亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2023-09-24 12:20:10 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇[精華]

  人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧!該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎?下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇[精華]

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  時(shí)間真的就像流水一樣,一眨眼,就沒(méi)了,我的初二學(xué)期就又要結(jié)束了,不得不感嘆時(shí)間真是無(wú)情,我還沒(méi)有享受完初二這下學(xué)期的生活,我就面臨期末考試了。如今為了能夠讓期末語(yǔ)文考試順利進(jìn)行,我也做了一個(gè)語(yǔ)文期末的復(fù)習(xí)計(jì)劃。復(fù)習(xí)計(jì)劃如下:

  一、背記書(shū)上的筆記

  經(jīng)歷了一學(xué)期,語(yǔ)文課本書(shū)上已經(jīng)寫(xiě)滿(mǎn)了筆記,每天老師上課重點(diǎn)講解的知識(shí),都被我記在了課文旁邊的角落,就是為了等待這一刻的到來(lái),就是為了在期末考試前方便復(fù)習(xí)的。記在書(shū)上的知識(shí)點(diǎn),是老師講的重點(diǎn),基本上考試考的就是這些。所以期末來(lái)臨之前,我著重的去背誦這些筆記,反復(fù)的記筆記,直到自己覺(jué)得差不多了為止。因此本學(xué)期剩下的時(shí)間里,就把語(yǔ)文書(shū)上的筆記都盡量的背一遍,讓自己有一個(gè)初次的印象,也是為方便更深層的記憶。

  二、把之前語(yǔ)文考試做錯(cuò)的`題目再重新做一遍

  往前的考試,自己都會(huì)做錯(cuò)好些題,都是一些重復(fù)的,為了期末的時(shí)候不在做錯(cuò),我決定把之前考試的卷子上的錯(cuò)題在單獨(dú)拿出來(lái)做一遍,重新分析一遍自己當(dāng)初做錯(cuò)的原因,看是否會(huì)在同一個(gè)地方做錯(cuò)。做這些反復(fù)出現(xiàn)的題型,而且還是自己常常做錯(cuò)的,會(huì)幫助自己加深同一題型的印象,做的多了,分析的多了,后面考試也就不至于拿不到分了。此前自己每一次考試總是有些題做不對(duì),都是錯(cuò)在一個(gè)地方,這次一定要防止這種事情發(fā)生,也是為自己最后期末拿高分做準(zhǔn)備。

  三、針對(duì)性的復(fù)習(xí)古詩(shī)詞

  初中以來(lái),古詩(shī)詞在考試中的比例占的越來(lái)越重,這也是自己比較薄弱的一方面。初二這學(xué)期的語(yǔ)文書(shū)上要背的古詩(shī)詞很多,但是又不一定全考完,因此為了能夠押中題,只能去針對(duì)性的去記,全部記下來(lái)是來(lái)不及的了。所以我打算只背誦書(shū)中經(jīng)典的詩(shī)句,既省時(shí)間,也能記得住一些。要知道詩(shī)詞那么多篇,就算背完一遍也還是會(huì)忘,那不如就挑重點(diǎn)的背,剛好語(yǔ)文老師在講解的時(shí)候也進(jìn)行了重點(diǎn)詩(shī)句的標(biāo)注,直接背就行。

  期末馬上就要來(lái)了,我漸漸的也感到了有壓力,但是我并不害怕,相信自己做好復(fù)習(xí)的準(zhǔn)備,在期末的時(shí)候是一定可以拿到好的成績(jī)的,我相信最后自己能自信進(jìn)入考場(chǎng),也能自信出考場(chǎng)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  計(jì)劃是大學(xué)生必須掌握的基本技能。學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)方法正是學(xué)習(xí)掌握計(jì)劃制定技能的有效途徑,同時(shí)也是提高學(xué)習(xí),生活的效率,實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值,成就未來(lái)事業(yè)的根本保證。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)包括價(jià)值意義的認(rèn)定、基本的設(shè)計(jì)方法和計(jì)劃時(shí)間的安排三個(gè)方面的問(wèn)題。

  一、價(jià)值意義這屬于意識(shí)形態(tài)上的問(wèn)題,即:為什么要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)大學(xué)生的人生發(fā)展會(huì)有什么影響?第一個(gè)問(wèn)題的答案是:為了實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值——具有廣泛意義的人生理想目標(biāo)。無(wú)論古今中外,對(duì)于人生有一個(gè)共同的度量標(biāo)準(zhǔn):時(shí)間!任何人的人生都是可以用分分秒秒的時(shí)間來(lái)計(jì)算的,這對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是絕對(duì)公平的,而且具有不可回溯的特性。所以有人講,人生最大的資本是時(shí)間,人生最短缺的資源也是時(shí)間。在智力正常的前提下,每個(gè)人的人生成就的大小,人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn),在很大程度上取決于其時(shí)間觀(guān)念,以及對(duì)于時(shí)間的支配能力。所以,古往今來(lái)許多仁人志士往往感嘆人生苦短,終生勤勉有加,才成就了記載青史的人生偉業(yè)。正是由于時(shí)間對(duì)于人生如此重要的價(jià)值意義,所以人們對(duì)于時(shí)間的哲理性思考才從未有停止過(guò)。如:“時(shí)間就是生命”,這是人生哲學(xué)的命題;“時(shí)間就是金錢(qián)”,這是經(jīng)營(yíng)哲學(xué)的命題;“時(shí)間決定著成敗”,這是成功學(xué)和失敗學(xué)的共同命題。有了第一個(gè)問(wèn)題的答案,則第二個(gè)問(wèn)題的答案也就涵蓋于其中了。有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃,能否嚴(yán)格地執(zhí)行即定的學(xué)習(xí)計(jì)劃,對(duì)于未來(lái)的人生發(fā)展顯然具有決定性的影響?梢哉J(rèn)為,確立正確的時(shí)間觀(guān)念,掌握計(jì)劃時(shí)間的基本方法,科學(xué)的利用和支配寶貴的時(shí)間,是我們必修的第一課!有一門(mén)新興學(xué)科就叫做“時(shí)間學(xué)”,這必須認(rèn)真地學(xué)習(xí)研讀才是。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)要點(diǎn)就是要解決好計(jì)劃項(xiàng)與時(shí)間分配的問(wèn)題。計(jì)劃項(xiàng)是指我們需要時(shí)間耗費(fèi)的學(xué)習(xí)、生活的內(nèi)容確定與劃分,,可以概括為課業(yè)學(xué)習(xí)、課外閱讀、課外活動(dòng)和生活雜務(wù)等四項(xiàng)內(nèi)容。課業(yè)是支撐未來(lái)人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎(chǔ)性知識(shí)、技能體系,由一系列的課程所組成。課業(yè)學(xué)習(xí)是國(guó)家對(duì)大學(xué)生硬性規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù),有專(zhuān)業(yè)課與公共課之分,必修課與選修課之別。盡管課程的性質(zhì)不同,對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也有所不同,但課業(yè)學(xué)習(xí)是有規(guī)律可循的,即各門(mén)課程的學(xué)習(xí)均包括預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、練習(xí)和考試五個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)計(jì)劃設(shè)計(jì)的基本要求就是,要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度,對(duì)每門(mén)課程的每個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)做出適合于自己的具體的時(shí)間分配,不得有遺漏,工作計(jì)劃《大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)》。否則,就必然會(huì)出現(xiàn)一系列影響課業(yè)學(xué)習(xí)成效的問(wèn)題,如偏科、學(xué)習(xí)效率低下、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想甚至不及格等等

  課外閱讀是現(xiàn)代高等院校重要的教育手段與途徑,是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代基本的學(xué)習(xí)形式之一,在我們的素質(zhì)養(yǎng)成過(guò)程中與課業(yè)學(xué)習(xí)具有同等重要的積極作用,對(duì)于掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣而言,其意義更大。課外閱讀的計(jì)劃項(xiàng)范圍包括:專(zhuān)業(yè)核心讀物、專(zhuān)業(yè)相關(guān)讀物、新興學(xué)科讀物、興趣愛(ài)好讀物及完善知識(shí)、技能結(jié)構(gòu)的其他學(xué)科讀物等。閱讀有一個(gè)“量”的問(wèn)題,即讀多少為好?理論上講是開(kāi)卷有益、多多益善。但受時(shí)間的限制,所以不可能是無(wú)限量的。我覺(jué)得每學(xué)期至少要精讀40本書(shū),即平均每周要讀兩本書(shū),寒暑假要按一個(gè)學(xué)期的閱讀量安排閱讀計(jì)劃,其中不包括報(bào)刊雜志的閱讀量。如此算來(lái),四年本科相當(dāng)于16個(gè)學(xué)期,可閱讀640本書(shū),加上教材和其他讀物,相當(dāng)于1000本左右的讀書(shū)量。這就是大學(xué)學(xué)習(xí)期間必須完成的.最基本的知識(shí)積累。

  當(dāng)代大學(xué)生課外活動(dòng)的形式是豐富多彩的,如各種社團(tuán)活動(dòng),班級(jí)、系、院、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)組織的各類(lèi)文體活動(dòng),還有自行安排的各種社會(huì)實(shí)踐、兼職活動(dòng)等,可以使我們學(xué)到許多從書(shū)本上和傳統(tǒng)觀(guān)念的課堂上學(xué)不到的豐富的知識(shí)技能,對(duì)于完善我們的知識(shí)結(jié)構(gòu)和素質(zhì)技能結(jié)構(gòu),積累職業(yè)生涯的寶貴經(jīng)驗(yàn),具有不可替代的積極作用,教育界、學(xué)術(shù)界把課外活動(dòng)稱(chēng)之為“第二課堂”,是很有見(jiàn)地的。所以,參加課外活動(dòng)也應(yīng)該列入學(xué)習(xí)的計(jì)劃之中。如有有時(shí)間應(yīng)積極參加院、系、班組織的各種集體活動(dòng);參加一兩個(gè)影響較大或者自己非常感興趣的社團(tuán)組織,認(rèn)真地參入其各項(xiàng)活動(dòng),努力爭(zhēng)取對(duì)其決策產(chǎn)生某種影響,努力進(jìn)入其決策層,這樣就可以通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)比較全面地鍛煉自己的才能,充分展示自己的抱負(fù)。此外,從二年級(jí)開(kāi)始,從事些社會(huì)兼職活動(dòng),如做家教,這樣可以通過(guò)自己的實(shí)際職業(yè)性勞動(dòng)體會(huì)勞動(dòng)者的酸甜苦樂(lè),領(lǐng)悟父母兄妹師長(zhǎng)等勞動(dòng)者的艱辛,培育勞動(dòng)者的情感和敬業(yè)精神;還可以通過(guò)社會(huì)兼職增加一些收入,改善自己的經(jīng)濟(jì)狀況,緩解家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。課外活動(dòng)可以為我們脫掉“學(xué)生裝”成為“社會(huì)人”提供先期的磨練機(jī)會(huì)。進(jìn)年來(lái)高等院校為大學(xué)生提供的此類(lèi)相關(guān)服務(wù)越來(lái)越全面,但基本的生活技能是任何他人所不可替代的,是必須由個(gè)人學(xué)習(xí)掌握的。所以,學(xué)習(xí)必要的生活技能,處理好自己的生活事務(wù),應(yīng)在學(xué)習(xí)計(jì)劃之中,認(rèn)真對(duì)待,不可敷衍草率。否則,或影響個(gè)人的美好形象,或有害于個(gè)人的身體健康,都是父母師長(zhǎng)乃至個(gè)人非常不愿意發(fā)生的結(jié)果。

  三、計(jì)劃時(shí)間的安排第一、按計(jì)劃項(xiàng)的重要程度分配時(shí)間的原則。重要的計(jì)劃項(xiàng)多分配些時(shí)間,反之則相對(duì)少分配些時(shí)間。第二、計(jì)劃可支配的時(shí)間,忽略不可支配的時(shí)間。第三、連續(xù)累計(jì)滿(mǎn)30分鐘的時(shí)間,最好把它納入計(jì)劃之中。第四、不要忽視零碎的短小時(shí)間,可將某些學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在這些零碎時(shí)間中解決,如背詠外語(yǔ)單詞,思考問(wèn)題等。我國(guó)古代先哲們?cè)跁r(shí)間的利用上總結(jié)的“三上”即鞍上、枕上和廁上的著名經(jīng)驗(yàn),值得借鑒。第五、留有余地的原則,就是不要把所有的時(shí)間都計(jì)劃的絲絲相扣,每天都應(yīng)有適當(dāng)?shù)臋C(jī)動(dòng)時(shí)間,每周留有一段機(jī)動(dòng)的時(shí)間,以處理預(yù)想不到的某些事務(wù),才能更有益于保證計(jì)劃的實(shí)施。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃

  高中步入大學(xué),是新的起點(diǎn),新的挑戰(zhàn),一切將要從零開(kāi)始,為此我要結(jié)合自己的實(shí)際情況,制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對(duì)自己學(xué)習(xí)中的提出的要求,來(lái)完成我的學(xué)業(yè)。

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確,做好切實(shí)可行的計(jì)劃。

  根據(jù)學(xué)校要求,大概需要7個(gè)學(xué)期來(lái)完成學(xué)業(yè)。

  二、合理安排時(shí)間,按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  在學(xué)習(xí)課程中,精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí),循序漸進(jìn)的過(guò)程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。

  在課前,做好預(yù)習(xí)筆記,有針對(duì)性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶,便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上,做好聽(tīng)課筆記,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè),養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求,要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

  五、多向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

  遇到疑難問(wèn)題,要及時(shí)向老師請(qǐng)教,或者通過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系,尋求輔導(dǎo)和幫助。

  六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。

  考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過(guò)程的最后階段,要對(duì)整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

  七、利用業(yè)余時(shí)間,通過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

  隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展,遠(yuǎn)程開(kāi)放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中,我要利用業(yè)余時(shí)間,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽,以便及時(shí)的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。通過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系,尋求輔導(dǎo)和幫助。

  八、不斷加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí),確定補(bǔ)修專(zhuān)業(yè)。

  為了加強(qiáng)綜合素質(zhì),還需要在完成學(xué)業(yè)后,不斷地加強(qiáng)與自己的專(zhuān)業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí),來(lái)完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自己,提高分析和處理工作的能力,注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善自我。

  總之,雖然客觀(guān)制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃,還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據(jù)自己的切實(shí)情況,在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充,加以改進(jìn)、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以合格的成績(jī)來(lái)完成自己三年的學(xué)業(yè)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  隨著課程改革的不斷深入,作為一名教育工作者,深感肩上責(zé)任重大。為了使自己的教學(xué)能力有進(jìn)一步的提升,要抓住時(shí)機(jī),力爭(zhēng)提高與發(fā)展自己。本學(xué)期,我將努力提高理論水平,更新教育教學(xué)觀(guān)念,扎實(shí)有效地作好日常教育教學(xué)工作,更好地服務(wù)于廣大學(xué)生。本年度我將認(rèn)真學(xué)習(xí)課外教學(xué)等書(shū)籍和《體育新課標(biāo)》,認(rèn)真研修以求自我發(fā)展,制定個(gè)人校本研修計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  在新的時(shí)代背景下,教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己,學(xué)習(xí)新的知識(shí)和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂,提高自身專(zhuān)業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標(biāo),努力提高教師課堂教學(xué)能力、教育科研能力、現(xiàn)代化教育技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力;積極開(kāi)展教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式的研究,深入發(fā)揮骨干教師作用,提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)基本功。

  1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。

  2、堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合,注重在教育實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論,并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問(wèn)題,以教研促教改。

  3、校本教研要面向?qū)W生,以人為本,關(guān)注人的全面發(fā)展。

  二、研修主題

  關(guān)注學(xué)生,提高體育課的有效教學(xué)。本學(xué)期的研修重點(diǎn)將圍繞“中學(xué)體育課堂的有效性”展開(kāi)研修活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究,更新理念與手段,重視總結(jié)與交流;推動(dòng)自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。

  三、校本研修的內(nèi)容及措施

  本學(xué)期,校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強(qiáng)師德建設(shè),進(jìn)行新課程實(shí)踐,利用新技術(shù),開(kāi)展教研活動(dòng),提高教學(xué)質(zhì)量,推進(jìn)教學(xué)發(fā)展。

  1、積極參加年段教研活動(dòng),與同組人員認(rèn)真?zhèn)湔n,共同研討,把握好教材,積極思考并及時(shí)將工作心得發(fā)于博客上,形成自己的理論觀(guān)點(diǎn)及教學(xué)風(fēng)格。 認(rèn)真閱讀《新課程標(biāo)準(zhǔn)》,《小學(xué)教學(xué)》《聽(tīng)名師講課》《給教師的.建議》等有關(guān)資料,鉆研新教材,新課標(biāo),研究教法,體會(huì)新課程的理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。以使自己在教育教學(xué)工作中能有所提高。

  2、做到精心備課,認(rèn)真上課;積極學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀(guān)念,準(zhǔn)確定位自己,用先進(jìn)的理論充實(shí)自己、提高自己。經(jīng)常聽(tīng)課,學(xué)習(xí)身邊老師的寶貴經(jīng)驗(yàn),提高自己教育水平。

  3、學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái),享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。在自己的教學(xué)過(guò)程中,時(shí)刻做到兩個(gè)反思:教學(xué)前反思,教學(xué)后反思。

  4、充分利用網(wǎng)絡(luò)手段,觀(guān)摩名家教學(xué),撰寫(xiě)讀書(shū)筆記、教學(xué)反思,在課堂教學(xué)中利用多媒體手段教學(xué),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,創(chuàng)設(shè)情景,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  9:00~9:30 背誦詞匯 (過(guò)目50個(gè),結(jié)合awl)

  9:30~10:00 聽(tīng)力劍橋真題一套 (從劍三開(kāi)始逐一往后做)

  10:00~10:15 檢查答案和復(fù)聽(tīng)(滿(mǎn)足于聽(tīng)到答案,切記不要看后面的聽(tīng)力原文)

  10:45~11:30 背誦寫(xiě)作的語(yǔ)料庫(kù) (要求每天至少記住5句完整的句子) 13:00~14:00 閱讀劍橋真題一套(從劍三開(kāi)始逐一往后做)

  14:00~14:15 檢查答案

  14:45~15:15 做網(wǎng)上awl詞匯在線(xiàn)自測(cè)

  15:15~15:45 dictation of 四級(jí)詞匯 + 劍橋篇章dictation (section 2+4)一般做一段就可以了,跟讀5~10分鐘(劍橋聽(tīng)力)

  16:00~16:30 雅思口語(yǔ)題目練習(xí)(最近口語(yǔ)真題回顧):part 1&2&3 錄音總結(jié)

  16:30~17:00 寫(xiě)一篇小作文 (劍橋系列和雅思寫(xiě)作講義)

  19:00~19:30 閱讀一/兩篇econo mist的文章,不查詞典,基本看懂意思,有好句子抄寫(xiě)下來(lái),(2~3句)

  19:30~20:00 做同義詞替換練習(xí)+看《雅思九分寫(xiě)作write it right》 20:15~21:15 寫(xiě)一篇雅思大作文,可以使用部分背誦過(guò)的`語(yǔ)料庫(kù),但是堅(jiān)持1/3內(nèi)容是自己寫(xiě)的,寫(xiě)作內(nèi)容可以選擇劍橋系列,雅思講義黃金版里藍(lán)色或紅色的話(huà)題。寫(xiě)完以后可以用羅熱同義詞詞典改寫(xiě)同義詞或短語(yǔ)15分鐘。 21:30~22:00 背誦雅思詞匯,直至入眠。過(guò)目50個(gè)。

  22:00~和我交流。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  一只神奇的“手環(huán)”加一盒溫馨的“卡片”,能徹底解決一切家庭問(wèn)題,并具有改變世界的力量?!

  [“21天,看重她”計(jì)劃]是針對(duì)孕產(chǎn)時(shí)期家庭,整合了心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、傳播學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域的研究成果,由圣瑪莉母嬰護(hù)理中心與湖北省腦神經(jīng)語(yǔ)言及心理健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)、聯(lián)合同濟(jì)心理健康研究發(fā)展中心,根據(jù)發(fā)端美國(guó)、風(fēng)靡全球的“不抱怨”運(yùn)動(dòng),發(fā)起的一項(xiàng)大型城市公益活動(dòng):邀請(qǐng)準(zhǔn)爸爸、新爸爸們戴上一個(gè)特別的“紫手環(huán)”來(lái)提醒自己,從方方面面關(guān)心呵護(hù)自己的妻子,只要一察覺(jué)自己抱怨、指責(zé)或是批評(píng),就將手環(huán)換到另一只手上,以此類(lèi)推,直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止;同時(shí)妻子會(huì)獲贈(zèng)一盒精美的“卡片”,印有兩大類(lèi)20條貼心指令,可以隨時(shí)出示并要求丈夫執(zhí)行。應(yīng)“計(jì)劃”前期參與實(shí)驗(yàn)的媽媽要求,另附加10張空白卡供大家DIY任意發(fā)揮,合計(jì)30張,效應(yīng)等同。

  可能要花好幾個(gè)月,才能達(dá)到連續(xù)21天手環(huán)不換手、不抱怨不批評(píng)不推諉、有勇氣有夢(mèng)想有擔(dān)當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。平均的成功時(shí)間是4~8個(gè)月。覺(jué)得很難嗎?曾經(jīng)不到一年,全世界就有80個(gè)國(guó)家、600萬(wàn)人熱烈參與了這項(xiàng)“紫手環(huán)”運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)為自己,為家庭創(chuàng)造美好的生活,讓這個(gè)世界充滿(mǎn)平和喜樂(lè)、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的.一份子,戴上“紫手環(huán)”,接受21天的挑戰(zhàn),為了她,哪怕起初只是做好了一點(diǎn)點(diǎn),那么,你也讓我們周?chē)倪@個(gè)現(xiàn)實(shí)世界變好了一點(diǎn)點(diǎn)。

  百年新武漢 千萬(wàn)真男人

  有了寶寶,妻子就從“姑娘”成為了“女人”,丈夫也從“男孩”成為了“男人”,“男人”、“父親”,是角色,更是身份。要的是勇氣和擔(dān)當(dāng)。許多準(zhǔn)爸爸和新爸爸們?cè)谶m應(yīng)新角色的過(guò)程中,一定會(huì)遇到許多焦頭爛額的問(wèn)題,這無(wú)疑是一次歷練,也是一場(chǎng)考驗(yàn),更是一生的寶貴記憶。而怎樣帥氣的完成身份之間定位的轉(zhuǎn)變,怎樣漂亮的履行角色賦予的神圣使命,是一個(gè)繞不開(kāi)的話(huà)題。加入[“21天,看重她”計(jì)劃],便是所有這一切的“究極”解決方案。在[計(jì)劃]執(zhí)行的這段時(shí)間里,練習(xí)疼她的本領(lǐng);養(yǎng)成寵她的習(xí)慣;張顯男人的硬朗和魄力;在兩個(gè)人的世界里,撐起足足一生的快樂(lè)和美好,帶她一起感知生活的本義。

  丈夫怎樣使用“紫手環(huán)”:

  ①開(kāi)始將手環(huán)戴在一只手腕上。

 、诋(dāng)自己發(fā)現(xiàn)或妻子、別人指出你正在抱怨、批評(píng)或推諉、放棄時(shí),就把手環(huán)移到另一只手上,21天計(jì)時(shí)重新開(kāi)始。

 、蹏(yán)格要求自己,執(zhí)行對(duì)妻子的承諾,高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量完成她的要求:令行禁止,所向披靡。她將檢驗(yàn)?zāi)愕耐瓿少|(zhì)量,并決定手環(huán)是否需要換手重計(jì)。

 、軋(jiān)持下去。可能要花好幾個(gè)月,才能達(dá)到連續(xù)21天手環(huán)不換手,不抱怨不批

  評(píng)不推諉的目標(biāo)。平均的成功時(shí)間是4~8個(gè)月。 ⑤請(qǐng)嘗試把范圍擴(kuò)大,比如他人、團(tuán)隊(duì)、乃至這個(gè)國(guó)家。世界將被改變。

  妻子怎樣使用“卡片”:

 、僭谡煞蚺宕鳌白鲜汁h(huán)”期間,妻子可以無(wú)限時(shí)不限量出示此卡片發(fā)號(hào)施令以檢驗(yàn)效果;

 、谟绕湓陂_(kāi)始的第一周可以多使用。但是結(jié)果請(qǐng)斟酌,尤其是您DIY那些;

  ③圣瑪莉的心理老師也建議您每次拿出三張,讓丈夫從中選擇一張執(zhí)行。因?yàn)檫@樣他就會(huì)覺(jué)得“這是我拿主意,自己決定要做的事情”,就不會(huì)有抵觸情緒,反而會(huì)高高興興去做——可見(jiàn)他們的想法得有多么簡(jiǎn)單。

 、苊慨(dāng)丈夫完成一項(xiàng)指令,請(qǐng)及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì),可以是一個(gè)吻或其他;驹硗稀

 、菡(qǐng)注意游戲的隱藏關(guān)卡是:丈夫完成了“21天計(jì)劃”,換由妻子佩手環(huán),他使用卡片。

  佩戴“紫手環(huán)”的承諾:

  A.不抱怨,不批評(píng):

  有脾氣發(fā)出來(lái)叫本能,有脾氣咽回去叫本事!吧系热擞斜臼聸](méi)脾氣,中等人有本事有脾氣,下等人沒(méi)本事大脾氣”——杜月笙。

  B.有勇氣,有擔(dān)當(dāng):

  真男人說(shuō):“雖然有困難,但是辦得到”,有的人說(shuō):“即使辦得到,但是太困難”。

  C.經(jīng)營(yíng)一個(gè)夢(mèng)想:

  無(wú)論是大是小,但都得有,哪怕只是完成一項(xiàng)[21天計(jì)劃]呢?

【學(xué)習(xí)計(jì)劃】相關(guān)文章:

學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃11-17

學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃(10篇)11-18

有效的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃12-30

學(xué)習(xí)歷史的學(xué)習(xí)計(jì)劃07-05

小學(xué)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃12-30

中考臨近學(xué)習(xí)計(jì)劃范文-學(xué)習(xí)計(jì)劃12-31

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃-學(xué)習(xí)計(jì)劃12-25

初二學(xué)習(xí)計(jì)劃范文-學(xué)習(xí)計(jì)劃12-30

【經(jīng)典】學(xué)習(xí)計(jì)劃08-24

[經(jīng)典]學(xué)習(xí)計(jì)劃08-17