【實用】學習計劃范文合集八篇

　　日子如同白駒過隙，我們的工作又將迎來新的進步，是時候開始寫計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的學習計劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

學習計劃 篇1

　　新的學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又回到美麗的校園開始了新學期的征途，在上學期老師和同學的共同努力下我系學生會所取得的成績有目共睹，這一學期我們會繼續(xù)亮出“寶劍”勇創(chuàng)佳績，現(xiàn)將匯報工作計劃如下: 學習部工作計劃： 一．工作方向：

　　在上學年學習部雖然活動完成圓滿但工作效率還有待提高，今天我部門將列出一些規(guī)章制度，人性化的嚴格要求每一位成員，讓每一位成員都有責任感，讓活動舉辦的更有效率，讓干事和部長更有激情和活力。 二．機電系學習部工作分工簡介：

　　部長于洋：全面主持學習部的每個活動，代表學習部參加活動的發(fā)言或競標等。

　　副部：陸山廣，顧帥：配合部長工作，負責學習部舉辦的每一個活動，包括紀律的監(jiān)督，活動中的任務分配與匯報工作，協(xié)助部長將活動辦出色彩。

　　干事：做好部長們布置下來的工作，配合好部長們辦好每一個活動，認真對待每一件事，嚴于律己。 三．工作思路：

　　1）做好本職工作起到帶頭作用：

　　工作間干事和部長要嚴于律己，部長們要做好榜樣，積極的培養(yǎng)干事，部長犯錯與干事“同罪”，嚴格按照部門條例處罰，積極做好每一件事，以身作則，樹立好學習部的良好形象。

　　2）認真完成每一個活動：

　　對于活動的舉辦我部盡量提高活動效率，用于創(chuàng)新且合乎情理。

　　3）培訓工作：

　　在招新之后，開展對本屆學生會干事的培訓工作，讓干事們富有活力和激情，要求干事們嚴于律己，更好的為學生服務，做好自己的本職工作。 四．主要活動安排：

　　1）活動時間：

　　20xx年9月——20xx年5月

　　2）活動對象： 機電系全體師生。

　　3）活動安排

　　1、迎新工作 2、學習經驗交流會 3、辯論賽選拔與培訓 4、新生演講比賽 5、朗誦活動 6、考研交流會 7、晚點名 8、五四演講比賽

學習計劃 篇2

　　工作目標：校極優(yōu)秀學習班級

　　工作宗旨：團結同學，發(fā)動所有同學，注重學習！全心全意為全體同學服務.

　　工作思想：以學院學習工作計劃為指導思想，配合學科部開展的各項工作.本學期的工作重點是抓好學習建設，抓好大學生思想教育，讓同學形成來年良好的學習習慣首先，作為學習委員，我會做好一下三點：

　�。ㄒ唬�學習上為同學服務

　　為了給同學們營造一個良好的學習環(huán)境，學校經常會下發(fā)一些通知，這些通知，很多都是由學委在班級內通知，通知主要分幾種類型：調課，會議，講座，放假，補考，以及考證等。為了能在不影響同學們學習的情況下，我會針對這些通知分輕重緩急適時適當?shù)赝ㄖ�到每一個同學，具體要按情況通知，有時是按宿舍通知（我們班的同學宿舍比較集中），有時在課間通知（我們上課是按課程安排課室），這樣一般都能達到目的，但有些時候也不免通知不到一些同學，這一點是需要改進的地方，努力中……。我會深入廣大同學中，認真聽取同學的建議、意見和要求，為同學服好務。

　�。ǘ�）工作上與教師多聯(lián)系交流

　　作為學委，一個重要的職責就是帶動全班同學積極學習，因此，我時常收集同學們在學習中遇到的困難，向老師反映，以求得到解決，同時也會與老師交流同學們的一些關于促進教學的建議，能使教與學能夠順利高效地進行。平時的一些通知是從專門負責的老師處領取，當遇到問題和同學有不了解的地方時，都要去老師處了解情況，盡快解決問題，不因此影響到正常的學習。

　�。ㄈ�）學風上做同學表率

　　作為學習委員，在學習上應該起帶頭作用，一方面在按時上課的情況下，認真學習，另一方面也要順利完成老師布置的課程任務，積極配合老師完成教學任務。平時努力學習，幫助同學，多與學習上有困難的同學交流，帶動全班同學一起學習，營造一個良好的學習氛圍，樹立良好學風，班風。我會多與其他班的學習委員交流，互通消息，互相反映班里的學習情況，與部長和其他成員一起把學習部的工作做得有聲有色。

　　具體工作計劃如下：

　　1.希望同學們能夠認真地上好每一節(jié)課。

　　首先從道德角度來說，我們去上課便是對老師的尊重，要得到他人的尊重首先就要學會尊重他人。（每一個上臺演講的人都是經過精心準備的，所以不管他講得好不好，大家都要支持一下，對不對？）

　　其次從經濟角度來看，我們每學年的學費是3700元人民幣，算一下我們要上多少節(jié)課，求平均值再算一下每節(jié)課要交多少money，我們就會發(fā)現(xiàn)如果一節(jié)課不去我們浪費了多少父母的血汗錢。所以，我們不妨換一種態(tài)度來對待上課，上課之前對自己說：“我一定要從這節(jié)課中學到點東西，物有所值，不能浪費！”

　　再次從心理角度來看，大家如果好好上課，就不用提心吊膽地擔心老師點名和提問了……呵呵

　　上課有這么多好處，大家何樂而不為呢？

　　2.為了方便大家及時了解信息完成作業(yè)，我會及時提醒大家要做的作業(yè)以及交作業(yè)的時間，希望可以對大家有所幫助。

　　3．對集體自習不做硬性規(guī)定，但希望同學們每周至少自覺地自習三次。（上自習的效率因人而異，千萬不要為了求得心理滿足而耗時間呀！當不想上自習的時候，就去做一些自己喜歡的事兒，別勉強自己……希望大家都能快樂地學習和生活。）

　　4、舉行辯論會。激發(fā)同學在課堂上的活躍氣氛，尤其是遇到一些辯論式的話題時，更可以讓同學們唇槍舌戰(zhàn)，互不相讓。因此，舉行辯論會可以起到很好的培養(yǎng)學習氣氛的效果。

　　把辯論會搬到課堂上，在課本上找一個話題，然后主持，老師做評委。

　　5、建議同學們多聽學術報告。聽學術報告一方面可以增加我們在這一領域的知識；另一方面，作學術報告的專家、學者他們本身的人格魅力就值得我們學習。

　　6．關于學習小組的事兒，我已經想了很久了。有時候覺得大家上了大二都很忙，可能沒時間考慮和一些同學一起討論問題，但交流學習經驗和討論學習問題對我們而言畢竟很重要。所以，在這里我想征詢一下同學們的意見，大家有沒有時間有沒有興趣在周末參加一次學習小組的討論活動呢？討論活動怎樣做才能夠不流于形式呢？

　　7．我個人有一個感覺：每當受到勵志故事的激勵后，就會很有動力。所以，為了幫助同學們保持學習動力，我會定期在班級博客上發(fā)一些勵志小故事和大家共勉。有好書或者好的文章，我也會和大家一起分享。大家也可以把對自己影響較大的小故事放上去，好東西要大家一起分享，是不是？

　　8．今天分析了一下咱們班的成績，發(fā)現(xiàn)我們的專業(yè)必修課還是相當優(yōu)秀的。但是關于很重要的英語和選修課，我們就不太占優(yōu)勢了。所以大家在這學期要注意一下英語的學習（選修課大部分同學已經修完了，沒修完的同學還是要多注意一下哦），畢竟它們在評獎學金的時候也會算進去。

　　9．最后一點就是希望大家心里裝著學習，有事沒事的時候多想想學習就行了。以上是本班在本學期的學習計劃，由學習委員劉工藝起草，如有不妥之處，望大家指出.祝愿大家在學習方面取得豐碩的果實.

學習計劃 篇3

　　要想成為一名優(yōu)秀的老師，就必須樹立終身學習的意識，在學習中成長，在學習中進步。為了在教育教學工作中較好地適應新課程改革的需要， 除了要提高自身素質修養(yǎng)，提高自身能力，更要努力學習教育教學理論知識及相關知識，用知識來武裝自己。讓自己在教學中得心應手,并抓出工作成效, 按照本階段教師培訓相關內容、要求標準和上級的有關文件精神， 特擬定以下的學習計劃。

　　一、計劃目標： 通過 學習，能很快地熟悉 教材，努力提高其教育教學能力，適應教育教學工作的需要。力求達到：

　　（1）樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學校,熱愛學生,遵

　　紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學校的各種規(guī)章制度。

　�。�2）完成教育教學任務,認真撰寫導學案。熟悉所任學科課標，

　　教學工作得到大多數(shù)學生的認可。

　　（3）熟悉學生的生理、心理特點，能管好課堂，完成學校分配

　　的班級德育管理工作。

　�。�4）熟悉本學科的最新知識和信息，完善知識結構，更新教育

　　教學觀念。

　�。�5）把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。

　　（6）開展教學探究、解決教育教學中存在的問題、總結教育教

　　學經驗。

　　二、計劃內容：

　　1、認真學習師德教育和職業(yè)道德修養(yǎng)、現(xiàn)代教育理論與素質教

　　育理論、教育教學技能訓練、以計算機為核心的現(xiàn)代教育技術、教育教學實踐研究等。

　　2、突出新課程教材改革對教師知識能力的新需求和創(chuàng)新精神和

　　實踐能力的培養(yǎng)。

　　3、結合自身，提高專業(yè)素養(yǎng)，積極參加國家、省、縣教科局組

　　織的繼續(xù)教育培訓。

　　4、通過實踐活動積累經驗。

　　5、常練教學基本功。

　　三、學習形式及措施

　　（1）以自學為主，按時參加學校組織的集中培訓。

　�。�2）認真完成作業(yè)，作好學習筆記。寫好心得體會。

　�。�3）積極參加集體備課活動：課標解讀、教材研討、觀摩示范

　　課。

　�。�4）利用課余時間進行自學和互聯(lián)網個人自主選擇式學習。

　�。�5）勇于實踐，勇于開拓創(chuàng)新。

學習計劃 篇4

　　70周年的華誕盛大，隆重，全校的所有同學都應積極應對。作為學校的一個二級院系的組織，我們更應該做好準備，隨時聽從學校的調遣，起到帶頭作用，帶動系里的同學都為校慶出一份力。

　　二、幫助大一新生迎接三級英語考試

　　為了讓大一的同學們能夠順利通過英語三級考試，我們會給予大一的同學一定的幫助。在考試之前，我們會向大一的同學講述三級考試的流程，讓他們對三級考試有所了解，早日進發(fā)揮入考試狀態(tài)，避免因緊張而影響他們的考試水平。同時，我們也會講述

　　我們當時的考試經歷，加強與大一學生的交流。

　　三、主要工作和日常工作

　　我部成員每天按時按次認真檢查我院晚自習，對我院晚自習情 況每天認真作好詳細記 錄。并定期召開會議，討論近期工作情況（主要對晚自習中出現(xiàn)的問題進行討論，并及時提出改革方案，成員集思廣益，及時實施改革計劃。）在此月份我們也會結束對大一新成員的考核，選擇適合的成員。

　　四、由學習部主辦的辯論賽。（詳見我部的活動策劃書）

　　對于社會熱點的考慮，結合大學生自我問題辯論，使我們對于自身的使命有更深的了解。

　　以上是本月我部的主要工作。本月的活動在干事們的認真組織和同學們積極你配合參加下順利完成�；顒幼屚瑢W們在活動中愉快的學習。為了豐富同學們的大學生活，我部會積極創(chuàng)新，促進大學生掌握知識能力、適應社會需要的高度充分認識社會實踐活動的重要性，把社會實踐作為培養(yǎng)人才的必修課。

學習計劃 篇5

　　06:00起床，早睡早起，不要睡懶覺，太早了睡不醒，6點就差不多，（冬天可以推遲一點）

　　起來后跑一圈，鍛煉一下身體，然后回來休息5分鐘再吃早餐。 然后7點多上學，放了學趕緊寫作業(yè)。

　　晚上7點左右吃飯，9點左右睡。（別太遲了）

　　周六寫作業(yè)。

　　寫到11:30（自學也一樣）然后12:00吃飯。

　　下午按老師安排時間自學。

　　周日可以放松一點，預習完功課玩2小時電腦。

　　在休息一下就行了。

　　要想鞏固基礎，主要還是注意以下幾點：

　　1.家長的管教是必不可少的，對于孩子學習方面一定要嚴肅對待。對于學校留的作業(yè)每天都要檢查。

　　2.給孩子買一套英才教程。每一科都買這個。這本書很全面，對于孩子鞏固基礎是很有幫助的。

　　3.注重孩子的交友面，盡量讓他和學習好的孩子在一起。孩子都有個攀比心理，這樣會讓他自發(fā)的去學習，起到事半功倍的`效果。

　　4.經常和老師溝通，了解他在哪方面遇到困難，及時補救。

學習計劃 篇6

　　一、比較11年說明與10說明的改變

　　兩年的說明變化不是很大，在能力要求方面的改變是：1、幾項能力要求的順序進行了調整，11年山東生物高考考試說明學習心得及今后工作計劃。原順序是"理解能力、獲取信息的能力、綜合運用能力、實驗與探究能力"，現(xiàn)在的順序是"理解能力、實驗與探究能力、獲取信息的能力、綜合運用能力"。把實驗與探究能力順序提到第二位，從山東往年理綜高考命題來看，生物實驗設計年年都有，且賦分很高。今年還是很重視實驗和探究能力。以課本實驗為抓手，多做中等難度實驗題。2、具體要求方面：理解能力中"能用文字、圖表以及數(shù)學方式等多種表達形式準確地描述生物學事實、概念、原理、規(guī)律和模型等內容"改為"能用文字、圖表以及數(shù)學方式等多種表達形式準確地描述生物學方面的內容"。獲取信息的能力中"重視生物科學發(fā)展史上的重要事件"改為"關注生物科學發(fā)展史上的重要事件"。其他能力要求未變。

　　在考試內容中，則去掉了原來的"與課程標準的了解水平相當"。

　　題型示例中增加了10年的5個山東試題，1個全國題，1個上海理綜題，

　　從考試范圍與要求看，與去年完全一致的必考知識部分，保持了相對穩(wěn)定，選修一去了一部分知識點，降低了對學生的要求。

　　總體來看，和去年高考相比較，預計今年難度會下降。下一步，應注重引導學生構建知識網絡，和夯實基礎知識，二輪中盡早回歸課本。

　　二、今后工作思路

　　通過對考試說明的研究，結合泰安二輪復習研討會精神，談一下今后工作思路。

　　1、繼續(xù)加強高考研究，確�？茖W備考

　　考試說明是高中生物教學和高考命題的依據(jù)。對比前幾年的考試說明，找出每年考試說明的新變化，分析這些新變化的原因及其蘊含的信息，準確把握備考方向。細化考試說明提出的4項能力要求，明確每項能力的內涵及4項能力間的聯(lián)系，找出考查每項能力的最佳和最常用的知識載體；細化說明規(guī)定的內容范圍，明確考試說明對每個知識點要求掌握的程度，分析以某一知識點為載體所能考查的能力。

　　高考試題是考試說明的直接體現(xiàn)，從高考試題中獲得的體驗與信息是最直接、最感性的。運用大規(guī)模考試的命題理論與技術，學習和研析高考試題，從感性認識上升到理性認識，找出高考命題的一般規(guī)律和近幾年命題的演變軌跡，為科學備考復習提供有效的依據(jù)

　　2、繼續(xù)夯實基礎，突出主干，構建知識網絡。

　　依據(jù)考試說明對學生薄弱點進行復習，并引導學生運用精加工策略、比較和歸納等方法突出相關知識之間的內在聯(lián)系，并通過網絡圖、流程圖或概念圖等形式呈現(xiàn)出來，使學生頭腦中的知識結構完整、層次清晰，工作計劃《11年山東生物高考考試說明學習心得及今后工作計劃》。通過教師的創(chuàng)造性活動，給舊內容賦予新思路，給復習課注入活力，深化對知識的理解，高效活化學生思維。

　　3、加強實驗復習，高效提升考生的實驗與探究能力。

　　實驗與探究能力是新課程高考重點考查的核心能力之一，加強實驗復習，必將高效提升考生的實驗與探究能力。

　　一要把考試說明規(guī)定的19個必修實驗與相關知識結合起來進行復習，指導考生掌握每個實驗的實驗目的、原理、方法和操作步驟、結果分析，總結和領悟其中的實驗基本原則，重視培養(yǎng)遷移能力。

　　二要對上述實驗進行適當拓展和延伸，若將實驗材料換一換，步驟改一改，情境變一變，實驗并一并，都會拓展出許多新實驗。若將實驗進行延伸，也會得到許多新實驗，如用質壁分離實驗測定細胞液濃度、判斷細胞的年齡和生命狀態(tài)。

　　三要指導考生分析和研究教材中的經典實驗。新課標教材中的經典實驗很多，如酶的發(fā)現(xiàn)、光合作用的發(fā)現(xiàn)、生長素的發(fā)現(xiàn)、肺炎雙球菌的轉化實驗、噬菌體侵染細菌實驗、孟德爾豌豆雜交實驗等，這些都凝聚了科學家的智慧和汗水，蘊藏著極為豐富的科學思想和技術方法，教師要注重引導考生總結和領悟實驗與探究的過程和方法。

　　四要重視采用多題型訓練學生紙筆回答實驗題的能力。指導考生熟悉實驗題的一般題型，常見的實驗題型有：補充完善型、分析結果型、修正評價型、設計型、綜合型等，且大多具有一定的開放性。

　　指導考生明確命題意圖和要求，準確選擇實驗材料，依據(jù)實驗原理和實驗基本原則，克服思維定式，要用簡潔、清晰、邏輯性強的語言或其他形式準確地描述或回答實驗題，從而掌握不同題型解題規(guī)律和技巧。

　　4、理論聯(lián)系實際，高效提升學生獲取與處理信息的能力和綜合運用能力。

　　以理論聯(lián)系實際的課程理念為指導，復習時應盡力挖掘教材中"理論與實踐"的結合點，問題情境可源于生活、生產實踐，也可源于生命科學發(fā)展和社會發(fā)展中的熱點問題，引導學生用所學知識進行分析、推理及綜合，找出解決實際問題的方法，理解生命科學在社會進步和科技發(fā)展中的地位和作用，增強在社會生產和生活中的判斷和決策能力，培養(yǎng)考生獲取與處理信息的能力、遷移能力、創(chuàng)新精神和實踐能力。

　　要遵循"高起點、低落點、不超標"的原則進行"理論聯(lián)系實際"，不管情境有多新、試題能力價值有多大，但答案一定要落在課程標準和不同教材的交集之內，杜絕本末倒置、一味求新、偏離高考方向的復習方式。

　　5、精選習題，規(guī)范訓練，提高應試能力。

　　精選題目，按照"不貪多，抓落實；定時練，重強化；靠高考，多動手"原則進行規(guī)范訓練，向規(guī)范要質量、要分數(shù)。注重培養(yǎng)學生的審題能力：認真讀題審題，找出關鍵字詞，挖掘隱含條件，獲取有效信息；仔細分析題意，弄清命題意圖；引導學生掌握答題得高分的技巧；狠抓落實，加大糾錯力度，引導考生主動建立"錯題本"，找到自己知識的缺陷、思維方式的偏差、解題規(guī)范的疏漏，不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。通過規(guī)范訓練，讓考生掌握相應的答題技巧，具有良好的應試心理準備，提高應試能力。

學習計劃 篇7

　　一、指導思想

　　以科學發(fā)展觀和國家、省《中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》為指導，以基礎教育課程改革為核心，落實好國家、省關于“發(fā)展核心素養(yǎng)”的相關精神。加強與此相關的理論學習與實踐研究，注重培訓的針對性和實效性，促進教師專業(yè)化成長，努力造就一支師德高尚，業(yè)務精湛，結構合理，充滿活力的高素質的教師隊伍，推動我校教育工作健康、優(yōu)質、和諧、均衡發(fā)展。

　　二、研修目標

　�。ㄒ唬└�新教育理念，提高學校教學管理水平。

　　提高教師的教學水平，來提高學校辦學水平，確保素質教育深入全面推進，落實好國家、省關于“發(fā)展核心素養(yǎng)”的相關精神

　�。ǘ�）加強業(yè)務研究，引領教師專業(yè)成長。

　　提高教師的課程實施水平和課程開發(fā)能力，落實國家課程，積極構建有效課堂，全面提高教育教學質量。

　�。ㄈ�）掌握教育技術，提升現(xiàn)代教育資源應用能力。

　　加強翻轉課堂和微課程教學法的學習與實踐研究，在教研員和名優(yōu)教師引領下，推進微課程的開發(fā)制作，提高廣大教師教學效率和教學質量。

　�。ㄋ模┨岣吖歉山處煂�業(yè)水平，發(fā)揮骨干教師帶頭示范作用。

　　培養(yǎng)專家型骨干教師隊伍，使其充分發(fā)揮中堅力量的作用，引領、助推一線教師快速成長。

　　三、研修內容

　　依據(jù)小學教師各科課程標準，開展校本研修。

　�。ㄒ唬┭凶x課標、解析教材。

　　通過集體備課和教研活動，促進教師的專業(yè)成長。

　　（二）查找問題、優(yōu)化方法。上半年，通過聽年組論聽課活動，下半年通過教師第12屆“陽光杯”賽課活動促進教師課堂教學水平的不斷提高，為學校創(chuàng)建“活力課堂”提供保障。

　�。ㄈ�）加強網絡學習環(huán)境，推動教師終身學習。

　　通過省級科研課題的《微課在課堂教學中的實驗研究》的申報，實驗，促進教師信息技術水平的提高和實際學習能力的提高，為教師的終身學習奠定基礎。

　�。ㄋ模┤珕T崗位練兵，提升教師專業(yè)能力。

　　本年度提出45歲以下教師寫字練習活動；通過年組輪聽課活動和“陽光杯”賽課活動，選拔優(yōu)秀教師參賽。提升教師專業(yè)能力。

　　四、研修形式

　　力爭做到四個結合：

　�。ㄒ唬┘�中與分散分類分層培訓相結合，輔導與自學相結合；

　�。ǘ�）傳統(tǒng)培訓方式與現(xiàn)代遠程教育手段培訓相結合；

　�。ㄈ�）“走出去”與“請進來”相結合；

　�。ㄋ模┦屑壷攸c培訓與校本培訓相結合。

　　五、研修對象

　　本校的全體教師。

　　六、研修要求

　　（一）要把教師隊伍建設真正落實到實處，優(yōu)化學校的名優(yōu)教師培養(yǎng)及教師發(fā)展策略，認真按照名優(yōu)教師責任狀的要求，做好名優(yōu)教師培養(yǎng)與考核工作，以名優(yōu)教師的“評、培、用”結合策略帶動學校教師隊伍整體發(fā)展。跟蹤青藍工程的工作開展情況。

　�。ǘ�）完善教師校本研修登記、考核制度，設計制定符合我校實際和教師研究需求的校本研修記實手冊，以有效實現(xiàn)對校本研修工作的指導與管理，保證學校校本研修工作的健康發(fā)展，同時也為繼續(xù)教育的學時(學分)登記提供依據(jù)。

　　（三）為教師校本研修及名優(yōu)教師成長創(chuàng)造條件。在培訓過程中為教師搭建交流展示的平臺，形成符合校情、具有特色的校本研修模式。繼續(xù)完善本校的專題網頁。

　　七、研修驗收

　�。ㄒ唬�對教師研修情況，要依據(jù)《xx市中小學教師培訓學分管理辦法》做好教師繼續(xù)教育證書登記的相關工作。

　�。ǘ�）要做好平時相關研修材料梳理與存檔工作。

　　（三）把教師校本研修工作情況納入教師量化考核評價中，促進教師研修的實效。

學習計劃 篇8

　　暑假計劃的幾點建議：

　　夏天的天氣比較炎熱，早晨養(yǎng)成早起的好習慣，5-7點的時間可以讀讀背背一些東西；上午的時候專研一些試卷；中午最好養(yǎng)成午休的好習慣； 下午做些試題作業(yè)；晚飯過后建議你去外面呼吸下新鮮空氣，散散步；晚上睡前養(yǎng)成思考的好習慣。

　　暑假計劃具體時間安排：

　　早上6：30起床，出去跑跑步。

　　7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，8：30開始學習學到11：00結束，然后看電視到1：30時開始學習到3:00左右結束開始看課外書到5：30結束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。

　　7：30回來玩電腦到9：30。

　　暑假計劃具體科目安排：

　　數(shù)學

　　1.看數(shù)學書 ，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間較多，所以要好好把握。把平時沒學懂的學懂，為下學期的學習做下鋪墊。

　　2.學數(shù)學，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。

　　3.數(shù)學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

　　4.適當?shù)念A習也是有必要的，初二的重點應該是分式和三角形，可先對較基礎的東西進行預習。當然，能力不同，要求不同。

　　語文

　　語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎。

　　英語

　　記單詞，盡量在開學前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ，這很有用。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫 。還有就是背課文，增強語感。

　　物理

　　物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒有學習過，但是肯定接觸過，所以孩子自己也是可以進行預習的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎的課輔書籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預習一遍，開學后上課認真聽講應該問題不大。

　　當然每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解最佳學習時段之后，按照它來安排學習和休息，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要給孩子“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自身，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可以適當獎勵一下；如果完成的不好時可以小小懲罰一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。當然，在孩子刻意忽略這種“完不成”的時候，家長應該給予他們一定的提示。

　　公開學習計劃

　　很多學生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好家長能夠將其公布給孩子周邊的人，包括孩子的長輩和朋友同學。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當孩子自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行制作好的計劃”。

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