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高中生寒假學(xué)習(xí)計劃

時間:2022-12-15 12:04:34 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃集合15篇

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!相信大家又在為寫計劃犯愁了?以下是小編為大家整理的高中生寒假學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃集合15篇

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃1

  寒假就要到了,我想了想我也是到了高中的關(guān)鍵時期,在學(xué)習(xí)上面當(dāng)然要上心了,我希望能夠在未來有一個好的狀態(tài),寒假當(dāng)中我對自己有了一些規(guī)劃,是學(xué)習(xí)上面的,學(xué)習(xí)是我需要考慮的一件事情,我對自己的學(xué)習(xí)還是很有信心的,現(xiàn)在我也是希望能夠在學(xué)習(xí)當(dāng)中保持好的狀態(tài),提高自己,能力上面我認為我還有很多的要進步的地方,這些都是應(yīng)該去努力做好的事情,作為一名高中學(xué)生,我更加希望我能夠去處理好這些,學(xué)習(xí)上面其實不管是什么事情都應(yīng)該有一個的好的態(tài)度,也就寒假期間我給自己的學(xué)習(xí)制定一個計劃。

  隨著時間越來越緊張的了,在不久后的將來就是高考了,現(xiàn)在我是需要抓緊時間的關(guān)鍵時期,有很多事情都應(yīng)該去思考了,寒假雖然不長但是我應(yīng)該去想一想我還有哪些沒有做好的,這是我要做好的,在學(xué)習(xí)上面我就應(yīng)該主動的去做好這些細節(jié),我希望我能夠在下階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中把這個好習(xí)慣保持下去,首先我會多看書,我認為自己的文筆不是很好,每一次模擬考試作文永遠都拿不到高分,這件事情讓我很是不安,要是這么下去我感覺自己肯定考不好,作文是占了高分的,能夠多拿一分就是一分,所以我需要大量的閱讀,這是的我的任務(wù),我會在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中做的更好,未來還有很長一段時間,是我需要去處理好一些事情,這也是現(xiàn)在我要去做好的事情。

  在英語這一門上面我成績一般,這個一般是想對的,我認為這不夠,在寒假期間我會花時間去好好的去提高自己的單詞量,在未來的工作當(dāng)中我一定會繼續(xù)做好這些,我也會把時間規(guī)劃好,每天給自己制定一個任務(wù),單詞就是積累起來的,哪怕是一天一個,時間久了那也是了不得,現(xiàn)在我真的是做好了很多準備,有些事情就是這樣,就是需要主動起來然后一點一滴的積累,這就是我今后的學(xué)習(xí)方向,雖然有很多事情都是需要一個態(tài)度,但是現(xiàn)在想想我認為還是要有一定的規(guī)劃的,在學(xué)習(xí)上面我一定要好好的去提高自己,寒假雖然不長,但是每天都是充實的,作文是我的弱項,在寒假期間,我主要就是把這件兩件事情做好,大量的閱讀,提高文筆,再有就是每天記單詞,雖然是兩件事情,可是我早就把每天安排的滿滿的了,哪里不足就彌補哪里,這是很好的習(xí)慣,在寒假當(dāng)中我會好好學(xué)習(xí)的。

  期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候,寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。

  人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關(guān)鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí) 的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。

  說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

  另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學(xué)習(xí)計劃:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

  2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

  3、中午適當(dāng)午休

  4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里

  6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

  7、讀一些好的小 ,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

  8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7—8小時(上課時間包括在內(nèi))

  9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30— :30。

  10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。( )千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

  12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

  13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

  7: 起床

  7:40洗漱完畢

  7:40——8:00聽一篇英語聽力

  8:00吃早飯

  8:20——9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10——10:55復(fù)習(xí)【第一科】

  11:05——11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文 等】

  12:00吃午飯

  12:30——13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35——15:20復(fù)習(xí)【第二科】

  半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

  15:50———16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45———吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

  吃完飯后——— 。:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00睡覺

  注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

  1.在學(xué)習(xí)之余幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動;

  2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動;

  3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù);

  4.改掉一個學(xué)習(xí)上的壞毛病、缺點;

  5.每周讀一部好書,寫出讀后感;

  6.每周看一部好的電影,試著寫出英文觀后感;

  7.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事,并總結(jié)經(jīng)驗;

  8.完成假期作業(yè),并努力做到最好;

  9.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整;

  10.一個星期至少一次到圖書館看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;

  11.每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲懶,身體素質(zhì)很重要;

  12. 看電視新聞報道,多了解點國家大事,多知道點交通防范安全。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃2

  一個學(xué)期就這樣過去了,寒假又來了,在這漫長的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過。就這樣,我精心地制作了一個寒假計劃表:

  起床:7:00;

  洗刷:7:00——7:10;

  體操:7:10——7:30;

  早餐:7:30——8:00;

  聽力:8:00——8:30;

  抄單詞:8:40——9:00;

  讀語文書:9:10——9:30;

  自由活動:9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦);

  做數(shù)學(xué)奧數(shù):10:00——10:15;

  讀英語:10:20——10:30;

  做寒假作業(yè):10:40——11:30;

  做家務(wù):11:30——12:00;

  吃午飯:12:00——12:30;

  自由活動:12:40——1:00(不能打電腦);

  做語文閱讀題:1:00——1:30;

  做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時間);

  眼保健操:2:10——2:15;

  休息(午睡):2:30——4:00;

  畫畫:4:10——5:00;

  寫作文:5:00——6:00;

  練行書:6:10——7:00;

  晚飯:7:00——8:00;

  自由活動:8:00——9:00;

  英語練習(xí)題:9:10——9:30;

  寒假作業(yè):9:30——10:00;

  看書:10:00——11:00;

  自由活動:剩余時間(不能打電腦)。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃3

  1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,聽些英語聽力或相關(guān)英語原聲影片,語文古詩文背誦(高一學(xué)年有很多古詩文背誦,經(jīng)常看看,加深印象)。

  2、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨立完成。

  3、各科下發(fā)的寒假作業(yè),務(wù)必集中一塊時間做一套,切忌做一會,玩一會;蛘咭淮涡宰龊芏唷

  4、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。數(shù)學(xué)、語文,外語物理生物……

  5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動,(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。

  6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。積累實時材料

  7、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學(xué)作品,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。

  8、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過整理本學(xué)期做過的資料(即錯題集)查漏補缺。

  提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。

  高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時間,另外還要注意”專心、用心、恒心“等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。

  希望這份計劃對同學(xué)們的寒假學(xué)習(xí)有指導(dǎo)性的幫助,在新學(xué)期到來之前看到各位同學(xué)在學(xué)習(xí)上有新的起色,有新的變化,創(chuàng)造新的輝煌!

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃4

  高中生寒假學(xué)習(xí)計劃安排:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

  2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

  3、中午適當(dāng)午休

  4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、自由時間可以干一些喜愛的事情,但要控制在半小時的時間里

  6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

  7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

  8、每一天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

  9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

  10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

  12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

  13、每一天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜愛和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

  附:寒假每日學(xué)習(xí)時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

  7:20起床

  7:40 洗漱完畢

  7:40--8:00 聽一篇英語聽力

  8:00 吃早飯

  8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

  11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00 吃午飯

  12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

  --------- 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------

  15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45---吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

  吃完飯后---21.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00 睡覺

  注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃5

  與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:

 、僦R量大;

  ②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;

  ③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識,

  高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費,

  每個人具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:

  黃金時間來記憶

  首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率,一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低,

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息,將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果,

  學(xué)習(xí)要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃的時候,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率,這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率,同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上,如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的'好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次,這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步,一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí),

  公開學(xué)習(xí)計劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布,這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”,

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃6

  迎來了高中的第二寒假,我已經(jīng)是個高二學(xué)生了,在本次的寒假里,我要把自己之前落下的學(xué)習(xí)給彌補上來,努力去把自己的學(xué)習(xí)成績給提高了。高二已經(jīng)分科了,我選擇了文科,但是經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己文綜成績不是很好,這對我是不利的。所以我做了這個寒假的學(xué)習(xí)計劃:

  一、認真把政史地三本書看完

  寒假,我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。我這學(xué)期在考試的過程中,發(fā)現(xiàn)自己文綜之所以考的差,就是基礎(chǔ)不牢靠。那基礎(chǔ)為什么不牢靠呢?我仔細的反省之后,就是因為預(yù)習(xí)書本不到位,看書的時候總是不認真,東看一下,西看一下,導(dǎo)致我在做題的時候就忽略了很多的細節(jié),所以最后沒有選擇正確的答案。那么在本次假期里,我要把這三本書從頭到尾仔仔細細的看一遍,尤其是哪些細節(jié)部分,是一大重點,我必須要掌握好細節(jié)的知識點,我在做題的時候才能全方位的思考。

  二、補習(xí)數(shù)學(xué)

  這次的寒假,我要把自己的數(shù)學(xué)給補上去。以前就因為自己不喜歡數(shù)學(xué),所以在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時候總是隨意的態(tài)度,這下好了,文科數(shù)學(xué)相比理科數(shù)學(xué)簡單多,我竟然只能拿到五六十分,這樣的分數(shù)我是不可能在高考中拿到高分的。進而本次假期,我要去找班上數(shù)學(xué)成績好的同學(xué)補習(xí)數(shù)學(xué),努力把之前落下的知識給補上來,尤其是基礎(chǔ)部分。我在假期中會經(jīng)常做題,同時把自己做錯的題目用錯題本給記錄下來,并寫出自己錯的原因,把正確的答題步驟寫在旁邊。

  三、把老師布置的作業(yè)做好

  在放假之前,各科老師都給我們留了作業(yè),全部都是試卷,所以寒假里,這些試卷全部都要寫完。這些試卷都是老師細心的整理出來的,對我們的學(xué)習(xí)很有用,因而這假期,我要把所有的試卷都寫完,這樣我開學(xué)之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績的。

  這個寒假,我不會在浪費了,我會努力珍惜時間學(xué)習(xí),讓自己下個學(xué)期的成績能夠有好的提高。為自己高考做準備,從現(xiàn)在開始把學(xué)習(xí)的態(tài)度端正了,在這個高二時光里,努力的跟上大家的進度,讓自己的文綜真正的提高。按照這個學(xué)習(xí)計劃去學(xué)習(xí),我堅信自己這寒假會有不小的收獲的。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃7

  1.完成《初一寒假作業(yè)》語文部分。(約10課時)

  2.復(fù)習(xí)初一上冊第1-6單元,每單元完成以下問題。(約6課時)

  (1)5個以上你最易讀錯的字及注音。

  (2)5個以上你最易寫錯的字,每字寫4遍以上。

  (3)5個以上難理解的詞語及解釋。

  (4)2-8個問題含答案。

  3.閱讀15篇時文或一部名著,不少于10000字。(可以簡單寫出內(nèi)容提要)(約4課時)

  4.完成1篇作文,題目:寒假趣事(或自擬)(約2課時)

  5.預(yù)習(xí)初一下冊第一單元,寫出你認為較難且有一定價值的:(約8課時)

  (1)10個以上難讀生字及注音。

  (2)15個以上難寫生字,每字寫4遍以上。

  (3)5個以上詞語,及解釋。

  (4)列出2-6個以上自己解決不了的疑難問題。

  高中生寒假學(xué)習(xí)計劃_高中生復(fù)習(xí)計劃20xx 篇16今天我的語文卷子有一個小作文:寒假快到了,你在寒假里有什么打算?請按一定順序把自己想做的幾件事寫下來,好嗎?

  一大早我吃完早飯后,先寫兩篇寒假作業(yè)。寫完后,先上會QQ農(nóng)場,然后再玩會兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼,再來一篇口算。這時就該吃午飯了。吃完午飯后,再吃一根冰棍,再看會笑貓日記,再上網(wǎng)寫篇博客。這時就該吃晚飯了。吃完晚飯后,再彈會琴,再玩會兒游戲,最后就上床睡覺了。

  媽媽和我又進行了一下修改:

  寒假快到了,我想給自己訂一個學(xué)習(xí)計劃,讓我的生活更加豐富多采。

  一、每天寫兩篇寒假作業(yè),成老師的作業(yè)。

  二、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。

  三、每天看一小時書,提高自己的知識量。

  四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準確率,改掉馬虎的毛病。

  五、每天繼續(xù)堅持寫博客,提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。

  六、每天玩半小時QQ農(nóng)場和半小時摩爾莊園,勞逸結(jié)合。

  七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。

  八、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。

  希望我的寒假計劃能按期完成,我的寒假生活有滋有味。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃8

  期末考試結(jié)束,當(dāng)我們還來不及喜或悲時候,寒假就要來臨。經(jīng)過一個學(xué)期努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。

  人一生中有很多事情是我們依靠本人力量不能實現(xiàn),我們也不可能改變所有事,但高考成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關(guān)鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰(zhàn)同學(xué),還有老師和家長關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福,所以真應(yīng)該好好珍惜。

  說這么多,希望大家能夠以愉快心情迎接寒假到來!

  另外,為讓大家寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學(xué)習(xí)計劃:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

  2、利用上午2節(jié)課時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

  3、中午適當(dāng)午休

  4、和上午一樣,利用下午時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、自由時間可以干一些喜歡事情,但要控制在半小時時間里

  6、晚飯之前是自由活動時間,可以看電視等,但要看看新聞。

  7、讀一些好小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩摘抄

  8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

  9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

  10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化局面。

  12、晚上學(xué)習(xí)最后一個小時為機動,目是把白天沒有解決問題或沒有完成任務(wù)再找補一下。

  13、每天至少進行三科復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  14、若有自己解決不問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

  附:寒假每日學(xué)習(xí)時間表 (可以根據(jù)個人情況調(diào)整)

  7:21 起床

  7:40 洗漱完畢

  7:40--8:00 聽一篇英語聽力

  8:00 吃早飯

  8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

  11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00 吃午飯

  12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著話休息會】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

  --------- 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------

  15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45---吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

  吃完飯后---21.:30進行一天總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00 睡覺

  注:每科做作業(yè)時間為45分鐘,應(yīng)高效完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃9

  在學(xué)習(xí)的投入總是讓人忘記了時間的存在。在努力和拼搏中,不知不覺,高三的第一個學(xué)期已經(jīng)成為過去了。

  作為一名高三階段的學(xué)生,對于現(xiàn)在課程的學(xué)習(xí)和進度我們的是一點也不敢怠慢!眼看著高考倒計時的縮短,我們心中也個個心急如焚。只能在學(xué)習(xí)上一再的努力,更多的付出。

  眼下,高三上學(xué)期的結(jié)束的,意味著我們將進如最后的一個高中寒假。盡管寒假較短,但在這個時候卻還要分心放假,真讓人擔(dān)心萬一自己在假期里松懈了怎么辦!當(dāng)然,也正是為了不讓這樣的事情發(fā)生,我在此對自己寒假的學(xué)習(xí)制定如下計劃:

  一、思想態(tài)度

  寒假的時間并不長,但這樣短暫的放松反而更容易影響到學(xué)習(xí)的心態(tài)。為此,在這個寒假里,我首先就要在思想上做足準備,明確自己的目標(biāo)和目的,不能輕易受到其他事物的打擾。

  第一,不能將這看做是一次假期,而是一次珍貴的自習(xí)機會,讓我機會好好的反思回顧過去的學(xué)習(xí),并對自己進行梳理。

  第二,要與父母做好溝通,父母經(jīng)常關(guān)心我的生活,但在學(xué)習(xí)上我也有自己的節(jié)奏,提早和父母溝通,避免自身不必要的活動的安排。

  第三,管理好自身心態(tài),在家中學(xué)習(xí)最大的弊端就在于生活中有太多的誘惑,我必須盡早的認識到這些,并及時的摒棄,值保持適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和放松,對自身嚴格管理。

  二、實際計劃

  寒假中在家,有很多的弊端,也無法輕易的找老師請教。但同樣的,也有時間安排寬松,靈活,可以讓自身隨意安排的優(yōu)勢。為此,我將自己寒假的每天做了如下規(guī)劃:

  一、早晨:x點起床,整理好衛(wèi)生后開始背單詞和語法。在x點早飯后進行默寫牢記。

  二、上午:上午的時間思想比靈活,適合對數(shù)學(xué)等科目進行分析和鍛煉。同樣,我在這個階段的要多準備一些題目,并根據(jù)及的錯題集去進行反思,針對自身不會和不足的題目去重復(fù)鍛煉,讓自身得到充足的鍛煉。

  三、中午:休息,進行一些優(yōu)秀作文的閱讀,放松上午緊繃的思想。有空閑的話也可以閱讀一些英語文章,了解自身在單詞上的空缺。

  四、下午:開始對語文、英語以及其他科目進行梳理,在梳理上,要認識自身的不足,做好詳細筆記。

  五、晚上:睡覺前的時間用來完成對應(yīng)的作業(yè),反思自己一天來復(fù)習(xí)的不足,如果出現(xiàn)問題要及時處理。但要在規(guī)定的時間及時的入睡,保證第二天的學(xué)習(xí)效率。

  以上就是我在寒假的自我計劃,這次的時間很短,我要抓緊梳理知識,并積極的改進自身梳理出來的問題,認真預(yù)習(xí)準備下學(xué)期的學(xué)習(xí),做好對接準備。

  高考已經(jīng)不遠,接下來我會以最高的要求和態(tài)度完成自身的學(xué)習(xí)!這三年的努力一定會有最好的收獲!

  模擬電場線實驗報告三

  1.可以先把自己平時不懂的問題花些時間總結(jié)出來,找同學(xué)或老師問出答案(自己要弄懂!)再整理成系統(tǒng)的重點復(fù)習(xí)資料,以便每次考試的復(fù)習(xí)。

  2.把自己容易錯的題目的經(jīng)典題型列成表,以便日后的提醒。

  3.要對自己有信心,相信自己的能力。

  4.找出自己平時失分的地方,多針對不足練習(xí)。再做整體提高。

  5.每次的進步都是對自己的獎勵,記的堅持不懈!!(這很重要哦!)

  6.記得以后還要每次總結(jié)考試經(jīng)驗。

  補充:

  1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

  2、制定時間計劃表。

  3、做事不拖拉。

  4、集中精神做一件事。

  5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。

  6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。

  7、學(xué)會利用零碎時間。

  8、合理分配時間。

  9、通過寫日記,整理一天的生活。

  10、在薄弱的科目上多花點時間。

  11、玩電腦游戲時一定要約定時間。

  12、看電視前先想好看什么。

  13、學(xué)會使用備忘錄。

  14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。

  15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。

  16、利用假期體驗一種全新的生活。

  17、多花5分鐘,多得五分。

  18、一定要守時。

  19、不要成為時間的奴隸。

  20、再忙也不能湊合。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃10

  20xx年已經(jīng)離去,新的一年向我們招手展望;厥走^去,20xx度過了多么不平凡的一年,讓我認識到世界的多姿多彩,背著厚重的書包,踏著雪路,一起奔向?qū)W校的那一刻,奮斗便沒有停止。

  開學(xué)的第一個禮拜我們便學(xué)習(xí)完了X年級的全部課程,然后一起去買復(fù)習(xí)參考書。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。一切的一切,化作了20xx年XX歲同齡人的回憶。時光不能停止,河水更是不能停止流動,假期來到了,年長一歲,便更多一份睿智。成績只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實實,穩(wěn)下心來,查漏補缺,不必停留在回憶的時光里,為了不浪費大好的時間:

  特此制定以下寒假條例來約束自己:

  1、假期里多增強自我修養(yǎng),注重與人交往。

  2、與家長好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。

  3、注意自己身體,多進行鍛煉。

  4、安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò)的'作用發(fā)揮到極致。

  5、給自己一點壓力,完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  6、適當(dāng)進行課外閱讀,擴展視野。

  假期學(xué)習(xí)計劃:

  復(fù)習(xí):

  1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

  2、數(shù)學(xué)必修一,給自己一點總結(jié),花點時間弄回弄懂。

  3、英語必修一二,單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。

  4、物理方面,著重復(fù)習(xí)牛頓運動定律的一部分。

  5、化學(xué)沒什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會幾種計算的方法。

  6、文科注意復(fù)習(xí)的,但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)

  要求:

  把寒假作業(yè)本能做的做了,做點網(wǎng)上下載得題。

  預(yù)習(xí):

  1、數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)

  2、化學(xué)必修二第一二章。

  要求:

  導(dǎo)學(xué)案,學(xué)案認真完成。

  內(nèi)容:

  制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù),F(xiàn)當(dāng)日完成

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃11

  期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候,寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。

  人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關(guān)鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。

  說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

  另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學(xué)習(xí)計劃:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

  2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

  3、中午適當(dāng)午休

  4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、自由時間可以干一些喜歡的`事情,但要控制在半小時的時間里

  6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

  7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

  8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7—8小時(上課時間包括在內(nèi))

  9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

  10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。()千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

  12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

  13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

  7:21起床

  7:40洗漱完畢

  7:40——8:00聽一篇英語聽力

  8:00吃早飯

  8:20———9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10———10:55復(fù)習(xí)【第一科】

  11:05———11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00吃午飯

  12:30———13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35———15:20復(fù)習(xí)【第二科】

  —————————半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】———————————————————————————

  15:50———16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45———吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

  吃完飯后———21。:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00睡覺

  注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。《高中生寒假學(xué)習(xí)計劃方案指導(dǎo)》出自:

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃12

  1、預(yù)習(xí)的最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的一些依賴,可以增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,又是為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

  2、聽課聽老師講課是為了獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。

  3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高了解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。

  4、復(fù)習(xí)及時和復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘的曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平,達到了融會貫通的新水平。

  1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是:進入一本梯隊。

  4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

  6、高三下半學(xué)期就是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃13

  制定學(xué)習(xí)計劃的作用:

  1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍圖;

  2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

  3、制訂計劃能減少時間的浪費,提高學(xué)習(xí)效率。

  學(xué)習(xí)計劃的科目:

  一、數(shù)學(xué)

  二、英語

  三、語文

  四、文綜或理綜

  回顧整個假期學(xué)習(xí)情況,并指導(dǎo)后期的工作和學(xué)習(xí)。

  學(xué)習(xí)計劃時間:

  1、早上7:30起床

  2、7:40—8:00為吃早上飯時間。

  3、8:00—10:00為寫作業(yè)時間。

  4、10:00—11:30為制作小玩具的時間。

  5、11:30—12:30為吃中午飯時間。

  6、12:30—14:30為上網(wǎng)時間。(包括寫博文和上網(wǎng)時間,如果博文沒寫完可以延長時間)

  7、14:30—15:30為讀書時間。

  8、15:30—16:30為體育時間。

  9、16:30—18:30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的動作)

  10、18:30—19:30為吃完飯時間。

  11、19:30—20:00為看電視時間。

  12、20:00—21:00為看書時間。

  學(xué)習(xí)技巧:

  一、每日早讀課,主要用來背語文、英語,有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。

  二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科(包括背誦、作業(yè)、資料)

  三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科(包括作業(yè)、所有資料)。

  四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時間。

  五、周末或平時有空閑,找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。

  六、按時完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃14

  1.規(guī)劃好寒假的整體時間

  寒假總共一個半月,這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,除去你需要的娛樂和放松的時間,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。寒假要勞逸結(jié)合,但是用在學(xué)習(xí)上的時間最好不要少于一個月,不然整體復(fù)習(xí)的效果不會太好。

  2.根據(jù)自己的缺點和學(xué)習(xí)漏洞制定計劃

  期末考試結(jié)束,根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點和學(xué)習(xí)漏洞,再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo),綜合制定學(xué)習(xí)計劃,最好給每一天都定量,不要一下學(xué)習(xí)太多,也不要長時間不學(xué)習(xí),計劃的安排最好像平時上學(xué)一樣,每天都能有自主學(xué)習(xí)的時間,周六日可以減少學(xué)習(xí)量。

  3.每天學(xué)習(xí)時間安排

  根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情!

  對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時,你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個小時、4個小時。

  4.具體的時間安排表參考

  第1-2個星期:可以報個補習(xí)班?傮w的補下各科不足的地方。

  第3-5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí):

  7:30-8:30起床梳洗吃早飯,飯后留出一定的放松時間,有利于消化,期間可以看看書放松一下,也可以背背單詞和課文。

  9:00-12:00數(shù)學(xué),這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題,中間給自己休息放松的時間,最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排,否則容易產(chǎn)生厭煩心理。

  12:00-14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個半小時的午覺,可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意,剛吃好午飯后不要立即躺下,影響消化。

  14:00-16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。

  16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學(xué)習(xí),第一天學(xué)這一門,第二天學(xué)另一門,或者一門學(xué)50分鐘,中間留出休息時間。

  18:00-19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放松身體。

  19:00-21:00英語/語文,其實晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的,但是注意不要兩個小時一直學(xué),中間給自己放松的時間,看看電視,小做一下運動再接著學(xué)習(xí)。

  21:00準時休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  第6個星期:恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘,整理開學(xué)前需要的東西,調(diào)整心態(tài)。

  >高中生寒假學(xué)習(xí)計劃15

  與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:

 、僦R量大;

 、趯W(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;

  ③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。

  高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。

  每個人具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:

  黃金時間來記憶

  首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學(xué)習(xí)要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃的時候,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。

  公開學(xué)習(xí)計劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

高中生寒假學(xué)習(xí)計劃15

  一.時間計劃

  1.制定合理的作息時間表

  六點起床

  學(xué)習(xí):6:30 ;七點半

  早餐:7:30 ;八點鐘

  學(xué)習(xí):8:20 ;十點鐘

  化學(xué)(歷史或地理)

  休息:10:10:00 ;兩點鐘

  學(xué)習(xí):2:00 ;紫茉莉

  物理(政治)

  休息:4:00;六點半

  學(xué)習(xí):7:30 ;九點鐘

  復(fù)習(xí)和總結(jié)白天所學(xué)的東西,并記日記。

  2.嚴格執(zhí)行作息計劃,千萬不要因為其他事情而不按計劃執(zhí)行。如果有占用學(xué)習(xí)時間的特殊情況,必須加倍。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)的新課。制定嚴格的預(yù)習(xí)計劃,然后堅決執(zhí)行。計劃的實施主要是以自學(xué)為主,要盡可能了解;如果沒有,做好標(biāo)記以后再解決,或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習(xí)新課,爭取下學(xué)期預(yù)習(xí)新課的三分之一以上。

  2.復(fù)習(xí)舊課。以前學(xué)過的舊知識需要時不時的復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)舊知識需要10天左右。復(fù)習(xí)的時候盡量用目錄復(fù)習(xí)法,盡量把學(xué)不到的知識提煉出來,留給以后復(fù)習(xí)。

  3、自覺寫2篇以上中文作文和英文作文,并養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

  4.讀一本中國名著,做筆記和摘錄。

  5.堅持練習(xí)漢字。當(dāng)你厭倦了每天的學(xué)習(xí),你應(yīng)該模仿一本好的字帖來練習(xí)書法。

  三、提高自身綜合素質(zhì)

  1.學(xué)習(xí)累了之后,要量力而行,比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、給父母洗腳、社會調(diào)查等。

  2、提高思想認知水平和道德素質(zhì),不斷完善自我。

  3.提高分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速、操作正確、速度快的學(xué)習(xí)機制;養(yǎng)成勤奮、思考、求知、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

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