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高三學習計劃

時間:2022-12-19 18:35:53 學習計劃 我要投稿

關于高三學習計劃(15篇)

  時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,是時候認真思考計劃該如何寫了。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?下面是小編為大家整理的關于高三學習計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關于高三學習計劃(15篇)

關于高三學習計劃1

  隨著新年的腳步一步步逼近,學生也要開始放寒假了。放假對我們來說是對緊張學習的一個小小的放松,但是高三年級馬上就要面臨高考這一重大考試,在寒假里做好學習計劃是非常重要的。

  首先每天保持和在學校差不多的作息習慣,把握好每一個早晨,早上起床先放松自己,稍微運動一下,慢跑十幾分鐘;然后開始早讀,記英語單詞或者背誦語文課文。

  到了高三基本已經(jīng)沒有新課要上,都是關于高中知識的復習與回顧。因此,在跟上老師進度的同時要自己梳理好各個學科的知識。吃過早餐以后就可以開始對自己所學的知識進行梳理,尤其薄弱科目,不能待在舒適區(qū)。有一些課程要背誦的地方不能省略,而有一些課程難題不能不去攻克。不過為了使自己疲乏,可以將喜歡的課程與不喜歡的課程交替復習,避免產(chǎn)生厭倦感。

  語文課程主要是要增強自己的語感。對文言文要多背誦,掌握實詞虛詞的意義;對于主觀題要掌握好答題規(guī)范,根據(jù)老師平時的講解以及試卷的答案找到解答問題的辦法。

  數(shù)學課程主要要多做題,就會慢慢掌握解題技巧。平時要準備好錯題本,在假期講自己做錯過的題目再做一遍,梳理其中的知識點。

  英語課程主要靠記憶,晨讀時大聲讀出來,擴大自己的詞匯量。背一些好詞好句,以及老師上課講過的一些常用的句式。

  對于理化生這類理科課程,公式不能忘記,更不能弄混,雖然靠記憶的地方不多,但是一些經(jīng)常出現(xiàn)的原理要記得。通過做題來進行對知識的記憶、梳理是最方便快捷的,也能糾正常出現(xiàn)的錯誤。

  文科類課程主要是靠背,但是也要有條理的背,整理好知識框架,所學的知識能夠聯(lián)系起來,通過聯(lián)想記憶就不難忘記了。

  到了晚上對自己的一天進行回顧,有哪一些事情沒有做到,查漏補缺。

  寒假對于高三學生來說時間雖然以往的長,但是重要性卻比以前要高,學習如逆水行舟,不進則退,學習計劃不是特別清晰沒關系,重要的是要自己有自制力,能控制自己,每天都學習。

關于高三學習計劃2

  操前讀早飯后(20分鐘)午休(40分鐘)第八節(jié)自習晚自習星期一化學做英語兩篇閱讀理解和一篇完形填空數(shù)完成當天的作業(yè)先完成當天的作業(yè),再安排數(shù)、理、化作業(yè)星期二英語理星期三生物化星期四化學數(shù)星期五物理理星期六生物化星期日生備注保證在二十分鐘內(nèi)做完做好課前預習和課后復習工作,還可看一看其他的資料主要是完成各科老師布置的作業(yè)先將沒完成的作業(yè)做完。

  一、把握好幾個時間段。

  在考試中,要充分利用考前5分鐘的時間?季戆l(fā)下后,可瀏覽題目。當準備工作(填寫姓名、考號等)完成后,可以翻到后面的解答題,通讀一遍,做到心中有數(shù)。做數(shù)學試卷中的選擇題時,時間最好控制在25分鐘之內(nèi);理中綜合卷中的化學試題,時間最好控制在55分鐘之內(nèi);語文中的作文,時間不能少于50分鐘;另外,希望同學們從注重做題質量到提高自己的做題速度,節(jié)省時間,這樣配合整套卷子,時間就有了一個合理的安排,答整個試卷有了充裕的時間。

  二、做題要有技巧。

  做題的時候,寧作不同類型的題5道,不做同類型的100道題;注重題的類型,遠比注重題的數(shù)量更重要。從注重做題質量轉向做題速度訓練,從夯實知識點轉向應試技巧訓練。

  三、交流就有收獲。

  利用業(yè)余時間和同學們討論做題的經(jīng)驗,交流過程中,可以得到自己不知道的一些做題方法和技巧,從中受益;放下負擔,把自己遇到的疑難問題請教你的任課老師,和老師交流過程中,不但能得到你想要得解題方法,而且老師還可以告訴你更多的解題技巧。

  四、作文立義穩(wěn)中求巧。

  作文永遠是老大難,所以,準備一定的作文素材很有必要,大約需要20個,沒有這樣的準備你進考場就是打無準備之戰(zhàn),關注實事,比喻感動中國的頒獎詞等,拜讀同學的范文,并且和同學認真探討好的文章是在怎么的背景下寫出來的,通過和同學交流自己從中受益,得到寫作文的靈感,也可以背誦部分好的文章,注意感動中國的頒獎詞,這些都是寫好作文的素材,有了這些準備在構思作文時候節(jié)省時間。使作文立義穩(wěn)中求巧,不跑題不偏題。

  五、利用好錯題本。

  離高考也就兩個月了,這段時間再去做新題,不如多看自己的錯題本,沒有錯題本的也不要急,把歷來考試的試卷整理起來,從中看錯題,從錯題中挖掘問題的真正所在,分析自己當初為什么做錯了,是不會還是其它的原因,這樣下來,遠比你再去做大量試題得到的效果要好,因為萬變不離其中。

  六、音樂注意聽的時間。

  最好不要一邊聽音樂一邊學習,考場上你也可以聽到這樣音樂嗎?音樂很美可以幫助自己排解壓力,帶來好心情,但是,一邊聽音樂一邊學習有可能影響你的做題速度,所以請同學們慎重對待這個問題。音樂永遠在,可是高考錯過了,也許今生永遠不會再有。

  七、做題可以不會,但是決不允許馬虎存在。

  八、抓基礎。

  真正拉開學生檔次的是中低檔試題。試題檔次:難∶中∶易 = 2∶6∶2。中低檔題占80%。300分試卷有240分中低檔題,150分試卷有120分中低檔題。抓課本,抓課堂聽講。以考試大綱為依據(jù),以教材為依托。抓動筆。聽清楚不如想清楚,想清楚不如做清楚。該動筆時要動筆。

關于高三學習計劃3

  寒假時間雖短,然而對于即將面臨高考的高三學生來說卻是很關鍵的。這段時間,他們不僅可以在緊張的學習之余適當休息放松,更是查缺補漏、全面調整的大好時機。

  復習計劃要分時段定內(nèi)容

  建議:制定合理細致的學習計劃

  經(jīng)過高考第一輪復習以及市質檢以后,同學們可以利用寒假時間,對市質檢成績做些自我分析,進行自我的補缺補漏,同時做好下學期的學習安排。

  首先,制定一個合理的寒假學習計劃。高三寒假時間大約為10天,合理的學習計劃大約包含三個方面的內(nèi)容:DJ嗨嗨網(wǎng)

  第一,安排明確的任務表。任務表應包含:1)學校老師安排的學習任務,比如每天大約有一到一個半小時的作業(yè)量;2)學生自主安排的學習任務,這塊主要是學生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進行重點突破的內(nèi)容;3)課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。

  第二,安排可以實現(xiàn)的計劃表,分時段定內(nèi)容?梢砸蕴鞛閱挝唬恳惶烀繉W科的大致安排都要在計劃表上體現(xiàn),比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語,上午思維比較活躍,可以復習數(shù)學、物理或者地理等學科,中午可以看報看電視午休放松一下,下午復習化學、生物或政治等,晚上可以留出機動的時間,安排老師布置的任務或是進行課外閱讀等。

  第三,跟家長約法三章。一約睡眠時間。睡眠時間最好定在晚上11點到早上7點,睡足8個小時,中午可以適當午休;二約娛樂時間,中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當進行娛樂活動;三約學習時間。讓家長幫忙監(jiān)督,不允許隨意打亂學習時間安排。

  學習計劃是否合理十分重要,很多學生寒假學習計劃落空主要是因為定的目標過多、任務過多、計劃過密、內(nèi)容過空。比如,安排10天的時間里讀很多東西,每天每一個時段都滿滿的,沒有回旋余地;或者是計劃過空,計劃只到數(shù)學、物理科目大項,而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。

  此外,一些不良習慣也會導致復習計劃落空,比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡勵志簽名眠等。同時,由于寒假正值春節(jié),外界的干擾比較多,如春節(jié)走親訪友吃喝無度等,這些都需要警惕。

  建議:找到適合自己的學習策略

  根據(jù)自己的學習成績,如年段的排名以及期末考成績等情況,給自己一個定位,如優(yōu)等生、中等生或是后進生。然后再根據(jù)定位,安排適合自己的學習策略。

  對于優(yōu)等生來說,他們在完成老師布置的作業(yè)以后,可以適當進行拓展延伸,比如說可以看一些參考書做些習題,或者 搞笑廣告語是補足自己的課外閱讀書目,如教學大綱規(guī)定的文學名著。有時間的話,還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報刊,拓展自己的知識面。在英語學科上,還可以強化自己的詞匯量,讀一些《21世紀英文報》等英文報刊。

  對于中等生來說,完成作業(yè)之外,可以根據(jù)自己的興趣,針對某個學科進行加強,發(fā)展自己的優(yōu)勢學科。此外,也可以適量看一些課外書,除名著外,可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。

  對于后進生來說,高三寒假是個補缺補漏的好時機。除了完成作業(yè)之外,建議重點補一兩個薄弱學科,或是某學科的一些薄弱的章節(jié),不要貪多求全。在補缺補漏上,建議這些學生應該回歸課本,多閱讀教材,對知識點進行系統(tǒng)的梳理,抓住重點薄弱的科目和章節(jié),通過自己看書,以及做做教材后面的習題再認真地鞏固一遍,如有不懂的可以請教老師。此外,可以補充看一些文摘類的書籍。

  建議:勞逸結合,調整放松身心

  一、適當上網(wǎng)、看電視和聽音樂。建議每天上網(wǎng)的時間最好不要超過1小時。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站,看看新聞,了解國內(nèi)外的一些時政大事。

  二、增加戶外運動。在學校里,很多學生很少運動,在假期里,可以出去散散步爬爬山打打球,但注意不要過度運動。

  三、合理飲食,合理休息。寒假期間不要暴飲暴食,不要吃太油膩的食品。特別提醒的是,不要過度睡眠。由于學生在上學期間普遍睡得少,寒假打算拿來惡補睡眠,但過度睡眠實際上會影響精力,因此睡眠時間最好控制在8小時左右。

  學生心經(jīng):找出缺漏補好缺漏

  許世澤通過做真題,自己再慢慢整理筆記,逐漸鞏固知識。

  此外,英語也是需要整理筆記的,例如單選題,把過去自己的一些錯題一點一點地梳理出來,整理備案。

  讀透課本做出手感

  陳業(yè)詩(文科,現(xiàn)為北京大學歷史系大一學生)

  首先,文科生寒假的學習主要是 回歸課本。不僅對知識點要有整體的把握,還要注重細節(jié),并重點針對老師強調的考點進行復習、記憶,也就是要讀透課本。文科生有很多書要看,但是抓住教材是最重要、最根本的。

  由于寒假時間較短、作業(yè)繁多,很多同學沒有太多時間去看書,我建議大家可以有針對性地去看看文辭優(yōu)美、思想深刻或者觀點新、篇幅不太長的文章作品,記錄下好詞好句,到考前可以拿出來看看。此外,閱讀時要注意理解和思考,拿到一篇文章,不僅要抓住結構和脈絡,更要領略其精神。我以前就是沒有多看多想,所以走了不少彎路。

  其次,利用寒假時間加強自己的薄弱環(huán)節(jié)。如果數(shù)學比較差,那么你可以花較多的時間把概念和知識點進行細致整理,再找一些往屆的高考題來練習。老師說過 最好的題目是高考題,從中可以找到很多解題的技巧和規(guī)律。此外,對于數(shù)學的學習,錯題訂正和老師上課的筆記也很重要,要留心收集并常常回頭看看。

  對于文綜,除了不厭其煩地閱讀教材以外,還需要每天保障一定的練習量,培養(yǎng) 手感。這一招對英語同樣適用,多做多練閱讀理解和完型填空,自然有感覺。如果時間充裕的話,多背英語單詞也會使自己獲益。

  另外,在寒假期間應做好下學期的學習計劃,對自己的作息時間進行調整,以良好的面貌進入新的學習階段。

關于高三學習計劃4

  一:不要被老師牽著

  走高三有其特殊性,學生要時刻抱有“因人而異”的觀念,密切結合自身情況學習。然而不可避免,老師布置學習任務往往得顧及整體,這使一些基礎較好的同學不得不做“無用功”。所以高三需要學會的第一點就是:不要被老師牽著走。譬如抄寫,如果你覺得不用抄寫你也能背出單詞,那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法,如果你覺得這些內(nèi)容很簡單,已經(jīng)掌握了,那就別整理了……時間寶貴,得把它用在更需提高、更見成效的地方!

  二:參考書的使用

  應求“精”《高中歷史怎樣學》、光明日報版的《高三數(shù)學測試與評估》、龍門書局的《高考中的數(shù)學方法》等都是相當不錯的教輔書。吃透一本好書比潦潦草草地做幾本有效得多。有些同學光做習題不對答案,這種做法的效果幾乎是零。不對答案,意味著根本無法“從錯誤中提高”。但做錯的題并非看懂答案就行,而應在 “看懂”后的第二天嘗試獨立地再解一遍。

  三:別忙著查詞典

  做英語試卷時常會碰到不認識的詞,不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍,反復記憶后,它就成了你詞匯量中的“庫存”了。查生詞時,注的解釋最好是英文的,一方面英語的點滴閱讀能培養(yǎng)良好的語感,另一方面英語解釋常有中文解釋無法比擬的貼切性。

  四:老老實實地背誦

  高三要背誦的東西相當多,而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢的。因此,背誦時應背誦(看、背結合)——一小時后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對繁重的背誦很是頭疼,但如果高考中因為這種“死”的東西造成失分,不會覺得不甘心嗎?所以,老老實實地背吧!

  五:精選講座、補課班

  在高三后期,各類講座、競賽會接踵而至。對于講座,要選擇針對自己水平的去聽,十分關鍵的一點是要當個“包打聽”,詢問有經(jīng)驗的老師,一定要把某時某地舉行的權威講座給“挖”出來!補課也是同樣道理;ㄐ⿻r間去聽個“經(jīng)典”的補課班,一旦參加就要認真去學。但補課得保證自己是學有余力的,先基礎后提高。

  六:通過“玩”進行“學”

  一整年毫無休歇地學估計沒人撐得住,即使身體不垮,心理上也會受不了。但這個理由并不能成為高三 “玩”的借口,在高三,“玩”中亦應有“學”?纯春喕娴挠⑽膫商叫≌f,不知不覺中提高英語閱讀能力;聽聽《瘋狂英語》中美妙的詩文朗誦,我保證那決不會比流行音樂差;看看能為作文提供人文底蘊的李澤厚的《美的歷程》……在緊張枯燥的高三學習中,這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起:“有沒有什么學習捷徑?”我想說的是:學習沒有捷徑,只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心,以技巧結合切實的努力,成功便有可能為你所得。開學后,高三將進入集中復習階段,作為過來人,我想談談我的感受。我們通過調查各類學生的學習方法,總結成下表,供學生借鑒。

關于高三學習計劃5

  高三第二學期是最重要的一個學期,為了能盡快的調整好狀態(tài)迎接高考,特做了以下的英語學習計劃。

  每天必做

  1、充分用好早晚讀,充滿熱愛地朗讀英語課文及《名師指津》的作文(有效朗讀培養(yǎng)正確語感),運用邊讀邊想讀,自我欣賞讀,注意詞組、句型、語法結構的運用,積累好詞佳句融入其中。

  2、用好《高中英語語法與寫作攻略》中的美文、《英語周報》套題的寫作題及大考同學范文,隨時摘抄好詞佳句,經(jīng)常翻看、朗讀,欣賞學習,并力求學會運用好詞佳句;認真對待每一次寫作,要求自己每一次都有長進(得寫作者得高考高分,成就精彩人生)。

  3、高考聽說訓練(耳聰目明;聽力是語言輸入的兩個主要渠道之一):按年級安排表訓練,必須高度重視,認真對待,訓練完后第一時間消化參考答案,注意不斷調整應試策略,提高英語聽說能力。

  4、每天閱讀兩篇英語文章,認真用好《英語周報》,在閱讀中注意閱讀技巧的提高(得閱讀者得天下)。

  5、考綱詞匯鞏固,經(jīng)常復習聽寫內(nèi)容,落實易錯詞匯記憶、動詞不規(guī)則變化過關等。積極心態(tài)開心學習日積月累夢想成真

  每周必做

  1、至少2套高考套題限時訓練:除每周年級統(tǒng)測,自行安排另一套限時訓練(高考英語是速度之戰(zhàn))。

  2、每周認真完成年級統(tǒng)測中的作文,重視批改反饋和作文講評,并改正、提高。

  3、每周安排一個時間翻看試卷里的錯誤、難點、重點,結合自身實際進行整理。

  4、經(jīng)常反思自己的學習效率、學習效果,及時調整,要對自己有信心。

  通過對英語學習的計劃,相信在高考時,我可以超常發(fā)揮。

關于高三學習計劃6

  凡高考成功的學生,一般都有一份好的學習計劃書。制定一份切實可行的學習計劃并嚴格遵守,會有很多好處:一是學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效;二是如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習,那么學習便不會給你帶來太大的壓力;三是學習計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事;四是學習計劃表可以使你了解自己的學習進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。一份好的學習計劃書大致包括以下三方面的內(nèi)容:

  一、進行自我分析:

  我們每天都在學習,可能有的學生沒有想過我是怎樣學習的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。

  一要分析自己的學習特點。只要我們仔細觀察就會發(fā)現(xiàn),其實每個學生的學習特點是不一樣的。比如有的記憶力強,學過的知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能明白;有的動作快但經(jīng)常出錯,有的動作慢卻很仔細。再如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題做的好;有的善于進行口算,不僅算得快而且比較準;有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律,所以幾何學習比較好,等等。同學們可仔細回顧一下自己的學習情況,找出自身的學習特點。

  二要分析自己的學習現(xiàn)狀。一是和全班同學比,確定自己學習成績在班級中的位置,常用"好、較好、中、較差、差"來評價;二是和自己成績的過去情況比,看近來的發(fā)展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價,等等。

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,學習也是一樣。要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。只有了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力,才能為制定恰當?shù)哪繕恕?/p>

  二、確定學習目標:

  學習目標是學生學習的努力方向,正確的學習目標能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標,就象漫步在街頭不知去往何處的流浪漢一樣,是對學習時光的浪費。學習目標的制定要具有適當、明確、具體的特點。

  適當,就是指目標不能定得過高或過低。過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。因此,要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。

  明確,就是指學習目標要便于對照和檢查。如"今后要努力學習,爭取更大進步"這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果改為:"數(shù)學課、語文課都要認真預習,數(shù)學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。

  具體,就是目標要便于實現(xiàn)。如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來,等等。

  三、科學安排時間:

  確定了學習目標之后,就要通過科學、合理的安排,利用時間來達到這些目標。對此要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面,就是在安排時間時既要考慮學習,也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學習,還要考慮課外學習,更要考慮不同學科的時間搭配。

  合理,就是要要找出每天學習的最佳時間。如有的同學早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學習任務。此外要注意文理交叉安排,如復習一會語文,就做幾道數(shù)學題,然后再復習自然常識、外語等。

  高效,就是要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間。一般來說,把重要的或困難的學習任務放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。

  在進行時間安排時,還要注意以下兩點:一是要突出重點,就是要根據(jù)自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科,在時間上給予重點保證;二要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。

  最后一點也是最重要的一點:定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋計劃檢查表,把什么時間完成什么任務、達到什么進度,列成一張表,完成一項就打上"√"。根據(jù)檢查結果及時調整修改計劃,使計劃越定越好,使自己制定計劃的能力越來越強。

關于高三學習計劃7

  1.高三的學生都比較辛苦,每天都會早早的起床,因為早上的學習時間是很寶貴的。很多高三學生一般都會六點半起床,七點前坐在教室,甚至是更早。

  2.高三的早自習差不多有一個小時的時間,可以把這一個小時分成兩個部分。一部分可以背英語的語法和單詞,這是一個長期積累的過程,大家要堅持住哦!第二部分是根據(jù)自己的實際狀況,可以背誦理綜的公式,知識點或是背誦語文的詩文等等,這都是需要長期積累的知識。

  3.上午的學習時間主要是在課上,老師們一般都會將前一天留下的試卷,這個時候要做好筆記,不懂的地方,錯的題都要記下來。如果課上的時間不夠,就可以課下或是自習是抽時間解決,但是一定要做好筆記。

  4.在中午午休的這段時間里,身為高三生是沒有更多的時間來休息的,中午吃完飯的時候可以把上午發(fā)下來的試卷做一些,中午休息的時間留下15-30分鐘就可以了,在最困的時候睡20分鐘都是很管用的。

  5.一般下午的學習時間劃分為兩個部分,一部分是老師繼續(xù)講卷子或是習題的時間,另一部分就是高三學生自己自習的時間了。這段時間中,可以把主要精力放在完成試卷和習題上。

  6.晚飯后的晚自習,是一天中很重要的學習時間,除了要完成部分作業(yè),還要把這一天中遇到的不會的問題,題目都拿出來解決。你可以邊對照答案邊看,但是要記住,不懂的一定要弄懂,不要拖到明天。這樣你的問題才會越來越少,以后的復習生活才會輕松些,也可以有更多的時間研究其他的知識。

  7.高三學生的晚自習一般是十點左右下課,回到寢室后你還有一段時間可以學習,不能浪費。這段時間你可以把英語單詞或是語法拿出來看30分鐘,睡前看一會兒各科的基礎知識和基本的知識點,這也算是一種鞏固,晚上就不要再做題了,也不要太熬夜,12點就可以洗漱睡覺了。

關于高三學習計劃8

  一、語文:全面梳理,建立框架

  語文一輪復習基本上是全方位備考,老師帶領大家已經(jīng)復習了所有的知識點。在學生開始寒假二輪復習前,非常有必要用兩天的時間回顧、消化一輪的知識。要按照復習順序參照筆記回顧知識,也可以按照高考試題考查的順序查找問題,看看是否存在知識盲點,哪些知識是已經(jīng)熟練掌握的,哪些是模棱兩可的,一定要清楚。

  對于復習時間,學習語文適合利用零碎時間,每天90分鐘左右,也可以分兩次進行。知識點的復習、答題技巧的掌握適合借助練習的形式,不要死記硬背。一旦發(fā)現(xiàn)知識盲點,或自學,或求教老師,盡快解決,不要拖,因為寒假開學后的二輪復習重在構建知識的框架。

  語言基礎方面,可以在寒假展開病句、成語等整理工作,對近義詞辨析則需要舉一反三,以方法為緯度貫穿各類題型。

  文言文方面,常見的實詞和18個虛詞必須要熟練掌握,尤其是課內(nèi)例句要做到看到后產(chǎn)生條件反射。

  至于作文,在利用網(wǎng)絡進行論據(jù)和素材積累的同時,對寫作文頭疼的同學可以抽出時間,找一篇自己喜歡的范文進行改寫,學習優(yōu)秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。

  二、數(shù)學:學會圍繞核心內(nèi)容把握主線

  對于數(shù)學的復習,考生要做到圍繞核心內(nèi)容,洞悉其數(shù)學本質。雖然學生對高中數(shù)學知識已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認知階段,但對基礎知識的理解和核心內(nèi)容的復習仍是重中之重,它是學生能力發(fā)展的著眼點和增長點。

  建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模塊的教學內(nèi)容,從整體上把握高中數(shù)學的主線,加強知識間的縱橫聯(lián)系。

  比如,函數(shù)作為高中數(shù)學課程的一條主線,其思想貫穿整個高中數(shù)學內(nèi)容。所以,學生對函數(shù)的知識也要整體考慮,分布實施。明確自己對函數(shù)理解應達到的程度,在與函數(shù)有關內(nèi)容的學習中,通過不斷地運用函數(shù),不斷體會函數(shù)的思想,切實提高獨立解答綜合性數(shù)學題的能力。

  三、外語:每天復習一點點,注重累積

  語言和其他學科不同,是需要一個累積的過程。每個星期一次性突擊學習3—4個小時遠不如每天學習半小時的效果好。因此,大家要把英語的復習納入到每天的計劃中去。如果你給英語一個小時的話,你可以把它分成若干個小單元。比如15分鐘算一個單元,然后安排不同的任務。詞匯、語法、聽說、讀寫交替進行。英語要想學好必須掌握兩個功夫,那就是背誦和練習,而這往往需要投入大量的時間,并且不斷反復的進行。

  每天都要保證做1—2篇閱讀,培養(yǎng)外語的語感。單對于語法題,可以采取復習數(shù)學的方法,專攻自己不擅長、或者說還是模棱兩可的部分。背單詞的同時不要忽略對詞組的記憶,一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會考到,對于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文,在提高聽力的同時還能輔助記單詞。

  四、文綜:不要漏掉任何細小知識點

  文綜的復習要做要360度零死角,因為遺漏任何一個知識點,在考試中都會是一個重大的損失。方法是記要點。高考是按點得分的,一道大題的標準答案通常只有幾個要點,答出要點就有分,答不出,就算寫再多也沒分。而要點通常都是很簡潔、干凈,課本上的一大段內(nèi)容可能只需要一個詞或一句話就能概括,一個詞一句話就是要點。

  很多同學不放心,大段地背課文,而且還要求自己背的與課本內(nèi)容一字不差。這么做,既難以記住又占用大腦空間。掌握要點之后,還要學會詮釋,用自己掌握的學科的語言去展開。有的同學是不知道怎么組織語言,怎么展開來寫,就把死記硬背的課本內(nèi)容套進去,其實可能是他對課本內(nèi)容還不夠熟悉。這時候不妨多看看書。

  從學習的內(nèi)容上來說,可以安排一些宏觀性的、系統(tǒng)性的復習和一定量的綜合訓練習題。就歷史科目的學習安排而言,可以對高考內(nèi)容的五本教材依據(jù)其課本目錄進行知識點的系統(tǒng)整合性復習,將平時復習的章節(jié)知識點按照目錄逐一回顧,在頭腦中形成一種比較系統(tǒng)的知識框架結構,這樣不僅有利于對章節(jié)知識點進行有效強化,而且還能有利于形成歷史主干知識和宏觀知識,有效備戰(zhàn)。當然,同時配以一定量的綜合訓練習題,既能鞏固知識點的復習,又能檢驗復習的成果,收效會更好。

  五、理綜:重視基礎知識

  理綜包括物理、化學、生物三門。理綜科目的寒假復習重視基礎知識。如對物理、化學的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。

  考生應多做一些鞏固知識的練習,也包括心理素質的聯(lián)系。單純的題海戰(zhàn)術是不可取的,應該有選擇地做一些有代表性的題。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。在做題中要善于總結歸納題型及解題思路。如化學知識之間是有內(nèi)在規(guī)律的,掌握了規(guī)律就能駕馭知識,記憶知識。

  化學和生物要記要背的東西很多,不要盲目記憶,跟生活中的經(jīng)驗聯(lián)系起來理解。而且化學是一門實驗性很強的學科。因此在學習過程中要注意閱讀與動手、動筆結合。

  以上是對各科寒假復習的規(guī)劃建議,考生們可以根據(jù)自身的情況來制定適合自己的復習計劃。

  六、時間安排:保證學習時間,注意勞逸結合

  由于寒假是高三學生自主復習的時間,保證每天的學習時間無疑是必要的。有些同學對于是否應該參加補課班拿不定主意,在這里建議,一些自控能力不是很強的學生可以考慮參加補習,一方面班上往往有比較緊張的學習氛圍,另一方面有問題也可以及時向班上的老師提出。不過對于自控力較強、或者能夠明確自己弱項所在的同學,一個可以自主安排時間的寒假可能比補課班更有效果。

  在學習時間的安排上,應當將每天自我感覺頭腦最清醒的時段分給較弱的科目。對于大多數(shù)人來說,一門科目不宜復習太長時間,比考試時間稍長為佳,交替復習往往能取得更好的效果。當然,每個人的情況不同,適合自己的才是最好的。

  寒假復習也并不是要完全隔絕娛樂休息,事實上大多數(shù)取得優(yōu)異成績的學生往往都能很好地做到勞逸結合。例如:可以在吃飯的時候看一些電視新聞節(jié)目,對一些熱門的事件進行了解,也會對作文素材的積累有所幫助。對于參加自主招生的同學,除了對時事的了解外,也可以在休息時閱讀一些自己心儀專業(yè)的入門讀物,對之后的面試也會有較大的幫助。另外,閑暇時聽聽音樂、看一些喜歡的書、與父母聊聊天也是不錯的減壓方法。

關于高三學習計劃9

  一、學習方法:

  1、上課認真聽講最要緊

  如果不能保證課堂上的聽課效率,那么所有其他一切努力都將是白搭。有些同學因為課堂上沒有認真聽講,而在休息時間到處補習,這樣做不僅不能提高成績,還耽誤了休息。學校里的復習課一般強調基礎知識,緊扣考綱,所以能對知識點和考點進行有針對性的鞏固,對考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補習班,我認為不值得推薦。

  2、花大力提高時間利用率

  比如自習時間一定要充分利用,千萬不要在和同學聊天中浪費掉;住得離學校遠的同學可以在車上背單詞和古文或者思考難做的數(shù)學題,這樣可以把最容易被浪費掉的“垃圾時間”變成充分利用的“黃金時間”。但是晚上千萬要早點睡覺,切記不可熬夜,睡得太晚不但對于提高成績沒有任何幫助,還會導致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年里每天都堅持很早上床睡覺,所以在學校里上課時從來不犯困,這樣保證了思路的清晰和聽課的質量。

  3、不要照單全收所有作業(yè)

  老師布置的作業(yè)往往是針對大多數(shù)中等水平的同學的,并不會考慮到個體的差異,所以很多作業(yè)對有些同學來說是種無用的機械重復,效果不大,甚至可以說是浪費時間。做作業(yè)要有選擇和有針對性,已經(jīng)熟練掌握的部分可以不做,不是鼓勵偷懶,而是避免做無用功,省下來的時間可以用來鞏固自己的薄弱環(huán)節(jié)和查漏補缺。

  4、調整出快樂的心態(tài)

  就是不要想當然地把高三生活和地獄畫上等號。這種消極的想法越是強烈,你就越會覺得痛苦。高三的確考試很多,但考試是必要的存在,考試不僅是為了檢查知識點的疏漏情況,更是為了能夠適應考場氣氛避免怯場。可能剛開始會很緊張,但每個同學都會習慣考試并學會一些重要技巧。對于平時考試的排名也不要太過在意。高三也不用斷絕一切娛樂活動,在休假日玩一會兒也無可厚非,但是千萬不要接觸網(wǎng)絡游戲這種容易上癮的東西!

  5、成功既不是靠天才,成功也不是靠努力,成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周圍的同學甚至是我們自己,學習不可能不努力,可是成績就是就始終上不去,不斷增加學習時間,希望自己能夠提高考試成績,總是事與愿違。為什么呢?因為你的方法有問題。

  二、學科學習方法:

  1、語文的學習

  語文學習“七步法”,覺得也許會對你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是:

  (1)讀一讀

  閱讀課文是復習的第一步。通過閱讀,把握全文大意,了解作者情感文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法:教讀課文需精讀,字詞句篇等各個知識點全方位掌握,精彩語段達到成誦;自讀課文需泛讀,有的還需跳讀,一目十行,以求提高閱讀速度。閱讀速度,也是近幾年中考考查項目之一。

  (2)劃一劃

  即在閱讀課文同時,把文中的重點句中心句名句以至生字生詞,用不同的符號勾畫出來,既能加深印象,又便于復習鞏固,一目了然。遇到規(guī)范句子,不妨劃分句子成分,復句還需標明關系,典型語段要劃分層次歸納層意。遇到疑難,還要作標記,便于以后向老師同學求教。

  (3)查一查

  查什么呢?查工具書。字典詞典參考資料,只要用得上,盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案,是探索學習方法摸索學習規(guī)律的過程,也是提高運用工具書能力的過程。對于似曾相識的詞句,不妨查一查以往學過的課文,把新舊知識聯(lián)系起來,“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過分析辨別,理解能力又能得到提高。

  (4)問一問

  “三人行,必有我?guī)熝伞。復習過程免不了有疑難,要獨立鉆研,實在解決不了的,要善于向老師同學請教。有時自己向老師請教一個問題,老師很可能不止講一個問題,而且把相關知識聯(lián)系起來,使你融會貫通。

  (13)把想起來的主題不管順序先隨便記下來。

  (14)把中心主題寫在中間位置。

  (15)按照知識間的相互關系用線或圖連接起來完成地圖。

  (16)利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。

  (17)同時使用眼睛手和嘴耳朵記憶。

  (18)不懂的題必須解決。(先給自己提問,把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。)

  (19)通過解題確認所學內(nèi)容。

  (20)整理做錯的題,下次考試前重點復習。

  (21)不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。

  (22)以基本題——中等難度題——難題的順序做題,理解內(nèi)容。

  ps:

  1.時間比較寬松的時候,如假期可先從自己感興趣的部分開始重點學習。(相聯(lián)系的部分也能培養(yǎng)興趣)

  2.平時利用百科全書查找不懂的事項。

  當你的學習成績無法上去的時候,一定是方法除了問題。我們需要花時間來檢討自己的學習方法,提升我們的學習方法,改正自己學習方法上的問題,成績的突破性飛躍就指日可待。有什么學習方法和學習過程中遇到的困難與問題就到論壇中說出來吧,“三人行必有我?guī)熝伞,不斷的切磋與交流定會使你的學習更進一步!

關于高三學習計劃10

  這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學期來的復習效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次小高考。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學習較好的高三同學,要格外重視這次考試。

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。

  這個階段是復習工作中的最寶貴的時期,堪稱復習的黃金期。之所以這樣說,是因為這個時期復習任務最重,也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領,全面復習。這個階段的復習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術上重視它。

  第三階段從一模結束至高考前,時間大約兩個月。

  這是高考前最后的一段復習時間,也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近,有些同學可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:文武之道,一張一弛,在此時,第天不必復習得太晚,要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復習中,我們中做題應先易后難,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。

關于高三學習計劃11

  一、學習篇

  1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃,總結上一周學習狀況。

  2、嚴格按照周計劃進行學習,周計劃優(yōu)先,其它事讓行。

  3、每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結各類題型及方法,錯過一道,整理一類,雙色)。

  4、上課不看課外書,不聽歌,不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。

  5、杜絕任何形式的考試作弊。

  6、目標成績,以標準高考難度題目為準:語文110/150;數(shù)學140/150;英語95/150;物理70/100;化學80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調5分:總分550。上學期結束后參考期末及實際狀況調整本條,以總分標準不變?yōu)樵瓌t,各科修改為:語文_X/150;數(shù)學_X/150;英語_X/150;物理_X/100;化學_X/100;生物_X/100。

  7、每次月考以上級別的考試后進行考試總結分析。

  8、本篇自20xx年xx月xx日xx點起實行。

  二、生活篇

  1、規(guī)律用餐,每日飲食上消費上限X元(含)。

  2、節(jié)約RMB,不進行不必要的消費,原則性每周生活費節(jié)約出_元,底限(特殊狀況除外)為每月_X元,為有利于節(jié)控,每周開始直接存_元到銀行卡上,若需要再取。

  3、保證每一天的夜間睡眠時間X小時。

  4、不與家長吵架,言談不合X句內(nèi)務必主動讓步,能夠選取沉默。

  5、本篇自20xx年xx月xx日xx點起實行。

  三、娛樂篇

  1、每星期上網(wǎng)時間原則上不超過X個小時,底限(突發(fā)事件下)每星期不超過X個小時。

  2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時間。

  3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動。

  4、本篇自20xx年xx月xx日xx點起實行。

  四、情感篇

  1、不談戀愛,不與女生密切接觸。

  2、不看諸如《花火》等青春文學類的書籍,以及言情類文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波動為宗旨。

  3、不主動與女生說非必要的話。

  4、本篇自20xx年xx月xx日xx點起實行。

關于高三學習計劃12

  一、學習篇

  1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃,總結上一周學習狀況。

  2、嚴格按照周計劃進行學習,周計劃優(yōu)先,其它事讓行。

  3、每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結各類題型及方法,錯過一道,整理一類,雙色)。

  4、上課不看課外書,不聽歌,不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。

  5、杜絕任何形式的'考試作弊。

  6、目標成績,以標準高考難度題目為準:語文110/150;數(shù)學140/150;英語95/150;物理70/100;化學80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調5分:總分550。上學期結束后參考期末及實際狀況調整本條,以總分標準不變?yōu)樵瓌t,各科修改為:語文XX/150;數(shù)學XX/150;英語XX/150;物理XX/100;化學XX/100;生物XX/100。

  7、每次月考以上級別的考試后進行考試總結分析。

  8、本篇自XXX年X月X日X點起實行。

  二、生活篇

  1、規(guī)律用餐,每日飲食上消費上限XX元(含)。

  2、節(jié)約RMB,不進行不必要的消費,原則性每周生活費節(jié)約出X元,底限(特殊狀況除外)為每月XX元,為有利于節(jié)控,每周開始直接存XX元到銀行卡上,若需要再取。

  3、保證每一天的夜間睡眠時間X小時。

  4、不與家長吵架,言談不合X句內(nèi)務必主動讓步,能夠選取沉默。

  5、本篇自XXXX年XX月X日X點起實行。

  三、娛樂篇

  1、每星期上網(wǎng)時間原則上不超過X個小時,底限(突發(fā)事件下)每星期不超過X個小時。

  2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時間。

  3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動。

  4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點起實行。

  四、情感篇

  1、不談戀愛,不與女生密切接觸。

  2、不看諸如《花火》等青春文學類的書籍,以及言情類文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波動為宗旨。

  3、不主動與女生說非必要的話。

  4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點起實行。

關于高三學習計劃13

  高三化學學習最重要的是重視基礎知識,由于內(nèi)容多,時間緊,所以要想提高學習效率,就應探究高三化學學習方法,本文給出四點建議,僅供高三學生參閱。

  1、掌握原理,靈活應用,注重解題思路。

  化學原理如元素守恒原則、氧化還原反應、電子得失守恒、化學平衡、物質結構、有機反應中斷鍵成鍵的一般規(guī)律,要重點回顧。掌握化學基本原理和規(guī)律,在解題中靈活應用,拓寬解題思路,增強解題的技巧性。如應用守恒法、差量法、討論法解一些計算題,可以提高解題的速率和準確性。推斷有機物的結構,要抓住有機物官能團的轉化規(guī)律和反應的基本類型。如有機物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關系。要通過復習提高靈活應用知識的能力,適當做一些綜合性題,并儲存在頭腦中,高考時可以啟發(fā)思維。要注重實驗原理,高考化學實驗題的比重較大,實驗的復習要側重于實驗的基本操作,實驗的分析、設計和評價,從“怎么做”到“為什么”,重視實驗原理和實驗方法,學會比較。如檢測NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的質量分數(shù),可以用沉淀法、氣體法和滴定法,比較可知滴定法。今年的高考題比較注重知識的實際應用,同時要求能夠用準確的化學語言解釋生活中的化學問題。

  2、把握重點,消除盲點,切實做好糾錯。

  復習要突出重點、掃除盲點、加強弱點。分析近幾年的高考化學試題,重點其實就是可拉開距離的重要知識點,即疑點和盲點;要走出“越基礎的東西越易出錯”的怪圈,除了思想上要予以高度重視外,還要對作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯,及時反思,及時糾正;對“事故易發(fā)地帶”有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試后,要對差錯做出詳盡的分析,找出錯誤原因。

  3、循序漸進,打好基礎,辨析理清概念。

  要根據(jù)自己的學習情況制定較好的學習計劃,使復習有計劃、有目的地進行。既要全面復習,更要突出重點。要多看書,抓住教材中的主要知識精髓,特別是中學化學的核心內(nèi)容,如物質結構、氧化還原反應、離子反應、元素化合物知識、電化學、化學實驗、化學計算等。復習要注重基礎,加強對知識的理解和能力的培養(yǎng),力求做到“記住—理解—會用”。要針對自己的學習情況,查漏補缺,有重點有針對性地復習。

  4、加強練習,溫故知新,提高解題能力。

  練習的方法較多,首先可以將做過的習題再有重點有選擇地做一部分。其次要選好一本化學參考書,根據(jù)復習的進展,選做其中同步的習題。不要做一題對一題答案,應把一節(jié)或一單元做完再對答案,檢查對錯,加以訂正,遇有不懂之處應通過一定的方式向同學或老師請教。還可以把今年各地的高考化學試題作為練習,檢測一下自己目前的化學水平。練習時要注意分析解題的思路和方法。如針對物質結構中的“位、構、性”三者間的關系、等效平衡的應用、離子共存的條件、用守恒法解計算題等,多問為什么,不要陷入題海。做題可以檢查對知識的把握程度,能開闊解題思路。

關于高三學習計劃14

  一、高三學習計劃的制定原則

  1.計劃要有明確的目的。

  或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差,他就制定數(shù)學復習計劃,目的就在于加強數(shù)學基礎,提高教學成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學習情況確定的。

  2.要有學習內(nèi)容和完成時間,也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。

  例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中,規(guī)定自己在國慶長假中,把必修一數(shù)學的知識點全面復習一遍,于是他就要把復習的內(nèi)容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

  3.要想訂好計劃,還應注意以下問題。

  (1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

  兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

  (2)堅決保證常規(guī)學習時間,充分利用自由時間。

  常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的新知識,在這部分時的內(nèi),由于任務驅使,一般同學基本上是能保證完成任務的,自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。

  在自由學習時間內(nèi),一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學習中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講,開始自由學習時間幾乎沒有或很少,以后隨著學習水平的提高,常規(guī)學習時間會逐漸減少,自由學習時間會逐漸增加。

  由于開始時自由學習時間比較少,同學們往往不容易抓住它,這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率,來增加自由學習時間,使自己掌握學習的主動權。

  (3)長計劃和短安排。

  由于實際的學習生活千變?nèi)f化,往往不好預測,所以長遠計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學習時,心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位,有了具體的短安排,長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃,又可以在完成具體學習任務時,具有明確的學習目的。

  (4)制定計劃要從實際出發(fā)。

  在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎。基礎好,就要拓寬加深進一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自由學習的時間有多少,應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂,很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”,就是因為不了解老師教學進度的實際,而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

  (5)計劃要留有余地。

  計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加,而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學習計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。

  (6)經(jīng)常對照,及時調整。

  計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務,要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學習服務。

  二、如何高效利用時間

  下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則:

  1.消除無所事事的時間。

  使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結果證明,白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

  2.背誦型課程在課前要進行復習。

  一門要求背誦或討論的課程,在上課前復習會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說,最后馬上復習筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

  按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時做好。

  3.避免過多的細節(jié)。

  在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由:

  第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;

  第二,你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

  4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

  我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學習。

  5.弄清楚自己應該學習多長時間。

  你上一小時課,就應該復習兩小時,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,再根據(jù)你的實際情況來調整時間。

  6.要有足夠的睡眠時間。

  醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點,即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

  7.要均衡進餐。

  三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

  8.加倍估計時間,費時的事要提前做。

  大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,你就應盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。

  9.別把你的時間安排得太緊。

  計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。

  三、節(jié)省時間的秘訣

  壞習慣是不太容易改掉的,而新的習慣如果不是“自然而來”的話,也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則:

  1.要有堅定的決心

  為了克服或形成一個習慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。

  2.千萬不要允許有“例外”

  你必須經(jīng)?刂谱约汉妥约旱纳,不要心甘情愿地敗下陣來。

  3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣

  換句話說,就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當你在排隊或在某些地方坐下休息時,

  以及其它空閑的時候,便可以拿出來念念,F(xiàn)實地排定次序!笆滓氖孪茸觥保⒖涕_始做。你已經(jīng)做完一件事,這會使你做更多的事。

  4.不要往后看

  忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?傊,不要為過去的事情而浪費時間。

  5.利用潛意識

  當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時,潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住,就必須立刻把它們寫下來,否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點,所以他們的床頭都有紙和筆。

  另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時,你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

  6.消除困倦感

  學習時,如果規(guī)定的上床時間還未到,你覺得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來,站起來在房間里走走,大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去,你贏了這場戰(zhàn)斗,而你晚上也會睡得更好。

  7.利用珍貴的空余時間來思考

  從教室里走出來時,你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時,亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等),可以思考作文的題目和標題。

  8.學習時要有短暫的休息時間

  把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些,這是因為:

  第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

  第二,在較短的時間內(nèi),你更易集中精力努力工作;

  第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;

  第四,也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

  開始小歇片刻之前,先復習一下你劃上線或草草記下的材料,這會有助于你把它們長久記住;蛘咴谛菹⑶皩⒁粋特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當你人在休息時,腦子卻會思考著這個問題。

  四、每日時間安排表參考

  合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

  早上8點-9點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;

  中午午休;

  下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;

  其余時間機動。

  在每一門課的復習中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

  總之,在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

關于高三學習計劃15

  作為一名高三生,我給自己制定一份寒假學習計劃,具體的計劃安排如下:

  一、主動回想,重溫昔日

  主動回想,簡單地說,就是獨立地把老師課上所講的內(nèi)容回憶一遍。這樣做實際上就是自己考自己,是逼上梁山著自己專心致志去動腦筋進行思考的一種方法。經(jīng)過這樣的回想,仿佛自己又上了課,重難點會清晰地印在腦中。

  二、細讀課本,步步為營

  復習時若不認真鉆研課本,則難以達到課本的基本要求,也難以系統(tǒng)地掌握中學階段所學的知識,因為課本是教與學的唯一憑據(jù)。課本實際上是我們學習用書中最重要、最精粹的讀物,千萬不可掉以輕心。

  三、整理筆記,注重感悟

  整理筆記的任務有:

  1、補。補上該記而沒記的內(nèi)容,使知識系統(tǒng)化。

  2、正。更正課堂記錄不太準確,用詞不當,深度不夠的地方。

  3、添。添上個人學習的心得、見解、評價等。整理筆記的時候,還可順帶將自己的感悟寫下來,這些感悟,是你最可寶貴的一筆財富。

  四、精心挑選,參考書籍

  市場上的參考書很多,所以大家一定要精心挑選,選擇真正適合自己的。閱讀參考書應注意的幾點事項:

  1、要圍繞課本的內(nèi)容和教師講課的中心去閱讀。

  2、要千萬仔細閱讀課本內(nèi)容,后看參考書。讀時,心里要有個目的:要么加深理解;要么解疑;要么加寬知識面;要么了解知識間的聯(lián)系。

  3、讀有所得,適當記錄。在聽課筆記的相應章節(jié)或記參考書的書名、頁碼,或記參考要點,或記個人的有關思路等。

  五、高質課堂,聆聽名師

  聽名師的講解,會起到事半功倍的效果。北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡面授班課程是寒假很好的選擇,需要注意的問題是:

  1、讓自己的耳朵始終站立著。

  最有效的一個學習方法就是要牢牢抓住課堂。力求通過提高課堂學習的效率來減輕課下的負擔。因此,上課要做到全神貫注,全力以赴。相反,如果本末倒置,不是寄希望于課上解決問題,而是?空n下加班加點,自然就很難做到集中注意,專心聽講了。

  2、讓自己的大腦始終飛跑著。

  對教師所講的知識要多瓿幾個為什么,要善于從不同的角度,不同的側面去分析和理解,將問題進行加深和拓寬。只有這樣,才能將知識真正把握,從而做到舉一反三,觸類旁通。對老師的提問要勇于回答,積極參加課堂講座和爭論,以闡明自己的見解和看法,以培養(yǎng)我們的思維能力和表達能力。

  3、讓自己的思路始終歡暢流動著。

  不要中斷聽講而去死鉆“牛角尖”,而應先將暫時不懂的問題記下來,留到課后去解決,以保持聽課的連續(xù)性。否則,如果中斷聽講而去死摳某個問題,就會使課堂的整體性遭到破壞。待到你從“牛角尖”中醒悟過來時,老師已經(jīng)又講到其它問題上去了。這樣就會因一步掉隊而步步被動,甚至造成整堂課都聽不懂的嚴重后果。所以,上課時一定要緊跟老師的思路,不走神,不掉隊,不鉆“牛角尖”,始終保持思維的靈活性和聽課的連續(xù)性。

  4、讓自己的筆端不斷飛揚著。

  第一,做筆記時要記下老師的思維方法、思維過程和思維結果,以便課后復習和指導作業(yè)。

  第二,筆記要盡量完整而簡潔。重點、難點、疑點要記全,但不必照抄老師的原話,否則會因忙于筆記而顧不上聽下面的內(nèi)容。記錄最好能用自己的話或“關鍵詞”概括老師講授內(nèi)容。這樣可迫使自己集中精力,邊聽邊積極思考,抓住重點,重新歸納,既省時,又省力,還能提高聽課效果。

  第三,筆記不要寫得太密,要留有空白,以便課后補充和修正。假期還是一個親近親人的好時間,主動和父母聊聊心事,幫父母做點兒家務,去老家看看久違的親人。

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