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暑假學(xué)習(xí)計劃

時間:2022-11-10 13:08:25 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

暑假學(xué)習(xí)計劃(精選15篇)

  時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家收集的暑假學(xué)習(xí)計劃,歡迎閱讀與收藏。

暑假學(xué)習(xí)計劃(精選15篇)

暑假學(xué)習(xí)計劃1

  期末考試已經(jīng)結(jié)束了,馬上就要放暑假了。在成績單出來之前,我先做好我暑假的學(xué)習(xí)計劃,等成績單出來之后再進(jìn)行修改。我做學(xué)習(xí)計劃的目的是想在暑假的這兩個月好好學(xué)習(xí)。暑假之后我就上高三了,若是這兩個月利用得好,就相當(dāng)于比別人多兩個月的復(fù)習(xí)時間。但我是一個比較懶散的人,所以制定一個學(xué)習(xí)計劃,并且嚴(yán)格執(zhí)行是很重要的,F(xiàn)在已經(jīng)到了高中三年最關(guān)鍵的時期,我也應(yīng)該放下玩樂的心,努力學(xué)習(xí)。具體的學(xué)習(xí)計劃如下:

  一、復(fù)習(xí)計劃

  在放暑假之前,學(xué)校進(jìn)行了統(tǒng)一的學(xué)業(yè)水平考試的復(fù)習(xí)。因為學(xué)業(yè)水平考試比較的簡單,所以復(fù)習(xí)的都是一些基礎(chǔ)的東西,比較的簡單。我的計劃是在暑假把之前沒有記住的一些基礎(chǔ)知識都記住了,并且逐漸加大復(fù)習(xí)的難度,一步一步的把知識點(diǎn)掌握好。

  需要復(fù)習(xí)的一共有六個科目,我的計劃是周一復(fù)習(xí)語文,背誦之前兩年學(xué)過的文言文、詩句和詞語。每天背誦一篇文言文課文,記憶五個詞語,積累一些作文素材,刷一套題,只刷選擇題和閱讀理解的題,作文不寫。我認(rèn)為積累作文素材才是提高寫作水平的方法,多寫作文并沒有什么幫助,反而還浪費(fèi)了時間。因為肚子里沒有東西,寫出來的都是一個水平。周二復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),刷一整套高考試卷模擬卷,有些沒學(xué)的就先不做;蛘咚m椨(xùn)練題,每天掌握一個考點(diǎn)。周三復(fù)習(xí)英語,背單詞、詞組、記語法,還有聽一套聽力題目,提高聽力水平。周四到周六復(fù)習(xí)其他三個科目,該背的就背,該做題的就做題,每天都做一套高考的題,鍛煉手感。周日對這一周的學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧,把已經(jīng)忘了的或者沒學(xué)好的再復(fù)習(xí)一遍。

  二、預(yù)習(xí)計劃

  在復(fù)習(xí)和完成暑假作業(yè)的同時,對高三的知識進(jìn)行預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)的方法為先看書,看完之后再做題,做完之后對答案,做錯的再看一遍書,看完之后再做一遍。雖然現(xiàn)在出題的形式很多樣,但都離不開書本,所以加深對課本的了解是很重要的。跟復(fù)習(xí)一樣,每天安排一個課程,周日是總結(jié)。

  三、假期作業(yè)

  完成假期作業(yè)也是復(fù)習(xí)的一個渠道,所以假期作業(yè)要認(rèn)真的完成。每天做一個科目的作業(yè),和復(fù)習(xí)計劃與預(yù)習(xí)計劃一樣,這樣就不會學(xué)得太過雜亂。

  四、時間安排

  第一個月每天上午進(jìn)行復(fù)習(xí),下午寫假期作業(yè)。第二個月每天上午預(yù)習(xí),下午寫假期作業(yè)。若假期作業(yè)完成了還有時間,則用來繼續(xù)復(fù)習(xí)。兩年的知識一個月是肯定復(fù)習(xí)不完的,復(fù)習(xí)多少是多少。

  我一定會嚴(yán)格按照自己的學(xué)習(xí)計劃進(jìn)行學(xué)習(xí),相信我一定能夠在高三學(xué)習(xí)的更好,我也會更加努力的學(xué)習(xí)。

暑假學(xué)習(xí)計劃2

  一、暑假計劃內(nèi)容

  1、每天進(jìn)行一小時以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運(yùn)動就更棒了);

  2、要關(guān)心時事新聞,關(guān)心社會生活(可通過電視或報刊);

  3、每天做一些力所能及的家務(wù),幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報、整理房間等);

  4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時);

  5、讀一本名著,古今中外皆可;

  6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

  二、暑假計劃時間表

  7:00起床

  8:00做暑假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期

  11:00吃飯

  11:30娛樂

  13:00做暑假作業(yè)或預(yù)習(xí)

  15:00看課外書

  16:30休息

  17:00吃飯

  18:00預(yù)習(xí)新課

  20:30娛樂

  21:30睡覺

  三、在完成暑假作業(yè)的同時再去完成以下的學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、數(shù)學(xué)

  自學(xué)下冊前3章,做相應(yīng)習(xí)題;做下冊學(xué)習(xí)筆記,習(xí)題冊一本;

  2、科學(xué)

  自學(xué)下冊前3章,做相應(yīng)習(xí)題;做上冊實驗報告,下冊的學(xué)習(xí)筆記;

  3、英語

  記背下冊英語單詞,復(fù)習(xí)上冊單詞詞組;

  4、語文

  記背下冊詩詞、文言文,抄寫一遍詩詞、文言文,書下注解也要抄寫一遍,練習(xí)冊一本,作文完成3篇,讀書筆記完成2篇,小論文完成1篇。

暑假學(xué)習(xí)計劃3

  要進(jìn)入暑假了,對于此次的假期,雖然老師沒有要求什么,但是我也是覺得要去利用起來,一個多月的時間,還是要去把學(xué)習(xí)給搞好,特別是我比較的偏科,數(shù)學(xué)的成績也是不太好,雖然上課認(rèn)真聽了,但是一直以來自己也是比較難學(xué)好的,所以更是需要多花一些時間去學(xué)好一下,因此也是對于這個暑假的學(xué)習(xí)來做個計劃。

  下學(xué)期也是要進(jìn)入到高二了,而自己選擇的是文科,畢竟理科的的確自己很難去學(xué)好它們,無論是數(shù)學(xué)或者物理的科目,自己的成績都是相對糟糕一些,而文史類的學(xué)習(xí),我還是更有把握一些,但數(shù)學(xué)卻是一個比較重要的科目,而自己想要學(xué)好,基礎(chǔ)還是要打牢的,雖然我也是知道高二的數(shù)學(xué)分科之后簡單了一點(diǎn),但那也是相對于理科的同學(xué)來說的,對于我來說,其實也不容易。所以這個暑假,自己也是要去把數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)打好,高一所學(xué)的知識點(diǎn)自己要去多復(fù)習(xí),做題目,更好的理解,同時對于高二的數(shù)學(xué),自己也是要先去找書籍來看下,有一個基本的了解,這樣也是有利于自己下學(xué)期去學(xué)好,不然的話,也是無法在成績上有所突破的,數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)除了理解,也是要去做題目,這個假期我也是準(zhǔn)備好,每天要花時間在上面。

  除了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí),其余的科目也是要做好鞏固和復(fù)習(xí),我并不是那么聰明能把知識學(xué)好的人,那么自己就需要多花一些時間,可能別人一堂課下來就學(xué)好了,理解了,但是我卻不行的,那就多花時間,之前所學(xué)要鞏固,高二的知識要先去了解,一些要記憶,要背誦的更是要多花時間,特別是英語這塊,自己的單詞量也是要上去,對于語法的理解要充分才行,并且文科其實也是很多要去記憶的地方,如果自己不記,那么也是不好掌握知識的。對于學(xué)習(xí)來說,自己只有多花一些時間,別人暑假去玩,而我要利用起來,每天也是盡量的按照在學(xué)校里面的一個作息,堅持下去,這樣一個多月下去,自己也是會有很多收獲的。

  同時除了學(xué)習(xí),自己也是要堅持運(yùn)動,勞逸結(jié)合才行,去約同學(xué)打球,去游泳,鍛煉自己的身體,讓自己更有精力去投入到學(xué)習(xí)之中來,暑假的時間看起來很多,但是認(rèn)真的過好每一天是很重要的,我也是要按照計劃去學(xué)好,來讓自己暑假是不虛度的。

暑假學(xué)習(xí)計劃4

  暑假將至,每個學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同,為了在暑假期間溫故知識、獲得提高,為新學(xué)期的`學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ),大致包括以下四方面的內(nèi)容:

  一、進(jìn)行自我分析

  分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。

  二、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀?

  1、可以和全班同學(xué)比,確定看自己的成績在班級中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來評價。

  2、是和自己該學(xué)科成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

  三、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。

  沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng):過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確,便于對照和檢查。

  四、科學(xué)安排時間

  1、全面。安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  2、合理。找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識英語等等。

  3、高效。把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  「四年級小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表格二」

  暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

  7:21起床

  7:40洗漱完畢

  7:40--8:00聽一篇英語聽力

  8:00吃早飯

  8:20---9:05做作業(yè)「第一節(jié)課」

  9:15—10:00做作業(yè)「第二節(jié)課」(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10---10:55復(fù)習(xí)「第一科」

  11:05--- 11:50閱讀「包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等」

  12:00吃午飯

  12:30---13:30午休「午睡,實在睡不著的話休息會」

  13:40—14:25做作業(yè)「第三節(jié)課」

  14:35---15:20復(fù)習(xí)「第二科」

  半小時自由時間「閱讀,體育活動,或娛樂」

  15:50---16:35做題「做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題」(單周)「英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等」(雙周)

  16:45---吃晚飯自由時間「看報紙,電視→新聞、科普類等」(此段時間不固定)

  吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00睡覺

  注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

  暑假計劃具體時間安排:

  早上6:30起床,出去跑跑步。

  7:30吃早飯,之前最好聽英語、朗讀,8:30開始學(xué)習(xí)學(xué)到11:00結(jié)束,然后看電視到1:30時開始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開始看課外書到5:30結(jié)束看電視,之后吃飯,到6:30可能吃完出去鍛煉。

  7:30回來玩電腦到9:30。

  暑假計劃具體科目安排:

  數(shù)學(xué)

  1.看數(shù)學(xué)書,盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多,自主學(xué)習(xí)的時間較多,所以要好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂,為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。

  2.學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見多識廣,很多題目看起來比較難,但是如果是你做過的,就很容易。

  3.數(shù)學(xué),假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排,畢竟初一,不用太緊張,補(bǔ)課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補(bǔ)。

  4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點(diǎn)應(yīng)該是分式和三角形,可先對較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然,能力不同,要求不同。

  語文

  語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。

  英語

  記單詞,盡量在開學(xué)前將課本上的單詞記下來,還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀,這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞,盡量都會寫。還有就是背課文,增強(qiáng)語感。

  物理

  物理是初二新增加的科目,雖然之前孩子們沒有學(xué)習(xí)過,但是肯定接觸過,所以孩子自己也是可以進(jìn)行預(yù)習(xí)的,如果還是不放心,那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書籍。初二的物理不是很難,如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍,開學(xué)后上課認(rèn)真聽講應(yīng)該問題不大。

暑假學(xué)習(xí)計劃5

  暑假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的暑假,為五年級有一個好的開始,我決定擬一個暑假計劃,我一定按計劃做。

  第一條:

  每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。

  第二條:

  起床跑半個小時的步,然后每天堅持戶外活動兩個小時。

  第三條:

  每天背誦作文范文精彩片段2段;

  第四條:

  每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。

  第五條:

  電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天;

  第六條:

  每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。

  第七條:

  語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

  第八條:

  每天寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每天一張。

  另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學(xué)費(fèi)。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。

暑假學(xué)習(xí)計劃6

  每個星期六,整天玩,小區(qū)里玩,公園里玩,游樂場里玩。同時要在玩耍中學(xué)習(xí)攝影。

  每日上午具體安排

  第一,語文暑假作業(yè)兩頁;

  第二,數(shù)學(xué)暑假作業(yè)兩頁;

  第三,小區(qū)院里玩兩小時;

  第四,專心讀一小時故事書;

  第五,摘抄好詞好句,記錄在自己的摘抄本上。

  每日下午具體安排

  第一,注音、組詞,并造五個句子;

  第二,讀一小時漫畫書或科普書;

  第三,寫一篇博文,并告訴爸爸快修改,以免“丟丑”;

  第四,用qq和爸爸聊天,探討博文得失和當(dāng)日學(xué)習(xí)情況;

  第五,細(xì)心做爸爸精選或針對性出的十道數(shù)學(xué)題,并先要自己判對錯,再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。

  這就是我給自己這個假期定的生活學(xué)習(xí)計劃,生活學(xué)習(xí)兩不誤,當(dāng)然這是指一般情況。期間,我還的回奶奶家、姥姥家各一趟,去看看他們老人家。爸爸說這也是任務(wù)。那幾天,估計我的計劃就不能正常執(zhí)行了。

  又一個愉快的暑假來到了,這段寶貴的時間,我不能白白浪費(fèi)。我不但要玩好,還要把學(xué)習(xí)提高一些,因為端午節(jié)放假期間我把左肩膀摔骨折了,沒能參加學(xué)校的期末考試,因此要把落下的功課補(bǔ)上來,所以我制定了一個學(xué)習(xí)計劃。

  一、學(xué)習(xí)計劃

  1、計算能手,一天三頁。

  2、試卷,一天一張。

  3、暑假大本,一天四頁。

  4、讀書,十天一本,完成讀書手抄報。

  5、寫作文。

  二、生活計劃

  1、早睡早起。

  2、幫父母做一些小事。

  3、配合醫(yī)生做康復(fù)治療,每天鍛煉。

  這就是我制定的有意義的暑假生活及學(xué)習(xí)計劃。

暑假學(xué)習(xí)計劃7

  高中可以算是一個比較忙的階段,為了能在高考的時候有一個好狀態(tài),乘著暑假好好提升自己的實力。以下是我的暑假學(xué)習(xí)計劃:

  1.制定一個計劃

  根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間

  看書,就要把能掌握的點(diǎn)搞清楚。

  2.制定的基本原則:

  一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天寫一篇、一個月內(nèi)背完1000個單詞、每天仔細(xì)讀完20頁課本、背完5章內(nèi)容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進(jìn)。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

  前提是:晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入階段,上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個查漏,看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的,自己心里要明白,與學(xué)習(xí)才有一個方向和,

  轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到就一定要熟練了,還有平時就要注意心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

  關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強(qiáng)化這些公式的與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關(guān)于:把整本書的所有方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..

  關(guān)于:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運(yùn)用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運(yùn)用,做題時要理解題目描述的過程.

  科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。

  團(tuán)委工作主要有賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動。看起來活動較多,較散,但是只要你仔細(xì)觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點(diǎn),有的同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學(xué)比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學(xué)有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加會,并且有兩位同學(xué)擔(dān)任會部長,上進(jìn)的但還沒入團(tuán)的同學(xué),要求他入團(tuán)等。計劃重在堅持并不是說一定很嚴(yán)格

  簡單的日程只要每天都做到就可以了

  下面是為你制定的計劃~呵呵不知道怎么樣

  6:30起床(夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn),

  但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)

  8:00--9:30早讀學(xué)習(xí)時間(我是英語專業(yè)的學(xué)生相信我

  如果想學(xué)好英語早讀很重要

  會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面

  從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多

  但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

  9:30--12:30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛

  這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)

  12:00--2:00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)

  2:00--5:00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間

  打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)

  5:00--5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)

  6:00--8:00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊

  或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

  8:00--9:00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效

  不過會很累堅持住啊~)

  10:00睡覺

  pS。計劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去這個是依你個人而定的

  不過不管什么時候吃飯后一定要站立半小時之后再活動

  有利于你的減肥

  其實計劃這種東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅持的

  否則再好的計劃也只是一張白紙~

  呵呵最后加油~~~把玩的時間多安排一點(diǎn),一天又4,5個小時學(xué)習(xí)就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學(xué)習(xí),然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下

  學(xué)習(xí):

  7月

  每周

  2、

  4、

  6、7上超前學(xué)習(xí)課。

  下午3小時作業(yè)。

  其余天數(shù)每天3小時寫作業(yè)+2小時自主超前學(xué)習(xí)。

  8月

  每天2小時寫作業(yè)+3小時自主超前學(xué)習(xí)。

  體鍛:

  7月每天堅持跑1000米,30分鐘跳繩8月隔天限時跑800米,30分鐘羽毛球。

  閱讀:

  讀完語文書上推薦名著(你們可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)

  堅持每天讀報,其余時間自己閱讀感的書。

  家務(wù):

  隔天在家掃地,每天自己整理床鋪,房間。

  幫助洗、曬、收衣物。

  娛樂:

  每天看電視或上網(wǎng)時間小于等于3小時

  每周外出娛樂時間小于等于12小時

  這只是我的計劃,我覺得你最好自己制定比較好。

  自己按實際制定的最適合自己,

暑假學(xué)習(xí)計劃8

  高爾基說:“不知明天該做什么的人是不幸的!

  暑假將至,每個學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同,為了在暑假期間溫故知識、獲得提高,為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ),對小學(xué)生來說,有計劃要比無計劃學(xué)習(xí)好得多。暑假學(xué)習(xí)計劃大致包括三方面的內(nèi)容。

  一、進(jìn)行自我分析。

  要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng),應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快;有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。

  要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。

  ①和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來評價。

 、诤妥约簲(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng):過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確,便于對照和檢查:如數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平等等。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的具體,如每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

  三、科學(xué)安排時間。

  首先是全面。

  安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  其次是合理。

  找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

  第三是高效。

  把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

暑假學(xué)習(xí)計劃9

  暑假結(jié)束在即,總結(jié)與計劃并存,于是找出了之前寫的暑假計劃拿出來一一對照,有超額完成的任務(wù),也有不盡人意的地方,做一個小小的總結(jié),看看在新學(xué)期里能不能把不夠完善的地方加強(qiáng)一下。

  1、暑假作業(yè)在十天之內(nèi)就全部完成,特別是數(shù)學(xué)暑假作業(yè)我進(jìn)行了批改,語文也檢查了一些錯誤的地方,這個項目完成得還不錯。

  2、學(xué)庸論語的誦讀暑假從第十四課開始,每天上午下午按段落與章節(jié)各誦讀了3遍,現(xiàn)在正在進(jìn)行第十八課的誦讀,如果沒有外出旅行,全部完成并把學(xué)庸論語整本書進(jìn)行復(fù)習(xí)是完成可以做到的,但是現(xiàn)在仍然有兩課等待去學(xué)習(xí)。打開這本書,看到小王在上面做的記號,有時還記下了讀一遍的時間,心里非常有成就感。整本書(《大學(xué)》《中庸》《論語》)最少讀過25-30遍,就算是現(xiàn)在,也是按照這樣的次數(shù)進(jìn)行要求,雖然沒有按既定的計劃完成,但不怕慢,就怕站,仍感覺有收獲。

  3、朗文從3B的第三單元到整本書全部學(xué)完(按一個單元15天時間計算),花了大概一個多月,其他多余的時間對以前學(xué)習(xí)過的課文進(jìn)行了簡單的復(fù)習(xí)。暑假的英語每天都有至少一個小時的接觸,收獲頗多。今天進(jìn)行了盤點(diǎn),牛津閱讀樹20本(從四級到七級)全部可以通讀,從一開始一篇大概100個單詞到現(xiàn)在一篇800個單詞左右的篇幅,這種進(jìn)度如果沒有堅持自主閱讀,及時檢查跟進(jìn)是很難做到的,不能和其他的牛孩相比,能做到這樣我也覺得非常滿意了;將卡由的動畫片完整地看了一遍,另外還看了一些如跳跳虎、阿瑟等動畫片。

  4、課外閱讀。這方面也是暑假頗有收獲的一項了。今天盤點(diǎn),小王獨(dú)立看過如小狼人,昆蟲歷險記,恐龍歷險記、大海歷險記等十余本新書,同時還重溫了以前他最喜歡的兒童知識百問百答。小王喜歡把一本書反復(fù)地看,有時我打開一本書他就能立即告訴這是哪一套中關(guān)于哪一類的知識。只是純文字的書看得還是偏少,只看了4、5本左右,以看帶彩圖的書為主了。以后在這方面可以再加強(qiáng)。

  5、我原以為小提琴在暑假期間會加課,上得比較多,結(jié)果卻和平常一樣,一周一次課不緊不慢地進(jìn)行著。隨著小王課程的深入,我是越來越不知道他拉的是什么了,但是每天練小提琴也寫在日程表上,所以堅持得不錯,至于成績,無法追究了。

  6、數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)可能是暑假里被忽略的一項了。220游戲堅持得不錯,旅游回來后沒有繼續(xù),可以在新學(xué)期時開始再進(jìn)行。老師要求的每天十道豎式計算題圓滿完成。我原來設(shè)想的奧數(shù)并沒有進(jìn)行。

  7、計劃中列出來的日記與書法也是沒有堅持下來的項目,鉛筆字貼只堅持了二十多篇。這和我也有相當(dāng)?shù)年P(guān)系。自己沒有引起足夠的重視。

  暑假接近尾聲,想想自己在暑假里也有一些收獲。同時在相約群里看到不同的孩子們都有自己獨(dú)特的表現(xiàn)與收獲,有了他們的鼓勵,感覺到自己為孩子的付出都非常值得。針對男孩子7歲這個年齡段,我考慮的是以聽說看為主,以寫為輔的方式,男孩子的模仿能力和女孩相比稍差,開竅相對較晚來說,等他上二三年級,我會計劃過渡到以動筆寫為主,二年級看書的速度以及理解力和一年級相比又完全不同了,再通過一年在學(xué)校寫字的鍛煉,速度應(yīng)該會提升不少,不過前提當(dāng)然是以看聽說為主打下良好的基礎(chǔ)了,所以我并不是特別著急,不和別人比,只和自己比。

  新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃:

  1、學(xué)庸論語預(yù)計半個月的時間內(nèi)可以全部誦讀完畢,開學(xué)后學(xué)習(xí)方式要進(jìn)行調(diào)整,還是以晚上全文讀三遍,中午段落讀十遍的要求進(jìn)行。余下半個月的時間對這本書進(jìn)行全面的復(fù)習(xí)。其實復(fù)習(xí)就是將全書從頭到尾通讀一遍而已,在此期間給自己增加一個小任務(wù),把買回來的四書五經(jīng)拿出來,每天晚上給孩子念上一段翻譯。從十月起開始進(jìn)行老子莊子的誦讀。去年學(xué)校里發(fā)下來一個經(jīng)典誦讀的小本子,老師要求家長在家里進(jìn)行指導(dǎo)學(xué)習(xí),去年我花了一個月的時間讓孩子背完了小冊子(大概是28首古詩),估計本學(xué)期還會有這樣的小冊子發(fā)下來,不管怎么說,學(xué)哪本都是學(xué),也無所謂了。老子一共81章,我預(yù)計是3個月拿下。和前面的學(xué)習(xí)方法一樣,按每四面晚上讀三遍,中午鞏固其中的一段十遍。如果沒有學(xué)校的小冊子今年12月底就可以讀完老子,然后繼續(xù)往后誦讀。

  2、英語學(xué)習(xí)。目前手上的資料有朗文、牛津樹7-11、海尼曼和卡由。這些資料都是彩色書,我喜歡有書的東西,看著踏實。仔細(xì)考慮了一下,最終還是決定以朗文為精讀,牛津樹為泛讀進(jìn)行學(xué)習(xí)。具體方式和以前相同。晚上全文通讀三遍,中午將其中的段落讀十遍,可以慢慢地將文章蠶食掉。因為對朗文的要求是精讀,所以不追求速度,只求質(zhì)量,以快速背誦為最終目標(biāo)。至于牛津樹,從7級起,每一篇的錄音是8分鐘左右,計劃讓孩子每天晚上指聽2-3遍,這就是不要求跟讀,只要求用指點(diǎn)著內(nèi)容,隨著音頻默看,每天重復(fù)相同的內(nèi)容,直到孩子可以自主獨(dú)立讀出為止。預(yù)計一個星期指認(rèn)一本,剩下的牛津樹還有14本,不知能否在四個月之內(nèi)完成,得在實踐中才能知曉了,同時不斷地調(diào)整好自己學(xué)習(xí)的步子,找到最適合小王的方式。隨著他年齡的增長,接受能力增強(qiáng),內(nèi)容也會慢慢增加,可能他還會給我一些驚喜也未可知呢!想到這里,內(nèi)心開心希望新學(xué)期快點(diǎn)來臨,好實施我的新計劃呢!

  3、除了語文和英語外,還有數(shù)學(xué)也必須重視起來,計劃每周學(xué)習(xí)一次奧數(shù),采取自己在家里進(jìn)行輔導(dǎo)的方式進(jìn)行,速算也要經(jīng)常性練習(xí)。以前我是理科生,數(shù)學(xué)一直是我的強(qiáng)項,但面對孩子卻不知該如何輔導(dǎo),因為有些題的做法和思路連我自己都不知如何下手了。在這個方面一定要加強(qiáng)自己的認(rèn)識,不能等他大了再重視也許就晚了,這方面也是馬虎不得的。

  4、課外閱讀。其實想要看書的話,時間還是很充足的,一旦養(yǎng)成了課外閱讀的習(xí)慣,不怕他擠不出時間來。

  5、昨天晚上問小王,還報名畫畫嗎?小王答:那必須的。小提琴呢?那必須的。國學(xué)呢?那必須的。英語呢?還是那必須的。所以,畫畫和小提琴繼續(xù)學(xué)習(xí),也要把練琴的時間考慮到每天的生活中去。

  關(guān)于時間的安排:

  1、一年級上學(xué)期,我們將國學(xué)與英語的時間安排在晚上睡覺前,后來發(fā)現(xiàn)孩子因為要讀書,睡覺遲,有久久不能入睡的情況,于是今年我們將讀書時間放在了每晚作業(yè)完成之后。通過孩子平時的學(xué)習(xí),我將誦讀國學(xué)與英語的時間都各控制在10分鐘之內(nèi),也就是寫完作業(yè)后讀書只需要20分鐘時間,是完全可以做到的。

  2、8點(diǎn)鐘開始練琴,8點(diǎn)半至9點(diǎn)洗漱,9點(diǎn)鐘可以進(jìn)行牛津樹的認(rèn)讀,按一篇8分鐘計,聽2-3遍僅需要25分鐘時間,9點(diǎn)半必須關(guān)燈睡覺,以保證第二天充足的睡眠。

  3、中午抽出10分鐘時間進(jìn)行頭一天的鞏固,從以前堅持的情況下看,也切實可行,完全可以做到。

  希望小王在我的指導(dǎo)下,在新學(xué)期取得更大的進(jìn)步。

暑假學(xué)習(xí)計劃10

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)(具體時間安排根據(jù)實際情況而定)

  1、語文和數(shù)學(xué)單科成績保持在95分以上、

  2、總成績保持在班級前五名、

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1、每日閱讀一小時(12:30——13:30)

  每日一篇日記、(13:30——14:00)

  每日誦讀古詩詞一首、(6:30——7:00)

  2、每周發(fā)博文至少三篇,堅持自評,每周互評博文30篇以上、

  3、堅持體育活動,每日至少30分鐘、主要是:跳繩,跑步,打羽毛球、(19:20——20:00)

  4、堅持預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)、

  預(yù)習(xí):日預(yù)習(xí):每天20:00——20:40,各科十分鐘、復(fù)習(xí):日復(fù)習(xí),各十分鐘、(17:30——17:50)

  5、認(rèn)真完成各科作業(yè),字體工整、

  三、時間安排

  6:20起床

  6:20——6:25洗刷時間

  6:30——7:00早讀(古詩詞+課文)

  7:00——7:30早餐

  7:40——11:40上學(xué)

  11:50——12:20午餐

  12:30——13:30午讀(課外閱讀時間,自由閱讀)13:30——14:00寫日記

  14:10——17:10上學(xué)

  17:30——17:50日復(fù)習(xí)(語文數(shù)學(xué)各10分鐘)18:00——18:30寫作業(yè)

  18:30——19:00晚餐

  19:20——20:00戶外活動,體育鍛煉時間、

  陪練人:爸爸、媽媽、

  20:00——20:40日預(yù)習(xí)(語文數(shù)學(xué)各20分鐘)

  20:40——20:50十分鐘洗刷

  21:00休息

  四、媽媽的話

  1、不要盯著一百分,不要總想爭第一、那樣太累!

  2、記住:你的任務(wù)是:養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)、只問播種,別問收獲、

  3、尺有所短,寸有所長、要多學(xué)習(xí)同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn),并努力改正自己的缺點(diǎn)、

  4、“三人行必有吾師”!不懂就問、

  5、建議準(zhǔn)備一個《錯題好題本》,它會助你告別“小馬虎”!

暑假學(xué)習(xí)計劃11

  我盼望的暑假到了,我興奮呀!長長的兩個月,我得好好打算一下,讓每一天都過得充實點(diǎn),呵呵。

  我每天除了完成老師布置的假期作業(yè),還積極鍛煉身體,去體育中心打羽毛球,我碰到了好幾位同學(xué)呢,我們一起跟金老師學(xué)習(xí)如何發(fā)球、如何握球拍、如何頂球,每次都玩得滿頭大汗,練完球后,人人都像“落湯雞”。有幾次由于天熱,還流鼻血了,但我堅持著,我要把身體鍛煉得棒棒的。媽媽告訴我,堅持就是勝利。

  有幾個周末,爸爸媽媽帶我去看電影,我看了赤壁、功夫熊貓……從中我也懂了不少。赤壁我還不太懂,爸爸說以后課文書上會有的,我只知道打仗不僅要有不怕犧牲的精神,但更多的要用智慧去取勝于敵人。功夫熊貓最好看了,電影廳都是小孩子,大家都看了哈哈大笑,這部電影讓我懂得了,做任何事都要靠自己的努力才能完成,我們要堅持不懈,不能做事半途而廢。

  過幾天,媽媽休假了,答應(yīng)帶我出去旅游。我們要去大草原或海邊,到時我可以好好的親近大自然,我期待著這一次遠(yuǎn)行。

  暑期中,我還打算看完一本世界名著,來豐富自己的課外知識。

暑假學(xué)習(xí)計劃12

  一、自我分析。

  1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的理解力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……

  2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,

  一是和全班同學(xué)比,確定看自己在班級中成績的位置,還常用好、較好、中、較差、差來評價。

  二是和自己過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可思考一些社會因素家庭狀況。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要適當(dāng)、明確、具體。

  適當(dāng)就是指中小學(xué)生寒假目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際狀況提出經(jīng)過努力能夠到達(dá)的目標(biāo)。

  明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果改為:數(shù)學(xué)、語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級到達(dá)中上水平。這樣就明確了,以后是否到達(dá)就能夠檢查了。

  具體就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無誤地記住等等。

  三、科學(xué)安排時間

  確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排,來實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。使用時間來達(dá)到這些寒假目標(biāo)。要貼合全面、合理、高效的要求。

  1、全面:安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  2、合理:要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如學(xué)習(xí)一會語文,就做幾道應(yīng)用題,然后再復(fù)習(xí)英語。

  3、高效安排學(xué)習(xí)時間,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成課前預(yù)習(xí),以充分做到見縫插針。

  一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

暑假學(xué)習(xí)計劃13

  最開心的暑假來到了哦,要怎么度過這段寶貴的時間,我絕對不能白白浪費(fèi),我不但要好好玩一下,還要更加努力地學(xué)習(xí),為了使我的這個暑假過得既愉快又有意義,所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計劃:

  一、作息

  1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個小時。

  2、每天早上七點(diǎn)起床,晚上八點(diǎn)半睡覺。

  二、自學(xué)

  1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。

  2、每天讀一些關(guān)于動植物的書,最好是百科書,

  3、每天讀一小時英語單詞,最好把它背下來。

  三、健體

  1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會游泳。

  2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球。。。。。。養(yǎng)成良好的運(yùn)動能力。

  四、參加的興趣班

  1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。

  2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)了說的能力,提高了自己的膽量。

  3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂的放聲歌唱。

  五、娛樂活動

  1、外出旅游一次,最好是海邊,因為可以看看海景,品嘗美味的海鮮。

  2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。

  3、每天保障一個小時的戶外活動或運(yùn)動。

  4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。

  5、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。

  6、每周玩電腦兩次,每次1小時左右,30分鐘休息一次。

  7、到新華書店看書兩次以上,希望能看到我喜歡的書。

暑假學(xué)習(xí)計劃14

  一、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  英語:看視頻教學(xué)或點(diǎn)讀教材內(nèi)容。

  數(shù)學(xué):四年級奧數(shù)講座與基本運(yùn)算練習(xí),數(shù)學(xué)作業(yè)。

  語文:古詩文背誦、作業(yè)、作文、趣味閱讀。

  書法:一周學(xué)習(xí)三次毛筆書法。

  聽爸爸講歷史、地理、經(jīng)典、智慧。

  二、養(yǎng)成三個習(xí)慣:一日三省、按時作息、講究效率。

  三、時間安排

  起床:8:0:洗刷;早飯15分鐘。

  上午:(8:30—12:00)學(xué)習(xí)三個小時。

  聽讀英語30分鐘,寫會3個單詞。

  聽一堂奧數(shù)課,40-60分鐘。做幾道題。

  古詩文誦讀:40-60分鐘。抄寫、背誦100字左右。

  興趣閱讀30分鐘。

  中午:12:00—14:20 午飯、娛樂、午休不少于30分鐘。

  下午:14:30—18:00學(xué)習(xí)三個小時。

  學(xué)書法180分鐘 (每周三次)

  暑假作業(yè)120分鐘,(每周四次)

  看寫作視頻或作文選,寫作練習(xí)一篇文章(60分鐘)。

  傍晚:18:00—20:00晚飯、鍛煉。

  入夜:20:00—22:00看電視、洗澡、讀書學(xué)習(xí)不少于1小時。

  休息:22:00-8:00

暑假學(xué)習(xí)計劃15

  暑假已經(jīng)過去一大半了,眼瞅著就快開學(xué)了,現(xiàn)在的你還在不顧一切的瘋玩嗎?同學(xué)們,新高三即將到來,是時候好好梳理一下自己的知識、查漏補(bǔ)缺了,下面是一些權(quán)威專家制定的新高三暑期學(xué)習(xí)計劃,趕緊來看看吧。

  一反思總結(jié)問題歸因

  充分利用高二期末考后的機(jī)會,對高二一年(甚至可以回歸到高一階段)進(jìn)行全方位的反思:學(xué)習(xí)基礎(chǔ)是否扎實?學(xué)習(xí)目的是否明確?學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正?學(xué)習(xí)計劃是否落實?學(xué)習(xí)效率是否高效?學(xué)習(xí)習(xí)慣是否良好?如果未能達(dá)到理想狀態(tài),原因何在?下一步怎么辦?

  二回歸基礎(chǔ)查漏補(bǔ)缺

  暑假休息時間相對集中,所以是查漏補(bǔ)缺的大好時機(jī)。查漏補(bǔ)缺定位要合理,要符合個人實際。重點(diǎn)要關(guān)注主干知識和自己的薄弱學(xué)科,立足點(diǎn)就在課本。特別值得一提的是文綜和理綜,由于一科

  實際上就是三科,分值又大,所以在高考中至關(guān)重,往往是考生之間直接和別人拉開距離的學(xué)科。查漏補(bǔ)缺要突出一個“早”字,因為高三一旦開課,就很難騰出時間來集中對付漏缺的知識了。

  三從早計劃提前行動

  作為一個新高三學(xué)生,必須做一個走在時間前面的人。心動不如行動,行動的第一步就是要做好新高三的行動計劃。學(xué)校通常要求學(xué)生在開課后第一周完成個人學(xué)習(xí)計劃,如果你能提前動動腦筋,

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