、娛樂、睡眠和鍛煉等方面平衡時間。為了更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),我們可以制定一個時間表,每天為自己劃分一些固定的學(xué)習(xí)時間,并嚴(yán)格按照時間表執(zhí)行,這樣才能提高效率、節(jié)約時間。

  第三步,提高自學(xué)能力。隨著高中階段的深入學(xué)習(xí),自我學(xué)習(xí)能力的重要性越來越突顯。高中課程內(nèi)容復(fù)雜,難度加大,而教師的時間和精力終究有限,因此掌握自主學(xué)習(xí)能力迫在眉睫。高中生需要獨立地閱讀教材、做習(xí)題、寫作業(yè),關(guān)注自己的學(xué)習(xí)進度和效果,形成有針對性的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣,這樣才能夠在未來的學(xué)習(xí)中更加得心應(yīng)手。

  第四步,積極參與課外活動。課外活動對于學(xué)生的發(fā)展非常重要,不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的`綜合素質(zhì),還可以豐富學(xué)生的知識面和社交經(jīng)驗。因此,秋季新學(xué)期開始后,高中生應(yīng)該積極參與學(xué)校和社區(qū)的各種活動,比如說加入興趣小組、參加各類比賽、參與社區(qū)志愿活動等等。通過這些活動,不僅可以舒緩緊張的學(xué)習(xí)氛圍,還可以為未來的發(fā)展打下更加堅實的基礎(chǔ)。

  以上是關(guān)于高中生如何制定秋季新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃的一些建議。在學(xué)習(xí)的道路上,只有堅持不懈、不斷努力,才能夠獲得更好的成長。現(xiàn)在的高中生們應(yīng)該樹立遠大的志向,牢記自己的目標(biāo)和使命,用堅定的步伐走向更加美好的未來!

高中學(xué)習(xí)計劃12

  以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

  從初中階段進入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的.、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書

  (一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

  為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是:進入一本梯隊。

  4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

  6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

高中學(xué)習(xí)計劃13

  以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

  從初中階段進入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。

  1、高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

  為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1.1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  1.2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  1.3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是:進入一本梯隊。

  1.4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

  1.5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

  1.6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認(rèn)定。

  2、我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法2.1、預(yù)習(xí)

  預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的`針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

  2.2、聽課

  聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

  2.2.1做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。

  2.2.2集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

  2.2.3認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

  2.2.4在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習(xí)思路。

  2.2.4抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。

  2.2.5做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。

  2.2.6注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進學(xué)習(xí)。

  2.3、作業(yè)

  作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習(xí)

  慣。

  2.4、復(fù)習(xí)

  及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平,達到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點:

  2.4.1課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。2.4.2精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  2.4.3整理筆記。對課堂筆記及時的完善,勾畫出疑點,尋求同學(xué)老師的幫助。

  2.4.4看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。2.4.5單元復(fù)習(xí)的要求:2.4.6本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);

  2.4.7本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);

  2.5自我體會:對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補上。

  3、總結(jié)

  高中三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談,但是,在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多,對高中有了一些認(rèn)識,我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé),而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),我個人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對自己的責(zé)任感,才能在拼搏中成長。

高中學(xué)習(xí)計劃14

  高中學(xué)習(xí),首先要學(xué)會聽課:

  1、有準(zhǔn)備的去聽,也就是說聽課前要先預(yù)習(xí),找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

  2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn),更多的是可以讓你注意力更集中)。

  3、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學(xué)會快速的整理記憶。

  4、如果你因為種種原因,出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課后一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分?jǐn)?shù)了。

  其次,要學(xué)會記憶:

  1、要學(xué)會整合知識點。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類,做成思維導(dǎo)圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時,要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

  2、合理用腦。所謂合理,一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強與開發(fā);二是在最佳時間識記,一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。

  3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式,主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節(jié)約大量的時間,游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。

  學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖,思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統(tǒng)籌規(guī)劃。不過,要學(xué)好思維導(dǎo)圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解,可以參考。

  最后,要學(xué)會總結(jié):

  一是要總結(jié)考試成績,通過總結(jié)學(xué)會正確地看待分?jǐn)?shù)。只有正確看待分?jǐn)?shù),才不會被分?jǐn)?shù)蒙住你的雙眼,而專注于學(xué)習(xí)的過程,專注于蘊藏在分?jǐn)?shù)背后的秘密。二是要總結(jié)考試得失,從中找出成敗原因,這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程,但分?jǐn)?shù)畢竟是知識和技能水平的象征之一,努力過程是否合理也常常會在分?jǐn)?shù)上體現(xiàn)出來。三是要總結(jié)、整理錯題,收集錯題,做出對應(yīng)的一些解題思路(不解要知道這題怎么解,還有知道這一類型的題要怎么解)。四是要通過總結(jié),確定下階段的'努力方向。

  與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。

  高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。

  每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:

  黃金時間來記憶

  首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學(xué)習(xí)要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。

  公開學(xué)習(xí)計劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

高中學(xué)習(xí)計劃15

  新學(xué)期開學(xué)象征著一個新的開始,經(jīng)過一個假期的放松,相信同學(xué)們都對新學(xué)期充滿了期待,下面為大家整理了高中開學(xué)學(xué)習(xí)計劃,同時列出了高中生新學(xué)期學(xué)習(xí)規(guī)劃表,希望在新學(xué)期大家能夠有一個新的開端。

  高中生新學(xué)期學(xué)習(xí)規(guī)劃表

  很多學(xué)生沒有規(guī)劃、沒要計劃,造成了學(xué)習(xí)漫無目的,學(xué)到哪算哪,這樣不僅學(xué)習(xí)效率不高,而且很容易養(yǎng)成厭學(xué)、拖延等壞習(xí)慣,為了能夠讓大家一目了然的知道,高中三年每學(xué)期所處的階段和學(xué)期主要任務(wù),方法君特整理了高中生新學(xué)期學(xué)習(xí)規(guī)劃表,詳情如下:

  通過這樣的表格,我們就能弄清自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)在哪里,確立好了學(xué)習(xí)目標(biāo),接下來就需要制定學(xué)習(xí)計劃,俗話說“計劃是行動的保護傘”,通過合理的學(xué)習(xí)計劃,全面規(guī)劃高中階段的六個學(xué)期,然后,以實際行動執(zhí)行計劃,實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo),就能完成高中三年的使命了,那么,

  高中開學(xué)學(xué)習(xí)計劃具體內(nèi)容有哪些?

  1、遠離電子產(chǎn)品

  很多同學(xué)在假期里電視、手機成為了“必需品”,那么開學(xué)以后就要遠離它們。要么是不用智能機,要么就把手機交給家長或同學(xué)保管,定期看一下。也許有的同學(xué)說我用手機來學(xué)習(xí),那就建議大家用一部沒有任何聊天工具和游戲程序的手機來學(xué)習(xí),里面除了學(xué)習(xí)軟件其他任何東西都不要裝。

  千萬不要低估手機的誘惑力,也不要高估自己的自控力,很多成績非常好的同學(xué)就是因為過于自負(fù),導(dǎo)致在新學(xué)期里成績嚴(yán)重下滑。

  2、控制作息時間

  有人說,能控制時間才能控制人生。如果連最基本的睡眠、吃飯、運動的時間都控制不了,那么健康、精神狀態(tài)都會出問題,也會直接影響學(xué)習(xí)。其實,控制作息時間就是把碎片時間利用起來,合理進行安排,這樣不僅不會影響睡眠、運動、方式的時間,還比熬夜、早起的學(xué)生更有效率。

  3、提高學(xué)習(xí)效率

  提高學(xué)習(xí)效率可以從幾個方面來加強:選擇安靜的.環(huán)境學(xué)習(xí),提高注意力,減少學(xué)習(xí)時的干擾;將知識形成思維導(dǎo)圖或者結(jié)構(gòu)圖,通過圖形記憶更高效;不要用“等一會兒”的態(tài)度學(xué)習(xí),而是要用“馬上來”的態(tài)度,學(xué)知識容不得拖延;心情不好時,不妨出去散散心再學(xué)習(xí),心情愉快才能保證學(xué)習(xí)效率。

  4、簡化學(xué)習(xí)過程

  很多學(xué)生過分注重學(xué)習(xí)方法,而不是靜下心來踏踏實實學(xué)習(xí)具體內(nèi)容。其實學(xué)習(xí)的過程非常簡單,只有五步:預(yù)習(xí)、課堂、復(fù)習(xí)、作業(yè)、考試,無論是什么學(xué)科、在高幾,把這幾步做好,成績自然會提升。學(xué)習(xí)其實是一件輕松、快樂的事情,只需要把簡單的事情,長期堅持下來就可以了。

  5、加強體育鍛煉

  如今,大多數(shù)學(xué)生的身體素質(zhì)都不是最理想的狀態(tài),在體育鍛煉方面也十分的欠缺,所以體育鍛煉勢在必行。體育鍛煉對于增強學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的意志都有積極的作用。

  高中生新學(xué)期怎么提成績?

  1、鞏固基礎(chǔ):基礎(chǔ)知識是非常重要,又是最容易被忽略的部分,應(yīng)該說基礎(chǔ)是成績之本,沒有基礎(chǔ)就沒有好成績。拿高考來說,大部分題目考查基礎(chǔ)知識,如果在高考中能把基礎(chǔ)知識的分?jǐn)?shù)全部拿下,那么,一本基本上是沒有問題的,所以,想要提升成績先從基礎(chǔ)知識上入手,沒有捷徑,也沒有比這更實用的方法!

  2、培養(yǎng)習(xí)慣:閱讀習(xí)慣、寫作習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣,這些好習(xí)慣,都要在開學(xué)之初就有意識的進行重點培養(yǎng)。如果此前沒有養(yǎng)成好習(xí)慣,一定要在開學(xué)之初把“培養(yǎng)習(xí)慣”作為首要任務(wù),學(xué)習(xí)就是要有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、好的學(xué)習(xí)計劃、好的學(xué)習(xí)態(tài)度、好的學(xué)習(xí)方法,如果學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,又怎么能取得好成績呢?

  3、跟著老師走:高中階段,同學(xué)們形成了自己的思維方式和學(xué)習(xí)方法,有的學(xué)生覺得老師講的不好或者進度太慢而采取自學(xué),其實,這種方法僅限于“學(xué)霸”級別的同學(xué),大部分學(xué)生還是在知識的“海洋”中探索,與其“摸著石頭過河”不如跟著老師這個“領(lǐng)路人”前進。畢竟各科任老師都有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗和應(yīng)試技巧,這些經(jīng)驗和技巧能在關(guān)鍵時刻發(fā)揮重要作用。

  高中開學(xué)學(xué)習(xí)計劃就為您介紹到這里,方法君為您提供的都是滿滿的干貨,不僅有方法君個人多年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,也有歷年學(xué)霸們?yōu)榉椒ň窒淼慕?jīng)驗總結(jié),同時,也希望大家有好的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)經(jīng)驗?zāi)軌蚺c方法君共享。

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