【薦】初中學(xué)習(xí)計劃12篇
光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們又將迎來新的學(xué)習(xí)任務(wù),先做一份學(xué)習(xí)計劃,開個好頭吧。估計許多人是想得很多,但不會寫,以下是小編收集整理的初中學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
初中學(xué)習(xí)計劃1
伴著時間的腳步,漸漸升入初中,所以,一系列的學(xué)習(xí)方式以及學(xué)習(xí)習(xí)慣都將改變,因此,制作了此學(xué)習(xí)計劃書。為的是,無論什么考試,都能取得優(yōu)異的成績。剛剛步入中學(xué),可能還有些不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)進度,因此要更努力的學(xué)習(xí)
初一是初中的第一個臺階,如果想要邁出扎實的第一步,那么就要把一切的精力全部都用在學(xué)習(xí)上,但是一定要快樂學(xué)習(xí)。所以,可以為自己量身定做一個適合自己的目標計劃,此目標且不能過大,也不能過小,一定要適合自己,才可以達到自己的終極目標。終極目標:
1無論哪次考試,都要保持班級前10名,年級前50名。
學(xué)習(xí)目標:
1上課認真聽講,積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法,做好筆記,如有不懂的知識點,要及時問老師,做到當天的知識當天融會貫通。
2作業(yè)認真完成,不準有一絲的馬虎,如有不對的題,看看自己是不認真還是不會,如果是不認真,則下不為例;如果是不會,則即使詢問老師。
3每天要及時復(fù)習(xí)當天學(xué)完的知識,預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容。
4每周的休息日,在完成作業(yè)的情況下,要把一周學(xué)習(xí)的知識,全部總結(jié)一遍,再鞏固一遍,并寫出自己一周的學(xué)習(xí)心得。
5每天要聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
6像數(shù)學(xué)、語文、英語這樣的主課,課上一定要仔細傾聽老師的解析,每天都要做幾道練習(xí)題,提高做題水平,找出自己不足的地方,該背的內(nèi)容要及時背熟,直到全部都會為止。
7像歷史、地理、生物、政治這樣的副課,每學(xué)完1課后,要及時復(fù)習(xí)并背熟重點,再做練習(xí),并找出不足,直到?jīng)]有不會的地方為止。8每次測驗之后,自己卷子上若有錯誤,老師在解析試卷時,要認真聽,找出自己出錯的理由,并進一步的加深理解,找出不足,增強鞏固。
9若有自己的一些想法,要及時和老師討論。
10利用課余時間,看一些有用的課外書,開闊眼界。
行為習(xí)慣目標:
1學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。
2積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,團結(jié)同學(xué),樂于助人。
3與同學(xué)和諧相處,能體諒、尊重老師,熱愛自己的學(xué)校,遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。
4上學(xué)不準遲到,不準早退。
5不受壞學(xué)生的誘導(dǎo),能控制好自己,不與壞學(xué)生有密切的來往。
6不貪慕虛榮,做最真實,最樸素的自己。
以上內(nèi)容就是本人的學(xué)習(xí)計劃書,本人承諾會積極地按照計劃書,不能有違背之心。一定要堅持下來,就會以優(yōu)異的成績來面對父母、老師、同學(xué)!
初中學(xué)習(xí)計劃2
第一個學(xué)期已經(jīng)過去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí).所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏.
課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時,應(yīng)該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。
上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。認真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當天的知識當天融會貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,團結(jié)同學(xué),樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué)。這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績.
初中學(xué)習(xí)計劃3
一、進行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點,同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標
學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
確定學(xué)習(xí)目標首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當就是指目標不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標.
明確就是指學(xué)習(xí)目標要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進步"這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。
具體就是目標要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來,等等。
三、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進行時間安排時,還要注意以下兩點:
1、要突出重點也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。
2、要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋計劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度,列成表格
例:
1.每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,7:00從家出發(fā)。
2.上課認真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3.認真仔細寫作業(yè),不對答案,認真對待每一門課。
4.寫完作業(yè)后,復(fù)第二天上課的內(nèi)容。
5.對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。
6.對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢,找出錯誤及時糾正。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué),弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
9.空閑時間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句。
10.前一天晚上認真預(yù)習(xí)。多做深、精的題目,拓展思維。
11.每天堅持朗讀外語,養(yǎng)成良好的語感。認真識記單詞。認真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),重點掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。
12.給自己立一個目標,把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好,達到能考個好高中的成績.如果某一天沒有達到的情況下,后面一定要補上.
初中學(xué)習(xí)計劃4
初中生涯開始了,我要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃,
以便在日后的學(xué)習(xí)中,更好的提高學(xué)習(xí)成績,養(yǎng)成更好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、周一至周五早上六點四十分起床,洗漱。
2、早上七點整從家出發(fā),到校后打開課本進行早讀。
3、上課認真聽講,不做小動作,不說話。
4、校內(nèi)的作業(yè)在放學(xué)前交給教師,不拖延時間。
5、放學(xué)后迅速回家,不在路上玩耍。
6、回家后認真完成家庭作業(yè)。
7、周一至周五不看電視。
8、看電視要看對自我有益的節(jié)目。
9、不懂就問,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
10、周末早上八點三十分起床。
11、每周日在電腦上閱讀兩篇文章,并寫一篇作文,提高寫作水平。
12、上網(wǎng)時不要只玩游戲,應(yīng)當查一查資料,讓電腦成為我的學(xué)習(xí)好幫手。
目標:每門課考八十分以上。
重點放在數(shù)學(xué)、語文、英語、政治、物理上,其他副課能夠適當放松一些。
以上就是我的學(xué)習(xí)計劃了,如有漏洞,請多指點,期望在初中中到達目標,考出好成績!
初中學(xué)習(xí)計劃5
1. 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2. 上課認真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3. 認真仔細寫作業(yè),不對答案,認真對待每一門課。
4. 寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢,找出錯誤及時糾正。
7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué),弄明白。
8. 每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
初中學(xué)習(xí)計劃6
首先,我想要建設(shè)一個良好的班集體,我便應(yīng)該和同學(xué)們有著共同的目標,前進的動力。還應(yīng)該各盡我所能,發(fā)揮我所長,奉獻集體。最重要的是,要和同學(xué)們團結(jié)協(xié)作,互助前行。
然后,我應(yīng)該要采用不同的方法和策略去學(xué)會自主學(xué)習(xí)。我要擺脫對父母和老師的依賴,成為一個自主的學(xué)習(xí)者 初中數(shù)學(xué)。每逢在做完作業(yè)的時候,都要自覺學(xué)習(xí)這一周所上的新內(nèi)容,新的知識點要熟記。
接著,我要提高學(xué)習(xí)效率。只有把握好每個環(huán)節(jié)的質(zhì)量,如課前認真預(yù)習(xí),上課時專心聽講,課后及時復(fù)習(xí),才能從整體上提高學(xué)習(xí)效率。在要復(fù)習(xí)的時候,千萬不能想著要推遲。要記住學(xué)習(xí)后的短時間內(nèi)對學(xué)習(xí)內(nèi)容的保持量是不同的。剛學(xué)完是能記住很多內(nèi)容,但是在學(xué)后的短時間后遺忘的速度也是很快的,經(jīng)過一段時間后遺忘的遺度開始減緩,最后保持在一定的水平上。因此,及時復(fù)習(xí)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容是很重要的。
最后,我要科學(xué)安排時間。隨著初中學(xué)習(xí)科目的增多,難度加深,科學(xué)的安排學(xué)習(xí)時間顯得十分重要。每一科的學(xué)習(xí)時間都要平均,一定不能出現(xiàn)偏科。在做著某一個科目的作業(yè)的時候,不能想著另一科。正所謂勞逸結(jié)合,留出不分時間,不能只是盲目的學(xué)習(xí),要懂得適當?shù)姆潘勺约骸?/p>
學(xué)會自主學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率,科學(xué)安排時間,這些方法和策略,能使我們在學(xué)習(xí)中游刃有余,事半功倍。
初中學(xué)習(xí)計劃7
新學(xué)期快要到了,我要做一個健康又懂禮貌的好學(xué)生。
在學(xué)校,我又有了新的學(xué)習(xí)計劃,我要在班群眾里做到以下幾點:
1、上課認真聽講。
2、用心完成各科作業(yè)。
3、課堂上認真聽講,用心發(fā)言,有問題不懂就問。
4、在有同學(xué)遇到困難時,我去幫忙他。
5、熱愛班群眾,尊敬老師,幫忙同學(xué)。
6、有什么活動主動參加。
7、每一天堅持晨,讀一些英語、有好處的書,堅持每周寫一篇作文,讓自我的寫作潛力更好。
8、愛護公物,多鍛煉自我的身體,讓自我的膽子大一些。改變自我挑食的習(xí)慣。
初中學(xué)習(xí)計劃8
第一、目標要明確、適當。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異,理解新知識的潛力不同,所以選取目標必須要切合自己的學(xué)習(xí)實際,要正確估計自己的知識和潛力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高,也不能過低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目標。
第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間,這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計劃要全面,要貼合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的`睡眠時間等。
第四、要做到“長計劃,短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當有個大致安排,每星期、每一天干什么,也應(yīng)有個具體計劃,長遠計劃能夠使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排,則能夠使長計劃的任務(wù)逐步落實。
第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。
另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準則。計劃一旦制定,就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,必須要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計劃的原因是什么……透過檢查,立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
初中學(xué)習(xí)計劃9
一、計劃實施的目標:
1。提高自己在英語、數(shù)學(xué)、語文的學(xué)習(xí)能力;
2。加強運動,提高身體素質(zhì);
3。學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1。組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2。按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(語文)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3。把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4。把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。
5。無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6。把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。
7。到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8。對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)
9。每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10。每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排:
1。一星期學(xué)習(xí)五天,上午2小時,下午2小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2。每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3。晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4。雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動
四、督促自律:
1。設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2。合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
3。學(xué)會做簡單的家常菜。
初中學(xué)習(xí)計劃10
第一步,各科學(xué)習(xí)成績分析表
1.語文: 數(shù)學(xué): 英語:
第三步,有針對性地提出改進措施。踏實學(xué)習(xí),改進方法。(下學(xué)期準備6本筆記本,語文和英語各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯本。)
第四步,制定寒假學(xué)習(xí)計劃,具體落實。
溫馨提示:
早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。 早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。
最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時
間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
初中學(xué)習(xí)計劃11
第一個學(xué)期已經(jīng)過去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來,從此刻起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí).所以,從此刻起,我要有一份好的計劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的資料快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致資料及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)資料。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫忙自己記住老師講授的資料,尤其重要的是要用心地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏.
課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),不僅僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要資料,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時,就應(yīng)全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章資料,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。
上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。認真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當天的知識當天融會貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。
用心參加學(xué)校和班群眾組織的各種活動,團結(jié)同學(xué),樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué)。這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,期望我按照計劃書中的去做,期末考試能夠取的優(yōu)異的成績.
初中學(xué)習(xí)計劃12
一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情,然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后,選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí),必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當然,學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間,總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間,從而使你有充足的時間學(xué)習(xí)和娛樂。
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