三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃合集九篇
時(shí)間過得太快,讓人猝不及防,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長,一起對今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧?以下是小編整理的三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,歡迎閱讀與收藏。
三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn),最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃浀臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
茅以升學(xué)習(xí)方法:思考記熟學(xué)習(xí)法
茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學(xué)習(xí),喜歡讀書。那年夏天,他畢業(yè)于唐山路礦學(xué)堂。為了掌握建橋的專業(yè)知識,他到美國進(jìn)修、實(shí)習(xí),先后獲得了碩士和博士學(xué)位。他回國后,在北洋大學(xué)任教。予1933 年秋,擔(dān)任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力,終于建成了由中國人自己設(shè)計(jì)建造的鐵路、公路聯(lián)合大橋。
茅以升的學(xué)習(xí)方法是把思考和背誦結(jié)合起來,在理解的.基礎(chǔ)上用背誦來增強(qiáng)記憶力。
少年時(shí)的茅以升,學(xué)習(xí)十分用功。為了鍛煉記憶力,他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久,他不但增加了知識,還有效地增強(qiáng)了記憶力,達(dá)到了過目成誦的境界,一次,爺爺抄寫古文時(shí),他在一旁默記。等爺爺放下筆時(shí),他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。
茅以升不僅用背誦古詩文,還用背誦抽象的數(shù)字來鍛煉記憶力。一次,他看到有篇文章把圓周率的近似值計(jì)算到小數(shù)點(diǎn)后面一百位。他想:背誦這些數(shù)字不也是一種鍛煉嗎?于是,他就一節(jié)一節(jié)地背記這一長串?dāng)?shù)字:14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數(shù)字盡管難記,但他憑著堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性,還是全部背了下來。
良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才,與他采取正確的學(xué)習(xí)方法是密不可分的
三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段,即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的`好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10 -6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
高一新生如何規(guī)劃高中三年學(xué)習(xí)生活?
經(jīng)歷了緊張的初三以后,我有幸進(jìn)入了這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力,在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué),讓自己不后悔。
我了解到高中的學(xué)習(xí)與初中會(huì)有很大差別,因此我必須要完善一些以前錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法,使我在高中學(xué)習(xí)中得到事半功倍的效果,并能取得好成績來告慰家長與老師。
第一:我必須要做到專心聽課,課后認(rèn)真,仔細(xì)完成老師布置的回家作業(yè),常作練習(xí),要爭取做到每個(gè)單元結(jié)束時(shí),做一份自我分析。
第二:改變以往的學(xué)習(xí)方法,一但有一點(diǎn)不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發(fā)出學(xué)習(xí)興趣,改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體,每天堅(jiān)持鍛煉,每天的睡眠時(shí)間一定要保證。
第三:應(yīng)該客觀評價(jià)自己,及時(shí)補(bǔ)漏補(bǔ)缺。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績下滑,立刻在不影響其他科目的時(shí)間,利用課余時(shí)間補(bǔ)救,務(wù)必在2個(gè)星期內(nèi)有所提高,又以2個(gè)星期的時(shí)間內(nèi)逐步提高,創(chuàng)新新的學(xué)習(xí)方法,化被動(dòng)為主動(dòng),以達(dá)到事半功倍的效果。
第四:保持樂觀自信的心態(tài),應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類,對原有知識的強(qiáng)化、深化、拓展、應(yīng)用。
第五:我絕對不會(huì)亂用零花錢,幫助父母節(jié)約好每一分錢,盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。
在接下來的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處。盡自己所能為班級、學(xué)校服務(wù),做我自己力所能及的事情。并謹(jǐn)遵老師的教導(dǎo)、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競賽。
希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時(shí)光。
在談到高考成功的原因時(shí),一位考入北京大學(xué)的高考狀元十分鄭重地說:“很多人把高考成功的原因總結(jié)成‘勤奮’兩個(gè)字,其實(shí)這并不準(zhǔn)確。事實(shí)上,有一些十分勤奮的同學(xué)在高考時(shí)并沒有取得好成績。他們有的是因?yàn)樵谖睦砜七x擇上犯了錯(cuò)誤:有的是因?yàn)椴粔蛑匾暷骋婚T科目,結(jié)果拉了后腿;有的是因?yàn)楦咭桓叨划?dāng)回事兒,到了高三才知道要努力;有的是因?yàn)楦呖记斑^于緊張??可見,他們?nèi)鄙俚牟⒉皇乔趭^,而是對高中三年學(xué)習(xí)的總體規(guī)劃!
的確,要想把三年的努力化作三天的成功喜悅,我們需要的不僅僅是刻苦勤奮,更需要步步為營、循序漸進(jìn),對高中三年的學(xué)習(xí)進(jìn)行科學(xué)、合理的規(guī)劃。高考的過來人都知道,高中每一階段的學(xué)習(xí)重心、學(xué)習(xí)方法、復(fù)習(xí)節(jié)奏、學(xué)習(xí)強(qiáng)度、學(xué)習(xí)心態(tài)等,都會(huì)根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)度的變化而有所不同。比如高一要把學(xué)習(xí)重心放在語數(shù)英等基礎(chǔ)學(xué)科上面。這樣就不至于到高三下半學(xué)期還在為記不住基礎(chǔ)知識而頭疼:高二面臨分科時(shí)要根據(jù)自己的優(yōu)勢謹(jǐn)慎選擇,否則到高三后悔也來不及;高三則應(yīng)注意如何為自己合理安排幾輪總復(fù)習(xí),構(gòu)建完整的知識體系,等等。很顯然,只有把握好了這些學(xué)習(xí)上的關(guān)鍵點(diǎn),順利解決了這些問題,我們才能在通往高考的征途上少走彎路,順利晉級。
同學(xué)們告別初中時(shí)代,邁進(jìn)車中校門,人生的歷程翻開了新的一頁,人生的道路跨入了新的階段。莘莘學(xué)子滿懷希望和憧憬:人生理想將在這里確立,未來的發(fā)展將在這里奠基,美好生活將在這里開始。面對嶄新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,同學(xué)們既會(huì)充滿好奇和興奮,也容易遇到不適和困難。盡快適應(yīng)高中新生活,為今后的健康成長成才打下良好基礎(chǔ),是同學(xué)們面臨的首要問題。
漫漫人生,唯有急流勇進(jìn),不畏艱險(xiǎn),奮力拼搏,方能中流擊水,抵達(dá)光明的被岸?茖W(xué)的目標(biāo),準(zhǔn)確的大學(xué)定位,是當(dāng)代高中生乘風(fēng)破浪、搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源。
高一新生怎樣適應(yīng)新舊環(huán)境的巨大落差
處方小貼士:
落后地區(qū)的孩子,來到大城市往往會(huì)有自卑心理?陀^上是由于兩個(gè)地區(qū)的差異造成的環(huán)境適應(yīng)不良,主觀上是由于自己缺乏自信,過于敏感造成自卑的心態(tài)。調(diào)解自卑心理小C要從兩個(gè)方面入手,一是通過自身的努力學(xué)習(xí),開闊視野縮短差距,多和同學(xué)交往,獲得成功的體驗(yàn)是取得自信的重要途徑。二是正確的評價(jià)自己。自卑的人總是傾向于過低的評價(jià)自己,比較敏感,總認(rèn)為別人瞧不起自己,其實(shí),據(jù)在學(xué)生中的調(diào)查顯示大多數(shù)同學(xué)并沒有瞧不起農(nóng)村人的.心態(tài),只是自己過于敏感而已,上課如果因?yàn)樽约旱泥l(xiāng)音而受到大家的笑話,那也不是瞧不起你,城里的同學(xué)也會(huì)因?yàn)槟臣虑榭赡芤鹜瑢W(xué)們的哄堂大笑。所以,正確評價(jià)自己的能力水平、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是獲得自信的第二條途徑。回顧一下歷史我們會(huì)發(fā)現(xiàn),許多偉人都是出自貧寒落后的地區(qū),自古英雄多磨難,不要把問題歸咎于環(huán)境和同學(xué),調(diào)整自己的心態(tài)才是解決問題的出路。
現(xiàn)在的中學(xué)生大多是獨(dú)生子女,許多人缺乏正確的自我意識,養(yǎng)成了自私、狹隘、任性的性格。小D應(yīng)該注意學(xué)習(xí)人際交往方面的策略和技能,西方有一句諺語:你想要?jiǎng)e人怎樣對你,你就怎樣對待別人?追蜃拥拿裕骸凹核挥鹗┯谌恕,也是這個(gè)道理。同學(xué)之間的交往是平等的,又有誰愿意朋友高高凌駕在自己之上呢?只有擺正自己的位置,不以自我為中心,不想總是凌駕于別人之上,善于和同學(xué)們平等相處人際關(guān)系才會(huì)好起來。
實(shí)例五:小E是個(gè)懂事的孩子,雖然她的中考成績沒有達(dá)到高中分?jǐn)?shù)線,可是在原來并不富裕的家庭條件下,她的父母毅然決定讓她去開發(fā)區(qū)某重點(diǎn)中學(xué)去擇校,為此她是又慶幸又緊張,慶幸的是自己遇到了這么好的父母,可是她心里又犯嘀咕,擔(dān)心自己初中的基礎(chǔ)不好,成績還是不能太理想,那樣的話就太對不起愛她的父母了,所以她現(xiàn)在心情很壓抑。
診斷
學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有以下幾種情況,有的想學(xué)習(xí)好只是為了贏得父母的歡心,有的則純粹是為了贏得父母的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),有的則是為了不讓父母傷心小E則屬于后者。
處方小貼士:
小E在怎樣才是對得起父母的問題上,存在模糊的認(rèn)識。學(xué)習(xí)成績上去了固然好,學(xué)習(xí)成績又不是檢驗(yàn)的唯一標(biāo)準(zhǔn),最主要的是自己是否努力學(xué)習(xí)了。一個(gè)人能力的高低遺傳因素具有很重要的作用,每個(gè)人能力都有大小和各自的傾向性,美國的心理學(xué)家加德納提出多元智力說,認(rèn)為人的智力至少包括以下7種相對獨(dú)立、相互平等的智力:言語―――語言智力、音樂―――節(jié)奏智力、邏輯―――數(shù)理智力、視覺―――空間智力、身體―――動(dòng)覺智力、自知―――自省智力和交往―――交流智力,只要認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足盡了最大的努力,勤奮學(xué)習(xí)就是對得起父母了,就一定能成為一個(gè)有用的人才。
三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要地是能發(fā)展我們學(xué)生地自學(xué)能力,減少對老師地依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記地針對性,改變學(xué)習(xí)地被動(dòng)局面。要在測覽教材地總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己地自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前地習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析地心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我地學(xué)習(xí)熱情和高度集中地注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn):
A) 做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
C) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
D) 在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習(xí)思路。
E) 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課,下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。
G) 注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的'目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn):
A)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解地越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)地完善,勾畫出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師地幫助。
D)看參考書。增加知識地深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
E)單元復(fù)習(xí)地要求:
a) 本單元(章)地知識網(wǎng)絡(luò);
b)本章地基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);
c)自我體會(huì):對本章內(nèi)自己做錯(cuò)地典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值地思想方法或例題,以及你還存在地未解決地問題,以便今后將其補(bǔ)上。
(三)總結(jié)
高中三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多,對高中有了一些認(rèn)識,我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé),而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對自己的責(zé)任感,才能在拼搏中成長。
三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、認(rèn)知自我、收納信息
《孫子兵法》有云:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。任何人在試圖去尋求一條最佳的自我發(fā)展路徑之時(shí),如何能做到充分、冷靜、客觀地認(rèn)識自我,從而給予自身一個(gè)清晰準(zhǔn)確的定位,必定是思維進(jìn)程中的首要問題。我,或者我的孩子,在步入高中之初,在同齡人或同屆生中到底處于于一個(gè)什么樣的水平?是頂尖前列極為優(yōu)秀,還是較為優(yōu)秀但并不突出,或是現(xiàn)階段普通后勁十足,抑或完全沒有進(jìn)入狀態(tài)基礎(chǔ)薄弱?這個(gè)對自身的定位或許需要結(jié)合中考成績和進(jìn)入高中的第一學(xué)期后在各個(gè)維度上所展示出的狀態(tài)來綜合評定。同時(shí),更為細(xì)化的劃分也十分必要。以北京為例,假如我的孩子就讀于市級示范校的重點(diǎn)班,在高一上學(xué)期體現(xiàn)出了強(qiáng)大的適應(yīng)性和學(xué)習(xí)意愿,那么家長朋友們就應(yīng)該問自己:他是否各科均衡?他是否在某門或某些學(xué)科上已經(jīng)嶄露出濃厚的興趣和明顯的優(yōu)勢?他更擅長且更感興趣的學(xué)科是自然數(shù)理類還是人文語言類?我對他高三結(jié)束后的期待、規(guī)劃大致是什么,這是否尊重并遵循了他本人的意愿?在高中的開始階段就充分關(guān)注與思考這些問題,并給自己和孩子一個(gè)大致但清晰冷靜的答案,比盲目地去打聽政策上的一些風(fēng)吹草動(dòng)要更有意義。
與此同時(shí),家長朋友們或許就應(yīng)該進(jìn)一步地去收集相關(guān)的信息了。在這里的“信息”,指的不僅僅是改革信息,而更多地應(yīng)該是孩子在未來的發(fā)展路徑中可能會(huì)獲得的機(jī)會(huì),或是需要的資源的相關(guān)信息。舉個(gè)例子:如果孩子在數(shù)理方向上有濃厚的興趣與不錯(cuò)的天賦,是不是咱們應(yīng)該去提前關(guān)注下自主招生、甚至是學(xué)科競賽的規(guī)劃、安排、與重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)?如果孩子對人文語言類的學(xué)科上偏好更重,是否可以提前設(shè)想和調(diào)研下,學(xué)習(xí)人文學(xué)科的學(xué)術(shù)和職業(yè)的出路是否真如自己過往認(rèn)為的那樣不明朗?甚至可以與孩子開誠布公地探討下:在文理分科或是不分科的將來,孩子應(yīng)該如何最大化自身的優(yōu)勢,以及應(yīng)該如何進(jìn)行學(xué)科的抉擇?如果孩子的英語特別有優(yōu)勢,那么至少有三個(gè)問題值得思考:1、如何把當(dāng)前的優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為一直能保持下去的強(qiáng)勢、甚至勝勢?2、如果真的實(shí)行了兩年三考取最高分、重視聽力甚至口語的政策,孩子現(xiàn)有的優(yōu)勢如何能最大化?3、有些語言類的名校是有提前批的,需不需要為孩子的這樣一種可能性去進(jìn)行一些前期的了解與規(guī)劃?以及更普遍的,是否需要發(fā)掘孩子在藝術(shù)體育的某方面特長?如何去規(guī)劃和設(shè)計(jì)孩子的社會(huì)活動(dòng)等學(xué)業(yè)以外的全方位發(fā)展,以便在今后的自主招生資格的申請中占據(jù)更有利的位置?……這些信息如果能在高一就都收集整理篩選完畢,對于后續(xù)的安排和規(guī)劃一定會(huì)有極大的幫助。
二、明確目標(biāo)、反向規(guī)劃
在了解了自身的情況和所有相關(guān)資源和路徑的信息之后,咱們應(yīng)該做的便是盡快確定一個(gè)理性、明確而細(xì)化的目標(biāo)。舉個(gè)例子,在平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐中,筆者常常會(huì)聽到家長說:“我的孩子成績很好,在某重點(diǎn)高中重點(diǎn)班中成績名列前茅。我和孩子都希望將清華作為最終的目標(biāo)!惫P者認(rèn)為,這就是一個(gè)典型的不理性、不明確、不細(xì)化的目標(biāo)。為什么呢?
首先,為什么一定要是清華呢?做出這個(gè)決定到底是出于一種特殊情結(jié)下的感性判斷,還是充分收集信息后的理性思考?要知道,清華和北大這兩所學(xué)校各有所長。清華主要以工科見長,學(xué)風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn),勤勉踏實(shí);而北大人文社科和基礎(chǔ)理科最優(yōu),思想活躍,校風(fēng)活潑。您是否綜合了孩子的性格特點(diǎn)和學(xué)科偏好考慮過哪個(gè)更合適?退一步說,在長三角地區(qū),綜合性名校中的復(fù)旦大學(xué)、浙江大學(xué)、南京大學(xué)也各有千秋,都很不錯(cuò)。如果孩子自制力較差而數(shù)理天資較高,地處安徽學(xué)風(fēng)極嚴(yán)的中科大也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇;如果孩子有繪畫天賦對人文和理科都同時(shí)感興趣,上海的同濟(jì)大學(xué)建筑系可能值得考慮;如果孩子對汽車、飛機(jī)、機(jī)械之類從小就有特殊偏愛,更加專業(yè)精細(xì)的北理工、北航和上交是不是也值得考量?如果未來還有出國深造的打算,或是希望孩子能在本科階段就具備全球性的視野和國際化的平臺,香港的幾大名校的相關(guān)信息您是否關(guān)注過?每次當(dāng)筆者將這些問題拋給家長時(shí),家長往往目瞪口呆,啞口無言。
其次,就算考慮清楚了,就選清華,那么隨之而來的問題就更多了。理還是工?偏數(shù)學(xué)還是偏物理?偏化學(xué)還是偏生物?如果選了物理,理論還是應(yīng)用?偏力還是偏電?經(jīng)管和建筑是否考慮?其實(shí)不難發(fā)現(xiàn),中國的高中學(xué)生和家長,更多時(shí)候都在考慮孩子能考上哪個(gè)學(xué)校,而很少會(huì)去為孩子思考:進(jìn)入了某所大學(xué)的某個(gè)您和孩子都根本就不了解的專業(yè),孩子最后到底能走得多遠(yuǎn),走多長久。曾經(jīng)在一本教育雜志上看到一句話:“中國不是沒有世界頂尖的人才,而是將世界頂尖的人才都放錯(cuò)了地方!痹谏顬橘澩耐瑫r(shí),我也感到了深深的遺憾與悲哀。一個(gè)經(jīng)過了充分思考而明確細(xì)化的目標(biāo),其力量是無比強(qiáng)大的。但一個(gè)只憑感性與經(jīng)驗(yàn)設(shè)定的寬泛目標(biāo),不僅無法支撐人為之奮斗很久,往往還會(huì)給未來的進(jìn)一步發(fā)展帶來意想不到的障礙。
最后,如果能在高中伊始就通過細(xì)致客觀謹(jǐn)慎的思考確定出一個(gè)理性明確細(xì)化的目標(biāo),咱們還需要去由結(jié)果倒推出目標(biāo)的完成路徑。還是使用同一個(gè)例子,如果孩子確定了目標(biāo)是清華材料學(xué)院,那么去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的路徑其實(shí)也是多種多樣的。競賽國獎(jiǎng)保送、自主招生、高考硬沖,都有可能達(dá)到這個(gè)目的,而無論是哪一種,我們都可以反向規(guī)劃出高三、高二、高一、乃至與下個(gè)月孩子需要達(dá)到的階段性的成果,和為之付出的努力和積累的資源。篇幅所限,在此不再贅述。
三、前緊后松、動(dòng)態(tài)調(diào)整
如果目標(biāo)已經(jīng)明確、由結(jié)果反推的長期規(guī)劃也都做精細(xì)了,那么最終剩下的便是執(zhí)行層面。相信大家都能理解:就算有明確的目標(biāo)與清晰的路徑作為激勵(lì)和指引,也不能保證孩子一定能將后續(xù)的規(guī)劃按部就班地順利進(jìn)行下去。因?yàn)槿魏稳说男愿窭锒即嬖谥栊浴_@時(shí),適當(dāng)?shù)乇O(jiān)督和壓力就會(huì)至關(guān)重要。除了極少數(shù)十分清醒和早熟的孩子以外,絕大多數(shù)高中生在高一時(shí)的壓力都會(huì)不足。其實(shí)在高中階段存在著一個(gè)普遍的現(xiàn)象:高一高二各種輕松,高三一年來還之前的債。教育部推行的此次改革的目的之一就是希望能扭轉(zhuǎn)這種不健康的現(xiàn)象,將高中應(yīng)考的.巨大壓力盡可能地平攤在三年里。因此從這個(gè)角度上來看,無論之后的高考政策如何變化,只要能做到“前緊后松,適度超前”,一定是有百利而無一害的。
許多學(xué)生在高一高二無目的地耗掉了很多時(shí)間之后,僅靠高三一年的沖刺,最終高考也取得了差強(qiáng)人意的成績。那么不妨反過來思考:如果孩子在高一的時(shí)候就用接近他人高三的狀態(tài)去學(xué)習(xí)各科知識,打下較為牢固的基礎(chǔ),甚至是適度超前,是不是在后兩年中就會(huì)有擁有更多的時(shí)間、精力與機(jī)會(huì),去嘗試更多別的可能性?筆者曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)生,在高一時(shí)就半自學(xué)半報(bào)班地學(xué)完了所有的高中理科課程,后兩年用來夯實(shí)英語、沖刺競賽、挑戰(zhàn)自招,整個(gè)高中三年過得十分的精彩而輕松,最后也以高考分?jǐn)?shù)過700的成績被港大金融系錄齲而毫無疑問,絕大多數(shù)的孩子并不具備這樣的判斷力與自制力。因此才需要家長和負(fù)責(zé)任、懂教學(xué)的老師來加以正確仔細(xì)的引導(dǎo),實(shí)時(shí)關(guān)注、動(dòng)態(tài)調(diào)整,才能最終引爆學(xué)生的所有潛能,使他在高中學(xué)習(xí)過程中獲得最大的成長與快樂。
結(jié)語
總而言之,不論是咱們?nèi)缃衩媾R的高考改革也好,還是教育改制也罷,無非都是希望能將咱們的中學(xué)教育體制變得更加合理、科學(xué)和完善,希望能培養(yǎng)出更多的具備過硬的綜合素質(zhì)與真實(shí)學(xué)科能力的棟梁之材。最終的政策會(huì)走向何方,筆者認(rèn)為并不是那么的重要,只要咱們在豐富的信息和理性的思考的支撐下,用唯一符合教育規(guī)律的方式去為孩子制定出量身定做的高中三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃,相信“備考”將不在話下。
一項(xiàng)最成功的指向?qū)嶋H能力的考試,應(yīng)該是永遠(yuǎn)無法被刻意準(zhǔn)備的。希望通過一次次階段性的改革,咱們的教制與考制能最終走到完全以能力和素質(zhì)為導(dǎo)向的這一天。而這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),對于每一位教育工作者而言,都同樣任重而道遠(yuǎn)。
三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
終于進(jìn)入了高中,心中不由掀起一陣陣興奮。不過自己也明白,既然來了就要拿出百分百的實(shí)力,向目標(biāo)一步步的邁進(jìn)。進(jìn)了高中,就等于自己理想的大學(xué)已為自己敞開了半個(gè)大門。所以說呢,怎樣渡過高中三年是很重要的。
我生活在一個(gè)小知識分子家庭,爸爸作律師,媽媽是會(huì)計(jì)師,姐姐正在大學(xué)讀博,也算是一個(gè)書香門第吧!根據(jù)我三年初中生活的體會(huì)和姐姐的引導(dǎo)。我認(rèn)為三年高中應(yīng)該這樣渡過:
高一,由于從初中順利地考上了高中,再想一想有的同學(xué)沒有考上,心中不免會(huì)產(chǎn)生一種成就感和驕傲情緒,總想以放松來獎(jiǎng)勵(lì)自己,對學(xué)習(xí)就不那么抓緊了,所以,高一這一年,腦子老是會(huì)想著去玩。不過也不要緊張,玩歸玩,但頭腦要時(shí)刻清醒,要記住打好基礎(chǔ)的重要性。雖然課余時(shí)間我們大多數(shù)會(huì)放松自己,但課堂上的`分分秒秒是絕對不可以放松的。一天當(dāng)中學(xué)習(xí)的核心就在課堂上,一定要注重課堂效率。上課一定要專門聽講,認(rèn)真地做好筆記,最好用三色筆按類別,分主次地做,課堂上來不及做的,課后一定要進(jìn)行整理,認(rèn)真將知識點(diǎn)打入記憶庫。這樣一來,課本的知識點(diǎn)就被我們一章一節(jié)地吃透了,面對考試,就無須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有,需要記憶的歷史、政治、地理課本,不需要盲目地認(rèn)為將課本從頭到尾背個(gè)滾瓜爛熟就行了。
高二,是高中三年最忙的一年,所以,我們必須學(xué)會(huì)很合理的安排時(shí)間。要處理好生活與學(xué)習(xí)的關(guān)系,關(guān)鍵在于調(diào)劑好時(shí)間。我覺得晚修時(shí)段顯得相當(dāng)珍貴,我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補(bǔ)回來。漸漸地,我們會(huì)感覺到:“咦,時(shí)間不是很充足嗎!钡搅烁叨,可能有很多事情會(huì)像潮水一樣涌上來。學(xué)習(xí)問題,生活問題,思想感情問題等,有時(shí)真的會(huì)讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過程吧,真的得要經(jīng)歷過風(fēng)雨,才能見彩虹的呀!
其實(shí),高三與高一、二差不多,只是學(xué)習(xí)進(jìn)入了系統(tǒng)化,練習(xí)多了些,要算不同,最大的是要數(shù)心態(tài)。進(jìn)入了高三,我們的心情基本上都會(huì)平談下來了。心中會(huì)有一種“窗外陰雨綿綿,心里陽光一片“的感覺。說到心態(tài),我還是有些體會(huì)的。我覺得在眾多的心態(tài)中,最重要的是自信。備戰(zhàn)考試,尤其是高考,是一場持久戰(zhàn)。從始至終,都要保持自信,你才會(huì)平靜而又充實(shí)地過好每一天。初進(jìn)高三之時(shí),不能太早地把自己定位于高考前夕,這樣會(huì)把自己的神經(jīng)弄得很緊張,橡皮筋繃緊了也會(huì)斷的。高三就是充實(shí)地過好每一天,以至到高考之時(shí),我們?nèi)阅芴┤惶幹。有些事情把它看得太重了,就?huì)導(dǎo)致緊張,反而會(huì)把事情辦糟。所以我們要學(xué)習(xí)毛主席的那句話:“戰(zhàn)略上藐視敵人,戰(zhàn)術(shù)上重視敵人!爸劣趯W(xué)習(xí)方法,是因人而異的,也是大致相同的。所以,我打算去買一本關(guān)于談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的書。也許有的人會(huì)認(rèn)為那都是些眾所周知的理論,其實(shí)說方法,關(guān)鍵是看人們對它們有沒有體會(huì),有沒有讓它變成自己的方法。要說學(xué)習(xí)方法,我向來主張邊學(xué)邊玩,高三更要注重勞逸結(jié)合。一般周末我會(huì)給自己放個(gè)全天假,出去走走、看看,讓大腦消化、稀釋,這樣才有空間裝進(jìn)下周的東西。
我們只有用高中三年的時(shí)光去建造人生的首演舞臺,才能使人生價(jià)值從中得以體現(xiàn)。
三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
1、 目標(biāo):
爭取(必定)專心聽課,預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),常做練習(xí),一個(gè)單元(學(xué)),做一次總結(jié)。努力迎考,在期中,期末等考試中,考取以下分?jǐn)?shù):語文110以上;數(shù)學(xué)110以上;英語110以上;物理80以上;化學(xué)80以上;歷史85以上;政治85以上,地理80以上;生物80以上。(語數(shù)英總分150分,期于6科總分100分。)
2、 三年的方法:
改變往日作風(fēng),完善自我。上課認(rèn)真聽講,不懂就問,主動(dòng)學(xué)習(xí),樂在其中,激發(fā)對各科的興趣。在每個(gè)單元學(xué)習(xí)結(jié)束,整理知識,學(xué)習(xí)之時(shí)全神貫注,玩樂之時(shí)痛快地玩。身體是學(xué)習(xí)的“資本”,每星期堅(jiān)持鍛煉,睡保證7小時(shí)以上。
3、 三年的補(bǔ)救:
如成績還未上去,使用此補(bǔ)救方法。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績下滑(高考的科目),立刻在不影響其他科目的時(shí)間,利用課余時(shí)間補(bǔ)救,務(wù)必在2個(gè)星期內(nèi)有所提高,又以2個(gè)星期的時(shí)間內(nèi)逐步提高,創(chuàng)新,變被動(dòng)為主動(dòng),以達(dá)到事半功倍的效果。
4、 高二目標(biāo):
高二實(shí)行文理分科,應(yīng)注重選科,在此同時(shí),不要忽略語數(shù)英和綜合科,由于此幾科的分值也在150分,所以在注重語數(shù)英和自選修科目同時(shí),課外也應(yīng)學(xué)習(xí)一下綜合科(原因選擇題少,每題“含金量”高。分?jǐn)?shù)應(yīng)達(dá)到語文125以上;數(shù)學(xué)125以上;英語110以上;選修120以上;綜合100以上。)
5、 高三目標(biāo):
高三雖是高考的決定時(shí)節(jié),也是人身體最虛弱之時(shí)期,所以要注意身體,而學(xué)習(xí)方法就需改變。
科學(xué)安排時(shí)間
1、 全面
在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
2、 合理
要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
3、 高效
要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí),還要注意以下兩點(diǎn):
1、 要突出重點(diǎn)
也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間,計(jì)劃不要排太滿太緊,貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃,一定要實(shí)行,不按計(jì)劃辦事,計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空,要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋(gè)計(jì)劃檢查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項(xiàng),就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃,使計(jì)劃越定越好,使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
具體計(jì)劃
高一上半學(xué)期是一個(gè)盲目激情期,這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:取得領(lǐng)先的機(jī)會(huì)。 高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)尋求期,這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的.主要目標(biāo)是:形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。
高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。 高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再后退。
高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,全面解決自己所面臨的問題,掃除殘敵,不留后患。 為實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步,爭做領(lǐng)先者。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
為實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃的方略是:盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)特點(diǎn),務(wù)必尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法;循序漸進(jìn),逐步提高。
三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
有人說,高中三年是最美好的時(shí)光,我們單純地生活在校園里,盡情地享受著青春的快樂;有人說,高中三年是最辛苦的時(shí)光,我們掙扎在無邊的題海中,痛苦地應(yīng)付著無數(shù)次的考試;還有人說,高中三年是最珍貴的時(shí)光,高中時(shí)的我們年少勇敢,和身邊同樣穿著校服的同學(xué)一起,向著夢想無畏地奔跑……確實(shí),高中生活有苦有甜,如同一只青澀的蘋果,初嘗時(shí)我們會(huì)皺起眉頭;但如果細(xì)細(xì)咀嚼,便能夠感受到這段經(jīng)歷給予我們的快樂和收獲。
在高中階段,同學(xué)們的身體和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化。在逐漸開闊的視野中,我們的學(xué)習(xí)態(tài)度、生活重心、學(xué)習(xí)習(xí)慣都會(huì)改變,然而各種各樣的問題也會(huì)伴隨著這種改變而出現(xiàn)。為了及時(shí)解決這些問題,為了在高中各個(gè)階段都能夠有清晰的方向,我們需要在高中生活即將拉開序幕時(shí)進(jìn)行一個(gè)全面的規(guī)劃,才能夠真正擁有無悔的青春。
高中一年級——花樣:享受青春時(shí)光的同時(shí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)
高一是最純美的學(xué)生時(shí)代,是同學(xué)們暢快地交流、參加興趣活動(dòng)、發(fā)展特長愛好的絕佳機(jī)會(huì),但是學(xué)習(xí)也絕不能放松,要兩者兼顧,全面發(fā)展。有的同學(xué)在這時(shí)會(huì)情竇初開,對身邊的異性心生傾慕,其實(shí)這都是非常正常的,老師和爸爸媽媽切忌氣急敗壞地給孩子扣上“早戀”的`帽子之后大肆批判嚴(yán)加管教,這會(huì)給內(nèi)心柔軟的少男少女們帶來無可挽回的傷害,反而會(huì)適得其反。而同學(xué)們一旦遇到這種情況,最好的做法是告訴自己,在現(xiàn)階段學(xué)習(xí)才是最重要的任務(wù),不能被情感沖昏頭腦。要對自己進(jìn)行提醒和疏導(dǎo),以自己的規(guī)劃和目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)限制自己的行為——和同學(xué)之間正常的交往是可以的,但是絕不能影響自己的學(xué)習(xí)。
為了不虛度年華,究竟如何規(guī)劃高一的學(xué)習(xí)生活呢?
高中二年級——轉(zhuǎn)折:備戰(zhàn)高考的執(zhí)著和勇氣
有人說,高中就像一個(gè)小社會(huì),在這其中,同學(xué)們會(huì)接觸到很多不同的人,每個(gè)人都有自己的性格,每個(gè)人對事都會(huì)有不同的見解。你不能再把自己局限在一個(gè)小小的生活圈子里、把自己孤立在外,而是應(yīng)當(dāng)多接觸一些人和事。尤其進(jìn)入高二,同學(xué)們應(yīng)該更加善于交流——從和老師的交流中獲得指導(dǎo)和鼓勵(lì),從和同學(xué)的交流中獲得友誼和勇氣。高二這一年非常關(guān)鍵,必須要有明確的規(guī)劃來保證向著目標(biāo)穩(wěn)步邁進(jìn),必須要有足夠的勇氣和毅力來迎接越來越大的挑戰(zhàn)。
高中三年級——涅槃:浴火重生后真正的美麗
不論之前多少次你聽到關(guān)于它的恐怖傳聞,不論之前多少次你在噩夢中驚醒,不論之前多少次你感到疲憊和恐懼,都無法改變這樣一個(gè)事實(shí)——
高三,真的來了。
其實(shí),當(dāng)真正進(jìn)入高三,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)一切都沒有那么可怕。倒計(jì)時(shí)牌上的時(shí)間一天天減少,而你的規(guī)劃卻讓自己的實(shí)力和自信與日俱增。當(dāng)然,在這之前你會(huì)遭遇壓力和絕望的折磨,你會(huì)覺得自己什么都不會(huì),會(huì)覺得自己一無是處,但這些狀態(tài)都是通向成功的必經(jīng)之路。王國維先生曾在《人間詞話》中這樣寫道:“古今之成大事業(yè)、大學(xué)問者,罔不經(jīng)過三種之境界:‘昨夜西風(fēng)凋碧樹。獨(dú)上高樓,望盡天涯路。’此第一境界也!聨u寬終不悔,為伊消得人憔悴!说诙辰缫病!娎飳にО俣龋嚾换厥祝侨藚s在燈火闌珊處!说谌辰缫病!
三年的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝,在回首往事的時(shí)候,你是否能夠不因虛度年華而悔恨,不因碌碌無為而羞恥?當(dāng)你的夢想如同涅槃的鳳凰一般騰空而起,舒展雙翼飛向更高遠(yuǎn)的天空時(shí),你能否記起三年來每一個(gè)上學(xué)路上灑滿朝霞的清晨和孤燈相伴埋頭苦讀的夜晚?能否記起考試失利回到家時(shí)媽媽充滿鼓勵(lì)的溫柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手?能否記起優(yōu)能課堂上從老師親切的話語中驀然獲得的頓悟?能否記起收到理想大學(xué)的錄取通知書時(shí)那平靜坦然的心情……不管怎樣,這些鏡頭將會(huì)慢慢遠(yuǎn)去,定格在屬于我們的青春回憶中。它會(huì)在記憶中慢慢變黃,但卻永遠(yuǎn)無法淡去我們用行動(dòng)為它寫下的詮釋——“努力今天,成就明天!”
三年高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè),每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的并且提高,減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同,也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
●高中生應(yīng)該養(yǎng)成的十大
高中學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的過程,它不像初中的課程,可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去,對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來說,預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、重點(diǎn)知識筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié),不但這樣,還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng),高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的,按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。
1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講,課后完成作業(yè),而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí),其中最主要的原因不是因?yàn)闆]有時(shí)間,而是因?yàn)闆]有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性。
那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙,提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的`知識,最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂重點(diǎn)知識筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí),要做到:了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系,找出所需的舊知識,并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識;找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn));對重點(diǎn)問題和自己不理解的問題,用筆劃或記入預(yù)習(xí)重點(diǎn)知識筆記。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心,會(huì)直接影響到聽講的效果,如果在每節(jié)課前,學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”,那么上課的效率一定會(huì)大大提高。 實(shí)際上,有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為,上課聽不懂沒有關(guān)系,反正有書,課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生,聽課時(shí)往往不求甚解,或者稍遇聽課障礙,就不想聽了,結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間,增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
集中注意力聽課是非常重要的,心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中,它是心理過程的動(dòng)力特征。注意的指向性,可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢蓚(gè)重要的特征,所以,注意具有選擇、保持以及對活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題,以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上,使知識的領(lǐng)會(huì)進(jìn)入更高級的境界。分心是注意的反面,分心不是沒有注意,只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,心不在焉,必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。因此,對剛學(xué)過的知識,應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高,復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,間隔的時(shí)間可以逐漸加長。要及時(shí)“趁熱打鐵”,學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣,所學(xué)知識會(huì)遺忘殆盡,就等于重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。首先,知識的系統(tǒng)化,是指對知識的掌握達(dá)到了一個(gè)更高的境界,也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次,知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精,從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識,容量大,既好記又好用。最后,系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記,而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識的系統(tǒng)化,一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅(jiān)持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思維。
4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果,經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí),知識究竟有沒有領(lǐng)會(huì),有沒有記住,記到什么程度,知識能否應(yīng)用,應(yīng)用的能力有多強(qiáng),這些學(xué)習(xí)效果問題,單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂,記住沒記住,會(huì)不會(huì)應(yīng)用,要在做作業(yè)時(shí)通過對知識的應(yīng)用才能得到及時(shí)的檢驗(yàn)。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶;實(shí)際上,不少學(xué)生正是通過做作業(yè),把容易混淆的概念區(qū)別開來,對事物之間的關(guān)系了解得更清楚,公式的變換更靈活?梢哉f做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程,使知識的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題,就會(huì)引起積極的思考,在分析和解決問題的過程中,不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用,面且得到了“思維的鍛煉”,使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中,迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的,有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事,而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理,作為復(fù)習(xí)時(shí)的參考資料。
5、練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中,尤其是復(fù)習(xí)備考過程中,每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí),但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來,習(xí)題做完之后,要從五個(gè)層次反思:1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當(dāng)然,如果發(fā)生錯(cuò)解,更應(yīng)進(jìn)行反思:錯(cuò)解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?如何克服常犯錯(cuò)誤?“吃一塹,長一智”,不斷完善自己。
應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多,諸如有疑必問的習(xí)慣,有錯(cuò)必改的習(xí)慣,動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣,查找工具書的習(xí)慣,健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看,還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
6、積極應(yīng)考的習(xí)慣
從學(xué)生的角度講,考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價(jià),也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講,老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整,為了推動(dòng)學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí),提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動(dòng)員,考試時(shí)講考場要求,設(shè)置考場,安排監(jiān)考老師等等,形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應(yīng)有的水平呢? 這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個(gè):一個(gè)是學(xué)習(xí)因素,即知識能力的水平;一個(gè)是心理因素,即情緒、意志等狀況;一個(gè)是方法因素,即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的問題。
應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先,對參加考試要有一種積極的態(tài)度,不要給自己再施加壓力。臨考前,不要去想考試成敗將會(huì)給自己帶來什么后果,尤其不夸大考試成敗的影響,要想好萬一考不好的“對策”,對自己的期望要實(shí)事求是;正確對待外來的壓力。其次,考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),要保證充分的睡眠,要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng),要保證身體鍵康。再次,在考試過程中,注意答卷順序,按先易后難的答卷法,審題要認(rèn)真,想不起來,先放一放,做好后要仔細(xì)檢查,更正錯(cuò)誤。
7、閱讀自學(xué)習(xí)慣
自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言,教師只是引路人,學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體,學(xué)習(xí)中的大量問題,主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式,通過閱讀教科書,可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識,把握概念本質(zhì)內(nèi)涵,分析知識前后聯(lián)系,反復(fù)推敲,理解教材,深化知識,形成能力。學(xué)習(xí)層次越高,自學(xué)的意義越重要,目前我國的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生,對考生的自學(xué)能力有較高的要求。
8、觀察的習(xí)慣
對客觀事物的觀察,是獲取知識最基本的途徑,也是認(rèn)識客觀事物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察,逐步養(yǎng)成觀察意識,學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法,養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣,培養(yǎng)敏銳的觀察能力!坝^察”這兩個(gè)字有兩層意思,“觀”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的觀察,對認(rèn)識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合,通過大腦進(jìn)行信息加工,總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。
9、切磋琢磨的習(xí)慣
《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無友,則孤陋而寡聞!蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的,遇到問題要互幫互學(xué),展開討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足,像蜜蜂似的,不斷吸取群芳精華,經(jīng)過反復(fù)加工,釀造知識蜂蜜。
總之,高中是打基礎(chǔ)的階段,關(guān)鍵是要學(xué)的扎實(shí)!祝你有一個(gè)好成績
先完成最緊迫的學(xué)習(xí)任務(wù),再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)尚未入門者,不必理會(huì)老師,只執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)處于初級階段者,用最快的時(shí)間看完與老師講課相關(guān)的知識,做完老師布置作業(yè)中簡單題目和基本題目,其他東西不要理會(huì)。然后,趕緊開始執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)處于中級階段者, 先完成老師要求的學(xué)習(xí)任務(wù),再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)處于高級階段者,完成老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可;簡單的、重復(fù)性的東西,不必理會(huì)。然后,再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
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