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初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2022-11-20 08:14:09 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃合集15篇

  日子如同白駒過(guò)隙,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。好的計(jì)劃是什么樣的呢?以下是小編收集整理的初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃合集15篇

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  暑假到了,這漫長(zhǎng)的兩個(gè)月我要干什么呢?沒(méi)事,我在5月份的下旬就計(jì)劃好了,一起來(lái)看看我的暑假安排吧!

  高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“書是人類進(jìn)步的階梯”,讀書,不僅豐富了知識(shí),而且使人明白人生哲理。是啊,書中有善、惡、丑、美,有許許多多的精彩故事。我是一條“書蟲”,漫長(zhǎng)的假期當(dāng)然少不了書這個(gè)朋友了!我準(zhǔn)備每天去圖書大廈看書,校園故事、舉世名著、儒家經(jīng)典、童話故事、偵探故事……我都喜歡。哈哈,暑假里可以大飽眼福了。又讀《淘氣包馬小跳》,幽默風(fēng)趣只笑到肚子疼。書真是精神食糧。

  伏爾泰說(shuō)過(guò):“生命在于運(yùn)動(dòng)”。漫長(zhǎng)的暑假中,為了讓我的身體倍兒棒,一定要多做一些運(yùn)動(dòng)。我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)莫過(guò)打羽毛球了,我可不能錯(cuò)過(guò)這么好的機(jī)會(huì),準(zhǔn)備暑假里和爸爸“殺”上一回。有機(jī)會(huì)的話我還要和真正的“羽毛球高手”過(guò)招,向他們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)打羽毛球的要領(lǐng),并找出自己的不足之處,努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取讓羽毛球技術(shù)有質(zhì)的飛躍。我看著小白球上下跳躍,雖然汗流浹背,但心里涌現(xiàn)說(shuō)不出的喜悅。不過(guò)專門打羽毛球也不行,我7月要學(xué)游泳,因?yàn)橹锌夹略隽艘豁?xiàng)項(xiàng)目:就是長(zhǎng)跑男1000米、女800米和游泳50米,挑一個(gè)。我跑步不行,所以我就選游泳了。7月份去游泳池學(xué)上20天,既鍛煉身體,又學(xué)會(huì)了一門本領(lǐng)。8月份我又要去學(xué)跆拳道,不但疏松筋骨,而且還能防身。

  我安排好的暑假生活,也許不是最豐富的,但是是最適合我的,我相信,我會(huì)過(guò)一個(gè)最充實(shí)、最有意義的假期。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  一、各科學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1.語(yǔ)文:語(yǔ)文注意整理筆記,即時(shí)背誦詩(shī)文,聽寫字詞,牢固基礎(chǔ)。此外還應(yīng)注意多讀文章,多做做閱讀,并從中找出自己的不足,并加以避免。

  2.數(shù)學(xué):注意每一課新思維上的后一兩道題,要理解透徹,并可以有時(shí)間再做一些與之相輔相成的難題,畢竟課內(nèi)是“正餐”

  3.英語(yǔ):背好每一周要求背的相應(yīng)文章及詞匯,在周測(cè)上考出更好成績(jī)。

  4.歷史:做到老師講一課,就徹底梳理清楚一課。要背的知識(shí)一定當(dāng)天就背下來(lái)。所有的重點(diǎn)都要搞清楚,為開卷考試提前做好準(zhǔn)備。此外,還應(yīng)多閱讀歷史類的書目,增長(zhǎng)課外知識(shí)。學(xué)習(xí)探究診測(cè)也應(yīng)與老師所講的內(nèi)容同步做,保證期中期末不需要浪費(fèi)大量時(shí)間復(fù)習(xí)歷史,就可以考出一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。

  5.地理:老師講完一課,就相應(yīng)做完一課的學(xué)習(xí)探究診測(cè),筆記及課堂重點(diǎn)即時(shí)歸納總結(jié),同樣保證學(xué)完一課,鞏固一課。

  1.五科同樣重要,要注重歷史地理等學(xué)科。

  2.功夫在平時(shí),注意總結(jié)問(wèn)題,積累方法,養(yǎng)成習(xí)慣。

  3.作業(yè)高質(zhì)量完成,不出現(xiàn)忘帶情況。

  4.注意時(shí)間上的安排,尤其是復(fù)習(xí)階段的時(shí)間安排,不要過(guò)于緊張勞累。

  5.注意課堂上的專注度,不要經(jīng)常熬夜,課堂上所學(xué)的東西是最容易記清楚的。

  二、展望:

  歷史和地理的成績(jī)要向著100分努力,不要讓這兩科成績(jī)成為累贅,使五科總分低下去。

  習(xí)慣上要一直堅(jiān)持,持之以恒,就是勝利!拘聦W(xué)期開學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃四】

  一、各科學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1.語(yǔ)文:語(yǔ)文注意整理筆記,即時(shí)背誦詩(shī)文,聽寫字詞,牢固基礎(chǔ)。此外還應(yīng)注意多讀文章,多做做閱讀,并從中找出自己的不足,并加以避免。

  2.數(shù)學(xué):注意每一課新思維上的后一兩道題,要理解透徹,并可以有時(shí)間再做一些與之相輔相成的難題,畢竟課內(nèi)是“正餐”

  3.英語(yǔ):背好每一周要求背的相應(yīng)文章及詞匯,在周測(cè)上考出更好成績(jī)。

  4.歷史:做到老師講一課,就徹底梳理清楚一課。要背的知識(shí)一定當(dāng)天就背下來(lái)。所有的重點(diǎn)都要搞清楚,為開卷考試提前做好準(zhǔn)備。此外,還應(yīng)多閱讀歷史類的書目,增長(zhǎng)課外知識(shí)。學(xué)習(xí)探究診測(cè)也應(yīng)與老師所講的內(nèi)容同步做,保證期中期末不需要浪費(fèi)大量時(shí)間復(fù)習(xí)歷史,就可以考出一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。

  5.地理:老師講完一課,就相應(yīng)做完一課的學(xué)習(xí)探究診測(cè),筆記及課堂重點(diǎn)即時(shí)歸納總結(jié),同樣保證學(xué)完一課,鞏固一課。

  1.五科同樣重要,要注重歷史地理等學(xué)科。

  2.功夫在平時(shí),注意總結(jié)問(wèn)題,積累方法,養(yǎng)成習(xí)慣。

  3.作業(yè)高質(zhì)量完成,不出現(xiàn)忘帶情況。

  4.注意時(shí)間上的安排,尤其是復(fù)習(xí)階段的時(shí)間安排,不要過(guò)于緊張勞累。

  5.注意課堂上的專注度,不要經(jīng)常熬夜,課堂上所學(xué)的東西是最容易記清楚的。

  二、展望:

  歷史和地理的成績(jī)要向著100分努力,不要讓這兩科成績(jī)成為累贅,使五科總分低下去。

  習(xí)慣上要一直堅(jiān)持,持之以恒,就是勝利。

  

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不僅對(duì)初三學(xué)生必要,實(shí)際上對(duì)所有的初中學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的計(jì)劃性、目的性一定要強(qiáng),不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率,在課堂上無(wú)論會(huì)與否,都要緊跟著老師的節(jié)奏,與老師多交流,尤其是有不懂的地方要及時(shí)問(wèn)。

  老師要幫助學(xué)生做好成績(jī)分析,這對(duì)提高每個(gè)同學(xué)的成績(jī)是非常有效的,初三的同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下,通過(guò)反復(fù)的成績(jī)分析,對(duì)自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)。在做成績(jī)分析時(shí)一定要細(xì)致,哪里知識(shí)掌握不牢固,哪一部分考試經(jīng)常丟分,然后適當(dāng)練習(xí)彌補(bǔ)不足,并且給自己定下目標(biāo),避免今后再次丟分。

  2、跟著老師走首先,初三上學(xué)期,老師會(huì)講新課,聽課時(shí)一定要緊跟著老師,認(rèn)真聽講,仔細(xì)做筆記,然后及時(shí)復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會(huì)系統(tǒng)復(fù)習(xí),在這一環(huán)節(jié),迫于時(shí)間,有的地方不會(huì)講得非常仔細(xì),同學(xué)們?cè)谡n后還需要自己看書,不要放過(guò)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

  第二,到了初三,一個(gè)顯著的變化就是要做大量的題,經(jīng)歷無(wú)數(shù)次考試,做錯(cuò)題肯定也不會(huì)少,其實(shí)這是很正常的,所謂“做得多,錯(cuò)得多”,但是有的同學(xué)可能會(huì)因?yàn)橐淮五e(cuò)題、一次考試而影響情緒,其實(shí)這大可不必,更不要因?yàn)樽鲥e(cuò)題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后,看一下哪些不該丟分的地方失分了,將這些題抄到一個(gè)錯(cuò)題本上,將考查重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫出來(lái),反復(fù)思考、練習(xí)。

  跟著老師的思路走,掌握有效的學(xué)習(xí)方法,扎實(shí)地復(fù)習(xí),對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō),是大有裨益的。

  3、讀書不要怕吃苦西部地區(qū)甘肅會(huì)寧的高考升學(xué)率一直在全國(guó)很出名,記者去采訪,得出的結(jié)論就是老師苦教、學(xué)生苦學(xué)、家長(zhǎng)苦供。幾年前,我們?cè)趯W(xué)習(xí)洋思經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,就被告知不僅要學(xué)習(xí)洋思的課堂教學(xué)模式,更要學(xué)習(xí)洋思中學(xué)老師苦教學(xué)生苦學(xué)的精神。洋思中學(xué)的“堂堂訓(xùn)練”,實(shí)際上就是每節(jié)課都檢測(cè),而學(xué)生一旦遇到檢測(cè),神經(jīng)必須緊張起來(lái),堂堂進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練,學(xué)生的成績(jī)自然會(huì)好起來(lái)。

  4、偏科絕對(duì)不行“知識(shí)是融會(huì)貫通的,你會(huì)在學(xué)習(xí)生活中發(fā)現(xiàn)文理科中必然的內(nèi)在聯(lián)系!睂(duì)偏科這一做法非常不贊同,“文科教給我理解問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力,理科則給我一個(gè)理性的邏輯思維,兩者缺一不可,所以絕對(duì)不能偏科。”

  5、日記訓(xùn)練法作文可以通過(guò)記日記的方式來(lái)訓(xùn)練。通過(guò)日記來(lái)練筆,把平時(shí)生活中發(fā)生的那些大事小事都以日記的形式記錄下來(lái),或者把日記寫成讀后感、觀后感。比如看完一本書、一些雜志、某個(gè)電視節(jié)目,會(huì)有一些感受,那就寫出來(lái),記在日記本上。你平時(shí)經(jīng)常寫日記的話,寫作文的思路往往來(lái)得很快,可以從平時(shí)的日記里獲得很多素材,要是靈感一下子和日記契合上了,下筆就覺得不費(fèi)事,寫得順暢,比較流利。日記除了記錄日常生活中的一些事情,及一些讀后感、觀后感外,有時(shí)也可以把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面,可以激勵(lì)自己,或者激發(fā)一下自己的創(chuàng)作靈感。長(zhǎng)期這樣記日記,對(duì)作文水平的提高有很大幫助。此外,我們也可以找一些和自己寫作風(fēng)格比較相近的范文,學(xué)習(xí)它們的長(zhǎng)處。

  6、解壓沒(méi)有給自己訂立嚴(yán)格的作息時(shí)間,每天只要完成既定的任務(wù)就可以休息了,所以很少“開夜車”,最晚也在12點(diǎn)左右就睡了。在考前,有時(shí)候9點(diǎn)多就休息了!暗移鸫驳臅r(shí)間很固定,每天清晨5點(diǎn)40準(zhǔn)時(shí)起床,一點(diǎn)都不拖拉!

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  一、目標(biāo)

  期間應(yīng)該應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)榭荚囯m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成。

  二、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

  三、要求

  首先,要讓自己知道,每天我具體干些什么,知道每周的安排等。我應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃,但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話,這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

  希望自己能每天打卡自己的計(jì)劃,讓自己有一個(gè)美好的暑假。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  時(shí)間飛逝,20xx年即將走完,20xx年正在悄悄走來(lái),我也迎來(lái)了初三最全新的一年,在離中考還剩6個(gè)多月的時(shí)間里,初三學(xué)生要調(diào)整好狀態(tài),從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備,迎接中考。

  學(xué)習(xí)篇

  新年開始,初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí),進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒,初三學(xué)生新年要制訂一個(gè)總的復(fù)習(xí)計(jì)劃,對(duì)每一科有一個(gè)細(xì)致的安排。

  偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時(shí)糾偏,針對(duì)自己的強(qiáng)勢(shì)和弱勢(shì)合理安排時(shí)間。在這個(gè)寒假,初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍,確定薄弱環(huán)節(jié),以便制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。

  復(fù)習(xí)時(shí),不管考生學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾,都要?qiáng)調(diào)基礎(chǔ),尤其是平時(shí)成績(jī)較好的考生,更不能忽視基礎(chǔ)知識(shí)。初三學(xué)生還要學(xué)會(huì)思考,對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié),每做一道題,要仔細(xì)思考解題過(guò)程,歸納解題方法,不要只顧埋頭做題。

  心理篇

  期末考試后,寒假將至。在這段時(shí)間里,一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對(duì)此,北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理教師陳晨說(shuō),初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會(huì)互相影響,比如有沒(méi)有學(xué)習(xí)的信心、恒心,能不能抵御玩的誘惑,承受學(xué)習(xí)壓力,正確處理青春期問(wèn)題等,這些都是心理方面的實(shí)際問(wèn)題。

  陳晨說(shuō),安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),有利于保持良好的心態(tài)。放假過(guò)年時(shí),初三學(xué)生容易放松,開學(xué)后有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度,成績(jī)下降、心情容易郁悶,若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中,會(huì)形成壓力更大、成績(jī)不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此,在寒假這個(gè)緩沖期里,考生要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃,從而保持良好的心理狀態(tài)。

  身體篇

  5月,初三學(xué)生將迎來(lái)中考體育測(cè)試。從測(cè)試項(xiàng)目中可以看出,中考體育測(cè)試重點(diǎn)考查考生的耐力、速度和力量,這些都不是一朝一夕能練就的,需要考生長(zhǎng)時(shí)間、有計(jì)劃地堅(jiān)持鍛煉。

  北京三中體育老師鄧瑩說(shuō),現(xiàn)在距體育測(cè)試不到半年時(shí)間了,各項(xiàng)測(cè)試水平較低的考生,要及時(shí)為自己安排一個(gè)短期有效的鍛煉計(jì)劃,找出體育成績(jī)不好的原因。如果是因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉少,就要加強(qiáng)練習(xí)。

  除了體育鍛煉外,中考生平時(shí)的飲食也很重要。備考期間,復(fù)習(xí)任務(wù)繁重,考生大腦處在高度緊張狀態(tài),身體能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活規(guī)律被打亂,身體抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好這個(gè)階段的飲食,對(duì)保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  1.早上起床后,聽英語(yǔ)磁帶,讀英語(yǔ)書,或背數(shù)學(xué)概念,(養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣)。

  2.放學(xué)后立刻回家,不能貪玩。

  3.每天除了完成老師布置的作業(yè),還要做一些其它的練習(xí),而且作業(yè)要干凈,字跡要工整。

  4.平常不看電視,周末可以看一些對(duì)學(xué)習(xí)、智力有益的電視節(jié)目,多看書看報(bào),了解課外知識(shí)與國(guó)家大事。

  5.盡量每三天寫一篇作文,多向報(bào)社投稿,提高寫作水平。

  6.周六與家人一起去活動(dòng)中心,打打球,踢踢毽子,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

  7.認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)科目、每一次考試,爭(zhēng)取在大考小考中都能取得好成績(jī)。

  8.上課專心聽講,下課文明活動(dòng),爭(zhēng)做“五好小公民”。

  9.假期上網(wǎng)不要光玩兒游戲,要合理利用電腦,用它來(lái)查資料、了解信息等,讓它成為我學(xué)習(xí)的好幫手。

  10.不能受外界的影響,把精力用在學(xué)習(xí)上,不做壞事,多為別人著想。

  11.平時(shí)不浪費(fèi)糧食、水電,不亂花錢,與同學(xué)建立友誼。

  12.在家里當(dāng)父母的好幫手,做力所能及的事。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  我現(xiàn)在上初中三年級(jí),即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說(shuō)明如下:

  1、我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重;

  2、我們的作業(yè)比較多,要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上;

  3、我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個(gè)鐘頭返回;

  4、希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ);

  5、保證充足的睡眠時(shí)間;

  6、不要太緊,但是娛樂(lè)的時(shí)間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng);

  7、盡量詳細(xì)一些,寫出從早到晚做每件事情的時(shí)間;

  8、希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開。

  時(shí)間安排時(shí)要注意:

  1、早上6:30如果太陽(yáng)沒(méi)升起,空氣中的一氧化碳沒(méi)散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí)。

  2、最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇:

  早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識(shí),如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

  八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么

  十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧。

  同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂(lè)器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

  作息時(shí)間安排:

  對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10—6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

  平時(shí):早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6:30,7點(diǎn)開始學(xué)習(xí)至11。30,午飯后放松一下睡兩小時(shí),14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17:30,晚飯后盡量看一下新聞,19:40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。

  周六:一切照常,只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假:早上依然讀英語(yǔ),但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  時(shí)間過(guò)得真是快呀!一轉(zhuǎn)眼就開始了五年級(jí)下學(xué)期的學(xué)習(xí)了!新學(xué)期當(dāng)然要有新學(xué)期的打算啦!

  下面我來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)我新學(xué)期的打算!

  第一:新學(xué)期上課要積極舉手發(fā)言!在上課如果不舉手的話就不知道一些題目的對(duì)錯(cuò),也學(xué)不到什么東西,如果不動(dòng)腦想問(wèn)題那你的腦就會(huì)像生繡的鋼鐵一樣,到最后就可能會(huì)完蛋了!

  第一節(jié)語(yǔ)文課,王老師說(shuō):“不可能在學(xué)校坐一學(xué)期吧,總要?jiǎng)狱c(diǎn)腦筋的!”這句話給了我很大的啟發(fā)!我心想在語(yǔ)文課上,我自己會(huì)回答的題目,我就要自己舉手,雖然,我的心“砰砰”的跳,我非常的緊張!但是,我一定一定要把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新的學(xué)期里給戰(zhàn)勝掉的!

  戰(zhàn)勝方法:首先,我要在“課前五分鐘”里嘗試,我有一個(gè)辦法:我在“課前五分鐘”發(fā)言的時(shí)候,我就認(rèn)為臺(tái)下沒(méi)有一個(gè)人,只是自己在訓(xùn)練,我想:這樣字,我可能就不會(huì)在那么緊張、不會(huì)再那么害怕了!

  第二:我在寫作業(yè)的時(shí)候,常常會(huì)寫的一塌糊涂、亂七八糟!我不能因?yàn)橼s時(shí)間去看電視、玩電腦,就把作業(yè)寫得一塌糊涂、亂七八糟,現(xiàn)在,就算是有得電視看、有得玩電腦,我的作業(yè)也要一筆一畫的寫好它,做完作業(yè)再看電視!我一定要在這一學(xué)期把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新學(xué)期里給戰(zhàn)勝掉!

  戰(zhàn)勝方法:我在家里做作業(yè)的時(shí)候,不能磨磨蹭蹭的,雖然不能磨磨蹭蹭的,但是也不能把作業(yè)寫得糊里糊涂的!我趕緊寫完作業(yè)是為了這兩個(gè)——看書——《同桌冤家 對(duì)對(duì)碰》和看電視!

  學(xué)習(xí)和運(yùn)東西的道理是一樣的,當(dāng)天的事情一定要當(dāng)天做完,不要偷懶,今天不做,明天也是要做的,在這學(xué)期我要改掉這些毛病,讓我更上一層樓。

  

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  1、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真查漏補(bǔ)缺,狠抓薄弱學(xué)科

  通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!

  比如:每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

  既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

  晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

  每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!

  寒假中,要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析?纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識(shí)沒(méi)掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。

  因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí),避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

  2、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)

  成績(jī)落后生要靜下心來(lái),加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。

  對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科,文科目中文言文有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法,并在練習(xí)中鞏固。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  開學(xué)啦!我興高采烈的往學(xué)校走,因?yàn)槲矣挚梢砸姷骄磹鄣睦蠋熀统ο嗵幍耐瑢W(xué)們。在去學(xué)校的路上,我在想,過(guò)完這個(gè)學(xué)期,我就是一個(gè)五年級(jí)的大孩子了,所以在這個(gè)新學(xué)期里,自己要有一個(gè)好的成績(jī)和表現(xiàn),為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo),我已經(jīng)做好了新學(xué)期的打算。 下面我給大家講一講我的打算把!

  首先,我要認(rèn)真學(xué)習(xí)、專心聽講、課堂上積極發(fā)言,每天按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。不在課堂上和同學(xué)交頭接耳、不做小動(dòng)作。和同學(xué)要和睦相處,學(xué)習(xí)上要相互幫助,生活中相互照顧,不再和同學(xué)們吵架、打鬧。熱愛班集體,幫助老師做一些力所能及的事情。 我>長(zhǎng)大了,不能讓父母操心了。在家里我也要幫媽媽做一些家務(wù)活,比如,掃地、

  擦桌子、洗碗、洗衣服 。。。我能做的盡量幫媽媽去做,調(diào)整好自己的作息時(shí),不讓父母擔(dān)心。 在節(jié)假日里,多看望孤寡老人。我還要撿礦泉水瓶,賣自己看過(guò)的書籍、玩具。掙到的錢給孤寡老人買吃的、喝的。給老人們講有趣的>故事、讀新聞,讓老人感到不再孤單。 怎么樣?我的新學(xué)期打算還不錯(cuò)吧!只要我認(rèn)真努力,按照計(jì)劃去做,學(xué)習(xí)成績(jī)和生活能力就會(huì)不斷的提高。而且每一天都會(huì)過(guò)的非常充實(shí),我一定要說(shuō)到做到。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  馬上就是暑假了,終于可以放松的玩一玩了,一共有2個(gè)月的時(shí)間,我想著應(yīng)該要計(jì)劃一番,腦子里有著各種各樣的想法,比如說(shuō)去游樂(lè)園上個(gè)一天,比如說(shuō)去外婆家待上個(gè)半個(gè)月,外婆家那邊有很大的一個(gè)天然的泳池,我可以去里面游泳,夏天這么炎熱,到那邊去肯定很舒服很愜意,還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩,我想去xx,可以去看海,這都是我想玩的地方,我趁著這2個(gè)月一定要玩?zhèn)夠本;氐郊液螅腋鷭寢屨f(shuō)了我內(nèi)心的想法,媽媽卻問(wèn)了我:你準(zhǔn)備2個(gè)月都用在玩耍上面嗎?學(xué)習(xí)不用安排時(shí)間嗎?那你的暑假作業(yè)怎么辦?真的是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人,我滿腦子關(guān)顧著玩,忘記了還有暑假作業(yè),而且還有一年左右的時(shí)間,我就要參加中考了,學(xué)習(xí)不能落下。

  于是,我自己制定了暑假這2個(gè)月的一些計(jì)劃,每天按照這個(gè)計(jì)劃實(shí)施,既能好好的無(wú)負(fù)擔(dān)的玩耍了,又能有時(shí)間去學(xué)習(xí)、做暑假工作了。下面是我制定的計(jì)劃:

  1、要控制自己不能因?yàn)榉偶倭司宛B(yǎng)成賴床的壞習(xí)慣,所以我要求自己每天8點(diǎn)半就起床。

  2、上午的時(shí)間至少要花2個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí),我就要求自己這2個(gè)小時(shí)里作暑假作業(yè),至少要做3頁(yè),大概要做6頁(yè)左右的樣子。這個(gè)時(shí)間要保證認(rèn)真的做作業(yè),不能敷衍了事,不會(huì)做的.可以借助外在的工具去尋找答案。

  3、中午的時(shí)間就按時(shí)的吃中餐和午休,夏天的時(shí)候,一定要午休,這樣可以保證下午的時(shí)間不會(huì)那么疲憊,一個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間。

  4、下午的時(shí)間,花2到3個(gè)小時(shí)可以鞏固各個(gè)學(xué)科的知識(shí)點(diǎn),每天一門,要求在每天鞏固和復(fù)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn),要做到能舉一反三,熟記于心。

  5、之后到晚飯時(shí)間可以自由活動(dòng),可以做自己想做的事情,比如看書、看電視之類的,但是不能太沉迷于此,中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情,提高自己的動(dòng)手能力。

  大概一天的計(jì)劃就是這樣子的,每天按時(shí)這個(gè)時(shí)間做好自己的學(xué)習(xí)功課,每天也不能只學(xué)習(xí),要做到勞逸結(jié)合,這樣才會(huì)收獲更多。我媽媽看了我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,點(diǎn)點(diǎn)頭,告訴我,如果我每天堅(jiān)持了下來(lái),并且暑假作業(yè)在1個(gè)月左右時(shí)間都做完了的話,就答應(yīng)我在開學(xué)之前帶我去xx玩上幾天,我高興極了。于是我有寫了最后一條,字寫的最大:一個(gè)月內(nèi)做完所有的暑假作業(yè),做完去xx看海。

  這就是我暑假的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,我一定會(huì)按照這個(gè)計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行,我相信最后我一定可以看到海的,加油!

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  中考完的人都會(huì)說(shuō)初二這一年相當(dāng)重要,初二作為銜接初一和初三的階段,如果這一年沒(méi)過(guò)好,那么初三你就拉下人一大段了。對(duì)于這重要的一年,順德星火教育教導(dǎo)大家如何做好計(jì)劃,以快人一步。

  1、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

  學(xué)生要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,比如正確記錄課堂筆記,做錯(cuò)題集等。復(fù)習(xí)時(shí)能較為輕松一點(diǎn)。初二學(xué)生要把良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成放在第一位,有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到初三的時(shí),相比其他同學(xué)能相對(duì)簡(jiǎn)單輕松沖刺上去。

  2、帶著問(wèn)題,帶著目的聽課

  根據(jù)課程表的組織,有針對(duì)性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程,預(yù)習(xí)時(shí)要注意下一節(jié)課的內(nèi)容,由此確定出聽課的重點(diǎn),課堂上聽課心里就有底了。課后進(jìn)行總結(jié),歸納出所講常識(shí)的框架,然后做有關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。

  3、主次分明,把握重點(diǎn)學(xué)科

  分析自己的學(xué)習(xí)情況,擅長(zhǎng)的科目看哪些地方還能做得更好,弱科作為巨大的增分點(diǎn),要想辦法把弱科提上來(lái)。

  另外,可適當(dāng)給每門主科買一本課外輔導(dǎo)書,課外適當(dāng)做一些練習(xí)題。

  4、學(xué)習(xí)生活時(shí)刻合理組織安排

  通常早晨是人的記性最好的時(shí)分,建議讀英語(yǔ),記單詞。白天的自習(xí)課最好組織給數(shù)學(xué)、物理,這時(shí)分解題的效率高一些。其它的時(shí)刻就要留給語(yǔ)文了,能夠多讀些課外書,遇到好文章和好的語(yǔ)段,就抄下來(lái)以積累素材,這樣寫起作文來(lái)就輕松多了。晚上不要熬夜,熬夜學(xué)習(xí)是不明智之舉。

  5、課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)

  每次聽完課后,閱讀一些有關(guān)的輔導(dǎo)資料,做一些有關(guān)的習(xí)題。有意識(shí)地提前知道的學(xué)習(xí)初三、中考的試題,并分項(xiàng)對(duì)有關(guān)中考題類收拾,進(jìn)行期間性復(fù)習(xí)。

  想自己的初三多一些自信,初二就要苦一點(diǎn),努力一點(diǎn)。學(xué)習(xí)是鍥而不舍地事,如果你能堅(jiān)持下去,勝利會(huì)在不遠(yuǎn)處!

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  一、熟記相關(guān)的公式

  很多同學(xué)都認(rèn)為數(shù)學(xué)是一門講究邏輯思維的學(xué)科,這也沒(méi)說(shuō)錯(cuò),但是數(shù)學(xué)當(dāng)中也有需要記憶力的時(shí)候。像有些數(shù)學(xué)成績(jī)好的同學(xué),他們可以運(yùn)用自己的邏輯思維來(lái)推算數(shù)學(xué)公式,那就自然不需要記的,這種方法不適合我,所以對(duì)于數(shù)學(xué)相關(guān)的公式,我在不能理解的情況下,想要做出相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的題目,只能靠死記硬背了。所以我計(jì)劃在暑期的兩個(gè)月,每天都要抽出半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)熟記數(shù)學(xué)相關(guān)的重點(diǎn)的公式。

  二、勤做習(xí)題,舉一反三

  當(dāng)然想要提高數(shù)學(xué)成績(jī),最主要的還是要勤做習(xí)題,在做題目的同時(shí),對(duì)數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)熟能生巧。我計(jì)劃每天花2—3個(gè)小時(shí)鞏固和復(fù)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn),然后針對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn),找到相應(yīng)的習(xí)題靠自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解去解題(找的習(xí)題一定要有參考答案的),做完之后一定要對(duì)照參考答案看下自己的解題思路,一定要自己徹底弄懂之后才算,之后就舉一反三的圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)多做一些習(xí)題,鞏固并熟練的運(yùn)用這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

  三、要善于歸納總結(jié)

  數(shù)學(xué)這門學(xué)科也是要?dú)w納總結(jié)的。在學(xué)習(xí)了一段時(shí)間后,歸納總結(jié)之前學(xué)習(xí)的所有的知識(shí)點(diǎn),將其串聯(lián)起來(lái),這樣能夠更好更方便的提高自己的數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)了。我計(jì)劃每一個(gè)星期總結(jié)和歸納一次,每周日下午進(jìn)行總結(jié),將這周自己做的習(xí)題和熟記的公式總結(jié)整理到一起,將其串聯(lián)起來(lái),所有的知識(shí)點(diǎn)在腦子里過(guò)一遍,如果有不太記得的或者沒(méi)有學(xué)到位的,就可以趁這個(gè)時(shí)間查漏補(bǔ)缺。

  這就是自己針對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我也會(huì)按照要求嚴(yán)格執(zhí)行,每天堅(jiān)持完成上面的計(jì)劃,多花點(diǎn)時(shí)間放在自己薄弱的數(shù)學(xué)上面,希望兩個(gè)月過(guò)后,自己的數(shù)學(xué)方面能夠有所提高,那就必須從現(xiàn)在做起,從此刻做起,每天都要保證自己3—5個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,我相信皇天不負(fù)苦心人,只要我努力的了,一定可以看到收獲的。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃14

  一、認(rèn)真安排好你的時(shí)間。

  首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情,然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后,選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí),必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然,學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間,總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間,這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問(wèn)題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間,從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。

  二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。

  這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間,在重要的地方,你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

  三、充分利用課堂時(shí)間。

  學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間,這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師,做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,跟得上老師的思維。

  四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。

  課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的習(xí)題,你定能更深刻地理解這些內(nèi)容,你的記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。

  五、有可能的話,找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。

  選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處,這一點(diǎn)很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館,但是它必須是舒適的,安靜而沒(méi)有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí),你應(yīng)該全神貫注于你的功課,切忌“身在曹營(yíng)心在漢”。

  六、樹立正確的考試觀。

  平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它。或許,你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意,但是這不要緊,只要學(xué)習(xí)扎實(shí),認(rèn)真對(duì)待,下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來(lái)。通過(guò)測(cè)驗(yàn),可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方,更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。

初中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃15

  寒假生活開始了,中學(xué)生應(yīng)該如何度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假學(xué)習(xí)生活呢?我結(jié)合幾年來(lái)對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo),就如何制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃談一下幾點(diǎn)意見:

  合理安排時(shí)間

  學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

  從時(shí)間來(lái)說(shuō),假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時(shí)間休息,如聽聽音樂(lè),唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”,制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間,留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪,和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開,做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化,做在線測(cè)試,也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽英語(yǔ)外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問(wèn)題,做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。

  1、從最差科目著手,例如,英語(yǔ)每天固定背單詞,數(shù)物化每天做習(xí)題,語(yǔ)文每天做閱讀。

  2、需要記憶的,記載小本子上,隨身記。

  3、多看輔導(dǎo)書,多做練習(xí)題【重要】。

  4、錯(cuò)題一定要整理下來(lái)【重要】。

  5、樹立目標(biāo),用盡全力。

  一、時(shí)間計(jì)劃

  1、制定合理的作息時(shí)間表

  起床:6:00

  學(xué)習(xí):6:30—7:30英語(yǔ)

  早飯:7:30—8:00

  學(xué)習(xí):8:20—10:00數(shù)學(xué),化學(xué)(歷史或地理)

  休息:10:00—2:00

  學(xué)習(xí):2:00—4:00物理(政治),語(yǔ)文

  休息:4:00—6:30

  學(xué)習(xí):7:30—9:00復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識(shí),寫日記。

  2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃,決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間,必須加倍彌補(bǔ)。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課。制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問(wèn)他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

  2、復(fù)習(xí)舊課。對(duì)以前學(xué)過(guò)的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí),要用10天左右的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)舊知識(shí),復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法,對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來(lái),留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

  3、自覺寫2篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

  4、看一部中國(guó)古典名著,并做好筆記摘抄。

  5、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。

  三、提高自己的綜合素質(zhì)

  1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、為家長(zhǎng)洗腳、社會(huì)調(diào)查等。

  2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己。

  3、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。具體計(jì)劃如下:

  1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽力等。

  2.每日英語(yǔ)聽力或口語(yǔ)30分鐘

  3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

  4.做作業(yè)的要求是這樣的:陽(yáng)光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍,發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題,如有沒(méi)有不會(huì)的,做重點(diǎn)標(biāo)記,然后對(duì)不會(huì)的進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習(xí)。對(duì)于陽(yáng)光假日上面需要了解的新知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過(guò)家長(zhǎng)批閱、講解,合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個(gè)單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè),并且規(guī)定時(shí)間完成。

  1月15日

  早5:00起來(lái)跑步。

  7:20洗漱完畢

  7:20吃飯

  7:45開始寫作業(yè)

  9:25——11:25試卷一份

  11:25——11:45看報(bào),課外書。

  11:45——13:00吃飯,午休

  13:10——14:10語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)

  14:25——15:25英語(yǔ)(學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容)

  15:40——16:40地理

  16:40——吃晚飯前自由時(shí)間

  吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)

  21;00—21:30電視,電腦,課外書。

  21:30睡覺

  1月16日

  5:00跑步

  7:20洗漱完畢

  7:45開始做作業(yè)

  9:15——10:55試卷一份

  11:00——11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))

  11:45——13:00吃飯,午休

  13:10——14:10語(yǔ)文(可寫作文,或文言文)

  14:25——15:25數(shù)學(xué)

  15:40——16:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))

  16:40——5:30自由時(shí)間

  吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)

  21;00——21:30電視,電腦,課外書

  21:30睡覺

  1月17日

  5:00起床跑步

  7:45開始寫作業(yè)

  9:15——10:55試卷一份

  11:00——11:45英語(yǔ)

  11:45——13:00吃飯,午休

  13:10——14:10語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)

  14:25——15:25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))

  15:40——16:40政治

  吃完飯后,家長(zhǎng)檢查作業(yè)。

  21;00——21:30電視,電腦,課外書

  21:30睡覺

  以上計(jì)劃,三天一循環(huán)。

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。

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