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高中學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2023-06-21 18:54:33 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃【熱】

  時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,是時(shí)候靜下心來好好寫寫計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家整理的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃【熱】

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  前幾天結(jié)束了我們這個(gè)學(xué)期的期末考試,昨天拿到了成績單。看著我這次期末考試的并不理想的成績,再加上暑假結(jié)束之后我就是一名高三的學(xué)生了,所以我覺得我有必要制定一個(gè)暑期學(xué)習(xí)的計(jì)劃,讓我在假期能夠認(rèn)真學(xué)習(xí),在開學(xué)之后迅速調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài),投入高三緊張的學(xué)習(xí)生活中。希望通過暑假的學(xué)習(xí),我能夠在高三的第一次考試中取得一個(gè)好的成績。

  從昨天開始我的暑假就正式開始了,到開學(xué)報(bào)道的那天正好是兩個(gè)月。我把這次兩個(gè)月的假期分為兩個(gè)部分,每個(gè)部分制定不同的學(xué)習(xí)任務(wù),具體內(nèi)容如下:

  一、第一個(gè)月

  前不久為了讓所有同學(xué)順利的通過高中學(xué)業(yè)水平考試,學(xué)校組織了一次系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。這次主要復(fù)習(xí)的是基礎(chǔ)的知識,在這個(gè)月,我準(zhǔn)備把復(fù)習(xí)的時(shí)候沒有掌握好的'知識牢牢的掌握,先從最簡單、最基礎(chǔ)的題目做起;把已經(jīng)掌握好了的知識進(jìn)行更深層次的學(xué)習(xí),加大這部分知識的做題難度。

  我復(fù)習(xí)的主要方法就是刷題,有需要背誦的就進(jìn)行背誦。我認(rèn)為,基礎(chǔ)的知識是非常重要的,只有掌握好了基礎(chǔ),才能夠?qū)W會做更難的題目。一周七天,每天安排一個(gè)學(xué)科進(jìn)行復(fù)習(xí)。

  周一復(fù)習(xí)語文,語文的學(xué)習(xí)主要是背誦文言文、古詩句,不在填空題上失分;多做材料閱讀題,掌握好解題模板和技巧。周二復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),數(shù)學(xué)主要就是依靠多刷題,數(shù)學(xué)有些題目只是變換了出題形式,但解題方法還是一樣,我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法。周三復(fù)習(xí)英語,英語主要是多練習(xí)聽力,多刷閱讀題目,以及背誦單詞、詞組和語法。其他的三個(gè)科目也是多刷題,背誦一些知識點(diǎn)、公式等需要背誦的。周日對這一周的學(xué)習(xí)進(jìn)行再回顧,并做好下周的具體學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  二、第二個(gè)月

  這一個(gè)月我打算用來預(yù)習(xí)高三的課本知識。高三不僅要復(fù)習(xí)過去兩年所學(xué)的知識,也還有新的知識需要學(xué)。老師們?yōu)榱蓑v出時(shí)間來進(jìn)行復(fù)習(xí),這一年講課的節(jié)奏會比較快,可能第一個(gè)學(xué)期就要學(xué)第二個(gè)學(xué)期的內(nèi)容。所以為了趕上老師的進(jìn)度,在暑假我先把所有的知識都預(yù)習(xí)一遍,有不懂的可以上網(wǎng)查,如果查了之后還不懂,可以跟同學(xué)討論或者標(biāo)記好不懂的地方,在老師講到這里的時(shí)候重點(diǎn)聽。

  在這個(gè)時(shí)候,大家在放假的時(shí)候都不會松懈,所以為了高三我能夠更好的追趕學(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度,也不會被同學(xué)甩掉,這兩個(gè)月,我一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),爭取取得更好的成績。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  一個(gè)學(xué)期就這樣過去了,寒假又來了,在這漫長的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過。就這樣,我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃:

  起床:7:00

  洗刷:7:00——7:10

  體操:7:10——7:30

  早餐:7:30——8:00

  聽力:8:00——8:30

  抄單詞:8:40——9:00

  讀語文書:9:10——9:30

  自由活動:9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦)

  做數(shù)學(xué)奧數(shù):10:00——10:15

  讀英語:10:20——10:30

  做寒假作業(yè):10:40——11:30

  做家務(wù):11:30——12:00

  吃午飯:12:00——12:30

  自由活動:12:40——1:00(不能打電腦)

  做語文閱讀題:1:00——1:30

  做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時(shí)間)

  眼保健操:2:10——2:15

  休息(午睡):2:30——4:00

  畫畫:4:10——5:00

  寫作文:5:00——6:00

  練行書:6:10——7:00

  晚飯:7:00——8:00

  自由活動:8:00——9:00

  英語練習(xí)題:9:10——9:30

  寒假作業(yè):9:30——10:00

  看書:10:00——11:00

  自由活動:剩余時(shí)間(不能打電腦)

  高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

  一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

  1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

  2、加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì)。

  3、學(xué)會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

  2、在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

  3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

  4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

  5、遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請老師一起幫助解決。

  6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

  7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

  9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

  三、時(shí)間安排:

  1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2。5小時(shí),下午2。5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

  2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

  3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  四、家長督促:

  1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評價(jià)表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。

  2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

  3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

  高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、目標(biāo)

  列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

  3、要求

  列計(jì)劃本身并沒有太多的.要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

  4、注意

 、俦仨殢(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

 、诹杏(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

 、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

 、荨皥(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  以前讀初中時(shí)候,會覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深問題。但要知道,上了高中,我們面臨問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上一個(gè)飛躍,我們必須要拋棄以前定向思維,而去學(xué)會從不同角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中學(xué)習(xí),高中學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大發(fā)展和提高。

  從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠思想準(zhǔn)備,要以新、不同于初中學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中課程。一個(gè)人確立自己理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此,制定一個(gè)高中三年規(guī)劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

  (一)高中六個(gè)學(xué)期分析和自我目標(biāo)

  為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

  4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級學(xué)習(xí)地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二認(rèn)知后,自己學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮自信心、堅(jiān)韌性格。不要受客觀環(huán)境影響,履行自己計(jì)劃,做到步步為營。

  6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功第一秘訣”。

  (二)我要掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法。

  1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要是能發(fā)展我們學(xué)生自學(xué)能力,減少對老師依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記針對性,改變學(xué)習(xí)被動局面。要在測覽教材總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我學(xué)習(xí)熱情和高度集中注意力。

  2、聽課 聽老師講課是獲取知識最佳捷徑,老師傳授是經(jīng)驗(yàn)證真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點(diǎn):

  A) 做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識極大興趣,是學(xué)好知識前提條件。

  B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

  C) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動信息接受者,作老師合作者,學(xué)習(xí)參與者,要充分調(diào)動自己積極性,緊跟老師講課思路,對老師講解積極思考。結(jié)論由自己觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論學(xué)習(xí)效果好。

  D) 在聽取公式定理同時(shí)充分理解、掌握老師解題方法,學(xué)習(xí)思路。

  E) 抓住老師講課重點(diǎn)。即不能忽視老師講課開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課,下面內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)部分。

  F) 做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶最佳方法之一。筆記,一份永恒筆錄,可以克服大腦記憶方面限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇記筆記,記錄經(jīng)典例題。

  G) 注意和老師交流,聽課要與老師有目光交流,提問式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己目。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己一個(gè)獨(dú)立思維習(xí)慣。

  4、復(fù)習(xí) 及時(shí)復(fù)習(xí)優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去知識能得到很多新收獲。這個(gè)“新”主要指是知識達(dá)到了系統(tǒng)化水平,達(dá)到了融會貫通新水平。我計(jì)劃復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn):

  A)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

  B)精讀教材。對教材理解越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  C)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)完善,勾畫出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師幫助。

  D)看參考書。增加知識深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

  E)單元復(fù)習(xí)要求:

  a) 本單元(章)知識網(wǎng)絡(luò);

  b)本章基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);

  c)自我體會:對本章內(nèi)自己做錯(cuò)典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值思想方法或例題,以及你還存在未解決問題,以便今后將其補(bǔ)上。

  (三)總結(jié)

  高中三年是人生重要三年,是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫這份計(jì)劃書過程中我真學(xué)到了許多,對高中有了一些認(rèn)識,我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé),而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后學(xué)習(xí),我個(gè)人認(rèn)為高中學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對自己責(zé)任感,才能在拼搏中成長。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  又一次寒假了,放假當(dāng)然是讓自己放松的,在自己認(rèn)真的思考下,我決定做一份勞逸結(jié)合的寒假計(jì)劃表。

  我的寒假計(jì)劃一共有六個(gè)部分:

  一、放松心情放假最重要的當(dāng)然是放松。高中本就比小學(xué),初中緊張,經(jīng)過了緊張的學(xué)習(xí),緊繃的神經(jīng)需要舒緩,不然怎么迎接新的挑戰(zhàn)呢?放松心情的方法就是看有趣的電影:《花栗鼠》、《功夫熊貓》、《熊出沒之奪寶熊兵》……約朋友們玩是另一種放松,寒假不能缺少玩。搭機(jī)器人、打游戲或者只是瘋跑,和朋友在一起哈哈大笑,緊張的神經(jīng)怎么能不放松呢?所以我每周觀看一部電影、和朋友小聚一次。

  二、鍛煉身體身體是革命的本錢,每當(dāng)我重感冒,感覺精力跟不上,咳嗽,發(fā)高燒時(shí)我都會覺得有一個(gè)健康的`身體就是好啊。上學(xué)時(shí)運(yùn)動的時(shí)間有限,趁著假期當(dāng)然要好好的“動一動”。首選的運(yùn)動當(dāng)然是羽毛球啦,每周一、三、五都去打兩小時(shí),趁著假期提高一下球技,F(xiàn)在假期期間晚上可以早點(diǎn)睡,早晨起早點(diǎn)可以跑跑步,另外滑冰、滑雪、在雪中追逐著踢足球,既鍛煉身體,又親近大自然。這樣度過一個(gè)假期后,我會更加強(qiáng)壯。

  三、規(guī)律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起,作息時(shí)間特別不規(guī)律,導(dǎo)致開學(xué)后很不適應(yīng)。這個(gè)寒假我要繼續(xù)堅(jiān)持上學(xué)時(shí)早睡早起的好習(xí)慣。我要保證睡眠,每天睡到自然醒,絕不賴床。

  四、完成作業(yè)認(rèn)真的完成老師布置的寒假作業(yè),每科的寒假作業(yè)各寫一頁。

  五、拾遺補(bǔ)差有的時(shí)候一些題目扣分不是答案的對錯(cuò)問題,也就是卷面分,這種分扣得未免有點(diǎn)不應(yīng)當(dāng)。英語的話肯會寫但不一定會讀所以這個(gè)寒假我打算每天一頁鋼楷、清晨讀讀英語。

  六、愉快閱讀動畫片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集說過:“內(nèi)心脆弱的人才會被惡魔誘惑和控制!蔽铱刹幌氡粣耗Т驍,所以寒假我會挑選自己感興趣的書,保證每天閱讀至少半小時(shí),因?yàn)樽x書能夠讓人內(nèi)心變得強(qiáng)大。

  這就是我的寒假計(jì)劃,它不是寫在紙上的空談,而是已經(jīng)開始的行動。我相信在我的精心計(jì)劃下,我的寒假生活一定會變得充實(shí)不乏味的。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  第一學(xué)期過去了,新學(xué)期到來了。從現(xiàn)在開始,我會把所有的精力都投入到學(xué)習(xí)上,努力學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí)。因此,從現(xiàn)在開始,我會有一個(gè)好的計(jì)劃來幫助我學(xué)習(xí),那就是:

  學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)。在開始認(rèn)真學(xué)習(xí)之前,要快速瀏覽學(xué)習(xí)內(nèi)容,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu),以便及時(shí)了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進(jìn)程。

  充分利用課堂時(shí)間。在課堂上,我們應(yīng)該及時(shí)配合老師,做筆記,幫助我們記住老師教的東西。尤其重要的是要積極獨(dú)立思考,跟上老師的思維和節(jié)奏。

  課堂上做的筆記,課后要及時(shí)復(fù)習(xí),不僅是老師上課講的重要內(nèi)容,還有那些還覺得模糊的內(nèi)容。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,做一些相關(guān)的題目。

  找一個(gè)安靜舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,安靜無干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí),你應(yīng)該專注于你的功課,永遠(yuǎn)不要。身在與身在漢&讀《漢書》:。

  養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉過去粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。

  嚴(yán)格按照學(xué)校的時(shí)間安排,安排好自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間,在晚上的自習(xí)時(shí)間完成各科的作業(yè),背5個(gè)英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章的`內(nèi)容,做一些練習(xí),鞏固。背誦所有科目都必須記憶的課文。

  利用課外時(shí)間多讀一些中外名著,加強(qiáng)寫作,開闊眼界。

  課前預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的,上課學(xué)習(xí),解決不懂的,課后復(fù)習(xí),吸取過去的教訓(xùn)。

  認(rèn)真對待每一節(jié)課。注意,把老師說的每一個(gè)問題都想一想,聽不懂就課后問老師問題,這樣就能獲得當(dāng)天的知識。

  有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真改正自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對大大小小的考試結(jié)果有正確的認(rèn)識,深刻反省,戒驕戒躁。

  積極參加學(xué)校、班級組織的各種活動,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué)。

  這是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我希望我能按照計(jì)劃去做,并在期末考試中取得優(yōu)異的成績。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  高二數(shù)學(xué)下冊復(fù)習(xí)計(jì)劃首先還是要根據(jù)你自己的情況來考慮,因?yàn)楝F(xiàn)在離期末考試已經(jīng)很近了,這個(gè)時(shí)候的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃正是抓重點(diǎn),做好查漏補(bǔ)缺工作的時(shí)候。你數(shù)學(xué)好不好呢!有這么一種觀點(diǎn):數(shù)學(xué)還用什么復(fù)習(xí)計(jì)劃啊?該會的肯定會,不會的復(fù)習(xí)也不會。其實(shí)對這種論調(diào)還是要辨證的看。但是如果你現(xiàn)在的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好的話,還是建議你趕快找方法補(bǔ)救,對于高二數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃,給你說說我的經(jīng)驗(yàn)吧,個(gè)人經(jīng)驗(yàn)之談,僅供參考哈。

  高二數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃(一):專題復(fù)習(xí),領(lǐng)會數(shù)學(xué)方法。數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃實(shí)質(zhì)上是知識專題和思想方法專題的復(fù)習(xí)。在知識專題方面,可以進(jìn)一步鞏固每一輪單元復(fù)習(xí)的成果,加強(qiáng)各數(shù)學(xué)板塊知識的綜合。思想方法專題是指對一學(xué)期數(shù)學(xué)中涉及的重要思想方法,主要有函數(shù)與方程、數(shù)形結(jié)合、分類討論、化歸與轉(zhuǎn)化等數(shù)學(xué)思想方法。

  高二數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃(二):重視反思,盡量減少失誤。做一些模擬卷,應(yīng)當(dāng)挑選導(dǎo)向性好、難度適中的.綜合卷進(jìn)行考前的適應(yīng)性訓(xùn)練,一個(gè)半小時(shí)內(nèi)完成,每做一份試卷,力求達(dá)到一定的效果。完卷之后,應(yīng)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié),找準(zhǔn)自己的薄弱環(huán)節(jié)、看一看自己在數(shù)學(xué)知識上還有什么薄弱環(huán)節(jié),認(rèn)真加以補(bǔ)上;看一看自己在解題方法上是否還有薄弱環(huán)節(jié),在總結(jié)解題策略基礎(chǔ)上提高解題能力;看一看自己在思維上是否還有薄弱環(huán)節(jié),從變換視角、逆向思維和求異思維中提高思維的靈活性、創(chuàng)適性。

  高二數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃(三):良好的心理素質(zhì)。自信心和優(yōu)良的心理素質(zhì)是取得成功的重要條件,良好的心態(tài)可以確保水平的正常發(fā)揮,進(jìn)入考場應(yīng)沉著應(yīng)對,先易后難,重視審題,穩(wěn)扎穩(wěn)打,盡量做到層層有據(jù)、步步正確,該交待的一定要交待清楚,爭取在期末中獲得數(shù)學(xué)高分

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  一、寒假學(xué)習(xí)的六大錯(cuò)誤方式

  錯(cuò)誤1 一次性把作業(yè)搞定

  一口氣把所有作業(yè)都做完是好事嗎?一次性把作業(yè)搞定只是一時(shí)的痛快,卻有可能會造成一個(gè)學(xué)期的痛。老師布置的是一個(gè)寒假的作業(yè)量,這需要同學(xué)們根據(jù)自己的計(jì)劃來完成,是希望同學(xué)們不會因?yàn)榧倨趭蕵酚绊憣W(xué)習(xí)狀態(tài)。一次性搞定作業(yè)的后果是:長時(shí)間不學(xué)習(xí)導(dǎo)致失去良好學(xué)習(xí)狀態(tài),開學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)心理;別人都在積極要求進(jìn)步,補(bǔ)習(xí)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),你卻用娛樂拉開了與別人的差距……

  建議:

  把作業(yè)分量分時(shí)間做好計(jì)劃,每天學(xué)習(xí)一些,讓自己保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài),保證成績不下滑。

  錯(cuò)誤2 只學(xué)喜歡的科目

  這種情況一般發(fā)生在高三學(xué)生身上,一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢學(xué)科,復(fù)習(xí)和做題都比較輕松,你喜歡這種舒適感,所以對于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。

  這種學(xué)習(xí)方法的后果用一句話概括就是:優(yōu)勢學(xué)科不一定提高,但弱勢學(xué)科一定會更弱。寒假的時(shí)間完全可以用來克服自己的弱點(diǎn),讓自己的優(yōu)點(diǎn)越來越多。

  建議:

  推薦每個(gè)學(xué)科平均分配學(xué)習(xí)時(shí)間,顧全大局的情況下,在計(jì)劃之外將自己的弱勢科目重點(diǎn)學(xué)習(xí)一下,一個(gè)假期過后,你將會發(fā)現(xiàn)雖然還會有強(qiáng)弱科目的區(qū)別,但是整體實(shí)力已經(jīng)大大增強(qiáng)。對于高三生來講,這一點(diǎn)更要注意,喜歡的科目可以做提高訓(xùn)練,弱勢科目多補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ),額外的時(shí)間用來提高弱勢科目的做題能力。

  錯(cuò)誤3 只背書不思考

  很多同學(xué)把寒假拿來鞏固基礎(chǔ),這一決定相當(dāng)正確,但是要注意千萬不要只顧背書,不去思考也不去理解,最終后果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高,因?yàn)樵诓凰伎疾焕斫獾幕A(chǔ)上是很難有提高的,就連加深記憶也無法完全做到。

  建議:

  思考可以幫助理解,更可以提升記憶效果。因此,希望大家在看書的同時(shí),自己多思考,多總結(jié),最好能夠建立自己的知識框架,這才是真能能夠鞏固基礎(chǔ)的好辦法。在復(fù)習(xí)的時(shí)候,手上必備一只筆,多寫、多劃、多總結(jié)。你是不是拿著課本,看著看著干別的事去了……

  錯(cuò)誤4 只做題不歸納總結(jié)

  很多學(xué)習(xí)好的同學(xué)是因?yàn)榛A(chǔ)好,所以寒假一到來,這一類優(yōu)等生更多的把時(shí)間用在了做題上,但是做題有一個(gè)忌諱就是:只做題不歸納總結(jié)。

  建議:

  同學(xué)們建立自己的錯(cuò)題本或者歸納本,對于題型新穎、常見、重點(diǎn)的可以分類歸納,解題思路與方法也可以一并總結(jié)起來,可以幫助整理思路,考試時(shí)節(jié)省思考時(shí)間。哲學(xué)上有句話叫做:“人總是容易被同一塊石頭絆倒。”思維定式會讓同學(xué)們經(jīng)常重復(fù)犯同一類型錯(cuò)誤,因此建立錯(cuò)題本很有必要,總結(jié)歸納會讓你加深記 憶,對易錯(cuò)點(diǎn)加強(qiáng)警惕。

  錯(cuò)誤5 只做難題或簡單題

  只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績,我們的學(xué)習(xí)中,往往是短板決定了你的高度。

  建議:

  大家在保持優(yōu)勢的基礎(chǔ)下,拿出多一點(diǎn)的時(shí)間來提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的題,這就需要大家做好合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  錯(cuò)誤6 死記硬背

  死記硬背是針對無規(guī)則的.組合而執(zhí)行的無奈方法,你還在用嗎?

  假期復(fù)習(xí)過程中,最簡單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識背誦熟練,但是死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。

  建議:

  大家背誦英文單詞或詞組時(shí)可以采用聯(lián)想記憶法,加入海量聽讀的成分,讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時(shí)要理解其表達(dá)的意思,背誦數(shù)理化的公式定理時(shí)要理解其推理過程。雖然這個(gè)過程用時(shí)多一點(diǎn),但是記憶效果卻是最好的,可以減少重復(fù)記憶的次數(shù),加深記憶效果。

  二、寒假各科學(xué)習(xí):注重積累,查漏補(bǔ)缺

  寒假作為自主復(fù)習(xí)的時(shí)間,理應(yīng)根據(jù)每個(gè)人自身的情況來進(jìn)行安排,即選擇自己薄弱的科目進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí),可以在優(yōu)勢科目上適當(dāng)削減復(fù)習(xí)時(shí)間。不過,每天對每一門課都進(jìn)行接觸還是必要的,尤其是外語,否則容易喪失做題的感覺。另外,寒假比較適合一些平時(shí)難完成的積累、整理工作。

  大三門、小三門各科該如何安排復(fù)習(xí)呢?

  1、語文:可用零散時(shí)間做復(fù)習(xí)

  語文要按照復(fù)習(xí)順序參照筆記回顧知識,也可以按照高考試題考查的順序查找問題,看看是否存在知識盲點(diǎn),哪些知識是已經(jīng)熟練掌握的,哪些是模棱兩可的,一定要清楚。

  對于復(fù)習(xí)時(shí)間,學(xué)習(xí)語文適合利用零碎時(shí)間,每天40分鐘左右,也可以分兩次進(jìn)行。知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)、答題技巧的掌握適合借助練習(xí)的形式,不要死記硬背。一旦發(fā)現(xiàn)知識盲點(diǎn),或自學(xué),或請教他人,盡快解決,不要拖,因?yàn)檎Z文重在構(gòu)建知識框架。

  語言基礎(chǔ)方面,可以在寒假展開字音、字形、成語等整理工作,對近義詞辨析則需要舉一反三,以方法為緯度貫穿各類題型。

  文言文方面,常見的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,尤其是課內(nèi)例句要做到看到后產(chǎn)生條件反射。

  至于作文,在利用機(jī)器進(jìn)行論據(jù)和素材積累的同時(shí),對寫作文頭疼的同學(xué)可以抽出時(shí)間,找一篇自己喜歡的范文進(jìn)行改寫,學(xué)習(xí)優(yōu)秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。

  2、 數(shù)學(xué):學(xué)會圍繞核心內(nèi)容把握主線

  對于數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí),考生要做到圍繞核心內(nèi)容,洞悉其數(shù)學(xué)本質(zhì)。雖然學(xué)生對高中數(shù)學(xué)知識已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認(rèn)知階段,但對基礎(chǔ)知識的理解和核心內(nèi)容的復(fù)習(xí)仍是重中之重,它是學(xué)生能力發(fā)展的著眼點(diǎn)和增長點(diǎn)。

  建議考生在寒假期間認(rèn)真地梳理和整合高中不同模塊的教學(xué)內(nèi)容,從整體上把握高中數(shù)學(xué)的主線,加強(qiáng)知識間的縱橫聯(lián)系。

  比如,函數(shù)作為高中數(shù)學(xué)課程的一條主線,其思想貫穿整個(gè)高中數(shù)學(xué)內(nèi)容。所以,學(xué)生對函數(shù)的知識也要整體考慮,分布實(shí)施。明確自己對函數(shù)理解應(yīng)達(dá)到的程度,在與函數(shù)有關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)中,通過不斷地運(yùn)用函數(shù),不斷體會函數(shù)的思想,切實(shí)提高獨(dú)立解答綜合性數(shù)學(xué)題的能力。

  3. 外語:每天復(fù)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn),注重累積

  語言和其他學(xué)科不同,是需要一個(gè)累積的過程。每個(gè)星期一次性突擊學(xué)習(xí)3-4個(gè)小時(shí)遠(yuǎn)不如每天學(xué)習(xí)半小時(shí)的效果好。因此,大家要把英語的復(fù)習(xí)納入到每天的計(jì)劃中去。

  如果你給英語一個(gè)小時(shí)的話,你可以把它分成若干個(gè)小單元。比如15分鐘算一個(gè)單元,然后安排不同的任務(wù)。詞匯、語法、聽說、讀寫交替進(jìn)行。英語要想學(xué)好必須掌握兩個(gè)功夫,那就是背誦和練習(xí),而這往往需要投入大量的時(shí)間,并且不斷反復(fù)的進(jìn)行。

  每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)外語的語感。單對于語法題,可以采取復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的方法,專攻自己不擅長、或者說還是模棱兩可的部分。背單詞的同時(shí)不要忽略對詞組的記憶,一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會考到,對于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文,在提高聽力的同時(shí)還能輔助記單詞。

  4.小三門科目:重視基礎(chǔ)知識

  小三門科目包括:物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假復(fù)習(xí)重視基礎(chǔ)知識。如對物理、化學(xué)的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。

  應(yīng)多做一些鞏固知識的練習(xí),也包括心理素質(zhì)的聯(lián)系。單純的題海戰(zhàn)術(shù)是不可取的,應(yīng)該有選擇地做一些有代表性的題;A(chǔ)好的同學(xué)還應(yīng)該做一些綜合題和應(yīng)用題。在做題中要善于總結(jié)歸納題型及解題思路。如化學(xué)知識之間是有內(nèi)在規(guī)律的,掌握了規(guī)律就能駕馭知識,記憶知識。

  政史地傳統(tǒng)文科科目要記要背的東西很多,不要盲目記憶,跟生活中的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來理解。而且文科科目是一系列生活中很實(shí)用的學(xué)科。因此在學(xué)習(xí)過程中要注意閱讀與動手、動筆結(jié)合。

  以上是對各科寒假復(fù)習(xí)的規(guī)劃建議,可以根據(jù)自身的情況來制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

  三、制定合理的寒假計(jì)劃,勞逸結(jié)合

  由于寒假是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間,保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間無疑是必要的。在學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上,應(yīng)當(dāng)將每天自我感覺頭腦最清醒的時(shí)段分給較弱的科目。對于大多數(shù)人來說,一門科目不宜復(fù)習(xí)太長時(shí)間,比考試時(shí)間稍長為佳,交替復(fù)習(xí)往往能取得更好的效果。當(dāng)然,每個(gè)人的情況不同,適合自己的才是最好的。

  寒假復(fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂休息,事實(shí)上大多數(shù)取得優(yōu)異成績的學(xué)生往往都能很好地做到勞逸結(jié)合。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,應(yīng)按照循序漸進(jìn)的原則,綜合考慮時(shí)間的緊緩程度,以及老師的教學(xué)計(jì)劃和個(gè)人的學(xué)習(xí)狀況等因素。在正常的授課期間,學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)應(yīng)放?消化上,即復(fù)習(xí)和鞏固當(dāng)天老師所講授的內(nèi)容。高中課程的最大特點(diǎn)是內(nèi)容廣,高考試卷中的任何一道題都需要考生將許多知識點(diǎn)綜合起來解答。因此,在平時(shí)學(xué)習(xí)中,堅(jiān)持腳踏實(shí)地走好每一步,不僅可以為總復(fù)習(xí)減輕負(fù)擔(dān),還可以扎實(shí)地掌握學(xué)過的內(nèi)容。不要把復(fù)習(xí)等同于背幾個(gè)公式定理加上做作業(yè)。

  制定復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí),按下面的環(huán)節(jié)進(jìn)行,通?梢允盏奖容^好的效果:理解--思考--運(yùn)用--記憶--聯(lián)系。首先,學(xué)會看書,看書是實(shí)現(xiàn)理解和思考兩個(gè)過程的必經(jīng)途徑。看書不僅看一些條條框框,更要注意看那些條框中所包含的東西,在看書時(shí),多問自己幾個(gè)Why、How(即多想想為什么會這樣?、這個(gè)結(jié)論是怎么得到的?等等),這很有助于學(xué)習(xí)和體味書中的思維方法,從而達(dá)到開闊思路的目的。

  其次,運(yùn)用所學(xué)的`知識解題,是鞏固和輔助記憶的過程。俗話說熟能生巧,所謂的熟講究多練,但由于時(shí)間和精力的限制,我們很難做到這一點(diǎn)。如果我們變多練為巧練,做題時(shí)多分析、多比較、多總結(jié),以達(dá)到減少數(shù)量,提高質(zhì)量的目的。各門學(xué)科之間具有橫向聯(lián)系,同一學(xué)科內(nèi)部的各部分知識之間又具有縱向聯(lián)系。因此,最后一點(diǎn)就要注重各部分知識之間的聯(lián)系,將知識系統(tǒng)化,形成知識網(wǎng)絡(luò)。例如,在每章學(xué)習(xí)結(jié)束后,可以做一些簡短?小結(jié),就是將這一章的中心內(nèi)容為線索,把所有涉及到的內(nèi)容融匯貫通起來形成一張知識網(wǎng)絡(luò)圖。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  進(jìn)入到了高二的這個(gè)下學(xué)期,緊張的氣氛也是來了,雖然說到了下半年才進(jìn)入高三,但是我也是知道,距離明年的高考真的不遠(yuǎn)了,我也是要去好好的做好準(zhǔn)備,努力的去學(xué)習(xí),提升自己的一個(gè)成績,特別是我數(shù)學(xué)的成績本來就是不那么的好,我更是要努力,只有自己整體成績提升了,那么到時(shí)候面對高考也是會更加的有信心,也是能考到一個(gè)更好的學(xué)校的,特別是我也是有想法的,想考到自己理想的大學(xué),所以對于這一個(gè)學(xué)期我也是要特別的重視起來,去學(xué)習(xí)搞好,列好計(jì)劃。

  首先是在課堂上以及課后的作業(yè)方面,這是最基本的,只有這些都做好了,那么我的基礎(chǔ)知識才能學(xué)好,才能更加的有余力去把其他更深層次的知識去學(xué)好,作為文科生,雖然沒有那么多的題目要去做,但是很多知識也是好好的記住,只有記牢固了,那么我才能更好的在考試的時(shí)候做好試卷,而要記的東西也是非常的多,我也是要有方法有技巧的去學(xué)習(xí),更加高效的把成績給搞好了。

  在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)上面,除了做好作業(yè),我也是要把一些基本的公式,理論弄懂,只有把相關(guān)類型的題目去弄懂了,那么下次遇到這一類的題目也是可以很好的去做好了,這個(gè)寒假我也是通過自己的努力,把之前沒有學(xué)好的一些知識認(rèn)真的去學(xué)好了一下,并且我也是通過反復(fù)的做題目,知道自己哪些方面是薄弱的了,在新的學(xué)期,我要把不懂的題目研究清楚,不知道做,問老師或者去問同學(xué),只有一個(gè)個(gè)搞懂了,那么我的成績也是能提升上去,對于數(shù)學(xué),我的理解比較的慢,所以也是需要花費(fèi)很多的一個(gè)精力去做。

  對待每一次的考試需要重視起來,以前覺得,反正不是高考,自己成績也是一般,所以考試的時(shí)候也是不那么的認(rèn)真,很多明明可以作對的題目,可是我確并沒有做好,我也是很懊惱,自己怎么就不認(rèn)真檢查一下,其實(shí)這是一種不好的.習(xí)慣,這學(xué)期,我不能再這樣了,無論是小考或者大考,都是需要認(rèn)真的去對待,只有平時(shí)是養(yǎng)成了好的考試習(xí)慣,那么無論經(jīng)歷怎么樣的考試,都是可以好好的考個(gè)成績,不會說考砸的,即使最后分?jǐn)?shù)不是那么的高,但是也是可以很真實(shí)的反應(yīng)自己平時(shí)的水平。

  新的一個(gè)學(xué)期,我要努力,讓自己的學(xué)習(xí)更好,讓自己更加的有準(zhǔn)備,更從容的進(jìn)入到下半年高三的復(fù)習(xí)之中去。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  周一至周四 :

  1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

  2、晚飯之前,先是打開平臺,在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

  3、晚飯之后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

  4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍之后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

  5、預(yù)習(xí)第二天要上課的`內(nèi)容,認(rèn)真的做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

  6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。

  周五:

  1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

  2、將學(xué)習(xí)過程當(dāng)中留下的問題在“名師答疑”中提問。

  3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

  周六:

  1、早上起來先做些運(yùn)動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

  2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

  3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測試。

  4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。

  5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

  周日:

  除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

  持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),成功一定屬于你!

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  作為一名新高二的學(xué)生,如何開好這個(gè)“頭”呢?用好暑假的時(shí)間就是一個(gè)絕佳的機(jī)會!

  過了暑假,新高二就要迎來緊張的高二生活了,但不少學(xué)生假期只顧玩兒,開學(xué)后收不回心。在這里提醒新高二的同學(xué)們,合理安排假期生活,在放松身心的同時(shí),不能徹底放棄學(xué)習(xí)。

  一個(gè)新高二的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習(xí)呢?

  關(guān)鍵要尊重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律,會學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會這些規(guī)律,并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下愉快的學(xué)習(xí)。比如說英語單詞,誰都會忘,只不過要懂得記憶的規(guī)律,反復(fù)地去認(rèn)識它,才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒有定法,但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對一個(gè)剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來說非常非常重要。你要弄明白你學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W什么?“學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識,基本方法”慢慢地才會形成能力。你有了這個(gè)目標(biāo),進(jìn)步會很大喲,特別是數(shù)學(xué),你可以試試呀!

  【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥

  新初三生暑假復(fù)習(xí)物理時(shí),要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。

  物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要,第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課,第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個(gè)暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。

  對于初二物理成績較好的學(xué)生來說,可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題,查缺補(bǔ)漏,看看自己還有哪些知識點(diǎn)沒有掌握。

  對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,最好把初二的筆記拿出來,重新復(fù)習(xí)一遍,這樣在將來面對新的知識時(shí)就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差,盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效,不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題,或者從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn),以求達(dá)到不留漏洞,提前預(yù)熱的效果,以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

  【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始

  作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課,化學(xué)需要記背的知識較多,初三生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點(diǎn),既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生,也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。

  初三生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好計(jì)劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí),比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K,簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,提前背一些需要記憶的內(nèi)容。

  化學(xué)知識比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),初三生要找準(zhǔn)哪些知識點(diǎn)對今后的學(xué)習(xí)有幫助,并加強(qiáng)記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題,同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用;通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題,用筆記本把問題集中起來,這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。

  只要在暑假做好預(yù)習(xí),開學(xué)后認(rèn)真聽講,根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手,每個(gè)初三生都可以學(xué)好化學(xué)。

  物理方法:跳出題海提高解題能力

  許多同學(xué)為了提高自己的物理解題能力。能跳出“題海”而不懈努力追尋。有不少同學(xué)認(rèn)為,學(xué)好物理只要記住物理定律、定理或公式,多做題就行。殊不知,未深入理解基本概念、基本規(guī)律,未建構(gòu)起完整的知識體系,題做得再多,知識還是支離破碎,以致一些同學(xué)越學(xué)越?jīng)]信心。下面,小編將物理老師在教學(xué)和研究中的體會、感悟、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來,奉獻(xiàn)給同學(xué)們,可作為學(xué)好物理,提高物理解題能力的助推器。

  一、善其事,必先利其器

  從心理學(xué)的角度看,物理解題的過程是一個(gè)信息加工的過程,這些信息來自兩方面:

  一是來自題目本身,通過審題而獲得;

  二是來自我們大腦,包括物理的概念、規(guī)律、思維方法和已經(jīng)解過的問題及結(jié)論等。

  它們貯存在解題者大腦的記憶中,要通過回憶提取出來,這就是“聯(lián)想”。解題就是解題者這個(gè)信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用,也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結(jié)合的過程,當(dāng)我們面對一個(gè)物理試題時(shí),成敗的關(guān)鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應(yīng)知識與題目建立正確的聯(lián)系,并進(jìn)一步應(yīng)用這些知識分析、推理,最后完成解題。

  提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解,熟練掌握基本規(guī)律的應(yīng)用,強(qiáng)化知識間的綜合聯(lián)系。這就要重視教材,認(rèn)真閱讀教材,構(gòu)建學(xué)科的知識網(wǎng)絡(luò)。因?yàn)榻滩氖菍<覀兏鶕?jù)教學(xué)大綱精心編寫出來的,教材是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的基本依據(jù)。是物理知識的“寶藏”,是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時(shí)要重視物理概念、規(guī)律的建立過程,弄清每一個(gè)概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的',它們的內(nèi)容、物理意義如何。對相互關(guān)聯(lián)的概念,要辨析其異同。對于物理規(guī)律,要掌握它的公式表達(dá)、適用條件,用來解決什么問題等,邊看書邊思考,把讀、劃、批注相結(jié)合,所以讀教材時(shí),不僅要記住知識結(jié)論,更要重視知識的形成過程,了解科學(xué)的研究方法,了解人類對于自然界的認(rèn)識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎(chǔ)上,要善于根據(jù)物理學(xué)科特點(diǎn),從整體上把握物理主干知識之間的相互關(guān)系,構(gòu)建物理學(xué)科的知識結(jié)構(gòu),使離散的知識形成彼此緊密聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò),以便于解題時(shí)能準(zhǔn)確定位,迅速提取。

  二、分析,建構(gòu)物理模型

  高考命題側(cè)重能力的考查,以問題的變化為切人點(diǎn)。千變?nèi)f化的物理命題都是根據(jù)一定的物理模型,結(jié)合某些物理關(guān)系,給出一定的條件,提出要求的物理量。而我們解題的過程,就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此,我們要學(xué)會分析并善于分析,通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài),分析各種條件下可能出現(xiàn)的結(jié)果和變化,以及導(dǎo)致這些結(jié)果和變化的原因。通過這些分析,把一個(gè)復(fù)雜的物理問題分解成若干個(gè)相互聯(lián)系的子問題,判定各個(gè)問題的特點(diǎn),建構(gòu)起相應(yīng)的物理模型,結(jié)合(對象)模型所遵循的物理規(guī)律,根據(jù)需要尋求的關(guān)系,寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎(chǔ)上的解題才能做到透徹、自覺、主動,正確地分析具體問題,建構(gòu)物理模型是一種能力。我們應(yīng)該在平時(shí)的學(xué)習(xí)中多注意培養(yǎng)和鍛煉這種習(xí)慣,通過訓(xùn)練逐步形成“物理頭腦”。

  三、養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣

  要提高解題的能力,養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣十分重要。

  1。形成正確的解題程序

  無論是何種題型的物理習(xí)題,解題過程一般都要有以下幾個(gè)基本的環(huán)節(jié):讀題、審題、情景、(對象)模型、規(guī)律、方程、求解討論。一些同學(xué)解題時(shí)習(xí)慣于讀題,找已知條件,找出要求的物理量,確定所用公式、定律,最后列出方程。其實(shí)用這種解題思路來解決物理問題是相當(dāng)費(fèi)時(shí)費(fèi)力的。實(shí)踐證明,只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序,或者按照物理解題的基本模式進(jìn)行操作,才有助于增強(qiáng)自己思維的條理性,最終達(dá)到解題程序自動化,有效地提高解題能力的目的。

  2。養(yǎng)成畫圖的習(xí)慣

  畫示意圖(力學(xué)中的受力圖、運(yùn)動情景圖、v—t圖,電學(xué)中的電路圖,光學(xué)中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段,是解答物理習(xí)題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景,可將復(fù)雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程,一條簡單的線段,一幅簡單的圖象,往往就是打開思路的金鑰匙,很多同學(xué)問老師問題,當(dāng)老師畫出了示意圖時(shí),待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學(xué)們從審題開始就應(yīng)一邊讀題一邊畫圖,養(yǎng)成習(xí)慣,這是學(xué)好物理、做好物理習(xí)題的“秘笈”之一。

  3。學(xué)會題后反思

  學(xué)好物理貴在領(lǐng)悟和理解,重在掌握物理解題思想和方法。解完題后,不能只管答案的對錯(cuò),還應(yīng)解后思考:題目涉及哪些知識點(diǎn)(模塊)?解題的關(guān)鍵是什么?有哪些解法?能否將題目變通一下?經(jīng)過這樣反復(fù)思考和總結(jié),同學(xué)們解決物理問題的能力定會不斷提高。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

  2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

  3、中午適當(dāng)午休

  4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

  6、晚飯之前是自由活動的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

  7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

  8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

  9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

  10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

  12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的`問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

  13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

  附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表(可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)

  7:21 起床

  7:40 洗漱完畢

  7:40--8:00 聽一篇英語聽力

  8:00 吃早飯

  8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

  10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

  11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00 吃午飯

  12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

  --------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------

  15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

  21.:30---吃完飯后,進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00---睡覺

  注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃13

  如何學(xué)會計(jì)劃呢,計(jì)劃應(yīng)該是什么樣的呢?這一點(diǎn),我覺得無法仔細(xì)闡述。根據(jù)我在高中的體會,我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。而別人告訴你的方法,最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用。

  所以,我想說的,就是不要過于重視形式。例如計(jì)劃是應(yīng)該寫成書面形式還是腹稿形式,都是無所謂的。只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等,一句話,就是做到心中有譜。

  我常聽人說起清華大學(xué)的馬約翰教授,他就是安排自己的每時(shí)每刻的人,有時(shí)全校開大會的時(shí)候還不得不因?yàn)樗膭訒。也看過一篇關(guān)于北京四中某國際奧林匹克物理競賽金牌得主的報(bào)道,這位學(xué)生也是每時(shí)每刻都計(jì)劃好的人,甚至連課間如何休息,轉(zhuǎn)幾下頭都計(jì)劃過,有一次因不愿違反自己的計(jì)劃而堅(jiān)持不跟父母去看電影。

  我提這兩個(gè)人并不是要求大家都這樣,要做到如此嚴(yán)于律已實(shí)在很難,大部分人也沒有必要這樣做,但我們應(yīng)該學(xué)到的.是:我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。

  其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。但如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

  制訂計(jì)劃還必須強(qiáng)調(diào)的是,必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,那樣就沒有任何意義了,而且往往還會適得其反。

  

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃14

  七月流火,放暑假了,很多同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課程,要學(xué)的東西很多,而時(shí)間又是有限的,這就要求我們在短時(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的東西,也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對這個(gè)問題的看法,請同學(xué)們參考。

  學(xué)生A:做什么事都要想好了再干,俗話說的好:磨刀不誤砍柴工!要有計(jì)劃,如果沒有計(jì)劃地瞎干一氣,成績一定不會好。我在小學(xué)的時(shí)候,由于平時(shí)無計(jì)劃慣了,剛升入初中時(shí)我總是想起來什么干什么,有時(shí)學(xué)習(xí)一直至深夜,而有時(shí)無所事事一整天,這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格按照計(jì)劃上寫的做,學(xué)習(xí)成績穩(wěn)定了。通過這幾年的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處:

  首先,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計(jì)劃之后,就不會再出現(xiàn)上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜,而有時(shí)又無所事事一整天”那種情況,使學(xué)習(xí)既不過分緊張,又不至于松懈,學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如,我以前平均每晚11:00睡覺,但總是想下一步該干什么,有許多時(shí)間被無緣無故浪費(fèi)掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后,所有的時(shí)間都被充分利用起來,睡覺時(shí)間提前到了10:00,這使我在第二天能保持充沛的精力,保證了課堂學(xué)習(xí)效果。

  其次,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計(jì)劃上。如果能夠按照計(jì)劃上寫的認(rèn)真地做,那么一定能實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo),提高學(xué)習(xí)成績。

  以上是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以鍛煉我們的意志,培養(yǎng)良好的習(xí)慣(尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣)等等。

  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有這么多好處,可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出以下幾點(diǎn):

  1.學(xué)習(xí)計(jì)劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同,那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同,當(dāng)然計(jì)劃也不可能千篇一律。制定計(jì)劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計(jì)劃不適合自己,就會適得其反。比如我平時(shí)英語學(xué)得不理想,我就在計(jì)劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語的時(shí)間,結(jié)果英語成績有了一定的提高?傊,根據(jù)自己的.目標(biāo)、能力,制定適合自己的計(jì)劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計(jì)劃就一定適合自己,這就要求我們執(zhí)行計(jì)劃時(shí)根據(jù)實(shí)際情況對計(jì)劃適當(dāng)調(diào)整,去掉里面不合理的東西,使它適合自己。

  2.要把制定的計(jì)劃工整地寫在紙上,并把它放在醒目的位置,這對剛剛開始制定計(jì)劃的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,就把計(jì)劃寫在一張白紙上,然后把它壓在玻璃板下,每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候,它就提醒我要按計(jì)劃上寫的做,這保證了我計(jì)劃的圓滿完成。當(dāng)然,時(shí)間長了這一步就可以省掉了,因?yàn)橛?jì)劃已經(jīng)印在了我的腦子里,每當(dāng)那個(gè)時(shí)間我就會干那件事情,像吃飯、睡覺一樣,所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”。

  3.我們既要制定大計(jì)劃,又要制定小計(jì)劃。大計(jì)劃給我們指明了前進(jìn)的方向,而小計(jì)劃又能保證我們能夠沿著這個(gè)方向前進(jìn),幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

  以上說了這么多,最重要的一點(diǎn)是我們要堅(jiān)持按照計(jì)劃上寫的做,這是計(jì)劃能夠發(fā)揮作用的關(guān)鍵。

  學(xué)生B:訂計(jì)劃有好幾種方式:有長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期計(jì)劃;有單科計(jì)劃和綜合提高計(jì)劃……所以訂計(jì)劃要有一定的講究,要依照自己的具體情況而定,不能盲目。計(jì)劃訂得太高,一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了,勢必會影響自己的信心;計(jì)劃訂得太低,太容易達(dá)到,自己就不能得到充分的、有效的提高,而且可能會助長自滿和狂妄的情緒;計(jì)劃訂得太死,缺乏靈活性,一切都來個(gè)條條框框,甚至具體規(guī)劃到"幾點(diǎn)幾分干這個(gè),多少分鐘后再干那個(gè)",不能隨機(jī)應(yīng)變,可能會使自己很快感到厭煩,難以繼續(xù)堅(jiān)持下去;計(jì)劃訂得太松,又根本起不到計(jì)劃的作用。所以訂好一個(gè)計(jì)劃,要先思考,要參考曾經(jīng)訂過計(jì)劃的利弊,要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置,找準(zhǔn)一個(gè)合適的目標(biāo);要有一定的嚴(yán)格性,以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行,但同時(shí)要有一定的靈活性,對于新出現(xiàn)的情況能及時(shí)解決,調(diào)整;執(zhí)行計(jì)劃時(shí),要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就輕易放棄。

  我曾經(jīng)也定過一些詳盡的書面計(jì)劃。但后來,我改變了我的初衷,傾向于設(shè)定一個(gè)目標(biāo),但不具體訂出行動計(jì)劃。所謂設(shè)定目標(biāo),就是規(guī)定自己在某一個(gè)時(shí)間段內(nèi)所要完成的學(xué)習(xí)任務(wù),達(dá)到某一個(gè)高度。例如:在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下,這就是我的目標(biāo);為達(dá)到它,首先,我會將教材重新看一遍,將一些基本的性質(zhì)記住;而后,我會翻出過去曾做過的一些題,再認(rèn)識一下;這些完了,可能覺得某些地方還需要鞏固一下,有必要在原來的基礎(chǔ)上再提高,加深一些,我會有目的地做一些題,好好體會一番,這樣,對于自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和掌握程度就有了一個(gè)清晰的了解,并且能夠隨時(shí)地調(diào)整,不斷地提高。

  到底是訂具體的計(jì)劃好,還是設(shè)定目標(biāo)好,對于不同的人也許有不同的答案,完全在于自己的習(xí)慣和興趣。二者都有利弊。我傾向于設(shè)定一個(gè)目標(biāo),然后勾勒出一個(gè)基本的框架,再以不同的方式朝這個(gè)目標(biāo)努力。

  總評:以上是兩個(gè)同學(xué)對于制定計(jì)劃的方法、步驟的一些建議,每個(gè)同學(xué)應(yīng)該根據(jù)自己的情況制定一些適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,初中的同學(xué)可以先從一些小計(jì)劃入手,慢慢養(yǎng)成制定計(jì)劃的習(xí)慣,并付諸實(shí)施,長期堅(jiān)持。

  最后,我真心希望沒有制定過計(jì)劃的同學(xué)也來試一試,你在實(shí)踐中會總結(jié)出更好的制定計(jì)劃的方法,那時(shí)你會發(fā)現(xiàn),你在學(xué)習(xí)上又進(jìn)了一大步。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃15

  1、仔細(xì)預(yù)習(xí)的習(xí)慣

  很多學(xué)生只注重上課認(rèn)真聽講,課后完成作業(yè),而忽略了課前預(yù)習(xí)。有些學(xué)生根本不預(yù)習(xí)。主要不是因?yàn)樗麄儧]有時(shí)間,而是因?yàn)樗麄儾恢李A(yù)習(xí)的重要性。

  那么預(yù)習(xí)有什么好處呢?課前準(zhǔn)備也是學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。課前準(zhǔn)備可以消除課堂學(xué)習(xí)中的知識障礙,提高聽課效果;還可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識,最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,減少對老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)中,要:了解課本的大致內(nèi)容和之前學(xué)過的知識框架;找出本章或這節(jié)課的內(nèi)容與之前知識的關(guān)系,找出需要的舊知識,在這個(gè)時(shí)候死記硬背;找出這門課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn));對于重點(diǎn)問題和不理解的問題,用筆畫或者在預(yù)習(xí)筆記中記錄。

  2、專心聽課的習(xí)慣

  如果課前沒有“上課掌握”的決心,會直接影響聽力效果。如果學(xué)生能在每次上課前有意識地要求自己“在課堂上掌握”,課堂效率就會大大提高。其實(shí)有相當(dāng)一部分同學(xué)認(rèn)為上課聽不懂沒關(guān)系。反正有書,下課也能看。持有這種想法的同學(xué),往往聽課的時(shí)候知道的不多,或者聽課遇到一些障礙就不想聽了。結(jié)果,他們在課堂上浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間,增加了課后的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),這可能是一些學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。

  警察聽課很重要。心理學(xué)告訴我們,注意力是心理活動對某些對象的指向和集中,是心理過程的動態(tài)特征。注意力的方向性可以使人的心理活動有選擇地反映每一刻的事情;注意力的集中可以使事物在人腦中得到清晰而深刻的反映。因?yàn)樽⒁饬哂蟹较蛐院图行詢蓚(gè)重要特征,所以注意力具有選擇、維持、調(diào)節(jié)和監(jiān)督活動的功能。思考是思考的線索。上課聽講時(shí),你必須理清思路。要清楚地了解教師在講課中使用的思維形式、規(guī)律和方法。目的是向教師學(xué)習(xí)如何進(jìn)行科學(xué)思維,使其思維能力的發(fā)展能以科學(xué)為基礎(chǔ),對知識的理解能進(jìn)入更高的層次。分心是注意力的對立面。分心不是不專心。只是注意力沒有被引導(dǎo)和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上。心不在焉,就會“睜一只眼閉一只眼,聽其言,食其不知味”。

  3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣

  及時(shí)復(fù)習(xí)的好處是可以加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,防止學(xué)習(xí)后通常出現(xiàn)的快速遺忘。根據(jù)遺忘曲線,記憶后兩三天內(nèi)遺忘最快,然后逐漸變慢。所以新學(xué)的知識要及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高,復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,間隔時(shí)間可以逐漸延長。是時(shí)候“趁熱打鐵”,邊學(xué)邊學(xué)了。學(xué)習(xí)后避免長時(shí)間學(xué)習(xí)。這樣,學(xué)到的知識就會被遺忘,也就是重新學(xué)習(xí)。

  俗話說“溫故而知新”,也就是說溫故而知新可以獲得很多新的收獲。這個(gè)“新”主要是指知識達(dá)到了系統(tǒng)的層次,達(dá)到了新的整合的層次。首先,知識的系統(tǒng)化是指將知識掌握到更高的層次,即從整體、全局或聯(lián)系上掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識體系中的應(yīng)用位置。其次,知識的系統(tǒng)化可以使復(fù)雜的知識變得更少、更精細(xì),從而完成書本知識從“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。知識系統(tǒng),容量大,容易記憶,使用方便。最后,系統(tǒng)的知識有利于記憶。原因很簡單:孤立的東西容易忘記,而聯(lián)系的東西不容易忘記。為了使知識系統(tǒng)化,必須學(xué)好概念和原理,為“知識大廈”的建設(shè)準(zhǔn)備材料;第二,一定要愿意堅(jiān)持苦思。思維懶惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知識的;第三,要學(xué)會科學(xué)思考。

  4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣

  明明做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)效果。經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí),知識是否理解,是否記憶,記憶到什么程度,知識能否應(yīng)用,應(yīng)用能力有多強(qiáng)。這些學(xué)習(xí)效果問題僅憑自我感覺是不準(zhǔn)確的。更清晰地理解事物之間的關(guān)系,更靈活地轉(zhuǎn)換公式?梢哉f,做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程,使知識的掌握進(jìn)入了應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中的問題,會引起積極的思考。在分析問題和解決問題的過程中,不僅應(yīng)用了新知識,還獲得了“思維練習(xí)”,在解決作業(yè)問題的過程中思維能力得到了迅速提高。做作業(yè)可以積累資料復(fù)習(xí);作業(yè)題一般都是選擇題,很有代表性和典型性。所以即使是已經(jīng)做過的練習(xí)也不要扔掉,要定期分類作為復(fù)習(xí)的參考資料。

  5、練習(xí)后反思的習(xí)慣

  在閱讀和學(xué)習(xí)的過程中,尤其是在復(fù)習(xí)和備考的過程中,每個(gè)學(xué)生都做了強(qiáng)化練習(xí),但完成題目并不是很成功。重要的是知識的延伸、拓展和深化。所以,反思是解決問題后的重要環(huán)節(jié)。一般來說,練習(xí)結(jié)束后,要從五個(gè)層面進(jìn)行反思:

  1、如何制作?你想解決問題的方法;

  2、你為什么這么做?想解決問題的原則;

  3、為什么會想到這個(gè)方法?思考解決問題;

  4、還有其他方法嗎?哪種方法比較好?想各種辦法培養(yǎng)求異思維;

  5、可以換成另一個(gè)練習(xí)嗎?對一個(gè)問題的思考是多變的`,推動了思維的發(fā)散。當(dāng)然,如果有錯(cuò)誤的解決方案,我們應(yīng)該反思一下:錯(cuò)誤解決方案的根源是什么?回答類似問題需要注意什么?如何克服常見錯(cuò)誤?“吃一塹,長一智”,不斷提升自己。

  有很多好的習(xí)慣是應(yīng)該培養(yǎng)的,比如提問的習(xí)慣,糾錯(cuò)的習(xí)慣,做實(shí)驗(yàn)的習(xí)慣,查參考書的習(xí)慣,健康上網(wǎng)的習(xí)慣,積極探索的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)過程來看,有認(rèn)真準(zhǔn)備、專心聽課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、主動考試等良好習(xí)慣。

  高中生優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃,第二部分,學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)。在開始認(rèn)真學(xué)習(xí)之前,先快速瀏覽一下學(xué)習(xí)內(nèi)容,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu),以便及時(shí)了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進(jìn)程。

  充分利用課堂時(shí)間。在課堂上,我們應(yīng)該及時(shí)與老師合作,做筆記,幫助我們記住老師教的東西。主動獨(dú)立思考,跟上老師的思路和節(jié)奏尤為重要。

  上課做的筆記,課后要及時(shí)復(fù)習(xí),不僅是老師上課講的重要內(nèi)容,還有那些還覺得模糊的。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,做一些相關(guān)的題目。

  找一個(gè)安靜舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,安靜無干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)的時(shí)候,你應(yīng)該專心于你的功課,不要“在,在韓”。

  養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉過去粗心大意、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。

  嚴(yán)格按照學(xué)校的課表安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間,晚上自習(xí)時(shí)間把作業(yè)全部做完,背五個(gè)英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做一些習(xí)題鞏固。背誦所有科目都必須背誦的課文。

  利用課余時(shí)間多讀一些中外名著,加強(qiáng)寫作,開闊眼界。

  課前預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的地方,上課學(xué)習(xí),解決不懂的問題,課后復(fù)習(xí),吸取過去。

  認(rèn)真對待每一節(jié)課。注意,把老師說的每一個(gè)問題都想一想,聽不懂的話課后再問老師問題,這樣就能得到當(dāng)天的知識。

  有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真糾正自己不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,對大小考試成績有正確的認(rèn)識,深刻的自省,戒驕戒躁。

  積極參加學(xué)校和班級組織的各種活動,團(tuán)結(jié)學(xué)生,樂于助人?忌铣煽儍(yōu)秀的理想大學(xué)。

  這是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。希望能按照計(jì)劃去做,期末考試取得優(yōu)異成績。

  高三學(xué)生在第三章之前上初中的時(shí)候會覺得比較輕松。因?yàn)槌踔泻透咧械闹R比較淺,基本沒有什么深層次的問題,除了偶爾需要深入探討一些問題。但是要知道,到了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單具體。高中是我們思維的飛躍。我們必須拋棄以前的方向性思維,學(xué)會從不同的角度去理解和解決問題。最根本的一點(diǎn)是,相對于初中,高中的學(xué)習(xí)跨越了兩步:知識和能力。與初中相比,高中在知識內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上有兩次飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,知識的廣度和深度都有很大提高。能力方面,高中生對抽象思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等要求較高,需要很大的發(fā)展和提高。

  從初中到高中,我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)上更上一層樓。為了成功跨越這一步,我們要有足夠的心理準(zhǔn)備,用不同于初中的新的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)高中的課程。一個(gè)人建立自己的理想并不難,但要為理想的實(shí)現(xiàn)有一個(gè)攀登的計(jì)劃和決心是很難得的。因此,制定一個(gè)高中三年計(jì)劃非常重要。所以我寫了這個(gè)高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃

  (一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

  為了實(shí)現(xiàn)以下計(jì)劃,我們必須樹立信心,充滿激情,邁出成功的第一步。避免盲目的激情,有計(jì)劃有步驟的學(xué)習(xí),培養(yǎng)踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1、高一上半學(xué)期是初中到高中的過渡期。這一時(shí)期的主要目標(biāo)是積極適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法,快速吸收新知識,同時(shí)保持穩(wěn)定,循序漸進(jìn)。所以我這學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)和穩(wěn)定。

  2、高中上半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求和培養(yǎng)期。在此期間,我對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法和能力有了客觀的認(rèn)識,所以對各個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)有了一定的把握。這一時(shí)期的主要目標(biāo)是注重培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成合適的學(xué)習(xí)方法,循序漸進(jìn)、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說:修養(yǎng)和規(guī)律。

  3、高二上半年是一個(gè)定位起飛期。這時(shí)高中生活已經(jīng)適應(yīng)了,學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣也成熟了。所以這個(gè)時(shí)期會開始有所突破。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是進(jìn)入梯隊(duì)。

  4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展的時(shí)期。高二上半年起飛突破后,要開始穩(wěn)扎穩(wěn)打。這個(gè)時(shí)候要全面客觀的看待自己和他人。畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是穩(wěn)定自己的水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  5、高三上半學(xué)期是扎實(shí)的復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知,學(xué)習(xí)狀態(tài)穩(wěn)定了,不輕易退縮。需要徹底靜下心來,慢慢的,穩(wěn)步的學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)候也要注意調(diào)整心態(tài),糾正主觀態(tài)度。永遠(yuǎn)保持新鮮的自信和堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,執(zhí)行自己的計(jì)劃,一步一步來。

  6、高三下半段是加速沖刺期。你可以適當(dāng)?shù)嘏e一些東西。要全面解決我們面臨的問題,查不足、補(bǔ)缺口,掃除敵人的殘余,不留后患。而這個(gè)時(shí)候心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻保持正確的心態(tài),關(guān)注情緒的變化,及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)整、自我鼓勵(lì)和認(rèn)可。正如愛迪生所說,“自我是成功的第一秘訣”。

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