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寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2022-01-14 10:35:49 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

【精選】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦六篇

  日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧?墒堑降资裁礃拥挠(jì)劃才是適合自己的呢?下面是小編整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇,歡迎大家分享。

【精選】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦六篇

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

  2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

  3、中午適當(dāng)?shù)男菹?/p>

  4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但是不可以一下子貪多。要均衡、科學(xué)的安排。

  5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

  6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但是要看看一些新聞。

  7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

  8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

  9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上 19:30—21:30。

  10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

  12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

  13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  20xx-2019年寒假

  學(xué)苑實(shí)小六年級四班寒假安排

  一、時(shí)間安排

  1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

  每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

  每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

  2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

  每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、活動(dòng)安排

  1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;

  8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較。

  小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

  每天日程安排:

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè)

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè)

  16:00~21:00玩

  從另一個(gè)角度寫的:

  1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

  2.做有意義的公益勞動(dòng)......

  3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

  4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

  5.讀一部好書,寫出讀后感....

  6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....

  7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

  8. 學(xué)一首好歌....

  9. 試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

  10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

  11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

  12. 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>

  13. 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

  14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能. 新年到來,你又長大了一歲,這與家人的呵護(hù)與撫育密不可分。假期里你做了哪些事情來回報(bào)家人對你的關(guān)愛呢?每做一次,希望你用至少一句話記錄在假期日記本上,開學(xué)后與同學(xué)們分享吧。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  星期一

  6:30

 。1)慢跑2500~4000m(有氧訓(xùn)練,改善心血管系統(tǒng),增強(qiáng)耐力)

 。2)拉伸活動(dòng) (提高柔韌性,加速體能恢復(fù))

  17:30

  (1)力量訓(xùn)練(訓(xùn)練前充分熱身)俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力(上肢)仰臥起坐 20個(gè)/組 3組(腹。 雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組(下肢) 俯臥挺身 15個(gè)/組 2組(背肌)跳臺(tái)階 20個(gè)/組 2組(下肢爆發(fā)力) 力量練習(xí)結(jié)束后注意拉伸

  星期二

  休息也可以安排喜愛的體育活動(dòng)(強(qiáng)度不要太大)

  星期三

  重復(fù)星期一訓(xùn)練內(nèi)容

  星期四

  17:30

 。1)無氧訓(xùn)練(運(yùn)動(dòng)前充分熱身):30m加速跑 2組+50m加速跑 2組+100m加速跑 2組+200m短跑 3組

 。2)有氧訓(xùn)練:慢跑20xxm

  (3)運(yùn)動(dòng)結(jié)束后放松并拉伸肌肉

  星期五

  安排喜愛的體育活動(dòng)(如籃球、排球、乒乓球等)

  星期六

  17:30

 。1)力量訓(xùn)練(訓(xùn)練前充分熱身)

  俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力(上肢)

  仰臥起坐 20個(gè)/組 3組(腹肌)

  雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組(下肢)

  俯臥挺身 15個(gè)/組 2組(背。

  跳臺(tái)階 20個(gè)/組 2組(下肢爆發(fā)力)

  力量練習(xí)結(jié)束后注意拉伸

  星期日

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  一、時(shí)間安排

  1、制定合理的作息時(shí)間表

  起床:6:00

  晨練:6:20—7:00

  學(xué)習(xí)英語:7:00—7:50

  早飯:7:50—8:20

  學(xué)習(xí)數(shù)學(xué):8:30—10:30

  休息:10:30—14:30(上網(wǎng)或看電視)

  學(xué)習(xí)語文、英語:14:30—16:30

  休息:16:30—19:30(看小說)

  復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識(shí),寫日記:19:30—21:00

  星期日全天休息

  2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃,決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間,必須加倍彌補(bǔ)。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

  2、復(fù)習(xí)舊課對以前學(xué)過的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí),要用10天左右的時(shí)間來復(fù)習(xí)舊知識(shí),復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法,對不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

  3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

  4、看幾部中國古典名著,并做好筆記摘抄。

  5、加強(qiáng)英語口語及聽力,看幾部英文原版片。

  6、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。

  三、提高自己的綜合素質(zhì)

  1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。

  2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵(lì)志的書籍。

  3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃,體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  我們講制定計(jì)劃,主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃,例如,競賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,不需要長篇大論,應(yīng)當(dāng)簡明扼要,便于執(zhí)行和對照,一般包括如下三點(diǎn):

  1、計(jì)劃要有明確的目的。

  或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃,目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ),提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

  2、要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間,也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。

  例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時(shí)間也排成序列,然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

  3、要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。

  例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃,還應(yīng)注意以下問題。

  (1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計(jì)劃。

  兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的,在時(shí)間安排上可能有矛盾,個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。

 。2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,充分利用自由時(shí)間。

  常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí),在這部分時(shí)的內(nèi),由于任務(wù)驅(qū)使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),一般可以做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課,指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的.不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處,他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

 。3)長計(jì)劃和短安排。

  由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體,不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是,下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題,第一個(gè)星期每天干什么,就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時(shí),心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),具有明確的學(xué)習(xí)目的。

 。4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。

  在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情,往往忽略了實(shí)際情況,結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ);A(chǔ)好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少,應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”,就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  天天6:00起床,6:30-7:30溫習(xí)英語,7:40-9:40溫習(xí)數(shù)教,9:50-11:50靈活支配;午時(shí)午戚;下晝2:00-4:00溫習(xí)化教,4:10-6:10溫習(xí)物理;早晨2個(gè)小時(shí)溫習(xí)語文;其他時(shí)光靈活。正在每門課的溫習(xí)中,差別階段以差別內(nèi)容為主,多看教材或多做習(xí)題,要控制好。

  小編溫馨提示:正在整體企圖的底子上,注重小塊的時(shí)光支配,既要抓緊時(shí)光,又該有張有張,如許能力以一個(gè)較好、較一般的心態(tài)去加入下考,能力考好!

  造訂一個(gè)實(shí)在可止的進(jìn)修企圖,把本身的假期支配好,沒有要穩(wěn)扎穩(wěn)打,要實(shí)事求是,只要如許才會(huì)有效果的。

  把下三的溫習(xí)企圖分為三年夜階段。每一個(gè)階段有差別的義務(wù)、差別的目的戰(zhàn)差別的進(jìn)修方式。

  第一階段,是全部下三第一教期時(shí)光。那個(gè)階段時(shí)光約莫五個(gè)月,約占全部下三溫習(xí)的一半時(shí)光擺布。那下三理科溫習(xí)四忌

  一忌扔開考目,自覺溫習(xí)。下考各科皆有《測驗(yàn)闡明》,先生起首應(yīng)當(dāng)根據(jù)《測驗(yàn)闡明》,明白下考的考察范疇?wèi)?zhàn)重面內(nèi)容,再有針對性地停止溫習(xí)。

  兩忌穩(wěn)扎穩(wěn)打,輕忽小題。有些先生以為理科必要背誦的常識(shí)面太多,而正在下考中底子常識(shí)題的分值沒有下,以是干脆就保持了。他們沒有曉得辦理好底子常識(shí),恰是進(jìn)步理科結(jié)果的閉鍵地點(diǎn)。

  三忌收離破裂,缺少體系。有些先生以為取文科比擬,理科常識(shí)缺少體系性戰(zhàn)邏輯性,能夠隨便撿章節(jié)停止溫習(xí)。實(shí)在理科溫習(xí)應(yīng)統(tǒng)籌常識(shí)、才能、方式三個(gè)條理。

  四忌走馬看花,只重外相。有些先生只看重常識(shí)的背誦,缺少專題性深思,沒有曉得本身的漲分面正在那里。

  第一個(gè)階段能夠稱為底子溫習(xí)階段。教校里每個(gè)科目皆正在逐冊逐章節(jié)地停止溫習(xí),我們本身也應(yīng)當(dāng)戰(zhàn)教校的教員程序分歧,停止各科的詳盡溫習(xí)。我們要充沛應(yīng)用那五個(gè)月,把每科正在下考范疇內(nèi)的每一個(gè)常識(shí)面皆逐章逐節(jié)、逐篇逐段,以至農(nóng)字逐句地溫習(xí)到,應(yīng)做到毫無脫漏。那個(gè)階段,溫習(xí)中切忌浮躁、急躁,要曉得“萬丈下樓增地起”,只要這時(shí)候候循規(guī)蹈矩、查缺被漏、牢固底子,能力正在下考中獲得好結(jié)果;只要這時(shí)候候把邊邊緣沿、枝枝杈杈的中央皆溫習(xí)到,能力正在以后更多的時(shí)光去霸占一些綜開性、下易度的標(biāo)題問題。

  那個(gè)階段,另有一項(xiàng)緊張義務(wù),那就是下三第一教期的期終測驗(yàn)。此次測驗(yàn)非常緊張,它既能夠磨練本身一教期去的溫習(xí)后果,又能夠查找本身急待辦理的成績破綻,還能夠向您提出新的挑釁。是以,我們把它戲稱為一次“小下考”。此次測驗(yàn)另有一層非凡的涵義:它是下校招生中保收、保舉、評比市級三勤學(xué)生的緊張根據(jù)。我那里,迥殊提示進(jìn)修較好的下三同窗,要非分特別看重此次測驗(yàn)。

  第兩階段從暑假至第一次模仿測驗(yàn)前,時(shí)光約莫四個(gè)月。那個(gè)階段是溫習(xí)任務(wù)中的最名貴的時(shí)代,可謂溫習(xí)的“黃金期”。之以是如許道,是由于那個(gè)時(shí)代溫習(xí)義務(wù)最重,也最應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)下服從的溫習(xí)。也能夠?qū)⒛莻(gè)階段稱為片面溫習(xí)階段。我們的義務(wù)是把前一個(gè)階段中較為龐雜、復(fù)雜的常識(shí)體系化、層次化,找到每科中的一條微觀的線索,大綱挈發(fā),片面溫習(xí)。那個(gè)階段的溫習(xí),曲接目標(biāo)就是第一次模仿測驗(yàn)。第一次模仿教誨是下考前最緊張的一次進(jìn)修磨練戰(zhàn)閱兵,是您選報(bào)自愿的緊張根據(jù)。一模勝利,可使本身疑心倍增,但沒有要志得意滿;一模受挫,也沒有要恢心沮喪,妄自尊大。應(yīng)當(dāng)為一模適當(dāng)定位,正在計(jì)謀上輕視它,正在戰(zhàn)術(shù)上看重它。

  第三階段從一模完畢至下考前,時(shí)光約莫兩個(gè)月。那是下考前最初的一段溫習(xí)時(shí)光,也能夠稱為綜開溫習(xí)階段。跟著下考的日趨逼近,有些同窗能夠心思壓力會(huì)愈來愈重。是以,那個(gè)時(shí)代應(yīng)該以卸累贅為一個(gè)緊張義務(wù)。要長于調(diào)治本身的進(jìn)修戰(zhàn)糊口節(jié)拍,輕松一下繃得牢牢的神經(jīng)。前人云:“文武之講,以逸待勞”,正在此時(shí),第天不用溫習(xí)得太早,要趕緊調(diào)解下三一年告急溫習(xí)中構(gòu)成的不妥的生物鐘,以包管充分的粗力。別的,那個(gè)時(shí)代不用再做過量的過量的習(xí)題,更不該逝世摳困難戰(zhàn)偏偏題,應(yīng)當(dāng)做少而粗的操練。好比,花些光陰研討研討積年下考的標(biāo)題問題,由于那些標(biāo)題問題既是經(jīng)由精益求精的粗品,又是下考命題人意志的曲接表現(xiàn),可謂字字珠璣。正在溫習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后易,挑選題拿禁絕也沒有要保持,選一個(gè)最能夠的空填上等等。

  以上我引見的是我正在下三時(shí)的溫習(xí)企圖戰(zhàn)體味。我念,我們正在溫習(xí)中,更緊張的是從一面一滴做起!扒Ю镏,初于足下”,我們也應(yīng)當(dāng)看重平常天天每周的溫習(xí)支配。

  正在下三一年的溫習(xí)中,我們應(yīng)當(dāng)注重公道支配每天的溫習(xí)時(shí)光。正在告急的溫習(xí)進(jìn)程中,天天可供我們本身應(yīng)用的時(shí)光其實(shí)不多,個(gè)中最長的一段時(shí)光約莫就是天天晚餐后至睡覺前的三個(gè)多小不時(shí)間?煞駪(yīng)用好那段時(shí)光,是下三溫習(xí)成敗的閉鍵。正在那圓面,我的體味是沒有要正在一個(gè)早晨把五科全溫習(xí)到,如許做只會(huì)沒有分主次、自找費(fèi)事。試念,僅僅是不敷四小時(shí)的短短的一段名貴時(shí)光,怎樣能經(jīng)得起五科的輪流轟炸呢?是以,我倡議大師正在一個(gè)早晨專攻一門到兩門,捉住重面,散中粗力,以爭奪到達(dá)較下的進(jìn)修服從。我正在下三天天早晨溫習(xí)時(shí),周必然為數(shù)教日,周兩定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化教日,每早散中粗力溫習(xí)一門作業(yè),持久脆持,后果沒有錯(cuò)。

  許多人正在測驗(yàn)時(shí)總考沒有出本身的實(shí)踐火仄,拿沒有到抱負(fù)的分?jǐn)?shù),究其緣由,就是心思素養(yǎng)不外硬,測驗(yàn)時(shí)過于告急的來由,另有就是把測驗(yàn)的分?jǐn)?shù)看得太重,以是才會(huì)致使測驗(yàn)掉利,您要教會(huì)換一種方法去斟酌成績,您要教會(huì)調(diào)解本身的心態(tài),人們常道,測驗(yàn)考得三分是火仄,七分是心思,過于地逃供每每就會(huì)得到,就是那個(gè)來由;沒有要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把測驗(yàn)當(dāng)做普通的做業(yè),理渾本身的思緒,當(dāng)真敷衍每講題,您就必然會(huì)考出好結(jié)果的;您要教會(huì)超出自我,那句話的意義就是,內(nèi)心沒有要總念著分?jǐn)?shù)、總念知名次;只需我此次測驗(yàn)的結(jié)果比我上一次測驗(yàn)的結(jié)果有所進(jìn)步,哪怕是只下一分,那我也是超出了自我;那也就是道,沒有取他人比結(jié)果,就取本身比,如許您的心態(tài)就會(huì)平寧很多,就會(huì)感應(yīng)沒有那末年夜的壓力,進(jìn)修取測驗(yàn)時(shí)就會(huì)感應(yīng)沉緊自若的;您試著依照那種方法去調(diào)解本身,您就會(huì)收現(xiàn),正在沒有經(jīng)意中,您的結(jié)果就會(huì)進(jìn)步很多;那就是我的履歷之談,媽媽教給我的事理,使我順?biāo)斓囟蛇^了中教階段,也使我的結(jié)果從下一班上的30多名到下三時(shí)就進(jìn)進(jìn)了年級的前10名,而且沒有感應(yīng)涓滴的壓力,教得很沉緊自若,您無妨也試一試,希望我的履歷能使您的壓力有所加重、結(jié)果有所進(jìn)步,那我也就感應(yīng)欣喜了;

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