初中學(xué)習計劃

時間：2023-04-20 14:35:42 學(xué)習計劃我要投稿

初中寒假學(xué)習計劃推薦度：
初中生學(xué)習計劃推薦度：
初中生學(xué)習計劃推薦度：
初中生寒假學(xué)習計劃推薦度：
相關(guān)推薦

初中學(xué)習計劃范文集合9篇

　　時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編收集整理的初中學(xué)習計劃9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

初中學(xué)習計劃范文集合9篇

初中學(xué)習計劃篇1

　　剛開始，我的學(xué)習成績一直是較好的，還取得過英語單科全年級第一名的好成績�？芍螅业膶W(xué)習成績就開始下降了，目前只可以維持中等偏上的水平。導(dǎo)致我學(xué)習成績下降的主要原因有四點：

　　一是沉迷于游戲忘記了學(xué)習；

　　二是和伙伴在一起，光記倒玩耍，不互相幫助學(xué)習；

　　三是不勤學(xué)好問，學(xué)習不主動不勤奮，有問題沒膽量向老師提問；

　　四是學(xué)習時間安排不合理，每天對語文、數(shù)學(xué)、英語等等學(xué)科的讀、寫、背、練不作科學(xué)合理安排，玩和學(xué)習的時間不協(xié)調(diào)，玩游戲和看動畫片的時間占多，花在學(xué)習上的時間少。

　　新的學(xué)期開始了，我決心向好的同學(xué)看齊，克服困難，努力糾正自己的缺點和錯誤。為達到在新的學(xué)年里取得較大進步，獲得好成績，特制定如下學(xué)習計劃：

　　一、戒掉玩電子游戲這個“毒癮”。一是除了學(xué)習上要查閱資料和練習打字外，不能利用電腦（包括我的兒童電腦學(xué)習機）做學(xué)習以外的事；二是請爸爸媽媽、爺爺奶奶監(jiān)督，如發(fā)現(xiàn)我在上學(xué)期間任何時候玩游戲，任憑爸爸媽媽處罰；三是在自己的書桌上貼上“不要玩了！少壯不努力，老大徒傷悲”的.警示語，時時提醒自己珍惜寶貴的學(xué)習時間。

　　二、要和經(jīng)常在一起的伙伴構(gòu)建起學(xué)習上互相促進、困難上互相幫助、缺點上互相指出并改正的學(xué)習風氣，使大家健康成長，共同進步。要改變以往光玩不學(xué)的惡習，要在有助于學(xué)習中玩，要在取得進步中樂。如在課文背誦、默寫及練習題解答中，大伙可以通過“刮鼻子”、“打手板”、“拍屁股”等游戲活動來完成，這樣既提高了學(xué)習的興趣，又加深了對知識的記憶。

　　三、端正學(xué)習態(tài)度，做到勤學(xué)好問。不勤奮學(xué)習，不懂不問，是我最大的缺點，是我學(xué)習成績老上不去的重要原因。開始也許只是一個問題，由于不問，不懂的問題會越來越多，最后壓得自己喘不過氣來，由此對學(xué)習產(chǎn)生厭學(xué)感、畏懼感。我一定端正學(xué)習態(tài)度，克服不懂裝懂和不懂怕問的壞習慣，心里再也不顧慮別人說我“笨”，重新做個勤學(xué)好問的好學(xué)生。只要問題一個個被解決了，心里就會輕松，學(xué)習的興趣就會提高。只要按照“不求一定考第一，只要天天有進步”的學(xué)習態(tài)度去學(xué)習，就會不斷的取得新的進步。

　　四、合理安排作息時間。以前我不注意學(xué)習的方法，不會科學(xué)合理的安排學(xué)習時間。對于一天的學(xué)習時間來講，早上適宜背書，中午適宜做練習，下午適宜體育鍛煉，晚上適合寫文章等。對于課程來講，哪門課基礎(chǔ)差，就花時間多點，哪科目容易點就相對給時間少一點，結(jié)合實際情況制作科學(xué)合理的作息時間表。

　　為了確實提高學(xué)習成績，還須學(xué)校老師或我的爸爸多找些同步的綜合性的練習題給我做。另外，在學(xué)好課堂知識的基礎(chǔ)上，我還要找些課外書籍來看，擴大我的知識面。

初中學(xué)習計劃篇2

　　好的學(xué)習計劃使學(xué)習事半功倍，初中英語學(xué)習計劃分享給大家。

　　初一需要加強興趣，扎實基礎(chǔ)

　　其實從初中開始才是真正進行英語學(xué)習的入口。通過初中的學(xué)習，我們需要系統(tǒng)地掌握英語語法，如果問你設(shè)定了初中英語學(xué)習計劃嗎?很多同學(xué)可能沒有，那么在剛開始的初一階段，并不是要讓同學(xué)們立刻就增加詞匯量、精通語法的英語能手，關(guān)鍵還是要保持興趣。通過看原版電影學(xué)英語就是一個不錯的選擇。你可以定期選擇一部你最喜愛的影片，在喜愛上英語的同時，就要投入常規(guī)的學(xué)習中去了。課程設(shè)置在繼續(xù)強化表達能力和建立開口自信基礎(chǔ)上，特別強調(diào)提高閱讀理解和應(yīng)用寫作這兩項重要能力。

　　初二必須保持良好習慣，大力針對性提高

　　你的初中英語學(xué)習計劃在進入初二后，就要有所改變了，要著重養(yǎng)成良好的習慣，大力的針對性的提高，這樣你的`英語成績才能有明顯的提高。因為初二階段的英語知識點是初中階段最多最難的。這時候的同學(xué)們會發(fā)現(xiàn)，僅僅跟著老師的思路走外，還要開始思考良好的學(xué)習習慣。【復(fù)述和寫作這兩個方法是值得同學(xué)們?nèi)フ莆蘸蛨猿帧�。�?fù)述就是在學(xué)習完一篇課文之后，合上書本，用自己的話將文章內(nèi)容講述出來。通過這種方式，能夠很好得檢驗同學(xué)們對于課文單詞的熟悉程度。還有運用日記式和命題式的寫作也是不錯的學(xué)習方法。

　　初三要形成知識體系，充分準備進行最后沖刺

　　初中英語學(xué)習計劃在進入初三后就完全不一樣了，因為離最后的沖刺階段越來越近了，英語知識的學(xué)習基本上都會在初三上學(xué)期告一段落。因此初三上學(xué)期可以整理知識點，形成知識體系的重要時刻。初三下學(xué)期后，無論是學(xué)校還是同學(xué)們自身，都是一個沖刺的關(guān)鍵時刻�？赡苊课煌瑢W(xué)的情況不一樣，必須清楚地認識到自身存在知識弱點。比如英語語法知識點復(fù)習時，建議同學(xué)們將每份試卷上自己做錯的語法題都摘記下來，形成一個專屬于你的糾錯本，從這個糾錯本上，只要把這些弱點弄明白了，你的問題就解決了。

初中學(xué)習計劃篇3

　　第一個學(xué)期已經(jīng)過去了，新的學(xué)期已經(jīng)到來，從此刻起，我要把全部精力都放在學(xué)習，認真學(xué)習，努力學(xué)習.所以，從此刻起，我要有一份好的計劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習，那就是:

　　學(xué)習前先預(yù)習。在認真投入學(xué)習之前，先把要學(xué)習的資料快速瀏覽一遍，了解學(xué)習的大致資料及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習資料。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習進程。

　　充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫忙自己記住老師講授的資料，尤其重要的是要用心地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏.

　　課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習，不僅僅要復(fù)習老師在課堂上講授的重要資料，還要復(fù)習那些仍感模糊的認識。堅持定期復(fù)習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目.

　　找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學(xué)習時，就應(yīng)全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣。改掉以往學(xué)習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習惡習。制定可行的學(xué)習計劃并嚴格遵守。

　　嚴格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預(yù)習下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習本章資料，做適量習題，加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預(yù)習，找不懂的地方，上課時學(xué)習，解決不懂的地方，上課后復(fù)習，溫故而知新。認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學(xué)習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習習慣，對待大小考試的成績要有正確的'認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　用心參加學(xué)校和班群眾組織的各種活動，團結(jié)同學(xué)，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué)。這就是我的學(xué)習計劃書，期望我按照計劃書中的去做，期末考試能夠取的優(yōu)異的成績.

初中學(xué)習計劃篇4

　　我有幸參加了教育部“國培計劃中小學(xué)骨干教師研修項目”教師培訓(xùn)學(xué)習。本人利用課余時間及節(jié)假日看完所有培訓(xùn)視頻，完成各個模塊的規(guī)定學(xué)時。不但使我提高了認識，而且使我學(xué)到了許多理論知識和專業(yè)技能。從農(nóng)村教師的個人感受上來說“受益匪淺”是最恰當不過了。目前全方位的新課程改革很多時候讓我們無所適從，我們很多時候感到茫然，感到束手無策，而這次培訓(xùn)學(xué)習猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。

　　現(xiàn)總結(jié)如下：

　　一、通過培訓(xùn)，提高了自己的思想認識。

　　由于工作在農(nóng)村中學(xué)，對于現(xiàn)在教育發(fā)展現(xiàn)狀和教師成長方面情況的了解，就像井底之蛙，對所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn)，本人對目前農(nóng)村基礎(chǔ)教育的現(xiàn)狀有了進一步的了解，也清楚知道了解了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬廣的視野去看待我們從事的教育工作，不斷提高認識，不斷學(xué)習，才能適應(yīng)教育發(fā)展對我們教師的要求。知名學(xué)者、專家講座、培訓(xùn)學(xué)員同課異構(gòu)、初中歷史新課程資源交流、在線教師授課與教學(xué)改革研討、教師自主研修、班級沙龍討論、合作式探究互動等，讓參訓(xùn)學(xué)員多層面、全方位的得到提升。

　　二、在此次精心組織、科學(xué)管理、合理安排之下，我完成了本次培訓(xùn)，收獲頗豐。

　　（1）專家學(xué)者強大的感染力。在在線視頻聽課中，看到授課專家不是史學(xué)泰斗，便是教育教學(xué)改革中的領(lǐng)軍人物。同時，他們又各具特色，見解獨到。

　�。�2）做一個講真話的歷史教師。

　　歸納所有專家的視頻講座，都會發(fā)現(xiàn)這個字眼“真”。作為歷史研究或是歷史教學(xué)，一定要盡可能追求和逼近歷史真實。真實是歷史教學(xué)的生命，中學(xué)歷史教學(xué)必須以現(xiàn)代唯物史觀為指導(dǎo)，盡可能地搜集史料，復(fù)原史實是歷史教師的責任。然而教育有很強的選擇性和導(dǎo)向性，應(yīng)選擇主流社會的主流價值觀并引導(dǎo)孩子看到社會光明的一面。

　�。�3）做一個終生學(xué)習的歷史教師。

　　“百年大計，教育為本；教育大計，教師為本。”作為一名教師要敢于擔當責任，適應(yīng)改革，不斷更新觀念，不斷提升自己的專業(yè)知識呵呵人文素養(yǎng)。制定切實可行的專業(yè)發(fā)展方案，從三方面發(fā)展自己：立德、立行、立言。

　�。�4）做一個開放性、研究型的教師。

　　閉門造車的難成大器的，教師要快速成長，必須開放自己。海納百川，有容乃大。

　　三、培訓(xùn)課程設(shè)置合理，形式豐富有效。

　　從課程實施上看，既有聆聽的講座，又有課堂聽課評課活動又有學(xué)員班級討論沙龍，形式多樣又追求實效。

　　四、通過培訓(xùn)，教育教學(xué)水平有很大提高，體會深刻。

　�。�1）提高教育思想，開闊改革視野。

　　通過這次培訓(xùn)學(xué)習，讓我把埋頭苦干的.頭抬了起來，發(fā)現(xiàn)教育的需要遠見卓識的。每位專家精彩的視頻講座，讓我對新課程有了更高的認識。

　�。�2）通過學(xué)習理論，不斷應(yīng)用實踐。

　　通過這次培訓(xùn)學(xué)習，我學(xué)會了變換角度審視自己的教育教學(xué)工作，在新理論的引領(lǐng)下，不斷反思，調(diào)整我的教育觀。正是這種換位思考，讓我學(xué)會了信任學(xué)生，并不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。今后我我努力把學(xué)習的理論知識轉(zhuǎn)化為實踐動能，使之有效地指導(dǎo)平時的歷史教學(xué)工作。

　�。�3）加強專業(yè)知識學(xué)習，做專業(yè)型教師。

　　在培訓(xùn)中，我感受到了一種孜孜以求、學(xué)無止境的氛圍。在實踐過程中敢于迎接挑戰(zhàn)，便也敢于創(chuàng)新�？梢哉f，是培訓(xùn)激勵了我的意志，啟發(fā)了我的心智，讓我更加執(zhí)著的撲在初中歷史教育教學(xué)上。

　�。�4）以課例研究為載體，促進教師專業(yè)化成長。

　　五、課例是教師課堂教學(xué)“軌跡”的真實反映。

　　以課例為研究對象開展課例研究，是教師從事教學(xué)改革研究的重要方式，有利于促進教師的專業(yè)發(fā)展。

　　培訓(xùn)過程中每一位專家都付出了艱辛個努力，一次次的課例視頻講座，我們都有極大的收獲。一次次的課后交流，我們的思想碰撞出火花，凝結(jié)成智慧的結(jié)晶。

　　培訓(xùn)已接近尾聲，學(xué)習仍將繼續(xù)。通過這次“國培”遠程學(xué)習，使我走上了初中歷史教改路上的有一個起點，我將迎著教改的春風奔向教改的陽光大道。

初中學(xué)習計劃篇5

　　其實從升入初一開始，關(guān)于中、高考的戰(zhàn)斗已經(jīng)開始。面對中考和高考這兩次重要的考試，細節(jié)往往決定著最終的成敗，而大起大落的學(xué)生最終考試結(jié)果往往是"落".因此，陜西巨人學(xué)校建議做個完美的規(guī)劃，注重平時功夫，夯實基礎(chǔ)，對剛?cè)氤跻坏膶W(xué)生顯得尤為重要!

　　基礎(chǔ)初一初一的知識點不多，難點也不是很多。但學(xué)好初一卻是整個初中三年中最重要的。從小學(xué)進入初中，同學(xué)們進入了一個全新的環(huán)境。老師的教學(xué)方式變了，學(xué)習的知識更深入了�？梢哉f，對大部分同學(xué)來講，進入初中大家又重新回到了同一個起跑線上。大家都知道，百米賽跑起跑很重要。如果比賽的前三分之一你落在了后面，后面想追趕就難了。更重要的是，在初一階段你面對一個新環(huán)境，沒能適應(yīng)它，沒有掌握學(xué)習新知識的新方法。將這些問題積累到初二，就會在心態(tài)上出現(xiàn)問題。所以，在初一階段，同學(xué)們要完成兩個任務(wù)：一方面要盡早的完成從小學(xué)到初中的角色變換，越早適應(yīng)初中的學(xué)習習慣，越能夠比別人提前一步;另一方面，在學(xué)習的過程中要穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實地的'學(xué)好每一個知識點，不放過每一個小錯誤。初中的要求與小學(xué)不同，它對每一個知識點都挖掘的比較深，在弄懂的基礎(chǔ)上要求能夠熟練應(yīng)用，甚至創(chuàng)新。

　　另外，初一的學(xué)習也要注意一定的超前性，在初一升初二的暑假要適當學(xué)習初二知識，畢竟初二的難點更多，及早的了解一些，有助于分擔初二學(xué)習的負擔。

　　關(guān)鍵初二初二的學(xué)習任務(wù)是整個初中三年最重的。需要注意的問題有二：一是，初一的基礎(chǔ)如果打得很好，并且在初一升初二的暑假對初二知識有一個大概的了解，那么學(xué)好初二內(nèi)容決不困難。因為初二的知識雖難，但它所應(yīng)用的很多解題技巧或思想我們在初一都講過了。到了初二只不過是換一個外殼包裝，或進行更深入的拓展而已。二是，在初二的學(xué)習中，我們要注意對相關(guān)類型題目的總結(jié)，尤其是那些自己易錯的題目或不會的題目，一定要進行歸類，進行有針對性地學(xué)習。

　　另外，需要注意兩點，一是，很多重點高中的實驗班會在初二就把初中的大部分知識點講完，留下一少部分放到初三再講。這就加重了初二學(xué)習的負擔，因此，初一的提前學(xué)習就顯得尤為重要了;二是，有些具有高中部的學(xué)校會在初二的期末進行考試，決定哪些同學(xué)直接進入高中部學(xué)習，哪些同學(xué)繼續(xù)留在初中部學(xué)習參加中考。同學(xué)們要及早了解相關(guān)的信息。

　　沖刺初三初三的知識點不多，但卻都是中考的重點和難點。而且初三的學(xué)習以復(fù)習為主，復(fù)習要求全面、有針對性。尤其是到了初三下半年，最好能夠?qū)⒔鼛啄甑闹锌颊骖}做一下，了解一下哪些地方會出難題，要下功夫掌握;哪些地方出簡單題，只需了解即可。

　　萬事開頭難。剛剛步入初中，同學(xué)們一定要把握好自己的心態(tài)。既不要抱有中考是件遙遠的事，初一玩玩也無所謂的心態(tài)，放松自己，也不要因一些剛進入初中所出現(xiàn)的新問題而失去信心。腳踏實地的學(xué)習，持之以恒的努力，自然而然就會有好的收獲。

初中學(xué)習計劃篇6

　　加強雙語培訓(xùn)學(xué)習工作，是少數(shù)民族區(qū)域提高工作效率加強自身建設(shè)的需要，有利于進一步密切黨群、干群關(guān)系、有助于增進民族團結(jié)、促進社會穩(wěn)定。教科局按照縣委、政府的部署，為進一步增強局機關(guān)干部的綜合素質(zhì)，不斷提高基層干部掌握“雙語”交流的表達能力，更好地向廣大基層群眾宣傳黨的各項方針政策，維護社會政治大局穩(wěn)定，提升基層組織建設(shè)水平。結(jié)合教科局實際，特制訂“雙語”學(xué)習計劃如下：

　　一、集中培訓(xùn)內(nèi)容及范圍

　　集中學(xué)習和小組自學(xué)內(nèi)容原則上以維吾爾日常用語的漢語日常用語為主。機關(guān)單位干部中只懂語言文字和既不懂文字又不懂語言的基層干部要全部參加“雙語”集中學(xué)習和小組學(xué)習培訓(xùn)，重點是漢族干部能夠用維吾爾語與群眾進行簡單的交流少數(shù)民族干部能夠用漢語言進行會話交流和閱讀通俗易懂的漢文資料及具備一般的漢語材料寫作能力。

　　二、學(xué)習目標

　　將語言學(xué)習和理論學(xué)習、業(yè)務(wù)工作有機結(jié)合起來，爭取用一年的時間實現(xiàn)95%以上的民族干部能用漢語表達出自己的想法、能夠用漢語言進行會話交流和閱讀通俗的漢文資料及具備一般的漢語材料寫作能力;80%以上的漢族干部能聽懂民語日常用語和用維吾爾語與群眾進行簡單的交流。

　　三、學(xué)習安排

　　1、以日常自學(xué)和集中學(xué)習相結(jié)合的方式進行。集中學(xué)習的'時間為每周二晚上，時間為2小時。

　　2、結(jié)合“雙語”學(xué)習要求，在機關(guān)設(shè)置“每日一詞、每周一句”小黑板“雙語”學(xué)習專欄。

　　3、建立民、漢干部結(jié)對幫教制度，漢族干部與少數(shù)民族干部溝通交流時，提倡用“雙語”交流。

　　4、每名領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系一名“雙語”基礎(chǔ)差的漢族干部共同開展聯(lián)系宗教活動場所和宗教人士聯(lián)系活動。

　　5、局辦公室將為學(xué)習雙語的干部按照雙語能力水平的高低進行分組，并按照干部掌握雙語語言水平高低程度配發(fā)對應(yīng)的學(xué)習資料，利用集中學(xué)習時間和空閑時間由各學(xué)習小組按照循序漸進天天學(xué)習的方法組織學(xué)習，達到從口語能力到書寫能力的逐步提高。

　　四、學(xué)習內(nèi)容

　　1、《基礎(chǔ)漢語300句》

　　2、《基礎(chǔ)維吾爾語300句》

　　3、《漢語成語故事》

　　4、《維吾爾交際用語》

　　五、學(xué)習措施

　　1、通過演講比賽、講故事、講幽默、說笑話、播放科技片等形式激發(fā)機關(guān)干部學(xué)習雙語的積極性和熱情性。

　　2、把每日學(xué)會一詞、每周學(xué)會一句日常用語，作為一項雙語學(xué)習制度，堅持下去，并引導(dǎo)干部將所學(xué)的語言用到實際的工作、生活中去，為提高語言表達能力和鞏固所學(xué)語言知識創(chuàng)造有利條件。

　　3、不定期對學(xué)習情況進行測試，及時掌握干部學(xué)習雙語的實際效果，交流總結(jié)學(xué)習經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題、及時采取有效措施予以解決，提高雙語表達和書寫能力。

　　六、考核獎懲

　　1、將績效工資的50%跟雙語學(xué)習考核掛鉤，對于抽查、測試不合格的干部扣除相應(yīng)的績效工資。

　　2、建立干部“雙語”學(xué)習考核制度，與干部年度考核、職稱評定等掛鉤，“雙語”考核不合格者，取消職稱評審資格。

　　3、“雙語”考核與干部年度考核掛鉤，“雙語”考核不合者，年終考核不予評優(yōu)。

初中學(xué)習計劃篇7

　　學(xué)習計劃的可行性

　　學(xué)習計劃要求不宜過高，因為要求過高不僅難以執(zhí)行，而且容易引起心里沒數(shù)和自卑感。有的學(xué)生雖然訂了學(xué)習計劃但沒有貫徹執(zhí)行，究其原因主要有以下三個方面：

　�、� 計劃訂得過于理想;

　�、� 本人缺乏執(zhí)行的毅力;

　�、� 周圍條件不允許。

　　當然，無論屬于哪種情況，都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。

　　綜合考慮，減少計劃外事件

　　制定學(xué)習計劃不能只考慮學(xué)習而不顧其他。其實，學(xué)習只是一天生活中的一個方面，其他活動對學(xué)習都有一定的影響，所以，在制定學(xué)習計劃時，必須全面考慮。既要使學(xué)習在一天中占首位，又要使學(xué)習同其他活動協(xié)調(diào)起來。換言之，在一天的作息時間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動的時間，也要有休息、娛樂的閑暇時間，還要留出同同學(xué)、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時間�？傊�，一天的活動要多樣化，各種活動都應(yīng)該適時且協(xié)調(diào)地進行。有規(guī)律而充實的生活是提高學(xué)習效率的基本條件。

　　靈活調(diào)整，堅持再堅持

　　計劃不應(yīng)絕對不變，根據(jù)實際情況和執(zhí)行計劃中的體會應(yīng)允許有些變動。例如，某天因參加運動會覺得身體非常疲倦，那就應(yīng)該及時改變計劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞?zhí)行計劃，你硬要一邊打盹兒一邊堅持在規(guī)定的時間里學(xué)習，或是不解完十道題目就不睡覺，那就無異于削足適履了。學(xué)習計劃既要有靈活性，又必須以基本不變?yōu)樵瓌t，這樣才有利于養(yǎng)成良好的習慣。倘若把什么情況都看成是例外，隨便變更計劃，就難以養(yǎng)成好習慣。所以，在一開始制訂計劃時就要考慮留有余地，計劃一旦訂好之后，就盡可能不要變動。堅持這一原則十分重要。

　　明確的學(xué)習目標

　　這個目標要根據(jù)學(xué)生自己學(xué)習的目標、以往的學(xué)習情況、學(xué)科進度、喜惡學(xué)科等情況來決定。

　　a.計劃要適合個人的能力和特點，不要從個人的喜惡出發(fā)，更不要照抄別人的計劃，必須考慮自己孩子的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣等是否與實現(xiàn)學(xué)習目的和采用的方法相適應(yīng)。此外，還要注意家庭環(huán)境、經(jīng)濟狀況、近鄰關(guān)系等條件。

　　b.要把一天中的全部活動都納入到計劃中來。要使學(xué)習在一天的生活中占有適當位置并與其他活動協(xié)調(diào)起來。

　　c.要根據(jù)時期的'不同來制訂不同的計劃。一般可分為學(xué)年計劃、學(xué)期計劃和一周作息時間表等三種。

　　制訂作息時間表注意事項：

　�、僮詫W(xué)時間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后內(nèi)容聯(lián)貫性不強的功課。

　　②為了能長時間持續(xù)學(xué)習下去，要注意中途休息五六分鐘左右�？衫眠@段時間進行簡單的體育活動，如做體操之類。

　�、垲A(yù)習和復(fù)習的時間要分開進行。復(fù)習時間盡可能在當天課后進行，預(yù)習則盡可能在課前進行。無論預(yù)習或復(fù)習，都是距離講課的時間越近越好。

　　④要充分利用上課時的空閑時間和自學(xué)時間，特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時間里進行，“趁熱打鐵”。

　�、輮蕵窌r間的安排要適當，使精神能從緊張的學(xué)習狀態(tài)中解放出來。在學(xué)習時間分配上應(yīng)適當考慮運動、娛樂、社交等活動。

　�、拮兓瘜W(xué)習科目的時間不應(yīng)定得過死，要根據(jù)學(xué)習的進度來決定。

　�、咚鶎W(xué)科目的時間分配順利，要考慮內(nèi)容近似的科目盡可能不要連續(xù)學(xué)，以免互相干擾影響學(xué)習效果。

初中學(xué)習計劃篇8

　　一、指導(dǎo)思想

　　在新的時代背景下，教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己，學(xué)習新的知識和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標，努力提高教師課堂教學(xué)能力、教育科研能力、現(xiàn)代化教育技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力；積極開展教學(xué)方法和學(xué)習方式的研究，深入發(fā)揮骨干教師作用，提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)基本功。

　　1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。

　　2、堅持理論與實踐相結(jié)合，注重在教育實踐中運用所學(xué)的新課程理論，并及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的`問題，以教研促教改。

　　3、校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。

　　二、研修主題

　　關(guān)注學(xué)生，提高體育課的有效教學(xué)。本學(xué)期的研修重點將圍繞“中學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動，加強學(xué)習與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流；推動自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。

　　三、研修目標

　　1、積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

　　2、完善自身校本研修、加強理論學(xué)習、提高教學(xué)質(zhì)量。

　　3、結(jié)合教育教學(xué)實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質(zhì)量，促進教學(xué)發(fā)展。

　　4、加強自身的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。

　　四、校本研修的內(nèi)容及措施

　　本學(xué)期，校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強師德建設(shè)，進行新課程實踐，利用新技術(shù)，開展教研活動，提高教學(xué)質(zhì)量，推進教學(xué)發(fā)展。

　　1、認真參加集體組織的學(xué)習培訓(xùn)做好培訓(xùn)記錄。使自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)在原有的基礎(chǔ)上得到進一步的提高，加強自身的實際能力和教育創(chuàng)新能力，轉(zhuǎn)變教育理念、教育行為，把教育理論落實到實處。

　　2、認真參加學(xué)校的校本研修活動，提高教育教學(xué)科研意識和能力，努力爭做反思、研究和學(xué)習的教師，為學(xué)生做好榜樣。吸取其他老師的成功經(jīng)驗。

　　3、精心準備自己的研修課程，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力，熟練運用計算機備課，能借助網(wǎng)絡(luò)查找有關(guān)教學(xué)資料，能應(yīng)用軟件制作課件，運用計算機輔助教學(xué)。努力提升使用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備的能力。

　　4加強自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。

　　5多讀書，善思考，勤積累。空余時間利用電腦進行網(wǎng)絡(luò)研修

　　6注重自我反思。堅持做好，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發(fā)現(xiàn)了預(yù)料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎(chǔ)上，做好教學(xué)常規(guī)工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調(diào)動學(xué)生學(xué)習的主動性。

　　7向同行學(xué)習。同伴協(xié)作、加強交流，促進教師之間的對話，鼓勵教師互助學(xué)習、探討、彼此支持、資源共享。

　　總之，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源，時時學(xué)習，處處學(xué)習，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我，成為一名適應(yīng)時代發(fā)展教育工作者。