有關(guān)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板8篇
時(shí)間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰?下面是小編為大家收集的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,歡迎大家分享。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、每一天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2、每日早晨 英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)
4、做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20——7:50:跑步(鍛煉哦)
8:00吃飯
8:20——9:10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄) 11:25——11:45 看報(bào) 課外書
11:45——14:30午飯 午休
14:30——15:30 英語
15:30——15:45 休息
15:45—16:45物理
16:45——17:00 休息
17:00——18:00 其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
1、目標(biāo)
列計(jì)劃目無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
初三學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)橹锌茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本考查,其實(shí)處處有課本影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。
初三學(xué)年,既是初中時(shí)代最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考關(guān)鍵一年。初三學(xué)年計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”了。
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo),了解自己學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠,最起碼還要有具體章節(jié)安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好計(jì)劃絕不在于它起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你能力得到最好發(fā)揮。
附:寒假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整)
7:30 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著話休息一會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理題,英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
晚飯后---21.:30進(jìn)行一天總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6—8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持的話,超清你的成績肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法跟常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫跟固定搭配跟固定句式及語法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程: 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。
9:00做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20 做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字跟學(xué)習(xí)寫作文,包括語文跟英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章?砂褧r(shí)間安排在晚上7:00—8:00,剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。
建議:1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。 2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開小差。 3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢 4、每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺 5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)跟生活。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
以國家的教育方針和上級(jí)關(guān)于師訓(xùn)工作的文件政策精神為指導(dǎo),以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過硬、具有一定教科研能力適應(yīng)新課程改革需求的教師隊(duì)伍為目標(biāo),以“評(píng)好課”為師訓(xùn)工作的重點(diǎn),以教師的可持續(xù)發(fā)展為本,努力開創(chuàng)我校教師培訓(xùn)工作新格局,造就一支適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的創(chuàng)新型學(xué)習(xí)型研究型高素質(zhì)的新型教師隊(duì)伍。
二、重點(diǎn)工作:
1、強(qiáng)化政治學(xué)習(xí)和師德培訓(xùn)。
2、繼續(xù)開展“拜師結(jié)對(duì)”活動(dòng),促進(jìn)青年教師的成長與成熟。
3、落實(shí)好常規(guī)聽評(píng)課活動(dòng),堅(jiān)持聽課后及時(shí)評(píng)課,學(xué)校提倡跨年級(jí)聽課,鼓勵(lì)、支持、拓展校外聽課渠道。通過聽評(píng)課活動(dòng),進(jìn)一步規(guī)范教師的授課行為,促進(jìn)課堂教學(xué)的規(guī)范高效,提升教育教學(xué)質(zhì)量。
4、開展班主任培訓(xùn)工作,強(qiáng)化班主任師資隊(duì)伍建設(shè)。
5、認(rèn)真開展課題研究。本年度,除將繼續(xù)強(qiáng)化課題研究的過程管理和檔案建設(shè),全面完成其它立項(xiàng)課題的結(jié)題和推廣工作,并積極參加教育科研部門組織的教研活動(dòng),切實(shí)開展校本課題研究,以研促教,不斷提升教育教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性。
6、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓(xùn)工作,開闊其視野,提升其教育教學(xué)理論素養(yǎng)和教學(xué)實(shí)踐能力,并充分調(diào)動(dòng)其在實(shí)施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動(dòng)中的主動(dòng)性和輻射帶動(dòng)作用。
三、主要措施
1、強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)。根據(jù)局要求,建立學(xué)校骨干教師培養(yǎng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)檢查、督促、指導(dǎo)、考核,項(xiàng)目領(lǐng)引,幫助骨干教師完成每年的目標(biāo)任務(wù),并負(fù)責(zé)上送年度考核結(jié)果。
2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實(shí)際,制訂一個(gè)向上一個(gè)層次目標(biāo)的成長計(jì)劃書,從師德水平、課堂教學(xué)、教育教學(xué)科研等方面對(duì)照條件,分解目標(biāo),按學(xué)年度制訂自己的成長計(jì)劃書。
3、引入競(jìng)爭機(jī)制。對(duì)于高層次聽課活動(dòng)、展示活動(dòng)繼續(xù)采用申報(bào)制,學(xué)校擇優(yōu)批準(zhǔn)。憑聽課反思、學(xué)習(xí)體會(huì)、上翻版課等報(bào)銷外出活動(dòng)的費(fèi)用。
4、組織各類活動(dòng)。組織各類研討、沙龍活動(dòng),在碰撞中激發(fā)靈感,在實(shí)踐中提升能力。
5、建立健全人才培養(yǎng)梯隊(duì),重視名教師培養(yǎng)工作,做好市級(jí)學(xué)科教改帶頭人、教學(xué)能手、教壇新秀的培養(yǎng)、推薦工作。努力培養(yǎng)一支“師德修養(yǎng)好、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、學(xué)識(shí)水平高、發(fā)展?jié)摿ψ恪钡氖聵I(yè)型、復(fù)合型、科研型的教師隊(duì)伍。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
學(xué)習(xí)內(nèi)容及時(shí)間
8:00—10:00(包括晨誦30分鐘,課外閱讀30分鐘)
2:30—4:30(包括午讀30分鐘,課外閱讀30分鐘)
臘月十八
晨誦:1——3;
《寒假作業(yè)》第3、4頁
午讀:背誦1——3;
《寒假作業(yè)》第5、6頁
臘月十九
晨誦:4——7;
《寒假作業(yè)》第7、8頁
午讀:背誦4——7;
《寒假作業(yè)》第9、10頁
臘月二十
晨誦:8——10;
《寒假作業(yè)》第11、12頁
午讀:背誦8——10;
作文:《我的樂與憂》
臘月二十一
晨誦:11——13;
《寒假作業(yè)》第13、14頁
午讀:背誦11——13;
《寒假作業(yè)》第15、16頁
臘月二十二
晨誦:14——16;
《寒假作業(yè)》第17、18頁
午讀:背誦14——16;
英語手抄報(bào)
自己安排閱讀時(shí)間
檢查晨誦午讀內(nèi)容
臘月二十四
晨誦:17——19;
《寒假作業(yè)》第19、20頁
午讀:背誦17——19;
《寒假作業(yè)》第21、22頁
臘月二十五
晨誦:20——22;
作文:《我學(xué)會(huì)了感恩》
午讀:背誦20——22;
《寒假作業(yè)》第23——25頁
臘月二十六
晨誦:23;
《寒假作業(yè)》第26、27頁
午讀:背誦23;
《寒假作業(yè)》第28、29頁
臘月二十七
晨誦:24;
《寒假作業(yè)》第30——32頁
午讀:背誦24;
數(shù)學(xué)調(diào)查報(bào)告:年貨的價(jià)格
臘月二十八~正月初七春節(jié)
自己安排閱讀時(shí)間
檢查晨誦午讀內(nèi)容
正月初八
晨誦:25;
《寒假作業(yè)》第33、34頁
午讀:背誦25;
作文:《春節(jié)趣事》
正月初九
晨誦:26;
《寒假作業(yè)》第35——37頁
午讀:背誦26;
《寒假作業(yè)》第38——40頁
正月初十
晨誦:27;
《寒假作業(yè)》第41、42頁
午讀:背誦27;
《寒假作業(yè)》第43、44頁
正月十一
晨誦:28;
《寒假作業(yè)》第45、46頁
午讀:背誦28;
《寒假作業(yè)》第47、48頁
正月十二
晨誦:29;
抄寫英語單詞(1——5模塊)
午讀:背誦29;
數(shù)學(xué)調(diào)查報(bào)告:壓歲錢的使用
正月十三
晨誦:30;
《寒假作業(yè)》第49、50頁
午讀:背誦30;
抄寫英語單詞(6——10模塊)
正月十四、十五
元宵節(jié)
自己安排閱讀時(shí)間
檢查晨誦午讀內(nèi)容
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
我的寒假生活計(jì)劃表
8:30起床
8:30 —— 9:30鍛煉、洗漱、早餐、房間整理 9:30 ——11:00寫作業(yè) 11:00 —— 12:00看書
12:00 —— 2:00午餐、午休
2:00—— 3:00寫作業(yè)
3:00——4:00看書
4:00 ——5:00打電腦
5:00 —— 7:00晚餐、自由活動(dòng)
7:00 —— 8 :00日記
8:00 ——9:00電視
9:00 —— 9:20洗澡、刷牙
9:20—— 9:50 看書
9:50 —— 10:00 上床睡覺
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
、俨粎⒓诱Z文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
、谡Z文課程計(jì)劃
2月份上旬完成寒假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
、蹟(shù)學(xué)課程計(jì)劃
2月上旬完成寒假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
④英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(十分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃日程安排
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00適當(dāng)玩一玩
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
第一時(shí)段:
雞鳴晨起,梳洗完畢,不急于吃早餐,先拿出一小時(shí)的時(shí)間做一天中最費(fèi)腦筋的工作,比如寫作文、背單詞、攻克難題等。這段時(shí)間是一天中最為精華的部分,千萬不要錯(cuò)過。據(jù)說了不起的`學(xué)者都是在每天的這段時(shí)間里著書立說的,這可是歷代學(xué)霸的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)哦!
第二時(shí)段:
早飯是一次休息,但是飯后的消化會(huì)讓心神略微渙散,效率自然稍遜于第一時(shí)段。不過,總體來說這也是一個(gè)出成績的好時(shí)候,建議把弱勢(shì)科目拿到這一時(shí)段來復(fù)習(xí)。因?yàn)樵缟详柟饷髅,心情大好,弱?xiàng)也會(huì)顯得不那么弱,你復(fù)習(xí)弱項(xiàng)時(shí)也就不會(huì)覺得它有多么的面目可憎了。
第三時(shí)段:
午飯是一次休息,假如你覺得早上的勁頭很足,可以把午飯時(shí)間稍微推后,反之就可以提前。馬老師樓下有食堂,屋里有屯糧,所以吃飯時(shí)間非常自由。而對(duì)于各位同學(xué)來講,更多的是在考驗(yàn)媽媽們的應(yīng)變能力。各位媽媽在臨近十二點(diǎn)的時(shí)候要隨時(shí)準(zhǔn)備出手下廚,以適應(yīng)你的時(shí)間。午飯往往吃得多,消化起來比較費(fèi)力,再加上早上的學(xué)習(xí)耗費(fèi)了你不少的精力,這些都讓下午的學(xué)習(xí)效率是一天中最低的。建議同學(xué)們?cè)诒緯r(shí)段處理一些粗笨的事情,比如抄抄寫寫、整理筆記等。下午時(shí)間很長,中間三到四點(diǎn)時(shí)一定要有一次休息,本時(shí)段也到此結(jié)束。
第四時(shí)段:
下午三四點(diǎn)左右,你的太陽穴開始鼓脹,眼睛開始酸痛,嘴巴總是閉不上,因?yàn)橐煌5卮蚬。這時(shí),一定要休息!休息不是指打開電腦刷人人,而是指——洗澡。我每天都在下午洗澡,不洗澡也要洗頭,這當(dāng)然首先是為了講衛(wèi)生,但是也有一個(gè)重要原因,就是讓腦筋再次清醒。洗澡前的大腦就像是被垃圾文件和病毒塞滿的操作系統(tǒng),洗澡就像是去重裝它。但是洗完澡,人會(huì)變得有點(diǎn)心浮氣躁,雖然清醒,卻愛走神,動(dòng)不動(dòng)就摳摳腳啥的。所以這一時(shí)段最重要的事情就是戒驕戒躁。你可能會(huì)因?yàn)橹叭齻(gè)時(shí)段的豐碩成果而有點(diǎn)自滿,覺得這一天既然這么充實(shí),那就刷一下人人吧。小心啊,你的墮落也就開始了!你要做二世而亡的隋煬帝嗎?還沒到你happy的時(shí)候!
第五時(shí)段:
一天中最后一次休息就是晚飯,當(dāng)然有些同學(xué)還會(huì)把看新聞聯(lián)播算進(jìn)去。晚飯后,最大的威脅就是——誘惑,比如你在追的一部腦殘電視劇,比如各家衛(wèi)視明星云集的春晚,比如各種放鞭炮一類的春節(jié)規(guī)定動(dòng)作。我的經(jīng)驗(yàn)是,做你喜歡做的事,讓學(xué)習(xí)成為你的誘惑!在本時(shí)段,一定要復(fù)習(xí)你的強(qiáng)項(xiàng),至少是有些興趣的科目,這樣才能有始有終做一個(gè)閃閃發(fā)亮的“學(xué)霸”。
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