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學(xué)生個(gè)人寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?以下是小編幫大家整理的學(xué)生個(gè)人寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)生個(gè)人寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀。每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排。如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)。8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍。把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺。假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等。要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)。洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
6、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
學(xué)生個(gè)人寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,必須完成以上計(jì)劃;
的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較。
學(xué)生個(gè)人寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃3
一、在這個(gè)寒假里計(jì)劃做的事情:
1、每天堅(jiān)持早鍛煉,做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價(jià)值感的一個(gè)辦法是每天堅(jiān)持做一件事情,所以就想通過堅(jiān)持每天早鍛煉來提升自我價(jià)值感。在這期間可能會(huì)遇到的困難有:可能會(huì)不想堅(jiān)持,堅(jiān)持不下去了想放棄的念頭。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有:可以請(qǐng)老爸督促我,或者自己開導(dǎo)一下自己,比如可以想一些這樣做對(duì)自己的幫助和好處,激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。
2、出去體驗(yàn)生活,賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是:第一個(gè),想挑戰(zhàn)一下自己,鍛煉自己的人際交往能力和做事能力;第二個(gè),因?yàn)橐郧皬膩頉]有去嘗試過,所以就想體驗(yàn)一下;第三個(gè)原因,因?yàn)檫@也是我們的其中一項(xiàng)寒假作業(yè)。在這期間可能會(huì)遇到的困難有:可能會(huì)總是遭到拒絕,然后就堅(jiān)持不下去想放棄了。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有:可以調(diào)整自己心態(tài),往積極的方面去思考問題,比如可以想:這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢,或者想:當(dāng)初在行腳的時(shí)候被拒絕的更慘呢,這算什么。還可以思考一下為什么別人會(huì)拒絕我,我怎樣才可以讓他們接受我。
3、在這個(gè)寒假里展現(xiàn)出自己的身份,在家里的時(shí)候要學(xué)會(huì)自我管理,然后要多聽媽媽的話,盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人、朋友不支持我們,認(rèn)為我們瘋了,不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長(zhǎng),然后慢慢了解接受新教育。
二、在這個(gè)寒假里的日常作息時(shí)間表
6:30起床
6:30-7:20洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生(我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯,衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣。)
7:20-8:00早鍛煉(醒獅班每天早上練的基本功)
8:00早飯
吃完早飯后洗衣服
然后開始上午的學(xué)習(xí)(閱讀或?qū)懳恼拢?/p>
11:30的時(shí)候休息鍛煉一下(練蓮花生動(dòng)功)
12:00左右吃午飯
12:30-13:00自由安排
13:00開始下午的學(xué)習(xí)
16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間(跑步、跑樓梯、抓踝走等)
晚飯不吃或少吃
19:00-21:00學(xué)習(xí)
21:00-21:30洗漱休息
學(xué)生個(gè)人寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃4
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí),我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富我的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂、充實(shí)、有意義的寒假,特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、每天日程安排:
8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃飯)9:00-10:00練習(xí)書法
10:00-10:30休息
10:30-11:30做寒假作業(yè)
11:30-13:00午休
13:00-14:30做寒假作業(yè)
14:30-15:00戶外活動(dòng)
15:00-16:00練習(xí)書法
16:00-21:00自由活動(dòng)的時(shí)間
二、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo):
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)(做做飯,刷刷碗,掃掃地等);
。玻x兩本好書,看一部好的電影;
。常朔易鍪、說話急燥的缺點(diǎn);
。矗瓿杉倨谧鳂I(yè),并努力做到最好;
。担粋(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物;
。叮刻煲鲞m量的戶外運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铮?/p>
。罚刻炜措娨曅侣剤(bào)道,多知道點(diǎn)國(guó)家大事;
。福刻旖o我可愛的弟弟講2個(gè)小故事;
。梗⒁獍踩,由其是春節(jié)期間的安全;
在寒假里,我最要學(xué)會(huì)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好,發(fā)揚(yáng)我的優(yōu)點(diǎn),刻服我的缺點(diǎn),做優(yōu)秀的我!
學(xué)生個(gè)人寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃5
第一步,各科學(xué)習(xí)成績(jī)分析
第二步,有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。
踏實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語(yǔ)文和英語(yǔ)各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯(cuò)本。)
第三步,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體落實(shí)。
溫馨提示:
早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。
最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)
間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
學(xué)生個(gè)人寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃6
一、整理規(guī)劃時(shí)間:
確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持的話,超清你的.成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容:
攻克薄弱環(huán)節(jié)應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再?gòu)?fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文,聽一些英語(yǔ)聽力。聽讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材,也可把下學(xué)期教材。
9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,而且數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,所以利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20做英語(yǔ)寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè),然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物,寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語(yǔ)文學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由。依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí)練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文,明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁(yè),英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買本英語(yǔ)方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章?砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó),挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的。
建議:
1、本人應(yīng)該在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開小差。
3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢。
4、.每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺。
5.適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
學(xué)生個(gè)人寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃7
寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)日常學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂,充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假日常學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1.每天足量日常學(xué)習(xí)4小時(shí),內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語(yǔ)聽力
2.每日英語(yǔ)聽力30分鐘
3.中午保證兩小時(shí)睡眠,下午日常學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
日常學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)日常學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高日常學(xué)習(xí)效率。
日常學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合日常學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,日常學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)日常學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷日常學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。這時(shí)候,一個(gè)人日常學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途。可見,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的日常學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的日常學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認(rèn)為,日常學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是日常學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,日常學(xué)習(xí)成績(jī)好未必日常學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高日常學(xué)習(xí)效率就是提高日常學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。
提高日常學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累,前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響日常學(xué)習(xí)效率的因素,有日常學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在日常學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的日常學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)?傊,"世上無難事,只怕有心人。"
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