高中生個人學習計劃15篇
時間過得真快,總在不經意間流逝,很快就要開展新的工作了,立即行動起來寫一份計劃吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編幫大家整理的高中生個人學習計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
高中生個人學習計劃1
時間匆匆如白駒過隙,自中考結束后,兩個多月的假期在我不知不覺間過去了,我也迎來了新的學期;叵脒^去的假期,似乎都是在虛度光陰中過去的,我不由得感到慚愧,只是過去的已經過去了,我現在要做的,就是在新的一年里,好好把握時間,努力學習。
說起來還真丟臉,作為一班的學生,卻在這次中考中得到一個不能令人滿意的成績。反省起來,這都怪我中考前不夠用功,并且平時也不下功夫,很多內容都是臨考前才隨便看看的。這種“臨時抱佛腳”的行為必須該改了,因此,我對接下來的新學期,作了一個學習計劃。
首先,自然是上課認真聽,作業(yè)認真做了。想起以前,由于自視過高,以為光看課本就能理解,因此沒怎么認真聽課。哪知有很多知識都是課本沒有的,而我錯過了,導致成績越來越差,全級排名由剛開始的幾十名到后來的幾百名,成績一直不穩(wěn)定,后來想追上都已經鞭長莫及了。至于作業(yè)更別提了,一向是老師收去檢查就做,不檢查的就懶得理了。老師常說我學習不夠主動又懶惰是沒錯的了,因此在新學期里我要吸取教訓,一改懶惰的毛病才行。老師也說了,高中不同于初中,平時不認真學,考試前再學是沒用的。所以以后上課一定要認認真真,不放過老師的每一個字眼,多做課外書。即使放學回到家了,也不能肆意地看電視玩電腦,要學會控制自己。
接著,我想我還要注意勞逸結合,積極鍛煉身體。死讀書,讀死書,只懂得一味地學習是沒有效率很愚蠢的做法。除了學習外,還要有適當的放松,如聽聽音樂,看看課外書等,適當地放松心情,在專心投入學習,效果不是更好嗎?。我比較喜歡看課外書,不是有一句話叫“讀書破萬卷,下筆如有神”嗎?我的作文水平不是很好,大概是因為沒有“破萬卷”吧。當然,最重要的還是學習了。除此之外,鍛煉好身體也是很重要的。上一周體育老師也就說過了,好的身體素質也是高考取得好成績的關鍵。這一點就說到我的痛處上了,我的體質一向不是很好,又不喜歡運動,導致中考體育差點不及格,這可是我的一大恥辱。所以,在新學期里我一定要認真上好每一節(jié)體育課。
最后,我還要增強自立能力和管理能力。我從小就嬌生慣養(yǎng),什么都要別人做,并且有膽小,從來不敢表現自己。這在將來必定是個致命傷的。
這就是我的新學期計劃,我相信只要下決心,一定會做到的。
高中生個人學習計劃2
1、課前預習。這是提高聽課效果的一個重要策略。只要每節(jié)課前把本次課將要講授的內容進行預習,初步熟悉課程內容,找到聽課和理解的重點、難點、疑點,記下自己的困惑之處、薄弱環(huán)節(jié),帶著問題進課堂,就能更好地搶占先機,透徹地理解本課的內容。
2、做好筆記,俗話說:好記性不如爛筆頭,再靈敏的腦袋也無法抗拒時間的消磨。做筆記是一種很好的輔助方法,它可以幫助我們克服大腦記憶的限制,提示我們回憶課堂教學內容。
3、做筆記一定要取舍得當,詳略適中,重點是老師提示的重點和自己不會的難點。成績優(yōu)秀的同學,筆記做的很認真,整本書都寫滿了自己的重點、難點以及補充的知識點,這給會為沖刺階段的復習提供了非常好的思路。
4、而真正要做筆記,也只是在高一、高二的時候,所以在高中前兩年,千萬不要偷懶,做好了筆記,到了高三的時候才能更好地回顧,才會更有思路。
5、多做練習。俗話說:百聞不如一見,百看不如一練。在平時的時候,要在做題中尋規(guī)律、找方法、清思路,掌握答題技巧,提高自己的學習能力。在高考的廝殺中,沒有成百上千道題的訓練,高考取得好成績基本上是不可能的。說到做練習,平時的時候不要做太難的題,把最基本的問題弄懂是首要的。做練習也就相當于課后的復習,多做多練,打好基礎,才能更好地把學習弄精。
6、進入高三后,由于高考的壓力越來越大,這增加了我們的壓力。但是我們不要總是強調學習的壓力,平時是怎么學習的就還是保持原來的狀態(tài),不要刻意給自己加壓。很多人為延長學習時間挑燈夜戰(zhàn),雖然我也曾經試過,但是效果不是很好,對第二天的學習也有影響。
7、個人心態(tài)也十分重要。平時的時候,要心態(tài)平和,調節(jié)好自己的情緒與壓力,對待考試時更要如此。到了最后的階段,保持一顆平常心非常關鍵,這種心態(tài)我們可以在平時的考試中練習。保持一個良好的心態(tài),才能在學習的道路上走得更遠,在考試中也才能發(fā)揮出正常水平,甚至超水平發(fā)揮。當然,學習之外,我們也要進行適度的鍛煉,健康的體魄是學習的前提,否則一切都是空談。
高中生個人學習計劃3
古人說:凡事預則立,不預則廢。兵法上講:謀動而后行。意思是做事情要成功,必須要有計劃性,否則就會失敗。同學們,在你們樹立了一個遠大的高考目標后,接著就應該制定一份詳實的計劃來保證目標的實現。
下面我想談幾點意見供大家參考:
一、制定計劃的依據
1、依據學校特別是高三年級組和本班的教學計劃來制定。因為我們的學習不能獨立于學校、年級和班級教學的工作之外。所以個人的計劃必須考慮學校、年級、班上的安排。
2、根據個人的實際情況來制定。要考慮兩個方面因素:
一是現有的學習狀況、身體狀況、心理狀況等;
二是可能達到的發(fā)展狀況,即心理學上所說的最近發(fā)展區(qū)。這樣制定的計劃就能避免不切實際,半途而廢。
3、考慮客觀存在的條件。如學習的環(huán)境條件、父母能夠提供的幫助、教師的輔導機會、家庭的經濟條件、可供自由支配的時間等等。
二、計劃的主要內容
1、有學習目標?煞譃榭傮w目標和分科目標。
2、要采取的主要措施和辦法。譬如如何預習、怎樣聽課、怎樣做筆記、怎樣完成作業(yè)、怎樣安排復習、怎樣做好錯題集和典型題集、什么時間安排分析總結等等。
3、訂一份學習時間表。以本班課表和學校作息時間表作依據,系統地、有重點地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的學習、休息、體鍛和其它事務。
4、保證和監(jiān)督措施。用什么作保證按計劃行事,怎樣監(jiān)督計劃的執(zhí)行,沒做到怎么辦。
三、計劃的結構和形式
1、標題。寫明時間和計劃名稱。
2、引言。說明制定計劃的緣由目的。
3、正文?梢詫⒁粚W期按照月考時間做學段,分為四至五個學段,分別列出每一學段的目標、措施和辦法;也可以把一期分為半期和期末兩段,分別制定兩段的目標、措施和辦法,總之,要從計劃中看出進步,看出提高,而且是循序漸進,逼近最后目標。
4、監(jiān)督和保證措施。
5、附表。計劃后附一份精心研究制作的時間表。
四、制定計劃的幾個技巧
1、要留有余地。俗話說,計劃趕不上變化。制定計劃時要充分估計可能出現的變化,要有應急措施,以免計劃經常被打亂,無法正常執(zhí)行。
2、安排上最好前緊后松。俗語云;一早三光,一遲三慌。抓得早抓得緊,往往會主動贏得時間,回旋余地大;抓得晚抓得松,常常處于被動,處處受掣,時間使用上會捉襟見肘。
3、張弛有度。計劃安排上要講文武之道,文理搭配,腦體兼顧,勞逸結合十分重要。
4、重視時間的邊角余料。古人有利用“三余”學習的佳話,今人有“我從不忽視五分鐘”的名言,都說明零碎的時間具有極大的利用價值。實踐證明,大塊時間的學習容易導致疲勞,而零碎時間的學習則能保持大腦的興奮,兩者的學習效果大不一樣。
5、重視薄弱學科的時間傾斜。特別是高三上期和下期前半段時間,正是補“跛”和扶“弱”的大好機會,安排上實行傾斜政策不能不考慮。
五、計劃的執(zhí)行和調整
制定好計劃就要執(zhí)行,否則就成了擺設,就是一紙空文。然而,實際生活中執(zhí)行計劃是很難的。要與懶惰作斗爭,要與習慣作斗爭,要與貪玩作斗爭,要有毅力,要有堅強的意志,要耐得住寂寞,要淡泊寧靜,才能嚴守規(guī)定,堅守時間,不為自己找借口,不允許例外。但是世界上的事情總是變化的,我們要根據變化了的情況和學習的需要調整自己的計劃和策略,包括目標的調整,方法的調整,措施的充實完善等。所以在計劃執(zhí)行過程中,既要堅守不變,又要適時而變。
同學們,能夠制訂一份計劃是一件了不起的事情,它會讓你走向成功;而執(zhí)行計劃則是更加了不起的行動,它將使你獲得成功。我祝愿大家制定出切實可行的計劃,用行動實踐計劃,一步步走向成功的彼岸。
把高三的復習計劃分為三大階段,每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段,是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌
一忌拋開考綱,盲目復習。高考各科都有《考試說明》,學生首先應該依據《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點內容,再有針對性地進行復習。
二忌急于求成,忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多,而在高考中基礎知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識,正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎,缺乏系統。有些學生認為與理科相比,文科知識缺乏系統性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點在哪里。
個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習,我們自己也應該和學校的教師步伐一致,進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農字逐句地復習到,應做到毫無遺漏。這個階段,復習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段,還有一項重要任務,這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學期來的復習效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這里,特別提醒學習較好的高三同學,要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期,堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復習任務最重,也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領,全面復習。這個階段的復習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術上重視它。
第三階段從一模結束至高考前,時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間,也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近,有些同學可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復習得太晚,要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現,可謂字字珠璣。在復習中,我們中做題應先易后難,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。
高中生個人學習計劃4
我已經是一個高中生了,在當前這個學期,我因為沒有好好計劃自己的學習,所以學的很吃力,而我還有將近三年時間要去學習,如果現在不好好計劃學習,到最后一定拿不到自己想要的成績。所以在當前,我決定把自己這三年的一個長遠學習計劃制定下來,規(guī)定自己三年的大學習計劃。那么下面就是我的一個學習計劃:
一、把各科的基礎打好
我現在高一,學的內容也都是基礎,那么我必須要把高中的基礎打好,尤其是每個科目都要打好基礎,因為基礎很重要,奠定了基礎,后面在難的學習也不會覺得難了;A在,知識就不會難學。所以各科的基礎知識是重點要弄懂的,我相信只要我把每一個科目的基礎知識學扎實了,即使遇到很難的知識,我也能夠憑借基礎攻克的。高中三年就是要靠著基礎堅持下去,有了基礎,就不會覺得學習很難了。以前就是因為基礎知識沒有學好,結果造成后面學習艱難,成績也是一般般。
二、培養(yǎng)學習的好習慣
學習好習慣很重要,所以在這三年,我要去培養(yǎng)自己優(yōu)良的學習習慣,這樣就能幫助自己的學習了。第一個要培養(yǎng)的好習慣是做筆記,上課一定要做好筆記,因為那都是老師講解的重點,是老師分析好了的知識,是老師歸納總結的重點知識。做好筆記,更方便自己學習復習,幫助自己記住重點。第二個要去進行培養(yǎng)的好的習慣是弄錯題本,錯題本是把自己做錯的題目重新摘抄下來,以便于自己吸取教訓,總結經驗,歸納解決方法。第三個好習慣要培養(yǎng)的是課前預習和課后復習,這是老師強調多次的,但是由于自己不當回事以及不注重,所以一直不曾實行過,現在我要重視這個問題了。從本學期開始,一直到自己畢業(yè),我都要努力實施下去,因為這樣能方便自己跟上老師講課的進度,讓自己及時復習知識,如此長久進行,還怕成績不好嗎?
三、上課認真,遵守紀律
從本學期一直到畢業(yè),我必須要上課認真,上課只有認真了,才能把學習搞好,把知識給學好。遵守各項紀律,才能做個好學生,進而才會把學習放心上。上課老師教的內容都是重點,認真聽課并遵守紀律,學習才不會大意,才會讓學習有更好的提高。
接下來的三年里,我會努力跟著這個學習計劃做,讓高中的學習得到好的提高,讓學習成績持續(xù)提高。
高中生個人學習計劃5
一.時間計劃
1.制定合理的作息時間表
六點起床
學習:6:30 ;七點半
早餐:7:30 ;八點鐘
學習:8:20 ;十點鐘
化學(歷史或地理)
休息:10:10:00 ;兩點鐘
學習:2:00 ;紫茉莉
物理(政治)
休息:4:00;六點半
學習:7:30 ;九點鐘
復習和總結白天所學的東西,并記日記。
2.嚴格執(zhí)行作息計劃,千萬不要因為其他事情而不按計劃執(zhí)行。如果有占用學習時間的特殊情況,必須加倍。
二、學習計劃
1.預習下學期所學的新課。制定嚴格的預習計劃,然后堅決執(zhí)行。計劃的實施主要是以自學為主,要盡可能了解;如果沒有,做好標記以后再解決,或者叫別人馬上解決。盡可能多的預習新課,爭取下學期預習新課的三分之一以上。
2.復習舊課。以前學過的舊知識需要時不時的復習,復習舊知識需要10天左右。復習的時候盡量用目錄復習法,盡量把學不到的知識提煉出來,留給以后復習。
3、自覺寫2篇以上中文作文和英文作文,并養(yǎng)成自覺修改文章的好習慣。
4.讀一本中國名著,做筆記和摘錄。
5.堅持練習漢字。當你厭倦了每天的學習,你應該模仿一本好的字帖來練習書法。
三、提高自身綜合素質
1.學習累了之后,要量力而行,比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、給父母洗腳、社會調查等。
2、提高思想認知水平和道德素質,不斷完善自我。
3.提高分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應迅速、操作正確、速度快的學習機制;養(yǎng)成勤奮、思考、求知、求實的學習習慣。
高中生個人學習計劃6
新學期馬上就來了,我們將以新的精神面貌跨進新的學期。在這個學期里,我要百尺竿頭,更進一步。因為高二是整個高中學習階段最重要的環(huán)節(jié),它承上啟下,使高一的所學知識在高二中更加深刻,同時也是為了緊張忙碌的高三做準備,是我們笑傲高考考場的起跑階段,所以我會從思想上重視高二,在行動上抓緊高二。
首先,上課的時候,我要認真聽講,集中精力,不和同學交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要勤學多問,虛心向老師和同學請教。
其次,要認真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。同時也要講究學習方法,提高學習效率,爭取把學習任務做到事半功倍。
第三,要做好語文課的課前預習。對于預習字詞,成語,要先查字典把它認會,弄懂意思;還要學會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。在課下時間要多讀一些文學作品和文學雜志,增加自己的文學底蘊。需要背誦的文章篇章要及時背誦,并且隔一段時間要有復習,以免遺忘。
第四,在英語學習方面,我要在掌握課堂所學知識的同時,在課下增加詞匯量,增大閱讀量,增加鍛煉口語和聽力的機會,爭取能融會貫通、舉一反三,超越課堂所學。聽力上我會加大精聽和聽寫的數量,并且掌握適合自己的聽力方法,我會在聽課本的錄音之外有選擇性地聽一些英文廣播;口語上我會在課堂上積極回答問題,不怕犯錯,在生活中做跟讀聯系,看英文電影或者采訪節(jié)目,如果有可能會增加多與外國人實際交流的機會;在閱讀上我會從易到難,保證每1—2天精讀一篇課外文章,不僅是走馬觀花地讀,而是在讀的同時注重長難句子的解析和陌生單詞的背誦;寫作上要多加練習。
第五,在數學學習方面,多做習題,開拓思路,用做題量來提高自己的解題能力,有不懂的問題先自己鉆研,不能獨立解決的要馬上請教老師。建立錯題集,每次考試犯的錯誤都要記下來,認真總結,查缺補漏,及時改正,爭取不犯曾經犯過的錯誤。除了課堂練習以外還要準備課外練習冊,在課余時間練習自己的數學習題。
第六,在其他科目的學習上,我會做到不偏科,有些會考科目要重視起來,爭取考出一個完美的成績。對于分科后的其他主要學科,我也要多多背誦,多加練習,多學多問,多做總結。
第七,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數、英語,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。要擠出時間,提高效率。并且關心國內外大事,與時俱進,德智體美勞全面發(fā)展。
第八,在保證學習成績穩(wěn)步提升的同時,我還要保證身體的健康、體魄的強健,在課下時間增加體育鍛煉的時間,按時規(guī)律地作息,保證自己有充沛的精力投入到學習中去。
總而言之,在新的學期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,爭取身體素質和學習能力的齊頭并進,做好高二承上啟下的這段時間,做一個各方面都很出色的學生。
高中生個人學習計劃7
以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的學習,高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學習對同學們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學習方法,學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書:
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩(wěn)定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養(yǎng)良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學習,全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后,自己的學習地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期?梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發(fā)揮自己的自學能力,理清哪些內容已經了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:
A)做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學好知識的前提條件。
B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學習的參與者,要充分調動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現成結論的學習效果好。
D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,學習思路。
E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾,開頭,往往寥寥數語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記,記錄經典例題。
G)注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進學習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力,復習掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學過即習,方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會貫通的新水平。
高中生個人學習計劃8
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下?梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,黃岡中學網校與你一起進步!
高中生個人學習計劃9
又是一個新學期了,沒辦法,一想到學習計劃,我腦中浮現的就是“新學期”這三個字。經過了高一九年的學習,我想我對于高中的學習情況已經有了很大的適應,在這一年的學習生活中我也改掉了很多不好的習慣,開始知道什么才算得上是認真學習。
首先,我認為,學習中不可忽略的一點就是要學會自己的學習特點,像我——理解能力還可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(用家長們的話說就是不認真),而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在新學期里對待學習更認真,更有耐心。
其次,我覺得,在學習中,確定學習目標也是很重要的,學習目標是學生學習努力的方向,正確的學習目標更是能催人奮進。反之,沒有目標的學習,就是對時光一種極大的浪費。所以,我暫時的目標就是先進入全班前x名,而對于我較弱的數學我會努力,讓它也有所進步。
最后,也是最關鍵的一點,就是要科學安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學期里,我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我學習計劃的結尾吧,那就是——定了計劃,就一定要實行。也需要你自己結合自己的情況修改。
新的學期又到了,在這關鍵的時期里,我要認真,仔細地規(guī)劃每一分鐘。認真投入到學習中。曾經有一位老師對我說,態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去面對學習。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個人認為,人一生的時間的有限的,時間不等人,我不會放過從我身邊中的每一份時間,掙取把握好身邊的每分每秒。
高中生個人學習計劃10
新的學期,新的開始;新的自己,當然有新的計劃。
在高一新的學期里,定要嚴格要求自己,不再像過去一般的松散。
1、我決定要努力點學習,雖然不能做到發(fā)奮圖強,但也會盡自己最大的能力去爭取,爭取一個好成績,也許過程中會困難重重,但我相信自己有這個能力去挑戰(zhàn)一切。
2、我決定要和同學們搞好關系,不能再像過去那樣吵吵鬧鬧,弄得跟仇人一般,一定要和他們和睦相處,共同努力,為自己爭氣,為班爭光,為校爭光。
3、我決定不再熬夜看小說,熬夜聊天,雖然說自己習慣了晚睡早起,但要盡量在課堂上有個好精神,有個好精力聽老師講課。
4、我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象,不再為了滿足看書的虛榮心,將自己與那些成績差的人對比,力爭早日將第一名奪到手,并與它共度高中時光。
在新的學期里,我會好好珍惜時間,按時完成作業(yè),不再把今天的事放到明天。“明日復明日,明日何其多!蔽視盐兆∶恳环、每一秒,不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。
新的學期,我決定一往直前!
新的學期,新的開始,新的計劃,當然造就了全新的自我。
未來并不可怕,可怕的是失去了信心,失去了自我!
加油吧,努力吧!成功之神在向自己招手。
高中生個人學習計劃11
新的學期,新的開始!首先在此,我謹代表全班同學對對我們敬愛的輔導員老師于我們學習,生活中的幫助表示真摯的感謝!我們將一如既往配合輔導員工作,同時老師您的帶領下步入新的篇章。本學期連任班長,這里,我要感謝老師同學的大力支持。雖然,我工作上存在偏差和一些不到位,但我相信,通過老師您的引導,不斷勉勵自己,踏實工作,提升自己工作能力,做一個大家滿意的班長。同時,我也懷有美好的希冀,我希望x班這個集體,不光在學習成績上名列前茅,文體方面也要有所飛躍,全面發(fā)展!為此,我準備于此學期多舉辦些活動,不但可以從中收獲快樂于知識,同時也可以提升班級凝聚力,使x班成為一個溫暖的大家庭。以此,為我本學期工作概要。
一、工作目標
這學期的總目標是:
1、期末綜合成績年段前二十名,我們班占十名以上!班級綜合平均成績年段第一!
2、宿舍方面,做到每次定檢都有宿舍進樓層前三,沒有一個宿舍在倒三!
3、班級量化考核方面,每次進前五,沖前三甚至第一!增強同學們的集體榮譽感、增強集體凝聚力,加強全班同學之間的團結。
4、把x班建設成為一個有活力,每個人都能得到充分鍛煉的地方!力求班級整體成績更上一層樓;同時豐富課余文化生活。
5、樹立班級形象、增強班級影響力、爭創(chuàng)院級、校級先進班級。
6、在全班形成求真務實,勤學好問的學習風氣。
二、工作計劃
(一)學習方面
上學期班里的考試成績兩級分化嚴重,希望這學期弄夠有所改進。
1、實行優(yōu)補差,一對一的學習幫扶方法!讓成績好的同學幫助成績差的同學,讓整個x班一起進步,具體工作有學委xx負責!
2、樹立學習第一的觀念,培養(yǎng)良好學習氛圍。本學期的學習重點就是英語,給大家創(chuàng)造更好的學習空間,讓盡量多的同學學習英語。
本學期課程明顯曾多,學習壓力變大,但仍有很多同學未能重視起來。針對這種情況,我班將舉行學風建設為主題的班會,號召大家繼續(xù)保持大一的學習和競爭氛圍,以及采取一些必要的學習措施。使大家將學習和考試重視起來,提高大家學習的主動性,督促大家抓緊課程學習,讓沒一位同學都能高分通過期末考試。
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1、宿舍方面由生活委員連穎婷和勞動委員xxx共同負責,各個寢室長協助。生活委員和勞動委員每天晚上十點半到十一點之間進行查房,確保每位同學都在宿舍。嚴格請假制度,必須是導員批假才生效,其他班委無故不能代批,杜絕無故夜不歸宿現象。
2、提高同學的安全意識,注意宿舍安全用電,晚上外出盡可能告知室友或其他同學提高警惕,隨時保持通訊工具暢通。
3、加強宿舍衛(wèi)生管理,每個宿舍每周進行至少兩次寢室衛(wèi)生清潔,同時平時保持好宿舍衛(wèi)生。生委和勞委每周至少兩次突擊檢查宿舍衛(wèi)生,表現好的宿舍在班會予以表揚,表現差的宿舍予以通報批評。周三定檢之前必須檢查每個宿舍衛(wèi)生,保證每個宿舍把宿舍衛(wèi)生做好。
4、保證良好的作息,要求周日到周四晚上11點必須熄燈、盡早關電腦、睡覺,因為工作學習需要,可以開臺燈,但不能影響其他人休息。
5、宿舍是小家,要讓宿舍有家的感覺,各寢室長密切注意本宿舍同學的學習、生活和隨時關注同學們的心理動態(tài),及時發(fā)現問題,解決問題,讓宿舍成為一個溫馨的小家!
(三)量化考核
1、于學風建設上,有課堂秩序、宿舍衛(wèi)生、出勤情況、受院系處分幾個方面。在課堂秩序上,由本班學委xxx同學負責,積極督促同學佩戴;,監(jiān)督早退曠課等不良作風,積極與我密切配合,確保課堂秩序穩(wěn)定,營造量化的學習環(huán)境;在宿舍衛(wèi)生上,由我們班的生活委員xxx同學和生活委員xxx同學負責,嚴格監(jiān)督班級各宿舍間的衛(wèi)生狀況,對于被子不折,地不干凈等方面的衛(wèi)生問題予以監(jiān)督,引導同學養(yǎng)成優(yōu)良生活作風;在出勤方面,杜絕無故曠課,由本班學委xxx同學負責。對于無故曠課的,我將協調學習委員,做好無故曠課同學的思想工作,積極確保正常出勤率;于受院系處分方面,由我(紀向前)負責,平時多督促同學遵守校規(guī)校紀,對于吸煙喝酒等不良惡習予以批評,引導同學樹立健康生活觀。目標:每個方面拿到九分以上!
2、于課外活動上,有文體賽事,科技創(chuàng)新獎,志愿者活動等三方面。主要由本班文委xx和本班體委xxxx同學負責。文體賽事上,要求文體委員能積極鼓勵同學參與各項活動,鑒于本班同學都比較熱血,于此點上我比較放心,相信文體方面于兩委員的帶領下能超更好的方向邁進。鑒于科技創(chuàng)新獎方面上頭沒做具體要求,這里也便不多言。在志愿者活動上,由本班副班長xxx同學負責,多組織同學于福利院、老人院等地展開志愿活動。目標:每個方面拿到九分以上!
3、在團支部組織工作上有爭優(yōu)創(chuàng)先和組織參與學院活動等方面。爭先創(chuàng)優(yōu)由團支書xx和宣委xx負責!組織參與學院活動方面,由組委陳美君負責!目標:爭先創(chuàng)優(yōu)拿到九分以上,組織參與學院活動拿到十九分以上!
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1、確立班集體的工作核心
我認為,班委要積極的在同學中起模范帶頭作用,嚴格要求自己班委要團結一致,密切聯系同學,起模范帶頭作用,爭取得到同學的信任與擁護,要有對工作強烈的責任感、對廣大同學高度負責的態(tài)度和勇于克服困難的精神,要有足夠的熱情,讓班級養(yǎng)成“自我教育,自我管理,自我服務、自我約束”的核心.
2、實行班務公開制度
設立班務公開日(一月一次班會),讓同學們知道班最近有什么活動,使班級里的同學人人都可以參與到集體事務中來。同時,廣泛采納同學們對班級事務的正確意見,集思廣益,爭取使班級工作更上一層樓。
3、樹立班級共同奮斗目標
共同的奮斗目標是班集體建設的方向,它反映全班同學的共同愿望和要求。我班應始終把爭創(chuàng)“先進班集體”作為本班的學年目標,從實際出發(fā),制定班級總體規(guī)劃,并有計劃、有步驟地提出切實可行的階段性目標,鼓勵學生克服困難,團結互助,攜手前進,為實現總的奮斗目標而努力。
4、生活委員妥善管理班費,做到收支明細,帳目公開,合理開銷。
5、確定x班的班歌,班級口號!增強班級凝聚力!
高中生個人學習計劃12
高中三年一個詳細的計劃是很有必要的,什么時候看什么書,做什么考題可以制定一個很好的計劃。并長期的執(zhí)行下去,會有顯著的效果。
高中個人學習計劃
1.你要找到學習的榜樣,尤其在自己懶惰的時候,看看班級里的人,尤其是愛學習的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績好的人。
2.要善于發(fā)問,不要掩飾自己的無知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發(fā)問,這是解決問題的最好方法。
3.準備幾個本子,尤其是改錯的本子,搜集你的錯點,隨時品味你的錯點。這些關系著你的成績。
4.每次考試后,無論是好壞,請學會總結。你會發(fā)現,其實你的錯誤就那幾個。比如粗心,比如愛鉆牛角尖,比如書寫很不規(guī)范什么的。
5.早讀要放開聲音讀,不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內容,這樣你會占據優(yōu)勢。
6.體育課請適當鍛煉,不要太注重學習,玩好了同樣有助學習的,除非你確實覺得自己掉隊太多。
7.可以和成績好的同學或者你的.科任老師交流下他們不會嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
對待科目方面
從高一開始,理科,如數學物理化學,扎扎實實,學什么做什么題目,把每一課鉆深了,打好基礎。但是文科要注意:請你買兩本書,一定要買,這是我的高三經驗啊,我高一要有人指導就好了,這兩本書一本是語文字詞訓練,另一本是英語高中詞匯表,最好是帶講解的。
個人學習計劃準備
1.首先要認真閱讀所修專業(yè)的教學計劃,了解本專業(yè)的培養(yǎng)目標、培養(yǎng)規(guī)格,各門修課程及其學分、課程類型(必修課、限選課、選修課、實踐教學環(huán)節(jié))等管理規(guī)定。
2.在專業(yè)指導教師的指導下,了解本專業(yè)的知識結構、課程體系、課程性質(基礎課、專業(yè)基礎課、專業(yè)課、實踐課等)、各課程的前修后續(xù)關系,以及各課程的教學媒體資源種類、主要教學手段、教學內容等。
3.正確估計人個的主客觀條件,包括自身的專業(yè)基礎、學習習慣、學習條件、工作性質、能用于學習的時間等。
4計劃要有明確的目的,或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差,他就制定數學復習計劃,目的就在于加強數學基礎,提高教學成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。
5要有學習內容和完成時間,要有學習內容和完成時間,也就是自己規(guī)定自己在某段時間內要做哪些事情。
例如某人在自己的數學復習計劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學數學和初一數學全面復習一遍,于是他就要把復習的內容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
高中生個人學習計劃13
首先,是要有好的身體,不要熬夜,每一天至少保證6個小時的睡眠;其次,發(fā)現每科的興趣所在,興趣是最重要的,也是學好此科目的第一步:
1、用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上,五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣,并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2、在做題的時候能夠和自我成績相差不大的同學比著做。
3、找老師談談,哪怕只有一次,你也會受益匪淺,不信你試試吧!
4、復習的時候能夠講給爸爸,媽媽或其他人聽。
5、每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
最后,就是要養(yǎng)成好的學習習慣:
1、每堂課的筆記必須要記好,回家再看一遍,你會發(fā)現一些老師沒有講到的,然后問老師,不信試試!
2、無論文科還是理科,概念都是很重要的,并且在腦海里構成一樣自我想得東西,在做幾道基本概念題,你就會找到自我哪里理解錯了。
3、背的東西,要當天背熟,不要等到考試時才背。
學習方法有:
1、珍惜時間,合理安排學習時間。
2、獨立思考,自主學習。
3、兼顧全面基礎與學科特長。
4、從社會生活和社會實踐中學習。
5、適合自幾的方法就是最好的方法。
在那里強調一點:學習不是苦差事,做好學習中的每一件事,你就會發(fā)現“學習,是一塊饃,你能嚼出它的香味來!
這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的能夠自我試試,偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動,興趣先行。
2、務學與求道。
3、自信是成功的第一秘訣。
4、態(tài)度決定一切。
5、不強調進步。
6、練就過硬的本領是學習的根本目的。
7、會玩、會偷懶、然后會學。
8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自我。
9、學習別人。
高中生個人學習計劃14
計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我學習計劃的結尾吧,那就是——定了計劃,就一定要實行。
時光飛逝,斗轉星移。高一結束了,時間總是過得那么快,回首眺望,我還剛剛踏進高中的門檻,還在軍訓場上逞能。如今已經進入高二下學期了。
回首這一年多的點點滴滴,朝朝暮暮,心中頓生了許多感觸。這一年多中經歷的每一天,都已在我心中留下了永久的印記,因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內,通過不斷地學習,我收獲了很多:時間就是這么無情頭也不回的向前走著,而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的,誰都不想被時間丟下,而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟,或許這正是成長的代價。
在這一年多里,老師為我們的學習付出了許多心血,我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試,我的每門功課,都取得了比較好的成績。
總結上學期的學習,我想,主要有以下幾個方面:
第一,學習態(tài)度比較端正。能夠做到上課認真聽講,不與同學交頭接耳,不做小動作,自覺遵守課堂紀律;對老師布置的課堂作業(yè),能夠當堂完成;對不懂的問題,主動和同學商量,或者向老師請教。
第二,改進了學習方法。為了改進學習方法,我給自己訂了一個學習計劃:
(1)做好課前預習。也就是要擠出時間,把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課,要先把生字認會,把課文讀熟;對課文要能分清層次,說出段意,正確理解課文內容。
(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題,要敢于舉手提問。
(3)每天的家庭作業(yè),做完后先讓家長檢查一遍,把做錯了的和不會做的,讓家長講一講,把以前做錯了的題目,經常拿出來看一看,復習復習。
(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯,看半個小時課外書;每天晚上做完作業(yè),只要有時間,再看幾篇作文。
第三,課外學習不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日,到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法,按時完成老師布置的作業(yè),各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽,還獲得了特金獎。
經過自己的不懈努力,這學期的各門功課,都取得了比較好的成績。自己被評為學習積極分子
雖然取得了比較好的成績,但我決不驕傲,還要繼續(xù)努力,爭取百尺竿頭,更進一步,下學期還要取得更好的成績。
帶著渴望,帶著期盼,懷著激情,懷著夢想,又有一個嶄新的學期開始了作為高二年級的學生,我們高中的旅途已經走過了三分之一,回望身后那一串串長長的足跡,我們不得不感嘆歲月如梭,對于我們而言,學習是我們的首要任務,我們不應該再像高一那樣渾渾噩噩的度日,總認為時間還早,高考還遠,F在我們應馬上行動起來,端正好自己的心態(tài),勤奮學習,回報學校、家長。自己,樹立正確的人生目標,堅定步伐,勇往直前。
作為高二年級學生,我們應帶好頭,嚴格遵守校紀校規(guī),聽從指揮,服從管理,做好學弟學妹們的榜樣。
作為高二年級學生,我們應向高三年級同學看齊,學習他們的精神,那種富有激情、拼搏向上的精神。
首先,我就要改掉自己一個“懶”的壞習慣。平時我就是因為懶,認為只要在課上認真聽明白就會有好成績,有好成果。因而在家從不做課外的作業(yè)來提高自己,也懶得動手假日期間也一心只想躺在床上睡覺來彌補上課的疲憊。殊不知在我睡覺的那一刻,同學們都在抓緊課業(yè),為以后考大學做著準備。
其次,也要善于與成績好的學生交流題目,不能一直悶在心里什么都不問。所以在這之前,我做難題都不會。
最后,我得把自己薄弱的科目盡量補上。學會的掌握,尤其是數學。這一問題也造成了我總體成績提不上的主要原因。
高中生個人學習計劃15
第一、要制定好復習計劃,對薄弱環(huán)節(jié)要加以鞏固。在復習的過程中,一定要有條理性,不要盲目。復習期末考試重點考察的是本學期所學的內容,學生可以將各科的學習內容進行分類,制定出詳細的復習計劃表,按照計劃內容嚴格執(zhí)行。平時老師所講的知識點中的重點、難點以及題型都可以整理出來,找出自己的薄弱點,重點復習。這樣,既是對不熟悉知識的一種鞏固,又是對已經掌握的知識的一種提高。
第二、一定要調整心態(tài),輕松備考。很多學生在考試前都會莫名的緊張,平時學習成績不錯,但是一到考試就因為緊張而影響了發(fā)揮。所以,學生應當擺正心態(tài),給自己進行心理暗示,告訴自己只是普通的考試,平常心就好。期末考試只是練兵,不是決戰(zhàn),不要過分注重分數。另外,家長不要給孩子制定太高的目標,給學生太多的壓力,適時地鼓勵反而會讓孩子有個好的狀態(tài)迎接考試。
第三、合理安排復習時間,不要過度疲勞。越是到學期末,就越應當勞逸結合,不要因為考試就拼命打夜戰(zhàn),大腦的過度勞累反而會影響復習的質量,也不利于第二天的學習。因此要學會合理安排復習時間,有張有弛就顯得尤為重要。濱城區(qū)第四中學的王義梅老師建議,孩子復習累了,可以安排孩子外出打打球、散散步,不要連續(xù)作戰(zhàn)。在復習期間,盡量少讓孩子上網、看電視劇、看球賽,以免干擾孩子的思維。
第四、多和老師溝通交流,解決疑惑。在復習的過程中會碰到各種各樣解決不了的問題,有問題不要拖,也不要因為自己不會就放棄,要及時地和老師溝通交流,勤學好問,把不明白的問題弄清楚,才不會在考試中留下遺憾。
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