有關(guān)初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集錦6篇
時(shí)光在流逝,從不停歇,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)計(jì)劃。那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢?下面是小編幫大家整理的初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇,歡迎大家分享。
初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
小學(xué)畢業(yè)以后,接下來面臨的便是初中生活了,為了在接下來的初一之中有著一個(gè)更高的起點(diǎn),為了能在將來取得讓老師滿意、父母放心的優(yōu)異成績(jī),也為了不辜負(fù)現(xiàn)在美好的年少時(shí)光,制定一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃是當(dāng)前最重要的事情,也因此我制定了以下的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第一階段,鞏固小學(xué)知識(shí)
小學(xué)畢業(yè)以后是沒有暑假作業(yè)的,但這并不意味著我便可以松懈了,因此我應(yīng)該先鞏固好現(xiàn)有的基礎(chǔ)。首先是改善自己的字跡和寫作水平,說實(shí)話,我以前的字并不好看,這可不能夠帶進(jìn)初中的學(xué)習(xí)之中,必須趁現(xiàn)在將這個(gè)缺點(diǎn)糾正過來。至于寫作方面,初中的作文對(duì)字?jǐn)?shù)和寫作質(zhì)量一定會(huì)有一個(gè)新的要求,我需要在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)行提高,并逐漸適應(yīng)這種要求。數(shù)學(xué)方面比較重要的是方程和幾何,因此我應(yīng)該對(duì)這些有個(gè)大致的印象,可以買一些專門的習(xí)題進(jìn)行訓(xùn)練,當(dāng)然也可以買一些初一的教輔資料,提前預(yù)習(xí)一下。最重要的.可能便是英語(yǔ)了,現(xiàn)在應(yīng)該要重視起來,每天默寫、背誦一定量的單詞,提高詞匯量,死記硬背是最有效的方式,在任何時(shí)候都不會(huì)落伍。
第二階段,預(yù)習(xí)初中知識(shí)
在鞏固小學(xué)知識(shí)以后,便可以提前預(yù)習(xí)初中的知識(shí)了,我可以找家里的哥哥姐姐借初一的教科書。因?yàn)槲艺J(rèn)為他們的教科書上一定有著自己的學(xué)習(xí)筆記,這些可都是珍貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),便翻書便看看他們得學(xué)習(xí)筆記,然后與自己的所想所得驗(yàn)證一番,這樣也能找出自己的不足與局限性。在這方面就不要不懂裝懂了,應(yīng)該細(xì)心向哥哥姐姐們進(jìn)行請(qǐng)教,他們也一定會(huì)告訴我的,我也能買一些初中的試題嘗試著自己做,遇到不會(huì)的先進(jìn)行思考,然后再去詢問,加深記憶力。
第三階段,補(bǔ)習(xí)初中知識(shí)
最后也是最重要的,畢竟哥哥姐姐們也不是專門的老師,授課方面也不免存在一些思維局限,因此我可以上一些補(bǔ)習(xí)班,畢竟暑假的時(shí)間很長(zhǎng),我有足夠的時(shí)間來逐步實(shí)施自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。補(bǔ)習(xí)班老師可以為我制定更好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,彌補(bǔ)我的不足,而且補(bǔ)習(xí)老師也能夠劃分重點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí),這可比我一個(gè)人胡亂摸索要好得多。
以上便是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃了,肯定不可能面面俱到,但作為初中生的預(yù)備役,能夠想到這么多,我自認(rèn)為已經(jīng)很不錯(cuò)了,就像是平時(shí)考試一般,我已經(jīng)盡到自己最大的努力了,接下來最重要的便是將這份學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施下去,這是最關(guān)鍵的,不能讓學(xué)習(xí)計(jì)劃成為一紙空文。
初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
1.足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽力等
2.每日英語(yǔ)聽力或口語(yǔ)30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
4.做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)
2月9日
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:跑步
8:00吃飯
8:20---9:10 做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)
9:25—11:25 數(shù)學(xué)試卷一份
11:25---11:45 看報(bào) 課外書
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 化學(xué)
14:25--15:25 英語(yǔ)
15:40—16:40物理
16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)
吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺
2月10日
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:跑步
8:00吃飯
8:20---9:00 做作業(yè)(英語(yǔ))
9:15—10:55 物理試卷一份
11:00---11:45歷史
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 語(yǔ)文(可寫作文,或文言文)
14:25--15:25 數(shù)學(xué)
15:40—16:40化學(xué)
16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運(yùn)動(dòng)
吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺
2月211日
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:跑步
8:00吃飯
8:20---9:00 做作業(yè)(數(shù)學(xué))
9:15—10:55 化學(xué)試卷一份
11:00---11:45英語(yǔ)
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)
14:25--15:25 物理
15:40—16:40政治
16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)
吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺
以上計(jì)劃,三天一循環(huán)
學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途?梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的'因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之,"世上無難事,只怕有心人。"
祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂的假期。
初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
英語(yǔ)總結(jié):
這次英語(yǔ)考試87分,成績(jī)并不是很理想,所以,通過這次期末英語(yǔ)考試,我對(duì)自己英語(yǔ)不足的方面總結(jié)了以下幾點(diǎn):
1、語(yǔ)法不過硬,總分15分的語(yǔ)法部分,我足足扣了8分左右,仔細(xì)看,原來都是語(yǔ)法不清楚所失的分。大多都是我思前想后,優(yōu)柔寡斷的答題。而往往扣分的也是這種題目。關(guān)于失態(tài)的變化,副詞,名詞的適當(dāng)形式等。這些語(yǔ)法我都朦朧的很。所以,在暑假里我要專注英語(yǔ)方面。仔細(xì)加工。一定要把語(yǔ)法搞懂。
2、閱讀:閱讀的形勢(shì)可分集中。1、判斷對(duì)與錯(cuò)2、根據(jù)短文選擇題3、完形填空4、首字母填空。有事也會(huì)有一兩篇小對(duì)話,要讓我們選語(yǔ)句。這次的`閱讀總分一共為40分,零零散散的分?jǐn)?shù)一家起來就扣了4。5分。而多是扣在完形填空這一欄。所以,我去買了一本《初中英語(yǔ)完型填空300篇》暑假之中一日兩篇。這樣練習(xí)有助于閱讀的提高。
數(shù)學(xué)的總結(jié):
數(shù)學(xué)這次我考了92分。成績(jī)并不是很理想。我想為什么自己數(shù)學(xué)總是沒能得高分。原因可能有幾下兩點(diǎn)。
1、粗心,不認(rèn)真仔細(xì):這主要體現(xiàn)在沒能看清題意,做題目的 時(shí)候經(jīng)常將題目抄錯(cuò)。或在做題目的過程中計(jì)算錯(cuò)誤。如果因?yàn)檫@個(gè)扣分是十分可恨的。因此,我知道避免這種事情發(fā)生的唯一方法便是:認(rèn)真仔細(xì)。
2、我認(rèn)為數(shù)學(xué)的實(shí)戰(zhàn)攻略為題海戰(zhàn)術(shù)。題目做多了,提醒接觸多了。便不再害怕難題了。更重要的是開動(dòng)腦筋。像這次考試最后一大題。正五邊形有72°,正是變形也有72°,要從多個(gè)角度來考慮題目!
語(yǔ)文總結(jié):
語(yǔ)文考試這次85分,應(yīng)該說比較好。但通過這次 的考試,我也找到了點(diǎn)漏洞。和值得我去注意的地方。
1基礎(chǔ):基礎(chǔ)分這次我滿分,那是因?yàn)槲覒?yīng)該背默都落實(shí)了下去,另外,課外古文是要考平時(shí)去認(rèn)真聽講和課外積累的
2閱讀:共33分的閱讀我扣了5分。記敘文扣1分,說明文扣4分。而說明文主要扣的都是作用與概括這種題型的題目,我會(huì)將說明文閱讀訓(xùn)練那一套卷子認(rèn)真的閱讀一遍的。
3作文:40分的作文扣10分,作文要多寫和多看文章,文章心意,給人以耳目一新的又有說服力。點(diǎn)名文章的主題的文章自然是高分。所以,我會(huì)用暑假的大部分時(shí)間看文學(xué)作品及作文的。
暑假明天落實(shí)作業(yè):
1作文(兩天一篇)
2完形填空2篇
3閱讀5篇
3古文看2篇
4每天5首詩(shī)
5英語(yǔ)朗讀20分鐘
6數(shù)學(xué)題30道
7看書。
初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
計(jì)劃一:
新學(xué)期打算作文馬上就要開學(xué)了,開學(xué)后我就是初二的學(xué)生了。初二的到來,自己慢慢地有一點(diǎn)危機(jī)感了,害怕同學(xué)超越自己。為了能在初二學(xué)的好一點(diǎn),我決定現(xiàn)在就想好新學(xué)期的打算。
第一,我決定學(xué)會(huì)放棄。在前兩個(gè)學(xué)期里,我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說、睡覺,對(duì)于老師布置的作業(yè)也不認(rèn)真完成。對(duì)于這些流失的時(shí)間,我不能挽回,我一定要把握。但是我不怕,放棄了會(huì)讓我更認(rèn)真點(diǎn)。那些東西以后來做也一樣,何必就要現(xiàn)在呢?我對(duì)自己說。
第二,我決定抓不足。在我的成績(jī)中是不平均的,分?jǐn)?shù)高的和分?jǐn)?shù)低的相差幾十分。以前的兩個(gè)學(xué)期我的思想還不夠成熟,想法還比較簡(jiǎn)單,F(xiàn)在我不以前那想法簡(jiǎn)單的自己了,我有了自己的目標(biāo),自己的想法,我的記憶也更好了。為了自己的成績(jī)能在平均中上等,我決定在自己擅長(zhǎng)的科目不放過,對(duì)于自己不懂的向別人學(xué)習(xí)。
第三,我決定在每一次周測(cè)后都會(huì)認(rèn)真去反思我之前的錯(cuò)誤。每一個(gè)人都會(huì)有不同的錯(cuò)誤,而且也不會(huì)沒有錯(cuò)誤。在以前,每一次周測(cè)下來我都會(huì)有許多錯(cuò)誤。那些錯(cuò)誤的地方看起來我我都知道,但還是做錯(cuò)了。過去我不認(rèn)真去反思,去發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤,去改正它。但是在這個(gè)學(xué)期,我會(huì)去認(rèn)真改正,我會(huì)以最還得狀態(tài)去面對(duì)新的學(xué)期。
還有,在初一我發(fā)現(xiàn)有許多人比我努力。在我們班上有一個(gè)人,她在初一的時(shí)候英語(yǔ)很不好,比我還差。但是后來她努力了,現(xiàn)在已經(jīng)在中上了。她現(xiàn)在還是默默無聞地認(rèn)真學(xué)習(xí),她不懂感認(rèn)真像我們請(qǐng)教。老師您多次叫我向她學(xué)習(xí),這回我認(rèn)識(shí)到了,你是對(duì)的,我早都有向她學(xué)習(xí)了。我有許多的壞習(xí)慣了,驕傲是我最大的弱點(diǎn),我會(huì)改的——在這個(gè)學(xué)期。英語(yǔ)我一定會(huì)跟上去,相信我。
新的學(xué)期,我會(huì)有新的改變。老師請(qǐng)你相信,我會(huì)給您帶來驚喜!
計(jì)劃二:
1.每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2.上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3.認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),不對(duì)答案,認(rèn)真對(duì)待每一門課。
4.寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的'內(nèi)容。
5.對(duì)于副課及思政(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過。
6.對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、科學(xué)和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時(shí)仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢,找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。
7.遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué),弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語(yǔ),訓(xùn)練自己的聽力。
以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃一定100%實(shí)施,成功始于足下,過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計(jì)劃。
初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
1、理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的寒假假期較長(zhǎng),但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會(huì)對(duì)你士別三日當(dāng)刮目相待。
3、理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的.!
不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)
如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
7:00 起床
7:20 洗涑完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)
8:05 吃飯
8:20---8:50 背單詞
8:55---9:25 背課文
9:35---10:35 數(shù)學(xué)
10:45---11:45 英語(yǔ)
11:45---12:00 課外書
12:00---13:00 午休
13:10---14:10 化學(xué)
14:20---15:10 物理
15:20—16:20 語(yǔ)文
16:20---吃晚飯前 free
吃完飯后
21:00 八科任選
21;00—22:00 電視,電腦,課外書,放松
初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):
1.提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施:
1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的'題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排:
1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))
3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律:
1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
五、家長(zhǎng)督促:
1.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
2.家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
【初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃】相關(guān)文章:
初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃06-12