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學(xué)習(xí)計劃

時間:2021-07-17 08:51:31 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

實用的學(xué)習(xí)計劃合集6篇

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!是時候抽出時間寫寫計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編整理的學(xué)習(xí)計劃6篇,希望對大家有所幫助。

實用的學(xué)習(xí)計劃合集6篇

學(xué)習(xí)計劃 篇1

  為了不斷提高急診科護理人員的急救知識和技能,更好的適應(yīng)急診護士的角色,勝任急診搶救工作,具備急診?谱o士資質(zhì),適應(yīng)當前護理專業(yè)發(fā)展的需要,特制定本計劃 :

  一.培訓(xùn)目標

  1,培養(yǎng)護士有良好的職業(yè)道德,慎獨敬業(yè)精神;

  2、掌握護患溝通技巧,具有獨立處置投訴的能力;

  3、掌握120聯(lián)動系統(tǒng)的調(diào)度工作,及院前急救的各項護理技術(shù);

  4、掌握急診科常見疾病的急救護理與流程;

  5、掌握急診科常見藥物的給藥方法,常用劑量,不良反應(yīng),注意事項;

  6、熟練掌握急診科各種儀器的操作流程 。

  二.培訓(xùn)計劃:

  急診科內(nèi)培訓(xùn),ICU培訓(xùn)

  1、理論知識學(xué)習(xí):科內(nèi)每月組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)兩次 ;

  2、?萍寄芘嘤(xùn):每月組織?萍寄芘嘤(xùn)兩次 ;

  3、定期組織人員參加120院前現(xiàn)場急救演練 ;

  4、7月份起每月派2兩名護士到ICU學(xué)習(xí)。

  三.培訓(xùn)內(nèi)容 理論培訓(xùn)

  1、如何做好急診窗口服務(wù)形象;

  2、醫(yī)護溝通技巧的提升;

  3、各種突發(fā)事件的應(yīng)急處理;

  4、急性左心衰的急救護理與流程;

  5、腦卒中的急救護理與流程;

  6、成人無脈性心臟驟停的急救護理與流程;

  7、高血壓危象的急救護理與流程;

  8、急腹癥的臨床表現(xiàn)與急救;

  9、急性心肌梗死的急救;

  10、休克的臨床表現(xiàn)與急救;

  11、多發(fā)傷,復(fù)合傷的急救與流程;

  12、致命性哮喘的急救與流程;

  13、急性有機磷中毒的急救與流程。

  四、操作培訓(xùn)

  1、心肺復(fù)蘇(單人,雙人);

  2、靜脈留置針;

  3、吸痰法;

  4、心電監(jiān)護儀的操作;

  5、洗胃機的操作;

  6、心電圖的操作;

  7、輸液泵的使用;

  8、除顫儀的使用;

  9、呼吸機應(yīng)用及保養(yǎng);

  10、止血,包扎,搬運。

  培訓(xùn)時間 :強化培訓(xùn)2個月,

  第一個月急診課常見病種理論強化培訓(xùn)。 第二個月急診科專業(yè)技能強化培訓(xùn)。

  考核方法:

  采用單項考核、多項考核與綜合考核相結(jié)合,筆試與實際操作考核相結(jié)合的考核方法,一方面考核護士的業(yè)務(wù)能力,一方面了解帶教效果。

  1. 單項考核

  護士長協(xié)同指導(dǎo)老師,單獨對培訓(xùn)者進行某一項指定的理論操作考核,如心電監(jiān)護、呼吸機消毒保養(yǎng)、各種儀器的操作規(guī)程、急救車上的搶救藥物及常見疾病的搶救程序等。

  2.多項考核

  臨床培訓(xùn)階段考核的主要形式?己伺嘤(xùn)者某一常見病人的護理知識的掌握程度、工作方式、方法與效果,了解培訓(xùn)者急診科護理工作程序和方法熟練程度。

  3.綜合考核

  對培訓(xùn)者的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)幾個方面的綜合評價,通過個人鑒定、指導(dǎo)老師評價、醫(yī)護人員反饋、病人及家屬意見,綜合考試考核成績和護理工作實績,確定培訓(xùn)者能否勝任急診科工作。

學(xué)習(xí)計劃 篇2

  考試介紹

  SAT 是英文Scholastic Assessment Test 的縮寫,中文名稱為“學(xué)術(shù)能力評估考試”。SAT成績是世界各國高中生申請美國名校及獲得獎學(xué)金的重要參考。SAT 考試又分為SAT1、SAT2 考試。其中,SAT1 考試又稱“Reasoning Test”; SAT2 考試又稱“SAT Subject Test”(即SAT 專項考試,分為二十個不同單項,考生每次考試最多參加三個單項)。目前,如果中國高中生要申請美國的頂尖大學(xué)(一般認為是美國排名前五十名的學(xué)校),幾乎必須要提供SAT 1 成績;而美國前30 名的大學(xué),幾乎必須要求申請者提供SAT2 成績(且某些學(xué)校對考試科目提出了具體要求)。因此,我們推薦中國高中生先把SAT1 考試考好(達到了沖擊美國前30名大學(xué)的資格),再考慮備考SAT2,千萬不要本末倒置。在這里,我們重點介紹的是SAT1 考試的備考步驟。

  SAT1 考試包括寫作(writing)、閱讀(Critical Reading)、數(shù)學(xué)(Mathematics)三個部分,每部分滿分800 分(按照標準分計算),故SAT1 總分滿分為2400 分。其中,寫作部分包括一篇短文寫作(essay writing)和49 道語法題;閱讀部分包括19 道填空題(Sentence Completion)和48道文章閱讀題(Passage-based reading)。在SAT1 的所有題目中,短文寫作是主觀筆答題,數(shù)學(xué)部分有10 道填寫數(shù)字的題目,其余所有題目均為五選一的選擇題。各部分題目均需要先計算原始分(raw score)。其中,短文寫作原始分為0 至12 之中的整數(shù),滿分為12 分;數(shù)學(xué)部分10 道填寫數(shù)字的題目答對計1 分,答錯不扣分,不答不得分;所有五選一的選擇題答對計1 分,答錯扣0.25 分,不答不得分。

  準備階段

  【高一上學(xué)期】

  如果此階段已經(jīng)初步有了將來要留學(xué)的打算,這時應(yīng)該開始了解相關(guān)考試的各個方面。此時課業(yè)負擔(dān)不重,是積累詞匯的重要時機?梢酝ㄟ^課外閱讀(當代或近代、語言風(fēng)格與當前英語風(fēng)格基本一致的文學(xué)作品)、相關(guān)詞匯書籍。

  必備材料:SAT官方指南 (Official Guide)(OG);SAT Online Course練習(xí)(OC);

  由于英文語法學(xué)習(xí)貫穿整個高中階段,高一年級還沒有接觸到全部的語法知識點,所以該階段必須在仔細跟進高中英語課程進度的前提下,自行加強自身的語法訓(xùn)練,同時這也為數(shù)學(xué)部分拿滿分打下基礎(chǔ)(部分數(shù)學(xué)題目題干較長,需要扎實的語法基礎(chǔ)來理解題意)。

  詞匯書籍建議:市面上詞匯書可謂花樣百出,但英文詞匯是不變的。不要選擇按字母排序以的詞匯書,盡量選“亂序+詞根”,以適合己用為原則。

  語法學(xué)習(xí)建議:復(fù)習(xí)已學(xué)時態(tài),自學(xué)未學(xué)時態(tài);從句為重點(定于從句、賓語從句以及狀語從句等)。養(yǎng)成做筆記和查詞典的好習(xí)慣,借助OC練習(xí)題熟悉“數(shù)學(xué)題的特定詞匯、改錯題加深自己的語法訓(xùn)練、以及結(jié)合OG加強閱讀訓(xùn)練。此時的模擬題練習(xí)不求速度,只求正確率。

  【高一暑假】參加TOEFL及SAT輔導(dǎo)班,系統(tǒng)學(xué)習(xí)。

  【高一下學(xué)期】

  該階段主要以鞏固閱讀、加強詞匯為主。SAT閱讀包括:短單文章(單篇的短文章)、短雙文章(兩篇的短文章)、長單文章(單篇的長文章)和長雙文章(兩篇的長文章)。且這四種類型的難度基本是依次遞增的。

  隨著閱讀訓(xùn)練的增多、熟練程度的提高,盡量縮短用時,以期在實戰(zhàn)時達到理想發(fā)揮。 SAT語法知識點主要體現(xiàn)在writing,ISE(挑錯),IS(改寫句子)和IP(改寫段落)題中。雖然SAT語法重點與國內(nèi)高中英語語法有一部分不盡相同,但總體上看SAT的語法還是相對淺顯一些。

  語法及閱讀學(xué)習(xí)建議:題海戰(zhàn)術(shù)還是很有效的。建議考生做sat歷年真題,充分了解各部分題型,多做ISE,IS以及IP部分的練習(xí)題,而且要個題型穿插進行,比如周一閱讀,周二寫作,周三ISE和IS等等。同時該階段也不能放松詞匯的積累,做到有空必背。

  【高二上學(xué)期】

  雖然這份學(xué)習(xí)計劃是針對SAT的,但高一也應(yīng)開始托福的學(xué)習(xí),應(yīng)該而且必須在高二上學(xué)期考一次托福(如果之前沒考過的話),即便成績不理想也能熟悉考試,同時還能為下次托福積累經(jīng)驗、節(jié)省做題時間。

  這個階段要想好SAT 的Subject test選哪幾個科目,參加SAT的沖刺輔導(dǎo)班,然后在復(fù)習(xí)TOEFL和SAT I 的基礎(chǔ)上進行科目考試的復(fù)習(xí),參加年底的SAT考試,并于考前突擊數(shù)學(xué)部分,熟練答題技巧,對于沒有學(xué)過的知識點,這時要充分發(fā)揮自學(xué)的能力,給自己尋找資源。高二寒假要吃透OG。

  練習(xí):TOEFL:Barron; SAT: KAPLAN; OG; OC

  【高二下學(xué)期】

  繼續(xù)寒假的一貫性練習(xí),全力準備五六月份的SAT I&II,重復(fù)練習(xí)OG和OC(可以將一套真題分部分每周完成一套,并計時),定期向老師答疑,troubleshooting;同時準備TOEFL,努力于八月前考出最為理想的成績。

  【高二暑假】

  暑假根據(jù)成績開始選校,準備"ED提前申請"的材料,9月左右遞交申請;此時可以為“RD常規(guī)申請”再考一次TOEFL,然后于11月前遞交RD的申請材料。

  注:提前申請,結(jié)果更快,更容易被錄!

學(xué)習(xí)計劃 篇3

  一、如何制定學(xué)習(xí)計劃:

  學(xué)習(xí)計劃是在學(xué)習(xí)活動開始之前,他人或者學(xué)習(xí)者自身對某一段時間內(nèi)學(xué)習(xí)活動的設(shè)計和安排。學(xué)習(xí)計劃有時也叫學(xué)習(xí)規(guī)劃,或規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)。這種安排設(shè)計四個因素,即目標內(nèi)容、時間、標準和方法措施。

  第一,在學(xué)習(xí)方面有什么打算。包括重點的確定;方法的改進,如課堂聽講應(yīng)注意什么,復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)應(yīng)怎樣進行等;具體目標,如期末各學(xué)科的成績要達到什么水平等等。 第二,時間安排。上述的各項任務(wù)的目標要想落實,必須有時間保證,所以在計劃中一定要對完成各項任務(wù)的時間做出具體的安排,這里應(yīng)注意,一方面要盡可能地準確,另一方面又要留有余地,以便根據(jù)情況變化做出調(diào)整。 第三,具體標準。規(guī)定出明確的標準是計劃中不可缺少的一部分,沒有標準的學(xué)習(xí)計劃是空洞的計劃,也很容易落空。比如計劃每天回家后記20個英文單詞,到底怎么才算記住了,是會背、會默寫、還是會讀,要有明確的要求。 第四,制定完成學(xué)習(xí)任務(wù)的條件、策略方法和具體措施。

  一個學(xué)習(xí)計劃的制定一定要切實、具體且具合理性。

  二、課前預(yù)習(xí)的方法:

  課前預(yù)習(xí)的方法要點:

 。1)看過課本之后,盡可能將有關(guān)的資料事先查得清清楚楚(可參考辭典、參考書);

  (2)遇到不清楚的地方做個記號,聽課時特別留意,帶著問題聽課,有的放矢學(xué)習(xí)。

  三、提高聽課效率七種因素

  1、有效的課前預(yù)習(xí)不可忽視;

  2、授課前的學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整——幫助學(xué)生打開“學(xué)習(xí)之門”,帶著問題聽課;

  3、對于在預(yù)習(xí)中認為弄懂了的問題,主要聽老師的講解是否和自己的理解一致,糾正自己在預(yù)習(xí)中對一些知識的片面理解或錯誤理解。;

  4、工具書的使用;

  5、聽課筆記的記錄;

  6、課堂練習(xí)的必要性;

  7、組織有效的復(fù)習(xí)。(日復(fù)習(xí)、周復(fù)習(xí)等)

  四、如何獨立完成課后作業(yè):

  做作業(yè)不僅能幫助孩子鞏固學(xué)習(xí)過的知識,而且能培養(yǎng)他們獨立完成作業(yè)、計劃安排時間、約束自己和承擔(dān)責(zé)任的能力。但是,有些孩子就是不愿意完成作業(yè),回家以后先想著玩,把作業(yè)拖到很晚才完成;還有的孩子喜歡邊寫邊玩,極易受外界的干擾,非得在家長的不斷督促下才去做。有些男孩子特別不愿做語文作業(yè),有些女孩子卻不愿意做數(shù)學(xué)作

  業(yè),不愛動腦筋;有些更嚴重的孩子干脆就不記得老師留過作業(yè)。所以,在小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生獨立完成作業(yè)的習(xí)慣非常重要。

  第一、樹立正確的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)態(tài)度;

  第二、強化學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)意識;

  所謂獨立完成作業(yè),就是要靠自己的'能力完成作業(yè)。因為做練習(xí)的目的,一是鞏固所學(xué)知識,二是檢查對知識的理解是否正確,在用適應(yīng)中培養(yǎng)和提高分析解決問題的能力。

  第四、教師或家長的監(jiān)督指導(dǎo)和檢查;

  五、談一談如何掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法與提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)系:

  現(xiàn)代教學(xué)論指出:“未來的社會教育的真正意義不在于獲得一堆知識,而在于掌握學(xué)習(xí)方法,學(xué)會學(xué)習(xí)!薄秾W(xué)會生存》一書中也指出:“未來的文盲,不再是不識字的人,而是沒有學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)的人。”這是讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)能力的呼喚,也是新世紀新時代的要求。所以,運用科學(xué)的教學(xué)手段讓學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法非常必要,它對有效提高學(xué)習(xí)效率有著保障性的作用。構(gòu)建“自主參與”的課堂學(xué)法結(jié)構(gòu):

  以舊引新,促進知識的遷移,為學(xué)生的學(xué)習(xí)作好準備。

  新知獲取,注重培養(yǎng)自學(xué)能力,為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供思維過程。程序操作,靈活運用方法,為學(xué)生的學(xué)習(xí)增強自主意識。加強訓(xùn)練,溝通知識的聯(lián)系,為學(xué)生的學(xué)習(xí)完善認知結(jié)構(gòu)。

  1、把問題作為教學(xué)的出發(fā)點。

  即不以單純的感知為出發(fā)點,更不以直接告訴現(xiàn)成知識結(jié)論為出發(fā)點,而是通過創(chuàng)設(shè)問題情境啟發(fā)誘導(dǎo),激發(fā)學(xué)生的求知欲,讓他們在迫切要求之

  2、指導(dǎo)學(xué)生開展嘗試活動。

  在使用講授法的同時,輔之以指導(dǎo)學(xué)生親自探究、發(fā)現(xiàn)、應(yīng)用等活動,包括閱讀書籍,重溫某些技能和概念,觀察,實驗,類比、聯(lián)想或歸納、推演,議論和研

  3、組織分水平的變式訓(xùn)練。

  學(xué)生的練習(xí)必須注意防止一味地機械模仿,應(yīng)使練習(xí)的思考性具有合適的梯度,并向?qū)W生提供各種形式給出問題條件的機會,逐步增加創(chuàng)造因素,提高訓(xùn)練效

  4、連續(xù)地構(gòu)造知識系統(tǒng)。

  結(jié)合必要的講解,適時地指導(dǎo)學(xué)生歸納出所獲得的新知識和新技能方面的一般結(jié)論,將其納入學(xué)生原有的知識系統(tǒng),或?qū)υ兄R系統(tǒng)進行改造,使之包容它們。

  5、根據(jù)教學(xué)目標,及時反饋調(diào)節(jié)。

  對學(xué)生掌握的知識技能,訂出具體明確的目標分類細目,便于檢測。教學(xué)過程中要隨時了解和評定學(xué)生的學(xué)習(xí)效

  果,有針對性地進行答疑和講解;一個階段以后,應(yīng)當給掌握階段內(nèi)容有困難的學(xué)生以補授的機會,使之達到所定的目標要求。

  構(gòu)成學(xué)習(xí)過程中的四個環(huán)節(jié)是:預(yù)習(xí)、上課、作業(yè)、復(fù)習(xí),在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中都要進行學(xué)法指導(dǎo)。如在如何預(yù)習(xí)、如何上好課,如何獨立完成作業(yè),如何復(fù)習(xí)總結(jié)等方面進行有機滲透,把教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法和能力的培養(yǎng)有機統(tǒng)一起來,使學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力得到更充分的發(fā)揮。從而從根本上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)計劃 篇4

  沒有PPT,給你點思路:首先,要梳理一下自身學(xué)習(xí)情況,找出問題所在(最需要提高或最薄弱的地方等);然后整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;合理分配學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)時間,有針對性地制定學(xué)習(xí)計劃,逐一攻克。

  1、找到最適合自己的學(xué)習(xí)方式:你可能更容易掌握條理化清晰的內(nèi)容,雜亂的知識點一頭霧水,那么你就需要學(xué)會梳理自己學(xué)過的知識點;你可能擅于聽老師講,自己看書效率低下,那么你一定要抓住上課有限的時間高效的掌握;你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫,純粹的聽純粹的看都不會讓你注意力集中等等,找到自己學(xué)習(xí)上的一些特性,這樣才能有效有針對性的解決。

  2、學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力,提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法。速讀記憶的練習(xí)參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》,用軟件練習(xí),每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應(yīng)的提高,最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率,取得好成績。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話,可以好好的去練習(xí)一下。

  3、在學(xué)習(xí)之后要學(xué)會整合知識點。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類,做成思維導(dǎo)圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時,要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

  4、做題練習(xí)是少不了的,但不要一味的題海戰(zhàn)術(shù),把自己搞得一塌糊涂。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)。試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學(xué)會反思、歸類、整理出對應(yīng)的解題思路。學(xué)習(xí)中還要學(xué)會階段性的總結(jié),了解自己最近的學(xué)習(xí)情況,進行調(diào)節(jié)和完善。

  (1)計劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計劃時,一定要兼顧三個方面。計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還應(yīng)當有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計劃真是這樣,那么這個計劃就是片面的、不科學(xué)的。

 。2)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間,主要用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當天所學(xué)的知識。自由學(xué)習(xí)時間:是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由支配的時間內(nèi),一般可做兩件事:補課和提高。補課,是指彌補自己學(xué)習(xí)中的欠缺;提高是指深入鉆研,開展自己的優(yōu)勢和特長。自由學(xué)習(xí)時間應(yīng)當成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點部分。同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間,將會給自己的學(xué)習(xí)和成長帶來極大的好處。所以,我們應(yīng)當努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)掌握在自己的手里。

 。3)長計劃和短安排。在一個比較長的時間內(nèi),究竟干些什么,應(yīng)當有個大致計劃。例如,一個學(xué)期、一個學(xué)年應(yīng)該有個長計劃。但是實際學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,故長計劃不可太具體。但上個月或下學(xué)期要解決哪幾個問題,心中應(yīng)該有數(shù),這而第一星期干什么要具體些,每天干什么應(yīng)當更具體些。這樣把一較大的任務(wù),分配到每周、每天去完成,使長計劃中的任務(wù)逐步得到實現(xiàn)。訂長計劃,要在具體完成學(xué)習(xí)任務(wù)時有明確的目的。有長計劃,沒短安排,長計劃要實現(xiàn)的目標不容易達到,所以,有長計劃,還要有短安排。長計劃是明確學(xué)習(xí)目標,大致安排;短安排是具體的行動計劃。

  (4)要突出重點,不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時間是有限的,學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的,所以必須要有重點,要保證重點,兼顧一般,所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力來攻下重點。

 。5)訂計劃要從實際出發(fā)。訂計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際。有些同學(xué)訂計劃時滿腔熱情,想得很好,可行動起來,寸步難行,這是目標訂得過高,計劃訂得過死,脫離實際的緣故。實際是什么?

 、僦R能力的實際:每個階段,在計劃中要接受消化多少知識?要注意培養(yǎng)哪些能力?

 、跁r間的實際:指常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間有多少?

 、邸扒穫钡膶嶋H:自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。

 、芙虒W(xué)進度的實際:掌握老師教學(xué)進度,就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間,不致于使自己的計劃受到“沖擊”。

  (6)注意效果,及時調(diào)整。每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段,就應(yīng)當檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:

 、儆媱澨岢龅膶W(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

  ②是不是基本按計劃去做?

  ③學(xué)習(xí)效果如何?

  ④沒有完成計劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?通過檢查后,再修訂學(xué)習(xí)計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時,一定要把一天學(xué)習(xí)計劃完成的情況認真記錄下來,以利改進。

 。7)計劃要留有余地。計劃終歸不是現(xiàn)實,只是一種可能性。把計劃變成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段較長的努力過程,在這個過程中會遇上千變?nèi)f化的情況,所以制訂計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計劃有一定的機動性,這樣完成計劃的可能性就增加了。

  (8)腦體結(jié)合,文理交替!靶闹賱t思”,思維要靠大腦,學(xué)習(xí)是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經(jīng)細胞正常工作,必須保證腦細胞的新陳代謝,腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時(指100毫升血內(nèi))記憶最掛;血糖量為60—70毫克時,思維遲鈍;血糖量為45毫克時昏迷、驚厥?梢娝季S活動正常進行時,腦細胞消耗著大量的物質(zhì)和能量,并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。所以在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如:學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當去鍛煉一會兒。再回來學(xué)習(xí)。鍛煉時運動中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。安排科目時,文科、理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

 。9)個人計劃與班級計劃互相配合。

 。10)提高學(xué)習(xí)時間的利用率。早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時間,可以 安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。

學(xué)習(xí)計劃 篇5

  20xx年執(zhí)業(yè)藥師大綱已經(jīng)頒布,大家的關(guān)注也得到了答案,接下來就要開始進入到學(xué)習(xí)的狀態(tài)中!如果你是今年的執(zhí)業(yè)藥師的考生的話,你現(xiàn)在還覺得時間早的話,那就危險了,今天就跟隨中域教育小編來分析20xx年的執(zhí)業(yè)藥師學(xué)習(xí)時間吧!

  這眼看就是春節(jié),學(xué)習(xí)就會推后,那就進入3月份了,3到4月份對于工作來說是比較忙的月份,5月份又是假期,學(xué)習(xí)就是6789月份,那時候快考試了,學(xué)習(xí)的著急,考試的緊張,開始學(xué)就晚了,所以,要想爭取一年四科都通過,那現(xiàn)在就不能等了,必須開始學(xué)習(xí)了!四科的知識點本來就不少,加上今年的新大綱增加的新題型,難免會涉及更多的考試內(nèi)容,所以,中域教育小編提醒大家,現(xiàn)在就開始進入到學(xué)習(xí)的狀態(tài)中去!

  中域教育已經(jīng)根據(jù)20xx年的新大綱開始緊鑼密鼓的設(shè)置課程,請到業(yè)界權(quán)威的老師來上面授指導(dǎo)課,安排出最合理的學(xué)習(xí)計劃來幫助今年報名的考生盡快通過考試。去年中域教育的執(zhí)業(yè)藥師通過率是83%,在業(yè)界的培訓(xùn)機構(gòu)中排名第一,考試之后,經(jīng)過各位專家老師以及中域領(lǐng)導(dǎo)的溝通和反思,對15年的執(zhí)業(yè)藥師培訓(xùn)又將是新的一個領(lǐng)域,為了提高中域教育的通過率,也為了中域教育的學(xué)員能夠順利的通過考試,安排出來一套考前學(xué)習(xí)計劃!

  權(quán)威老師會來總部上面授指導(dǎo),細講所有知識點以及考試重點,同時,中域教育會根據(jù)新大綱編制教材,緊扣考試重點,學(xué)習(xí)指導(dǎo),在每個星期還有專門的老師講題時間,有專門的做題訓(xùn)練,模擬訓(xùn)練

  以及考前的押題訓(xùn)練!完善的學(xué)習(xí)體系幫助學(xué)員一次通過!

  在這里,提醒大家,不要單獨的自己學(xué)習(xí),自己抓不到重點,考點,現(xiàn)在的考試考點非常零碎和雜亂,自己學(xué)習(xí)就如大海撈針的漫無目的,由老師帶領(lǐng)著一起學(xué)習(xí),有針對性的學(xué)習(xí),才會事半功倍!

  中域教育在這里祝愿大家20xx年都能考過!

學(xué)習(xí)計劃 篇6

  一、目的

  根據(jù)《實驗室資質(zhì)認定評審準則》的要求,為提高本公司檢測人員技術(shù)和管理水平,使檢測人員能及時準確掌握標準、方法的變化要求,特制定本年度我公司工作人員的培訓(xùn)計劃。

  二、培訓(xùn)學(xué)習(xí)方式

  1、積極參加上級質(zhì)檢部門和其它有關(guān)部門組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

  2、通過內(nèi)部培訓(xùn)的方式學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識。

  3、通過宣貫的方式學(xué)習(xí)《檢驗檢測機構(gòu)資質(zhì)認定評審準則》和本公司的體系文件。

  4、通過討論、經(jīng)驗交流的方式解決一些實驗室管理體系運行中實際遇到的問題與爭議。

  三、內(nèi)容

  1、對業(yè)務(wù)知識進行學(xué)習(xí),理解檢測人員掌握系統(tǒng)化的理論知識及豐富的實操經(jīng)驗對本公司的意義及重要性;

  2、對不理解的問題,培訓(xùn)負責(zé)人應(yīng)進行耐心的講解;

  3、《質(zhì)量手冊》、《程序文件》、《作業(yè)指導(dǎo)書》、《儀器操作使用說明書》、《實驗室資質(zhì)認定評審準則》等內(nèi)容的培訓(xùn),包括術(shù)語符合、基本規(guī)定、技術(shù)要求等具體內(nèi)容。

  通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)使員工對業(yè)務(wù)理論知識和實操水平不斷提高,每次培訓(xùn)完畢后均應(yīng)通過考試、考核的方式,同時結(jié)果要存入檔案。

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