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個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2023-05-14 12:41:41 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文錦集7篇

  光陰迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,此時(shí)此刻需要為接下來的工作做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請教誰?以下是小編收集整理的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文錦集7篇

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  一、教育教學(xué)

  1、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握現(xiàn)代教育的理念和技能,掌握本學(xué)科教育的國內(nèi)外發(fā)展動(dòng)態(tài),拓寬專業(yè)知識面,不斷更新教育觀念,力爭成為教育教學(xué)和科研的帶頭人。

  2、經(jīng)常走出去聆聽名師、特級教師的觀摩課及各種研究課,吸取他們的精華,不斷改進(jìn)自己的課堂教學(xué),逐步形成自己的教學(xué)風(fēng)格,提高駕馭課堂的能力。

  3、經(jīng)常反思、總結(jié),以求真、務(wù)實(shí)的態(tài)度和實(shí)事求是的精神搞好教學(xué)科研。

  二、理論學(xué)習(xí)

  1、不斷豐厚自身的文化底蘊(yùn),提高自身修養(yǎng)。

  加強(qiáng)專業(yè)書籍的學(xué)習(xí),豐厚教育理論水平,不斷摸索教育規(guī)律,使教學(xué)更加嚴(yán)謹(jǐn),科學(xué)。

  2、為人師表、率先垂范,做師德的表率、育人的模范、教學(xué)的標(biāo)兵、改革的先行者。

  3、加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),轉(zhuǎn)變觀念。認(rèn)真學(xué)習(xí)各種理論書籍,積極實(shí)踐,撰寫階段性實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

  4、做好業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)筆記本,寫好教學(xué)反思,在反思中尋找教學(xué)理論的支撐點(diǎn),使教學(xué)實(shí)踐提高到理論的層面,讓自己教學(xué)水平得以升華。

  三、業(yè)務(wù)鉆研

  1、結(jié)合學(xué)校的工作,樹立終身學(xué)習(xí)的思想,通過自學(xué)、集中學(xué)、反思、交流、網(wǎng)上論壇等多種形式進(jìn)行教育理論和新課標(biāo)學(xué)習(xí),以學(xué)導(dǎo)行,以學(xué)促教,以學(xué)提升個(gè)人業(yè)務(wù)素質(zhì)。

  2、結(jié)合自身需要,自學(xué)計(jì)算機(jī)動(dòng)畫的簡單制作,提高課件制作水平,提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、參加各種科研培訓(xùn)及課題組活動(dòng),積極探索具有學(xué)科特色的教學(xué)方式,促進(jìn)科研成果為自己教育教學(xué)服務(wù)的轉(zhuǎn)變。

  在今后的工作中,我將從以下幾方面進(jìn)修:

  一、勤于學(xué)習(xí),豐富自己的理論素養(yǎng)

  1、堅(jiān)持閱讀專業(yè)相關(guān)知識的書籍,及教育教學(xué)理論書籍,并且廣泛了解其他專業(yè)的知識擴(kuò)大自己的知識面從努力從各方面充實(shí)自己,以不斷給學(xué)生新信息、新知識,使課堂教學(xué)常教常新。

  2、借助網(wǎng)絡(luò)平臺與時(shí)俱進(jìn),了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果,并建立自己的教育博客。

  3、做一名學(xué)習(xí)型的教師,利用課余時(shí)間,進(jìn)修個(gè)人學(xué)歷,提升個(gè)人的文化修養(yǎng)。

  4、積極參加校內(nèi)外的聽課活動(dòng),多向經(jīng)驗(yàn)豐富的.教師請教。

  二、善與反思,深刻省察自己的教育教學(xué)策略

  1、做一名善于反思,勤于積累的教師。

  2、反思教學(xué)過程中的得失,反思教育學(xué)生的點(diǎn)滴,在反思中感悟,寫出高質(zhì)量的教學(xué)隨筆、教育故事等。

  3、探索教學(xué)規(guī)律,努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格和特色,成為一名優(yōu)秀教師。

  三、打造精彩課堂,提升課堂教學(xué)能力

  1、在總結(jié)自身的教學(xué)特點(diǎn)基礎(chǔ)上,大膽創(chuàng)新提高課堂教學(xué)效率,使自己的教學(xué)有一定的特色。

  2、積極參與各類公開課、展示課、評優(yōu)課活動(dòng),每學(xué)期堅(jiān)持上一節(jié)公開課或研討課。

  四、樂于研究,增強(qiáng)教育科研能力

  1、積極參與教育教學(xué)研究與學(xué)校課題研究,申報(bào)科研課題,把教研和科研結(jié)合起來。

  2、在平時(shí)的教學(xué)中,把自己的行動(dòng)和研究結(jié)合起來,不斷地總結(jié),發(fā)現(xiàn)問題就研究問題,最終解決問題,改進(jìn)教育教學(xué)。

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  讀研首先要改變的是自己的心理狀態(tài),在沒有生存威脅的情況下,要專注于學(xué)習(xí).要有責(zé)任感和使命感.

  研究生期間應(yīng)該做的事情:

  1.每天早上早點(diǎn)起床鍛煉身體

  考研期間一心專于學(xué)習(xí),雖然晚上會(huì)跑步但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。打算讀研期間早上早點(diǎn)起床練太極或跑步。

  2. 好好學(xué)英語

  早上仍保留朗讀英語的習(xí)慣并背誦一些美文。另外注重加強(qiáng)口語交流能力和組織,表達(dá)能力,這是十分重要的。有機(jī)會(huì)多和外國語學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行英語會(huì)話,平常也多聽聽力和多看些英文電影,還有些國際公共課,都是國際尖端的學(xué)術(shù)課堂都應(yīng)該多看看。

  3. 時(shí)間管理

  訂計(jì)劃,執(zhí)行計(jì)劃。每個(gè)學(xué)期都應(yīng)制定計(jì)劃。長期計(jì)劃和短期計(jì)劃相結(jié)合。

  4. 掌握學(xué)習(xí)工具

  學(xué)習(xí)怎么使用google scholar,包括各類搜索方法。熟練掌握計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力文獻(xiàn)檢索能力,醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)等要認(rèn)真學(xué)習(xí),數(shù)據(jù)分析數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等在寫論文做科研時(shí)都是必須的。

  5. 珍惜各種機(jī)會(huì)

  珍惜每一個(gè)能讓自己能力增強(qiáng)的機(jī)會(huì)(實(shí)習(xí),比賽之類的),珍惜學(xué)校給予的實(shí)習(xí)和交流機(jī)會(huì),努力提升自己的綜合素質(zhì)。

  6. 每天看書

  要經(jīng)常跑圖書館,閱讀除本專業(yè)的相關(guān)書籍外,看半個(gè)小時(shí)其它方面的書,多閱讀有關(guān)護(hù)理的文獻(xiàn),學(xué)習(xí)別人的思維和寫論文的思路,培養(yǎng)規(guī)范的`論文寫作思路。

  7. 養(yǎng)成寫作的習(xí)慣

  寫作是一個(gè)鍛煉自己邏輯思維能力的好辦法。要盡早學(xué)會(huì)中英文的寫作規(guī)范,慢慢練習(xí)。

  8. 培養(yǎng)游戲之外的一些愛好 在大學(xué)時(shí)喜歡打乒乓球和溜冰,在這看到好多學(xué)生溜的很順暢,非常羨慕。另外我也比較喜歡中醫(yī),許多護(hù)理的學(xué)生在大學(xué)期間學(xué)會(huì)了推拿按摩針灸巴火罐等中醫(yī)技術(shù),這位以后解決病人痛苦和護(hù)理病人增加了措施,我也打算在讀研期間學(xué)會(huì)這些。

  9.臨床實(shí)習(xí)階段 在臨床要勤動(dòng)手,勤思考,勤觀察,掌握好護(hù)理操作技能,操作不僅要熟練還要規(guī)范。另外要精通一門或幾門特殊的技能。

  10.寫好碩士畢業(yè)論文

  早點(diǎn)選好題目,多詢問導(dǎo)師的意見,然后圍繞自己的選題查閱大量文獻(xiàn)并做好調(diào)查訪問等,爭取在畢業(yè)時(shí)寫出優(yōu)秀的高質(zhì)量的論文。

  在畢業(yè)前應(yīng)該具備的能力:

  1. 能把自己的觀點(diǎn)說清楚?陬^+書面

  2. 能夠順利的翻譯專業(yè)英語論文,基本不要翻譯軟件

  3. 對自己的職業(yè)有初步的規(guī)劃和想法。

  4. 知識面擴(kuò)大,做好踏入社會(huì)的準(zhǔn)備。

  5. 身體健康,還能打打球。

  6. 有一幫不錯(cuò)的朋友,能夠互相幫助。

  充實(shí)地度過研究生生活:

  1)建立合理的知識結(jié)構(gòu):盡量廣地涉獵學(xué)科基本知識,盡量深地了解研究領(lǐng)域方方面面、過去和現(xiàn)在

  2)掌握獨(dú)立研究的方法和技能:盡量多的學(xué)習(xí)各種研究方法,熟練掌握研究過程和步驟

  3)學(xué)會(huì)寫論文:早點(diǎn)跟老師商量尋找一個(gè)有意義、有延展性的問題,而且不要太難。循序漸進(jìn)地練習(xí)論文寫作 ,從一千字、五千字、一萬字循序漸進(jìn)的訓(xùn)練,先從少的慢慢寫成多的,而且要在很短的時(shí)間

  內(nèi)訓(xùn)練到可以從一萬字寫到十萬字。

  以上是我讀研期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃,有不足之處還望老師多加指點(diǎn)。謝謝老師!

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  今年我參加了陜西省中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升培訓(xùn)的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)。為了更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),特制定個(gè)人信息技術(shù)應(yīng)用能力遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)研修計(jì)劃:

  一、總體目標(biāo)

  認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)教育教學(xué)改革的新思想,提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,結(jié)合所任學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn),積極使用現(xiàn)代信息技術(shù),做到學(xué)科知識與信息技術(shù)的科學(xué)整合,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  二、具體措施

  1、提高專業(yè)水平。

  (1)學(xué)習(xí)新的教育理論,在理性認(rèn)識中豐富自我。通過體會(huì)新課程的.性質(zhì)、價(jià)值、理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。了解當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài),這些對自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。

  (2)提高專業(yè)素質(zhì),在汲納中充實(shí)自我。認(rèn)真學(xué)習(xí)不斷完善自我,促進(jìn)個(gè)人專業(yè)知識的提升,讓自己與新課程同成長。

  (3)提高師德水平。通過學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的事跡;不斷提高修養(yǎng),努力成為一個(gè)師德高尚的教師

  2、認(rèn)真完成學(xué)時(shí),積極參與各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng),完成各項(xiàng)作業(yè)。

  3、勤于反思,完善自我。學(xué)會(huì)思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的個(gè)人的行為等;從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想;掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。善于利用網(wǎng)絡(luò)資源,下載優(yōu)秀文摘提升自己的專業(yè)知識。

  “冰凍三尺,非一日之寒”。要想成為一名合格、優(yōu)秀的小學(xué)教師,我要學(xué)習(xí)的還有很多。我相信經(jīng)過自己的努力,會(huì)逐漸朝著理想的目標(biāo)一步步邁進(jìn),爭取成為學(xué)生、家長、領(lǐng)導(dǎo)信任的優(yōu)秀教師。

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  一、指導(dǎo)思想

  以教導(dǎo)處、德育處工作計(jì)劃為指導(dǎo),以“名師成長工程”建設(shè)為平臺,以提升自我教育教學(xué)能力及自身修養(yǎng)為目標(biāo),以實(shí)際行動(dòng)為抓手,特制定本計(jì)劃。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  因?yàn)樯蠈W(xué)期我規(guī)劃要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,因?yàn)楦鞣N原因尚未結(jié)束,所以本學(xué)期在繼續(xù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,增設(shè)部分新的內(nèi)容:

  1、專業(yè)知識學(xué)習(xí):

 。1)、學(xué)生潛能的激活與開發(fā)

 。2)、玩轉(zhuǎn)微課

  2、人文修養(yǎng)學(xué)習(xí):國學(xué)學(xué)習(xí)

  3、政治學(xué)習(xí):

 。1)學(xué)習(xí)強(qiáng)國

 。2)書本學(xué)習(xí)

  三、時(shí)間安排

  1、上班空閑之暇;

  2、節(jié)假日;

  3、每日中午。

  四、主要措施

  1、制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃;

  2、多爭取機(jī)會(huì),聽取同行專家的意見或建議,提高自己的業(yè)務(wù)水平;

  3、借助網(wǎng)絡(luò)視頻,大膽嘗試、創(chuàng)新,使自己在微課制作方面有新的`突破;

  4、理論結(jié)合實(shí)際操作;

  5、多看書看報(bào)看新聞,個(gè)人學(xué)習(xí)和集中學(xué)習(xí)想結(jié)合,不斷提升自身政治素養(yǎng);

  6、學(xué)習(xí)做好學(xué)習(xí)筆記,為自己的后期復(fù)習(xí)做好鋪墊;

  7、學(xué)習(xí)要有總結(jié)、反思,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、改進(jìn)方式方法。

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  根據(jù)自身學(xué)習(xí)需要制定個(gè)人研修計(jì)劃如下:

  一、在新的時(shí)代背景下,教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己,學(xué)習(xí)新的知識和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂,提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標(biāo),努力提高教師課堂教學(xué)能力、教育科研能力、現(xiàn)代化教育技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力;積極開展教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式的研究,深入發(fā)揮骨干教師作用,提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)基本功。

  1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。

  2、堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合,注重在教育實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論,并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題,以教研促教改。

  二、研修主題

  關(guān)注學(xué)生,提高體育課的有效教學(xué)。本學(xué)期的研修重點(diǎn)將圍繞“小學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究,更新理念與手段,重視總結(jié)與交流;推動(dòng)自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。

  三、研修目標(biāo)

  1、完善自身校本研修、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、提高教學(xué)質(zhì)量。

  2、結(jié)合教育教學(xué)實(shí)踐中的具體問題,通過實(shí)踐、研討等活動(dòng)方式,提高研修的質(zhì)量,促進(jìn)教學(xué)發(fā)展。

  3、加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)培訓(xùn),不斷的提高自身的修養(yǎng),注意體育資料積累工作,堅(jiān)持聽課,取人之長,補(bǔ)已之短。

  四、校本研修的內(nèi)容及措施一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。

  二、教材分析

  籃球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動(dòng)作的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)安全,并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

  三、學(xué)情調(diào)查

  我校五年級學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識,尤其喜愛上球類項(xiàng)目的課,但有部分女生對球類特別是對抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻羞于出手或是心存顧慮,雖然五年級學(xué)生對運(yùn)球有一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但運(yùn)動(dòng)技能一般,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。五年級學(xué)生理解力強(qiáng),對動(dòng)作的認(rèn)識有自己的分析、理解力,掌握較快。因此,我在教學(xué)中采用少講解,多提示,用降低難度、情景教學(xué)和音樂教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

  四、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、了解籃球的相關(guān)知識,熟知籃球的基本功的重要性及其健身意義

  2、通過學(xué)習(xí),70%~80%的學(xué)生能夠掌握運(yùn)球與傳接球的技巧。

  3、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識,體驗(yàn)游戲帶來的運(yùn)動(dòng)樂趣,達(dá)到愉悅身心的目的

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.重點(diǎn):手腕控球

  2.難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

  六、教學(xué)內(nèi)容

  1、游戲:抱球接力

  2、籃球運(yùn)球

  七、教學(xué)過程

  1、課的開始與準(zhǔn)備部分

  本部分的`主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備,因此,我設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、籃球常識、、關(guān)節(jié)操、游戲:雙龍戲珠

  方法:按男女生分組進(jìn)行比賽,男、女生分別組成人數(shù)相等的兩路縱隊(duì)球經(jīng)“龍頭”從胯下或頭頂上方向后傳至“龍尾”,接球后迅速持球向前跑變成“龍頭”,依此類推,哪組最先恢復(fù)原狀為優(yōu)勝。

  2、課的基本部分

  a、基本功運(yùn)球

  教法:1.教師講解動(dòng)作要領(lǐng);

  2.教師動(dòng)作示范,提示:可進(jìn)行換手運(yùn)球練習(xí);

  3.巡回指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)球練習(xí);

  4.原地運(yùn)球:高→低→高;

  5.運(yùn)動(dòng)運(yùn)球

  學(xué)法:1.認(rèn)真聽講,了解籃球運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng);

  2.觀察教師示范,嘗試運(yùn)球練習(xí);

  3.在教師指導(dǎo)下進(jìn)行原地、運(yùn)動(dòng)運(yùn)球練習(xí);

  4.運(yùn)球?qū)ο螅合饶泻笈?/p>

  b、基本功傳球

  教法:1.教師講解傳球動(dòng)作要領(lǐng)并示范動(dòng)作;

  2.組織學(xué)生進(jìn)行靜止→運(yùn)動(dòng)傳球練習(xí);

  3.練習(xí)方法;

  徒手動(dòng)作:無球,有球練習(xí):靜止→運(yùn)動(dòng)

  學(xué)法:1.觀察教師動(dòng)作示范明確運(yùn)球的動(dòng)作要求

  2.在教師組織下進(jìn)行傳球練習(xí);

  3.練習(xí)要求:徒手→有球;靜止→運(yùn)動(dòng)

  c、迎面接力游戲

  教法:1.游戲方法:按男女各分兩組進(jìn)行游戲,每組分兩小組迎面成縱隊(duì)站立,任選一組排頭隊(duì)開始游戲,具體方法(如圖),誰選完成為優(yōu)勝隊(duì);

  2.局部演示游戲;

  3.組織學(xué)生進(jìn)行游戲;

  4.做好裁判工作。

  學(xué)法:1.認(rèn)真聽講,了解游戲方法及要求;

  2.觀察局部游戲;

  3.在教師組織下按要求進(jìn)行游戲;

  4.遵守紀(jì)律,注意安全。

  3、課的結(jié)束部分

  a、通過意念、冥想、抖動(dòng)達(dá)到放松肌肉和心理的目的。

  b、教師總結(jié)本節(jié)課,表揚(yáng)表現(xiàn)好的小組。

  c、教與學(xué)法:在教師的口令的指揮下,伴著輕音樂,模仿教師做各種放松的動(dòng)作,調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。

  八、課的特色與創(chuàng)新

  1、 “小組互助”學(xué)習(xí),教師輔導(dǎo)的形式,是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí),組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

  2、游戲:雙龍戲珠、專向籃球操的設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo),既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容 ,又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的,同時(shí)避免了單調(diào),激發(fā)了學(xué)生的興趣,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

  場地:根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設(shè)計(jì)布置場地。

  器材:籃球40個(gè),錄音機(jī)1臺。

  練習(xí)密度預(yù)測:32~35%,平均心率:115次/分。

  本學(xué)期,校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強(qiáng)師德建設(shè),進(jìn)行新課程實(shí)踐,利用新技術(shù),開展教研活動(dòng),提高教學(xué)質(zhì)量,推進(jìn)教學(xué)發(fā)展。

  1、認(rèn)真參加集體組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)做好培訓(xùn)記錄。使自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)在原有的基礎(chǔ)上得到進(jìn)一步的提高,加強(qiáng)自身的實(shí)際能力和教育創(chuàng)新能力,轉(zhuǎn)變教育理念、教育行為,把教育理論落實(shí)到實(shí)處。

  2、認(rèn)真參加學(xué)校的校本研修活動(dòng),提高教育教學(xué)科研意識和能力,努力爭做反思、研究和學(xué)習(xí)的教師,為學(xué)生做好榜樣。吸取其他老師的成功經(jīng)驗(yàn)。

  3、精心準(zhǔn)備自己的研修課程,掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力,熟練運(yùn)用計(jì)算機(jī)備課,能借助網(wǎng)絡(luò)查找有關(guān)教學(xué)資料,能應(yīng)用軟件制作課件,運(yùn)用計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)。努力提升使用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備的能力。

  4、加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng),爭做具有強(qiáng)烈的事業(yè)心,崇高的使命感,樂于奉獻(xiàn)的教師。

  5、注重自我反思。堅(jiān)持做好教學(xué)反思,反思自己備課時(shí)是否遇到什么困惑,反思上課時(shí)是否發(fā)現(xiàn)了預(yù)料之外的問題,自己是怎樣及時(shí)地處理這些問題的;反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎(chǔ)上,做好教學(xué)常規(guī)工作,使自己的課堂變的更有意義,更加貼近新課程改革的需要,最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

  6、向同行學(xué)習(xí)。同伴協(xié)作、加強(qiáng)交流 ,促進(jìn)教師之間的對話,鼓勵(lì)教師互助學(xué)習(xí)、探討、彼此支持、資源共享。

  總之,本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作,充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源,時(shí)時(shí)學(xué)習(xí),處處學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),完善自我,成為一名與時(shí)俱進(jìn)的教育工作者。

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  一、目標(biāo)

  通過培訓(xùn),應(yīng)使得進(jìn)修護(hù)士掌握:

  1.多功能生理監(jiān)護(hù)儀的應(yīng)用、報(bào)警原因分析及故障的排除,識別異常心電圖。

  (心電監(jiān)護(hù)床旁講課與操作)

  2.人工呼吸機(jī)的應(yīng)用、參數(shù)調(diào)試、管道連接、報(bào)警的原因分析及處理、機(jī)械通氣病員的呼吸道管理。

  (氣道管理講課+呼吸機(jī)講課與連接操作示范+吸痰操作)

  3.有創(chuàng)血壓的監(jiān)測方法、管道連接及管道的護(hù)理、臨床意義及注意事項(xiàng)。

  (CVP、ABP安置和測量的操作與床旁講解)

  4.微泵、輸液泵的正確使用及報(bào)警的處理。

  (床旁講解)

  5.各種引流管的護(hù)理和傷口護(hù)理。

  (引流管的護(hù)理與更換+傷口護(hù)理講課+換藥實(shí)踐+氣管切開護(hù)理操作)

  6.危重病員的觀察及護(hù)理、危重病員的搶救配合、CPR及心、肺、腦復(fù)蘇后的監(jiān)護(hù)。

  (危重病員的觀察和護(hù)理床旁講解+CPR+電除顫+球囊輔助呼吸+亞低溫治療儀)

  7.危重病員鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的觀察和護(hù)理。

  (講課)

  8.危重病員的營養(yǎng)支持護(hù)理。

  (鼻飼操作+營養(yǎng)支持講課)

  9.ICU院內(nèi)感染控制。

  (講課)

  熟悉:

  1.ICU的環(huán)境及ICU的各項(xiàng)規(guī)章制度。

  2.ICU各種儀器的保養(yǎng)方法及存放點(diǎn)以及各種搶救用物的存放點(diǎn)。

  3.ICU消毒和護(hù)理管理。

  4.氣墊床、血糖儀、精密計(jì)尿儀的使用。

  了解:

  1.床旁緊急手術(shù)的配合。

  2.氣管插管、氣管切開的護(hù)理配合。

  3.PICCO護(hù)理

  二、培訓(xùn)方式

  專題講座:

  1.氣道管理吳丹

  2.有創(chuàng)壓力的監(jiān)測和護(hù)理伍林飛

  3.ICU院內(nèi)感染的控制院感科

  4.危重病員基本監(jiān)測杜愛平

  5.呼吸機(jī)參數(shù)的設(shè)置及常見報(bào)警的處理伍林飛

  6.心肺復(fù)蘇進(jìn)展及除顫器的使用吳丹

  7.危重病員鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的觀察和護(hù)理虞獻(xiàn)敏

  8.危重病員的.營養(yǎng)支持廖燕

  9.傷口護(hù)理入門史小莉

  小講課:

  1.ICU制度(紀(jì)律、交接班、探視、消毒隔離制度等)

  2.危重病員觀察記錄書寫的注意事項(xiàng)。

  3.病員的安全與舒適(翻身、搬運(yùn)、約束與預(yù)見性護(hù)理)

  操作示范項(xiàng)目:

  1.吸痰(開放式吸痰和密閉式吸痰)

  2.呼吸機(jī)管道的連接及參數(shù)設(shè)置

  3.微量泵、容量泵的使用

  4.測量CVP

  5.氣管切開的護(hù)理

  6.氣管插管的口腔護(hù)理

  7.心電監(jiān)護(hù)儀的使用

  8.深靜脈置管的護(hù)理

  查房與讀書報(bào)告、小講課:

  1.根據(jù)病房收治疑難病進(jìn)行查房。如有新生兒護(hù)理、重癥胰腺炎的護(hù)理、肺心病的護(hù)理以及一些特殊疾病的護(hù)理等。

  2.查房與讀書報(bào)告、小講課的方式與區(qū)別。

  三、具體安排

  要求:1.入學(xué)時(shí)進(jìn)行操作考核。出科時(shí)進(jìn)行?撇僮骷袄碚撝R考核。中期小結(jié)、期末總結(jié)一次。

  2.每人完成讀書報(bào)告一次或完成查房一次。

  第一月:完成每周護(hù)理理論學(xué)習(xí)。具體安排如下:

  第1周:1、了解ICU發(fā)展史、環(huán)境、規(guī)章制度。

  2、了解各種物資的規(guī)范放置。

  3、了解觀察記錄及其他ICU的規(guī)范書寫。

  4、了解并逐漸熟悉ICU的專科操作,加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理操作規(guī)范。(?撇僮魇痉)

  第2周:1、強(qiáng)化ICU的各種專科護(hù)理操作(如氣切護(hù)理、各種管道的護(hù)理)

  2、了解危重病員的觀察、治療及護(hù)理。

  3、跟組輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí),在組長和帶教老師指導(dǎo)下逐步完成業(yè)務(wù)查房內(nèi)容。

  4、掌握各項(xiàng)書寫及各種物資的用后處理。

  5、熟悉監(jiān)護(hù)儀、微量泵、容量泵的應(yīng)用及報(bào)警處理。

  6、了解呼吸機(jī)參數(shù)調(diào)節(jié)、管道連接及用后處理。

  7、入科操作技能考核。

  第3周:1、跟組輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí),在組長和帶教老師指導(dǎo)下逐步完成業(yè)務(wù)查房內(nèi)容

  2、逐步熟悉監(jiān)護(hù)儀、呼吸機(jī)的使用、微量泵的使用及觀察。

  3、強(qiáng)化危重病員的觀察、治療及護(hù)理。

  第4周:1、繼續(xù)跟組輪轉(zhuǎn),熟練掌握各種基礎(chǔ)護(hù)理操作及?撇僮。

  2、參與專題講座、護(hù)理理論學(xué)習(xí)及組上業(yè)務(wù)查房。

  3、做好探視時(shí)間家屬的溝通,改善服務(wù)態(tài)度

  4、熟悉危重病員的監(jiān)護(hù),掌握監(jiān)護(hù)儀和微量泵的使用及觀察、逐步掌握呼吸機(jī)的使用、

  第二月:1、繼續(xù)跟組輪轉(zhuǎn),熟練掌握各種基礎(chǔ)護(hù)理操作及?撇僮。

  2、參與專題講座、護(hù)理理論學(xué)習(xí)及組上業(yè)務(wù)查房。

  3、做好探視時(shí)間家屬的溝通,改善服務(wù)態(tài)度

  4、逐步掌握危重病員的監(jiān)護(hù),掌握監(jiān)護(hù)儀和微量泵的使用及觀察、呼吸機(jī)的使用

  第三月:1、繼續(xù)未完成的護(hù)理理論學(xué)習(xí),不定期進(jìn)行業(yè)務(wù)查房。征求意見

  2、掌握危重病員的監(jiān)護(hù)、危重病員的搶救配合,能識別異常心電圖和處理呼吸機(jī)報(bào)警

  3、收集意見和建議,改進(jìn)帶教方法,小結(jié)。

  第四月:1、掌握危重病員監(jiān)護(hù)、危重病員的搶救配合、識別異常心電圖和處理呼吸機(jī)報(bào)警

  2、每人在組上完成管理或業(yè)務(wù)查房一次和讀書報(bào)告一次。

  第五月:繼續(xù)完成進(jìn)修計(jì)劃,讀書報(bào)告,相互交流學(xué)習(xí)體會(huì)。

  第六月:出科考試,總結(jié)、鑒定。

  四、考核

  考核一般取平時(shí)考核成績和出科考核成績

  平時(shí)考核包括:日常工作勝任能力與完成情況(20%)+學(xué)習(xí)工作紀(jì)律、態(tài)度(10%)

  出科考核成績:分為筆試(50%)與操作考核(20%)

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  新的一年即將開始,我要把所有的精神用到學(xué)習(xí)和工作中去,曾經(jīng)有一位老師對我說,態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個(gè)人認(rèn)為,人一生的時(shí)間的有限的,時(shí)間不等人,因?yàn)檫@是我一生中做學(xué)生的最后一次機(jī)會(huì),我不會(huì)放過從我身邊中的每一份時(shí)間,掙取把握好身邊的每分每秒。在此,也祝福我身邊的每一位同學(xué)都能夠好好學(xué)習(xí),在新的一年里找到一份合適自己的工作。

  一、學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:

  第四階段認(rèn)真學(xué)好3DMAX,為將來的工作而去努力奮斗。老師曾經(jīng)對我們說:“學(xué)會(huì)平面,只能是養(yǎng)家扶口,學(xué)會(huì)3D才是奔小康。

  1.在學(xué)習(xí)3D的時(shí)候,不懂的地方要做到多問,多想,多思考,要從不同的角度來看問題。謙虛謹(jǐn)慎的去對帶身邊的每一件事。

  2.雖然3D是英文版的,但是我深信:只要自己以良好的態(tài)度去面對,事在人為,我想一定會(huì)成功的。

  第五階段就要進(jìn)入了電子商務(wù)了,當(dāng)我要進(jìn)入這個(gè)階段的.時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)我的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足,因?yàn)槲矣X得,我以前學(xué)習(xí)的平面、3D、都忘記了好多,時(shí)間長了,不用那些軟件基本上就已經(jīng)忘記了一半了,我只有利用星期天的時(shí)間來去復(fù)習(xí)以前學(xué)過的軟件。只有沖著臉皮厚的態(tài)度去到別的班上去聽課。

  二、畢業(yè)前的計(jì)劃如下:

  做好與每一位班上的同學(xué)通訊聯(lián)絡(luò)問題,例如:電話、QQ、E-mail、以及工作地址等等。同時(shí)也給班上同學(xué)留下自己的聯(lián)絡(luò)電話。

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