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初中寒假學(xué)習(xí)計劃

時間:2023-02-21 09:22:30 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

【推薦】初中寒假學(xué)習(xí)計劃

  時光飛逝,時間在慢慢推演,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),是時候開始寫計劃了。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家整理的初中寒假學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

【推薦】初中寒假學(xué)習(xí)計劃

初中寒假學(xué)習(xí)計劃1

  愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。具體計劃如下:

  1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。

  2.每日英語聽力或口語30分鐘

  3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

  4.做作業(yè)的要求是這樣的:陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍,發(fā)現(xiàn)其中的問題,如有沒有不會的,做重點(diǎn)標(biāo)記,然后對不會的`進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習(xí)。對于陽光假日上面需要了解的新知識進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過家長批閱、講解,合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè),并且規(guī)定時間完成。

  1月15日

  早5.00起來跑步。7:20洗漱完畢7:20吃飯

  7:45開始寫作業(yè)

  9:2511:25試卷一份

  11:25---11:45看報,課外書。

  11:45--13:00吃飯午休

  13:10---14:10語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)

  14:25--15:25英語(學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容)15:4016:40地理

  16:40---吃晚飯前自由時間吃完飯后:家長檢查作業(yè)

  21;0021:30電視,電腦,課外書。21:30睡覺1月16日

  5:00跑步7:20洗漱完畢

  7:45開始做作業(yè)

  9:1510:55試卷一份

  11:00---11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)11:45--13:00吃飯午休

  13:10---14:10語文(可寫作文,或文言文)14:25--15:25數(shù)學(xué)

  15:4016:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)16:40---5:30自由時間吃完飯后:家長檢查作業(yè)

  21;0021:30電視,電腦,課外書21:30睡覺1月17日

  5:00起床跑步7:45開始寫作業(yè)初中生寒假學(xué)習(xí)計劃

  9:1510:55試卷一份

  11:00---11:45英語

  11:45--13:00吃飯午休

  13:10---14:10語文(閱讀一篇和摘抄)14:25--15:25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  15:4016:40政治

  吃完飯后,家長檢查作業(yè)。

  21;0021:30電視,電腦,課外書21:30睡覺

  以上計劃,三天一循環(huán)。

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃2

  一、用好記憶時段

  寒假里,自由安排學(xué)習(xí)時間,利用記憶效果的時段復(fù)習(xí)會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果的時段,利用這段時間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點(diǎn),效果會更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行,也利于提高效率。

  二、合理制訂復(fù)習(xí)計劃

  各科成績均衡很重要。利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。

  根據(jù)期末考試結(jié)果,要抽出時間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn),找出自己的'強(qiáng)弱項(xiàng),并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大,考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問題所在,找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時間外,強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。

  三、搜集作文素材

  我們對作文頭疼的原因是覺得沒東西可寫。對此,老師說過,寒假時間相對充裕,初三生要學(xué)會觀察生活,積累作文素材。寒假中,初三生要有意識地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習(xí),提高觀察、分析能力。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃3

  初中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時期”。寒假的時間對同學(xué)們尤其重要。應(yīng)該利用寒假時間,對各科的學(xué)習(xí)情況來一個自我總結(jié),看看哪些科學(xué)得較好,有哪些經(jīng)驗(yàn)值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng),哪些科學(xué)沒有學(xué)好,原因在哪里,進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,及時補(bǔ)上自己的相對薄弱的學(xué)科。同時進(jìn)行知識歸類,以便于記憶,學(xué)會知識遷移方法,以便靈活運(yùn)用。在老師的指導(dǎo)下制訂出一個各科復(fù)習(xí)時間表,這樣有計劃地復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。

  合理安排寒假時間

  “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,寒假開始的時候,同學(xué)們回憶一下在剛結(jié)束的一學(xué)期中學(xué)到了什么,有哪些收獲,有哪些不足,有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)?茖W(xué)性地安排好每天的作息時間,有計劃地度過寒假。家長可以根據(jù)自己孩子的具體情況,聽取老師的建議,協(xié)助孩子安排寒假的時間,讓孩子在寒假結(jié)束的時候有所收獲,有所進(jìn)步,同時家長要注意過緊、過松都會影響寒假生活質(zhì)量。

  寒假放松的同時不要忘記學(xué)習(xí)

  寒假中每天都應(yīng)該按計劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,讓孩子多讀幾本書,了解社會熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓,當(dāng)然這些書宜精讀則精讀,宜泛讀則泛讀,讀書時不要忘了做札記,寫一點(diǎn)讀后感。通過假期的學(xué)習(xí)和閱讀,我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣,還可以就近參加一些興趣小組和培訓(xùn)班。適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步。學(xué)生們參加培訓(xùn)班應(yīng)該是以愛好為前提,學(xué)習(xí)新知識。學(xué)習(xí)知識尤其是學(xué)英語要講求輕松的心態(tài),踏實(shí)地學(xué),持續(xù)地練。如果刻意追求效果就會欲速則不達(dá),而且會使孩子過分疲勞,更是得不償失。

  由于孩子的自控能力有限,寒假前轟轟烈烈的計劃著寒假生活學(xué)習(xí)安排,寒假剛開始的時候還是嚴(yán)格按照計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)生活的?墒菦]過幾天就因?yàn)檫@樣那樣的原因放松了自己的要求,F(xiàn)在有的中學(xué)生迷戀于虛擬的時空,整個沉迷于網(wǎng)絡(luò)的花花世界,這讓家長很擔(dān)心,大好時光都被白白浪費(fèi)了,真是可惜!家長如果沒有時間看管好孩子,結(jié)果就是浪費(fèi)了孩子一個寒假的時間,而其他的同學(xué),通過一個寒假有計劃學(xué)習(xí),各方面都有很好的提高。一位家長李女士說:“別人家的孩子在假期里都補(bǔ)課,學(xué)習(xí)成績都取得了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步,我家的孩子如果不學(xué)就會被落在后面的。”為了孩子的成長,有多少個家長陪著孩子度過一個個不眠之夜,只因現(xiàn)有的教育體制和日益激烈的社會競爭。

  安排好寒假生活,積極發(fā)揮我們的主觀能動性,真正使孩子的寒假生活豐富起來。讓孩子度過一個愉快、充實(shí)的假期!

  對于復(fù)習(xí)型的作業(yè),同學(xué)們不要把它當(dāng)成是負(fù)擔(dān),覺得自己都會了、學(xué)過了,是多此一舉;而是要把作業(yè)當(dāng)作一種必要的復(fù)習(xí)。根據(jù)對人的記憶規(guī)律的研究,在假期的時候做適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)會加深知識的長時記憶,不容易忘記,開學(xué)后學(xué)習(xí)的新知識也大多和舊知識有聯(lián)系,鞏固了舊的知識,新的知識學(xué)起來也會輕松很多。

  預(yù)習(xí)型作業(yè)(包括背新的英文單詞,語文文言文)一定要以理解為主,不要靠死記硬背。預(yù)習(xí)型作業(yè)是為了下學(xué)期學(xué)習(xí)更加輕松,對新學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一些印象,所以要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,不然即使機(jī)械地記住了,開學(xué)后也很容易忘記,還要重新背誦,這樣重復(fù)記憶又浪費(fèi)了時間,又影響了心情。

  關(guān)于作業(yè)時間的安排,在制定作業(yè)時間計劃的時候,以每周5~6天為宜,不宜安排每周7天都做作業(yè)。學(xué)生放假時也會有一些偶然的情況發(fā)生(比如走親戚,去旅游),每周不要把計劃安排太滿,給自己留一點(diǎn)可變動和協(xié)調(diào)的時間,計劃才能真正執(zhí)行下去。根據(jù)不同年齡的學(xué)生,根據(jù)注意力集中的時間,作業(yè)30~60分鐘后可適當(dāng)休息10~15分鐘。

  補(bǔ)習(xí)篇 選補(bǔ)習(xí)班務(wù)必“量體裁衣”

  大部分家長選擇讓孩子上補(bǔ)習(xí)班,一方面是為了讓孩子在學(xué)習(xí)上更有競爭力,一方面是自己工作忙,沒辦法看管孩子學(xué)習(xí),本著“學(xué)了就比不學(xué)強(qiáng)”的觀念,“花錢買個安慰”。孩子每天從早到晚進(jìn)行6個小時以上的不間斷學(xué)習(xí),不僅沒效果,又容易讓孩子對學(xué)習(xí)失去興趣。

  可以選擇適合自己的老師學(xué)習(xí)新課程。一個讓孩子喜歡的老師,往往可以改變孩子對某一學(xué)科的態(tài)度。

  合理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時間保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的'規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,下午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

  今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

  1、利用現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí):

  ·上學(xué)期在課堂里平時沒有來得及聽完的課程,或者沒有弄懂的問題,可以利用假期結(jié)合各大站進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后實(shí)在還是沒弄懂的可以在線向老師提問,我們的老師會給你回復(fù)。

  ·大家在學(xué)習(xí)的時候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識強(qiáng)化,名師面授,智能測評,名師答疑來進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

  ·語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容,學(xué)生可利用假期時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。

  ·“智能測評”的難題反復(fù)推敲,重在理解解題思路。對于由于知識點(diǎn)沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”里面做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

  2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

  ·通過相關(guān)資料,將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,掌握各科下學(xué)期的重難點(diǎn)。

  ·預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,以方便下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。

  ·在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問,可以及時向老師請教。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃4

  馬上就要開學(xué)了,開學(xué)后我就是初中的學(xué)生了。初中的到來,自己慢慢地有一點(diǎn)危機(jī)感了,害怕同學(xué)超越自己。為了能在初初中的好一點(diǎn),我決定現(xiàn)在就想好新學(xué)期的打算。

  第一,我決定學(xué)會放棄。在前兩個學(xué)期里,我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說、睡覺,對于老師布置的作業(yè)也不認(rèn)真完成。對于這些流失的時間,我不能挽回,我一定要把握。但是我不怕,放棄了會讓我更認(rèn)真點(diǎn)。那些東西以后來做也一樣,何必就要現(xiàn)在呢?我對自己說。

  第二,我決定抓不足。在我的成績中是不平均的,分?jǐn)?shù)高的和分?jǐn)?shù)低的相差幾十分。以前的兩個學(xué)期我的思想還不夠成熟,想法還比較簡單。現(xiàn)在我不以前那想法簡單的自己了,我有了自己的目標(biāo),自己的想法,我的記憶也更好了。為了自己的成績能在平均中上等,我決定在自己擅長的科目不放過,對于自己不懂的向別人學(xué)習(xí)。

  第三,我決定在每一次周測后都會認(rèn)真去反思我之前的錯誤。每一個人都會有不同的錯誤,而且也不會沒有錯誤。在以前,每一次周測下來我都會有許多錯誤。那些錯誤的'地方看起來我我都知道,但還是做錯了。過去我不認(rèn)真去反思,去發(fā)現(xiàn)自己的錯誤,去改正它。但是在這個學(xué)期,我會去認(rèn)真改正,我會以最還得狀態(tài)去面對新的學(xué)期。

  還有,在初一我發(fā)現(xiàn)有許多人比我努力。在我們班上有一個人,她在初一的時候英語很不好,比我還差。但是后來她努力了,現(xiàn)在已經(jīng)在中上了。她現(xiàn)在還是默默無聞地認(rèn)真學(xué)習(xí),她不懂感認(rèn)真像我們請教。老師您多次叫我向她學(xué)習(xí),這回我認(rèn)識到了,你是對的,我早都有向她學(xué)習(xí)了。我有許多的壞習(xí)慣了,驕傲是我最大的弱點(diǎn),我會改的——在這個學(xué)期。英語我一定會跟上去,相信我。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃5

  第一步,各科學(xué)習(xí)成績分析表

  1.語文: 數(shù)學(xué): 英語:

  第三步,有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語文和英語各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯本。)

  第四步,制定寒假學(xué)習(xí)計劃,具體落實(shí)。

  溫馨提示:

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的'全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。

  最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時

  間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃6

  1、理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

  今年的寒假假期較長,但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會對你士別三日當(dāng)刮目相待。

  3、理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的`事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

  不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

  4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

  如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

  7:00起床

  7:20洗涑完畢之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

  8:05吃飯

  8:20---8:50背單詞

  8:55---9:25背課文

  9:35---10:35數(shù)學(xué)

  10:45---11:45英語

  11:45---12:00課外書

  12:00---13:00午休

  13:10---14:10化學(xué)

  14:20---15:10物理

  15:20—16:20語文

  16:20---吃晚飯前free

  吃完飯后

  21:00八科任選

  21;00—22:00電視,電腦,課外書,放松

  初中生寒假學(xué)習(xí)計劃5

  愉快的寒假已經(jīng)開始了,基于拓寬知識面的目的,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,度過一個快樂充實(shí)有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。為了讓我自己變得更好,我決定給自己一個切實(shí)可行的寒假學(xué)習(xí)計劃:

  1月15日

  早5、30起來跑步,鍛煉身體非常重要。

  7:20洗漱完畢,期間只能花十分鐘洗漱,不能再多了。

  7:20吃飯

  7:45開始寫作業(yè)

  9:25—11:25試卷一份

  11:25———11:45看報,課外書。

  11:45——13:00吃飯午休

  13:10———14:10語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)

  14:25——15:25英語(學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容)

  15:40—16:40地理

  16:40———吃晚飯前自由時間

  吃完飯后:家長檢查作業(yè)

  21:00—21:30電視,電腦,課外書。

  21:30睡覺

  1月16日

  5:00跑步

  7:20洗漱完畢

  7:45開始做作業(yè)

  9:15—10:55做好試卷一份

  11:00———11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  11:45——13:00吃飯午休

  13:10———14:10語文(可寫作文,或文言文)

  14:25——15:25數(shù)學(xué)

  15:40—16:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  16:40———5:30自由時間

  吃完飯后:家長檢查作業(yè)

  21:00—21:30電視,電腦,課外書

  21:30睡覺

  1月17日

  5:00起床跑步

  7:45開始寫作業(yè)

  9:15—10:55試卷一份

  11:00———11:45英語

  11:45——13:00吃飯午休

  13:10———14:10語文(閱讀一篇和摘抄)

  14:25——15:25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  15:40—16:40政治

  吃完飯后,家長檢查作業(yè)。

  21:00—21:30電視,電腦,課外書

  21:30睡覺

  以上計劃,三天一循環(huán)。

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃7

  從小學(xué)階段進(jìn)入到初中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好初中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難的是有一個為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個初中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份初中三年學(xué)習(xí)計劃書。

  (一)初中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

  為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1、初一上學(xué)期是一個小學(xué)走入初中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進(jìn)步。所以這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、初一下學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。

  這個時期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、初中上學(xué)期是一個定位起飛期。此時,初中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入優(yōu)生梯隊。

  4、初中下學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了初中上學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。

  個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

  5、初三上學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過初中的學(xué)習(xí)后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

  6、初三下學(xué)期是一個加速沖刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自信是成功的第一秘訣”。

  (二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

  1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。

  要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

  2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)過驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn):

  A) 做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。

  B) 集中注意力。思想開小差、分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

  C) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會比聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

  D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習(xí)思路。

  E) 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

  F) 做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記性不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。

  G) 注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力,掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時,一定要做到獨(dú)立完成,形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣。

  4、復(fù)習(xí) 及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的.理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后的前兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn):

  A)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

  B)精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善,勾畫出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師的幫助。

  D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

  E)單元復(fù)習(xí)的要求:

  a) 本單元(章節(jié))的知識網(wǎng)絡(luò);

  b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);

  c)自我體會:對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有建立錯題庫,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補(bǔ)上。

  (三)總結(jié)

  初中三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。

  在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多,對初中有了一些認(rèn)識,我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé),而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),我個人認(rèn)為初中的學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對自己的責(zé)任感,才能在拼搏中成長。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃8

  一、合理安排時間

  應(yīng)對自己這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做全面總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方。然后制定一份合理的寒假計劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性,過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。

  二、堅持每天讀書學(xué)習(xí)

  每天都應(yīng)該按計劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣。通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。

  三、參加力所能及的勞動

  假期是進(jìn)行勞動實(shí)踐的'大好時機(jī),做一些力所能及的勞動,可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。

  四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識

  不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕,過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識,平平安安每一天,快快樂樂度寒假。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃9

  1寒假先補(bǔ)習(xí)各科弱項(xiàng) 提升綜合的成績

  中考主要以考試總分為填報志愿學(xué)校的前提條件,所以考生各科的成績均衡很重要。所以初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好,偏科嚴(yán)重,主要是害怕數(shù)學(xué),認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦,學(xué)不好。其實(shí)只要努力,大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

  根據(jù)期末考試的結(jié)果,初中生要在寒假期間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn),找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng),并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的`空間很大,考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問題所在,找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時間外,強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯,就很少花時間在數(shù)學(xué)上,結(jié)果到了中考時,數(shù)學(xué)成績反而下降了。

  所以寒假期間一定要做好弱項(xiàng)的補(bǔ)習(xí),強(qiáng)項(xiàng)的鞏固,將各個科目的知識都學(xué)習(xí)透徹,提高綜合的成績。

  2整理與復(fù)習(xí)各科錯題,歸納與總結(jié)各科知識點(diǎn)

  寒假期間,初中生可以將上學(xué)期做過的題目進(jìn)行整理,看看有哪些題目是做錯的或者還不會的,把這些題整理出來,重新練習(xí),要想進(jìn)步,這些錯題題是非常重要的。

  同時把以往做過的題目歸納總結(jié),比如題目的考察知識點(diǎn),解題方法,類型題有那些,改變條件自行編題等。將這些內(nèi)容整理到一本獨(dú)立的筆記本上,可以作為日后備戰(zhàn)中考的復(fù)習(xí)資料。

  最后就是錯題和不會的題一定要反復(fù)練習(xí),做到錯題不錯為止!

  3多多閱讀課外書,積累作文素材

  不少初中生作文一直低分最大原因是詞窮,平時沒有累積一定的作文素材。所以趁寒假時間,初中生要學(xué)會觀察生活,所閱讀課外書,或者多看一些滿分作文,積累作文素材。寒假中,初中生要有意識地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習(xí),提高觀察、分析能力。

  建議初中生在閱讀課外書時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等,平時利用碎片化的時間可以將這些句子背下來。遇到符合的作文題材時可以學(xué)以致用,這對寫好作文是非常有幫助的。

  以上就是為大家分享的初中生的寒假學(xué)習(xí)計劃表,大家在寒假的時候要一定要勞逸結(jié)合,以最好的狀態(tài)去學(xué)習(xí)、備戰(zhàn)中考!

初中寒假學(xué)習(xí)計劃10

  一、語文:

  每天保證半小時閱讀。多看課外書積累一些好詞好句為以后寫作文打好基礎(chǔ)。也要將文言文的內(nèi)容最基礎(chǔ)的知識進(jìn)行鞏固。為此外,要學(xué)好語文,光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還應(yīng)把課外閱讀納入語文學(xué)習(xí)的計劃當(dāng)中所以在這個寒假中會多讀一些課外書來增加自己的樂趣。

  二、數(shù)學(xué):

  我在數(shù)學(xué)屬于中下水平,所以我會把更多的.時間留給數(shù)學(xué)這門課程。所以在這個寒假會多做一些基礎(chǔ)題來鞏固自己的數(shù)學(xué)知識。將初中所學(xué)的所有公式用本子記錄下來并背誦。每天至少做一套試卷,相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。

  三、英語:

  英語一直是自己的強(qiáng)項(xiàng),但人外有人天外有天。所以在寒假我會不斷鞏固自己的單詞和詞匯,每天默寫新的單詞50個,同時通過一些app來加強(qiáng)自己對英語的了解,也可以多看一看國外的一些新聞報道或者是歐美片來增強(qiáng)自己的英語水平,這樣不僅自己豐富了寒假的生活也把自己的英語水平提高了。

  四、物理和化學(xué):

  物理、生物和化學(xué)是新開的課程,對于我來說是比較新鮮的課程,在這個寒假我將借鄰居哥哥家的下學(xué)期課本,提前做個預(yù)習(xí),以保證我在下學(xué)期課程中能很輕松的跟上腳步能爭取多的時間來做數(shù)學(xué)題。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃11

  一、合理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出需要提高的科目,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  平均每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6個小時左右,可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時間最好固定在:

  上午8:00-12:00,下午13:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

  不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié),有針對性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)

  20xx年的寒假假期較短,七年級學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級學(xué)生要以即將會考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目,再在薄弱科目上花些時間;九年級學(xué)生面臨中考,學(xué)習(xí)任務(wù)較重,寒假會進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí),所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時間。

  三、拓展閱讀:合理安排時間

  學(xué)生平時在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假了應(yīng)該全部是自己的`時間。學(xué)生要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計劃。

  從時間來說,假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個詳細(xì)的規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息,如聽聽音樂,唱唱歌。什么時間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動。要像在學(xué)校里一樣有一個“日程表”,制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間,留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪,和同學(xué)一起自由活動等等。

  一般要7:00起床,中午休息半小時,晚上10:30最晚11:00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開,做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識強(qiáng)化,做在線測試,也可以單獨(dú)拿出時間聽英語外教聽力、看作文的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識。

  1、從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,物理每天做習(xí)題,語文每天做閱讀。

  2、需要記憶的,記載小本子上,隨身記。

  3、多看輔導(dǎo)書,多做練習(xí)題【重要】

  4、錯題一定要整理下來【重要】

  5、樹立目標(biāo),用盡全力

初中寒假學(xué)習(xí)計劃12

  愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。具體計劃如下:

  1、每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。

  2、周六、周日可作適當(dāng)休息。(可利用這些時間做綜合實(shí)踐活動)

  3、中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)。

  4、做作業(yè)的要求是這樣的:對于所發(fā)的假期作業(yè),要認(rèn)真去做。如發(fā)現(xiàn)其中的.問題有不會的,做重點(diǎn)標(biāo)記,然后對不會的進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習(xí)。之后通過家長批閱、講解,合格之后工整的書寫;并且規(guī)定時間完成。具體時間安排如下:

  7:30洗漱完畢

  7:30吃飯

  7:45開始寫作業(yè)

  11:25---11:45看報,課外書。

  11:45--13:00吃飯午休

  13:10--16:40寫作業(yè),也可作復(fù)習(xí)或預(yù)習(xí)下冊內(nèi)容

  16:40---吃晚飯前自由時間吃完飯后:家長檢查作業(yè)

  19:00--20:00電視,電腦,課外書等

  20:30睡覺

  注:春節(jié)前后自己可適當(dāng)安排五天休息,可出門走親戚或外出參加實(shí)踐調(diào)查。請嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。

  在假期要做一個社會綜合實(shí)踐活動,主題自選。例如:節(jié)約問題、地方年俗、中學(xué)生服飾、中學(xué)生看電視問題等,自己可以選一些其它的有意義的主題,進(jìn)行實(shí)際調(diào)查并書寫調(diào)查報告

初中寒假學(xué)習(xí)計劃13

  寒假已經(jīng)臨近,為了讓同學(xué)們在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實(shí),有意義的寒假,制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。

  1.每天保持學(xué)習(xí)4-6小時,內(nèi)容包括寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、等

  2.每日堅持聽英語聽力或練習(xí)口語30分鐘

  3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

  4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題競賽、化學(xué)競賽題(輪流)

  20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(單數(shù))

  07:00早安

  07:20洗漱完畢

  07:20--07:50:或散步

  08:00--吃早餐

  08:20--09:10做作業(yè)(語文閱讀一篇和經(jīng)典句子摘抄)

  09:25--11:25數(shù)學(xué)試卷一份

  11:25--11:45看新聞看課外書

  11:45--13:00吃午飯進(jìn)行午休

  13:10--14:10

  14:25--15:25

  15:40--16:40學(xué)習(xí)物理

  16:40--18:00吃晚飯前free包括體育運(yùn)動

  18:00--21:00吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

  21:00--21:30電視,,課外書,free

  21:30--睡覺

  20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(雙數(shù))

  07:00--起床

  07:20--洗漱完畢

  07:20--07:50跑步或者其他運(yùn)動

  08:00--08:15吃飯

  08:20--09:00做作業(yè)(英語)

  09:15--10:55物理試卷一份

  11:00--11:45歷史

  11:45--13:00吃飯午休

  13:10--14:10語文(可寫作文,或文言文)

  14:25--15:25數(shù)學(xué)

  15:40--16:40化學(xué)

  16:40--17:30摘抄,閱讀包括體育運(yùn)動

  18:00--21:00吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

  21:00--21:30電視,電腦,課外書,free

  21:30--睡覺

  以上計劃,2天一循環(huán)

  初中生學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)的本質(zhì)目的,就是為了。

  學(xué)習(xí)效率的高低,是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能,這時候,一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途。可見,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。

  可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

  提高學(xué)習(xí)效率并非是一時之間就能做到的事情,需要長期的`探索和積累。前人的是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識?傊"世上無難事,只怕有心人。"

  最后祝每位同學(xué)都能有個快樂的寒假,過個幸福的。

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初中寒假學(xué)習(xí)計劃14

  我現(xiàn)在上初中三年級,即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下:

  1、我的成績應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重;

  2、我們的作業(yè)比較多,要將較多的時間花在作業(yè)上;

  3、我每天下午必須從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個鐘頭返回;

  4、希望每天安排一定的時間讀英語;

  5、保證充足的睡眠時間;

  6、不要太緊,但是娛樂的時間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng);

  7、盡量詳細(xì)一些,寫出從早到晚做每件事情的`時間;

  8、希望把平時和周末的作息時間分開。

  時間安排時要注意:

  1、早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動不能少于半小時。

  2、最佳學(xué)習(xí)時間可根據(jù)本人情況及安排選擇:

  早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

  八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么

  十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。

  同時三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

  作息時間安排:

  對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來中考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時間。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語,7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10—6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

  平時:早上6點(diǎn)讀英語至6:30,7點(diǎn)開始學(xué)習(xí)至11。30,午飯后放松一下睡兩小時,14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17:30,晚飯后盡量看一下新聞,19:40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。

  周六:一切照常,只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假:早上依然讀英語,但不用規(guī)定時間學(xué)習(xí),有時玩玩有時學(xué)即可。

初中寒假學(xué)習(xí)計劃15

  早上7:30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。

  早上8:00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)!匆?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉

  早上九點(diǎn)半開始休息半個小時!磳W(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個小時的.時間充分休息,也活動活動!

  早上10;00開始學(xué)習(xí)英語。〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉

  中午12;00吃飯。

  中午午休1個小時。

  下午1:00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面,為寫作積累材料。

  備注:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。

  2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。

  3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

  4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

  6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

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