高中學(xué)習(xí)計劃15篇
時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),是時候?qū)懸环菰敿毜挠媱澚。什么樣的計劃才是好的計劃呢?以下是小編整理的高中學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
高中學(xué)習(xí)計劃1
把握假期前幾天
許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。暑假里,家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu),一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在暑假里,家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點,偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的'時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”,結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)!白铌P(guān)鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略!
上面說了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外,為了讓大家的暑假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學(xué)習(xí)計劃。
1、每天有效充電時刻最少保持在5~6小時
2、充電時刻最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,大家應(yīng)該知道在xxxxx高中上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方式”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的充電時刻為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下?梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,xxxxx高中與你一起進步!
高中學(xué)習(xí)計劃2
如何學(xué)會計劃呢,計劃應(yīng)該是什么樣的呢?這一點,我覺得無法仔細闡述。根據(jù)我在高中的體會,我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。而別人告訴你的方法,最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用。
所以,我想說的,就是不要過于重視形式。例如計劃是應(yīng)該寫成書面形式還是腹稿形式,都是無所謂的。只要是能達到目的的計劃都是好計劃。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的'安排等,一句話,就是做到心中有譜。
我常聽人說起清華大學(xué)的馬約翰教授,他就是安排自己的每時每刻的人,有時全校開大會的時候還不得不因為他而改動會期。也看過一篇關(guān)于北京四中某國際奧林匹克物理競賽金牌得主的報道,這位學(xué)生也是每時每刻都計劃好的人,甚至連課間如何休息,轉(zhuǎn)幾下頭都計劃過,有一次因不愿違反自己的計劃而堅持不跟父母去看電影。
我提這兩個人并不是要求大家都這樣,要做到如此嚴(yán)于律已實在很難,大部分人也沒有必要這樣做,但我們應(yīng)該學(xué)到的是:我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。
其次,計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。但如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
制訂計劃還必須強調(diào)的是,必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,那樣就沒有任何意義了,而且往往還會適得其反。
高中學(xué)習(xí)計劃3
1、學(xué)會微笑
人在充滿信心時往往春風(fēng)滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采,面帶愁容。
笑是使人充滿信心的表現(xiàn),是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn),笑和人的信心體驗是一致的,和人的自信心相互促進,自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,兩者相互產(chǎn)生促進作用。
因此,建議考生學(xué)會微笑,經(jīng)常微笑。
學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑,信心就會在心中滋長起來,還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。
2、走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系的,人在充滿信心時挺胸抬頭,走起路來步伐堅強有力,速度也稍快。
人在喪失信心時會低頭哈腰,走起路來無精打采,步伐軟綿,速度緩慢。
考生經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅強有力。
速度稍快,有助于增強考生的信心。
3、積極自我暗示
不少考生在高考前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強。
建議考生在備考過程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強自己的信心。
例如,心中默念,我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。
這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。
4、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)
很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)時間很長,特別是晚上搞到12點,甚至是一點、二點。
這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無精打采,上課時趴在桌上睡覺,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。
而考生安排好作息時間,有計劃有步驟地學(xué)習(xí),既重視學(xué)習(xí)時間又重視學(xué)習(xí)效率,這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強信心。
5、不迷信
有的考生說,早上聽到烏鴉叫了,認為這是不吉之兆,意味著高考可能會失利,其實這都是不可相信的東西,實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運,考生的命運是掌握在自己手里的`,是由考生的學(xué)習(xí)實力和心態(tài)來決定的。
6、目標(biāo)期待適當(dāng)
考生要根據(jù)自己高三以來的考試成績,特別是一摸的考試成績,實事求是地評估自己的學(xué)習(xí)實力,確定自己的高考目標(biāo)。
考生如果把高考目標(biāo)定得過高就會為難以達到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試發(fā)揮。
考生把高考目標(biāo)定的太低也會影響考生潛能的發(fā)揮。
7、不攀比
所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實際水平,這就是成功。
有的考生學(xué)習(xí)實力550分左右,高考考出550分左右就是成功,如果考出600分就是超常發(fā)揮,如果考出480分左右就是考試失敗了。
另外,一個考生他的學(xué)習(xí)實力是460分左右,他高考考出460分左右就是成功。
不能與前一個考生的成績?nèi)ハ啾,因為大家的學(xué)習(xí)實力不一樣,因此考生不要相互攀比,只要能考出自己的實際水平就意味著高考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己高考的積極性。
8、多交流
不少考生當(dāng)高考信心不足的時候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。
其實,這個時候主動與同學(xué)、老師、家長多交流,把自己的心里話說出來,把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放,老師、同學(xué)、家長再給你一點安慰,鼓勵和支持,就有助于改變信心不足的狀態(tài)。
建議考生在信心不足的時候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的文章,他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的,對考生解決信心問題也頗有益處。
9、做做容易題
高考試卷的難度是30%的容易題,50%的中等題,20%的難題。
應(yīng)該說絕大部分考生30%容易題是都會做出來的。
當(dāng)考生缺乏信心的時候不妨來做做容易題,這樣也會煥發(fā)起你的信心來。
10、增強學(xué)習(xí)實力
考生的信心是建立在學(xué)習(xí)實力基礎(chǔ)上的,只有學(xué)習(xí)有實力高考才會有信心。
因此,考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò)體系,查漏補缺,確實把自己的學(xué)習(xí)實力增強一步,提高一步,這樣來講就有利于考生信心的增強。
高中學(xué)習(xí)計劃4
以前讀初中時候,會覺得比較輕松。因為初中學(xué)知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深問題。但要知道,上了高中,我們面臨問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上一個飛躍,我們必須要拋棄以前定向思維,而去學(xué)會從不同角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中學(xué)習(xí),高中學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠思想準(zhǔn)備,要以新、不同于初中學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中課程。一個人確立自己理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此,制定一個高中三年規(guī)劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。
(一)高中六個學(xué)期分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實認真學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中過渡時期。這個時期最主要目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀認識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期主要目標(biāo)是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要目標(biāo)是:進入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二認知后,自己學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮自信心、堅韌性格。不要受客觀環(huán)境影響,履行自己計劃,做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要是能發(fā)展我們學(xué)生自學(xué)能力,減少對老師依賴,增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記針對性,改變學(xué)習(xí)被動局面。要在測覽教材總體內(nèi)容后再細讀,充分發(fā)揮自己自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我學(xué)習(xí)熱情和高度集中注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識最佳捷徑,老師傳授是經(jīng)驗證真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點:
A) 做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識極大興趣,是學(xué)好知識前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動信息接受者,作老師合作者,學(xué)習(xí)參與者,要充分調(diào)動自己積極性,緊跟老師講課思路,對老師講解積極思考。結(jié)論由自己觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論學(xué)習(xí)效果好。
D) 在聽取公式定理同時充分理解、掌握老師解題方法,學(xué)習(xí)思路。
E) 抓住老師講課重點。即不能忽視老師講課開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個綱去聽課,下面內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)部分。
F) 做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶最佳方法之一。筆記,一份永恒筆錄,可以克服大腦記憶方面限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇記筆記,記錄經(jīng)典例題。
G) 注意和老師交流,聽課要與老師有目光交流,提問式交流,都可以促進學(xué)習(xí)。
3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己目。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,去形成自己一個獨立思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí) 及時復(fù)習(xí)優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去知識能得到很多新收獲。這個“新”主要指是知識達到了系統(tǒng)化水平,達到了融會貫通新水平。我計劃復(fù)習(xí)要求是一下幾點:
A)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時完善,勾畫出疑點,尋求同學(xué)老師幫助。
D)看參考書。增加知識深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
E)單元復(fù)習(xí)要求:
a) 本單元(章)知識網(wǎng)絡(luò);
b)本章基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會:對本章內(nèi)自己做錯典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值思想方法或例題,以及你還存在未解決問題,以便今后將其補上。
(三)總結(jié)
高中三年是人生重要三年,是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談,但是,在寫這份計劃書過程中我真學(xué)到了許多,對高中有了一些認識,我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對父母負責(zé),而是對自己負責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后學(xué)習(xí),我個人認為高中學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對自己責(zé)任感,才能在拼搏中成長。
高中學(xué)習(xí)計劃5
在制訂自己的復(fù)習(xí)計劃時,應(yīng)該注意下面幾個重要的問題(以高三階段的總復(fù)習(xí)計劃為例)。
第一個問題是:絕對不能與老師的復(fù)習(xí)計劃相脫節(jié),自行其事,自搞一套。一般負責(zé)高三教學(xué)的老師,都是挾數(shù)年、數(shù)十年教學(xué)經(jīng)驗的、對如何指導(dǎo)學(xué)生進行高考備戰(zhàn)非常有心得的教師。這樣的老師提出的復(fù)習(xí)計劃,是絕對不能忽視的。你要做的是,針對自己的特殊情況加以調(diào)整。假如這一段知識是我掌握得不錯、平時考試沒什么問題的內(nèi)容,我就少花些時間,完成老師布置的復(fù)習(xí)作業(yè)再稍看一下即可;那一段知識是我學(xué)得不太好、問題比較多的內(nèi)容,我就多花些時間,在完成了老師留的內(nèi)容之后再多看、多想上幾遍,另外自己再找一些有關(guān)的參考題目做上幾遍,非把它弄扎實不可。我可以進行得比老師的`計劃略快一步,但絕不能比老師的計劃慢。這一章是難點、重點,我可以在老師系統(tǒng)復(fù)習(xí)前先自己復(fù)習(xí)上一遍,然后再帶著問題聽老師的復(fù)習(xí)課。這些才是正當(dāng)?shù)、必要的調(diào)整。這些調(diào)整都是以絕對保證完成老師布置的復(fù)習(xí)任務(wù)為前提的。如果有可能,應(yīng)該去和老師針對自己的情況談一談,聽取老師的意見,這樣制訂出的計劃就更萬無一失。
第二個問題是:一定要注意復(fù)習(xí)計劃的全面、周到。千萬不要有的地方看得很細致,而有的地方只是走馬觀花,漏洞百出。這里又要提到注意第一點的重要。一般只要不和老師的復(fù)習(xí)脫節(jié),是不會出現(xiàn)大的漏洞的。
第三個問題是:要注意進度的安排。應(yīng)該要前緊后松,而不能前松后緊。因為隨著日期的推移,人的疲勞度越來越深,效率會有所下降。在后面多留出時間來可以有利于隨機應(yīng)變、從容不迫、減少緊張、增強自信心,好處是不言而喻的。我的經(jīng)驗是:應(yīng)該在高三第一學(xué)期內(nèi)即粗略但周到地復(fù)習(xí)完第一遍,在一模之前,所有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)應(yīng)該已經(jīng)全部結(jié)束。一模之后所要做的,應(yīng)該只是查補細小的漏洞,調(diào)整心情、體力,調(diào)整狀態(tài),堅定信心。如果一模之后還要慌慌張張地看這兒看那兒,那么我可以斷言他是沒有希望發(fā)揮出好水平的。
第四個問題是:一定要把握好量,要給自己留有余地。要好好考慮自己訂的計劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好,可是從體力、時間上來說根本不可能。要把有限的時間和力氣花在刀刃上,要弄清楚哪兒是重點、哪兒是自己的弱點,花大力氣在這上邊。不管什么時候、不管多么緊張形勢多么嚴(yán)重,都一定要給自己留休息、放松的時間。人不是機器、不能總緊崩著弦。半個月或一個月出去度個假、玩一玩是個好主意。適當(dāng)?shù)姆潘刹粌H不是浪費時間,反而是為了更好地利用時間,是提高效率的好方法。
注意到了上面提出的四點,你應(yīng)該就可以訂出比較完美可行的計劃,從而做到合理地安排好復(fù)習(xí)時間。
高中學(xué)習(xí)計劃6
1高中假期學(xué)習(xí)計劃時間安排
6:00—8:00
這是學(xué)習(xí)的最佳時間,是記憶的最佳時間,也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時間。
例如,可以利用這段時間來背公式、記單詞,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
8:00—9:00
8時至9時:此時人的耐力處于最佳狀態(tài),可安排難度大的攻堅內(nèi)容。比如記憶古漢語。
9:00—11:00
短期記憶效果很好,進行驚喜記憶,學(xué)習(xí)可以做工作做好的時候。
13:00—14:00
這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整后,可以恢復(fù)體力,下午學(xué)習(xí)就會更有效率。不過,午休時間不宜過長,半小時左右即可,不宜超過一小時。
15:00—16:00
15時至16時:休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好,此時長期記憶效果特棒,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00—18:00
這是一個頭腦再次清醒的時候,一個復(fù)雜的計算和困難的`作業(yè)的好時機。例如,做一些復(fù)雜的事情
2高中生在校學(xué)習(xí)計劃表
5:00—5:30起床,洗漱半小時
5:30—6:00從宿舍到教室的路上花費的時間
6:00—6:30教室自習(xí)讀英語文章或者單詞
6:30—7:00背語文詩歌或者美文
7:00—7:45吃早飯,邊吃邊看書,一般是看英語單詞,背誦古詩什么,或者是看看理化生的公式,不能浪費任何時間
7:45—8:00休息
8:00—8:45第一節(jié)課
8:45—8:55課間空里不上廁所就會提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容,十分鐘很多了已經(jīng),尤其是這個時候
8:55—9:40第二節(jié)課
9:40—10:10跑操時間,這段時間我會拿著一個小本子,在整隊等待期間會背誦英語單詞的,背首古詩
10:10—10:55第三節(jié)課
10:55—11:05課空期間會復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容
11:05—11:50第四節(jié)
11:50—12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍,吃飯期間可以看一看美文,有助于寫作文
12:40—13:40睡午覺,睡好覺一下午有精神
13:40—14:00去教室的路上
14:00—14:45下午第一節(jié)課
14:45—14:55課間休息期間可以看會書,還是以背單詞為主,或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲
14:55—15:40下午第二節(jié)課
15:40—16:00課間空比較長,可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒,放松一下自己的心?/p>
16:00—16:45下午第三節(jié)課
16:45—16:55課間休息期間可以看會書
16:55—17:40下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課,沒有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息)
17:40—18:20下午吃飯時間,休息時間
18:20—19:00晚上自習(xí)時間,這個時候可以復(fù)習(xí)語文或者英語,做題為主,背為輔
19:00—19:50理化生科目,主要是看書做題,鞏固自己的知識點
20:00—20:50數(shù)學(xué),看書做習(xí)題
21:00—22:30這個時間段,忙了一天了,可能比較累了,就整理一下自己一天所學(xué)的,比如說今天做錯的題目,拿個錯題本記錄下來,整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老師今天所講的,有沒有全部聽明白了,要是不明白的明天再問老師,整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西,所要講的作業(yè)等等。
23:00——— 整理好了。洗漱一下,睡覺。
高中學(xué)習(xí)計劃7
制定復(fù)習(xí)計劃,應(yīng)按照循序漸進的原則,綜合考慮時間的緊緩程度,以及老師的教學(xué)計劃和個人的學(xué)習(xí)狀況等因素。在正常的授課期間,學(xué)習(xí)計劃的重點應(yīng)放?消化上,即復(fù)習(xí)和鞏固當(dāng)天老師所講授的內(nèi)容。高中課程的最大特點是內(nèi)容廣,高考試卷中的任何一道題都需要考生將許多知識點綜合起來解答。因此,在平時學(xué)習(xí)中,堅持腳踏實地走好每一步,不僅可以為總復(fù)習(xí)減輕負擔(dān),還可以扎實地掌握學(xué)過的內(nèi)容。不要把復(fù)習(xí)等同于背幾個公式定理加上做作業(yè)。
制定復(fù)習(xí)計劃時,按下面的`環(huán)節(jié)進行,通?梢允盏奖容^好的效果:理解--思考--運用--記憶--聯(lián)系。首先,學(xué)會看書,看書是實現(xiàn)理解和思考兩個過程的必經(jīng)途徑?磿粌H看一些條條框框,更要注意看那些條框中所包含的東西,在看書時,多問自己幾個Why、How(即多想想為什么會這樣?、這個結(jié)論是怎么得到的?等等),這很有助于學(xué)習(xí)和體味書中的思維方法,從而達到開闊思路的目的。
其次,運用所學(xué)的知識解題,是鞏固和輔助記憶的過程。俗話說熟能生巧,所謂的熟講究多練,但由于時間和精力的限制,我們很難做到這一點。如果我們變多練為巧練,做題時多分析、多比較、多總結(jié),以達到減少數(shù)量,提高質(zhì)量的目的。各門學(xué)科之間具有橫向聯(lián)系,同一學(xué)科內(nèi)部的各部分知識之間又具有縱向聯(lián)系。因此,最后一點就要注重各部分知識之間的聯(lián)系,將知識系統(tǒng)化,形成知識網(wǎng)絡(luò)。例如,在每章學(xué)習(xí)結(jié)束后,可以做一些簡短?小結(jié),就是將這一章的中心內(nèi)容為線索,把所有涉及到的內(nèi)容融匯貫通起來形成一張知識網(wǎng)絡(luò)圖。
高中學(xué)習(xí)計劃8
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
、蹌傞_始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行,希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。
二、學(xué)習(xí)計劃,貴在執(zhí)行和落實
。ㄒ唬┳⒁庾晕夜芾
為了確保計劃的落實,應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是:確立目標(biāo)——采取措施——安排時間——嚴(yán)格執(zhí)行——檢查驗收?梢灾贫ㄒ粋計劃檢查驗收表,即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進程列成表格,每完成一個項目,就打上一個勾,以便督促檢查,一段時間后進行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù),應(yīng)查找原因,想出辦法,確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的,一旦定好,就應(yīng)采取一切措施,堅決執(zhí)行下去。
。ǘ┐_保學(xué)習(xí)時間
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說,在開始階段,自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少,因為他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高,他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少,而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此,剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時,可能會覺得時間特別緊張,但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間,也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段,過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況,那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間,他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,以增加自由學(xué)習(xí)時間,從而使自己掌握的`學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大,一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
(三)選擇固定場所
要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃,學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),這時最好能避開過道,選擇一個干擾較少的位置,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品,然后靜下心來,訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),最好都能按習(xí)慣坐在同一位置,這樣有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
。ㄋ模⿲W(xué)習(xí)心無旁騖
有同學(xué)說,一邊聽音樂,一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說,一邊做健美操,一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的,人的大腦各部位的活動是有分工的,有的部位主導(dǎo)形象思維,有的部位主導(dǎo)抽象思維,有的負責(zé)人的聽覺,有的負責(zé)人的視覺。
各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮,各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮,大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài),反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí),還會提高學(xué)習(xí)效率呢?
對學(xué)生來說,適度的娛樂很有必要。但是,切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),娛樂就是娛樂,干任何一件事情都必須專注,不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進行,否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。
。ㄎ澹┻m時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃
制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo),或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標(biāo)開始,樹立信心,獲得技能,進而實現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中,如果機會不能實現(xiàn),或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動,那么,修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃,所以應(yīng)該讓計劃適合自己,為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時,應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望,或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí),那么就得增加學(xué)習(xí)時間。
由于每個人的實際情況不一樣,因而個人制定計劃的重點和要求是不一樣的,如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,就不必急于系統(tǒng)的自學(xué)課外讀物,而應(yīng)把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進,才能取得好成績。
在計劃安排的學(xué)習(xí)時間里,有時有學(xué)習(xí)的愿望,但有時候感到學(xué)不進去,積極性沒有了,那么就隨心所欲的娛樂一下,但應(yīng)有節(jié)制。因為每個人都是自己唯一的主宰。
高中學(xué)習(xí)計劃9
馬上就要進入高三了,應(yīng)該算是初中至高中6年里最苦的一年了,也是整個少年時期學(xué)習(xí)的最后一年了。進入高三,一系列的課外活動必須終止,也要制定一系列的復(fù)習(xí)計劃。
我認為高三學(xué)習(xí)計劃以下幾點:首先,要從習(xí)慣上改變。剩下的`時間要訂好個每天的計劃,不能再浪費時間了。電視電腦特別要注意,也許電腦電視都不要看,不要玩,有必要明白這些都是可有可無的東西。我主要就是缺乏自制能力。所以要有意識的減少或者消除此類時間浪費。我必須根據(jù)自身情況建立每天幾點該干什么。最好精確到每半小時。作為一名文科生。主科:語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、政治。我語文成績不錯,可以算的上是強項,那復(fù)習(xí)可以比較輕松,但也要多背古文,多看現(xiàn)代文。數(shù)學(xué)科目是我的弱項,上課聽不懂,已經(jīng)淪為了不愿去聽,高三了可不能這樣了,我必須迅速的建立系統(tǒng)的體系,題目可以不多做,但是題型要多做——萬變不離其宗。英語科目我認為我要從基礎(chǔ)做起,筆記堅持做下去,堅持看下去,閱讀和完型天天去做,因為英語是將來高考拉分的重點項目。其他三門:歷史、地理、政治都是應(yīng)該背的東西,當(dāng)然,死背是不行的。歷史就要系統(tǒng)的復(fù)習(xí)了,基本上全部要過一遍,漏斗式的拿幾本練習(xí)掃描。不會做的留下畫線下次再做做看,地理填圖要多做,要去理解圖,理解世界的每個地方的文化,位置,氣候等。基本的概念也可以和歷史一樣過。政治科目要去多背,多掌握好概念,當(dāng)然,時事也不能落,這就要去多看報了。政治我還比較穩(wěn)定,我主要是要去多背,多看。
希望高三生活能愉快!
高中學(xué)習(xí)計劃10
周一至周四 :
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯之前,先是打開平臺,在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認真復(fù)習(xí),該記住的要記住。
3、晚飯之后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí),然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍之后重做,有做錯的`題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認真的做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學(xué)習(xí)過程當(dāng)中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己,聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。
周六:
1、早上起來先做些運動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。
周日:
除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒,每天進步一點點,成功一定屬于你!
高中學(xué)習(xí)計劃11
第一學(xué)期過去了,新學(xué)期到來了。從現(xiàn)在開始,我會把所有的精力都投入到學(xué)習(xí)上,努力學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí)。因此,從現(xiàn)在開始,我會有一個好的計劃來幫助我學(xué)習(xí),那就是:
學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)。在開始認真學(xué)習(xí)之前,要快速瀏覽學(xué)習(xí)內(nèi)容,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu),以便及時了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進程。
充分利用課堂時間。在課堂上,我們應(yīng)該及時配合老師,做筆記,幫助我們記住老師教的東西。尤其重要的是要積極獨立思考,跟上老師的思維和節(jié)奏。
課堂上做的筆記,課后要及時復(fù)習(xí),不僅是老師上課講的重要內(nèi)容,還有那些還覺得模糊的內(nèi)容。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,做一些相關(guān)的題目。
找一個安靜舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,安靜無干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時,你應(yīng)該專注于你的功課,永遠不要。身在與身在漢&讀《漢書》:。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉過去粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守。
嚴(yán)格按照學(xué)校的時間安排,安排好自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間,在晚上的自習(xí)時間完成各科的作業(yè),背5個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章的內(nèi)容,做一些練習(xí),鞏固。背誦所有科目都必須記憶的課文。
利用課外時間多讀一些中外名著,加強寫作,開闊眼界。
課前預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的,上課學(xué)習(xí),解決不懂的`,課后復(fù)習(xí),吸取過去的教訓(xùn)。
認真對待每一節(jié)課。注意,把老師說的每一個問題都想一想,聽不懂就課后問老師問題,這樣就能獲得當(dāng)天的知識。
有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,認真改正自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對大大小小的考試結(jié)果有正確的認識,深刻反省,戒驕戒躁。
積極參加學(xué)校、班級組織的各種活動,團結(jié)同學(xué),樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué)。
這是我的學(xué)習(xí)計劃。我希望我能按照計劃去做,并在期末考試中取得優(yōu)異的成績。
高中學(xué)習(xí)計劃12
升上高二了,12年的含辛茹苦,不能在最后的兩年付之東流,兩年的奮斗,就應(yīng)成為12年濃縮的精華!
要學(xué)習(xí)好,首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗,就能夠合理安排時間,恰當(dāng)分配精力。
時間安排:
、倜恐艿闹芰欤▌(wù)必保證上午至少3小時,下午2小時,晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量,因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機,更重要的是,周六的一天8小時的學(xué)習(xí)量相當(dāng)于一周每一天增加了2課時的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的!)
、诿恳惶斓腵完整時間:
早上6:30-7:15(又是一節(jié)課時間!務(wù)必做到,當(dāng)然,一開始可能會艱難些,但只要堅持,不到一個月就能夠調(diào)整好生物鐘。切記,這個時間很重要,要排除萬難得到保證)
中午1:00-2:00務(wù)必午休,能夠保證下午和晚上的狀態(tài)。
下午5:10務(wù)必立刻去吃飯,爭取在6:20以之后到教室。
6:20-7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開始:按自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住,誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己,誰的學(xué)習(xí)效率就是最高的,就可盡可能的取得進步,追趕先進!但前提是務(wù)必把當(dāng)天的作業(yè)獨立完成并搞懂。
零散時間:
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進行休息;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會累積很多的文字和語文的基礎(chǔ)。
每一天下午6:20來教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
語數(shù)英學(xué)習(xí)推薦:
一、語文
1、在背誦方面必須要加強。透過反復(fù)背誦,默寫來加深印象。
2、在語基方面,以學(xué)校發(fā)的練習(xí)為主,在字詞等方面過關(guān)。做好練習(xí),不能夠應(yīng)付了事。還能夠有計劃做一些高考題。
3、在作文方面,平時多看一些書(推薦《今世的五百次回眸》),記誦下優(yōu)美詞句化為己用。在考場上寫作文為保分數(shù),寫成一般式的就好,不必異想天開。
二、數(shù)學(xué)
1、平時的作業(yè)認真完成,并及時做好錯題摘入,分析做解的原因,并反復(fù)拿出來看一看,練一練。
2、在此基礎(chǔ)上,每個周末安排時間看一些課外書籍,精講精練加深印象,進一步有規(guī)律提高數(shù)學(xué)解題的水平。
3、定期對已學(xué)的知識進行復(fù)習(xí),整理,找出不足之處改善,裝訂好試卷,以便復(fù)習(xí)。
三、英語
1、利用好早讀與晚讀時間練習(xí)聽力與熟識課文,運用好手頭的資料。
2、做好錯題訂正,適當(dāng)做一些課外閱讀。
3、對重點語句進行背誦,單詞短語定時定期默寫以減輕(半)期考的復(fù)習(xí)負擔(dān)。
高中學(xué)習(xí)計劃13
各個學(xué)校已經(jīng)陸續(xù)開始了漫長的寒假。我們都很高興,在熬過焦頭爛額的期末考試之后,有了屬于我們自己的時間。
時間真的過的很快,在不經(jīng)意之間,它就會悄悄地溜走。在即將開學(xué)之季。我們便會感嘆時間如梭。
也許你的寒假在韓劇中度過,也許在體驗兼職中度過,又或者是在每天中午才醒,半天就已經(jīng)消失的情況下度過。我相信,每個人都想過有意義的寒假。
在你賴床的時候,別人可能已經(jīng)讀完了一本好書,充實了自己。在你坐在電視機前的時候,別人可能已經(jīng)背完了單詞。最可怕的不是你不努力,而是比你優(yōu)秀的'人比你還努力。
寒假可能已經(jīng)開始一段時間了,我們也揮霍了時間了。是時候使我們自己變的更強了。
有可能你的愛好,你的熱情被繁重的學(xué)業(yè)吞噬了。但是在這個屬于我們的時間里,我們可以繼續(xù)點燃我們的熱情,追逐我們的夢想。使自己更強
重新拿起畫筆,學(xué)一首歌,學(xué)一種樂器。都是對自己的突破,自己也會變的更加自信。如果有展示自己的機會時,我們就已經(jīng)胸有成竹了。機會時留給有準(zhǔn)備的人的。
不要每天虛度光陰,浪費了充實自己的機會。制定一份有意義的寒假計劃,去完成這份計劃。在寒假結(jié)束后,會覺得這個假期很愉快,很充實。
有可能寒假作業(yè)很多,要在最短的時間內(nèi)完成它,爭取到更多的時間給自己。不要讓自己變的慵懶,適當(dāng)?shù)倪\動,對自己的身體和學(xué)習(xí)都是很好的休息方式。加油吧,少年!
高中學(xué)習(xí)計劃14
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;
2.身體訓(xùn)練:達到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;
每日任務(wù)
體育項目
1.清晨:跑山頭公園5000米;
2.早上:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組;(備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造)
3.下午:3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主
3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;
4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;
6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛幼
每天抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動備用
機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07:00—07:10 起床;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新聞;
09:00—09:30 做語文作業(yè),并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、鍛煉身體;
09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;
10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;
11:30—13:30 午餐、午休、看當(dāng)天?瘓蠹;
13:30—14:30 上網(wǎng)放松
14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;
18:30—19:00 和爸爸 探討人生;
19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);
19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;
22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢至次日。
期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候,暑假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼20xx年高中暑假學(xué)習(xí)計劃。
在這里,黃岡中學(xué)網(wǎng)校很想對網(wǎng)校上所有的高中生說些什么。如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽,可以說賽事已經(jīng)進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點,又已經(jīng)筋疲力盡時,你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張,彷徨,憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬別覺得天塌下來了。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的`事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。還有,我們并不孤獨20xx年高中暑假學(xué)習(xí)計劃20xx年高中暑假學(xué)習(xí)計劃。在這關(guān)鍵時刻,我們有同樣的奮斗目標(biāo),還有你們老師和家長的關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外,為了讓大家的暑假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學(xué)習(xí)計劃。
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”――知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找時間補一下,可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進步!
高中學(xué)習(xí)計劃15
一個學(xué)期就這樣過去了,寒假又來了,在這漫長的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過。就這樣,我精心地制作了一個寒假計劃:
起床:7:00
洗刷:7:00——7:10
體操:7:10——7:30
早餐:7:30——8:00
聽力:8:00——8:30
抄單詞:8:40——9:00
讀語文書:9:10——9:30
自由活動:9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù):10:00——10:15
讀英語:10:20——10:30
做寒假作業(yè):10:40——11:30
做家務(wù):11:30——12:00
吃午飯:12:00——12:30
自由活動:12:40——1:00(不能打電腦)
做語文閱讀題:1:00——1:30
做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時間)
眼保健操:2:10——2:15
休息(午睡):2:30——4:00
畫畫:4:10——5:00
寫作文:5:00——6:00
練行書:6:10——7:00
晚飯:7:00——8:00
自由活動:8:00——9:00
英語練習(xí)題:9:10——9:30
寒假作業(yè):9:30——10:00
看書:10:00——11:00
自由活動:剩余時間(不能打電腦)
高中寒假學(xué)習(xí)計劃
一、計劃實施的目標(biāo):
1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強運動,提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進行反思,調(diào)整。
2、在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí),填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排:
1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2。5小時,下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促:
1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、家長一周三次檢查學(xué)生的.暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
高中寒假學(xué)習(xí)計劃
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次,計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
4、注意
、俦仨殢娬{(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
、蹌傞_始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。
、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
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