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高二暑假學習計劃

時間:2023-03-22 10:37:05 學習計劃 我要投稿

高二暑假學習計劃【精】

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,為此需要好好地寫一份計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編整理的高二暑假學習計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

高二暑假學習計劃【精】

高二暑假學習計劃1

  炎熱的夏季,不知不覺又來臨了,帶來了暑假的生活。我已經(jīng)高二了,高考的時間不多了,下學期就是高三,將面臨百萬人過獨木橋,不想被人流擠下去,只有充分利用暑假時間學習武裝自己,讓我能夠從容面對激烈的競爭。

  首先針對自己學習弱的科目進行加強訓(xùn)練。我的英語成績不怎么好,一直在及格線上徘徊,總是上不去,所以在暑假期間利用這段時間,努力的記單詞,背語法,多閱讀英語相關(guān)的書籍,做十套試題,以此相互鞏固練習,從而達到學習提高的目的。把以前的做過的試卷題目在翻出來把錯誤進行統(tǒng)計歸納發(fā)現(xiàn)自己的錯誤和缺陷,然后針對這些問題一一解決,針對性學習,這樣才能夠很好的學習,能夠快速的提升自己。其他科目也是相同的`處理方式用這樣的方式補足自己的短板。

  其次了解高三需要學習的知識,為自己上高三提前鋪路。通過向老師詢問了解高三需要學習那些知識有哪些課本這類的,抓緊預(yù)習,向高三年級的學長學姐們請教,借書,把難點首先拿下,從容面對高三,在通過網(wǎng)絡(luò)搜索做好準備,俗話說的好,知己知彼,才能夠百戰(zhàn)百勝,做到運籌帷幄,決勝千里。更何況機會總是留給那些知道提前準備的人,我自己并不夠聰明,能做到的就是勤奮,花比別人多的時間,學習更多的知識,笨鳥先飛,我自己不提早起飛,輸在起跑線上,又怎么會甘心呢。我不愿作懶豬,等到了刀口架在脖子上了還不知,我要做那早起的鳥,只有這樣我才能偶更好的適應(yīng)高三的生活。

  再次就是溫習高二所有知識,溫故知新。把以前學到的知識多次溫習復(fù)習,以免自己忘卻,時間總是匆匆,帶走了什么,很多時候連自己都不知道,所以為了避免等到暑假結(jié)束知識忘得一干二凈,還不如利用暑假的時間充分溫習,讓我們在高三的時候有個好的基礎(chǔ)能夠銜接到高三的課程,從而贏在起跑線上,對自己不能夠太過放心,因為失敗就是自傲,太自以為是,認為學過了就不需要在學,這是錯誤的,還需要我們溫習鞏固。

  最后閱讀課外的相關(guān)知識讓自己的視野更開闊,掌握更多的知識。知識不怕多就怕不夠用,每天寫一篇日記把自己的學習所得,感受都寫出來這樣既練習的作為,有可以作為總結(jié)充分的把每一次的學習效果展現(xiàn)出來。這就是我對暑假的學習計劃。

高二暑假學習計劃2

  不同時段學法各異

  對高二學生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學完,為迎接高三的全面復(fù)習?梢宰灾鲗W習、自己安排,如果把假期學習時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學習內(nèi)容。

  早上精力比較充沛,學習效率最高,適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。

  長時間的學習容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。

  晚上的學習,主要針對白天各科學習中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,類型。

  不同學科各有妙招

  語文學科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。

  英語學科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

  理科學習,要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學習中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。

  假期學習計劃和作息安排

  早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練

  上午9:00-12:00學習數(shù)學和外語;中間休息半小時;

  下午3:00-17:30學習語文和物理或化學;中間休息半小時

  晚上19:30-22:30學習生物,整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。

  23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。

  >高二學生暑假學習計劃6

  畢竟,學期中的學習大家都在學校進行,差別不太大,但是到了假期,學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關(guān)知識的掌握程度,必然對高考成績產(chǎn)生影響。利用暑假不僅可以有時間調(diào)整作息,還有機會進行必須的復(fù)習和預(yù)習。要知道,對于一個希望在高考中有所作為的同學來說,高中的任何一個假期都是不應(yīng)當浪費的。

  更何況,高二是整個高中階段知識容量最大的一年,高二學年知識總量占高考考核知識量的70%,也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年?上鹊搅烁呖紡(fù)習的緊張階段很多學長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段,在新高二暑假,就應(yīng)當領(lǐng)先進入高二學習的狀態(tài)為高二的學習積累打好堅實的基礎(chǔ)。

  語文:

  暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

  數(shù)學:

  高一主要的內(nèi)容為函數(shù),這也是高中最重要的一種解題思想:函數(shù)思想,高二上學期的內(nèi)容主要為數(shù)列,向量,矩陣、行列式,算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容,在高考中經(jīng)?級狠S題,但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想,因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。

  所以暑期課程建議:前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容,加大難度,增加學生對綜合問題的分析能力,如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容,主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì),然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

  建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路,另一方面學好數(shù)列,在開學的.測試中考出好成績,建立學好數(shù)學的自信。

  英語:

  高一重點是詞匯語法復(fù)習提高,高二的重難點是語法。

  建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,并學著總結(jié)各種題型的解題技巧,切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語,電影,美劇,英劇,英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背,詞根法,同義反義辨析法,形近法,以及在閱讀中累計單詞為佳。

  物理:

  高一內(nèi)容的復(fù)習補充及高二的電磁學

  高一兩個學期的主要內(nèi)容為力學,這是整個高中物理的核心部分,所以針對力學的復(fù)習很有必要,此外,很多學校高一時未加的拓展課程,如力矩,曲線運動,動量等,由于其在高考和自主招生中均占較大比例,故在復(fù)習高一物理的同時會補充這些知識點。

  新課程方面,高二物理的核心是電磁學,包含電場,電路,磁場和電磁感應(yīng)四章,暑期會就這四個章節(jié)進行一些預(yù)習和訓(xùn)練,同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。

高二暑假學習計劃3

  高一升高二暑假是高中階段相對完整的暑假(20xx.7.5—8.18,學校8月19開始上課),為了充分利用好這珍貴時間,做好復(fù)習與鞏固、新課自主學習,特訂立此計劃。

  目標和任務(wù)

  ⑴鞏固提高高一學年的所有內(nèi)容;

 、谱灾鲗W習高二新內(nèi)容;

  ⑶構(gòu)建完整知識體系,完善知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)。

  目標

  參加20xx年安徽高考或高三參加自主生考試。

  階段性任務(wù)安排

 、叛杆偻瓿墒罴僮鳂I(yè)(一周內(nèi));

  ⑵轉(zhuǎn)入全面復(fù)習與自主學習階段;

  能力要求

 、鸥呖紤(yīng)變能力的`培養(yǎng),即如何在試題難度較大的情況下答好題;

 、评砭C解題能力的養(yǎng)。

  暑假作息時間安排

  時間行動

  7:00起床。

  7:30—11:00自主學習新內(nèi)容。

  14:30—17:00做題。

  19:30—22:00晚自習。

  23:00就寢。

  物理

 、胚x修3-1,選修,3-2--電磁學。

 、苿恿。

 、枪鈱W。

高二暑假學習計劃4

  高二是整個高中階段知識容量最大的一年,高二學年知識總量占高考考核知識量的70%,也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段,在新高二暑假,就應(yīng)當領(lǐng)先進入高二學習的狀態(tài)為高二的學習積累打好堅實的基礎(chǔ)。

  語文

  暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

  數(shù)學

  高一主要的內(nèi)容為函數(shù),這也是高中最重要的一種解題思想:函數(shù)思想,高二上學期的內(nèi)容主要為數(shù)列,向量,矩陣、行列式,算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容,在高考中經(jīng)常考壓軸題,但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想,因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。

  所以暑期可以這樣學:前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容,加大難度,增加學生對綜合問題的分析能力,如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著學習數(shù)列內(nèi)容,主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì),然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

  建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路,另一方面學好數(shù)列,在開學的測試中考出好成績,建立學好數(shù)學的自信

  英語

  高一重點是詞匯語法復(fù)習提高,高二的重難點是語法。

  建議:一方面把高一的.內(nèi)容打扎實,并學著總結(jié)各種題型的解題技巧,切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語,電影,美劇,英劇,英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背,詞根法,同義反義辨析法,形近法,以及在閱讀中累計單詞為佳。

  物理

  高一內(nèi)容的復(fù)習補充及高二的電磁學

  高一兩個學期的主要內(nèi)容為力學,這是整個高中物理的核心部分,所以針對力學的復(fù)習很有必要,此外,很多學校高一時未加的拓展課程,如力矩,曲線運動,動量等,由于其在高考和自主招生中均占較大比例,故在復(fù)習高一物理的同時會補充這些知識點。

  新課程方面,高二物理的核心是電磁學,包含電場,電路,磁場和電磁感應(yīng)四章,暑期會就這四個章節(jié)進行一些預(yù)習和訓(xùn)練,同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。

  建議:高二下學期多數(shù)同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期),而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照,雖有一些好的學校有所拓展,但相比于高考也尚屬不足,相比于自主招生的要求就更加不夠,所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫,可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復(fù)習補充以及高二預(yù)習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

高二暑假學習計劃5

  期末考試已經(jīng)結(jié)束了,馬上就要放暑假了。在成績單出來之前,我先做好我暑假的學習計劃,等成績單出來之后再進行修改。我做學習計劃的目的是想在暑假的這兩個月好好學習。暑假之后我就上高三了,若是這兩個月利用得好,就相當于比別人多兩個月的復(fù)習時間。但我是一個比較懶散的人,所以制定一個學習計劃,并且嚴格執(zhí)行是很重要的,F(xiàn)在已經(jīng)到了高中三年最關(guān)鍵的時期,我也應(yīng)該放下玩樂的心,努力學習。具體的學習計劃如下:

  一、復(fù)習計劃

  在放暑假之前,學校進行了統(tǒng)一的學業(yè)水平考試的復(fù)習。因為學業(yè)水平考試比較的簡單,所以復(fù)習的都是一些基礎(chǔ)的東西,比較的簡單。我的計劃是在暑假把之前沒有記住的一些基礎(chǔ)知識都記住了,并且逐漸加大復(fù)習的難度,一步一步的把知識點掌握好。

  需要復(fù)習的一共有六個科目,我的計劃是周一復(fù)習語文,背誦之前兩年學過的文言文、詩句和詞語。每天背誦一篇文言文課文,記憶五個詞語,積累一些作文素材,刷一套題,只刷選擇題和閱讀理解的題,作文不寫。我認為積累作文素材才是提高寫作水平的方法,多寫作文并沒有什么幫助,反而還浪費了時間。因為肚子里沒有東西,寫出來的都是一個水平。周二復(fù)習數(shù)學,刷一整套高考試卷模擬卷,有些沒學的就先不做。或者刷專項訓(xùn)練題,每天掌握一個考點。周三復(fù)習英語,背單詞、詞組、記語法,還有聽一套聽力題目,提高聽力水平。周四到周六復(fù)習其他三個科目,該背的就背,該做題的就做題,每天都做一套高考的題,鍛煉手感。周日對這一周的學習進行回顧,把已經(jīng)忘了的或者沒學好的再復(fù)習一遍。

  二、預(yù)習計劃

  在復(fù)習和完成暑假作業(yè)的同時,對高三的知識進行預(yù)習。預(yù)習的方法為先看書,看完之后再做題,做完之后對答案,做錯的再看一遍書,看完之后再做一遍。雖然現(xiàn)在出題的'形式很多樣,但都離不開書本,所以加深對課本的了解是很重要的。跟復(fù)習一樣,每天安排一個課程,周日是總結(jié)。

  三、假期作業(yè)

  完成假期作業(yè)也是復(fù)習的一個渠道,所以假期作業(yè)要認真的完成。每天做一個科目的作業(yè),和復(fù)習計劃與預(yù)習計劃一樣,這樣就不會學得太過雜亂。

  四、時間安排

  第一個月每天上午進行復(fù)習,下午寫假期作業(yè)。第二個月每天上午預(yù)習,下午寫假期作業(yè)。若假期作業(yè)完成了還有時間,則用來繼續(xù)復(fù)習。兩年的知識一個月是肯定復(fù)習不完的,復(fù)習多少是多少。

  我一定會嚴格按照自己的學習計劃進行學習,相信我一定能夠在高三學習的更好,我也會更加努力的學習。

高二暑假學習計劃6

  這個學期的期末考試又結(jié)束了,但是在迎來暑假的時候,我卻一點都開心不起來。今年的考試結(jié)束后,等到我們再次開學的時候,就已經(jīng)是高三的學生了。面臨著決定自己命運的高考,我卻依然還沒有準備好翻過這座大山的準備。雖然早就已經(jīng)有了心理準備,但是看著成績單上我的名字,依然沒能達到我理想中的分數(shù)。雖然有些失望,但是總體來說我還是有些進步的。高考是為了能通過自己的努力改變自己命運的考驗,我可不能在還沒進去就已經(jīng)對自己放棄。

  在這個學期里,老師已經(jīng)在飛快的趕著學習的進度。面對這樣大的學習量,我對所學的知識點也掌握的實在不是特別的透徹。如果只是這樣帶著似懂非懂的知識去面對下個學期的學習,我想我的沒辦法達到自己想要的成績了。

  正好趁著這個暑假,我能好好的梳理和鞏固一下自己在腦海中的這些知識。把這些亂糟糟的知識點全部歸類好,免得學起來丟三落四的。

  我的暑假學習鞏固計劃如下:

  一、梳理階段

  在前幾天,我大概花上五天,自己梳理好最近的所學所記。先分別梳理三主課、再是其它的課程,不能混合著來,這樣只會更混亂。

  二、鞏固階段

  面對高一所學的知識點,很多我都已經(jīng)只是記得模模糊糊的了,面對那些問題也只能答上一兩句。這也是我分數(shù)不高的主要原因!面對自己已經(jīng)不再熟記的知識點,每個老師都給我們準備了知識點匯總的復(fù)習資料。我可以根據(jù)這個去記憶,去鞏固。

  但是在復(fù)習之后不要忘了再稍微梳理一下,不要讓自己邊學邊忘。

  三、預(yù)習階段

  這可能是最為耗時間的階段了,我也要充分的為這一階段留出時間。

  早在考試前,我就已經(jīng)找到高年級的學長們借到了下學期的課本。但是面對需要自己去理解和學習的新知識,我也很難加快速度。幸好在學長的課本上都有很多對知識點的重點標記,這大大的減少了我在學習上的困難。

  四、總結(jié)

  面對這么多的學習任務(wù),我也不知道自己能不能全部做好,也許到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有沒有信心,我都必須去做,必須要做!這不僅是為了報答父母,更是為了將來我能實現(xiàn)自己的夢想。無論這期間有多難,我都會全力前進!

  高二個人暑假學習計劃5

  第一、目標要明確、適當。因為每位同學的基礎(chǔ)各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標一定要切合自己的學習實際,要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高,也不能過低,“跳一跳就能摘到果子”,便是目標。

  第二、要合理安排常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務(wù),消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務(wù)后歸自己支配的時間,這一時間可用來預(yù)習、復(fù)習功課,查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。

  第三、計劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的`一個方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

  第四、要做到“長計劃,短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當有個大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個具體計劃,長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排,則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。

  第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。

  另外,需提醒同學們的是,學習計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學習行為的準則。計劃一旦制定,就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查,立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

  高二暑假學習計劃可以把一天分成幾個時間段來安排。

  早上可以多睡一會,7點起床,讀20分鐘英語。到室外活動20分鐘,然后早餐。這是一天的前奏,做了這些一天才算完整。

  8點開始安排一天。上午的時間比較好,通常不會太炎熱,最適合用來安排學習?梢园焉衔绲8點-11點這三個小時用來學習,每學習45-50分鐘,休息10-15分鐘。這樣學習效率高,又能保護視力。

  中午11點后,可以幫家人做做家務(wù),幫忙打個醬油買個菜。會做飯的也能順便練習一下廚藝。

  然后就是午飯時間。13點可以午睡一會,愛睡覺多睡會兒,不愛睡覺就少睡會兒。放假嘛,要對自己好一點。

  睡醒14:00--14:30,再學習兩個小時,到16:30。如果你有業(yè)余愛好,繪畫啊或者書法什么的,也可以從中擠出一個小時來做這些。

  16:30以后可以去室外活動活動,打個籃球,游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。

  晚上自由安排啦,看個偶像劇、綜藝節(jié)目,上上網(wǎng),也讓自己時尚時尚。

  24:00前一定要睡覺

  堅持幾天可以放松一天,適當邀同學一起聚一下,逛街或者外出玩。

高二暑假學習計劃7

  一學年的時間匆匆而過,在我踏上高中階段的時候就已經(jīng)清楚的知曉,這三年來的時間,對我們來說每一分每一秒都是十分重要的。如今,經(jīng)歷了高一階段的學習之后,我們已經(jīng)結(jié)束了三分之一的時間。為此,在學習上我們必須更加努力,更加嚴謹!將自己的學習和準備做到完全充分!這樣才能將高中的時間完全利用好,才能不負十多年來的“寒窗苦讀”!

  因此,在今年高一升高二的暑假里,我決定好好利用這段改進漫長的假期,改進并提升自我在學習和思想上的態(tài)度,充分的鍛煉和強化自己,在此,總結(jié)自己的責任如下:

  一、思想態(tài)度

  面對升高二的階段,僅用過去面對學習的態(tài)度是遠遠不夠的。高中的學習本就緊迫,因為高三還有復(fù)習的目標,為此高二的時間就必須學習,并掌握更多的知識!學習的速度也只會更快!為此,這次的暑假學習上,我不僅要鞏固和預(yù)習,更要對下學期做好計劃和準備。

  為了面對學習上的壓力,在暑假中的我也不能輕易的放松自己,我應(yīng)該利用這次升上高二的緩沖階段,盡力提高自身的學習態(tài)度和積極性,提高自我管理,做好嚴格的學習準備。

  二、學習目標

  這個暑假主要分為三個階段,鞏固、預(yù)習、復(fù)習。通過鞏固,掌握好上學期學習的知識,加固自身的學習基礎(chǔ)。并在預(yù)習階段,通過自學的.能力,掌握對下學期知識的了解。并在復(fù)習階段中,從高一到高二第一學期的整個梳理,讓自己您能充分理清知識,掌握好高中的知識,并做好接下來的準備。

  三、學習計劃

  鞏固階段:在這個階段里,我要從高一下學期開始回顧,以自己上學期的不足和弱項為重點,通過認真的反思和大量的做題來貫通自身的不足。并一學期的知識進行查漏補缺,完善自身的學習。

  預(yù)習階段:需要準備好高二上學期的課本,最好能連同下學期的課本一起準備。高二是從此的起始,在這個學期開始,我們的學習進度也會增快很多。為此我要早做準備,一邊學習,一邊預(yù)習,確保自身能在有準備的情況下學習。

  復(fù)習階段:這個階段中我主要目標要從高一上學期開始,貫穿至今為止的學習,重新復(fù)習并鞏固好自己的所學,保證知識沒有缺漏,更不會松懈。對于不足的地方要及時的鞏固,并記錄。

  四、暑假目標

  暑假漫長,但我要通過這次的暑假徹底牢固自己的學習。并且不能僅限于書本,要在題目中找到自己的疑惑,突破自己不了解的知識,讓自己能做好充足的準備。

高二暑假學習計劃8

  暑假來臨,是高考備考的學生一次喘息之機,但是作為即將面臨來年大考的莘莘學子來說,就應(yīng)該現(xiàn)在就有危機的意識,好好的'利用這個暑假,這樣才能在未來一年的學習當中領(lǐng)先對手,自己的學習安排也可以游刃有余。在這里由高考名師給我們的建議:

  1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

  2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

  3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  4.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

  5.嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。

  6.勞逸結(jié)合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學習。

高二暑假學習計劃9

  制定一個學習計劃

  1.根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  2.制定學習計劃的基本原則:

  一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習與學習才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

  關(guān)于理科的復(fù)習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關(guān)于化學:把整本書的.所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..

  關(guān)于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.科學的、實際的個人學習計劃。

  團委工作主要有演講賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動?雌饋砘顒虞^多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學積極參與,需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學比

  較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學德才兼?zhèn),就向推薦她參加學生會,并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學,要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格。

高二暑假學習計劃10

  制定的基本原則

  01具體。這里主要是要對計劃作出一個量化的計劃,比如看書,一天看多少頁;一天背多少個單詞;一天寫幾道數(shù)學題等。

  02合理。計劃要根據(jù)自自身的情況來制定,制定了計劃就要按計劃完成,不要讓自己閑著,也不能使自己過于緊張。

  03循序漸進。學習計劃要成遞進式,就是每個一段時間,就要提高每天的學習任務(wù)的量和深度。

  各科目的學習計劃

  關(guān)于語文

  主要以背誦為主,進入高三之后,大量的詞語、文言文等都需要滿滿積累,所以可以利用一部分時間來做背誦。同時也可以每個星期抽一天的時間去圖書館,多閱讀書籍,為寫作文打下堅實的基礎(chǔ)。

  關(guān)于數(shù)學

  數(shù)學主要講究的.是方法,首先要對數(shù)學公式給長熟悉,同時要多做題,對同一類型的題目作總結(jié),在原有的基礎(chǔ)上做延伸,達到舉一反三。

  關(guān)于英語

  英語和語文同屬于語言了學科,主要是以背誦為主,單詞可以以天為單位,可以看一些英文網(wǎng)站,增強閱讀能力,在聽力方面,可以選擇看一些比較經(jīng)典的美劇,在享受娛樂的同時還能提高聽力。

  關(guān)于化學

  把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些…

  關(guān)于物理

  分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程。

  關(guān)于歷史、政治、地理

  這三門文科綜合,可以先熟悉大概的內(nèi)容,因為這些都已背誦為主,在高三的復(fù)習階段,老師會對這些做系統(tǒng)的講解。

  前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高中不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習階段,高一上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習與學習才有一個方向和方法。

高二暑假學習計劃11

  暑期是查漏補缺的黃金時期,也是想在學習上逆襲的最佳時間。特別是對于高二升高三的我,更應(yīng)該很好的利用這個暑假,為高三的緊張復(fù)習狀態(tài)做好充分的準備。為了讓我高效利用這個暑假,下面總結(jié)了高二升高三的暑期數(shù)學學習計劃。

  一、把高二知識鞏固好

  從知識角度來看,高二的解析幾何、數(shù)列是高考的重中之重(另一重點內(nèi)容是函數(shù)與導(dǎo)數(shù)),高考題經(jīng)常有解析與數(shù)列的'綜合題。因為剛學過,多數(shù)知識點還熟悉,要在此基礎(chǔ)上提高到(或接近)高考要求,相對來說比較容易。有些學校在高三第一學期就開始做綜合試卷,如果能掌握好高二知識,會做得更好,這對以后的學習有促進作用,能幫助我形成良性循環(huán)。

  二、注重歸納總結(jié)

  平時在校由于作業(yè)多,無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作,而這對能力的提高會有很大的幫助?偨Y(jié)可以按章節(jié),也可以按知識點。比如對圓錐曲線一章可按如下進行:

  1.基本概念:曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標準方程、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等。

  2.基本題型的常見解法、特殊解法,如求兩圓相交弦所在直線的方程,若求交點,不僅計算繁而且還會出現(xiàn)運算錯誤,用曲線系方程則很簡單。

  3.易錯問題剖析。

  4.本章涉及哪些數(shù)學思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現(xiàn),比如中點弦問題,涉及弦長,則用韋達定理,不涉及弦長,則用點差法。

  三、彌補薄弱環(huán)節(jié)

  在某章節(jié)學得不太好,可以集中時間補一下。首先要理解基本概念,記住公式和定理,千萬不要一邊看公式一邊做題目,這樣效果不好,要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型,并掌握其變式,要注意解題方法的總結(jié),做題不要追求多,而要追求解題質(zhì)量,提高效率。第三要特別重視定義的運用,還有努力把會做的題做對,我丟分相當嚴重,平時都認為是粗心,其實不盡如此,是多方面原因造成的,應(yīng)及早找出原因,盡快改正。

  四、騰出時間挑戰(zhàn)新題

  我做題只是做一些老師講過或是會做的題目,這類題目多是鞏固性的,反復(fù)操練沒有太大必要。要能騰出時間去做一些相對比較新的題目,這些題不一定難,但是以前自己沒見過的問題,可以多花些時間從各個不同的角度去思考,這里不僅關(guān)心結(jié)果,更關(guān)注過程,這樣的心理體驗是必須經(jīng)歷的,它有助于高三階段綜合能力的提高。

  五、做些開發(fā)思維的題目

  學校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習用書,要求學生在暑假做甚至要求做完。對重點中學中等以上水平的同學不會有太大困難,但對中等水平以下和普通中學的多數(shù)同學會有不同程度的困難。對此要根據(jù)自己的具體情況而定,實在做不出也不要勉強,那畢竟是高三第一輪的學習任務(wù)。有些同學做了,但上課時又認為自己會做了,不認真聽課,最終效果不好。有些基礎(chǔ)好的同學由于超前學習太多,以至于早早就進入狀態(tài),到高考時不一定處在最佳狀態(tài),這部分同學要注意調(diào)節(jié)學習節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題,它最終會使你的能力得到提高,對你以后無論做什么類型的題都會有幫助。

高二暑假學習計劃12

  高中物理學習的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同,物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜,物理模型建立不太容易,要從多方面、多層次來探究問題,如受力分析等,所以務(wù)必做好預(yù)習工作。

  2.按照課本和自己保留的`高一物理復(fù)習資料,認真的把電路問題再重點復(fù)習一遍,特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等,必須把高一做過的此部分習題弄通弄精。因為這一部分內(nèi)容高中不再重新講,但經(jīng)常用到,是高考必考內(nèi)容。

  3.把初中課本上的力學問題重點復(fù)習一下,力學是整個高中物理的重點內(nèi)容,如果力學學得好,則為整個高中物理打下良好基礎(chǔ)。

  4.要借一本高中必修四數(shù)學課本,自主學習三角函數(shù)的相關(guān)知識,這部分知識在初中沒有學,但是高中物理中第三章就要用到,它是學好高中物理的必備知識。

  5.通過讀書或上網(wǎng)查詢,如生活與物理、物理學史等,你會發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活竟是如此密切,物理世界是如此奧妙無窮,變化莫測,博大精深,精彩紛呈!

高二暑假學習計劃13

  1.制定一個學習計劃

  根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間?磿鸵涯苷莆盏闹R點搞清楚。

  2.制定學習計劃的基本原則:

  一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度。前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習與學習才有一個方向和方法。

  轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

  關(guān)于理科的復(fù)習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關(guān)于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些...

  關(guān)于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程. 科學的、實際的個人學習計劃。

  團委工作主要有演講賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動。看起來活動較多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學積極參與,需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學德才兼?zhèn),就向推薦她參加學生會,并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學,要求他入團等。 暑假計劃,重在堅持 ,并不是說一定很嚴格,簡單的日程,只要每天都做到就可以了。

  下面是為你制定的計劃:

  6:30 起床 (夏天是最漂亮的`季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出。)

  6:40--7:30 晨練 (想減肥的話,晨練是最重要的,跑步也好打球也好,一定要堅持。)

  8:00--9:30 早讀 學習時間 (我是英語專業(yè)的學生,相信我如果想學好英語,早讀很重要,會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面,從下面的計劃可以看到,我為你暑期安排的學習時間不多

  ,但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小。)

  9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間,主要還是放松自己嘛。這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友,反正自己安排吧。)

  12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神。)

  2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧,這段時間打打球,看看電視上上網(wǎng),依你而定吧。)

  5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了。)

  6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服,好好利用一下讀一些喜歡的書啊,或者干脆就學學習不是很好嗎。)

  8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種,減肥很有效,不過會很累,堅持住啊。)

  10:00 睡覺,PS。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去,這個是依你個人而定的,不過不管什么時候吃,飯后一定要站立半小時之后再活動,有利于你的減肥,其實計劃這種東西,不管做得怎么樣,還都是要靠自己堅持的,否則再好的計劃也只是一張白紙。

  最后加油,把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學習就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學習,然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下。

高二暑假學習計劃14

  前幾天結(jié)束了我們這個學期的期末考試,昨天拿到了成績單?粗疫@次期末考試的并不理想的成績,再加上暑假結(jié)束之后我就是一名高三的學生了,所以我覺得我有必要制定一個暑期學習的計劃,讓我在假期能夠認真學習,在開學之后迅速調(diào)整好學習狀態(tài),投入高三緊張的學習生活中。希望通過暑假的學習,我能夠在高三的第一次考試中取得一個好的成績。

  從昨天開始我的暑假就正式開始了,到開學報道的那天正好是兩個月。我把這次兩個月的假期分為兩個部分,每個部分制定不同的學習任務(wù),具體內(nèi)容如下:

  一、第一個月

  前不久為了讓所有同學順利的通過高中學業(yè)水平考試,學校組織了一次系統(tǒng)的復(fù)習。這次主要復(fù)習的是基礎(chǔ)的知識,在這個月,我準備把復(fù)習的時候沒有掌握好的知識牢牢的掌握,先從最簡單、最基礎(chǔ)的題目做起;把已經(jīng)掌握好了的知識進行更深層次的學習,加大這部分知識的做題難度。

  我復(fù)習的主要方法就是刷題,有需要背誦的就進行背誦。我認為,基礎(chǔ)的知識是非常重要的,只有掌握好了基礎(chǔ),才能夠?qū)W會做更難的題目。一周七天,每天安排一個學科進行復(fù)習。

  周一復(fù)習語文,語文的學習主要是背誦文言文、古詩句,不在填空題上失分;多做材料閱讀題,掌握好解題模板和技巧。周二復(fù)習數(shù)學,數(shù)學主要就是依靠多刷題,數(shù)學有些題目只是變換了出題形式,但解題方法還是一樣,我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法。周三復(fù)習英語,英語主要是多練習聽力,多刷閱讀題目,以及背誦單詞、詞組和語法。其他的三個科目也是多刷題,背誦一些知識點、公式等需要背誦的。周日對這一周的學習進行再回顧,并做好下周的具體學習計劃。

  二、第二個月

  這一個月我打算用來預(yù)習高三的課本知識。高三不僅要復(fù)習過去兩年所學的知識,也還有新的知識需要學。老師們?yōu)榱蓑v出時間來進行復(fù)習,這一年講課的.節(jié)奏會比較快,可能第一個學期就要學第二個學期的內(nèi)容。所以為了趕上老師的進度,在暑假我先把所有的知識都預(yù)習一遍,有不懂的可以上網(wǎng)查,如果查了之后還不懂,可以跟同學討論或者標記好不懂的地方,在老師講到這里的時候重點聽。

  在這個時候,大家在放假的時候都不會松懈,所以為了高三我能夠更好的追趕學校的學習進度,也不會被同學甩掉,這兩個月,我一定要嚴格按照計劃進行學習,爭取取得更好的成績。

高二暑假學習計劃15

  1、制定一個學習計劃

  根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  2、制定學習計劃的基本原則:

  一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度

  前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習與學習才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

  關(guān)于理科的復(fù)習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關(guān)于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些、、

  關(guān)于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程、

  3、實際的個人學習計劃。

  6:30起床(夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的.生活值得付出)

  6:40一7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)

  8:00一9:30早讀學習時間(我是英語專業(yè)的學生相信我如果想學好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

  9:30一12:30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)

  12:00一2:00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)

  2:00一5:00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)

  5:00一5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)

  6:00一8:00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎)

  8:00一9:00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊~)

  10:00睡覺

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