學習計劃

時間：2023-10-03 08:34:12 學習計劃我要投稿

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學習計劃范例【10篇】

　　日子如同白駒過隙，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經(jīng)驗，該為接下來的學習制定一個計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編收集整理的學習計劃10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

學習計劃范例【10篇】

學習計劃篇1

　　進入高中,學習任務將比初中艱巨得多,而高一又是非常重要的,所以要理清思路,對高一的學習做一個計劃。

　　我認為認真聽講很重要,要讓思維與老師同步，將課上內(nèi)容完全消化。書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)，但僅僅局限于書本是遠遠不夠的。在基礎(chǔ)上,可以選擇適合自己的課外練習，做一個鞏固和提升。最好建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,更方便復習時查看。

　　我認為,學習中很重要的一點就是要找到適合自己的'學習方法,以提高自己的學習效率，當然前提是認真對待學習,有耐心，還要科學安排時間。這些都是很重要的。

　　在新學期里,我們還要學會合理安排學習,娛樂,休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。做好預習,復習工作，并且要與學習進度一致。

　　我的理科較為薄弱，理科重在理解，在新學期的學習中，我必須要仔細聽講，理解老師所講內(nèi)容。如果有課上沒能想明白的，要在下課后及時詢問老師或同學。課后在做一些基礎(chǔ)的習題，鞏固課上內(nèi)容。之后可以再適當選一些提升題練習一下。

　　對于文科，要及時背誦需要記憶的內(nèi)容，最好在理解的基礎(chǔ)上背誦。

　　找到適合自己的學習方法后，要制定合理的計劃，安排學習與休息時間。最好是隔一段固定的時間就對自己的學習情況作一個總結(jié)，然后根據(jù)實際情況制定相應的計劃。

　　我要確定學習的目標,努力學習的方向就是我的目標,正確的學習目標更能催人奮進反之。沒有目標的學習,就沒有前進的方向。

　　以上是最基本的學習要求,但想完全做到也是有一定的難度的。要時刻提醒自己，并珍惜老師、家長的每一句教誨，謹記在心。對于自己的一點點進步，不能驕傲，對于自己的退步，更不可以氣餒，而是應該認真總結(jié)原因，分析上一段時間的學習情況，找到問題所在，重新制定更合適更嚴密的計劃，并付出更多的努力。

　　我想，如果能夠做到以上這些規(guī)劃，高中的學習一定會變得井井有條，生活也會變得脈絡清晰。只要努力、勤奮，就可以譜寫出屬于新自己的一個輝煌的高中。

學習計劃篇2

　　1、上課認真聽講，遵守課堂紀律，不做小動作，不說話。

　　2、獨立完成寫完作業(yè)，要認真檢查，克服粗心的.壞毛病。

　　3、堅持讀半個小時的課外書，要認真，并且寫好詞好句，并且記住書中的內(nèi)容。

　　4、英語要多聽磁帶，多讀，做到能夠熟練背誦。

　　5、數(shù)學多做練習題，多練口算。

　　6、要和同學團結(jié)友愛、互相幫助、互相關(guān)心。要對老師尊敬。

　　6、要鍛煉好身體，多跳繩，多練習挽花，爭取在三跳運動會上給我們二九班爭光。

　　7、幫助爸爸媽媽干家務。

學習計劃篇3

　　為了進一步提高我院護理質(zhì)量，配合20xx年中醫(yī)藥管理局下發(fā)的《13種優(yōu)勢病種中醫(yī)護理方案》工作的實施，有計劃的提高我院護理人員專業(yè)技術(shù)水平，規(guī)范我院護理人員的醫(yī)療護理行為，保障醫(yī)療護理安全，營造一個學習氛圍濃厚的醫(yī)療環(huán)境，現(xiàn)制定20xx年護理業(yè)務培訓學習計劃：

　　一、學習目的

　　1.規(guī)范臨床基本技術(shù)操作規(guī)程，強化臨床基本操作技能，提高臨床護理的基本理論和基礎(chǔ)知識。

　　2.緊緊圍繞“以病人為中心”，滿足患者需求，簡化工作流程，方便人民群眾，消除醫(yī)療服務中的各種不良現(xiàn)象，通過培訓，教育醫(yī)務人員做到儀容美、著裝美、語言美、行為美，服務熱情周到，工作團結(jié)協(xié)作，為創(chuàng)建和諧醫(yī)患關(guān)系打下堅實基礎(chǔ)。

　　二、“三基四嚴”培訓的內(nèi)容與安排培訓方法：

　　1.全院護士自學各項基礎(chǔ)護理操作流程。

　　2.護理部定期舉辦各類規(guī)范培訓課程，對全院人員分層次實施理論和技能培訓。

　　3．科室每月組織1次業(yè)務查房，每月組織1次業(yè)務學習（包括小講課、專題講座、各種規(guī)范和制度的學習等）。

　　4.實施“三基”考核兩級負責制，醫(yī)院由護理部負責，科室主要由護士長負責。

　　學習內(nèi)容：

　　(1)學習中醫(yī)藥管理局下發(fā)的《13種優(yōu)勢病種中醫(yī)護理方案》，并認真落實。

　　(2)根據(jù)各科專業(yè)不同，開展各種形式的'業(yè)務技術(shù)學習活動，以學習“三基”為基礎(chǔ)，同時掌握本專業(yè)國內(nèi)外新進展，并應用到臨床工作中。

　　(3)學習傳染病防治法、消毒法、突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急條例、藥品管理法、母嬰保健法等相關(guān)法律、法規(guī)，必須掌握基本知識，并熟練實踐操作，定期考核。

　　(4)從健康衛(wèi)生入手，結(jié)合疾病預防，傳染病與常見病，多發(fā)病的預防及用藥知識等內(nèi)容進行學習。

　　考核方法：

　　1.護理部每季度組織1次全院性基礎(chǔ)理論考核、法規(guī)知識考核。

　　2.護理部每年對全院護士的基本操作技能進行考核2次。

　　3.急救常用技術(shù)采用現(xiàn)場操作演練考核，定期舉行急救模擬演練。

　　三、培訓學習要求

　　1.各科室依據(jù)醫(yī)院三基三嚴培訓要求及計劃制訂本科室培訓計劃并實施，護理部不定期監(jiān)督檢查。切實起到培訓作用，保障學習效果。

　　2.各科室要求有學習計劃、考核試卷。

學習計劃篇4

　　初三已經(jīng)到來，對于接下來的學習，我想這是一個很緊張的過程�；窝坶g初中前兩年就已經(jīng)度過了，還記得剛剛進初一的時候，我的姐姐就跟我說一定要抓緊時間，利用好時間，這樣今后的學習才會更加的順利。當時我不理解，但是我現(xiàn)在理解了。時間可貴，所以利用好時間就是提升學習的一個重要手段，因此在初三之初，我想對下面的學習進行一番計劃，好好利用好這一段時間，給自己帶來一段大的提升。

　　這個學期，我主要是想從三個方面進行提升。一是自主能力方面，我平時的主動性不是很高，在學習上主動性是成績提升的關(guān)鍵，所以這個學期，我首先就是要主動的去學習，主動去向成績比我好的同學請教，有不會的問題去問一問老師，積極參與課堂發(fā)言，參與一些老師的教學活動，從這些方面開始做起，然后一步步的去提升自己，去完善自己的'能力，我相信長期堅持下去，初三這一年我能夠得到很大的改變的，我會繼續(xù)這樣堅持，努力往前走。

　　第二個方面就是把一些成績落后的科目多去復習和彌補。我比較不擅長的一些科目有英語、數(shù)學、物理、化學。這些科目我其實花了很多時間，但可能是由于自己的方式不對，所以導致出現(xiàn)了嚴重的偏差。尤其是在初二期末考試的那一次，我的物理成績和化學成績就降了很多分，這給我的打擊也不少。所以這一個學期，我的重點在這些科目上，那些成績還算穩(wěn)定的科目就暫時性維護好，平時鞏固一下，上好每一堂課。保持一個平衡，讓自己先提升上去。

　　第三個方面就是要多做一些題目。中考其實可能并不是很難的，這是我的哥哥姐姐這些過來人所告訴我的。他們跟我說只要注意細節(jié)，認真細致的做好每一道題，考上縣內(nèi)最好的高中是沒有問題的。我恰好也要在細心這個方面改善一下，有些分不該丟的就盡量不要丟。所以我也決定從做題目上去改善自己的這個缺點。從平時的練習中發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而進行改變，提高自己的細致度，提高自己的注意力，把分數(shù)提升上去。

　　這個學期必定也是非常短暫的，所以在這里，我也要下定一個決心，那就是從此刻起，我就要開始把握每一分每一秒，去積累更多的能量，盡量在中考這個關(guān)卡中取得勝利，走向更好的遠方！

學習計劃篇5

　　小學一年級假期學習計劃安排

　　上午 7:30 起床吃早飯

　　☆8:30~9:30 寒假作業(yè)一天寫5頁

　　☆9:40~11:00 小楷（5篇），練習冊。

　　☆11:10 ~1:00看動畫片，吃飯。

　　☆1:10 ~ 2:30數(shù)學語文書

　　☆2:40 ~ 3:10看課外書、作文、古詩三天背會一首。 ☆3:20 ~ 4:20語文練習

　　☆4:30 ~ 5:20 寫成長日記、學寫《小學生日記》 ☆5:30 休息看動畫片

　　☆8:30 睡覺

學習計劃篇6

　　1.切忌貪婪。每逢放假或周末，總能看到有的同學大包小包地往回帶書，以為自己能學很多很多，可真正做了的，和自己預想的卻差很遠。人有時會過分夸大自己的能力，體現(xiàn)在學習上，就是經(jīng)常制訂不切實際的學習計劃。本來自己一天能復習一章，卻要計劃復習兩章，甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學習是有害的，因為它帶給你的大多是挫折感和失敗感。而這種心態(tài)又會讓你對自己的能力產(chǎn)生懷疑，對計劃的作用產(chǎn)生懷疑，認為自己很無能，認為做計劃根本沒什么用處。計劃設(shè)定的目標是你希望實現(xiàn)的一種理想，是你在規(guī)定時間內(nèi)準備要到達的地方。所以，在制定計劃之前，你必須知道你現(xiàn)在所處的位置，必須知道你到底能走多快，在這一前提下，再規(guī)劃你的具體行程，以及要實現(xiàn)的具體目標。在制定目標時，切不可好高騖遠，定高不可攀的目標，這樣的目標會一次次打擊你的自信；也不要定不需努力就可輕松實現(xiàn)的目標，這樣的目標會因沒有挑戰(zhàn)性而令你缺乏成就感，時間久了必會厭煩。而且，如果你執(zhí)著于微乎其微的進步，你很快就會被競爭對手甩在后面。計劃中的目標應該是你“跳起來能夠得著的葡萄”，也就是說，你設(shè)立的目標可以稍稍超出你實際能力范圍一點點，但不可走得太遠，這樣的目標，既具有挑戰(zhàn)性，同時又可進一步開發(fā)你的潛力，提高你的學習能力。

　　2.制定計劃要先難后易。人的潛意識里都有一種惰性，都喜歡做簡單容易的事，對于繁瑣復雜的事情能逃避則盡量逃避。在學習方面也同樣如此。比如，你可以花大量時間整理文具、書本，包書皮，在筆記本上貼你喜歡的貼畫，如果手頭有本雜志，你會非常輕易地容許自己先看雜志，而將應該完成的作業(yè)一推再推，直到不能再拖，才會倉促完成。即使是做一份習題，你也總是先做比較簡單的選擇題，而不愿做相對麻煩的大題。如果是在家里上自習，你會花大量時間看電視，玩電腦游戲，你會動不動就想喝水，上廁所，吃零食，或者無休止地和家人聊天，自己原來準備做的作業(yè)，早拋到九霄云外了！為什么會這樣呢？難道是你忘記了自己的核心目標？是你不知道努力學習的重要性？是你不愿獲取學習上的進步？都不是，而是你的本能，你的潛意識在作祟。它指使你避重就輕，逃避枯燥、艱辛的學習，而將注意力轉(zhuǎn)移到那些無需努力而且非常有趣的事情上了。那些瑣事是非常簡單的，做起來當然得心應手，而對于棘手的學習和作業(yè)，則不然了，它是一種對自我的挑戰(zhàn)，需要你為此付出很多努力，失去許多暫時的快樂。所以你難免對此產(chǎn)生強烈的排斥心理。然而，這些事情對你的前途和命運又是至關(guān)重要的，你必須不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我，用自己的毅力、決心和有計劃的行動攻克一個個橫亙在面前的障礙，你才能實現(xiàn)自己的核心目標，實現(xiàn)每一個人生夢想。你在制定計劃時，可以先將某一時段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來，并分為三類： A類：重要而緊急的事；B類：重要而不緊急的事；C類：不重要不緊急的事。具體安排時，你一定要先完成A類，然后是B類，最后是C類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率，另一方面，在攻克較難的任務之后再完成較簡單的任務，你會覺得更自信，更輕松。

　　3.不要讓學習充斥你全部的計劃。一說到學習計劃，大多數(shù)學生頭腦中往往只有學習這一件事,這種理解是片面的。學習是目前你生命中最為重要的事情，但并不是唯一的事情。除學習之外，你還需要吃飯、休息、娛樂，這些活動無論從正面還是負面，都會給你的學習造成影響。所以要保證學習高效率進行，在你制定計劃時，必須充分考慮學習時間在你一天生活中所占的位置，使學習與其它各種活動保持協(xié)調(diào)。在你的學習計劃中，除了吃飯、睡覺、上課、課外活動不可少外，還應該把休息、娛樂也計算在內(nèi)。另外，也別忘了給自己留一點與朋友和家人聊天的時間，聽音樂、看電視的時間也別忘了算進去。一天活動富于變化，各有固定的時間和步驟，過一種健康、有規(guī)律的生活，這才是高效學習的基礎(chǔ)。

　　4.計劃要有一定的靈活性。人們常說，計劃趕不上變化，的確，在你具體執(zhí)行計劃的過程中，可能會遇到一些偶然的、突發(fā)的情況，或者是因為某些原因而導致某項目標不能按計劃完成，比如：突然有親朋拜訪、生病或受傷了、同學請你幫忙、老師叫你有事等等，這些計劃之外的事情經(jīng)常會打亂你原有的安排，使原定計劃不能按時完成。所以，你的計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗收，另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，應該是在緊湊，不浪費時間的前提下，保持一定的彈性和保險系數(shù)，便于應付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個小時，作為機

　　動時間，專門完成一天當中沒有完成的計劃；每周抽出半天時間，專門完成本周未完成的計劃。這樣，既可以保證每一項中短期目標的實現(xiàn)，又不至因完成計劃而失去生活應有的情趣。不過，雖說計劃要具有靈活性，但原則上必須采取不能變更的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習慣，就盡量不能做例外的事。如果經(jīng)常例外，那是不可能養(yǎng)成任何良好習慣的。特別是對于每天規(guī)定的A類、B類事情，必須按計劃完成。

　　5.變“做”為做完，提高學習效率經(jīng)常看到學生訂的計劃，上面寫著諸如此類的內(nèi)容：早操前背外語；早飯時間預習數(shù)學；晚飯時間背歷史……這種計劃的確可以給你一種學習的方向感，讓你進教室后少了一些無所適從的感覺，促使你盡快投入到學習之中。但是，它的效果并不能如你所愿。很多同學按這樣的計劃執(zhí)行一段時間后，發(fā)現(xiàn)自己并未取得預想的進步，進而對自己的計劃失去了信心，只能使計劃半途而廢，又回復到原來的學習軌跡。為什么會這樣呢？因為執(zhí)行這樣的計劃后，你沒有獲得成就感。雖然你按計劃做了，但你不知道自己究竟做了多少，離目標還有多遠，你的一切行動還比較盲目，這樣的結(jié)果必將遏制你的學習熱情，你還怎么能將計劃進行到底呢？對于這種情況，一個最好的方法是變“做”為“做完”，也就是說，你應該做出這樣的計劃：今天早晨要背過多少單詞；今天上午要做完幾道習題；今天晚上要預習哪一節(jié)內(nèi)容，達到一種什么效果；……你不僅要在學習的量上有明顯規(guī)定，更要在學習的質(zhì)上有保證，要特別強調(diào)“做完”多少。這樣做對你學習效率的提高有非常明顯的作用。因為如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學習是有害的。而一旦你有了“量”的標準，一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間來執(zhí)行你的計劃，另一方面當你完成一項計劃時，你就會有一種成就感，這種成就感能進一步增加你的自信心，促使你以更高的熱情投入以后的學習。

　�。�、確立合理的中短期目標說到目標，你可能首先想到的可能就是下一次考試要進入前幾名。當然，這是一個主要的目標，但并不是唯一的。因為要達到既定學習目標，會受到許多因素的影響。以成功為目的的時間管理，就是要通盤考慮，合理規(guī)劃，讓你的每一天、每一小時、每一分鐘，都成為你進步的階梯，全方位保證你高效率的學習，全面提升你的學習能力。所以你制定目標時，要考慮到生活的多樣性，不僅要有學習目標，還要有與學習有關(guān)的其它目標。另外，中短期目標是指你在一學年內(nèi)、一學期內(nèi)、半學期內(nèi)、兩周內(nèi)、一周內(nèi)、一天內(nèi)、一天中某個時段要達到的目標。一般多數(shù)學校每學期都會舉行兩次階段性測試，一次是期中，一次是期末，中考班和高考班還要舉行月考、模擬考試、調(diào)研考試等測驗，你可以把這些考試當作是檢驗你目標是否達到的手段。中期目標以兩次考試之間的時間為限；短期目標以一周、一日的時間為限。具體來說，你的中短期目標應包括以下內(nèi)容：中期目標：(1)學習目標。分析自己各科成績，并與全班成績進行比較。哪些科目是優(yōu)勢科目，哪些科目是劣勢科目，對于劣勢科目進一步分析其提升潛力，以此為依據(jù)確立下次考試要達到的目標。比如，某中學一位高二文科生李明在一次期中考試中，取得如下成績：語文：92分；數(shù)學：108分；英語：72分；政治：86分；歷史：56分；地理：84分�？偡郑�498分，在班內(nèi)排22名（語、數(shù)、英每科總分150分，政、史、地每科各100分，總分750分）。經(jīng)過比較分析，政治、地理是優(yōu)勢科目，語文、數(shù)學基本處于上中游，英語、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現(xiàn)的原因：歷史主要是由于歷史史實記憶不清楚，材料題練得較少。英語主要是由于詞匯記得不扎實，課外閱讀量太少。就各科提升潛力而言，最大的是歷史，其次是英語，接下來是數(shù)學、政治、地理、語文。那么李明下一步的學習策略，應該是在保持優(yōu)勢科目穩(wěn)中有升的基礎(chǔ)上，將大量精力放在歷史和英語的學習上。根據(jù)這些分析，李明對下次考試制定了如下目標：歷史：下次爭取打70分以上；英語：下次爭取打90分；數(shù)學、政治、地理、語文爭取穩(wěn)中有升。班級名次爭取在下次考試中向前躍進五名。（2）心態(tài)管理目標。態(tài)度決定一切，你面對學習的態(tài)度不同，你的學習效率、學習效果也不一樣。當你的學習成績開始下滑或者徘徊不前時，你應該想一想，你對待學習和生活的態(tài)度是否出了問題。仍以李明為例。李明經(jīng)過回顧分析，發(fā)現(xiàn)這一學期以來，自己對未來的看法和高一時相比明顯不同。在初中時，他的成績突出，被各科老師視為掌上明珠，倍加呵護。但上了高中，發(fā)現(xiàn)班內(nèi)高手如云，老師也不如初中老師對自己好。由此對學習、對老師產(chǎn)生了許多看法。特別是經(jīng)歷了幾次考試，發(fā)現(xiàn)自己的成績總是處于中游，感覺自己和剛上高中時定的目標越來越遠，對未來也覺得越來越?jīng)]把握。當然，在這種心態(tài)的影響下，感到學習越來越?jīng)]勁。問題找到以后，李明制定了下一階段的心態(tài)目標，并用以下文字作為激勵自己成功心態(tài)的暗示語：相信自己的能力，相信自己將有美好的明天。每天以高昂的斗志投入火熱的生活，以執(zhí)著的追求，頑

　　強的拼搏開創(chuàng)屬于自己的未來。（3）習慣養(yǎng)成目標。習慣是一種強大的力量，它能左右你的思想和行為。好的習慣可以加速你的成功，而不良習慣則會阻礙你的成功。李明回顧自己以前的學習，確實存在許多不良的學習習慣，具體表現(xiàn)為：上課時注意力不集中，沒有養(yǎng)成做筆記的習慣；自習時不能及時完成老師布置的作業(yè)；和同學聊起來就沒完沒了，不能控制自己的時間；生活中表現(xiàn)得松松垮垮，生活節(jié)奏較慢。針對這些總是，李明確定的習慣目標是：

　　A．養(yǎng)成上課做筆記的習慣； B．養(yǎng)成按時完成作業(yè)的習慣； C．養(yǎng)成珍惜時間的習慣；

　　D．加快自己起床、吃飯、走路的速度，加快生活節(jié)奏。

　　7、學習方法目標。學習成績不理想，一個很重要的原因就是學習方法不科學�？茖W的學習方法遵循人的認知思維規(guī)律，可以讓你事半功倍，而差的學習方法背離人的認知思維規(guī)律，只能讓你徒勞無功。如果你現(xiàn)在成績較差，你應該反思自己的學習方法，哪些是合理的，高效的'，哪些是低效率的。對于低效率的學習方法必須改變，如果你不改變，你只能取得和以前一樣的成績。李明結(jié)合自身特點，確定的方法目標是：A．全面采用鏈式記憶法，特別是對歷史和外語科。每天晚上抽半小時左右，回顧一天所學內(nèi)容，并將其整理在一個綜合筆記本上；第二天早上的第一時間，復習前一天所學知識；晚上整理一天所學內(nèi)容之前，再一次復習。每天如此反復。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復習一次；下周末再將上一周筆記復習一次。這樣做可以將每天學到的每個知識點，通過至少七次的記憶，達到熟練并形成永久記憶的效果。B．啟用目標管理法。以周為單位，每周末，設(shè)定下一周要達到的目標，并于下周末檢查目標是否達成；每天臨睡前，設(shè)定第二天的目標，并于第二天臨睡前檢查目標是否實現(xiàn)；每節(jié)課要有每節(jié)課的目標，并于課后及時檢查目標是否實現(xiàn)；自習時，要設(shè)定自己擁有的這個時段要達到的目標，并及時檢查目標是否實現(xiàn)。C．數(shù)學、外語把重心放在精細預習上，就數(shù)學而言，老師上課前，不僅要通讀本節(jié)教材，而且要把本節(jié)練習題、作業(yè)題完成。就外語而言，老師上課前，要把本節(jié)有關(guān)的詞匯、短語背過；把課文通讀3次以上，并弄清課文意思。另外，堅持每周至少背一篇課文和一篇對話，以培養(yǎng)語感。D．語文、政治、歷史、地理重心放在課后及時復習上。每節(jié)課后，要及時復習老師課堂上講過的重點、難點，及時完成有關(guān)習題。特別是對于歷史，除聽老師的講解外，自己要將學過的內(nèi)容及時歸類總結(jié)。在平時做題過程中，語文要加強作文訓練，政、史、地要多做大題。

　　8、目標已經(jīng)確定，接下來就是如何通過合理安排時間，實現(xiàn)這些目標。.規(guī)劃你的時間表。就人的生命而言，從出生到死亡，這一段時間就是一個人生存、奮斗的時間，也就是他整個的人生。從這個意義上講，時間，確實就是組成生命的元素。以你目前的狀況而言，從你現(xiàn)在所處的位置到高考的這一段時間，就是你實現(xiàn)核心目標，譜寫自己命運基調(diào)的時間。在這一段時間，只要你有堅定的信念，并能為此全身心付出，任何奇跡都可能發(fā)生。在這一過程中，時間表是指導你完成學習計劃最為重要的一部分，通過它，可以監(jiān)督你的學習進程，約束你不利于實現(xiàn)目標的言行，逐步改掉種種浪費時間的不良習慣，使你的每一分鐘都能發(fā)揮最大的效益。那么，該如何規(guī)劃和設(shè)計自己的時間表呢？在兩次考試之間，做短期的周時間表和日時間表較有意義，這樣的時間表可以將你每一天、每一小時的學習目標詳細地列出來，并可以規(guī)定相應的監(jiān)督機制。周時間表應在前一周末排出，最好能根據(jù)學校課程表安排每天的學習內(nèi)容。日時間表應在前一天晚上或者當天早上排出，可以在學校作息時間表的基礎(chǔ)上，安排自己一天內(nèi)的學習進程。李明為了在下一次考試中取得好成績，已經(jīng)做的許多準備工作，他給自己做的時間表是這樣的（周時間表是上周周末安排的）：一周計劃：本周勵志格言：時間像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的。本周學科目標：語文：背誦本單元要求背誦課文；熟記本單元新學實詞、虛詞；完成本單元練習冊上的習題；完成《考試報》同步練習；寫兩篇作文；堅持每天寫日記。數(shù)學：本周要講第一單元第一至三節(jié)。每節(jié)課前要認真預習，在老師講課前，將該節(jié)練習題和作業(yè)題完成。自習時間用于完成練習冊、《考試報》及其它有關(guān)資料的習題，或用于預習下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習題，要做全面分析。本周做習題總量，不得少于60道，即每天最少10道題。英語：英語是弱科，學習時需特別用功。本周要講第一單元，共4篇課文。在每節(jié)課前要做好預習，通過預習要做到：熟記本節(jié)課將涉及的詞匯；能夠通順讀課文；理解課文意思，能用自己的話表述課文大意。完成練習冊和《英語周報》習題。至少背一篇課文和一篇對話。寫至少三篇英語日記政治、歷史、地理三門科，要特別注意提高課堂效率，認真聽課，做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解，整理筆記。另外，對于各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時完成，對于每科大題也不放過。充分利用好同步輔導的參考書，并將其上的習題完成。紀律目標：按時作息，上

　　課及自習時間盡量少說廢話。不得看小說、雜志。習慣目標：進一步堅持自主完成作業(yè)的好習慣。

　　一周時間安排：

　　星期時段時間星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日備注早上 5：30－6：00 背前一天綜合筆記背前一天綜合筆記背前一天綜合筆記背前一天綜合筆記背前一天綜合筆記背前一天綜合筆記睡個懶睡

　　6：20－6：45 背英語詞匯筆記背歷史背英語課文背政治背英語作文背數(shù)學公式定理上午 8：15－8：35 預習上午科目預習上午科目預習上午科目預習上午科目預習上午科目預習上午科目整理上周本周綜合筆記做下周計劃

　　中午 12：10－2：10 做數(shù)學習題做歷史習題做英語習題做數(shù)學習題做語文習題做政治地理題活動

　　3：40－4：30 機動時間機動時間機動時間機動時間機動時間機動時間

　　晚上 6：30－7：40 寫日記做數(shù)學寫日記做外語寫日記做語文寫日記做歷史寫日記做地理寫日記做政治

　　9：20－10：00 整理昨天今天綜合筆記整理昨天今天綜合筆記整理昨天今天綜合筆記整理昨天今天綜合筆記整理昨天今天綜合筆記整理昨天今天綜合筆記執(zhí)行評估本周總體評價

　　一天學習計劃（根據(jù)當日課程表制訂）：

　　項目起止時間學習目標執(zhí)行評估起床 5:30 背前一天綜合筆記；

　　早操 6:10—6:20 清潔 6:20—6:45 記住今天要學的12個單詞。讀通第一課課文第一自習 6:45—7:25 背上周歷史所學內(nèi)容

　　早飯 7:25—8:35 預習數(shù)學，做完本節(jié)練習題

　　預備 8:35—8:45

　　第一節(jié) 8:45—9:25 上課

　　第二節(jié) 9:35—10:15 上課

　　課間操 10:15—10:40 上課間操

　　第三節(jié) 10:40—11:20 上課

　　第四節(jié) 11:30－12:10 上課

　　午飯 12:10—2:10 做英語練習冊及《英語周報》同步練習

　　預備 2:10—2:20

　　第五節(jié) 2:20—3:00 上課

　　第六節(jié) 3:10—3:50 上課

　　活動 3:50—4:30 完成歷史作業(yè)

　　第二自習 4:30—5:10 預習數(shù)學下一節(jié)內(nèi)容，做完練習及下節(jié)作業(yè)

　　第三自習 5:20—6:00 完成地理作業(yè)，并做完參考書同步練習

　　晚飯 6:00—7:40 寫日記復習昨天綜合筆記

　　自由支配 7:50—9:20 總結(jié)今天綜合筆記。預習明天英語課內(nèi)容

　　熄燈 9：20 今日總體評價

　　現(xiàn)在請你根據(jù)自己的實際情況，參考李明的方法，設(shè)計你自己的時間表。你可以多復印幾份空表格，每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標填上去。這就形成一份專門適合你自己個性的時間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務的70%以上，你的成功就指日可待了。

　　9、執(zhí)行計劃的行動綱領(lǐng)。目標已經(jīng)明確，時間表已經(jīng)排好，而且通過對自己、對考試的透徹分析，已做到知己知彼�，F(xiàn)在是萬事俱備，只欠東風。這“東風”，就是你的行動。你必須立即行動起來，開始執(zhí)行你的計劃。不管你的目標有多么高遠，你的計劃有多么周全，如不采取行動，你什么也干不成。但是，最艱難的一步，也就是采取行動，執(zhí)行計劃。這需要的不僅是你的智慧，更要求你有堅韌不拔的毅力，和穩(wěn)若磐石的決心，否則，你的目標便是空中樓閣，你的計劃也不過是一紙空文。要保證計劃的執(zhí)行和目標的實現(xiàn)，你必須堅持以下原則： (1)對實現(xiàn)目標堅信不移。無論你定的是什么樣的目標，你必須堅信，通過自己的努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)。你要做好心理準備，在向目標奮進的過程中，你必然會遇到許多障礙，這些障礙有的來自外部環(huán)境，如同學、朋友的引誘，親人的溺愛等，有的源于你自身，

　　如憂慮、猜疑等消極情緒和懶惰、放任等不良習慣。這些障礙，會一次次地勸你放棄，讓你再次回復到起點。你得在所有人都認為不可能的情況下，對自己堅信不移，沒有嘗試，絕不要輕言放棄。要知道，人的潛能是無限的，只要努力，任何奇跡都可能發(fā)生。(2)敢于對外部干擾說“不”。我敢肯定，在此之前，你一定也制定過一些學習計劃，但這些計劃大多數(shù)都不會有太長的生命力。不是因為這些計劃不好，主要是你缺乏對外部干擾說“不”的勇氣。誠然，我們都不可能生活在真空中，不可避免地要和人交往，不可避免地要接觸各類媒體。但是你必須堅持一點：無論怎樣，不能影響你學習計劃的執(zhí)行。這一點，是你取得成功的底線，越過這條線，你很難取得自己想要的成功。當你正聚精會神地學習時，你的朋友會軟磨硬拖地拉你出去踢球；你的同學會嘲諷你：“這么狠學，是不是準備考清華呢？”；你的親人會關(guān)切地給你端茶送水，并勸慰你：“今天不早了，明天再看吧�！保涣硗�，還有周圍同學的歡笑聲會讓你躍躍欲試；精彩的電視節(jié)目向你頻頻招手；情節(jié)跌宕起伏的小說又令你心馳神往……這種種誘惑你能抵擋的了嗎？但是，為了目標的實現(xiàn)，你必須鼓起足夠的勇氣，敢于大聲說“不”，如果你中了這些干擾的“圈套”，你的計劃將再一次成為一紙空文，你的目標也將變得虛無縹緲。(3)不要為懶惰的退縮尋找借口。奮斗只需要一個理由，而懶惰與退縮卻可以有千百個借口。人的天性中有一種惰性，喜歡追求安逸和享樂，不愿承擔責任，不愿面對繁瑣、復雜的勞動。但如果一個人任由這種天性自由滋長，那么他的一生將會一事無成，他將生活在貧窮與困苦之中，即使他有萬貫家產(chǎn)，也不過是一團行尸走肉，不會有絲毫作為。世界上任何成就的取得，無不是克服懶惰的結(jié)果，無不是不斷進取得的結(jié)果。執(zhí)行計劃、實現(xiàn)目標的過程，是一個高強度、高效率勞作的過程。在執(zhí)行這一計劃的過程中，你可能要比別人付出更多。當別人還在夢鄉(xiāng)的時候，你得按計劃起來學習；當別人享受愉快周末的時候，你得按計劃復習一周所學內(nèi)容；當別人聽音樂、踢球、和朋友聊天的時候，你得耐住性子執(zhí)行自己計劃。除非是在你計劃完成的前提下，可以適當?shù)胤潘梢幌�。你不要試圖給自己懶惰和懈怠找任何借口，因為任何借口只要有第一次，就會有第二次、第三次以致更多，你每退縮一步，就會離目標更遠一步，那個所謂的計劃，也就形同虛設(shè)。(4)為自己的每一次進步喝彩。無論周計劃表還是日計劃表，都設(shè)有“執(zhí)行評估”一欄，在完成計劃的過程中，每周、每天都應對全周或本日的計劃執(zhí)行情況進行評估，評估內(nèi)容可以分為三個等級：優(yōu)：保質(zhì)保量百分之百地完成了計劃；良：完成計劃的百分之七十以上；差：未完成計劃的一半。自評為差時，需找出未完成任務的原因，然后利用機動時間補齊。自評為優(yōu)時，可以適當?shù)鬲剟钭约阂淮�，比如看會兒電視、打會兒牌、和朋友聊會兒天、出去玩一會兒等等。學習取得明顯進步時，可以大獎自己一次，如允許自己美餐一頓、為自己買件心儀已久的衣服、獎勵自己一個好的CD、去近處旅游一次等。你不要小看這種自我獎勵，通過這種形式，你能充分感覺到自我努力的成果，增強自信心，增強對自我的把控能力，在激勵中認識自我，發(fā)展自我。而且會自覺地提出下一步更高難度的挑戰(zhàn)，在一次次微小的成功中，你正不知不覺地實現(xiàn)著自己的目標。(5)經(jīng)�；仡欁约旱哪繕撕蜁r間表你應該將你的人生大目標、中短期目標、周目標、周時間計劃表和日時間計劃表等這些工具放在你經(jīng)�？吹牡胤剑热缌性谀闳沼洷镜撵轫撋�、放在你的文具盒里、張貼在洗手間或臥室的墻壁上等隨手可及的地方，盡量每天對這些工具回顧一次。通過這種視覺暗示，你期望實現(xiàn)的目標將變成一種強烈的欲望，為滿足這種欲望，你會不斷提醒自己嚴格按計劃學習，保證自己的每一點努力都是不斷向目標靠近，盡量減少時間和精力的浪費。

　　以上五項執(zhí)行綱領(lǐng)，在你完成計劃的過程中將起到十分關(guān)鍵的作用，堅持這些綱領(lǐng)的要求，可以將你對未來美好的愿望轉(zhuǎn)化為持續(xù)、高效的行動，一步步拉近現(xiàn)實和目標之間的距離。五項綱領(lǐng)，是你實現(xiàn)目標、走向成功的保障。切記，莫忘！

學習計劃篇7

　　新的學期來臨了，我們也要從寒假的快樂中走出，投入緊張的學習。在這段過度期中，定制一個打算，也是對以后學習的一個目標。

　　首先，就應糾正自己的學習態(tài)度�！皯B(tài)度決定一切！”心態(tài)是取得成功的一個十分關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，擁有好的心態(tài)，就會擁有好的成績。然后恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃能夠把自己的學習管理好。到必須時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。

　　其次，在這學期里，要加強自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的資料、知識掌握好以外，還應多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作潛力，不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學、物理方面，不能只明白課本上的習題應怎樣做就夠了，如果要學好它，就務必在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。

　　上課仔細聽講，弄懂每一個問題，功課即使完成，追求質(zhì)量和速度，回家做好預、復習工作。在空余期間多看一本好書，適當做些娛樂。做到“少在計算機前一會兒，多看一兩本好書”，擴展知識面，提高閱讀以及協(xié)作潛力。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面的水平。從良好的`基礎(chǔ)上向著更高的目標出發(fā)。

　　“好記性不如爛筆頭�！庇浐妹恳淮蔚墓P記，認真對待每一次的口頭功課，只有基礎(chǔ)扎實了，才能夠累計更多。

　　最后，也是最關(guān)鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

學習計劃篇8

　　又是一個新學期的開始了，本人也增長了不少知識，看著同學們們都有了新學期的計劃，本人也要開始本人的'新學期計劃了，于是本人擬定了一份計劃表。

　　第一，因為本人數(shù)學不太理想，所以，本人要多數(shù)學上下功夫，平時要多做練題，多看一些有關(guān)數(shù)學的課外書，爭取在新學期有所提高。

　　第二，本人還要養(yǎng)成提前預習課文的習慣，把當天要學的課文提前預習一下，還要多復習，尤其是在早上和晚上，因為早晚記憶力要好一些。

　　第三，多做讀書筆記，好詞好句，這樣對考試就會有幫助，也對本人的寫作有幫助。

　　第四，少玩電腦和看電視，因為這樣對眼睛有傷害，還對學習有影響。

　　這就是本人的學習計劃，其實還有很多，由于一時想不起來，本人只有先從這幾點做起，在家里本人想要媽媽監(jiān)督本人，在學校本人想請老師同學們來一起幫助本人。讓本人在新學期里各方各面有所提高。

學習計劃篇9

　　一年之計在于春，一個學期之計在于開始，俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我們也該有新的打算。學習部作為學生會的常規(guī)組織，過去的一年在全體成員的共同努力之下，學習部取得了一定的成績，在本年的工作中我們將繼承優(yōu)點，改正不足，爭取把學習部的工作做的'更好，充分為大家服好務。為我系的發(fā)展貢獻我們的力量。本學年工作計劃如下: 二：全國大學生英語四級模擬考試英語一直是我們學習的重中之重，我系一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對大家來說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和學位證書。為進一步提高03級同學的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試，特進行一系列的英語四級模擬考試。 1.時間：第四或五周開始，隔周一次。 2.地點：待定。 3.參加者：主要是03級同學，部分還未通過的02級同學也可參加。 4.形式：嚴格按照全國大學生英語四級考試形式進行，由學習部精選試題，聯(lián)系外語系播放聽力，組織學生會成員或者高年級班長、團支書監(jiān)考，組織各班學習委員批改試卷，最后由學習部統(tǒng)計匯總考試成績，查找問題，匯報給老師和03級各班班長。希望以此方式提高同學們的應試能力，并及時發(fā)現(xiàn)自己的不足進一步改正，并且可以使老師們快速、有效地了解到同學們的情況。

　　三：系列講座針對各級同學們面臨的專升本、英語四級、計算機二級、考研等情況，我部盡量組織多種形式的講座，為同學們解惑答疑，讓同學們能更加有準備得面對，學有動力，學有方法，學有成績。具體形式未定。以上各項工作便是本學期的大體計劃，如有變動則另行變更。我們學習部的每位成員，都將以全心全意的態(tài)度為同學們服務，并且從各個方面嚴格要求自己，具備高度的責任感和奉獻精神，起到系領(lǐng)導、老師與同學之間的橋梁和紐帶的作用。相信我們的努力會為人文社科系的發(fā)展添磚加瓦。本學期，我們將以更加積極的態(tài)度和熱情為大家服務。如有不妥請老師同學指正，以便我們工作更好地開展。

學習計劃篇10

　　一切贊頌全歸于眾世界的養(yǎng)主，至任至慈的主，報應日的主，我們只崇拜你，只求你佑助，求你引導我們上正路，你所佑助者的路，不是受譴怒者的路，也不是迷誤者的路，我的四年學習感受和對未來的計劃。祈求xx賜福我們的貴圣人以及他的家眷，眾圣們弟子，以及所有自始至終堅持圣道的人們，并使我們成為其中的一員，祈求xx賜予我們今后兩世的幸福，使我們免遭后世火獄的刑罰，求主準承！阿米乃！

　　時光匆匆流逝，無數(shù)人在感慨歲月無情，抱怨時不待我時，昨天卻永遠而又無情的過去了，就當我們還沉浸在青春無限美好，夢想未來一片光明時，青春卻永遠而又無情的逝去了。有時，真的懷疑，昨天我們是否擁有過？青春我們又是否經(jīng)歷過？可是，今天，當我驀然回首的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)是那樣的真實，四年間所發(fā)生的一切，歷歷在目，就仿佛剛剛發(fā)生過一般。

　　站在人生的十字路口，請停下我們匆匆前進的腳步，看看我們這四年所走過的每一步，請深思！在人生的旅途中，我們，究竟扮演著什么樣的角色，或者說，我們應該扮演什么樣的角色，我們應當承擔什么樣的責任，又應該擁有怎樣的義務？

　　一、 xx的仆人

　　首先感贊xx創(chuàng)造我為大地上的一個人，人不同于動物，xx賜予人理智——這一世間最為美好的禮物，通過理智參悟xx創(chuàng)造在大地上的跡象，以及對正信知識的學習，我堅信，xx是這個世界的創(chuàng)造者，人被造就是為了去崇拜偉大的xx，我們當感恩圖報，用xx對我們的愛去愛己、愛人。當我們享有伊斯蘭的幸福時，也期望世人和我們享有同樣的幸福，命人行善，止人作惡，努力使自己成為xx為世人所選拔的最優(yōu)秀的民族中的一員。

　　二、人子

　　祈求偉大的xx賜憫我的父母，就像他倆在我幼小時哺育我那樣！也賜憫天下所有的父母親!阿米乃。身為人子，當像xx和圣人所教導的那樣去孝順我們的父母，他們對我們的愛和恩情，今生今世，我們都無以為報，我們可能做不到最好，但一定要做到更好。主啊。求你賜憫他倆今后兩世的幸福，你的無能的仆人泣淚以求主賜，工作計劃《我的四年學習感受和對未來的計劃》。阿米乃！

　　三、學生

　　圣人說誰踏上了求知的道路，xx為其開辟一條通往天堂的坦途。知感真主，我們還在學習中，xx為我們提供這樣一個世外凈土作為學習的地方。我們有許多無私奉獻在主道上的老師，有這么多的人在關(guān)心我們。如果不求知奮進，作為一名學生活著又有什么樣的意義?請珍惜，我們現(xiàn)在所擁有的一切，努力吧!真主意欲我會繼續(xù)求知的'腳步。走出國門去尋求更多的知識，因為學無止境，然后將學到的知識傳播他人，利人利己。

　　四、朋友！！

　　朋友是我一生的財富。做為穆斯林兄弟姐妹，我們的關(guān)系勝過血緣間的愛，我們就是一個整體，一處不舒服，全身不適。半年多的交往相處，收獲最大之一，就是認識了這么多的兄弟姐妹，我們是相親相愛的一家人。祈求xx賜福你們一生幸�？鞓罚視谟洃浀纳钐幱肋h珍藏這段美好的時光。若干年后，想起恒志，想起你們，我只有微笑和感贊xx。我相信只要我們奮斗在主道上，現(xiàn)在的分離，只是為了下一次完美的相遇。xx意欲。

　　五、丈夫

　　婚姻會成為我人生中很重要的一部分。我會結(jié)婚，會成為人夫。妻子會陪伴我走過人生中的大部分時光，我們擁有共同的信仰，所以我們一定會是幸福的。感贊xx，讓我在這學期遇見了小雨，我想，這就是緣分，是xx給了我們一次相遇的機會。我會努力爭取這份專屬于我們的幸�！覀儸F(xiàn)在一直在走的路。我會成為一名合格的丈夫，愛她，愛她的缺點和優(yōu)點，愛她的家人。我也相信她會成為一名好妻子，好兒媳。伊斯蘭所教導的夫妻之愛是——愛他就是，為他灌上一壺洗小凈的水，等待他洗完一起叩拜xx！為他做好可口的封齋飯，等待他起床后一起吃！為他洗凈衣服，不讓他為衣服臟了不能禮拜而發(fā)愁！為他泡上一壺淡淡的茶，放在書桌邊讓他慢慢的品嘗！愛你的人是——總是在你耳邊講，你穿長袍、戴著蓋頭多漂亮，多美麗的那個人！總是還在睡夢中，把你叫醒起床禮拜的那個人！總是在封齋的日子里，買好牛羊肉放在冰箱里的那個人！總是在你禮拜的時候，在你背后抬手為你做好都阿的那個人！總是在你看時尚雜志時，遞給你古蘭或圣訓的人！總是牽掛你，為你二十四小時開機的那個人！總是要求你按伊斯蘭的方式生活的那個人！他（她）才是最愛你的人，因為他（她）可以拉著你的手走向樂園，而不是推你進火獄的人！這才是真正的幸福，求主相助，我堅信我和小雨會做的更好，我們會成為幸福的，到那一天，我們結(jié)婚吧！

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