暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2021-05-18 08:49:49 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

關(guān)于暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃合集十篇

　　時(shí)間過得可真快，從來都不等人，又將迎來嶄新的學(xué)習(xí)生活，先做一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，開個(gè)好頭吧。學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

關(guān)于暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃合集十篇

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

　　中學(xué)學(xué)習(xí)與小學(xué)學(xué)習(xí)比較的變化

　　1、形象到抽象的變化

　　小學(xué)習(xí)慣了用自然數(shù)，突然要用字母代替數(shù)(代數(shù)的來歷)，很不習(xí)慣，而且字母可以表示任何一個(gè)數(shù)，字母a居然可以表示一個(gè)負(fù)數(shù)，讓很多同學(xué)不可思議!

　　2、課堂容量會(huì)逐漸增大

　　小學(xué)已經(jīng)適應(yīng)了老師認(rèn)真細(xì)致的講解過程,中考，初中隨著內(nèi)容加深，課堂容量會(huì)增大很多。所以要求課前預(yù)習(xí)與課后復(fù)習(xí)，這樣可以提高課堂效率，也可以幫助更好消化吸收老師課堂講解的知識(shí)。以前課堂還可以開下小差，自己課下努力下還可以補(bǔ)會(huì)來，現(xiàn)在是稍不留神就錯(cuò)過了重要的重點(diǎn)與難點(diǎn)，課后花幾倍時(shí)間也未必能彌補(bǔ)回來!課堂效率很重要

　　3、口頭表達(dá)到書面學(xué)科語(yǔ)言的準(zhǔn)確表達(dá)

　　小學(xué)做題目老師更多只注重結(jié)果，不過多關(guān)注解題過程，中考是按過程給分的，準(zhǔn)確的用學(xué)科語(yǔ)言表達(dá)自己的解題思路成了一大難題!

　　4、學(xué)科增加，時(shí)間沒變

　　中學(xué)課程遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于小學(xué)，要求均衡分配各科的學(xué)習(xí)時(shí)間，提高單位時(shí)間學(xué)習(xí)效率!

　　初一升初二暑期各科“超前學(xué)習(xí)”計(jì)劃

　　馬上就要來臨，很多正忙著給孩子們找適合自己孩子的假期班。放假不等于放松，適當(dāng)學(xué)習(xí)還是必要的，假期確實(shí)是一個(gè)對(duì)孩子進(jìn)行針對(duì)輔導(dǎo)的好機(jī)會(huì)，假期時(shí)間長(zhǎng)，完全可以讓孩子做到學(xué)習(xí)和休息兩不誤。但是諸位家長(zhǎng)一定要弄明白假期里為什么要學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)什么？怎么學(xué)習(xí)？

　　因?yàn)榕畠阂醵韵胝f一下初一升初二的孩子假期里的學(xué)習(xí)。面臨初二的挑戰(zhàn)，不再僅僅是認(rèn)真跟著走就能解決的了。想要在這“兩極分化”的一年里向優(yōu)秀前進(jìn)，自主學(xué)習(xí)，提前預(yù)習(xí)等一些良好和習(xí)慣，那么就請(qǐng)從這個(gè)假期開始吧。

　　我的建議是：抓好課前預(yù)習(xí)，規(guī)劃時(shí)間分配，分散整體任務(wù)，安排重點(diǎn)突擊。

　　數(shù)學(xué)一定要提前做大預(yù)習(xí)：

　　對(duì)于數(shù)學(xué)來說，即將成為初二的同學(xué)，初二這一年是關(guān)鍵年。

　　初二數(shù)學(xué)所學(xué)的部分，占整個(gè)初中階段知識(shí)點(diǎn)的一半。這是一個(gè)很驚人的分量。中考幾何的重頭戲：三角形全等和它的三大轉(zhuǎn)換，都要在初二全部講完。這一部分學(xué)習(xí)的難度，大家可以問問學(xué)校里的學(xué)哥學(xué)姐。即使是在不錯(cuò)的，對(duì)三角形全等這一塊的中高等題還是感到很麻手。除此之外，還有平行四邊形和梯形的加入。

　　初二的代數(shù)主要分兩部分來講：式和函數(shù)。

　　初一的學(xué)習(xí)主要集中在代“數(shù)”上，對(duì)學(xué)生整體思想的要求不夠。到了初二，分式、根式、、乘法公式、整式乘除、因式分解，全部是式子間的運(yùn)算。這對(duì)學(xué)生的思維要求立馬上了一個(gè)臺(tái)階。學(xué)生學(xué)起來，需要一個(gè)適應(yīng)過程。對(duì)于學(xué)生來說，要么提前培養(yǎng)；要么在上擠出這部分適應(yīng)的時(shí)間。

　　另外，函數(shù)這一部分要求學(xué)生對(duì)變化的數(shù)有整體趨勢(shì)的把握。也是一種新的思維要求。

　　初二這一年，之所以說對(duì)數(shù)學(xué)很關(guān)鍵，不單單因?yàn)閿?shù)學(xué)任務(wù)變多變難，還有一個(gè)原因是：一門新的理科類學(xué)科要和數(shù)學(xué)搶時(shí)間。那就是“物理”。

　　物理是你能不能保持優(yōu)勢(shì)的考驗(yàn)：

　　物理這門學(xué)科，入門很快，但真正要學(xué)懂，其難度不亞于數(shù)學(xué)。初二年級(jí)開設(shè)的物理對(duì)初一孩子是個(gè)全新的領(lǐng)域，如果不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解，在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上實(shí)驗(yàn)班的步伐。所以孩子們可以在暑期提前學(xué)習(xí)以更好的做好迎接兩極分化的初二的準(zhǔn)備。物理學(xué)習(xí)的好壞也是決定你在初二能否保持優(yōu)勢(shì)學(xué)習(xí)的重中之重。

　　學(xué)習(xí)決不能忽視：

　　很多孩子都在外面學(xué)習(xí)英語(yǔ)，有的都學(xué)到新三了，會(huì)感覺初中英語(yǔ)沒什么，認(rèn)為可不用學(xué)。錯(cuò)了，記住英語(yǔ)一定要每天都學(xué)，但不贊成學(xué)課本，可以學(xué)習(xí)新概念教材，增加單詞量和知識(shí)點(diǎn)，循環(huán)大背誦一定有搞，每天至少十分鐘的聽力一定要有，假期要看三部英文版的。學(xué)習(xí)要做到有，定時(shí)、定量、定期中考，并做筆記。

　　要重視多讀多寫：

　　讀對(duì)寫的影響是很大的。假期語(yǔ)文的學(xué)習(xí)主要是多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時(shí)抄下好的詞語(yǔ)、句子，甚至段落。但是要指導(dǎo)孩子從所讀的文章中摘抄，而不是從詞語(yǔ)書上抄，否則收獲不大。要“廣積糧”而不必“深挖坑”，就是要多讀、多練，讓讀書成習(xí)慣。另外多練筆寫日記，讓孩子把平時(shí)觀察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來，思考整理，寫成周記或日記，有話則長(zhǎng)，無話則短，日積月累，寫作的素材就多了，分析綜合能力也跟上了。課余練筆，源于生活這股活水，孩子隨心而至，多寫真情實(shí)感，入情入理，還防止了套式、抄襲作文的出現(xiàn)，“多練筆生花”。優(yōu)秀的作文就是練出來的。

　　家長(zhǎng)們都知道這個(gè)暑期是連接“不分上下的初一”和“兩極分化的初二”的關(guān)鍵時(shí)期。在暑假進(jìn)行“超前學(xué)習(xí)”能夠讓孩子們領(lǐng)先一步，有效分擔(dān)初二學(xué)習(xí)的難度和進(jìn)度。但建議假期學(xué)習(xí)以孩子自主學(xué)習(xí)為主。

　　中小學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)

　　中小學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)是人類學(xué)習(xí)活動(dòng)的一種特殊形式，它有別于人類一般的學(xué)習(xí)活動(dòng)，有它特有的特點(diǎn)。

　　第一，中小學(xué)生的學(xué)習(xí)是以掌握書本上的間接知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)自己的能力、發(fā)展智力為主。

　　中小學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)，首先要掌握人類長(zhǎng)期積累起來的社會(huì)歷史經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)，即間接知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，中小學(xué)生學(xué)習(xí)的教科書上的知識(shí)就是這些間接知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的具體表現(xiàn)。學(xué)生進(jìn)入學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)的主要目的之一就是掌握這些知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，從而為社會(huì)的進(jìn)步和實(shí)現(xiàn)自己的理想打下良好的基礎(chǔ)。

　　中小學(xué)生學(xué)習(xí)的另一重要目的就是培養(yǎng)和獲得技能，發(fā)展智力，如觀察技能、記憶技能、想象技能、思維技能、創(chuàng)造性地解決問題的技能，以及個(gè)人的一些特殊才能。這些技能的培養(yǎng)與獲得都是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)和今后順利地適應(yīng)社會(huì)生活的基礎(chǔ)。

　　第二，學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是在教師的指導(dǎo)下，有目的、有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行，同時(shí)伴隨有大量的自學(xué)活動(dòng)。

　　學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行的，中學(xué)生階段是學(xué)生接受老師指導(dǎo)最多的階段。小學(xué)時(shí)期學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容較單一，老師們注重的是對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體的組織和指導(dǎo)。進(jìn)入中學(xué)以后，學(xué)習(xí)內(nèi)容變得復(fù)雜了，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、外語(yǔ)、史地生等課程都要學(xué)習(xí)，中學(xué)生因而會(huì)接觸到數(shù)量更多的老師，但老師們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行集體組織的基礎(chǔ)上，更注重從人際關(guān)系和每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，因而中學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)接受老師的指導(dǎo)。升入大學(xué)，教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)便會(huì)越來越少了。由此可知，中學(xué)生的學(xué)習(xí)的一個(gè)顯著特點(diǎn)是老師的組織和指導(dǎo)在學(xué)習(xí)過程中占有重要地位。

　　另外，到了中學(xué)階段，學(xué)生已經(jīng)具備一定的自學(xué)能力，有的同學(xué)自學(xué)能力很強(qiáng)，但大多數(shù)的自學(xué)能力尚在形成和發(fā)展中，還沒有完全獨(dú)立的自學(xué)能力。初中階段是訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的關(guān)鍵時(shí)期，升入高中以后，大多數(shù)學(xué)生都能進(jìn)行不同程度的自學(xué)活動(dòng)。

　　第三，中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)活動(dòng)是人一生學(xué)習(xí)與生活的基礎(chǔ)，也是人學(xué)習(xí)和生活的最重要的階段。

　　小學(xué)時(shí)期是一個(gè)人學(xué)習(xí)生活的啟蒙階段和入門階段，中學(xué)的學(xué)習(xí)才是一個(gè)人以后學(xué)習(xí)工作和生活的基礎(chǔ)。在中學(xué)階段，學(xué)習(xí)的范圍較小學(xué)時(shí)期突然變得廣闊了，中學(xué)生開始廣泛接觸關(guān)于自然界和人類社會(huì)的各方面的基礎(chǔ)知識(shí)，開始掌握社會(huì)的、歷史的、數(shù)理化的知識(shí)及其原理和規(guī)律，中學(xué)生開始有了自己的遠(yuǎn)大理想和目標(biāo)，人際關(guān)系有了很大的飛躍，生活變得日益豐富起來，中學(xué)生開始獨(dú)立地思考問題和解決問題，個(gè)性品質(zhì)開始初步形成，個(gè)人興趣在初中開始變得廣泛，在高中則變得單一和集中，愈來愈對(duì)自己熱心的一方面感興趣，并逐步發(fā)展自己的特長(zhǎng)。廣泛的基礎(chǔ)知識(shí)的獲得、個(gè)人的理想和世界觀及某些個(gè)性品質(zhì)的初步形成和發(fā)展、個(gè)人特長(zhǎng)的形成等都成為中學(xué)生以后學(xué)習(xí)工作和理想的雛形，它對(duì)于人的一生都會(huì)產(chǎn)生潛移默化的、具有決定性的影響。

　　如何學(xué)好初一英語(yǔ)做好四件事？

　　做好課前預(yù)習(xí)。在學(xué)習(xí)新的單元前，建議初一新生按以下步驟預(yù)習(xí)：首先，拼讀新單詞，大聲朗讀新單詞，然后聽錄音帶，大聲模仿跟讀，直到聽熟、會(huì)讀為止；其次，動(dòng)筆寫下單詞，加深對(duì)單詞記憶；再次，模仿朗讀對(duì)話。

　　參與課堂活動(dòng)。在課堂上，學(xué)生應(yīng)做到“五動(dòng)”：即動(dòng)手、動(dòng)眼、動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)耳，其中關(guān)鍵的是動(dòng)口。即：抓住機(jī)會(huì)積極答問，敢于在全班同學(xué)面前大聲背誦，敢于參加表演活動(dòng)，不要怕犯錯(cuò)誤。

　　課后復(fù)習(xí)。課后復(fù)習(xí)內(nèi)容包括詞匯、句子和訓(xùn)練習(xí)題。復(fù)習(xí)方式有大聲朗讀和背誦，聽錄音帶寫詞寫句，閱讀相關(guān)語(yǔ)言材料，做評(píng)價(jià)練習(xí)題。

　　運(yùn)用多種媒介。如：利用英語(yǔ)報(bào)刊、電視專欄節(jié)目、網(wǎng)絡(luò)，便攜式的音像工具等，可以多學(xué)英文歌曲，常聽常讀。

　　建立一周學(xué)習(xí)檔案

　　學(xué)英語(yǔ)，抓住課堂45分鐘非常重要。劉老師建議，上課時(shí)應(yīng)認(rèn)真聽講，做好筆記，無論聽、說、讀、寫都要始終活躍。

　　課堂上要記錄什么呢？首先是老師講解的重點(diǎn)句子，其次要記下老師板書的重要內(nèi)容，最后要記下不懂的地方或者所感所得�？梢詫⑦@些記錄在課本上初中物理，如果遇到了不懂的問題，不要浪費(fèi)很多時(shí)間思索，繼續(xù)跟著老師的節(jié)奏走，下課后再詢問老師。

　　同時(shí)，建議每個(gè)學(xué)生建立一個(gè)“一周學(xué)習(xí)檔案”，其結(jié)構(gòu)如下：

　　我學(xué)會(huì)的單詞和詞組：_____；我學(xué)會(huì)的重要句子：_____；我會(huì)默寫的文段：_____.

　　在生活中學(xué)英語(yǔ)

　　“大家注意一下身邊的商品，可以看到很多英文單詞，你知道它們的意思嗎？在商場(chǎng)，我們可以看到大門上，廁所上都有英文單詞，你明白它們的用法嗎？或者你發(fā)現(xiàn)了某些明顯錯(cuò)誤嗎？”劉老師建議，做有心人，留心生活中的英語(yǔ)。

　　學(xué)會(huì)用英語(yǔ)思考問題。堅(jiān)持每天用半個(gè)小時(shí)時(shí)間，用英語(yǔ)來思考問題，不懂的地方上網(wǎng)查資料；在看新聞或者報(bào)紙的時(shí)候，也可以嘗試用英語(yǔ)表達(dá)；生活中遇到的新單詞新句子要想法弄明白，化為自己的知識(shí)。

　　有些電視頻道是英文頻道，有些頻道中有英語(yǔ)節(jié)目，堅(jiān)持多聽多看，就會(huì)懂得越來越多。還可以準(zhǔn)備一臺(tái)復(fù)讀機(jī)或者錄音機(jī)，堅(jiān)持每天讀英語(yǔ)。

　　新初一學(xué)生如何整理筆記方法大全

　　符號(hào)記錄法就是在課本、參考書原文的旁邊加上各種符號(hào)，如直線、雙線、黑點(diǎn)、圓圈、曲線、箭頭、紅線、藍(lán)線、三角、方框、著重號(hào)、驚嘆號(hào)、問號(hào)等等,初中學(xué)習(xí)方法，便于找出重點(diǎn)，加深印象，或提出質(zhì)疑。什么符號(hào)代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比較穩(wěn)定的符號(hào)系統(tǒng)。這種方法比較適合于自學(xué)筆記和預(yù)習(xí)筆記。在操作時(shí)你應(yīng)注意以下一些準(zhǔn)則：

　　1.讀完后再做記號(hào)。在你還沒有把整個(gè)段落或有標(biāo)題的部分讀完并停下來思考之前，不要在課本上做記號(hào)。在閱讀的時(shí)候，你要分清作者是在講一個(gè)新的概念，還是只是用不同的詞語(yǔ)說明同樣的概念，你只有等讀完這一段落或部分以后，才能回過頭來看出那些重復(fù)的內(nèi)容。這樣做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的東西。

　　2.要非常善于選擇。你不要一下子在很多項(xiàng)目下劃線或草草寫上許多項(xiàng)目，這樣會(huì)使記憶負(fù)擔(dān)過重，并迫使你同一時(shí)刻從幾個(gè)方面來思考問題，也加重你的思維負(fù)擔(dān)。你要少做些記號(hào)，但也不要少得使你在復(fù)習(xí)時(shí)又只好將整頁(yè)內(nèi)容通讀一遍。

　　3.用自己的話。頁(yè)邊空白處簡(jiǎn)短的筆記應(yīng)該用你自己的話來寫，這是因?yàn)樽约旱脑挻砟阕约旱乃枷耄院筮@些話會(huì)成為這一頁(yè)所述概念的一些有力的提示。

　　4.簡(jiǎn)潔。在一些雖簡(jiǎn)短但是有意義的短語(yǔ)下劃線，而不要在完整的句子下面劃線，頁(yè)邊空白處的筆記要簡(jiǎn)明扼要。它們會(huì)在你的記憶里留下更為深刻的印象。在你背誦和復(fù)習(xí)的時(shí)候用起來更可得心應(yīng)手。

　　5.迅速。你不可能一整天的時(shí)間都用來做記號(hào)。你先要閱讀，再回過頭來大略地復(fù)習(xí)一遍，并迅速做下記號(hào)，然后學(xué)習(xí)這一章的下一部分內(nèi)容。

　　6.整齊。你作的符號(hào)要盡量整齊，而不要胡寫亂畫，否則會(huì)影響你以后的復(fù)習(xí)和應(yīng)運(yùn)。當(dāng)你以后復(fù)習(xí)的時(shí)候，整齊的記號(hào)會(huì)鼓勵(lì)你不斷學(xué)習(xí)，并可以節(jié)省時(shí)間，因?yàn)檎R的記號(hào)便于你迅速回憶當(dāng)初學(xué)習(xí)時(shí)的情景，能使你容易而清楚地領(lǐng)悟書中的思想。

　　進(jìn)入初中后如何繼續(xù)保持領(lǐng)先地位？

　　相信沒有人不想當(dāng)?shù)谝幻�，但是并不是每個(gè)人都能成為第一名。那么，怎么樣才能成為第一名呢？

　　第一、絕對(duì)的自信。自信是成功的基礎(chǔ)。你要相信自己，你是最棒的！你要知道你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的，即使有和你同名同姓的，甚至和你長(zhǎng)得一樣的，你都是和他們不一樣的，你有你自己獨(dú)特之處，你一定有別人沒有的優(yōu)點(diǎn)，只是你自己不知道而已。即使現(xiàn)在有人成績(jī)比你好，他是現(xiàn)在的第一名，你也要相信，他不一定比你聰明的多少。其實(shí)我們每個(gè)人的智力是差不多的，成功還在于勤奮。愛迪生說過：“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感！”所以你想要成為第一，就要堅(jiān)信你一定能成功，一定會(huì)超過現(xiàn)有的第一名，要有超越別人的勇氣和決心。

　　第二、堅(jiān)強(qiáng)的毅力初三。要想成為第一名一定要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。沒有堅(jiān)強(qiáng)的毅力的人往往都不能成功，因?yàn)樗荒艹种院�，�?jiān)持不斷的去努力，很容易被困難壓倒。說的容易，但是培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力是一件非常艱苦的工作。你可以試著從某些方面去培養(yǎng)自己的毅力。比如說，堅(jiān)持每天早上起來跑步，或者讀，持之以恒，每天都不間斷地堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期、一年、兩年、三年，不管風(fēng)雨、疾病、心情等等，任何困難都不能成為你間斷的理由，那么你就已經(jīng)具備了堅(jiān)強(qiáng)的毅力了，相信你想要成為第一也不是什么難事。

　　第三、合理的目標(biāo)。要想成為第一名還要有合理的目標(biāo)。有人說，什么是合理的目標(biāo)，我想第一名，并且一直努力，這就不是合理的目標(biāo)么？沒錯(cuò)。但是一般來講，太大或者太遠(yuǎn)的目標(biāo)往往不能達(dá)到。最好的做法是，把目標(biāo)階段化，簡(jiǎn)單說就是把目標(biāo)劃分成一個(gè)一個(gè)比較容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。比如說，你現(xiàn)在處于班上第5名，你想要一步超過第一名往往比較困難，但是如果你把目標(biāo)定位“先要超過第4名”，這個(gè)目標(biāo)就比較容易實(shí)現(xiàn)。然后再定目標(biāo)“超過第3名”、“超過第2名”、“成為第1名”。這種方法可以靈活運(yùn)用，比如你想要你的得100分，你不妨從比較容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)開始，比如說，“下次考試一定要上80分”，然后“期中考試一定要上85分”等等，慢慢來，一步一步向你的最終目標(biāo)沖刺。理論和實(shí)踐都證明，這種方法是達(dá)成目標(biāo)的最好的方法。

　　第四、正確的方法。具備了前三項(xiàng)，當(dāng)然還需要正確的，這樣才可以使我們的學(xué)習(xí)事半功倍。學(xué)習(xí)越來越輕松，進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)。怎樣才能養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法呢？這不是一兩句話可以說清楚的，也并沒有一個(gè)放之四海皆準(zhǔn)的套路，每個(gè)人都必須結(jié)合自己的實(shí)際情況，摸索出自己的學(xué)習(xí)方法。當(dāng)然，也有一些方法是共通的，我會(huì)在“樊浪的系列”中談到，敬請(qǐng)關(guān)注！

　　最后，我祝福你們，同時(shí)也希望你們都能為了第一名而努力，奮斗，輝煌的明天屬于你們！

　　初中學(xué)習(xí)的技巧與方法

　　1、根據(jù)課程表安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，在一張表上寫明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育活動(dòng)或閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)，每一科安排多少時(shí)間，其間休息幾分鐘，幾點(diǎn)鐘睡覺及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容，力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時(shí)間，不至于發(fā)生偏科現(xiàn)象。訂下學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃后，能不受任何外界影響，雷打不動(dòng)地執(zhí)行，也不受學(xué)習(xí)成績(jī)一時(shí)波動(dòng)所左右。在學(xué)習(xí)時(shí)遇到不可避免的外界干擾（如別人請(qǐng)酒、朋友偶而拜訪），而把某一科學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉，則要在近兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上。

　　2、安排好休息時(shí)間，早上六點(diǎn)多起床就足夠了。一般先鍛煉十幾分鐘，然后安排兩科朗讀、背誦（側(cè)重語(yǔ)文、英語(yǔ)科，其它科也可安排讀讀）。中午要午睡一下，在家睡不著，可提早到學(xué)校，看看一會(huì)兒書，然后伏睡半個(gè)鐘頭（冬天伏睡要注意防著涼）。若中午沒午睡，下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態(tài)，接受力極差，容易浪費(fèi)課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容，自己弄清楚則大約要花費(fèi)2小時(shí)左右。這樣一比較，別人用45分鐘掌握老師所教的內(nèi)容，而自己自學(xué)一般要花費(fèi)三倍以上的時(shí)間，且知識(shí)運(yùn)用還不會(huì)熟練，因而效率就達(dá)不到別人的1／3。同時(shí)，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，這樣又易把其它兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉。若晚上伏睡一下，晚上十一點(diǎn)過后又很難入睡，時(shí)間一長(zhǎng)，容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況。每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花費(fèi)過多的時(shí)間。一個(gè)晚上專攻一科看似收效很大，但其它科學(xué)習(xí)時(shí)間被擠掉，會(huì)影響到其它科學(xué)習(xí)。而貪多學(xué)上六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一定很淺，思考問題也一定不深，也等于白花時(shí)間。晚上不要超過十一點(diǎn)睡覺，超過時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來越興奮，以后往往難以入睡。雖說當(dāng)天可接受較多內(nèi)容，但第二天就會(huì)疲憊不堪，整天想睡覺，這一天不僅白費(fèi)，也許還得許多天才能補(bǔ)上，可以說晚睡得不償失，自己身體也會(huì)因此搞壞掉。

　　每天晚上學(xué)完一科（尤其是動(dòng)腦量大的學(xué)科）后，應(yīng)安排十分鐘左右的休息時(shí)間，這個(gè)時(shí)間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機(jī)休息一下，又可以幫助你理一下學(xué)習(xí)頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來（平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步，通過散步思考解決難題）。一直坐在教室不動(dòng)，連續(xù)性看書做作業(yè)，表面上時(shí)間抓得緊，但所學(xué)的內(nèi)容容易被后面所學(xué)的內(nèi)容沖淡，吸收力極差。

　　晚上學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上要注意思維科（數(shù)、理、化）與識(shí)記科（語(yǔ)、英、史、地、生）插開，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。

　　如果上課常打瞌睡，便說明時(shí)間安排上肯定存在問題，學(xué)習(xí)效率也絕對(duì)很低。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況，最好重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。

　　如果感覺一周學(xué)習(xí)很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機(jī)觀察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間最好不要有緊張激烈的活動(dòng)。

　　3、當(dāng)天存疑的問題最好當(dāng)天就問同學(xué)或老師，盡量不要拖到第二天。如果當(dāng)時(shí)沒人可問，可以先把書折起來做個(gè)記號(hào)，或者記在一本專用的疑問記錄本上，另找時(shí)間問老師和同學(xué)。一個(gè)人具備一種打破沙鍋問到底的精神，才可以比別人多懂得一些知識(shí)，最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。

　　4、要學(xué)會(huì)化別人的知識(shí)為自己的知識(shí)。自己有不懂的地方，向同學(xué)問清楚，自己也掌握了，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平；若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì)，思路便會(huì)更加開闊，以后別人遇到一個(gè)問題無法解決時(shí)，自己卻可以從多方面入手解決，思維能力便能遠(yuǎn)超別人。所以平時(shí)做完一道題后，不妨問問其他同學(xué)，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧，有就盡量向他們學(xué)習(xí)。即使自己平時(shí)成績(jī)比別人好，這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí)，畢竟每個(gè)人都有其長(zhǎng)處。自己往往能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。

　　5、每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數(shù)、理、化、語(yǔ)文、英語(yǔ)等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或雜志（如《中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)》、《讀者》、《雜文報(bào)》、《中學(xué)生數(shù)理化》、《中學(xué)生理化報(bào)》等）。自己若沒有訂，可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。一方面，看看報(bào)紙中別人怎樣分析和評(píng)論一個(gè)問題，想一想別人從哪個(gè)方面入手分析評(píng)論這一問題，主要觀點(diǎn)是什么，好在哪里、不足在哪里？不知不覺中，你就會(huì)發(fā)現(xiàn) 初一，你的分析能力和表達(dá)能力在日漸提高，并帶有自己的見解和特色。另方面，看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問題，想一想別人是如何著手的。想清楚了，晚上找來練習(xí)冊(cè)，在相應(yīng)章節(jié)找一些題目試用一下，看能否行得通，行不通想一想問題出在哪里。方法用熟了，別人的方法就會(huì)成為自己卓有成效的方法。這樣，解題時(shí)思維便不易受到限制，頭腦也遠(yuǎn)比別人靈活。

　　6、學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí)，感覺不會(huì)很清楚，可以找一些參考書來看一看相應(yīng)的章節(jié)，自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方，還可以問問老師。不要怕問老師，看參考書后還有不懂的地方，往往是比較難的地方，老師也會(huì)很高興給你解答。參考書自己有最方便，隨時(shí)可以查找，若沒有參考書，可以向班上同學(xué)甚至老師借，借來只看有關(guān)的章節(jié)（沒有必要全部看，因時(shí)間不允許），看一下就還給人家，不要拖太久。這樣，別人相信你，以后還可以再借。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

　　高中學(xué)習(xí)壓力也越來越大，不僅在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)間安排的滿滿的，就是放暑假同學(xué)們也是選擇報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班、速成班，但是漫無目的、毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)只會(huì)讓大家身心疲憊，不利于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，所以暑期制定學(xué)習(xí)計(jì)劃很重要。

　　1、目標(biāo)

　　列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。

　　高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

　　3、要求

　　列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。

　　所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。

　　如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

　　4、注意

　�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

　�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

　　⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

　　篇三：

　　高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。

　　1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(zhǎng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的`放矢”。

　　2、利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì)做到“事半功倍”。

　　3、制訂長(zhǎng)期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件，制訂長(zhǎng)期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

　　4、將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作；對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

　　5、嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

　　6、勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長(zhǎng)時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。

　　了解高考變化

　　新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

　　心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志”

　　每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語(yǔ)”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。

　　既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”

　　飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以好的方法獲取好效果。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

　　1.計(jì)劃要有明確的目的。

　　或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

　　2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

　　3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。

　　例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。

　　(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。

　　兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。

　　(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。

　　常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

　　(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。

　　由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

　　(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。

　　在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)�；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

　　(5)計(jì)劃要留有余地。

　　計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。

　　(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。

　　計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

　　時(shí)間運(yùn)籌的原則

　　制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：

　　消除無所事事的時(shí)間。

　　使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

　　背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

　　按事情的重要性排先后次序。

　　把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。

　　有兩個(gè)理由：

　　第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;

　　第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

　　弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。

　　我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。

　　弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。

　　你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。

　　安排好時(shí)段。

　　每段安排一小時(shí)，你就會(huì)得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí)，用十分鐘來休息。

　　要有足夠的睡眠時(shí)間。

　　醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

　　要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

　　加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。

　　大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。

　　別把你的時(shí)間安排得太緊。

　　計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

　　一、指導(dǎo)思想

　　學(xué)習(xí)“新課程、新課標(biāo)”，撰寫切合學(xué)生實(shí)際的講學(xué)稿，適應(yīng)新課程改革的需要，面向全體學(xué)生，提高學(xué)生的人文素養(yǎng)，增強(qiáng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。正確把握英語(yǔ)學(xué)科特點(diǎn)，積極倡導(dǎo)合作探究的學(xué)習(xí)方式。培養(yǎng)學(xué)生積極地情感態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀，提高學(xué)生綜合素質(zhì)為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

　　二、學(xué)期教學(xué)總目標(biāo)

　　學(xué)生應(yīng)有較明確的英語(yǔ)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、要使學(xué)生受到聽、說、讀、寫的訓(xùn)練，掌握最基礎(chǔ)的語(yǔ)言知識(shí)和語(yǔ)言技能以及培養(yǎng)初步用英語(yǔ)交際的能力，養(yǎng)成良好的外語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)外語(yǔ)的基本方法，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)和運(yùn)用英語(yǔ)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。培養(yǎng)初步運(yùn)用英語(yǔ)交際的能力和自學(xué)能力。能聽懂教師對(duì)有關(guān)熟悉話題的陳述并能參與討論。能讀供七年級(jí)學(xué)生閱讀的簡(jiǎn)單讀物和報(bào)紙雜志，克服生詞障礙，理解大意。能根據(jù)閱讀目的運(yùn)用適當(dāng)?shù)拈喿x策略。能與他人合作，解決問題并報(bào)告結(jié)果，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。能在學(xué)習(xí)中互相幫助，克服困難。能合理計(jì)劃和安排學(xué)習(xí)任務(wù)，積極探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。在學(xué)習(xí)和日常交際中能注意到中外文化的差異。在平時(shí)的教育教學(xué)中就必須抓好每一分每一秒的時(shí)間來進(jìn)行教育教學(xué)，，七年級(jí)的學(xué)生剛從小學(xué)升學(xué)，很少系統(tǒng)學(xué)習(xí)過英語(yǔ)，所進(jìn)行的教學(xué)必然會(huì)很緩慢，要順利的完成本學(xué)期任務(wù)有一定的難度。

　　三。教材簡(jiǎn)要分析

　　《仁愛英語(yǔ)》七年級(jí)（上冊(cè)），全書共有四單元。本教材各單元話題靈活，貼近生活實(shí)際。本冊(cè)書將學(xué)習(xí)的一些語(yǔ)法知識(shí)點(diǎn)有：一般疑問句及回答、指示代詞、人稱代詞、物主代詞、名詞復(fù)數(shù)的變化等。

　　四、學(xué)情簡(jiǎn)要分析

　　本學(xué)期我任教七年級(jí)兩個(gè)班，小學(xué)英語(yǔ)已納入小考會(huì)考科目，但是大部分學(xué)生還是對(duì)英語(yǔ)處于懵懂狀態(tài)。要做好小學(xué)英語(yǔ)和中學(xué)英語(yǔ)的一個(gè)銜接工作才能夠更加激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。

　　五、提高教學(xué)質(zhì)量的可行措施及教改措施

　　1、體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用。充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法，了解和掌握記憶規(guī)律，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

　　2、突出語(yǔ)言的實(shí)踐性，注重培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用英語(yǔ)的能力。

　　3、盡量使用英語(yǔ)，適當(dāng)使用母語(yǔ)。

　　4、備好學(xué)生、課本、課標(biāo)，確立最佳教案。

　　5、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新，嘗試不同的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。

　　6、語(yǔ)言點(diǎn)講解要做到精講多練，舉一反三，使學(xué)生理解準(zhǔn)確、深刻、透徹。

　　7、擴(kuò)大學(xué)生的課外閱讀量，一、增強(qiáng)語(yǔ)感，二、循序漸進(jìn)，逐漸提高閱讀理解能力。

　　8、加強(qiáng)書面表達(dá)訓(xùn)練，每一單元結(jié)合內(nèi)容布置相應(yīng)的書面表達(dá)練習(xí)，擇優(yōu)選讀，講解技巧，使學(xué)生逐漸找到英語(yǔ)寫作的竅門。

　　9、實(shí)行分層次教學(xué)。制定出培優(yōu)扶差的目標(biāo)生，分層次輔導(dǎo)，分層次練習(xí)，分層次要求，使不同程度的學(xué)生都能有所提高。

　　10、合理利用課外資料，重點(diǎn)題要重點(diǎn)練習(xí)、重點(diǎn)講解，做到主次分明，講求實(shí)效。

　　具體來說：

　　1。認(rèn)真專研教材和課標(biāo)，精心備課，認(rèn)真上好每一堂課。確定每堂課的基礎(chǔ)內(nèi)容，預(yù)備內(nèi)容和拓展內(nèi)容，滿足不同層次學(xué)生的不同需求。

　　2。多與學(xué)生溝通，了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀況和需求，及時(shí)改進(jìn)教學(xué)中存在的問題和不足。

　　4。積極開展豐富多彩的英語(yǔ)活動(dòng)，提高學(xué)生興趣。如單詞聽寫比賽、學(xué)唱英文歌曲等。

　　5。注重個(gè)別輔導(dǎo)，在面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)上，培優(yōu)補(bǔ)差。

　　6。不斷學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力的提高。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇5

　　炎炎夏日的炙烤中，學(xué)子們的暑假已經(jīng)過去近半，通常我們把一個(gè)學(xué)年的第二學(xué)期稱為考試學(xué)期，經(jīng)過了這樣一個(gè)考試學(xué)期的拼搏，身心有點(diǎn)疲憊的學(xué)子們，在休息了一段時(shí)間后，心理的緊張得到了很好的調(diào)節(jié)，體力的透支得到了補(bǔ)充�，F(xiàn)在，就到了靜下心來，回顧過去的學(xué)業(yè)，思考來年挑戰(zhàn)的時(shí)候了。特別是我們初中的學(xué)生，有必要重新審視自己在學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整、方法的積累、能力的增強(qiáng)等方面的狀況，制定出一份合適自己的暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，無論對(duì)自己的學(xué)業(yè)還是有序的生活，都是很有好處的。

　　A份計(jì)劃：(自律型英語(yǔ)、數(shù)學(xué)為相對(duì)弱項(xiàng))

　　新初二年級(jí)以上。此類計(jì)劃比較合適有一定自律能力，具備一定學(xué)習(xí)能力，特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。

　　一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

　　1。提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力；

　　2。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；

　　3。學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1。組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

　　2。按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

　　3。把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

　　4。把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

　　5。無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰先解決問題。

　　6。把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。

　　7。到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

　　8。對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

　　9。每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

　　10。每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

　　11。每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

　　三、時(shí)間安排：

　　1。一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

　　2。每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

　　3。晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

　　4。雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

　　四、督促自律：

　　1。設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

　　2。合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

　　B份計(jì)劃：(督促型語(yǔ)文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng))

　　此類計(jì)劃具有督促性，合適尚須家長(zhǎng)督促、老師幫助的學(xué)生。

　　B份計(jì)劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長(zhǎng)、老師的幫助。

　　一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

　　1。提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

　　2。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

　　3。學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1。針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

　　2。在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

　　4。把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

　　5。遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。

　　6。每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)7。每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

　　7。一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

　　8。一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

　　三、時(shí)間安排：

　　1。一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

　　2。每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))

　　3。雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

　　四、家長(zhǎng)督促：

　　1。設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

　　2。家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

　　3。家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

　　總結(jié)：

　　任何一種計(jì)劃的制定，不過是給自己設(shè)立一個(gè)進(jìn)步的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵在于能否努力去實(shí)踐。所以，在這兩份計(jì)劃中，對(duì)實(shí)踐計(jì)劃的步驟和方法指導(dǎo)比較多，因?yàn)橛辛四繕?biāo)，不知道如何去做，也是一件痛苦的事。我們知道，有許多學(xué)生都有自己的獨(dú)特有效的學(xué)習(xí)方法，你可以盡情地發(fā)揮，也可以從我們提供的計(jì)劃里獲得一點(diǎn)新的啟示，完善你的學(xué)習(xí)。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇6

　　親愛的同學(xué)們：

　　暑假的到來意味著初二年級(jí)的結(jié)束，也標(biāo)示著初三年級(jí)的開始。每門功課都將在下學(xué)期緊鑼密鼓的學(xué)完，初三的節(jié)奏相對(duì)前兩年會(huì)更快。因此對(duì)于大部分同學(xué)來說，必須好好利用這個(gè)暑假進(jìn)行學(xué)習(xí)，一方面補(bǔ)足自己的薄弱科目，另一方面，預(yù)習(xí)初三的課程。在這一個(gè)假期中，同學(xué)們的自我計(jì)劃、自我復(fù)習(xí)與超前預(yù)習(xí)是最重要的。希望同學(xué)們要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)分析自己的長(zhǎng)處與不足，進(jìn)行合理的補(bǔ)差補(bǔ)缺�？梢宰晕疫M(jìn)行有計(jì)劃地復(fù)習(xí)，也可以請(qǐng)老師幫助輔導(dǎo)，根據(jù)自己的個(gè)人情況制定切實(shí)有效的學(xué)習(xí)措施。

　　語(yǔ)文：開卷有益

　　由于初三新課進(jìn)度快，初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調(diào)整、補(bǔ)缺補(bǔ)漏的時(shí)間。

　　1、利用暑假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫初一、初二四本語(yǔ)文課本中的古詩(shī)文，因?yàn)槌跞倧?fù)習(xí)時(shí)很難有空余時(shí)間用來背誦古詩(shī)文；二是閱讀名著，這次暑假布置的任務(wù)是閱讀《格列夫游記》。

　　2、預(yù)習(xí)初三的語(yǔ)文課本，不但可以獲得新的知識(shí)，而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方，進(jìn)行反復(fù)理解或直接請(qǐng)教老師。預(yù)習(xí)第五冊(cè)5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會(huì)翻譯，朗讀課文直至?xí)痴b。

　　3、暑假里多讀優(yōu)秀作文，注意作文的開頭和結(jié)尾，多背一些經(jīng)典的句子。

　　數(shù)學(xué)：做題鞏固預(yù)習(xí)效果

　　初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度，課業(yè)量比較重。有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力，另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行，根據(jù)自己的能力，了解下學(xué)期將要面對(duì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書，邊自學(xué)、邊檢測(cè)。

　　在預(yù)習(xí)過程中，同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題

　　做到對(duì)下學(xué)期的課程心中有數(shù)，分清重點(diǎn)、難點(diǎn)，上課時(shí)可以有針對(duì)性地聽課，提高課堂效率。從學(xué)習(xí)方法上，要培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)歸納總結(jié)，經(jīng)常對(duì)自己所做的練習(xí)進(jìn)行反思，對(duì)在哪里，錯(cuò)在哪里，及時(shí)反思自己在做題過程中的得與失，在反思過程中學(xué)習(xí)能力解題技巧都會(huì)有所提高。如果同學(xué)們感覺學(xué)習(xí)枯燥，可以采取單獨(dú)學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，和一些學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，能有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率。

　　英語(yǔ)：各個(gè)環(huán)節(jié)都不放松

　　暑假中英語(yǔ)的學(xué)習(xí)應(yīng)該遵尋循序漸進(jìn)的原則，各個(gè)環(huán)節(jié)都不能放松。

　　1、單詞

　　英語(yǔ)學(xué)得很好的學(xué)生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了，應(yīng)該側(cè)重于初三課本第一第二單詞的預(yù)習(xí)，同時(shí)通過大量的閱讀來對(duì)自身的單詞量進(jìn)行提升；中等生則需要雙管齊下，在復(fù)習(xí)以前單詞的同時(shí)對(duì)初三課本的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí)；英語(yǔ)學(xué)習(xí)程度差的學(xué)生不能急于求成，要對(duì)所學(xué)過的單詞進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇7

　　為深入貫徹落實(shí)國(guó)家、省、市中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要，加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提升教師師德素養(yǎng)和專業(yè)水平，努力培養(yǎng)和造就一支德才兼?zhèn)�、充滿活力的高素質(zhì)教師隊(duì)伍，根據(jù)溫鹿教辦函〔20xx〕21號(hào)《關(guān)于做好20xx年鹿城區(qū)中小學(xué)、幼兒園教師暑期師德專題培訓(xùn)工作的通知》精神，對(duì)我校20xx年暑期師德培訓(xùn)活動(dòng)作如下安排：

　　一、培訓(xùn)主題

　　和諧教育，幸福師生。

　　二、培訓(xùn)對(duì)象

　　全校在職教職員工。

　　三、培訓(xùn)內(nèi)容與形式

　　培訓(xùn)內(nèi)容：以深入學(xué)習(xí)全國(guó)、省、市教育工作會(huì)議與中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要精神為總領(lǐng)，以探尋“和諧教育，幸福師生”為目標(biāo)，以學(xué)習(xí)兩屆“全國(guó)教書育人楷�！�、“最美教師”張麗莉等榜樣事跡為重點(diǎn)，緊緊圍繞加強(qiáng)鹿城教育現(xiàn)代化建設(shè)、落實(shí)鹿城教育均衡發(fā)展及下一學(xué)期工作展開培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

　　培訓(xùn)形式：采用專題講座、錄像觀摩、主題研討、個(gè)人自學(xué)等方式，以學(xué)校為單位，采用集中培訓(xùn)和分散學(xué)習(xí)相結(jié)合的形式進(jìn)行。

　　四、培訓(xùn)時(shí)間

　　20xx年8月22日至26日，26日進(jìn)行學(xué)科素養(yǎng)測(cè)試（具體安排見附件）。

　　五、培訓(xùn)要求

　　1．學(xué)校建立了暑期師德學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，有組織、有計(jì)劃、有步驟地實(shí)施師德培訓(xùn)。

　　2．暑期師德培訓(xùn)期間，要做好培訓(xùn)考勤、安全管理等工作，通過討論交流、觀摩研討等形式提高教師參加培訓(xùn)活動(dòng)的積極性，增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性，要求參加培訓(xùn)教師注意結(jié)合工作實(shí)際，學(xué)以致用，突出實(shí)效。

　　3．本次師德培訓(xùn)要有書面考核材料，要求每位教師有個(gè)人培訓(xùn)筆記，并圍繞這次培訓(xùn)主題和工作實(shí)際，撰寫一篇發(fā)生在自己教育、教學(xué)工作中的師德案例與反思文章，要求真情實(shí)感。

　　溫州市鹿城區(qū)戍上鄉(xiāng)中學(xué)

　　附：戍上中學(xué)20xx暑期師德專題培訓(xùn)安排表

　　培訓(xùn)時(shí)間培訓(xùn)地點(diǎn) 培訓(xùn)內(nèi)容培訓(xùn)對(duì)象

　　8月22日周三上午馬鞍池小學(xué) 專家報(bào)告校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部、學(xué)校中層

　　8月22日周三下午戍上中學(xué) 個(gè)人自學(xué)：兩屆“全國(guó)教書育人楷�！笔论E 全校教職工

　　8月23日周四上午廣場(chǎng)路小學(xué) 專家報(bào)告校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部

　　8月23日周四下午戍上中學(xué) 個(gè)人自學(xué)：“最美教師”張麗莉榜樣事跡全校教職工

　　8月24日周五上午區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué) 8：30—11：30《師者：做更好的自己》講座全區(qū)中學(xué)教職工

　　8月24日周五下午區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué) 2：30—5：30市教育局謝樹華局長(zhǎng)《愛與責(zé)任——師德之魂》報(bào)告全區(qū)中學(xué)教職工

　　8月25日周六上午戍上中學(xué) 8：30—11：30集中培訓(xùn)：專題講座——怎樣做一個(gè)幸福的教師全校教職工

　　8月25日周六下午戍上中學(xué) 13：30—16：30集中培訓(xùn)：主題研討——最美教師張麗莉?qū)W習(xí)交流全校教職工

　　8月26日周日上午相關(guān)學(xué)校（待定）學(xué)科素養(yǎng)考試全區(qū)初中教師

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇8

　　每天：英語(yǔ)：練習(xí)聽力和口語(yǔ)，聽讀典范英語(yǔ)、8b英語(yǔ)書45分鐘，做英語(yǔ)完形、閱讀一篇(8b、9a)，弄懂期末復(fù)習(xí)資料題目。

　　語(yǔ)文：閱讀推薦文章2-3篇約一個(gè)小時(shí)，閱讀后書寫閱讀心得體會(huì)，記在專門筆記本上。

　　周一、三復(fù)習(xí)初二物理，下午物理測(cè)試卷一張，弄清錯(cuò)題。周二、四復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，做下午數(shù)學(xué)測(cè)試卷一張，弄清錯(cuò)題。

　　每周上交作文一篇，并養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。

　　雙休日：自由安排，空余時(shí)間看爺爺奶奶、外公外婆，和他們通電話問候，適當(dāng)時(shí)間和爸爸媽媽一起參加戶外活動(dòng)，多做有意義的事情。連續(xù)學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)候要適當(dāng)休息，注意保護(hù)視力。飲食要注意，可以喝白開水吃些水果。

　　附：物理、數(shù)學(xué)要多做題目，特別是課間45分鐘一定要注意力集中，認(rèn)真聽講，弄清所教的內(nèi)容，空余一定要溫習(xí)，熟記內(nèi)容并舉一反三。做題目時(shí)候要運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，把已知條件用足，通過已知條件推出所有的可以用的。錯(cuò)題要認(rèn)真分析原因，錯(cuò)在哪里，弄懂每個(gè)步驟。物理書本上的小知識(shí)要學(xué)會(huì)貫通，通過做題目反過來論證已知，熟記公式和概念。

　　語(yǔ)文要善于閱讀，首先要喜歡閱讀，培養(yǎng)興趣，然后選擇一些適合的文章或書籍，最后，要通過學(xué)習(xí)閱讀，鍛煉思考分析和寫作能力，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。不要排斥異類書籍，包括上網(wǎng)的時(shí)候也可以看些寫的好的散文，接受一些新的觀點(diǎn)，理念，從中啟發(fā)。

　　英語(yǔ)的話要經(jīng)常閱讀，培養(yǎng)語(yǔ)感，在記熟單詞的同時(shí)要不停閱讀，爭(zhēng)取能背誦文章，然后選擇一些閱讀理解適當(dāng)性的訓(xùn)練，鍛煉自己的閱讀聽寫能力。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇9

　　【篇一】

　　1、一個(gè)合理的作息計(jì)劃

　　有規(guī)律的生活才是健康的生活。如果沒有一個(gè)合理的作息時(shí)間，一切計(jì)劃都沒有任何意義。制定作息時(shí)間最好和孩子一起商量，制定一個(gè)有彈性的作息時(shí)間，以便能順利執(zhí)行。比如對(duì)上初中的孩子來說，早晨7點(diǎn)起床，早飯后學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，然后自由活動(dòng)。中午午休1小時(shí)，下午干自己喜歡干的事，但必須保證1小時(shí)的體育鍛煉。晚飯后學(xué)習(xí)2小時(shí)。10點(diǎn)睡覺。家長(zhǎng)最好督促孩子把制定的計(jì)劃放大張貼在家里最顯眼的位置，每天晚上和孩子一起檢查落實(shí)情況。并有嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲制度。

　　2、一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃主要應(yīng)包括兩部分：

　　(1)對(duì)已學(xué)過的知識(shí)進(jìn)一步復(fù)習(xí)、鞏固、查漏補(bǔ)缺。(2)多讀幾本好書。

　　不同年齡段的孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)是不一樣的。比如，暑假開學(xué)準(zhǔn)備上初中的孩子，可以練練“坐功”，即“坐板凳”的功夫。因?yàn)�，很多初中生學(xué)習(xí)困難主要是由于上課不能專注聽講造成的，也就是我們通常所說的“坐不住”。對(duì)暑假開學(xué)準(zhǔn)備上高中的學(xué)生來說，可以通過做各地中考試卷的方法來檢查自己初中階段學(xué)習(xí)的不足，也可以適當(dāng)做一些有難度的題目，以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，因?yàn)榻邮芴魬?zhàn)是大多數(shù)人的天性。

　　大多數(shù)孩子在上學(xué)期間很難有時(shí)間看自己喜歡的書，但愛讀書是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一，大凡愛讀書的孩子其視野必然開闊、其志向必然高遠(yuǎn)、其追求必然執(zhí)著、其精神必然充實(shí)、其未來也必然光明。暑假是讀書的最好機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)應(yīng)抓住機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子愛讀書的好習(xí)慣，引導(dǎo)孩子領(lǐng)略讀書帶來的快樂。

　　3、一個(gè)健康計(jì)劃

　　二千四百多年前，被稱為“醫(yī)學(xué)之父”的希波克拉底講過這樣的話：“陽(yáng)光、空氣、水和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉。”20xx年4月29日啟動(dòng)的全國(guó)億萬學(xué)生參與的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召學(xué)生：每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。大家都知道健康的身體是非常重要的，但是，能持之以恒地參加體育鍛煉，把體育鍛煉作為一個(gè)習(xí)慣的人卻很少。而且，沒有健康的身體就沒有健康心理，當(dāng)孩子心情不好的時(shí)候，讓孩子到操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)一身汗以后，你如果再問孩子：你還記得剛才的煩惱嗎?這個(gè)時(shí)候孩子可能會(huì)吃驚地回答：什么煩惱?我忘記了啊。

　　對(duì)于那些不重視鍛煉人來說，他們?nèi)狈Φ牟皇菚r(shí)間、更不是金錢，而是缺乏意識(shí)和

　　習(xí)慣。暑假是一個(gè)很好的時(shí)間段，可以培養(yǎng)孩子堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，讓它成為一種慣性，陪伴孩子一生。

　　4、一個(gè)好習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃

　　養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣不容易。但是，一旦養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，你就會(huì)吃驚地發(fā)現(xiàn)：過去認(rèn)為不可能的事情變得如此簡(jiǎn)單。專家認(rèn)為初步培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣要21天，鞏固一個(gè)好習(xí)慣要2到3個(gè)月。培養(yǎng)好習(xí)慣最好的方法是堅(jiān)持——一天一天的堅(jiān)持，三天三天的堅(jiān)持，一周一周的堅(jiān)持、一月一月的堅(jiān)持。當(dāng)你把一個(gè)你非常不習(xí)慣的事情堅(jiān)持一個(gè)月、兩個(gè)月后，你就會(huì)習(xí)以為常了，這時(shí)的你就是好習(xí)慣的主人了。但是，習(xí)慣養(yǎng)成之前必要的督促檢查是非常重要的。因?yàn)�，惰性是人性中的弱點(diǎn)。而家長(zhǎng)就應(yīng)該扮演好督促孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的角色。

　　5、一個(gè)社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃

　　大自然是最好的老師，社會(huì)是最好的課堂。如果有條件，家長(zhǎng)讓孩子參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐也是一個(gè)很好的選擇。比如，讓孩子到農(nóng)村(城市)的親戚家獨(dú)立生活一段時(shí)間;或者讓孩子參加社區(qū)的一些活動(dòng)等等。

　　總之，家長(zhǎng)應(yīng)該努力幫助孩子把暑假變成健康成長(zhǎng)的加油站!

　　預(yù)祝即將開始暑假的每一個(gè)孩子：每天都健康、每天都快樂、每天都進(jìn)步!

　　【篇二】

　　1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

　　2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。

　　再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

　　3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。

　　4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了

　　5、總的來說，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃篇10

　　1. 規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：

　　暑假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，刨去旅游，親戚竄門，課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí) 間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月，不然復(fù)習(xí)效果不大。

　　2. 總結(jié)考試，根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)，比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。

　　原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。

　　例如，如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段，語(yǔ)文處于初級(jí)階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。

　　其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

　　3. 每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定：

　　根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情！

　　對(duì)于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。

　　必要時(shí)候，必要做法：請(qǐng)個(gè)家教，或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧，家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的，看你需不需要的問題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。

　　4. 具體的時(shí)間規(guī)劃表：

　　第1~2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班�？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。

　　第3~5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)：

　　7:30 -8:30起床梳洗吃早飯

　　8:30-9:00背書背單詞

　　9:00-12:00數(shù)學(xué)

　　12:00-xx:00吃飯午休

　　xx:00-xx:00物理

　　xx:00-18:00化學(xué)/生物

　　18:00-19:00晚飯