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學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2023-07-18 13:32:19 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

【精品】學(xué)習(xí)計(jì)劃范文錦集7篇

  時(shí)間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇,歡迎閱讀與收藏。

【精品】學(xué)習(xí)計(jì)劃范文錦集7篇

  學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  學(xué)習(xí)英語必須下苦功夫,時(shí)間是最重要的。

  周一、三、五

  1.每天早上6:00-7:30背課文(復(fù)習(xí)前天所學(xué),要大聲朗讀)

  2.8:00--9:00在車上聽磁帶或看英文報(bào)。

  3.12:00--13:00看網(wǎng)上的英語網(wǎng)站,你感興趣的,好玩的,你能看明白的。

  4.6:00--7:00聽廣播(英文),邊聽邊記,將自己聽到的'記下來。如果能錄音就更好,最好的方法是錄3-5分鐘內(nèi)的,然后反復(fù)聽并根據(jù)聽到的寫下來。

  5.晚上7:00-9:00學(xué)習(xí)課文(聽磁帶--讀單詞--寫單詞--看課文學(xué)習(xí)--整理重點(diǎn)),重點(diǎn)指你感到陌生的。

  6.9:00-9:30讀課文5遍。9:30--10:00復(fù)習(xí)今天的學(xué)習(xí),重點(diǎn)的要看3遍。最好能背一遍課文和默寫一遍所學(xué)單詞。

  7.10:20--11:00床上復(fù)習(xí)今天所學(xué)到的英語,只需腦子里回憶。

  周二、四、六

  每天花2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)前天所學(xué)的。

  最好能找個(gè)英語學(xué)習(xí)角進(jìn)行口語練習(xí),1.5--3個(gè)小時(shí)。

  或看一部英文的電影,原版的。

  周日

  檢查一周的結(jié)果,然后做調(diào)整。

  按以上一年英語會(huì)快速提高。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  研究高考多年、抓高考質(zhì)量多年,有兩條經(jīng)驗(yàn)是年年不變,概括起來就是這樣兩句話:

  真正拉開考生分?jǐn)?shù)差距的是基礎(chǔ)知識(shí)!

  真正拉開考生分?jǐn)?shù)差距的是中低檔試題!

  150分卷面,得分在120分以內(nèi),有些考生甚至不足90分,一般說來有兩個(gè)原因,一是基礎(chǔ)知識(shí)有漏洞,二是中低檔題跑了分。有些優(yōu)秀考生語、數(shù)、外得到120分或110多分,分析結(jié)果是難題(占30分)得到一些分,而中低檔題跑了不少分。綜合試卷中有240分中低檔題,相當(dāng)一部分考生沒有抓住。高考750分,中低檔題占八成——600分,抓住這600分的'題就抓住了根本。

  高考在考查知識(shí)的同時(shí)側(cè)重考查能力;高考考查任何一項(xiàng)能力都必須以相應(yīng)的知識(shí)為載體,因此高考復(fù)習(xí),高考復(fù)讀抓住了基礎(chǔ)知識(shí)就是抓住了根本。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  大三了,仔細(xì)想想,從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,我浪費(fèi)了多少時(shí)間?常聽人說,大學(xué)最不缺的就是時(shí)間,但自從進(jìn)入到大三后,隨著大四畢業(yè)或找工作的接近,我越來越感覺到時(shí)間的緊迫。假設(shè)我都像高中時(shí)那樣重視時(shí)間,把每一分鐘都利用好,無論是學(xué)習(xí)還是生活,都做好規(guī)劃,畢業(yè)時(shí)就會(huì)少一些找工作的焦慮。 在這個(gè)大三,我決不能再像以往那樣浪費(fèi)時(shí)間,要充分的計(jì)劃好自己的學(xué)習(xí)和生活,好在這一年為自己在以后畢業(yè)的找工作中準(zhǔn)備好足

  夠的籌碼!因此,我的計(jì)劃如下:

  首先,在接下來的一個(gè)學(xué)期英語是重點(diǎn)。在之前,我的英語一直是很爛的,上個(gè)學(xué)習(xí)的四級(jí)也沒有過。因此,過四級(jí),這是我的`接下來拼搏的目標(biāo)。為達(dá)成這個(gè)目標(biāo),每個(gè)星期必須至少7篇閱讀,3份聽力和1篇寫作。

  其次,在未來畢業(yè)后找工作時(shí),專業(yè)知識(shí)功底的過硬這很關(guān)鍵。所以,在接下來的一年里,我不但要將以前沒有學(xué)好的專業(yè)知識(shí)復(fù)習(xí)一遍,將其掌握,還要將正在學(xué)的知識(shí)學(xué)好。由于我們這個(gè)專業(yè)對(duì)制圖方面很看重,因此,為了加強(qiáng)我這方面的能力,在以后的每一個(gè)星期里,至少要用軟件話出一幅CAD圖和一幅3D圖?梢缘脑,我也將爭(zhēng)取能考一兩個(gè)關(guān)于這方面的這書。 最后,我還要考取到二級(jí)C++和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)證書。

  以上是我大三的計(jì)劃,在未來的一年里,相信我將以此計(jì)劃為起點(diǎn),收獲到我所想要的知識(shí)。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  轉(zhuǎn)眼間,開學(xué)已經(jīng)兩個(gè)月,還有幾天就要期中考試。這是我們本學(xué)期第一次大型考試。一提到期中考試,不少同學(xué)十分緊張,看看書本,學(xué)不少知識(shí),但所剩時(shí)間不多。如何搞好期中復(fù)習(xí),我想給大家提幾點(diǎn)建議:

  1、制定計(jì)劃:

  我們應(yīng)該制訂一個(gè)詳細(xì)計(jì)劃表,將每天要復(fù)習(xí)各門學(xué)科內(nèi)容詳細(xì)地畫在一張表格上,每天給自己一定復(fù)習(xí)任務(wù),同時(shí)對(duì)于復(fù)習(xí)制訂一定保證措施,如果不完成任務(wù),對(duì)自己有什么樣懲罰措施。制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃,必須從自己學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人都有自己學(xué)習(xí)特點(diǎn),對(duì)于復(fù)習(xí),我們應(yīng)該根據(jù)自己學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行,如果自己在理科方面欠缺,我們?cè)谥朴営?jì)劃時(shí),應(yīng)該在理科方面多花點(diǎn)時(shí)間,在某一學(xué)科上自己成績還不錯(cuò),我們就應(yīng)該少花一點(diǎn)時(shí)間,爭(zhēng)取更多時(shí)間復(fù)習(xí)自己弱科。

  2、認(rèn)真讀課本:

  現(xiàn)在孩子大多數(shù)比較浮躁,沒有讀課本習(xí)慣。其實(shí),所有考試都是從課本知識(shí)中發(fā)散來,所以在復(fù)習(xí)時(shí)就必須讀課本,反復(fù)讀,細(xì)節(jié)很重要,讀書你一定要很仔細(xì)閱讀,最好讀出聲,這樣子,一些細(xì)節(jié)就在不經(jīng)意中記得。讀完之后,應(yīng)該能夠?qū)Ρ締卧獌?nèi)容有個(gè)清晰思路,并且用自己方式構(gòu)建出一個(gè)知識(shí)框架,并且對(duì)照著框架能夠復(fù)述本章節(jié)內(nèi)容。這樣就可以在整體上把握書本知識(shí)。從整體上把握書本知識(shí)有利于我們對(duì)于試卷中一些基本題目有一個(gè)宏觀把握,對(duì)于試卷中問答題,可以從多角度去理解和把握,這樣就能夠做到回答問題嚴(yán)密性。

  另外,期中考試不會(huì)很難,著重考基本知識(shí)以書為主,所以回答簡答題時(shí)最好用書中語言,這樣子得分率比較高,老師改簡答題,都是看關(guān)鍵字答到?jīng)]有,關(guān)鍵幾條有沒有,沒有時(shí)間完整瀏覽你答案。

  3、復(fù)習(xí)要講究科學(xué)性

  復(fù)習(xí)也是一門科學(xué),復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該注意反復(fù)性、體系性、理解性,學(xué)會(huì)嘗試回憶、學(xué)會(huì)整體安排等。

  根據(jù)人腦記憶特點(diǎn),我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí),不要希望能夠通過一遍復(fù)習(xí)就能夠掌握書本基礎(chǔ)知識(shí),一般地認(rèn)為,人們對(duì)于某一知識(shí)完全掌握,至少需要六至七遍,這樣,希望通過一遍復(fù)習(xí)就能夠掌握書本知識(shí)是不可能。

  記憶是建立在理解基礎(chǔ)上,感覺到東西我們不能夠理解它,只有理解東西我們才能夠更深刻地感覺它。學(xué)習(xí)書本知識(shí)需要我們加以理解,比如,我們?cè)趯W(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí),我們是否思考過數(shù)學(xué)例題為什么選四條而不選八條,這四條例題各有什么特點(diǎn)?具有什么典型性?它們有什么共性東西?我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí),越是思考就越能夠理解書本,就越能夠掌握知識(shí)。

  記憶是一個(gè)復(fù)雜過程,在復(fù)習(xí)時(shí),不能眼睛只盯著書本,在我們看一段書后,應(yīng)該抬起頭來,好好思考,嘗試回憶,看我們剛才看書本內(nèi)容是否記住,是否理解。也可以張開嘴大聲講給自己聽,只要你能把知識(shí)點(diǎn)講出來,就說明你背過。所以,在復(fù)習(xí)過程中,我們是腦筋動(dòng)得最快時(shí)期。

  4、復(fù)習(xí)小技巧

  該背一定要背,比如說單詞、短語固定搭配、語文文學(xué)常識(shí)、易錯(cuò)字詞、古文翻譯。答題時(shí),字跡一定要工整,其實(shí)很多題目是主觀題,你字跡工整,老師心情就好些,給分也就高一些。最省事復(fù)習(xí)方法是看錯(cuò)題(你錯(cuò)題本,或者是上課時(shí)錯(cuò),用紅筆改過地方),這樣很快就可以看完,而且效果不錯(cuò),唯一缺點(diǎn)是,較久前知識(shí),會(huì)有些沒復(fù)習(xí)到,在考試前,要背、要默一定要搞定。

  5、復(fù)習(xí)注意事項(xiàng):

  在復(fù)習(xí)過程中,應(yīng)該注意調(diào)整我們身體和注意休息,一般地說,我們大腦集中于某一學(xué)科時(shí)間不是很長,時(shí)間一長,我們思維就可能處于停滯狀態(tài),所以我們應(yīng)該合理地安排時(shí)間,爭(zhēng)取在晚上復(fù)習(xí)時(shí)將所學(xué)幾門學(xué)科 都能夠安排一定時(shí)間,這樣保證大腦高效率。同時(shí),還應(yīng)該注意休息。

  考試期間復(fù)習(xí)效率很低,那時(shí)看看書就行,再搞什么別基本上也學(xué)不進(jìn)去?记白⒁獗3殖渥闼撸F(xiàn)在很多孩子在期中考試前和期中考試中點(diǎn)燈熬夜,晚上不注意休息,考試沒有精神,甚至睡著,很容易題目也沒有時(shí)間做。

  希望同學(xué)們保持一個(gè)良好心態(tài),做好期中復(fù)習(xí),考好這次考試,加油!

  學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  ——學(xué)習(xí)部副部長就職打算

  如果我有幸能在下學(xué)期的學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部中就任副部長一職,我將有以下幾點(diǎn)打算,來更好的為發(fā)展學(xué)生會(huì)及學(xué)習(xí)部作出努力。 1.我會(huì)進(jìn)一步地完善自己,提高自己各方面的素質(zhì),進(jìn)一步提高自己的工作熱情,以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對(duì)待每一件事情。要進(jìn)一步提高創(chuàng)新,銳意進(jìn)取,虛心地向別人學(xué)習(xí)。大膽務(wù)實(shí),勇于創(chuàng)新,有計(jì)劃的工作。我會(huì)進(jìn)一步的廣納賢言,做到有錯(cuò)就改,有好的意見就接受。

  2.目前,我們作為一名學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們最要的事情。我會(huì)努力提高自己的學(xué)習(xí)成績,以做到帶頭作用,不辱學(xué)習(xí)部之名;

  3.我會(huì)加強(qiáng)同部內(nèi)部員的交流合作,定期舉行學(xué)習(xí)方法的交流討論活動(dòng),并邀請(qǐng)各班參加。使我們的學(xué)習(xí)部更加和諧奮發(fā)向上,充滿朝氣和活力,與各班級(jí)的關(guān)系更加緊密; 4.我會(huì)加強(qiáng)與其他部、社的合作。與學(xué)生會(huì)其他成員溝通交流,獲得他們的支持,使學(xué)生會(huì)成為一個(gè)有機(jī)的整體。我會(huì)協(xié)調(diào)好與各部、社之間的關(guān)系,團(tuán)結(jié)一切可團(tuán)結(jié)的力量,擴(kuò)大學(xué)生會(huì)的影響及權(quán)威;

  5.我會(huì)與部長交流,使學(xué)習(xí)部的'工作更加人性化,時(shí)常與班委及班級(jí)代表溝通,了解同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中的切實(shí)狀況和存在的問題,切實(shí)解決廣大學(xué)生的實(shí)際困難。

  6.我會(huì)積極與部長溝通,積極組織類似于演講比賽等有利于促進(jìn)和提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的活動(dòng),并在活動(dòng)中積極參與,做出自己最大的努力。

  以上是我對(duì)就任副部長的初步打算,我會(huì)在今后的工作中努力踐行我的打算,請(qǐng)大家對(duì)我進(jìn)行監(jiān)督和批評(píng)。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  方案:

  今年學(xué)校黨支部為全面實(shí)施素質(zhì)教育和科教興國戰(zhàn)略,切實(shí)加強(qiáng)黨的領(lǐng)導(dǎo)。改變作風(fēng),不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)合格人才,為全面建設(shè)小康社會(huì)的宏偉目標(biāo)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)特此設(shè)置了“三會(huì)一課”制度。具體工作目標(biāo)及采取的具體措施:

  1、 學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策和上級(jí)的決議、指示,結(jié)合小組的實(shí)際情況,討論貫徹執(zhí)行的具體措施。

  2、黨員進(jìn)行思想和工作匯報(bào),檢查貫徹執(zhí)行支部決議和完成小組分配的.工作情況,開展批評(píng)和自我批評(píng)。

  3、明確所在部門和小組的工作任務(wù),發(fā)揮黨員先鋒模范作用,保證工作任務(wù)全面完成。

  4、全面實(shí)行校務(wù)公開,大力推進(jìn)依法治校的進(jìn)程,增強(qiáng)廣大教職工參與民主管理的主人翁意識(shí)。認(rèn)真落實(shí)責(zé)任制。

  5、 討論有關(guān)黨務(wù)方面的工作,如選舉小組長,醞釀支委候選人和出席上級(jí)黨代會(huì)代表候選人,研究發(fā)展對(duì)象,評(píng)選優(yōu)秀黨員等。

  6、抓好宣傳工作,報(bào)道先進(jìn)事跡、人物、工作情況等學(xué)生作品等,充分調(diào)動(dòng)了廣大師生的積極性。在先進(jìn)性教育活動(dòng)中也發(fā)揮了不

  可估量的作用。

  7、認(rèn)真執(zhí)行了支部的各項(xiàng)制度,提高“三會(huì)一課”和民主生活會(huì)質(zhì)量。

  8、加強(qiáng)精神文明建設(shè),提高大學(xué)生的文明程度和道德水準(zhǔn),促進(jìn)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)風(fēng)氣的根本好轉(zhuǎn)。

  9、黨小組會(huì)前,黨小組長要向支部書記或有關(guān)支委匯報(bào)尚定會(huì)議內(nèi)容、形式以及應(yīng)注意的問題,做到心中有數(shù),并把小組會(huì)的內(nèi)容提前通知每個(gè)黨員,以便充分準(zhǔn)備。

  10、黨小組會(huì)要講究實(shí)效,會(huì)議內(nèi)容不宜過多,要有針對(duì)性,每次重點(diǎn)解決一、兩個(gè)問題。

  3月9日

  10本一團(tuán)支部

  三會(huì)一課實(shí)施方案

  10本一團(tuán)支部 20xx年3月9日

  學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  臨近四級(jí)考試還有一個(gè)月的時(shí)間,不妨將該月平均劃分三期,前10天為第一期,中間10天為第二期,最后10天為第三期(可按自身情況制定不同時(shí)間間隔,但確保三階段)。之所以如此,是基于所謂的過程化管理理論,即將目標(biāo)散化并合理置于各管理階段中,以有效完成階段性管理任務(wù),從而實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。而且,從實(shí)際操作角度來說,對(duì)三個(gè)10天的分別操控,難度上大大低于對(duì)一個(gè)30天的操控,考生可以在充實(shí)有效地復(fù)習(xí)過程中不知不覺完成最后的備考直至沖刺。

  那么這三期中,前期重點(diǎn)為閱讀和聽力,中期重點(diǎn)為寫作(含翻譯)和聽力。最后一期為全套模擬題訓(xùn)練。之所以如此安排,是因?qū)﹂喿x和寫作而言,前者目標(biāo)更難達(dá)至,故置前,只因閱讀作為一種輸入過程,不由己身,視輸入對(duì)象而有不同心理感觸和答題反應(yīng);而寫作,作為一種輸出過程,由己而發(fā),得分高低跟內(nèi)心句型儲(chǔ)存量成正比,在模版盛行的今天,倒是可以通過多背記一些普適性優(yōu)秀句型,從而得分,不會(huì)毫無斬獲。另外,這三期中聽力是從始至終貫穿的,它除了起到良好的催眠作用外,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的精聽和一個(gè)小時(shí)的泛聽對(duì)提高聽力成績很有幫助,它最能證明堅(jiān)持就是勝利的道理。精聽可以往年真題或模擬題(甚或六級(jí)聽力題目)為材料,并做題,重點(diǎn)是長對(duì)話和短文聽力,泛聽即找來一些新聞?lì)悾˙BC/VOA/CRI)或者網(wǎng)絡(luò)下載聽力材料進(jìn)行訓(xùn)練,無需做題。相信這樣點(diǎn)面結(jié)合,堅(jiān)持30天左右,會(huì)親眼看到成效。

  下面是具體的操作建議。

 。1)前期----第一個(gè)10天期間,重點(diǎn):閱讀和聽力。

  上午:首先閱讀然后聽力。題目來源即是往年真題,若已做過,再快速做一遍,對(duì)于曾做錯(cuò)的題目進(jìn)行重復(fù)回看,教訓(xùn)要吸取,痛楚要記恨,如:“沉著氣地將四個(gè)選項(xiàng)看完后再做選擇,不可輕易選擇著急付出”,并將此類教訓(xùn)醒目地貼于每天必看之處,(如床頭,鏡前等等)。做完上述內(nèi)容后若有時(shí)間,還可選擇近幾年的六級(jí)閱讀進(jìn)行訓(xùn)練。其實(shí)閱讀過程最是學(xué)習(xí)過程,很多人通過備考,英語水平提高了,這其中,大量閱讀題目的練習(xí),功不可沒。做題時(shí)要全神貫注,抓緊時(shí)間,自我營造考場(chǎng)氣氛,不可拖沓沒有管束,因?yàn)樗募?jí)考試是限時(shí)考試,不僅要求正確度,還要求速度。無他,唯手熟而。另外,在閱讀中遇見的好句型,尤其是那些讀后令人微笑的句子不妨及時(shí)采集,通過背誦從而擁有它們。對(duì)于聽力,前面已有所述。下午:做一篇作文。所以前期至少可以完成10篇作文,不過,可預(yù)見的是由于上午的辛勞,下午的寫作可能已經(jīng)無力而為,那么,晚上進(jìn)行一篇吧。

  上述過程,重復(fù)10天,試一下,一生也就這么一回。

 。2)中期----第二個(gè)10天期間,重點(diǎn):寫作和聽力。

  上午:寫作和聽力。關(guān)于寫作,此時(shí)要多遍抄寫乃至默寫所心儀的模版和句型,一開始抄寫感覺是在抄襲別人作品,其實(shí)抄上四五遍,也就成為自己的了?忌梢苑畔乱粋(gè)掛慮,即模版會(huì)給分嗎?答案是肯定的,這鑒于如此一個(gè)事實(shí):四級(jí)考試是非競(jìng)爭(zhēng)性非排他性考試( 就是競(jìng)爭(zhēng)性考試)且是大學(xué)生們所面臨的第一個(gè)英語考試,旨在考察學(xué)生對(duì)基本句型基本句式結(jié)構(gòu)的掌握。所以大可放心。當(dāng)然,若能私有一套獨(dú)家高級(jí)模版最好不過,不妨?xí)簳r(shí)珍視私藏之,自私從來都是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的最真誠實(shí)效的心理動(dòng)力。抄寫完模板后,要臨摹寫出2篇作文,依舊選擇真題來做,做完四級(jí)的.便找來六級(jí)的。下午:進(jìn)行閱讀,相比第一期可以減少閱讀量,聽力依舊保持。

  如此,進(jìn)行10天,你已經(jīng)距離成功更近了,堅(jiān)持吧!

 。3)后期----第三個(gè)10天,重點(diǎn):全套模擬題。

  按各個(gè)考試項(xiàng)目的考場(chǎng)出現(xiàn)順序進(jìn)行模擬,定好時(shí)間,嚴(yán)格遵守,自我評(píng)定分?jǐn)?shù),告訴自己不以分高而喜不以分低而悲。因?yàn)橹皇莻(gè)模擬貨色,不值得動(dòng)容動(dòng)心。

  保證一天一套,多多益善,既可真題,也可模擬題,做到8~9~10套即可。

  上述所有過程中,均離不開做題,對(duì)于曾做錯(cuò)的題,不妨記憶背誦,因?yàn)檫@個(gè)世界,錯(cuò)誤的種類總是有限,謹(jǐn)記在心,可大大降低重復(fù)錯(cuò)誤的幾率,難怪西方有諺語說“記憶是智慧之父”。若做題做累了,可通過背單詞來調(diào)劑,這是永恒的一件事情,多背多得福。若做題做膩了,也可閑適地讀讀大學(xué)精讀課文,感受一下沒有考試壓力的英語學(xué)習(xí)是多么地純潔和美好。

  另外,提及一下四級(jí)考試中的“綜合”,這是一類技巧性不高的試題,旨在用來拉開考生間分?jǐn)?shù)距離,一個(gè)月中盡量堅(jiān)持做到20篇?紙(chǎng)上,面對(duì)它,坦然順命,盡力而為就是上上策。

  基本建議便是如上所述。其實(shí),學(xué)習(xí)過程自有天然調(diào)節(jié)機(jī)制,即:盈虧缺損持定守恒。具體來說即發(fā)自內(nèi)心最想學(xué)什么(比如閱讀),那么就去操練什么(做大量的閱讀題),很快就會(huì)發(fā)覺另外項(xiàng)目(比如寫作)有些滯后,于是心有虧欠,便立刻再補(bǔ)充寫作(練習(xí)幾篇寫作),即是。

  最后,考前頭一晚不要想和英語有關(guān)的事,第二天早起后再想足夠來得及,睡前回憶最美好的那些人那些事,可以思念父母,可以仰臥起坐,然后面帶笑意地入睡。進(jìn)入考場(chǎng),面對(duì)即將到來的洪水,深呼吸,默默禱告心理暗示,這是一根誰都可以抓住的岸上稻草,雖柔弱卻仍有力。

  祝大家都好運(yùn),世事我已抗?fàn),成功不必在?/p>