關(guān)于中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文匯編6篇
時(shí)光在流逝,從不停歇,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí),制定一份計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么寫好計(jì)劃嗎?下面是小編為大家收集的中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂,充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。具體計(jì)劃如下:
1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。
2.每日英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
4.做作業(yè)的要求是這樣的:陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍,發(fā)現(xiàn)其中的問題,如有沒有不會(huì)的,做重點(diǎn)標(biāo)記,然后對(duì)不會(huì)的進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習(xí)。對(duì)于陽光假日上面需要了解的新知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過家長(zhǎng)批閱、講解,合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個(gè)單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的'作業(yè),并且規(guī)定時(shí)間完成。
1月15日
早5:00起來跑步。
7:20 洗漱完畢
7:20吃飯
7:45開始寫作業(yè)
9:25——11:25試卷一份
11:25——11:45看報(bào) ,課外書。
11:45——13:00吃飯,午休
13:10——14:10語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)
14:25——15:25英語(學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容)
15:40——16:40地理
16:40——吃晚飯前自由時(shí)間
吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書。
21:30睡覺
1月16日
5:00跑步
7:20洗漱完畢
7:45開始做作業(yè)
9:15——10:55試卷一份
11:00——11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))
11:45——13:00吃飯,午休
13:10——14:10語文(可寫作文,或文言文)
14:25——15:25數(shù)學(xué)
15:40——16:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))
16:40——5:30自由時(shí)間
吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)
21;00——21:30 電視,電腦,課外書
21:30睡覺
1月17日
5:00起床跑步
7:45開始寫作業(yè)
9:15——10:55試卷一份
11:00——11:45英語
11:45——13:00吃飯,午休
13:10——14:10語文(閱讀一篇和摘抄)
14:25——15:25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))
15:40——16:40政治
吃完飯后,家長(zhǎng)檢查作業(yè)。
21;00——21:30電視,電腦,課外書
21:30睡覺
以上計(jì)劃,三天一循環(huán)。
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
小升初后,接下來便是初中的學(xué)習(xí)。初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃怎樣安排?這便成了小升初學(xué)生及家長(zhǎng)們的困惑。關(guān)于如何計(jì)劃初一的學(xué)習(xí),班主任整理了一些同學(xué)們的看法。整理如下:
一、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃:初中的學(xué)習(xí)規(guī)律。
初一不分上下,初二兩極分化,初三天上地下。好學(xué)生初一的目標(biāo)是:每次考試應(yīng)在(百分制)語文90以上,數(shù)學(xué)、英語95以上,政、史、地、生90以上。
二、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃:初一學(xué)習(xí)謹(jǐn)記要點(diǎn)。
中考是考基礎(chǔ)的,要求絕對(duì)不能偏科。到了初二以后就能看出,排名靠前的都是各科均恒的。真誠(chéng)提醒初一的學(xué)生及家長(zhǎng),絕對(duì)不能偏科。三、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃:科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃定制要領(lǐng)。
第一:要自信。很多的科學(xué)研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個(gè)人如果失掉了自信,那他就會(huì)一事無成,而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
第二:有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就可以在學(xué)習(xí)上做到事半功倍。
提高效率方面:有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了,學(xué)牢了,當(dāng)然就簡(jiǎn)單了,成績(jī)就會(huì)提高。每個(gè)人的基礎(chǔ)不同,學(xué)習(xí)態(tài)度也不同,所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,要根據(jù)自己的`特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭(zhēng)鳴”“百花齊放”。
第三:考試關(guān)鍵是自己對(duì)學(xué)科的掌握情況;A(chǔ)學(xué)科占60%,中檔題主要考技能應(yīng)用占25%,高檔題占15%主要是綜合能力、應(yīng)用能力的考查,主要是區(qū)分高層學(xué)生。考試大家都緊張,其實(shí)不用害怕,不要緊張。
第四:初一最重要是不要太緊張、只要把分?jǐn)?shù)看開點(diǎn)就可以了,否則太過于緊張的心情,是無法進(jìn)行復(fù)習(xí)的、
1、全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)。
2、詳細(xì)分析存在的問題,做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)。
3、分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異,異中有同。
4、專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng),拓展自己的應(yīng)用能力。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、在學(xué)校做到認(rèn)真聽課,做好課堂筆記,課堂筆記記錄方式二一格式,便于復(fù)習(xí);用小記錄本抄記英語單詞和短語,做到時(shí)刻進(jìn)行多背記英語單詞。
二、在家從放學(xué)后,吃完晚飯記起,時(shí)間必須在3個(gè)鐘內(nèi)完成,9點(diǎn)30分鐘之前,之后休息; 改變玩耍莫費(fèi)的時(shí)間,認(rèn)真地扎實(shí)地做到,在家做到一復(fù)習(xí)、二作業(yè)、三預(yù)習(xí)、四閱讀,
家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
星期一:認(rèn)真完成作業(yè),翻閱語數(shù)英的`課堂記錄筆記,做英語的課外閱讀題,將錯(cuò)題記錄下來,找出自己錯(cuò)的原因。完成這項(xiàng)以后,再做一些語文有特色的閱讀理解題。
星期二:完成作業(yè),把各科筆記看一遍,做英語題目,記錄錯(cuò)題。再 仔細(xì)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),在完成課內(nèi)知識(shí)的基礎(chǔ)下了解一些課外的知識(shí)題。
星期三:將學(xué)過的英語課文讀一遍,完成作業(yè)翻閱筆記,完成英語課外閱讀,積累錯(cuò)題,并將所有題目翻閱一遍,遮住答案再做一遍,檢查對(duì)錯(cuò)。
星期四:完成作業(yè),將各科筆記看一遍,按例完成練習(xí),并記錄錯(cuò)題,將政治,歷史,地理,生物,美術(shù)系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍。
星期五:先把一周的知識(shí)都看一遍,再完成作業(yè)。(由于周末作業(yè)較多,所以先復(fù)習(xí),再用大量時(shí)間完成。
周末兩天:閱讀課本,翻看筆記,參加課外興趣班。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài),成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”
針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強(qiáng),以及有些偏科的情況,有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班,或者報(bào)一些夏令營(yíng),提醒家長(zhǎng),課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。專家建議家長(zhǎng),為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí),找一個(gè)孩子信任的人,并且有一定的`學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn),幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中,不管什么時(shí)候,只要自己玩,家長(zhǎng)肯定不高興。“雖然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里,家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到:“我看電視的時(shí)候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個(gè)故事,兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”,結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)!白铌P(guān)鍵的是,家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略!
一、為什么要制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間,從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;
2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃一般包括的內(nèi)容
學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容;階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括:(1)對(duì)上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析,簡(jiǎn)要說明所取得的主要成績(jī)和存在的問題;(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);(3)學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排;(4)采取哪些措施,采用哪些方法。
三、怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己。
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處 學(xué)習(xí)方法,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。
訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃,短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面,還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正;顒(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。
在安排計(jì)劃時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的,自覺提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
眼看著今年的暑假已經(jīng)來臨,在等到下個(gè)學(xué)期我再來到學(xué)校的時(shí)候,就已經(jīng)是初三的學(xué)生了。本來還在慢慢悠悠的過日子的我,也終于察覺到了——我們的時(shí)間不多了!初三只剩下短短的一年了,我們就要面對(duì)升學(xué)考試了!看著我今年的考試成績(jī),再看看我當(dāng)初定下的目標(biāo)。我深深的感覺自己不能在這樣放松下去了。
在以往放假的時(shí)候,我總是處心積慮的想著怎么在補(bǔ)習(xí)過后有更多的時(shí)間去玩,但是今年顯然是不行了。在老師們的提醒下,我們也都認(rèn)識(shí)到了高三考試的重要性。雖然不及在高考時(shí)的重中之重,但是成績(jī)也是我們上重點(diǎn)高中的唯一資本。
面對(duì)我現(xiàn)在有些微微偏科的情況,我決定要在這個(gè)暑假改善自己,這也是我在初中的最后一個(gè)可以利用的暑假了,機(jī)會(huì)不等人,我必須趕快抓緊!
為了在這個(gè)暑假能更加良好的規(guī)劃自己,不讓自己在有其他的雜念,我對(duì)自己在暑假中的生活作出了以下規(guī)劃:
一、每日計(jì)劃
這是我在整個(gè)暑假的時(shí)間都需要遵守的任務(wù),知識(shí)在于一天天的積累,這是我從老師那學(xué)來的最實(shí)用的一句話之一。
1. 在每天的早晨背讀英語,聯(lián)系自己的讀音和單詞的記憶。
2. 在中午的時(shí)候要好好的午休,避免在下午打瞌睡。
3. 晚上完成一天的補(bǔ)習(xí)作業(yè)、暑假作業(yè)、自我默寫單詞。
二、上午的任務(wù)
上午大部分的時(shí)間都是參加補(bǔ)習(xí)班,但是也有需要自己學(xué)習(xí)的地方。
1. 認(rèn)真的聽完每一節(jié)課的知識(shí)點(diǎn),記好學(xué)習(xí)筆記。
2. 將昨晚找到的問題向老師提出,找出自己的知識(shí)盲點(diǎn)。
三、下午的任務(wù)
在家時(shí)是我最容易懈怠的時(shí)候,希望我能在這個(gè)暑假內(nèi)管理好自己的行為,認(rèn)真牢記自己的學(xué)習(xí)初心。
1. 回家后先復(fù)習(xí)這一天的學(xué)習(xí)筆記,要抓緊記住知識(shí),這樣才不會(huì)遺忘。
2. 復(fù)習(xí)之前的知識(shí),在學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候之前的`也不能忘,如果出現(xiàn)了不清楚的地方,要及時(shí)的解決或詢問老師。
3. 預(yù)習(xí),對(duì)明天甚至后天的知識(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí)。
在這樣詳細(xì)的安排下,相信我也不會(huì)在某個(gè)時(shí)間找不到事情可做。但是雖然是這么滿的安排,但是留給我休息的時(shí)間也還是非常充足的,只要我在學(xué)習(xí)上更努力一點(diǎn),更細(xì)心一點(diǎn),快一些完成,那我在這個(gè)暑假還是有很長(zhǎng)的時(shí)間的。如果我沒在學(xué)習(xí)的時(shí)候還想著其他的事沒能按時(shí)完成,那么沒時(shí)間去休息也只能算是對(duì)我的懲罰。雖然在這個(gè)暑假里我不能過的輕松,但是如果我能考上自己想去的高中,那想必我一定不會(huì)后悔在這個(gè)暑假所付出的努力!
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、為什么要制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間,從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;
2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃一般包括的內(nèi)容
學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容;階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括:(1)對(duì)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析,簡(jiǎn)要說明所取得的主要成績(jī)和存在的問題;(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);(3)學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排;(4)采取哪些措施,采用哪些方法。
三、怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己 初中生物。
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。
訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃,短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面,還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的.正;顒(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間):指的是用來完成當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事:和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。
在安排計(jì)劃時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的,自覺提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重的科目,如科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計(jì)劃要留有余地。
10、注意效果,定期檢查,及時(shí)調(diào)整。
檢查內(nèi)容:(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
四、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義和作用
1、努力實(shí)施計(jì)劃,可以磨煉意志;
2、有利于良習(xí)慣的形成;
3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)活動(dòng)是無法控制的,而實(shí)施計(jì)劃是比較困難的,但實(shí)現(xiàn)計(jì)劃之后的心情則是非常愉快的。一個(gè)遵循學(xué)習(xí)原則,學(xué)習(xí)勁頭十足,意志頑強(qiáng)、方法也的同學(xué),通過不懈的努力,一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。
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