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學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2021-11-20 09:55:21 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

精選學(xué)習(xí)計(jì)劃范文10篇

  時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中,讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了?下面是小編為大家收集的學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

精選學(xué)習(xí)計(jì)劃范文10篇

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  夯實(shí)基礎(chǔ)強(qiáng)化過(guò)程意識(shí)

  1、依據(jù)課標(biāo),夯實(shí)基礎(chǔ)

  每一份中考試題,即使是最后的壓軸題,都注重對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和基本思想方法的考查。在教學(xué)中,教師一定要實(shí)實(shí)在在抓好基本概念及其性質(zhì)、基本技能和基本思想方法的教學(xué),注重生成的過(guò)程,讓學(xué)生真正理解和掌握,形成科學(xué)合理的知識(shí)體系。

  2、加強(qiáng)數(shù)學(xué)思想方法學(xué)習(xí)

  在教學(xué)中,數(shù)學(xué)思想方法的教學(xué)應(yīng)滲透在教學(xué)全過(guò)程中,學(xué)生不僅要學(xué)好數(shù)學(xué)知識(shí)內(nèi)容,更要參透其中的思想方法,并通過(guò)不斷鞏固、反思,逐步內(nèi)化為自己的解決問(wèn)題的自發(fā)意識(shí)。

  3、強(qiáng)化過(guò)程意識(shí)

  重視數(shù)學(xué)概念、公式、定理、法則等的提出過(guò)程,重視知識(shí)的形成、發(fā)展過(guò)程,解題思路的探索過(guò)程,解題方法和規(guī)律的提煉過(guò)程,使學(xué)生積極思考,真正理解所學(xué)知識(shí)。

  數(shù)學(xué)語(yǔ)言是數(shù)學(xué)思維和數(shù)學(xué)交流的載體。在教學(xué)中,不僅要培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行各種語(yǔ)言的轉(zhuǎn)化,還要培養(yǎng)學(xué)生用數(shù)學(xué)語(yǔ)言規(guī)范表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思想。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  不知不覺(jué)我已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)時(shí)期了,剛進(jìn)入大學(xué)的新生應(yīng)該好好做好學(xué)習(xí)的計(jì)劃,只有做好學(xué)習(xí)的計(jì)劃,才不會(huì)被大學(xué)的不規(guī)律的生活所打亂,想要在大學(xué)學(xué)有所成,就必須制定好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  有人說(shuō):"大學(xué)四年沒(méi)有掛過(guò)科、沒(méi)有逃過(guò)課、沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),人生不完整。"按此理論,我的大學(xué)人生極其不完整;也有人說(shuō)"university"音譯就是"由你玩四年",但從我現(xiàn)在的工作經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,這種理解也是存在巨大偏差的。大學(xué)生活究竟怎樣過(guò),且聽(tīng)我跟你慢慢說(shuō)……

  大學(xué)就好像是一條珍珠項(xiàng)鏈,學(xué)術(shù)能力的培養(yǎng)與提高是絲線,多姿多彩的活動(dòng)和色彩斑斕的生活是珍珠。珍珠固然奪目,但如果失去了絲線,也就失去了展現(xiàn)美麗的骨骼。切記,不要迷失在珍珠璀璨的光芒之中,努力學(xué)習(xí)依然是我們重要的使命與工作。

  必修課的學(xué)習(xí)

  重視基礎(chǔ)、扎實(shí)學(xué)習(xí)。本科四年的學(xué)科學(xué)習(xí)本質(zhì)上來(lái)看只是一個(gè)基礎(chǔ)知識(shí)普及的學(xué)習(xí),對(duì)于專(zhuān)業(yè)知識(shí)的深入與拓展涉及不多。所以,大一期間任何學(xué)科的學(xué)習(xí)都是從基礎(chǔ)學(xué)科入手。我是法學(xué)專(zhuān)業(yè)的,大一第一門(mén)課是法理學(xué)(即法哲學(xué)),學(xué)起來(lái)真的是枯燥無(wú)味,與我想象的法庭上唇槍舌劍、慷慨陳詞的場(chǎng)景背道而馳。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何學(xué)習(xí)法理學(xué)的動(dòng)力,甚至想過(guò)放棄,但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)一切基礎(chǔ)知識(shí)都是后來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)術(shù)發(fā)展的依據(jù),在大三我參加模擬法庭活動(dòng)時(shí),慷慨陳詞的很多內(nèi)容也都來(lái)自基礎(chǔ)知識(shí)的積累。

  注重興趣、專(zhuān)業(yè)定向。學(xué)必修課還要充分考慮個(gè)人對(duì)于學(xué)科的興趣以及培養(yǎng)學(xué)科興趣等方面。很多同學(xué)到了大三準(zhǔn)備考研的時(shí)候才開(kāi)始考慮是否要繼續(xù)學(xué)習(xí)本專(zhuān)業(yè)的內(nèi)容、自己是否對(duì)專(zhuān)業(yè)課學(xué)習(xí)有興趣,這個(gè)問(wèn)題我更建議大一學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課伊始就考慮。其實(shí)我們對(duì)于專(zhuān)業(yè)的興趣分為兩方面:一是開(kāi)始就有濃厚的興趣;二是在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)了濃厚的興趣,所以興趣是可以后天培養(yǎng)的,我們要準(zhǔn)備好在學(xué)習(xí)中積極培養(yǎng)對(duì)于專(zhuān)業(yè)的興趣、定位專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向,讓自己最終順利選擇考研升學(xué)的專(zhuān)業(yè)以及學(xué)校,同時(shí)對(duì)于以后擇業(yè)發(fā)展也有重要的意義。

  關(guān)注授課重點(diǎn)、感受人文氣息。在四年的大學(xué)學(xué)習(xí)中一定要注意學(xué)習(xí)重點(diǎn)的梳理,特別是對(duì)于聽(tīng)課筆記的總結(jié)。在大學(xué)中,完整的筆記就是最好的考試復(fù)習(xí)材料和考研的專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí)材料,甚至可以復(fù)印后"內(nèi)部銷(xiāo)售"的。所以,在大學(xué)中要學(xué)會(huì)記錄課堂內(nèi)容,并且能夠及時(shí)整理總結(jié)學(xué)術(shù)重點(diǎn),對(duì)于個(gè)別重點(diǎn)問(wèn)題,可以到圖書(shū)館進(jìn)行資料查閱做進(jìn)一步的研究學(xué)習(xí)。

  此外,大學(xué)教師講課多半是"枯燥"的,但是希望大家不要只注重形式和內(nèi)容,因?yàn)槟阍诋厴I(yè)之后會(huì)發(fā)現(xiàn),大學(xué)老師授課中所傳授的是一種思想、方向和人文精神,而這個(gè)是不需要任何形式去包裹的。所以無(wú)論你認(rèn)為課堂的內(nèi)容有多"無(wú)聊",也希望你能夠從發(fā)現(xiàn)思想、發(fā)現(xiàn)人文精神的角度去感受教師的個(gè)人魅力。在這種自由的人文精神中成長(zhǎng)是快樂(lè)的,希望你能夠真正去體會(huì)。

  專(zhuān)業(yè)知識(shí)內(nèi)化和外化的過(guò)程。我們都很清楚,一個(gè)人的性格決定事情的成敗,EQ有時(shí)要比IQ更重要。高中時(shí)也許我們沒(méi)有時(shí)間和精力去完善自己的性格,提升自己的情商,但上了大學(xué)我們就有足夠的時(shí)間、精力、平臺(tái)去完善自我,提升自我。我們應(yīng)該去刻意培養(yǎng)職業(yè)發(fā)展所需要的良好品格:自信、開(kāi)朗、毅力、目標(biāo)明確、高效執(zhí)行等等。除此之外,我在大學(xué)學(xué)習(xí)法學(xué)的時(shí)候還去刻意培養(yǎng)自己的專(zhuān)業(yè)性格,如:客觀看待一切問(wèn)題、公平、一切重視證據(jù)等。這些都是大家在走向工作崗位后必備的,如果我們?cè)诖髮W(xué)中就養(yǎng)成良好的習(xí)慣,以后工作起來(lái)會(huì)更得心應(yīng)手。

  當(dāng)然,重視知識(shí)外化也極為重要。我們堅(jiān)決不能"茶壺里煮餃子",一定要讓你所有的知識(shí)學(xué)以致用。我到大學(xué)講座的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)有學(xué)生來(lái)問(wèn)我:"冠男老師,您看我取得的這些證書(shū)和成績(jī),是否能到新東方做一名老師?"我每次的回答都是:重要的不是你得了什么證書(shū),考了怎樣的分?jǐn)?shù),而是如何將你所學(xué)習(xí)的知識(shí)發(fā)揮出來(lái),給學(xué)生創(chuàng)造價(jià)值。我經(jīng)常看到一些優(yōu)秀的畢業(yè)生,包括海歸,學(xué)歷很高,但是一走上講臺(tái)就渾身發(fā)抖,一個(gè)完整句子都說(shuō)不出來(lái)。每每看到這種情況,我都會(huì)替他們感到悲哀,且不說(shuō)他們花了家里多少錢(qián)去學(xué)習(xí),就說(shuō)他們花了自己多少大好青春吧,最后都不敢公開(kāi)地展示自己,這正是死讀書(shū)、讀死書(shū)之悲哀了。所以,我真心的希望你能夠在學(xué)習(xí)好專(zhuān)業(yè)的基礎(chǔ)上提高自己的能力,培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)性格,最終達(dá)到專(zhuān)業(yè)和自我"人劍合一"的境界,這樣就能笑傲江湖啦。

  選修課的學(xué)習(xí)

  大面積捕撈、重點(diǎn)選拔。大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中,選修課就像是一個(gè)萬(wàn)花筒,課堂是多彩的,形式是多樣的。每個(gè)人都有權(quán)利根據(jù)自己的愛(ài)好去選擇喜歡的學(xué)科,建議大家可以整理所有的選修課列表,重點(diǎn)選自己喜歡的課程去聽(tīng)取。一般在大學(xué)中,除極特別的課程不能隨便聽(tīng)外(我大學(xué)時(shí)曾想聽(tīng)美術(shù)系的人體素描,被無(wú)情拒絕),其他課程都可以自由旁聽(tīng)。所以,我們可以在選修課和旁聽(tīng)課中充分涉獵知識(shí),提高人文涵養(yǎng),這些知識(shí)也許不會(huì)成為我們今后工作的方向,但可成為一種志趣和陶冶情操方法,或是好友聚會(huì)的談資。

  博而不專(zhuān)vs專(zhuān)而不博。選修課與必修課最大的不同是,你可以完全按照自己的興趣進(jìn)行發(fā)展。我們可以蜻蜓點(diǎn)水,淺嘗輒止,也可以輸入研究,自成一家?傊谶x修課中沒(méi)有行為上的對(duì)與錯(cuò),這樣是體現(xiàn)了大學(xué)"university"這個(gè)單詞的本意。想強(qiáng)調(diào)的是:中國(guó)有句古話"藝多不壓身",所以提醒大家,當(dāng)我們從知識(shí)的寶庫(kù)中走過(guò)時(shí),千萬(wàn)不要"揮一揮衣袖,不帶走一片云彩".人生充滿了各種可能,我們現(xiàn)在做的任何一件事都可能成為今后一輩子生存的手段。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  為進(jìn)一步推進(jìn)課程改革的實(shí)施,全面推行素質(zhì)教育,提高課堂的教學(xué)效果,切實(shí)提高自身專(zhuān)業(yè)理論水平,以適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,我將以學(xué)習(xí)為主題,做到時(shí)時(shí)充電,每天找一些適合教師閱讀的書(shū)籍來(lái)讀,以增加自己的閱讀面,豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備,提升自己的文化底蘊(yùn),把提高質(zhì)量作為發(fā)展的新目標(biāo)。

  堅(jiān)持以轉(zhuǎn)變觀念為重點(diǎn),以重建師德為核心,提高專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),堅(jiān)持以學(xué)習(xí)為本,以學(xué)校為本,提高自我生命價(jià)值,堅(jiān)持以問(wèn)題為切入點(diǎn),以自修為主,以科研為手段,以課題為載體,提高自身綜合素質(zhì),隨著課程改革的深入。

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點(diǎn)。

  2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法,進(jìn)行教育實(shí)踐。

  3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、強(qiáng)化學(xué)習(xí),堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時(shí)、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道。學(xué)習(xí)常規(guī)管理,班集體建設(shè),師德、民主管理的報(bào)道,并與課改革密切結(jié)合。

  2、認(rèn)真學(xué)習(xí),和骨干教師進(jìn)行漫談、討論和研究。同時(shí)自學(xué)自練相結(jié)合,理論聯(lián)系實(shí)際,開(kāi)展嘗試教學(xué),探索教學(xué)方法。

  3、及時(shí)對(duì)每天的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思,用筆隨時(shí)記錄下來(lái)抽時(shí)間整理,并爭(zhēng)取與同行們進(jìn)行交流,共同切磋,共同進(jìn)步。

  4、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗(yàn),提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強(qiáng)校內(nèi)外聽(tīng)課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長(zhǎng)補(bǔ)短,盡量擠時(shí)間爭(zhēng)取去聽(tīng)課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高教學(xué)水平。

  5、狠抓教學(xué)質(zhì)量,加強(qiáng)培優(yōu)補(bǔ)差的工作,切實(shí)提高學(xué)生成績(jī)。從實(shí)際情況入手,對(duì)學(xué)生進(jìn)行細(xì)致深入的分析,制定具體的工作計(jì)劃并認(rèn)真執(zhí)行,平時(shí)應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況采取靈活的手段,認(rèn)真探索好的方法,個(gè)別情況作個(gè)別輔導(dǎo),加大力度。通過(guò)家校聯(lián)系、學(xué)習(xí)競(jìng)賽等途徑來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

  6、加強(qiáng)班主任工作的學(xué)習(xí),切實(shí)提高班主任管理班級(jí)的能力和措施。

  三、具體措施

  1、了解教師個(gè)人學(xué)習(xí)的制度。

  2、多聽(tīng)教學(xué)水平較高的教師上公開(kāi)課,通過(guò)集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。

  3、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革與要。

  4、大膽嘗試、創(chuàng)新,使教育教學(xué)有新的突破。

  5、強(qiáng)化學(xué)習(xí),堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道。

  6、加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高,讀教育理論書(shū)籍、寫(xiě)讀書(shū)筆記、完成自己應(yīng)該寫(xiě)的教育教學(xué)論文。

  總之,通過(guò)個(gè)人自學(xué)保證教師的自學(xué)效率,在自學(xué)過(guò)程中,針對(duì)工作實(shí)際,要堅(jiān)持以自修為主,轉(zhuǎn)變觀念;以過(guò)程為主,提高能力;以實(shí)踐為主,開(kāi)展創(chuàng)新;找出自己教育教學(xué)過(guò)程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法,用教育教學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,增強(qiáng)自我完善的意識(shí),明確自我前進(jìn)的方向。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  為完善教師理論業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)制度,不斷提高理論業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)質(zhì)量,提高教師的業(yè)務(wù)水平,根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件精神,結(jié)合我校的實(shí)際情況,本學(xué)期教師理論業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)工作將繼續(xù)以新課程學(xué)習(xí)為中心,以新課改模式探索為載體,著重提高教師的師業(yè)務(wù)綜合素質(zhì),進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量,力求做到精心組織,內(nèi)容豐富,形式多樣,爭(zhēng)取收到良好的效果。

  一、學(xué)習(xí)形式:

  1、以集中學(xué)習(xí)為主,集中學(xué)習(xí)時(shí)間原則上定在雙周三下下午3:40開(kāi)始。學(xué)習(xí)形式采用專(zhuān)題講座、觀看光盤(pán)、案例分析等多種形式進(jìn)行,突出教師的參與和互動(dòng)。

  2、分散自學(xué)為輔。由于教師工作性質(zhì)限制了集中學(xué)習(xí)的頻率,所以還要經(jīng)常采用分散自學(xué)的形式,要求各教師閱讀新課程讀本,并做讀書(shū)筆記,撰寫(xiě)心得體會(huì)。

  3、學(xué)校集中業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間為每?jī)芍芤淮巍?/p>

  二、學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容:

  1、學(xué)習(xí)教育政策法規(guī)。組織教職工學(xué)習(xí)現(xiàn)代化教育實(shí)施,進(jìn)一步加強(qiáng)師德教育,樹(shù)立教師的新形象,增強(qiáng)法制觀念,更好地依法治教、以德治教。

  2、學(xué)習(xí)素質(zhì)教育的相關(guān)政策及理論,進(jìn)一步深刻認(rèn)識(shí)當(dāng)前素質(zhì)教育的形勢(shì)下,教師應(yīng)如何提高自己,如何進(jìn)一步把素質(zhì)教育的精神落實(shí)到自己的實(shí)際教學(xué)工作中去。

  3、學(xué)習(xí)新課程改革理論?偨Y(jié)分析新課改在實(shí)施幾年里的不足與經(jīng)驗(yàn),組織進(jìn)一步學(xué)習(xí)新課程改革相關(guān)理論,學(xué)習(xí)各級(jí)各類(lèi)優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡,進(jìn)一步激勵(lì)廣大教師弘揚(yáng)高尚師德,不斷加強(qiáng)自身的教育修養(yǎng),增強(qiáng)教書(shū)育人的本領(lǐng)。

  4、組織教師觀摩優(yōu)秀課堂教學(xué)的光盤(pán)(省送教下鄉(xiāng)優(yōu)質(zhì)教育資源光盤(pán)),看后認(rèn)真研討,學(xué)習(xí)新的課堂教學(xué)思路和方法,提高自己的課堂教學(xué)水平。

  5、結(jié)合《江蘇教育》《江蘇教育研究》等教育刊物,學(xué)習(xí)相關(guān)的教學(xué)理論和具體實(shí)踐材料,提高理論水平。

  三、健全管理機(jī)制,保障學(xué)習(xí)效果:

 。ǎ保┡嘤(xùn)期間嚴(yán)格學(xué)習(xí)紀(jì)律,建立簽到制度,除病假公事除外,無(wú)正當(dāng)理由不準(zhǔn)缺勤,做到嚴(yán)格出勤統(tǒng)計(jì),健全規(guī)范學(xué)習(xí)過(guò)程記錄。堅(jiān)持嚴(yán)格按計(jì)劃內(nèi)容組織培訓(xùn)活動(dòng)。

 。2)要求每位教師必須明確參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的重要性,能自覺(jué)參與學(xué)習(xí),業(yè)務(wù)筆記規(guī)范,反思真實(shí)有效,上交及時(shí)。

  (3)要認(rèn)真總結(jié),不斷反思。聯(lián)系工作實(shí)際及時(shí)寫(xiě)好學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章,相互交流,并作為教師業(yè)務(wù)考核重要內(nèi)容存入個(gè)人業(yè)務(wù)檔案。

  (4)多做學(xué)習(xí)反思,通過(guò)學(xué)習(xí)到實(shí)踐的過(guò)程而厚積薄發(fā),積極撰寫(xiě)高質(zhì)量的論文,并向相關(guān)教育刊物投稿。積極參與各級(jí)各類(lèi)論文比賽,不斷總結(jié)和提高自己的各種綜合能力。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  時(shí)代要求我們樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,我們必須經(jīng)常給自己補(bǔ)充新的知識(shí),經(jīng)常學(xué)習(xí)和借鑒他人之優(yōu)點(diǎn),從而達(dá)到拓寬自己的知識(shí)視野,增強(qiáng)知識(shí)儲(chǔ)備,深化學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識(shí),更新知識(shí)結(jié)構(gòu),特?cái)M定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  一、學(xué)習(xí)要做到

  1、利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)。并認(rèn)真做好讀書(shū)筆記,從而提升自己新的知識(shí)。

  2、按時(shí)參加學(xué)校組織的集中培訓(xùn),做到不遲到、不早退、不曠課。

  3、利用教研活動(dòng)多向有經(jīng)驗(yàn)的教師討教,有問(wèn)題多與他人探討,達(dá)到學(xué)到老用到老。

  4、對(duì)所學(xué)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)

  二、學(xué)習(xí)方法

  實(shí)現(xiàn)自己時(shí)時(shí)學(xué)習(xí),處處學(xué)習(xí),高效率學(xué)習(xí),高質(zhì)量學(xué)習(xí),真正把繼續(xù)教育變成自己的終身學(xué)習(xí),為追求個(gè)人發(fā)展創(chuàng)造最大限度的資源條件。

  三、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、積極參加學(xué)校組織的各種政治理論和業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí),以補(bǔ)充自己新的知識(shí);

  2、作好學(xué)習(xí)筆記,做到時(shí)時(shí)學(xué)習(xí),處處學(xué)習(xí),把終身學(xué)習(xí)作為自己的一生的學(xué)習(xí)目標(biāo);

  3、學(xué)完此科后,認(rèn)真總結(jié)優(yōu)點(diǎn)與不足之處,寫(xiě)好學(xué)習(xí)總結(jié)從而更好地運(yùn)用到教育教學(xué)中去;

  4、不斷完善自己,努力打造自己成為新一代的具有新思想新教學(xué)理論和豐富經(jīng)驗(yàn)的合格中學(xué)教師。

  “十二五”繼續(xù)教育《新知識(shí)》科個(gè)人學(xué)習(xí)達(dá)標(biāo)計(jì)劃

  教師的服務(wù)宗旨是學(xué)生,要想更好的教好學(xué)生,我們必須經(jīng)常給自己補(bǔ)充新的知識(shí),這就要求教師樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念。

  經(jīng)常學(xué)習(xí)和借鑒他人之優(yōu)點(diǎn),從而達(dá)到拓寬自己的知識(shí)視野,增強(qiáng)知識(shí)儲(chǔ)備,深化學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)。提高知識(shí)素養(yǎng)和學(xué)科知識(shí)水平,不斷提高思想素質(zhì)和綜合業(yè)務(wù)水平。因此特?cái)M定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  按時(shí)參加學(xué)校組織的集中培訓(xùn),力爭(zhēng)做到不遲到、不早退、不曠課。利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)。平時(shí)多看一些教育教學(xué)方面的書(shū)籍,并認(rèn)真做好讀書(shū)筆記,從而提升自己新折知識(shí)。對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié),認(rèn)真體會(huì),積極撰寫(xiě)學(xué)習(xí)心得體會(huì)。利用教研活動(dòng)多向有經(jīng)驗(yàn)的教師討教,有問(wèn)題多與他人探討,達(dá)到學(xué)到老用到老。結(jié)合自己的實(shí)際情況,采取靈活的學(xué)習(xí)方式。自主探索和創(chuàng)造,要從單一的的教學(xué)模式走出來(lái),要主動(dòng)的把自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與同事分享,合作探究,采取具有主動(dòng)性、選擇性、參與性、操作性和體驗(yàn)性的多種方法教學(xué)和學(xué)習(xí)。實(shí)現(xiàn)自己時(shí)時(shí)學(xué)習(xí),處處學(xué)習(xí),真正把繼續(xù)教育變成自己的終身學(xué)習(xí),為追求個(gè)人發(fā)展創(chuàng)造最大限度的資源條件。不

  斷完善自己,努力打造自己成為新一代的具有新思想新教學(xué)理論的合格小學(xué)教師。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  一、指導(dǎo)思想

  全面推進(jìn)素質(zhì)教育,改變?nèi)瞬排囵B(yǎng)模式,以學(xué)生的自主性、探索性學(xué)習(xí)為基礎(chǔ),通過(guò)學(xué)生親身實(shí)踐養(yǎng)成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度、綜合運(yùn)用科學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力,全面提高學(xué)生素質(zhì)。

  二、研究性學(xué)習(xí)的目的

  1.使學(xué)生獲得親身參與研究探索的體驗(yàn),形成善于質(zhì)疑、樂(lè)于探究、努力求知的積極態(tài)度和情感。

  2.培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題,收集、分析和利用信息以及解決問(wèn)題等多方面的探究能力。

  3.使學(xué)生學(xué)會(huì)交流和分享研究的信息、成果,發(fā)展樂(lè)于合作的團(tuán)隊(duì)精神和合作技能,養(yǎng)成協(xié)作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

  4.培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)的科學(xué)態(tài)度,不斷追求的進(jìn)取精神,不怕吃苦、勇于克服困難的意志品質(zhì)和高尚的科學(xué)道德。

  5.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心國(guó)家和社會(huì)的進(jìn)步,學(xué)會(huì)關(guān)注人類(lèi)與環(huán)境和諧發(fā)展,形成對(duì)社會(huì)的責(zé)任心和使命感,真正樹(shù)

  立起科學(xué)的世界觀、正確的價(jià)值觀和積極的人生觀。

  三、究性學(xué)習(xí)實(shí)施的一般步驟

  研究性學(xué)習(xí)的實(shí)施一般可以分為“確定課題”、“制訂計(jì)劃”、“收集資料”、“總結(jié)整理”、“交流評(píng)價(jià)”等五個(gè)階段。

  1、確定課題。研究性學(xué)習(xí)的課題應(yīng)該是由學(xué)生自己提出,或?qū)W生在教師的指導(dǎo)下提出。教師可以通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、實(shí)地考察、創(chuàng)設(shè)情境、捕捉時(shí)機(jī)等方式引導(dǎo)學(xué)生確定研究的范圍和主題。研究的課題應(yīng)該是來(lái)源于學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活的,而且是那些對(duì)學(xué)生自身、家庭、學(xué)校以及所在地區(qū)具有實(shí)際意義的,同時(shí)又是具有可行性、可研究的課題。

  2、制定計(jì)劃。課題確定后,研究小組就應(yīng)著手制定具體的、可行的'、有效的研究計(jì)劃。研究計(jì)劃中要明確研究的目標(biāo)、研究的主要內(nèi)容、課題現(xiàn)狀、研究時(shí)間地點(diǎn)、課題研究的具體實(shí)施步驟,研究資料收集的方法和工具等。同時(shí)還要明確研究小組成員的分工。

  3、收集資料。根據(jù)計(jì)劃中的規(guī)定,各成員承擔(dān)自己的職責(zé),通過(guò)圖書(shū)館活動(dòng)、上網(wǎng)查詢、參觀訪問(wèn)、實(shí)驗(yàn)操作等多種途徑和渠道廣泛收集資料,并做好過(guò)程記錄。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  國(guó)培學(xué)習(xí)在忙忙碌碌中不知不覺(jué)已經(jīng)過(guò)了一個(gè)多星期了,感受頗多。課堂教學(xué)是一個(gè)雙邊活動(dòng)過(guò)程,應(yīng)營(yíng)造一個(gè)寬松和諧、興趣盎然的學(xué)習(xí)氛圍。教與學(xué)必須有一個(gè)和諧課堂步驟,形成一個(gè)完整的教學(xué)步驟來(lái)實(shí)施素質(zhì)教育,使學(xué)生學(xué)得積極主動(dòng),真正成為課堂學(xué)習(xí)的主人。達(dá)到有效教學(xué),創(chuàng)設(shè)情境,形成問(wèn)題,使學(xué)生愿學(xué)。情境的創(chuàng)設(shè)關(guān)鍵在于情,以情激境,以最好的境、最濃的情導(dǎo)入新課,形成問(wèn)題。提出的問(wèn)題要擊中思維的燃點(diǎn),這樣不但能對(duì)全體學(xué)生的認(rèn)知系統(tǒng)迅速喚醒,從而提高單位時(shí)間里的學(xué)習(xí)效率。學(xué)生因情境的巧妙刺激,學(xué)習(xí)熱情激發(fā)起來(lái),萌芽學(xué)習(xí)興趣,認(rèn)知系統(tǒng)開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)。

  我覺(jué)得教師在課堂教學(xué)過(guò)程中要切實(shí)作到有效兩個(gè)字應(yīng)該至少要做好以下幾個(gè)方面:

  1、認(rèn)真研究教材。吃透教材是教師進(jìn)行有效課堂教學(xué)的立足點(diǎn)。除了教學(xué)的重點(diǎn),難點(diǎn)的把握,教師還應(yīng)該考慮到教材的重組與延伸。

  2、仔細(xì)推敲教學(xué)方法。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,教師可以利用的資源是越來(lái)越多了,教師交流教學(xué)方法的渠道也是越來(lái)越廣,我們可以發(fā)現(xiàn)相同的教學(xué)內(nèi)容往往有多種不同的教學(xué)方法,如何選擇適合自己班級(jí)學(xué)生的教學(xué)方式在教學(xué)中有著舉足輕重的地位。

  3、有針對(duì)性的設(shè)計(jì)課堂練習(xí)。學(xué)生吸收知識(shí)第一印象往往十分重要,而教師在課堂上設(shè)計(jì)的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)各式練習(xí)情況往往直接影響著學(xué)生課后練習(xí)的正確率。

  4、制造寬松融洽的課堂氛圍,良好的心態(tài)更加有利于學(xué)生投入的學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的效率。

  具體還應(yīng)從一下幾個(gè)方面開(kāi)始抓:

  (1)不要傷害孩子的自尊心。有的學(xué)生是由于自尊心受到了傷害,比如遭到諷刺,挖苦;受到不應(yīng)有的干涉,與家長(zhǎng)、同學(xué)、教師發(fā)生矛盾,尤其是當(dāng)和教師發(fā)生矛盾時(shí),他就更不可能把精力專(zhuān)注與學(xué)習(xí)。

  (2)對(duì)學(xué)生的期望值不要太高。有的學(xué)生是因?yàn)榻處、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望太高,孩子因?yàn)闆](méi)有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)而產(chǎn)生了負(fù)罪感和內(nèi)疚感,因此也就產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒,這樣也就不能去聽(tīng)教師所教的課程了。

  (3)真正的走進(jìn)學(xué)生的心靈世界。有的學(xué)生是因?yàn)槲覀兘處煕](méi)有適應(yīng)人本教育,沒(méi)有改正自己的教育觀念和習(xí)以為常的教學(xué)方式和教學(xué)行為。同時(shí)自己不能做到以身作則,對(duì)學(xué)生的愛(ài)心不夠,不能真正的走進(jìn)學(xué)生的心靈世界,與學(xué)生建立和諧融洽的師生關(guān)系。

  (4)教師要幽默。有的課堂過(guò)于死板,氣氛過(guò)于沉悶,激發(fā)不了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,這樣他更不會(huì)去學(xué)了。學(xué)生很喜歡幽默的教師。

  我會(huì)好好珍惜這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。培訓(xùn)只是一個(gè)手段,一個(gè)開(kāi)端。對(duì)于培訓(xùn)給我的清泉,我要讓它細(xì)水長(zhǎng)流。“國(guó)培”給我補(bǔ)了元?dú)、添了靈氣、去了嬌氣,煥發(fā)出無(wú)限生機(jī)。一周的學(xué)習(xí),思考背后,我感到更多的是責(zé)任,是壓力,真正感到教育是充滿智慧的事業(yè),深刻意識(shí)到自己所肩負(fù)的責(zé)任。今后我會(huì)學(xué)以致用,結(jié)合我校的實(shí)際情況,讓培訓(xùn)的碩果在教育事業(yè)發(fā)展中大放光彩!

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

  (一)任教情況

  我是一名從教九年的中學(xué)物理教師,從踏上教師崗位的那一天開(kāi)始,我就一直工作在教育教學(xué)的第一線。參加工作九年來(lái),我立足本職工作,教書(shū)育人,為人師表,做到敬業(yè)愛(ài)業(yè),積極參與教研教改,改革課堂教學(xué),關(guān)心愛(ài)護(hù)每一位學(xué)生,用自己的良好言行潛移默化地影響學(xué)生,努力成為學(xué)生成長(zhǎng)的引導(dǎo)者。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和培養(yǎng)下自己的業(yè)務(wù)水平也在不斷的提高,在教育教研方面起到帶頭作用,20xx年12月份任本校的教務(wù)副主任。這是對(duì)我7年來(lái)工作的一個(gè)肯定,同時(shí)也為我今后的工作提出了更高的目標(biāo)和要求。

  (二)個(gè)人發(fā)展優(yōu)勢(shì)及特長(zhǎng)

  1、本人參加工作至今已經(jīng)有12年,一直擔(dān)任物理學(xué)科

  的教學(xué)工作,積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),應(yīng)該說(shuō)對(duì)于崗位工作情況比較熟悉。

  2、敢于大膽實(shí)踐,用新的教學(xué)藝術(shù)充實(shí)課堂教學(xué),用發(fā)展的眼光看待每一位學(xué)生,相信每一位學(xué)生,人人都能學(xué)好,個(gè)個(gè)都能成才。能善于發(fā)現(xiàn)和及時(shí)贊賞學(xué)生的成功及其閃光點(diǎn)。

  3、擔(dān)任了10年的班主任,所帶班級(jí)有自己的特色。能井井有條地處理好班級(jí)各項(xiàng)事務(wù),具備組織和策劃各種活動(dòng)的能力。

  4、能夠勝任物理教學(xué)工作,學(xué)生喜歡我的物理課。我勤于思考,容易接受新事物和新觀點(diǎn),能夠參與課題實(shí)驗(yàn),具備初步的教育科研能力。

  5、能夠運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù),并靈活有效地為教學(xué)服務(wù)。

  (三) 存在問(wèn)題或不足

  1、課件制作時(shí)還比較生硬,互動(dòng)性不夠。

  2、對(duì)待學(xué)生或者工作有時(shí)有點(diǎn)急功近利,對(duì)待學(xué)生耐心還不夠,性格比較急躁。

  3、在教學(xué)研究中虎頭蛇尾,雖敏于思,卻惰于筆,不善于總結(jié)和整理。

  4、個(gè)人專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和理論水平均有待于進(jìn)一步提高。

  三、個(gè)人發(fā)展總目標(biāo)

  1、發(fā)展目標(biāo)

  作為一名青年教師,要以現(xiàn)代的教育思想,教育理念為指導(dǎo),以先進(jìn)的教育思想、科學(xué)的教學(xué)原則,正確的教學(xué)方法為前提,盡快由技能教育型向科研型轉(zhuǎn)變,更新知識(shí),加強(qiáng)學(xué)習(xí),立足崗位,自我突破,力爭(zhēng)一流。未來(lái)的三年里,不斷加強(qiáng)師德修養(yǎng),力爭(zhēng)做到思想素質(zhì)高、敬業(yè)精神強(qiáng)、師德優(yōu)秀,教育觀念先進(jìn),教育教學(xué)能力過(guò)硬,教學(xué)管理優(yōu)質(zhì),具有較高科研工作能力,使我校的教學(xué)的水平更上一個(gè)臺(tái)階。

  2、重點(diǎn)目標(biāo)

  (1)努力成為優(yōu)秀班主任。

  (2)認(rèn)真研讀教育教學(xué)理論書(shū)籍,提高自身的科研能力。

  (5)形成自己的教學(xué)個(gè)性,不斷提高自我反思的意識(shí)和增強(qiáng)自我監(jiān)控的能力。

  四、分項(xiàng)年度發(fā)展目標(biāo)及措施

  1、師德成長(zhǎng)方面:

  發(fā)展目標(biāo):加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng),用“讓‘學(xué)生差’的陰影在我的心頭消失,讓‘學(xué)生差’的語(yǔ)言在我的口頭消失,讓損害學(xué)生自尊心、自信心的行為在師生交往的一切場(chǎng)合絕跡”三句話來(lái)規(guī)范自身的教育教學(xué)行為。

  第一年(20xx.9----20xx.8)

  目標(biāo):

  1、努力成為優(yōu)秀班主任。

  2、每學(xué)期學(xué)習(xí)一本教育教學(xué)理論專(zhuān)著,研讀教育教學(xué)理論書(shū)籍,提高自身的科研能力。

  3、積極參與學(xué)校的課題研究,爭(zhēng)取一篇論文市級(jí)以上獲獎(jiǎng)或發(fā)表。

  4、所教班級(jí)數(shù)學(xué)成績(jī)上一個(gè)臺(tái)階

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

  第一、主次分明,把握重點(diǎn)學(xué)科。

  數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理要作為重點(diǎn)來(lái)安排學(xué)習(xí),除了上課認(rèn)真聽(tīng)講,課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時(shí)間留給其他的科目。初二時(shí),每門(mén)主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書(shū),課外適當(dāng)做一些練習(xí)題還是必要的。初二除了聽(tīng)好課,還得多關(guān)心時(shí)事,如關(guān)注一些新聞等等,中考會(huì)涉及的考點(diǎn)等。這些國(guó)家大事需要在平時(shí)的生活中關(guān)注一下。

  第二、學(xué)習(xí)生活時(shí)間合理安排。

  一般早晨是人的記性最好的時(shí)候,建議讀英語(yǔ),記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理,這時(shí)候解題的效率高一些。其它的時(shí)間就要留給語(yǔ)文了,可以多讀些課外書(shū),遇到好文章和好的語(yǔ)段,就抄下來(lái)以積累素材,這樣寫(xiě)起作文來(lái)就輕松多了。

  第三、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  讓孩子克服以前的一些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,例如一些男生比較粗心、對(duì)簡(jiǎn)單問(wèn)題過(guò)分輕視、學(xué)習(xí)熱情不能長(zhǎng)期保持等等,一些女生的學(xué)習(xí)上容易分心、不專(zhuān)心等問(wèn)題。另外平時(shí)準(zhǔn)備錯(cuò)誤集錦本,遇到容易出錯(cuò)的問(wèn)題就及時(shí)記下來(lái)。復(fù)習(xí)時(shí)就能有的放矢,有條不紊了。初二年級(jí)抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位,有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到初三的時(shí)候,孩子就相對(duì)容易沖刺上去。

  第四、帶著興趣,帶著問(wèn)題,帶著目的聽(tīng)課。

  根據(jù)課程表的安排,有針對(duì)性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程,預(yù)習(xí)時(shí)要弄清下一節(jié)課的內(nèi)容,其中哪些是清楚的,哪些是模糊的,哪些是不懂的,由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié),歸納出所講知識(shí)的框架,然后做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。

  第五、課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。

  每次聽(tīng)完課后,閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料,做一些相關(guān)的習(xí)題,F(xiàn)在的輔導(dǎo)資料很多,尋找到一種適合自己的情況的輔導(dǎo)書(shū)。在書(shū)店的輔導(dǎo)資料書(shū)架前大致閱讀一些,感覺(jué)哪本適合自己就用哪一本。如果不會(huì)選擇,可以問(wèn)老師。如果有問(wèn)題要及時(shí)請(qǐng)教老師,有意識(shí)地提前了解的學(xué)習(xí)初三、中考的試題,并分項(xiàng)對(duì)相關(guān)中考題類(lèi)整理,進(jìn)行階段性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合題目,系統(tǒng)了解初二物理下學(xué)期的知識(shí)點(diǎn),并做相關(guān)的中考試題。

  初二在一定程度上將成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生與相對(duì)成績(jī)較差的學(xué)生逐漸區(qū)分開(kāi)的一個(gè)學(xué)年。“好”與“差”在初二下學(xué)學(xué)期就能被具體的顯現(xiàn)出來(lái)。

  初二年的學(xué)習(xí)情況是代表一個(gè)學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn),它可以在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對(duì)于主要知識(shí)點(diǎn)是否能夠靈活運(yùn)用等。在初二結(jié)束時(shí),可以通過(guò)月考、期中、期末成績(jī)讓學(xué)生思考在即將到來(lái)的初三中該怎樣更好的提高自己,才能在中考里取得出色的成績(jī),也可以了解自己在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻,要知道每一個(gè)細(xì)微的知識(shí)點(diǎn)都有可能會(huì)在中考被考察到,所以不能對(duì)任何一個(gè)掌握得不夠的知識(shí)點(diǎn)輕言放棄。并且,初二的成績(jī)也可能會(huì)是將來(lái)所要報(bào)考的高中對(duì)學(xué)生進(jìn)行考核的憑據(jù)之一,初二代表了初中學(xué)習(xí)的中間階段學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是否穩(wěn)定、初中前半段學(xué)習(xí)知識(shí)的掌握情況等等,所以一定要重視初二年的學(xué)習(xí),考察自己基礎(chǔ)階段的學(xué)習(xí)情況如何,以最快的速度做好查漏補(bǔ)缺的工作,因?yàn)榈搅顺跞菦](méi)有時(shí)間再進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)充復(fù)習(xí)的。

  參考往年考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生情況總結(jié):只要初二、初三的成績(jī)穩(wěn)定一直很平穩(wěn),預(yù)測(cè)中考正常發(fā)揮,一定可以取得很好的成績(jī)。學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期積累知識(shí)的過(guò)程,初二有計(jì)劃的學(xué)習(xí)和生活,持之以恒一直堅(jiān)持下去,再加上好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到初三的時(shí)候,孩子就相對(duì)容易沖刺上去,相信成功一定離你不遠(yuǎn)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

  一轉(zhuǎn)眼,一個(gè)假期過(guò)去了,新的學(xué)期又開(kāi)始了,我們迎來(lái)了一嶄新的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期我要給我制定一個(gè)計(jì)劃,我一定要比上個(gè)學(xué)期更上一層樓,我的目標(biāo)要不斷上升。

  在學(xué)習(xí)方面,我上應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)講,不該講的話不要講,上課的時(shí)候不和別人說(shuō)話,上課不搞小動(dòng)作,把老師說(shuō)的一字一詞都輸入自己的大腦里。在寫(xiě)作方面我相信我會(huì)越來(lái)越好的,就像芝麻開(kāi)花—節(jié)節(jié)高。粗心和自滿一直都是我最大的客星,也是我獲得“三好學(xué)生”和“學(xué)習(xí)成績(jī)獎(jiǎng)”的一塊絆腳石,在這個(gè)學(xué)期里我要把我的老毛病改正。

  數(shù)學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)一點(diǎn)困難都沒(méi)有,只要上課認(rèn)真聽(tīng)了,而且勤思考,即使是比較難的題目也會(huì)被我一一擊破。和語(yǔ)文一樣,我最大的敵人也是粗心,有時(shí)候連個(gè)簡(jiǎn)單的字都寫(xiě)錯(cuò),看題也不大仔細(xì),看一眼就過(guò)了,有的時(shí)候全軍覆沒(méi)都不知道,我真的不知道我的心有多粗,但是我相信我一定會(huì)改的。

  在這個(gè)學(xué)期里,新的起跑點(diǎn),讓我們向著“學(xué)習(xí)成績(jī)獎(jiǎng)”和“三好學(xué)生”的目標(biāo)起跑,加油吧!沖刺吧!!

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