寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2022-03-20 13:43:05 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

【必備】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦七篇

　　人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

【必備】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦七篇

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

　　時(shí)間上的計(jì)劃

　　a.制定合理的作息時(shí)間表

　　b.嚴(yán)格執(zhí)行所制定計(jì)劃，決不因其他事而不按計(jì)劃行事，如有特殊情況占用，必須加倍彌補(bǔ)

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　a.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課，制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)決實(shí)行之，計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量自己看懂，不會(huì)的要做好標(biāo)記，等以后解決，或者詢(xún)問(wèn)他人馬上解決。

　　b.復(fù)習(xí)舊課對(duì)以前學(xué)過(guò)的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時(shí)間復(fù)習(xí)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)要采用目錄回顧法，對(duì)不會(huì)的要摘錄下來(lái)，留待以后復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

　　c.看幾步古典名著，并做好筆記。

　　d.堅(jiān)持練字，每天學(xué)習(xí)累了，可以去臨摹一下字帖

　　提升課外的綜合素質(zhì)

　　a.干些力所能及的活，比如：搞搞衛(wèi)生，買(mǎi)買(mǎi)菜，整理整理書(shū)屋，等。

　　b.提高分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面，反應(yīng)敏捷，運(yùn)作正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　c.制定幾個(gè)旅游計(jì)劃，體驗(yàn)大自然的美好和其他想探索的世界。

　　注意事項(xiàng)

　　計(jì)劃需要堅(jiān)定的去落實(shí)，不然就失去了意義。

　　注意合理的規(guī)劃，要考慮勞逸結(jié)合。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

　　轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長(zhǎng)寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義寒假，早日成為父母眼中乘龍之才、社會(huì)可造之才，特對(duì)自己寒假生活作如下計(jì)劃：

　　1.堅(jiān)持早睡早起。每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn))，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以?xún)?nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。

　　2.繼承中華民族尊老愛(ài)幼傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般溫暖。過(guò)年時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話(huà)或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

　　3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資原則盡量手洗擰干。

　　4.崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門(mén)小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等)，以備將來(lái)工作之需。有句話(huà)說(shuō)：“活到老，學(xué)到老。”在年輕時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生厚積薄發(fā)而做好充分準(zhǔn)備。

　　5.娛樂(lè)休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)娛樂(lè)場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

　　6.計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

　　樹(shù)立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。

　　2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假功課，要記住，獨(dú)立完成，切不可開(kāi)小差。

　　3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！

　　4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假功課，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。

　　6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。

　　7、讀一篇好的小文章，寫(xiě)一份日記，不少于300字。

　　8、有可能的話(huà)，每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫(xiě)。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

　　總是喜歡制定計(jì)劃，真正執(zhí)行下來(lái)的沒(méi)有幾個(gè)，可仍然樂(lè)此不疲，雖然不能達(dá)到百分之百的滿(mǎn)意，但是有這個(gè)計(jì)劃的鞭策，多少還是管些用的。這個(gè)假期，似乎很短，還打算著出去放松一下，出去玩幾天，加上過(guò)年，清閑的日子并沒(méi)有幾天，但是仍然不可以停下來(lái)，我還是得好好利用這個(gè)假期充實(shí)自己，好讓自己下個(gè)學(xué)期的工作有條不紊的進(jìn)行，能夠達(dá)到我所謂期待的目標(biāo)。

　　一、制定學(xué)期工作計(jì)劃。

　　1.對(duì)于下個(gè)學(xué)期我要我的學(xué)生有哪些成長(zhǎng)，結(jié)合下個(gè)學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)想好要開(kāi)展哪些活動(dòng)，我需要做哪些準(zhǔn)備，對(duì)學(xué)生提出哪些要求能夠有大概的框架。

　　2.這個(gè)學(xué)期我很努力，我的學(xué)生也很努力，一直表現(xiàn)都不錯(cuò)，可是我終究輸在了終點(diǎn)，我的班比4.1班低了1.8分。過(guò)后反思，知道自己做的還有很多不夠的地方，我這個(gè)導(dǎo)航者有很多做的不夠的地方�？墒俏腋冻雠α�，好成績(jī)我也要，做好切實(shí)可行的扶優(yōu)轉(zhuǎn)差計(jì)劃，讓平時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容與考試模式統(tǒng)一，讓平時(shí)考試的內(nèi)容與題量于期末考試等統(tǒng)一。到底要怎樣做，有大概的計(jì)劃。

　　3.做好班主任工作計(jì)劃，本學(xué)期我班有良好的表現(xiàn)，在此基礎(chǔ)上的目標(biāo)的確定。

　　二、教案。備好一個(gè)學(xué)期的電子教案，把握好單元主題，目標(biāo)明確，扎實(shí)到位的準(zhǔn)備好教學(xué)資料，包括練習(xí)題的設(shè)計(jì)。

　　三、網(wǎng)學(xué)文件夾材料的學(xué)習(xí)。將從博客，人教網(wǎng)上整理來(lái)的資料看一遍。

　　四、教學(xué)視頻。這個(gè)假期看10個(gè)教學(xué)實(shí)錄視頻，做好記錄。

　　五、讀一本教學(xué)理論專(zhuān)著。

　　雖然這個(gè)假期的時(shí)間并不長(zhǎng)，但也只有在假期我才能安安靜靜的學(xué)點(diǎn)東西，我必須、一定的把握這些時(shí)間，我會(huì)全力以赴的完成此計(jì)劃的。加油！

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇5

　　對(duì)于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。因此，在適度放松的同時(shí)，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè)；認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，之后進(jìn)行重點(diǎn)突破，爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。

　　一、合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要提高的科目，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　平均每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6個(gè)小時(shí)左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的！

　　不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

　　二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)：

　　20xx年的寒假假期較短，七年級(jí)學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目；八年級(jí)學(xué)生要以即將會(huì)考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間；九年級(jí)學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會(huì)進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　三、拓展閱讀：合理安排時(shí)間：

　　學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

　　從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪(fǎng)親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪(fǎng)，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪(fǎng)友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化，做在線(xiàn)測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的'寫(xiě)作指導(dǎo)和作品共享或者看在線(xiàn)答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。

　　1、從最差科目著手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語(yǔ)文每天做閱讀。

　　2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

　　3、多看輔導(dǎo)書(shū)，多做練習(xí)題。

　　4、錯(cuò)題一定要整理下來(lái)。

　　5、樹(shù)立目標(biāo)，用盡全力。

　　初中的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

　　從一些中學(xué)了解到，有的初中生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習(xí)完全忘到了腦后；有的則把學(xué)習(xí)安排得過(guò)于緊湊。其實(shí)這些都是不科學(xué)的。建議初中生做一個(gè)寒假計(jì)劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。

　　寒假里，初中生可自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初中生可以利用這段時(shí)間在腦海中過(guò)一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，效果會(huì)更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行，也利于提高效率。

　　一、寒假補(bǔ)習(xí)弱項(xiàng)提升綜合成績(jī)

　　中考看的是考試總分，考生各科成績(jī)均衡很重要。初中生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過(guò)來(lái)。

　　根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問(wèn)題所在，找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí)，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了。

　　二、錯(cuò)題的整理與復(fù)習(xí)，知識(shí)點(diǎn)的歸納與總結(jié)

　　上學(xué)期的題目進(jìn)行整理，看看那些題目是做錯(cuò)的或者不會(huì)的，把這些題整理出來(lái)，要想進(jìn)步，這些題是非常重要的。

　　同時(shí)把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識(shí)點(diǎn)，解題方法，類(lèi)型題有那些，改變條件自行編題等

　　最后就是錯(cuò)題和不會(huì)的題一定要反復(fù)練習(xí)，錯(cuò)題不錯(cuò)為止！

　　三、閱讀課外書(shū)

　　不少初中生對(duì)作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫(xiě)。寒假時(shí)間相對(duì)充裕，初中生要學(xué)會(huì)觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識(shí)地思考一些問(wèn)題，并注意積累，多看、多聽(tīng)、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。

　　不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。建議初中生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對(duì)寫(xiě)好作文有幫助。

　　寒假學(xué)習(xí)時(shí)間表

　　時(shí)間安排

　　6：30—7：00起床+體育鍛煉

　　7：00—7：30練聽(tīng)力/背單詞/聽(tīng)新聞

　　7：30—8：00早餐

　　8：00—10：00宜做套題/專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

　　10：00—10：30休息（建議多聽(tīng)音樂(lè)）

　　10：30—11：30宜背單詞/寫(xiě)作練習(xí)

　　11：30—13：30午餐+午休

　　13：30—15：00宜做套題/專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)整理

　　15：30—16：00休息

　　16：00—17：30宜背單詞/寫(xiě)作練習(xí)

　　17：30—19：30晚餐+休閑活動(dòng)

　　19：30—21：30做套題/專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

　　21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項(xiàng)目

　　22：30—6：30睡覺(jué)

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇6

　　時(shí)間過(guò)的好快，轉(zhuǎn)眼間又到了寒假，意味著新的一年又要到來(lái)，今天上午，學(xué)校開(kāi)始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣，總會(huì)在假期開(kāi)始的第一天，訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過(guò)得更加的充實(shí)和快樂(lè)，并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識(shí)，歡歡喜喜喜過(guò)個(gè)年。

　　我要培養(yǎng)我的興趣和愛(ài)好，我要跟爸爸一起練練書(shū)法，長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米�。多看電視里的新聞�?bào)道，了解社會(huì)。我還要多鍛煉身體，保持身體健康。

　　我要堅(jiān)持寫(xiě)日記、作文。以前，我寫(xiě)的日記“干干的”，主要就是缺少觀察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書(shū)，在寒假期間把一些所見(jiàn)所聞?dòng)涗浵聛?lái)，并把有一些有意義的人或事寫(xiě)成文章�？匆恍﹥�(yōu)秀的作文，學(xué)習(xí)別人的寫(xiě)作長(zhǎng)處。在網(wǎng)上查找寫(xiě)的好的文章，向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外，我還要一個(gè)小冊(cè)子，起名為“日記小材料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來(lái)，那可是寫(xiě)文章的好材料喲！到時(shí)候要寫(xiě)東西，那就不愁“沒(méi)事可寫(xiě)”了！

　　走親訪(fǎng)友，做到文明禮貌，尊敬長(zhǎng)輩，向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況，向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。

　　這就是我的寒假計(jì)劃，這個(gè)寒假我不僅要努力溫習(xí)，還要幫爸爸媽媽做家務(wù)，做個(gè)懂事的好孩子，大家覺(jué)得我這個(gè)寒假計(jì)劃怎么樣？

　　新的一年為我們敞開(kāi)了大門(mén)，寒假也悄悄溜到了我們的身邊。和去年一樣，我早早地就制定了一份“寒假計(jì)劃書(shū)”。我可不想讓這段好時(shí)光白白浪費(fèi)。

　　第一點(diǎn)嘛，就是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。在這段時(shí)間里，我每天都要堅(jiān)持多讀書(shū)寫(xiě)作，現(xiàn)在我已經(jīng)讀了六本好書(shū)，寫(xiě)了十余篇作文。我還向親戚借來(lái)五年級(jí)下冊(cè)的書(shū)，有時(shí)間了，就翻翻看看，把那些技巧學(xué)走，把那些公式背熟。

　　學(xué)累了，就休息一下，看看電視，打打電腦，或是和鄰居玩玩游戲。當(dāng)然，玩的時(shí)間肯定不能比學(xué)習(xí)的時(shí)間多嘍！不然可不好。在我們這階段里，最重要的就是學(xué)習(xí)，所以，不能太過(guò)于貪玩。

　　第二點(diǎn)，就是要幫助家長(zhǎng)干活，我們的爸爸媽媽到外面上班回來(lái)又得忙家務(wù)，忙里忙外，都很累。我們做兒子女兒的，就應(yīng)當(dāng)幫他們做一些力所能及的事，幫他們減輕一些負(fù)擔(dān)。這樣一來(lái)，不但能鍛煉我們的動(dòng)手能力，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，而且能受到家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)，不是一箭三得嗎？

　　第三點(diǎn)，也就是最后一點(diǎn)。我要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，爭(zhēng)取以后早晨不用爸爸送我去。這樣的話(huà)，就能一箭雙雕了，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能省油費(fèi)，那豈不是很好嗎？

　　寒假里，我一定嚴(yán)格照計(jì)劃書(shū)上的做，高高興興地過(guò)大年，過(guò)寒假！