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寒假學(xué)習(xí)計劃

時間:2021-06-20 18:37:11 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

精選寒假學(xué)習(xí)計劃集錦6篇

  時間流逝得如此之快,我們的工作又將迎來新的進步,此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編幫大家整理的寒假學(xué)習(xí)計劃6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

精選寒假學(xué)習(xí)計劃集錦6篇

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇1

  一、整理規(guī)劃時間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

  在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時間,清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6-8個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假假期中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來,每天堅持的話,超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

  二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)

  應(yīng)該把寒假假期分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個階段,前段時間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。

  今年的寒假假期較短,目標不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

  三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

  將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,等到開學(xué)的時候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)

  四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

  8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

  早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。

  9:00 做寒假假期作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強,所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

  10:00 開始休息15分鐘,學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時間充分休息,也活動活動。

  10: 20—11:20 做英語寒假假期作業(yè),給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時間做完。寒假假期作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。

  下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。

  晚上可安排一個小時 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章?砂褧r間安排在晚上7:00-8:00

  剩下的晚上時間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。

  建議:

  1、在寒假假期里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。

  2、在寒假假期里按時做作業(yè),堅持不拖拉,也不可開小差。

  3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢

  4、.每天最遲不能超過十點半睡覺

  5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇2

  寒假就要到了,一段漫長的自學(xué)時光就要到來。每一年的寒假其實都算是我的一個噩夢,因為期末考試要出來了,沒考好的話這個寒假就不要想著玩了,考得好的話就可以玩一玩。這次期末考試成績也出來了,考得還算不錯,所以我也松了一口氣,也為這個寒假做了一個稍微輕松一點的學(xué)習(xí)計劃,當(dāng)然,它也不會讓我放棄原則,放棄標準,自甘墮落的。

  1、每天早晨花一個小時早晨讀英語和語文。

  我的英語口語水平并不是很好,我的朋友跟我說我的口語好像還帶著一點家鄉(xiāng)口音。這的確是很打擊我的,所以我決定在這個寒假里跟著錄音進行朗讀,把自己的口語水平提升上去,也讓自己在語感方面進行一些提升。此外,對于語文這一門科目來說,我想也是應(yīng)該要多去朗讀一下課文,把普通話練好,把文章的感情讀出來,這樣會提升自己的氣質(zhì)和語感。

  2、上午的時間做理科科目的作業(yè)以及復(fù)習(xí)。

  上午之所以想要做理科科目方面的作業(yè)是因為早上可以保持一個很清醒的頭腦,所以對于這一方面的延伸還是很有幫助的。清早起來讀完書之后,就開始做一些題目,多想一想為什么,把這些問題弄懂了之后,然后在以后的考試當(dāng)中就不用怕了。也避免了一錯再錯,再三犯錯的局面,這些才是最重要的。

  3、下午進行文科科目方面的積累和延伸。

  對于語文這個科目來說,我認為自己掌握的還是可以了的。在寫作方面以及其他的積累方面,我都是有很不錯的成績的。這一次期末考試我語文成績以史上最好成績居于榜首,這是讓我最為開心的一件事情,雖然有了一些小成績,但是也不能驕傲,更是不能得意忘形,要正視自己,清楚自己的能力,把握好自己的方向,在這樣的基礎(chǔ)上繼續(xù)努力,這才是學(xué)習(xí)當(dāng)中最重要的一個部分。

  4、把握好時間,合理安排好自己的生活。

  雖然說我把自己寒假的生活按照這樣的方式進行了安排,但其實這對于實行起來依舊是比較困難的。這是我們的假期,當(dāng)然也是我們放松的機會,所以這樣滿當(dāng)當(dāng)?shù)陌才趴赡軙o我造成很大的困難,但是我既然都這樣安排了,我想我就不會退縮,我會朝著這些目標去前進,朝著這些方向去遠行,爭取為自己奪取下個學(xué)期更好的成績。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇3

  過完寒假,初四學(xué)生4個月后就要面臨中考了。對于很多準備不充分的中考生來講,寒假結(jié)束,中考就像突然出現(xiàn)在眼前一般,讓人猝不及防,措手不及。那么,初四學(xué)生如何科學(xué)、有效地利用這個寒假安排學(xué)習(xí)和生活,為自己應(yīng)對中考打下堅實的基礎(chǔ)呢?在這里粗略整理了幾條建議,希望對同學(xué)們有所幫助

  首先制定學(xué)習(xí)計劃,認真查漏補缺,狠抓薄弱學(xué)科

  寒假中,要認真、客觀地對期末考試進行分析?纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進行全方位的剖析。同學(xué)們在分析“過去”、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計劃,并堅持實施。

  因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補習(xí)“瘸腿科目”,對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎(chǔ)知識,避免中考時“瘸腿科目”拉分。

  收集和整理做過的錯題,選擇中考真題及時訓(xùn)練

  寒假期間,要有針對性地進行知識復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)型。

  同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆作上記號,便于下一次復(fù)習(xí)。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進行復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學(xué)后請教老師。通過有選擇性的做中考真題,可以體會和熟悉中考題型,同時對所學(xué)知識的“融會貫通”,使訓(xùn)練更有效。

  有序安排寒假作業(yè),有選擇的讓孩子進行學(xué)科輔導(dǎo)

  寒假里,完成寒假作業(yè)往往會呈現(xiàn)兩個極端:一個是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完,以后的時間光顧著玩,到了開學(xué)把知識忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè),保量不保質(zhì)。因此,寒假要有計劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè),不要作業(yè)量要求起伏變化太大。

  在找出學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后,要根據(jù)學(xué)生實際水平和學(xué)習(xí)需求,選擇適合學(xué)科補習(xí)。好的課外輔導(dǎo)班,可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,因此選擇輔導(dǎo)班,應(yīng)選擇教學(xué)經(jīng)驗豐富,有針對性的輔導(dǎo)班。

  考慮到這一點,小編就專門給大家準備了福利!

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇4

  一、完成目標

  1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;

  2.身體訓(xùn)練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;

  二、每日任務(wù)

  (一)體育項目

  1. 早晨.跑山頭公園5000米;

  2. 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造)

  3. 下午:3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

  (二)文化學(xué)習(xí)

  1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

  2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

  3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

  4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

  5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

  6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;

  7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

  (三)尊老愛幼

  1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

  (四)機動備用

  1.機動時間用來完成未盡的事項。

  (五)作息表

  07:00—07:10 起床;

  07:10—07:30 洗漱、便便;

  07:30—08:30 跑山;

  08:30—09:00 早餐、看新聞;

  09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

  09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

  09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

  10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

  11:30—13:30 午餐、午休、看當(dāng)天?瘓蠹;

  13:30—14:30 上網(wǎng)放松

  14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

  15:00—15:20 寫其它學(xué)科作業(yè)

  15:30—18:00 吃水果零食,游泳;

  18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

  18:30—19:00 和爸爸 探討人生;

  19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);

  19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;

  20:10—20:50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐;

  21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;

  21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;

  22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇5

  一、制定寒假活動計劃表

  首先就是要將咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,就能將咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對寒假活動安排的條理性和次序性。

  咱們可以將自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可以將咱們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,因為咱們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。

  你可以做每天的活動時間安排,你也可以做寒假活動的計劃表,最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能將你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動

  寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是咱們寒假里必須要完成的,咱們要在活動計劃時首先考慮進去,比如咱們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生將學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學(xué)得一知半解,不夠扎實。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學(xué)過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復(fù)習(xí),咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。

  三、做一些自己想做的事情

  每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,咱們可以每天將學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可以將平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、運動和飲食

  寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學(xué)校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

  當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。

  飲食也是咱們要注意的,要按時吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都將冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時候,咱們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。 五、旅游外出

  有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,咱們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,咱們要細心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么,其實,這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇6

  一、放松身心

  健康的身體是緊張復(fù)習(xí)的基礎(chǔ),良好的精神狀態(tài)是高效復(fù)習(xí)的保證?忌(jīng)過一個學(xué)期的緊張復(fù)習(xí),深感身心疲憊。好不容易熬到了一個假期,確實該好好地休息一下,使心靈得到放松,精神得到調(diào)整。盡管高三學(xué)生大多都感到時間總是不夠用,還有很多東西需要學(xué),但人畢竟不是機器,即是機器也要定期進行保養(yǎng),只有這樣,才能開足馬力高速運轉(zhuǎn)。文武之道,有張有弛,勞逸結(jié)合,相得益彰。寒假是漫漫復(fù)習(xí)路上的驛站。在假期好好過把瞌睡癮,睡它個天昏地暗;好好與親朋好友團聚,盡享家庭親情的溫暖;抽空陪家人到公園、田野漫步……從而使緊張的心情放松、使疲憊的大腦得到緩沖。

  當(dāng)然,凡事都要有個度。對高三學(xué)生來說,雖是假期,也不可給自己徹底“放假”。不能天天躺在床上睡大覺,不能無休止地玩,更不可迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲、言情武打小說。因為你還有很多知識需要學(xué)習(xí),別忘了高考這個大目標。生命之中最快樂的`是拼搏,最痛苦的是懶散。學(xué)習(xí)要耐得住寂寞、抵御住誘惑,“業(yè)精于勤,荒于嬉”,我們應(yīng)該用理性戰(zhàn)勝惰性。如果你白白浪費了一個假期的時間,即使到了下學(xué)期開學(xué)也很難把浮躁的心很快收回。

  二、制訂復(fù)習(xí)計劃

  寒假雖只有半個月左右的時間,但對于分秒必爭的高三復(fù)習(xí)來說,也算是一個不小的整塊時間了。如果能把假期有效地利用好,從某種程度來說,可能會比在校正常復(fù)習(xí)效果還好。因為在校有統(tǒng)一的時間,課堂上有老師有計劃的講解。學(xué)生幾乎沒有自主學(xué)習(xí)的時間,很難根據(jù)自身的實際彌補學(xué)習(xí)的不足。假期就不一樣了,時間完全由你支配,你可以根據(jù)自身的學(xué)習(xí)情況來安排復(fù)習(xí)。如果物理是拉后腿的學(xué)科,你就可以利用這個時間來系統(tǒng)彌補物理的不足;如果你的基本概念不牢,知識體系不完整,你就可以系統(tǒng)地對各科進行查漏補缺。假期在家復(fù)習(xí)還有一大好處:“靜”。你聽不到了那教室的喧鬧,離開了同學(xué)之間的相互干擾,拋開了各種紀律約束,也沒了考試、排名的煩惱。

  “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!币胩岣邚(fù)習(xí)效率,首先要制訂一個符合自身實際的“假期復(fù)習(xí)計劃”。不能跟著感覺走:想啥時候?qū)W啥時候?qū)W、學(xué)到哪兒算到哪兒。制訂計劃應(yīng)分兩部分:一部分是復(fù)習(xí)內(nèi)容的計劃。復(fù)習(xí)內(nèi)容要有針對性,找準薄弱環(huán)節(jié),分清輕重緩急;另一部分是時間的安排。時間的計劃應(yīng)分兩方面:一是假期整體時間的安排,比如,大年初一休息和家人團聚,初二串親訪友,初三下午約同學(xué)去踢球,其他時間用來學(xué)習(xí)等;二是每天的時間也要有具體安排,比如,早晨幾點起床,晚上幾點休息,上下午時間怎樣利用等。在這里我順便提醒一點:早上晚起會兒,晚上多學(xué)會兒是可以的,畢竟是假期嘛。但常見的現(xiàn)象是:相當(dāng)一部分學(xué)生早晨不吃飯,睡到10點還不想起床,晚上到兩三點還不休息。這樣不好,人的生物鐘是有規(guī)律的。一旦打亂,開學(xué)后很難適應(yīng)正常的作息時間,這會直接影響下學(xué)期的復(fù)習(xí)。

  三、落實計劃是關(guān)鍵

  計劃好制訂,落實是關(guān)鍵。請不要當(dāng)計劃的巨人,行動的矮子。為了使你假期的復(fù)習(xí)任務(wù)落實到每天的學(xué)習(xí)之中,我建議同學(xué)們把你的學(xué)習(xí)計劃及時間安排貼在書桌前。醒目的計劃會時刻提醒你,當(dāng)你有松懈的想法時,看看它就會驅(qū)逐你的惰性,喚醒你的激情。長計劃,短安排,把握今天最重要。為了避免隨意性,真正把學(xué)習(xí)任務(wù)落到實處,應(yīng)把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)時間具體化。

  下面是一個參考:早晨6:30起床,鍛煉20分鐘身體,隨后背英語單詞30分鐘;吃完早飯,8:00~10:00,趁思維活躍,精力充沛,先完成假期的重點任務(wù):補“瘸腿科”;10:00~10:30看30分鐘體育節(jié)目,調(diào)節(jié)一下大腦;語文重在平時積累,作文更要多寫多練,10:30~11:30完成一篇作文;11:30~12:00看一些英語的課外讀物,以擴大知識面。午休40分鐘。下午2:30~4:30完成由老師布置的數(shù)學(xué)模擬試卷,為開學(xué)后的模擬考試做準備;4:30~5:00聽30分鐘音樂,放松一下心情;5:00~6:00復(fù)習(xí)英語。晚飯后7:00~9:00對物理、化學(xué)、生物學(xué)科的基礎(chǔ)知識、基本概念查漏補缺;9:00~9:30,看一些自己喜歡的課外書,比如《青年文摘》什么的,其實這既是消遣也是學(xué)習(xí);9:30~11:00歸類整理模擬試卷的錯題檔案;11:30休息。在學(xué)習(xí)時還要注意適時轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)內(nèi)容,大腦會有一個新鮮感,從而提高學(xué)習(xí)效率。想想看,當(dāng)你按計劃完成一天的學(xué)習(xí)任務(wù)時,伸伸懶腰,離開書桌時,會有一種成就感。

  等假期結(jié)束,回頭想來,雖然有些機械,但感覺會很充實。天道酬勤,你付出的辛勤與汗水收獲的必定是喜悅與成功。

  另附各科方法:

  語文:每天閱讀,語感“保鮮”

  語文學(xué)習(xí)其實是一個品味和感悟的過程,每天都進行一定量的閱讀,可以對語感進行保鮮。

  我是這樣為高三學(xué)生設(shè)計寒假語文作業(yè)的:首先,每天自選一篇現(xiàn)當(dāng)代作家的散文、雜文進行閱讀。這既是讓學(xué)生在假期能夠有時間賞析美文,而且也能提高人文素養(yǎng)。

  其次,古詩文的背誦和默寫也不是一日之功,所以同學(xué)們要充分利用寒假,來完成這些準備工作。因為熟背古文不僅可以提高自己的鑒賞能力,而且對文言文的語感也會提高。

  比如,我所在的學(xué)校就有選擇地收錄了一些明清散文,讓同學(xué)每天選擇其中的一兩段進行翻譯。

  最后,針對高考中的客觀題,同學(xué)們需要進行錯題的收集,這也是幫助同學(xué)們把知識點進行整理和積累。

  由于語文高考題中的主觀題占分越來越多,所以同學(xué)們要通過訓(xùn)練來掌握一些答題的規(guī)范,在老師平時的講解中,尋找到一種解答語文主觀題的方法。

  根據(jù)學(xué)校的布置,我想每天完成上述三項作業(yè)的時間可以控制在一個半小時,這樣的節(jié)奏可以讓學(xué)生對語文學(xué)習(xí)有一種審美感受,對于古文和近現(xiàn)代文學(xué)都有一些感悟。

  數(shù)學(xué):做兩件事:查漏、“晨跑”

  從數(shù)學(xué)這門學(xué)科看,我認為高三同學(xué)可以利用寒假時間做兩件事情。

  第一件事情是“查漏”。把上個學(xué)期復(fù)習(xí)過的內(nèi)容進行整理,以自己做錯的習(xí)題作為線索,來檢查對基礎(chǔ)知識和基本方法的掌握情況?梢詫iT準備一個筆記本,把經(jīng)過查漏補缺找到的知識點,詳細地記錄下來,以便最后階段復(fù)習(xí)時參考。

  我認為同學(xué)們一定要珍惜“錯誤”,弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎(chǔ)知識、基本方法,才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后,才能真正鞏固所學(xué)的知識。

  第二件事情是“晨跑”。由于下個學(xué)期時間短,所以同學(xué)們在寒假里可以提前進行復(fù)習(xí)。而復(fù)習(xí)的方法和模式可以類比已經(jīng)經(jīng)歷過的復(fù)習(xí)方法,這樣的超前準備類似于晨跑,可以帶來一個穩(wěn)定的心態(tài)。當(dāng)新學(xué)期開始,復(fù)習(xí)進入緊張狀態(tài),還可以有能力來關(guān)注自己最容易犯的錯誤。

  對于學(xué)習(xí)能力較強的同學(xué),可以通過做專題來提升對知識的綜合能力。比如同學(xué)們可以結(jié)合寒假作業(yè)的每個大題,把整個章節(jié)的知識都進行融會貫通。

  我想,高三學(xué)生每天可以安排兩個小時來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),時間過長過短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個寫字臺上都鋪滿課本、練習(xí)冊,常常是做一題換一本書,這樣的方法可并不利于循序漸進。

  我最后要提醒同學(xué)們,千萬不要每晚弄到深更半夜,而第二天卻一直睡到中午,結(jié)果精神萎靡不振。

  英語:朗讀,大聲讀出來

  有限的寒假內(nèi)我們能做什么?我想首先還是要制訂一個學(xué)習(xí)計劃,包括一個可實現(xiàn)的目標。我可以提供一個供參考的簡單辦法:每天學(xué)習(xí)英語一個半小時。

  這一個半小時用來干三件事:

  第一,多識字。詞匯是英語的基礎(chǔ),新課改后,對學(xué)生英語的詞匯量從1910個增加到20xx個,寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧。

  第二,抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分數(shù)比例的項目。建議學(xué)生每天都做一點,比如3篇閱讀理解,1篇完形填空,記住必須限時做,和考試一樣。

  第三,勤背誦。這個寒假能背誦3-5篇經(jīng)典范文,每天再朗讀20分鐘。中國有句古語:熟讀唐詩三百首,不能做詩也會吟。朗讀和背誦可以增強語感。其實很多英語學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一道題目都是按照老師說的語法一條條對照著做,大多時候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯,或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。

  此外,放假時娛樂總是需要的,如果能適當(dāng)看一些英語原版電影或CCTV9的電視節(jié)目,那就更好了。這和朗讀背誦英語課文的道理一樣。

  理綜:領(lǐng)悟科學(xué)精神

  物理:重視解題規(guī)范

  首先在假期之初回顧一下在剛剛結(jié)束的這個學(xué)期中自己還有哪些事情沒時間去完成,可以將它們一一列出,在假期中有計劃地將它們完成。

  其次還可以整理一下這學(xué)期的練習(xí)和筆記,用活頁夾的形式將自己平時容易錯的問題重新歸類,并把相關(guān)的一些問題都整合在一起,可以重新再做一做,并想清楚它們之間的相同點和不同點。不僅要知道這些問題怎么做,還要知道為什么這樣做。

  另外可以整理一下自己的物理知識的框架結(jié)構(gòu)?梢砸哉鹿(jié)為順序,先在筆記本上畫一下各個章節(jié)的知識、概念的框圖,然后再看一看書本進行補充和完善,做到對高中的物理知識、概念了如指掌。

  最后還可以適當(dāng)做一些練習(xí),練習(xí)可以計時也可以不計時,通過練習(xí)可以了解自己的復(fù)習(xí)效果,并尋找新的問題。練習(xí)中要注意自己的解題規(guī)范,特別是作圖、書寫、計算中的規(guī)范要求,不要追求練習(xí)的數(shù)量,而要注重練習(xí)的質(zhì)量,追求解題的正確率。

  化學(xué):重點突破模糊知識點

  總體上說大綱仍然側(cè)重對考生的基礎(chǔ)知識、基本技能的掌握情況和考生應(yīng)具有觀察能力、實驗?zāi)芰、思維能力、自學(xué)能力等方面的測試,但就化學(xué)各部分知識內(nèi)容的要求及其程度有一些變化,考生需要特別注意。

  經(jīng)過高三第一個學(xué)期的學(xué)習(xí),大部分學(xué)校的學(xué)生已經(jīng)完成了章節(jié)內(nèi)容的復(fù)習(xí),接下去便是進行專題復(fù)習(xí)了。學(xué)生應(yīng)自己將所學(xué)的知識作重點的整理,尤其是重點突破一些平時感覺比較模糊的知識點。

  在此基礎(chǔ)上,可以嘗試將一些相似、相異甚至相反的知識點進行分析、歸納,逐步形成自己的知識網(wǎng)絡(luò)。

  練習(xí)與試卷分析相結(jié)合。從應(yīng)試的角度看,能有足夠的時間進行大運動量的訓(xùn)練無疑能使考生取得好成績,由于平時在校的整塊訓(xùn)練時間不多,所以要充分利用好寒假的時間進行系統(tǒng)的模擬性訓(xùn)練。

  生物:關(guān)心生物技術(shù)應(yīng)用

  生物科學(xué)離不開社會生產(chǎn)、生活實踐,離不開自然環(huán)境。因此在復(fù)習(xí)過程中要注意結(jié)合自然現(xiàn)象、生產(chǎn)生活實際,運用所學(xué)知識對自然現(xiàn)象或社會事物進行系統(tǒng)的分析和多角度的描述,加強實踐體驗與創(chuàng)新思維的訓(xùn)練,促進學(xué)科知識的交叉與滲透,從而提高實踐能力與創(chuàng)新能力。

  實驗復(fù)習(xí)時,學(xué)生關(guān)鍵要掌握的是實驗思想和實驗方法。注意科學(xué)思維能力的培養(yǎng),科學(xué)思維能力是生物學(xué)實驗達到預(yù)期實驗?zāi)繕说暮诵,是發(fā)揮學(xué)生實驗?zāi)軇有缘年P(guān)鍵環(huán)節(jié)。

  近幾年,“理科綜合能力測試”與當(dāng)前社會熱點,生物科學(xué)技術(shù)發(fā)展的最新動態(tài)、成果緊密聯(lián)系。例如,克隆技術(shù)、轉(zhuǎn)基因技術(shù)、基因組工作計劃、生物技術(shù)的安全性和倫理問題、生態(tài)工程、現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、sars病毒、愛滋病、PPA、瘋牛病、口蹄疫等。這就要求同學(xué)們注意從課本之外獲取一些生物學(xué)信息。

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