高二學習計劃精選15篇
時光在流逝,從不停歇,我們的工作又邁入新的階段,此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。好的計劃是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的高二學習計劃,希望能夠幫助到大家。
高二學習計劃1
高中數(shù)學很重要啊,要多做練習。其次要有自己的想法,別一味的去聽從別人,去做一些已經(jīng)會的東西,這樣既浪費時間又浪費精力。
高中關(guān)鍵是要大量的練習,來打好自己的基本功。所以送你四個字:"多多練習。"
你的情況是很大眾化的女生。物理對于普通女生來說是個很難逾越的鴻溝。這點是公認的。
生物:其實是半個文科,我想這個你應(yīng)該壓力不大。
化學:主要是在理解的基礎(chǔ)上記憶;瘜W式可以說和數(shù)學公式差不多,一通百通。所以化學應(yīng)該成為你主攻的方向。多理解,多做題目。不懂的多問。平時多背背反應(yīng)的特征就可以了。既然能進實驗班,化學應(yīng)該沒問題。能補的起來。
物理:說真的,除非你有這方面的興趣,否則,你還是以基礎(chǔ)題目為主,打牢基礎(chǔ)。物理的抽象思維非常復雜,本身就更加適合男生。物理你多學習課本上的例題,多做基礎(chǔ)題。太深的不要去做了。
好好學習
孩子,你好,看到你的問題,就感覺你是個很上進,自我要求很高的好孩子,但是我要提醒你的是,學習計劃這個東西是要因人而異的,也就是說需要根據(jù)你自己的具體情況來制定。你的弱項都是理工科的,這種科目單靠自學是很難得到大幅度提升的,需要有一個有經(jīng)驗的老師對你進行指導,我家孩子以前的數(shù)理化也是奇差,我給他報了平盟教育的一對一,主要是這個機構(gòu)都是學校的在職老師,而且可以上門輔導,很省心,孩子現(xiàn)在已經(jīng)不怕這三科了,而且還很感興趣。你也可以讓你父母幫你報個班,找個好老師,好好的把落下的科目補齊來,相信你能行!
高二學習計劃2
之前,我根本不知道事情的重要性,我一直都很愿意嘗試,一直都在這個過程中,嘗試著新的東西給我?guī)眢@喜。
有時候開心,有時候累,從來不累。
但是現(xiàn)在,當我來到另一個城市的時候,我慢慢意識到我想要什么。數(shù)學老師說人的潛力是無限的,愛因斯坦聰明絕頂,只激發(fā)了一點點潛力。
我去學心理學是因為對它感興趣,但我的專業(yè)畢竟局限在這里,沒有太多的時間和精力。更何況學心理學的過程也很枯燥,沒有讀書有趣。
所以,我們會選擇自己喜歡做的事情,也會樂在其中。
我希望有一天,在我回家的路上,我能看到我追尋已久的夢想,看到我的同齡人,讓我們一起承擔起新一代的歷史使命。
我覺得,這也很美,想想都覺得。
心理學老師推薦了幾本好書。當我有時間的時候,我會從圖書館借他們。
高二學習計劃3
最重要的是上課聽講,回家認真完成好作業(yè)
這個道理最簡單,但有很多人還是做不到,要學會聽講,老師講的全是重點,上課必須要投入
這樣你就有了第一次的深刻記憶,作業(yè)要認真
不是應(yīng)付,認真做每一道,不會的標記下來,不要拖,第二天立刻問老師或同學,否則你不會的會越積越多,有不會的必須要及時問,否則最后你想問都來不及了。如果你能很快完成作業(yè),不要浪費時間,中間能夠適當?shù)男菹⒁幌,之后復習當天所學(這就相當于第三遍了)同樣的,不理解的概念畫下來,抓緊問,在高二,效率很重要,不要看要寫的東西多,你就煩,因為你越煩寫得越慢,其實你踏踏實實寫一會就能完成
不要認為課上聽懂甚至很熟就不去復習,即使是在基礎(chǔ)的概念,都要復習一邊,許多人都是對自己當天上課的自信,到了期末忘得一沓糊涂,
補課班能夠適當上,如果你不能自我抑制,很貪玩,還是報點班,強迫自己學,如果你很努力,不貪玩,其實自己在家根據(jù)自己的不足,認真的復習,做題,上學的時候問老師不會得題,這樣甚至比你報班還要管用
作為學理的,別人理科也好,首先要學的精,不要放過平時的難題,必須看懂其中的方法,多看不同的題型,(上課老師補充的例題必須要記好)遇到不會做的難題,別輕言放下,多捉摸一會,實在不會再問(但不要死摳題,最多想20分鐘),這樣能夠提高你做難題的潛力,如果你十分愛好學習,每一道題,上課老師都會講很多方法,記住每一個,對你的思維很有好處。
每一周的周末要利用好,看看自己這周哪學得不好,重點看他,
數(shù)學
基本概念復習好,重要的是平時做得題,別盲目做,做一些不同類型的題,積累經(jīng)驗,嘗試多挑戰(zhàn)一些難題,別人的好方法必須要記牢,對答案的時候從中吸取經(jīng)驗,
物理
看似很難,把道理明白了一點也不難,上課必須要認真聽,別傻記那些概念,明白他是怎樣回事
不明白立刻問老師,否則你做不了題,然后再多看一些好題型,總結(jié)不同的方法
化學
你需要堅持,有毅力,有許多需要記得東西
化方什么的,要找規(guī)律記,做題根物理數(shù)學一樣
要不定期的復習鞏固,時不時地看一看,這樣才不會忘
生物,只要你認真聽講完成作業(yè),差不了,其他根化學一樣,多看,有時間再把握一下細節(jié),擴展一下相關(guān)知識
理科生用文科提分是一個很好的決策
這就需要你持之以恒,英語每一天根據(jù)自己的時間
背必須的單詞(別太多),但必須要堅持
語法跟著老師走,平時多看看,做做題學會怎樣用,沒天聽聽磁帶,別著急作聽力題,聽聽課文的錄音,聽者寫下來,慢慢來,這對你聽力提高很大,多積累一些超綱詞匯也很好,高考許多詞匯超綱
語文
跟著老師走,多讀一些好文章,增加自己知識
看一些好句子,為作文打基礎(chǔ),平時的細節(jié)必須要注意,字音什么的在平時就要記牢,一點一滴的打基礎(chǔ),哪不行補哪,
平時所有不會的,認為難得,重點的例題,都要標記下來
這樣你考前就會很簡單,很有針對性
最重要的一點,是堅持,這對很多人來說很難
有一點,別讓自己太累,否則第二天聽不進去,其實你認真完成好作業(yè),標記下不會的,就能考個不錯的成績,如果你想考的更高,踏踏實實的做下去,重要的是落實!
高二學習計劃4
最近參加了一個百日成長計劃學習小組。
入團當天,距離節(jié)目正式開播已近一周。然而,當小組中的人第一次見面時,他們都很興奮,一句話也沒說就聊了起來。
一開始大家都在往成長的方向說。后來他們在父母中間開始了一個簡短的話題,也是關(guān)于成長的,但畢竟有點嘮叨。
后來有人提議直接再建一個群,有興趣嘮叨的可以加入。
結(jié)果一群人“遷移”進了嘮叨群。剛開始的幾天,總有人把自己的“臟衣服”拿給大眾分析。不知道大家心里好像有一種當好老師的心態(tài)。總之,只要有人出來分享“臟衣服”,總會有那么幾個人能從心理學、哲學、現(xiàn)實、個人經(jīng)歷等等方面打出一長串文字。
剛開始覺得他們的分析挺好的,漸漸的總覺得有點變味,有點健談。
后來“臟衣服”無人問津,于是一位有志的大學老師開始分享自己喜歡的歌曲。之后,群體安靜得好像不存在一樣。
回到我們之前的小組,這群嘮叨的人不見了,小組也安靜了,但是偶爾會有人出來聊一些不相干的話題,或者一次又一次的問小組規(guī)則。
最后有人不耐煩了,抗議這么簡單的問題,仔細看看團規(guī)就好,何必一次次麻煩大家。
然后,在一波爭論中,我享受了眾生的形象。
管理員就像機器人,根本沒有管理,即使有人抗議。
就這樣,在這樣尷尬和不滿的氣氛中,成長計劃正式開始了,但當管理員熱情地提醒大家加入討論時,整個小組就像機器人一樣安靜地交談起來!
高二學習計劃5
又是一個新學期了(一句被重復過無數(shù)次的話),沒辦法,一想到學習計劃,我腦中浮現(xiàn)的就是“新學期”這三個字。經(jīng)過了高一一年的學習,我想我對于高中的學習狀況已經(jīng)有了很大的適應(yīng),在這一年的學習生活中我也改掉了很多不好的習慣,最大的一點就是開始明白什么才算得上是認真學習。
首先,我認為,學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點,像我——理解潛力還能夠,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(用家長們的話說就是不認真),而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我期望自己能在新學期里對待學習更認真,更有耐心。
其次,我覺得,在學習中,確定學習目標也是很重要的,學習目標是學生學習努力的方向,正確的學習目標更是能催人奮進。反之,沒有目標的學習,就是對時光一種極大的浪費。所以,我暫時的目標就是先進入全班前10名,而對于我較弱的數(shù)學我會努力,讓它也有所進步。
最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學期里,我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還就應(yīng)加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我學習計劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計劃,就
高二學習計劃6
20xx年暑假來臨,高二學生就成為了一名準高三生。這個暑假就是高三的起點,制定一個暑假學習計劃攻略變得尤為重要,那么準高三這個暑假怎么過,如何抓住這個這個打造“個人絕對優(yōu)勢”的黃金時期呢?業(yè)內(nèi)人士建議:高二的學生應(yīng)該從四個方面對自己進行補習。
第一,補狀態(tài)。學生如果不在學習狀態(tài),費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學習狀態(tài),是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外,好的學習狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度!皩W生投入學習的絕對時間很重要,但更重要的是投入學習的專注時間。”趙老師解釋說,高二學生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象,要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。
第二,補知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識,分析自己所掌握的知識體系是否完備,知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種,鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán),相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學等)如缺少一部分,學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此,新高三學生要及時將自己掌握的'知識夯實、牢靠。
第三,補能力。高考不僅考知識,更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能,特別是分析解決問題的能力如何,還有哪些不足,需要加強哪方面的訓練等。
第四,補方法!爱敔顟B(tài)和決心都具備了,方法也非常重要!辈煌膶W科、不同的時段,學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同,而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理,找到適合自己的學習方法。
高二學習計劃7
時間真的是無情的,一轉(zhuǎn)眼的時間高二就已經(jīng)結(jié)束一個學期了,下學期也就要開始了,我卻還停留在高一剛進校園時的記憶里,可是即將面臨的水平考試又狠狠地給了我一巴掌,讓我回到現(xiàn)實。沒錯,這個學期我們要面臨水平考試的挑戰(zhàn),這是關(guān)乎能不能拿到畢業(yè)證的一場考試,我必須要重視起來。所以,我得好好計劃一下這個學期的學習方式。
一、學習目標
做好所有科目的新課文學習,每天做到提前預(yù)習,課后復習當天的內(nèi)容,按時、獨立完成老師布置的作業(yè),爭取在期末的時候語數(shù)英三課達到110以上,數(shù)學和英語最好達到130分,其他科目達到85分以上。水平考試的時候,所有的科目都考試通過。
二、具體做法
1、每一天早一點到學校,最好是在上早讀之前完成自己的環(huán)境區(qū)衛(wèi)生工作,然后按照當天的早讀課科目進行早讀學習。語文早讀,就朗讀、背誦前一段時間老師要求要背誦的課文、古詩詞,已經(jīng)掌握了的就背水平考試規(guī)定的古詩詞。英語早讀就背誦自己前一天晚上背下的那四十個英語單詞,時間充足的情況下背誦自己買的那本優(yōu)秀英語作文,掌握一些好的英語句式。
2、每天第二節(jié)課下課跑操的時候,用自己的mp3聽歌,邊聽邊跑,讓自己放松一下自己的身體和心理的疲憊。
3、吃完午飯后必須休息,不能跑出去玩,也不要在別人玩手機的時候,在旁邊看他們玩。
4、午休結(jié)束后到上課前的那十多分鐘,安排的是英語的話就按照老師的安排,聽寫英語單詞,如果沒有安排的話,就默寫三篇古詩詞,然后請同桌幫忙批改。
5、晚自習第一節(jié)課前十分鐘,練字,讓自己靜下心來。
6、晚自習第一節(jié)課按照當天的自習科目,復習該科目的內(nèi)容,第二節(jié)課按照自己的安排復習內(nèi)容:周一歷史,周二生物,周三地理,周四化學,周五政治,周六物理,周日做數(shù)學試卷。
三、作息時間安排
1、6:30起床,6:50之前洗漱完出門,7:20前吃完早餐進入學校。
2、7:25——7:35弄完自己的環(huán)境區(qū)衛(wèi)生,7:40——8:10分按照當天的早讀科目學習。
3、12:00——12:30吃飯,12:40——13:40午休睡覺(必須睡覺,睡不著也要趴一會兒,讓大腦得到休息)。
4、13:50——14:15聽寫英語單詞或者默寫語文古詩詞。
5、19:00——19:10練字,19:15——21:00晚自習學習。
高二學習計劃8
高二語文新學期學習計劃的是每位高二新生所需制定的,制定了學習計劃能夠有效的幫助同學們明確目標,并一步步向目標靠近,希望大家度過一個美好的學期,為高三學年打下良好的基礎(chǔ)。
1、做好課前的預(yù)習
到了高二每節(jié)課的內(nèi)容信息都很豐富,老師講課也不再像高一那么精細,所以如果沒有養(yǎng)成預(yù)習的習慣,沒有做好課前預(yù)習,上課的時候就很容易抓瞎犯迷糊!所以課前預(yù)習是必要的,即使只是了解一下課文的作者,也是很有必要的。
2、專心上課
上課是學生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能,并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認識能力的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學,學生就能更專心地上課!皩W然后知不足”,往往這時學生的注意力高度集中,大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài),能更為主動和靈活地接受老師授課。
3、獨立作業(yè)
獨立作業(yè)是學生經(jīng)過自己頭腦的獨立思考,自覺靈活地分析問題和解決問題,進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環(huán)節(jié),獨立完成作業(yè)是不困難的。
4、及時復習
課后及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶,系統(tǒng)地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以,科學的、高效率的學習,必須把握“及時復習”這一環(huán)。復習時間的長短,可根據(jù)教材難易和自己理解的程度而定。
高二學習計劃9
新高二利用暑假跨越“分水嶺”
新高二的暑假相比于迫近高考的新高三暑假和銜接初高中的新高一暑假,學生、家長普遍對新高二暑假重視不足。高三家長圈建議新高二學生應(yīng)該在暑假積極準備,做好高二新學期的打算。那么,高二新生如何在暑假做好復習和相應(yīng)學習計劃為高二新學期打好基礎(chǔ)呢?
到了假期,學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關(guān)知識的掌握程度,必然對高考成績產(chǎn)生影響。利用暑假不僅可以有時間調(diào)整作息,還有機會進行必須的復習和預(yù)習。
要知道,對于一個希望在高考中有所作為的同學來說,高中的任何一個假期都是不應(yīng)當浪費的。何況,高二是整個高中階段知識容量最大的一年,高二學年知識總量占高考考核知識量的70%,也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年。
可惜往往等到了高考復習的緊張階段很多學長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段,在新高二暑假,就應(yīng)當領(lǐng)先進入高二學習的狀態(tài)為高二的學習積累打好堅實的基礎(chǔ)。
語文
暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。
數(shù)學
高一主要的內(nèi)容為函數(shù),這也是高中最重要的一種解題思想:函數(shù)思想,高二上學期的內(nèi)容主要為數(shù)列,向量,矩陣、行列式,算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容,在高考中經(jīng)?級狠S題,但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想,因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。
所以暑期課程建議:前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容,加大難度,增加學生對綜合問題的分析能力,如何把復雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容,主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì),然后對一些復雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。
建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路,另一方面學好數(shù)列,在開學的測試中考出好成績,建立學好數(shù)學的自信。
英語
高一重點是詞匯語法復習提高,高二的重難點是語法。建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,并學著總結(jié)各種題型的解題技巧,切盲目題海。
平時可以以不同形式多接觸英語,電影,美劇,英劇,英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背,詞根法,同義反義辨析法,形近法,以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理
高一內(nèi)容的復習補充及高二的電磁學。
高一兩個學期的主要內(nèi)容為力學,這是整個高中物理的核心部分,所以針對力學的復習很有必要,此外,很多學校高一時未加的拓展課程,如力矩,曲線運動,動量等,由于其在高考和自主招生中均占較大比例,故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。
新課程方面,高二物理的核心是電磁學,包含電場,電路,磁場和電磁感應(yīng)四章,暑期會就這四個章節(jié)進行一些預(yù)習和訓練,同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。
建議:高二下學期多數(shù)同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期),而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照,雖有一些好的學校有所拓展,但相比于高考也尚屬不足,相比于自主招生的要求就更加不夠。
所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫,可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預(yù)習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。
高二學習計劃10
1.制定一個學習計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間
看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則:
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,
轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。
關(guān)于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.
科學的、實際的個人學習計劃。
團委工作主要有演講賽征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動?雌饋砘顒虞^多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學積極參與,需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學德才兼?zhèn),就向推薦她參加學生會,并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學,要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格
簡單的日程 只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣
6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,
但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)
6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持)
8:00--9:30 早讀 學習時間 (我是英語專業(yè)的學生 相信我
如果想學好英語 早讀很重要
會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面
從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多
但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)
9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛
這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)
12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)
2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間
打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)
5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊
或者干脆就學學習不是很好嗎)
8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效
不過會很累 堅持住啊~)
10:00 睡覺
PS。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去 這個是依你個人而定的
不過不管什么時候吃 飯后一定要站立半小時之后再活動
有利于你的減肥
其實計劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅持的
否則再好的計劃也只是一張白紙~
最后加油~ 把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學習就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學習,然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下
高二學習計劃11
關(guān)鍵是提高聽課的效率
1、課前預(yù)習能提高聽課的針對性
預(yù)習中發(fā)現(xiàn)的難點是本次講座的重點;為了減少聽講座的困難,我們可以彌補在預(yù)習中沒有掌握好的舊知識。
它有助于提高思維能力。預(yù)習之后,你可以比較和分析你所理解的與老師的解釋,以提高你的思維水平。預(yù)習還可以培養(yǎng)自己的自學能力。第二是專心聽講。
2、特別注意講課的開頭和結(jié)尾
在講座開始時,一般是總結(jié)上節(jié)課的要點,指出這節(jié)課要教的內(nèi)容,這是一個連接新舊知識的紐帶。最后,它往往是對課堂所學知識的總結(jié),具有高度的概括性,是在理解的基礎(chǔ)上掌握這一部分知識的方法的提綱。
此外,老師經(jīng)常在課堂上對一些重點和難點做一些語言、語調(diào),甚至一些動作。
抓好基礎(chǔ)
數(shù)學練習只不過是數(shù)學概念和數(shù)學思想的結(jié)合應(yīng)用。明確數(shù)學的基本概念、定理和方法,是判斷問題類型和知識范圍的前提,是正確掌握解題方法的基礎(chǔ)。
只有概念清楚,方法全面,遇到問題時,能快速得到解決問題的方法,或者面對新的練習時,能想到我們平時做的練習方法,才能快速解決。
弄清基本定理是正確的,快速解決習題的前提條件,非凡是在復習什么章節(jié)的立體中,對基本定理熟悉而靈活掌握就能使習題解清楚,邏輯推理嚴密。反之,能使解題速度慢、邏輯混亂、敘述不清楚。
制定好計劃
復習數(shù)學,想好的計劃,不僅有大計劃這一項,還一個小程序,以每月、每周、每日計劃匹配老師的復習計劃,而不是彼此沖突,如根據(jù)老師的復習計劃,今天復習的知識分,今天內(nèi)應(yīng)該掌握的知識,加深對知識的理解,測試不同方面和不同角度研究知識。
在每天的復習計劃中,我們應(yīng)該留出一些時間去看課本和筆記,復習過去的知識點,思考老師那天說了什么,總結(jié)當天所學的知識。
可以說,日常鍛煉可以少做一些,但這些歸納、反思、復習是必不可少的。我希望你在制定計劃時謹慎些。
高二學習計劃12
隨著新學期的到來,我們應(yīng)該走出寒假的快樂,投入到緊張的學習中去。在這個過渡時期,定制計劃也是未來學習的目標。
首先,我們應(yīng)該端正學習態(tài)度!皯B(tài)度就是一切!”心態(tài)是成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。心態(tài)好,就會有好的結(jié)果。然后把所有的學習任務(wù)安排好,這樣學習才能有條不紊的進行,有計劃的管理好自己的學習。在一定的時間,按照計劃檢查總結(jié)自己的學習,看看有哪些優(yōu)點和缺點,這樣才能發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,在學習中不斷進步。
其次,這學期要加強不擅長的科目。語文方面,除了要掌握課文中的內(nèi)容和知識,還要多讀一些課外書籍,比如名著。我們應(yīng)該想辦法提高我們的閱讀和寫作能力,我們不應(yīng)該只考慮班級而不考慮班級。
在數(shù)學和物理中,僅僅知道如何做課本上的練習是不夠的。如果你想學好它,課后你必須花一些時間學習和做更多的試題。
上課認真聽講,理解每一道題,即使作業(yè)做完了,也追求質(zhì)量和速度,回家做好準備和復習。業(yè)余時間多讀一些好書,適當做一些娛樂活動。
做到“少花點時間在電腦前,讀一兩本好書”,擴大知識面,提高閱讀和協(xié)作能力。早晚多聽多讀外語,多積累單詞,全面提高英語水平。
從良好的基礎(chǔ)出發(fā),向更高的目標前進。
“記憶力好不如文筆差!庇涀∶恳粋筆記,認真對待每一項口頭作業(yè)。只有基礎(chǔ)扎實,才能積累更多。
最后,關(guān)鍵是科學安排時間。沒有合理的安排,再好的計劃也會付諸東流。
所以新學期最重要的學習就是合理安排學習、娛樂、休息的時間,抓住每一點寶貴的時間。
新學期,新計劃,新目標的努力。讓我們展翅翱翔在知識的天空!
祝所有同學成績優(yōu)異!
高二學習計劃13
制定計劃前
長遠計劃和短期安排即使有長遠計劃,卻沒有短期安排,目標是很難達到的。所以長遠計劃和短期
安排兩者缺一不可,長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
一個具有靈活性的計劃計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針,以便于執(zhí)行和檢查驗收,
另一方面,也不能過于僵死呆板,沒有任何的靈活變通。在具體安排時,應(yīng)該是在緊湊,不浪費時間的前提下,保持一定的彈性和保險系數(shù),便于應(yīng)付偶然情況。比如,你可以每天晚上空出半個小時,作為機動時間,專門完成一天當中沒有完成的計劃;每周抽出半天時間,專門完成本周未完成的計劃。
制定計劃中
區(qū)分常規(guī)學習時間和自由學習時間常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間,主要用來完成老師
布置的學習任務(wù),消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間,你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢。自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學習時間的效率,增加和正確利用自由學習時間,掌握自己的學習主動權(quán)。針對重點進行制定計劃重點一是指你學習中的弱科,二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點,兼顧一般才能取得更好的學習效率。注意聯(lián)系新教材與學過的教材之間的知識點,新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的,課前自學若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時,一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
從實際出發(fā)來制定計劃
。1)知識能力的實際:每個階段,計劃學習多少知識?培養(yǎng)哪些能力
。2)時間的實際:常規(guī)學習時間和自由支配時間分別有多少?
(3)教學進度的實際:掌握老師教學進度,妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間,以免自己的計劃受到“沖擊”。實際情況,主要包括以下四方面的內(nèi)容:你目前的學習成績;你的學習素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學習心態(tài);影響你進步的外部因素。彼,是指你面對的學習和考試,主要體現(xiàn)在教學大綱和考試說明中。這些內(nèi)容,在教材和各種教輔資料中對每一學科、每一章節(jié)的學習目標、考試要求,都有明顯提示,可供參考。另外這些內(nèi)容還會滲透在老師講課的過程中,他會告訴你哪些是重點,哪些是難點,通過大量習題提升你的解題能力和應(yīng)試能力。由此看來,知己知彼其實重在“知己”,即透徹分析自己,了解自己。通過對自己的透徹分析,你可以知道自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有優(yōu)勢,可以明確自己發(fā)展的方向,該定立什么樣的中短期目標,該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計劃、實現(xiàn)目標的基礎(chǔ)
應(yīng)從難到易制定計劃在制定計劃時,可以先將某一時段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來,并分為三類:
a類:重要而緊急的事;
b類:重要而不緊急的事;
c類:不重要不緊急的事。具體安排時,你一定要先完成a類,然后是b類,最后是c類。這樣先難后易地安排,一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學習效率,另一方面,在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡單的任務(wù),你會覺得更自信,更輕松。
應(yīng)制定一個“能做完”的計劃應(yīng)該做出這樣的計劃:今天早晨要背過多少單詞;今天上午要做完幾道習題;今天晚上要預(yù)習哪一節(jié)內(nèi)容,達到一種什么效果;你不僅要在學習的量上有明顯規(guī)定,更要在學習的質(zhì)上有保證,要特別強調(diào)“做完”多少。這樣做對你學習效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做,做多做少、做好做壞都是做了,但這樣的“做”對你的學習是有害的。
合理安排時間制定計劃高一學生應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。提高學習時間的利用率早晨或晚上,或一天學習的開頭和結(jié)尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目,零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
制定計劃后
簡單的回顧列表:
1、是否完成了計劃中的學習任務(wù)?
2、是不是按照計劃去執(zhí)行任務(wù)的?
3、學習效果如何?
4、如果有任務(wù)沒有完成,那是什么原因?(安排過緊、太松?)
記得補上缺漏,重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度,便于改進和回顧。
回答以下問題,可以幫助你進行透徹分析。
。1)你目前的學習成績在班內(nèi)與全年級的上游、中游還是下游
(2)在所有學科中,你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
(3)哪些科目成績較好?哪些科目成績較差?原因是什么?
(4)哪些科目提升潛力較大,哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢?
。5)下一步學習,你準備重點突破哪些科目?采取什么樣的學習方法?
。6)你認為自己的記憶力、理解力如何?學過的東西老記不住是因為本身記憶力差?還是因為沒有采取合適的記憶方法?
(7)你對未來是否充滿信心?
(8)你是否有明確的奮斗目標?是否愿為實現(xiàn)這一目標而全身心付出?
。9)你覺得自己的自制力如何?上課時是否能集中注意力?自習時是否能按時完成作業(yè)?空閑時間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中,哪些對你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導你偏離奮斗方向?
。11)你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對你的學習和成長有何幫助?有何不良影響?
。12)你父母對你上學的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學習場所?根據(jù)對這些問題的回答,你可以制定合理的中短期學習目標。
高二學習計劃14
1.課前預(yù)習。這是提高聽課效果的一個重要策略。只要每節(jié)課前把本次課將要講授的內(nèi)容進行預(yù)習,初步熟悉課程內(nèi)容,找到聽課和理解的重點、難點、疑點,記下自己的困惑之處、薄弱環(huán)節(jié),帶著問題進課堂,就能更好地搶占先機,透徹地理解本課的內(nèi)容。
2.做好筆記,俗話說:好記性不如爛筆頭,再靈敏的腦袋也無法抗拒時間的消磨。做筆記是一種很好的輔助方法,它可以幫助我們克服大腦記憶的限制,提示我們回憶課堂教學內(nèi)容。
3做筆記一定要取舍得當,詳略適中,重點是老師提示的重點和自己不會的難點。成績優(yōu)秀的同學,筆記做的很認真,整本書都寫滿了自己的重點、難點以及補充的知識點,這給會為沖刺階段的復習提供了非常好的思路。
4.而真正要做筆記,也只是在高一、高二的時候,所以在高中前兩年,千萬不要偷懶,做好了筆記,到了高三的時候才能更好地回顧,才會更有思路。
5.多做練習。俗話說:百聞不如一見,百看不如一練。在平時的時候,要在做題中尋規(guī)律、找方法、清思路,掌握答題技巧,提高自己的學習能力。在高考的廝殺中,沒有成百上千道題的訓練,高考取得好成績基本上是不可能的。說到做練習,平時的時候不要做太難的題,把最基本的問題弄懂是首要的。做練習也就相當于課后的復習,多做多練,打好基礎(chǔ),才能更好地把學習弄精。
6.進入高三后,由于高考的壓力越來越大,這增加了我們的壓力。但是我們不要總是強調(diào)學習的壓力,平時是怎么學習的就還是保持原來的狀態(tài),不要刻意給自己加壓。很多人為延長學習時間挑燈夜戰(zhàn),雖然我也曾經(jīng)試過,但是效果不是很好,對第二天的學習也有影響。
7.個人心態(tài)也十分重要。平時的時候,要心態(tài)平和,調(diào)節(jié)好自己的情緒與壓力,對待考試時更要如此。到了最后的階段,保持一顆平常心非常關(guān)鍵,這種心態(tài)我們可以在平時的考試中練習。保持一個良好的心態(tài),才能在學習的道路上走得更遠,在考試中也才能發(fā)揮出正常水平,甚至超水平發(fā)揮。當然,學習之外,我們也要進行適度的鍛煉,健康的體魄是學習的前提,否則一切都是空談。
高二學習計劃15
期末考試已經(jīng)結(jié)束了,馬上就要放暑假了。在成績單出來之前,我先做好我暑假的學習計劃,等成績單出來之后再進行修改。我做學習計劃的目的是想在暑假的這兩個月好好學習。暑假之后我就上高三了,若是這兩個月利用得好,就相當于比別人多兩個月的復習時間。但我是一個比較懶散的人,所以制定一個學習計劃,并且嚴格執(zhí)行是很重要的,F(xiàn)在已經(jīng)到了高中三年最關(guān)鍵的時期,我也應(yīng)該放下玩樂的心,努力學習。具體的學習計劃如下:
一、復習計劃
在放暑假之前,學校進行了統(tǒng)一的學業(yè)水平考試的復習。因為學業(yè)水平考試比較的簡單,所以復習的都是一些基礎(chǔ)的東西,比較的簡單。我的計劃是在暑假把之前沒有記住的一些基礎(chǔ)知識都記住了,并且逐漸加大復習的難度,一步一步的把知識點掌握好。
需要復習的一共有六個科目,我的計劃是周一復習語文,背誦之前兩年學過的文言文、詩句和詞語。每天背誦一篇文言文課文,記憶五個詞語,積累一些作文素材,刷一套題,只刷選擇題和閱讀理解的題,作文不寫。我認為積累作文素材才是提高寫作水平的方法,多寫作文并沒有什么幫助,反而還浪費了時間。因為肚子里沒有東西,寫出來的都是一個水平。周二復習數(shù)學,刷一整套高考試卷模擬卷,有些沒學的就先不做;蛘咚m椨柧氼},每天掌握一個考點。周三復習英語,背單詞、詞組、記語法,還有聽一套聽力題目,提高聽力水平。周四到周六復習其他三個科目,該背的就背,該做題的就做題,每天都做一套高考的題,鍛煉手感。周日對這一周的學習進行回顧,把已經(jīng)忘了的或者沒學好的再復習一遍。
二、預(yù)習計劃
在復習和完成暑假作業(yè)的同時,對高三的知識進行預(yù)習。預(yù)習的方法為先看書,看完之后再做題,做完之后對答案,做錯的再看一遍書,看完之后再做一遍。雖然現(xiàn)在出題的形式很多樣,但都離不開書本,所以加深對課本的了解是很重要的。跟復習一樣,每天安排一個課程,周日是總結(jié)。
三、假期作業(yè)
完成假期作業(yè)也是復習的一個渠道,所以假期作業(yè)要認真的完成。每天做一個科目的作業(yè),和復習計劃與預(yù)習計劃一樣,這樣就不會學得太過雜亂。
四、時間安排
第一個月每天上午進行復習,下午寫假期作業(yè)。第二個月每天上午預(yù)習,下午寫假期作業(yè)。若假期作業(yè)完成了還有時間,則用來繼續(xù)復習。兩年的知識一個月是肯定復習不完的,復習多少是多少。
我一定會嚴格按照自己的學習計劃進行學習,相信我一定能夠在高三學習的更好,我也會更加努力的學習。
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