初中學(xué)習(xí)計(jì)劃范文合集五篇
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)計(jì)劃。計(jì)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢？以下是小編為大家收集的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、校本研修的目標(biāo)
1.立足學(xué)校實(shí)際，通過(guò)校本研修，研究并實(shí)踐教育教學(xué)中的具體問(wèn)題，及時(shí)總結(jié)和反思，研究并解決教師的困惑和實(shí)施操作中的生成問(wèn)題，學(xué)生發(fā)展、教師發(fā)展與學(xué)校發(fā)展并進(jìn)。
2.聚焦學(xué)科課堂，通過(guò)校本研修，關(guān)注學(xué)科本質(zhì)，研究并實(shí)踐先進(jìn)的教育教學(xué)理念，研究并提升專業(yè)知識(shí)與教學(xué)技能，增強(qiáng)教師教學(xué)能力，促動(dòng)理論水平提高。
3.注重隊(duì)伍建設(shè)，通過(guò)校本研修，完善我校發(fā)展的校本教研制度，建設(shè)學(xué)習(xí)風(fēng)氣正、教研氛圍濃的學(xué)習(xí)型群體，提高教學(xué)質(zhì)量，提升教育品味，樹(shù)立學(xué)校形象。
4.根植科研專題，通過(guò)校本研修，讓教師成為教研主體，研究數(shù)字化課題實(shí)施，探索專業(yè)化發(fā)展道路，強(qiáng)化科研意識(shí)，提煉科研能力。
二、校本研修的內(nèi)容：
1.師德素養(yǎng)與道德建設(shè)：教育法規(guī)與政策、職業(yè)道德規(guī)范與規(guī)則的研究；職業(yè)倦怠與職業(yè)理想規(guī)劃的研究、心理健康的認(rèn)識(shí)與調(diào)控；良好師生關(guān)系的規(guī)范與構(gòu)建。
2.學(xué)科知識(shí)與教學(xué)技能：課程標(biāo)準(zhǔn)、課堂評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與教材的學(xué)習(xí)與把握；三維目標(biāo)的確定與分解落實(shí)；課堂模式的研究與探討；課堂過(guò)程實(shí)施與教學(xué)效果評(píng)價(jià)的有效策略；評(píng)價(jià)語(yǔ)言的選擇與創(chuàng)編；教學(xué)設(shè)計(jì)與案例分析、教學(xué)反思的反饋效應(yīng)；校本課程的開(kāi)發(fā)與利用。
3.信息技術(shù)與課題研究：多媒體課件設(shè)計(jì)及制作；多媒體手段的選擇及運(yùn)用；白板的使用與課堂應(yīng)用；課題理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐操作的研究。
4.教育管理與學(xué)生成長(zhǎng)：學(xué)生成長(zhǎng)與身心發(fā)展；學(xué)困生輔導(dǎo)與轉(zhuǎn)化課堂組織與活動(dòng)調(diào)控；班主任工作與班集體建設(shè)；班級(jí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織、學(xué)生思想教育及心理咨詢。
三、校本研修的方式：
自主學(xué)習(xí)：讀書(shū)研修，理論積淀；實(shí)踐操作，自我推動(dòng)。
同伴互助：經(jīng)驗(yàn)分享，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)；教學(xué)觀摩，感悟反思；案例教學(xué)，互動(dòng)研討；角色體驗(yàn)，換位思考；
專業(yè)引領(lǐng)：專題講座，知識(shí)培訓(xùn)；教學(xué)質(zhì)疑，集智解難。
四、校本研修的模式：
與課題研究相融合的問(wèn)題牽動(dòng)式研究模式，即“篩選實(shí)際問(wèn)題，形成研究專題——針對(duì)研究專題，確立研修主題——突出研修主題，設(shè)計(jì)研修活動(dòng)——序化研修活動(dòng)，達(dá)成研究目標(biāo)——深化研修成果，完善學(xué)科理論”
㈠問(wèn)題的來(lái)源：
1.從教育教學(xué)的疑難中尋找問(wèn)題；
2.從教育教學(xué)的實(shí)踐中捕捉問(wèn)題；
3.從閱讀交流和觀摩中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題；
4.從學(xué)科發(fā)展和學(xué)習(xí)中確定問(wèn)題。
�、鎸ｎ}的形成步驟
1.征集問(wèn)題，個(gè)體與集體結(jié)合，尋找整體聯(lián)系。
2.篩選問(wèn)題，目標(biāo)與方向統(tǒng)一，研究系統(tǒng)有序。
3.確定專題，分工與合作明確，專題細(xì)化可行。
4.理論準(zhǔn)備，自主與互動(dòng)相融，借鑒反思實(shí)際。
㈢研修主題的確立。
1.小處著眼，細(xì)處著手。
2.主題設(shè)定有聯(lián)系性和漸進(jìn)性。
㈣研修活動(dòng)的設(shè)計(jì)。
1.研修形式有針對(duì)性。解決教學(xué)實(shí)際問(wèn)題、面對(duì)個(gè)體需求差異
2.活動(dòng)內(nèi)容有參與性。角色體驗(yàn)有方向，合作分享有氛圍。
3.解決問(wèn)題有建設(shè)性。問(wèn)題的提出源于現(xiàn)實(shí)，解決過(guò)程的立足現(xiàn)實(shí)，策略應(yīng)用面向現(xiàn)實(shí)。
4.關(guān)注過(guò)程有生成性。敢于抓住生成性問(wèn)題反思，分析原因，及時(shí)改進(jìn)。
5.理論實(shí)踐有指導(dǎo)性。由實(shí)踐到理論升華，并應(yīng)用于實(shí)踐。
�、檠芯磕繕�(biāo)的檢驗(yàn)。
課堂觀察、活動(dòng)記載、質(zhì)量檢測(cè)、調(diào)查問(wèn)卷（學(xué)生、教師、家長(zhǎng)）。
�、陮W(xué)科理論的完善。
成果的呈現(xiàn)包括：論文、教學(xué)隨筆、教學(xué)反思、研究報(bào)告等
五、校本研修的活動(dòng)構(gòu)想：
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1.活動(dòng)內(nèi)容：
⑴個(gè)體反思：依據(jù)教學(xué)的過(guò)程實(shí)踐教學(xué)前反思、教學(xué)中反思和教學(xué)后反思，并及時(shí)記錄：
�、俳虒W(xué)前的反思要憑借以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)新的教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行多維度分析——學(xué)生已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)、學(xué)生現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)能力和態(tài)度、自身的教學(xué)方式和習(xí)慣、預(yù)設(shè)的教學(xué)難點(diǎn)和策略選擇。前瞻性地探求教學(xué)過(guò)程，其著眼點(diǎn)，在于教案中的學(xué)情分析。
②教學(xué)中的反思，要對(duì)發(fā)生在教學(xué)過(guò)程中的問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)、主動(dòng)反思、迅速調(diào)控。機(jī)智性地調(diào)控教學(xué)過(guò)程，其著眼點(diǎn)，在于教案中的二度補(bǔ)充。
�、劢虒W(xué)后的反思，要在一節(jié)課結(jié)束后，或單元結(jié)束后，借助理念指導(dǎo)，反觀教學(xué)過(guò)程。一方面是批判性地剖析現(xiàn)實(shí)，一方面是總結(jié)性地理論提升。其著眼點(diǎn)，在于教案中的課后小結(jié)。
⑵集體反思：依據(jù)教研的過(guò)程，適時(shí)活動(dòng)前的反思、活動(dòng)中的反思、活動(dòng)后的反思。
①活動(dòng)前的反思，要憑借以往的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)新的教研活動(dòng)進(jìn)行多層面分析——教師已有的本體性知識(shí)、教師現(xiàn)實(shí)的教學(xué)態(tài)度和能力、預(yù)設(shè)的活動(dòng)流程和實(shí)施要點(diǎn)。前置性的統(tǒng)觀活動(dòng)，其著眼點(diǎn)，在于活動(dòng)方案設(shè)計(jì)。
�、诨顒�(dòng)中的反思，要對(duì)發(fā)生在教研活動(dòng)過(guò)程中的問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)、靈活調(diào)整、有效引導(dǎo)。智慧性地調(diào)控活動(dòng)過(guò)程，其著眼點(diǎn)，在于教學(xué)活動(dòng)過(guò)程的記錄。
�、刍顒�(dòng)后的反思，要在一項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，或系列活動(dòng)結(jié)束后，通過(guò)經(jīng)驗(yàn)介紹和改進(jìn)措施的選定。既要宏觀評(píng)判，又要微觀剖析，優(yōu)缺點(diǎn)并存。全面性的總結(jié)活動(dòng)，其著眼點(diǎn)，在于教研活動(dòng)后的小結(jié)。
2.活動(dòng)策略：
⑴針對(duì)課堂實(shí)際，每月兩篇反思。一個(gè)成功的案例，獲取有效解決策略；一個(gè)失敗的案例，分析尋找相應(yīng)對(duì)策。
⑵針對(duì)研究專題，撰寫(xiě)反思日記，一方面詳細(xì)記錄生成的點(diǎn)滴與思考，一方面條分縷析地寫(xiě)下收獲與感言。借此觸動(dòng)后續(xù)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題。
⑶針對(duì)自身問(wèn)題，反思教學(xué)行為，剖析行為效果，尋找教學(xué)策略。
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1.活動(dòng)內(nèi)容：
分三個(gè)層面建立教師共同體：
一是教師與教師共同體，體現(xiàn)在教研組、師徒對(duì)子、各級(jí)骨干教師之間
二是教師與指導(dǎo)者共同體，教師與教研員、指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)之間；三是教師與專家教師共同體，教師與名師、專家之間。
2.活動(dòng)策略：
⑴修身活動(dòng)工程。
�、倮碚搶W(xué)習(xí)活動(dòng)。學(xué)習(xí)課程理論，研讀教育名著，結(jié)合研究專題，確立學(xué)習(xí)主題，做好讀書(shū)筆記，撰寫(xiě)學(xué)習(xí)體會(huì)。
②讀書(shū)交流活動(dòng)。分學(xué)段、按教研組、分學(xué)科專題等多角度開(kāi)展互動(dòng)交流，理論結(jié)合實(shí)際，碰撞提煉方法。
③個(gè)人藏書(shū)展示、讀書(shū)筆記展覽和學(xué)習(xí)體會(huì)展評(píng)。利用廣播、宣傳欄、沙龍等一切平臺(tái)展示學(xué)習(xí)成果，彼此借鑒，自身完善。
④編撰校本研修報(bào)刊，分專題、分學(xué)科、分學(xué)段策劃編輯，以維持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的可持續(xù)，促動(dòng)學(xué)習(xí)質(zhì)量的不斷提升。
�、莩霭娉砷L(zhǎng)期刊，個(gè)人與集體相結(jié)合，以教研組、學(xué)科組為單位，以課題研究為牽動(dòng)點(diǎn)，以專題研究為突破點(diǎn)，以教學(xué)實(shí)際為著力點(diǎn)，以教學(xué)成果為反饋點(diǎn)。激發(fā)研修的飛躍——理論指導(dǎo)下的實(shí)踐，實(shí)踐提升中的理論
⑵拉手活動(dòng)工程
利用教師論壇、班主任論壇、學(xué)科論壇開(kāi)展教師論壇活動(dòng)，在理論與實(shí)踐對(duì)話中提升：
�、賻煹抡搲�，傾力打造良好的師德形象，加強(qiáng)教師影響力，以教育隨筆、師德報(bào)告為載體。
②學(xué)科論壇，著力打造品牌的優(yōu)秀教師，提升教師專業(yè)力。以教學(xué)隨筆、教學(xué)反思、教學(xué)論文為載體。
�、郯嗉�(jí)論壇，強(qiáng)力打造優(yōu)秀的班級(jí)班風(fēng)，強(qiáng)化教師教育力，以班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn)、班隊(duì)活動(dòng)設(shè)計(jì)為載體（逐步嘗試班主任與學(xué)生共同參與，實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng)）
�、芄歉烧搲狭Υ蛟鞂I(yè)的引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)力。以學(xué)科專題成果、階段經(jīng)驗(yàn)總結(jié)為載體。
�、菁倚Ｕ搲�，親力打造優(yōu)良的家長(zhǎng)隊(duì)伍，提高家長(zhǎng)合作力，以家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)委員會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日為載體。
�、强蒲谢顒�(dòng)工程
以課題研究為中心點(diǎn)，遵循三個(gè)結(jié)合：
①研修計(jì)劃與課題研究方案相結(jié)合。
②研修過(guò)程與課題研究過(guò)程相結(jié)合。
③研修總結(jié)與課題研究報(bào)告相結(jié)合。
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借助學(xué)科理念和教育理論指導(dǎo)，一方面批判性地剖析現(xiàn)實(shí)，一方面總結(jié)性地理論提升。其基本著眼點(diǎn)，在于教案中的課后小結(jié)，歸納升華為每月的教學(xué)反思，包含四個(gè)主題：
一是課堂案例反思，總結(jié)成功的典型經(jīng)驗(yàn)，積累優(yōu)秀的實(shí)踐方法；
二是教學(xué)問(wèn)題反思，挖掘失敗的教訓(xùn)存疑，分析有效的應(yīng)對(duì)策略；
三是教育敘事反思，記錄教育的思考點(diǎn)滴，完善理論實(shí)踐的結(jié)合；
四是教研課題反思，剖析研究的過(guò)程效果，確立后續(xù)的操作方向。
�、晒歉善放乒こ�。
充分發(fā)揮各級(jí)骨干教師、學(xué)科帶頭人和黨員教師及優(yōu)秀年輕教師的作用，同課異構(gòu)與同題異構(gòu)相結(jié)合，專題講座與專業(yè)培訓(xùn)相結(jié)合。其中，同課異構(gòu)可以是多人同課異構(gòu)（教研組內(nèi)），可以是一人同課異構(gòu)（年級(jí)組內(nèi)）。
①學(xué)科骨干引領(lǐng)活動(dòng)。各級(jí)骨干教師和學(xué)科領(lǐng)頭人根據(jù)自身實(shí)際，確定開(kāi)放日，每月一次，供學(xué)科教師觀摩學(xué)習(xí)；每個(gè)學(xué)習(xí)做專題講座一次，挖掘亮點(diǎn)，以點(diǎn)帶面。
�、趲熗浇Y(jié)對(duì)幫扶活動(dòng)。師徒結(jié)對(duì)互動(dòng)研究，同一課或同一專題，共同反思，以老帶新，以新促老。
�、勰贻p教師培養(yǎng)活動(dòng)。面對(duì)年經(jīng)教師的現(xiàn)實(shí)特征，分析年輕教師的潛在能力，有效跟蹤引導(dǎo)幫助，挖掘閃光點(diǎn)，生成創(chuàng)新點(diǎn)，促進(jìn)個(gè)性化教學(xué)的形成。
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�、僬n堂展示活動(dòng)。同年級(jí)組，同周開(kāi)放，同課展示，對(duì)比反思，設(shè)計(jì)重組。
�、诳缂�(jí)送課活動(dòng)。低段與高段互送經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)知識(shí)銜接，把握知識(shí)聯(lián)系，構(gòu)建知識(shí)系統(tǒng)。
③教學(xué)問(wèn)題共勉活動(dòng)。依據(jù)教學(xué)過(guò)程中學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)真實(shí)記錄，利用教研活動(dòng)分單元匯總，借此給下一輪教師以提醒。（寫(xiě)入當(dāng)日教案頁(yè)卷）
�、速Y源共享工程。
建立各類資源庫(kù)，實(shí)現(xiàn)資源共享。
�、俳虒W(xué)設(shè)計(jì)庫(kù)。每學(xué)期提供一個(gè)精品課例，內(nèi)容詳細(xì)，過(guò)程真實(shí)，保證質(zhì)量。
�、诜此冀涣鲙�(kù)。每學(xué)期提交一份個(gè)體反思，結(jié)合實(shí)際，有效思考，有理論提升。
③教研反思庫(kù)。教研組提供一篇集體反思，針對(duì)組內(nèi)活動(dòng)，集體備課和教研活動(dòng)兩方面。
�、苷n件素材庫(kù)。搜集課件背景、動(dòng)畫(huà)素材等多方內(nèi)容。
�、菡n件資源庫(kù)。各學(xué)科教學(xué)課件，下載與自制相融合。
⑥練習(xí)試題庫(kù)。跟進(jìn)教材，同步練習(xí)；專項(xiàng)練習(xí)與單元練習(xí)相結(jié)合。
⑦班級(jí)活動(dòng)庫(kù)。班隊(duì)會(huì)設(shè)計(jì)，各類教育講座稿件，工作經(jīng)驗(yàn)等。
㈣專業(yè)引領(lǐng)。
�、呕顒�(dòng)內(nèi)容：
①先進(jìn)的教學(xué)思想。
②翔實(shí)的案例分析。
�、蹅�(gè)性的專業(yè)講座。
�、芫珶挼目蒲谐晒�。
⑵活動(dòng)策略：
�、賹ｎ}講座活動(dòng)：校長(zhǎng)業(yè)務(wù)講座、市級(jí)骨干教師講座、專家講座、視頻講座。
�、谧稍兇鹨苫顒�(dòng)：與專家、指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)面對(duì)面，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，提出問(wèn)題，分專題解答、制定解決策略。
�、奂w備課活動(dòng)：加強(qiáng)二度教學(xué)研究,建構(gòu)兩種鏈條方式，凝和多元集體智慧。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理的學(xué)習(xí)能力;
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);
3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適
2.按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5.無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。
6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
馬上就要開(kāi)學(xué)了，上期考試不是很理想，所以這學(xué)期一定跟上，不然考重點(diǎn)高中就得泡湯了。要怎么計(jì)劃呢？先分析下自己的基礎(chǔ)，根底。我的英語(yǔ)和語(yǔ)文要計(jì)劃了，其它課目保持就好。
英語(yǔ)最差了（一塌糊涂），首要任務(wù)是要把英語(yǔ)抓起來(lái)，是差但只要自己用良好的態(tài)度去面對(duì)，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節(jié)課聽(tīng)完后一定仔細(xì)復(fù)習(xí)消化老師所講的內(nèi)容，這一過(guò)程包括對(duì)所講內(nèi)容的記憶和相關(guān)真題的訓(xùn)練。同時(shí)，還要對(duì)下節(jié)課內(nèi)容做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。自己在利用空閑時(shí)間補(bǔ)充自己不足的地方。作好計(jì)劃，好的開(kāi)始是成功的一半。我覺(jué)得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。有了目標(biāo)才有方向，往著那個(gè)方向踏近。
然后又要怎么做呢？應(yīng)該是語(yǔ)文，首先要做到的是提升思想，提升語(yǔ)言，提升技巧。
提升思想，有四個(gè)目標(biāo)，一是面對(duì)生活或語(yǔ)言材料會(huì)展開(kāi)思考。就是說(shuō)要習(xí)慣于思考，不人云亦云，不全盤(pán)接收。二是語(yǔ)言材料會(huì)正確思考。就是說(shuō)要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對(duì)生活或語(yǔ)言材料會(huì)多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會(huì)逆向思維，又會(huì)發(fā)散思維。四是面對(duì)生活或語(yǔ)言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見(jiàn)人之所未見(jiàn)，思人之所未思，感人之所未感。
解題技巧要分以幾步：審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊(yùn)含的解題信息。解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識(shí)積累，比較中發(fā)現(xiàn)異同；聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳；聯(lián)系解題思路，比較中分出條理，作答：三細(xì)三清――細(xì)心作答，不偏題意，做到思路清；細(xì)心推敲，不漏要點(diǎn)，做到表述清；細(xì)心組織，不漏標(biāo)點(diǎn)，不寫(xiě)錯(cuò)字，不亂圖亂改，做到書(shū)寫(xiě)清。復(fù)查：三定三戒――面對(duì)難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂；遇到模棱兩可的問(wèn)題時(shí)，思想堅(jiān)定，戒猶豫徘徊把對(duì)的改錯(cuò)；發(fā)現(xiàn)答題錯(cuò)誤時(shí)，迅速改定，戒粗心疏忽錯(cuò)失良機(jī)。
我想只要這幾條我做到了，學(xué)習(xí)起來(lái)就比較順了。這也自我監(jiān)督的一個(gè)好辦法！
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。恩格斯說(shuō)：“沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，簡(jiǎn)直是荒唐。”教育學(xué)家們一致認(rèn)為先進(jìn)學(xué)生和后進(jìn)同學(xué)的`差異，重要的一點(diǎn)是先進(jìn)學(xué)生都有比較明確具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，而后進(jìn)學(xué)生大多是學(xué)到哪里算哪里，或教師指向哪里自己就到哪里，或教師指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在無(wú)所事事中度過(guò)。因此每位學(xué)生在開(kāi)學(xué)伊始，必須制定自己的計(jì)劃。
1、制定的一般步驟：
第一步是要分析現(xiàn)有的條件，即個(gè)人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;第二步，是確定目標(biāo)。它是主客觀兩方面因素相結(jié)合的產(chǎn)物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)執(zhí)行計(jì)劃的保證，包括作息時(shí)間的調(diào)整，各學(xué)科之間的調(diào)換和搭配，文體活動(dòng)的安排等。第四步，也是最后一個(gè)步驟，是安排步驟，它要求符合認(rèn)知的一般規(guī)律和秩序漸進(jìn)的原則。
2、計(jì)劃制定要遵循的原則：
(1)、確立明確的目標(biāo)任何計(jì)劃的制定都需要明確的目標(biāo)，目標(biāo)是一個(gè)人前進(jìn)的燈塔，它是學(xué)生向更高層次邁進(jìn)的基礎(chǔ)。作為中學(xué)生，應(yīng)對(duì)自己的學(xué)習(xí)提出目標(biāo)、明確努力方向，對(duì)自己的學(xué)習(xí)將達(dá)到什么樣的水平有個(gè)大致的設(shè)想，對(duì)自己要發(fā)展那種興趣有個(gè)打算。同時(shí)，對(duì)于自己學(xué)習(xí)上的不足，也要有正確的認(rèn)識(shí)，以便確立改進(jìn)的目標(biāo)。這樣，才能把自己的注意力集中到目標(biāo)上。凡事預(yù)則立、奮則進(jìn)，所以學(xué)習(xí)的目的越明確，學(xué)習(xí)行動(dòng)的意志也就越堅(jiān)決，尤其是在高尚學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)支配下的行動(dòng)目的，更能使我們不顧生活條件的艱辛，不顧各種內(nèi)部和外部困難，全力以赴來(lái)搞好自己的學(xué)習(xí)。
(2)、參照生物鐘原則�！吧镧娭芷诼伞睂�(duì)人起著一定的影響，我們應(yīng)因勢(shì)利導(dǎo)，在高潮時(shí)，增加任務(wù)量，提高效率。在低潮時(shí)，保持正常的任務(wù)量，做好充分的心理準(zhǔn)備，防患于未然。人由于心理和生理?xiàng)l件的不同，其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同，即其學(xué)習(xí)的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調(diào)節(jié)作用，才能更好地制定一套完美的計(jì)劃，圓滿地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
(3)、難易適度性原則。計(jì)劃的制定是以實(shí)現(xiàn)為目的的，不能過(guò)易或過(guò)難，只有基于一定基礎(chǔ)之上，遵照維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論才能更好的發(fā)揮它的最終作用。維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論認(rèn)為，人應(yīng)該基于自己的實(shí)際情況，選擇適合自己的目標(biāo)，目標(biāo)的選定應(yīng)據(jù)有適當(dāng)?shù)碾y度，促使學(xué)生積極主動(dòng)的去探索、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，以滿足自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，完成自主性學(xué)習(xí)，使之有所進(jìn)步。
二、科學(xué)預(yù)習(xí)
所謂科學(xué)預(yù)習(xí)就是要在鞏固舊有知識(shí)的基礎(chǔ)上，積極探索新知識(shí)，發(fā)現(xiàn)疑問(wèn)，以做到心中有數(shù)，為進(jìn)行新一輪的學(xué)習(xí)而進(jìn)行準(zhǔn)備，預(yù)習(xí)的最大好處是有助于形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。預(yù)習(xí)使學(xué)生變得積極主動(dòng)，只有站在主動(dòng)進(jìn)攻位置上的人才容易打勝仗。可見(jiàn)，只要抓住了預(yù)習(xí)，就抓住了提高的關(guān)鍵。
1、預(yù)習(xí)方法：
(1)、要認(rèn)真讀書(shū)。先將教材粗讀一遍，領(lǐng)會(huì)基本大意，然后再反復(fù)細(xì)讀。細(xì)讀時(shí)，可用彩筆在課本上初步勾劃出重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑難問(wèn)題。
(2)、要認(rèn)真思考。預(yù)習(xí)時(shí)要運(yùn)用已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)及有關(guān)參考材料，進(jìn)行積極的思考，多問(wèn)幾個(gè)為什么，弄清舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系和新內(nèi)容中的每一個(gè)概念、定律、公式等。若有初步的體會(huì)和感受，也可適當(dāng)?shù)刈鼽c(diǎn)批注。
(3)、要虛心請(qǐng)教。在預(yù)改頭換面過(guò)程中，有些問(wèn)題雖經(jīng)過(guò)立的思考(包括查資料)，但仍得不到解決，可與同學(xué)討論，必要時(shí)要向老師、家長(zhǎng)或其他人請(qǐng)教，盡量將總是解決在課前，以便課上集中精力思考些新問(wèn)題。
(4)、要適當(dāng)?shù)刈鲂┝?xí)題和實(shí)際操作。預(yù)憚，可適當(dāng)?shù)刈鲂┨庍x習(xí)題，以及時(shí)檢查預(yù)習(xí)效果和鞏固、深化知識(shí)系統(tǒng)。如有可能，還可做些必要的操作，現(xiàn)場(chǎng)觀察、調(diào)查研究等，從而為上新課作些必要的準(zhǔn)備。
(5)、要認(rèn)真做好筆記。寫(xiě)預(yù)習(xí)筆記是預(yù)習(xí)過(guò)程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們一定要引起重視。具體來(lái)說(shuō)，預(yù)習(xí)筆記主要包括五個(gè)方面的內(nèi)容：
一是每一課(或每一章節(jié))中的重點(diǎn)結(jié)構(gòu)或提綱、摘要(包括自我練習(xí));
二是每一課(或每一章)中秘括的幾個(gè)緊密聯(lián)系的主要問(wèn)題;
三是尚未解決的疑難問(wèn)題;
四是所查資料中有關(guān)內(nèi)容的摘抄，并注明出處;
五是主要心得體會(huì)。當(dāng)然，這五個(gè)方面不一定每次筆記都記全，要從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)知識(shí)的難易程度靈活處理。
2、預(yù)習(xí)要注意以下幾方面內(nèi)容：
(一)、要根據(jù)自己的實(shí)際，不要全面鋪開(kāi)。預(yù)的好處固然很多，但需要一定的時(shí)間，訓(xùn)了保證預(yù)習(xí)的質(zhì)量，我們最好先從基礎(chǔ)學(xué)科(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、理化、外語(yǔ))或個(gè)人感到困難的學(xué)科中選出一兩面門(mén)進(jìn)行試點(diǎn)，取得經(jīng)驗(yàn)后再逐步展開(kāi)。對(duì)于個(gè)人的優(yōu)勢(shì)學(xué)科或較易掌握的內(nèi)容可以不預(yù)習(xí)或少預(yù)習(xí)。
(二)、時(shí)間的安排要服從整體計(jì)劃。預(yù)習(xí)的時(shí)間要根據(jù)實(shí)際可能來(lái)安排，不要因預(yù)習(xí)占用過(guò)多的時(shí)間而打亂了學(xué)習(xí)的整體計(jì)劃。時(shí)間多時(shí)，可多預(yù)習(xí)一點(diǎn);時(shí)間少時(shí)，可少預(yù)習(xí)一點(diǎn)，鉆得淺一點(diǎn)。有些疑難問(wèn)題解決不了是正�，F(xiàn)象，預(yù)習(xí)不可能將全部新內(nèi)容能鉆透。
(三)、要有計(jì)劃地逐步提高。雖然每個(gè)人的情況不同，預(yù)習(xí)的要求也不一樣，但有一點(diǎn)卻應(yīng)該是循著事物的內(nèi)部規(guī)律有計(jì)劃地進(jìn)行預(yù)習(xí)。從橫的方面說(shuō)，要由一種學(xué)科到多種學(xué)科;從縱的方面說(shuō)，要由淺入深，由低級(jí)到高級(jí)，如從課前預(yù)習(xí)到單元預(yù)習(xí)再到整冊(cè)預(yù)習(xí)等。
三、專心聽(tīng)課
聽(tīng)課法即怎樣聽(tīng)好教師講課的方法。聽(tīng)課對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，其基本任務(wù)是在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)知識(shí)，發(fā)展智力，提高能力。無(wú)數(shù)事實(shí)表明，在中學(xué)階段，學(xué)生的大部分知識(shí)和能力都是在課堂學(xué)習(xí)中學(xué)到和培養(yǎng)起來(lái)的。因此，我們要想提高學(xué)習(xí)效率，就必須認(rèn)真對(duì)待上課并學(xué)會(huì)如何聽(tīng)課。
課堂學(xué)習(xí)的方法和技巧：
實(shí)踐證明，最有效的辦法就是必須將獲取知識(shí)的主要希望寄予課堂。前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)，由于課堂學(xué)習(xí)在中學(xué)階段具有時(shí)間長(zhǎng)、效率高等突出優(yōu)點(diǎn)，因此，我們要努力向課堂四十五分鐘要質(zhì)量，力求通過(guò)提高課堂學(xué)習(xí)的效率來(lái)減輕課下的負(fù)擔(dān)。
基于這樣的認(rèn)識(shí)，上課才能做到全神貫注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望于課上解決問(wèn)題，而是�？空n下加班加點(diǎn)，自然就很難做到集中注意，專心聽(tīng)講了。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。
早晚背英語(yǔ)單詞效果都很好哦，詞匯量是英語(yǔ)的重點(diǎn)，可以結(jié)合有效的記憶法和工具達(dá)到事半功倍的效果。
今天初中英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法之每天時(shí)間點(diǎn)計(jì)劃安排的內(nèi)容就介紹到這里了。
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