高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間稍縱即逝，我們又將有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，迎來新的挑戰(zhàn)，一起來學(xué)習(xí)寫學(xué)習(xí)計(jì)劃，為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃吧。那么我們?cè)撛趺慈憣W(xué)習(xí)計(jì)劃呢？以下是小編整理的高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)大家有所幫助。
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃1
我們講制定計(jì)劃，主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如，競(jìng)賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。
(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)�；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。
(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
時(shí)間運(yùn)籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。
有兩個(gè)理由：
第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;
第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。
弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。
你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。
安排好時(shí)段。
每段安排一小時(shí)，你就會(huì)得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí)，用十分鐘來休息。
要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。
大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。
別把你的時(shí)間安排得太緊。
計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。
【節(jié)省時(shí)間的秘訣】
壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。
要有堅(jiān)定的決心
為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。
千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)�？刂谱约汉妥约旱纳�，不要心甘情愿地?cái)∠玛噥怼?/p>
抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)踐你的好習(xí)慣
換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊(cè)。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，
以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來念念�，F(xiàn)實(shí)地排定次序�！笆滓氖孪茸觥�，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。
不要往后看。忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定�？傊�，不要為過去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。
【要提防四大時(shí)間的盜賊】
它們是：
惰性：“我就是不喜歡做這件事�！�
轉(zhuǎn)移話題：“噢，我還是先去見見朋友的好�！�
拖延：“我過會(huì)兒再做�！�
白日夢(mèng)：“有朝一日，我自會(huì)一鳴驚人。”
要有勇氣。
按照一份完善的時(shí)間表行事是要有足夠的勇氣的，因?yàn)檫@樣你會(huì)將其他的同學(xué)甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會(huì)覺得孤獨(dú)，但你必須隨著自己的鼓聲前進(jìn)。
集中時(shí)間和精力。
有的學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，從一門課程跳到另一門課程，這樣就分散和浪費(fèi)了他們的時(shí)間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒有完成。
利用潛意識(shí)。
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
消除困倦感。
學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過去，你贏了這場(chǎng)戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。
利用珍貴的空余時(shí)間來思考。
從教室里走出來時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。
學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間。
把一個(gè)長(zhǎng)作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因?yàn)椋?/p>
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;
第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長(zhǎng)久記住�；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋�(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問題。
準(zhǔn)備一份月歷。
購買或制作一份月歷，重要的是要會(huì)用它。這份月歷將整整的一個(gè)月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時(shí)間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時(shí)做完。每周一頁就不行，尤其不要每天用一頁，在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見，也就不會(huì)想到了。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地考慮并決定何時(shí)該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會(huì)為自己沒耽誤時(shí)間而感到高興。
給自己寫便條。
你晚上學(xué)習(xí)告一段落該休息時(shí)，給自己寫便條說明下次學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該從何時(shí)開始，告訴你究竟應(yīng)該做些什么工作，你坐下來學(xué)習(xí)時(shí)看到自己寫的條子，就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時(shí)間。這個(gè)條子對(duì)你的促進(jìn)會(huì)使你感到高興。
【幾種實(shí)用的時(shí)間表】
1.總時(shí)間表
任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計(jì)劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說，一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動(dòng)。制作一份總時(shí)間表時(shí)，首先，把所有必須參加的學(xué)�；顒�(dòng)，例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時(shí)間都填上，其次，再填上其它固定的活動(dòng)，如課業(yè)愛好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規(guī)劃了。你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會(huì)亂成一團(tuán)糟了。更重要的是，你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時(shí)段，這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。
有一張總時(shí)間表作為基礎(chǔ)，你就可以設(shè)計(jì)一份任何類型的時(shí)間表，這份時(shí)間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí)，與你獨(dú)一無二的個(gè)性相結(jié)合。
2.詳細(xì)的一周時(shí)間表
如果有一份一周時(shí)間表作指導(dǎo)，有些人會(huì)工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴(kuò)大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊，但可以預(yù)先估計(jì)的話，你會(huì)需要一份詳細(xì)的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開始時(shí)安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：
星期一至星期五、星期六上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。準(zhǔn)時(shí)起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。用十足的一小時(shí)來從容地吃午飯。五點(diǎn)到六點(diǎn)。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天，這是應(yīng)得的報(bào)償。
七點(diǎn)到九點(diǎn)。通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，你可以搞好當(dāng)天的筆記，做完當(dāng)天的作業(yè)。
九點(diǎn)到十點(diǎn)。為了防止考試前的“強(qiáng)記”，每天可花一定的時(shí)間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時(shí)為止所學(xué)的課程內(nèi)容。
晚上十點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。
特別安排
星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書館找作文所需資料。
星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。英語作文。
對(duì)一些作業(yè)來說，你得安排幾個(gè)時(shí)段來進(jìn)行研究，或者探究一些觀點(diǎn)和思想。
星期六從中午起沒作安排，可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂活動(dòng)，從事需集中大片時(shí)間來做的特別的科研項(xiàng)目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復(fù)習(xí)。
星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因?yàn)樗切瞧谝簧衔绲谝婚T課。
3.一周作業(yè)時(shí)間表
另外一種一周時(shí)間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時(shí)間來安排的，這是總時(shí)間表的補(bǔ)充，無論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(zhǎng)期的作業(yè)，你都可以運(yùn)用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時(shí)間表，格式很簡(jiǎn)單。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計(jì)所需的時(shí)間及預(yù)定的完成日期。然后將預(yù)定完成日期和估計(jì)的所需時(shí)間作為主要因素，在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間，給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時(shí)間，寫在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時(shí)間，只要你這樣做，剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。
4.每日時(shí)間表
你可以會(huì)需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表，一張學(xué)生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。
每晚離開書桌前，你看一下總時(shí)間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時(shí)間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計(jì)劃：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒?dòng)，給每一項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定時(shí)間。這樣花費(fèi)五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。
第一，你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱，這樣可使你的腦子不會(huì)一片混亂。
第二，你能將未來的一天先在腦子里過一遍，好像這樣就開動(dòng)了一個(gè)心理鐘，使你能按照預(yù)定的時(shí)間行動(dòng)。
注意，每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規(guī)定一段時(shí)間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃2
高一：保持領(lǐng)先
高一全年成長(zhǎng)歷程事件表
9-10月，盡快適應(yīng)高中生活，掌握工具性知識(shí)，適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
10月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測(cè)，暴露問題→發(fā)現(xiàn)問題→馬上調(diào)整解決(有些學(xué)校可能會(huì)提前，9月末或10月初即進(jìn)行第一次月考，性質(zhì)不變)。
11月，絕大部分學(xué)校會(huì)把高一下學(xué)期甚至高二上學(xué)期的部分內(nèi)容提到高一上學(xué)期學(xué)習(xí)，提早預(yù)習(xí)和適應(yīng)。
12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規(guī)檢驗(yàn)，高考時(shí)一些保送、直招、自主招生名額選定也會(huì)以這次考試作為重要的參考標(biāo)準(zhǔn)(如果學(xué)校有月考習(xí)慣，那么每次月考成績(jī)也是標(biāo)準(zhǔn)之一)。
1月末-2月，寒假，全面查漏補(bǔ)缺，提早預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容。
3月，高一下學(xué)期開學(xué)，學(xué)生需要很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
4月底，學(xué)校期中考試，以數(shù)學(xué)為例，應(yīng)重點(diǎn)復(fù)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)概念知識(shí)。
6月初，重點(diǎn)中學(xué)開始講解大部分高二知識(shí)，要跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏。如果期中考試成績(jī)理想，應(yīng)盡快進(jìn)入超前學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要沉浸在一次勝利之中;如果成績(jī)不理想，應(yīng)盡早做調(diào)整，并對(duì)自己之前的問題做有效的分析總結(jié)。
7月初，學(xué)校期末考試。這次期末考試是對(duì)高一整個(gè)一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn)，也是高二兩級(jí)分化開始的前兆，做好自我分析。
各科提示
語文：每天保證半小時(shí)閱讀
變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學(xué)習(xí)高中語文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。
數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識(shí)的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對(duì)分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中后，成績(jī)有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。擺正態(tài)度，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
英語：語法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識(shí)點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。高中英語非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，所以除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
物理：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。根據(jù)往年高考成績(jī)，很多考生物理科得分不太理想。
高中物理以定量計(jì)算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在學(xué)習(xí)時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計(jì)算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計(jì)劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對(duì)物理的興趣
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習(xí)過程既要進(jìn)行理科的邏輯推理，又要有文科的知識(shí)記憶和積累。同時(shí)，化學(xué)也是一門實(shí)驗(yàn)學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實(shí)驗(yàn)，而且更要注意鍛煉自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。
高二：迎難而上
升入高二的同學(xué)，馬上能感覺高二知識(shí)難度的大大增加，同時(shí)，由于要準(zhǔn)備高考，幾乎所有學(xué)校都會(huì)把高三的知識(shí)壓縮在高二講完。同時(shí)文理綜合的練習(xí)也會(huì)增加學(xué)生的任務(wù)量。
因而，高二整個(gè)學(xué)期，學(xué)生會(huì)在巨大的難度和壓力挑戰(zhàn)中度過。也正因如此，這一年，能否迎難而上，是高二學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。
學(xué)年關(guān)鍵點(diǎn)
9-10月，高二上學(xué)期的初步適應(yīng)階段，學(xué)生逐漸進(jìn)入高二的學(xué)習(xí)狀態(tài)，每課時(shí)知識(shí)量大大增加，以及文理綜合的出現(xiàn)，學(xué)生不適感增強(qiáng);十一長(zhǎng)假，學(xué)生容易開始出現(xiàn)松懈情緒。
11月初-11月底，高二上學(xué)期學(xué)習(xí)中間過渡階段，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度逐漸形成;高二上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況逐漸定型。
12月初，高二全省會(huì)考!屆時(shí)，會(huì)提前發(fā)布考試時(shí)間和考試科目。高二會(huì)考越來越被重視，尤其是報(bào)名自主招生，會(huì)考成績(jī)很關(guān)鍵，學(xué)生和家長(zhǎng)一定要重視。
12月初-1月中旬，高二上學(xué)期的深入學(xué)習(xí)和收尾階段，學(xué)習(xí)內(nèi)容和難度進(jìn)一步擴(kuò)大，兩極分化現(xiàn)象初步顯露。
1月下旬-2月中下旬，高二寒假階段，利用難得空閑時(shí)間做好期末考試的檢查和反思工作; 未雨綢繆，要做好預(yù)習(xí)工作，提前分擔(dān)高二下的壓力。
2月底-4月底，高二學(xué)年的重要轉(zhuǎn)型階段，理科學(xué)習(xí)由具體定量逐漸轉(zhuǎn)化為抽象定性;部分學(xué)生成績(jī)下滑明顯，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣開始下降，厭學(xué)情緒滋生;學(xué)生兩極分化程度開始加深。
5月-6月，高中學(xué)習(xí)能力和高考核心競(jìng)爭(zhēng)力形成的關(guān)鍵階段，是各科難度和容量最為集中的時(shí)期;很多同學(xué)前期積累的問題開始集中爆發(fā)。
7月初，高二學(xué)年最后收官和學(xué)生實(shí)力基本定型階段，兩極分化達(dá)到高峰。高中過渡階段宣告結(jié)束，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和實(shí)力基本定型。
高三的學(xué)習(xí)不再只是關(guān)注“點(diǎn)”，更多的是關(guān)注“面”，關(guān)注點(diǎn)與點(diǎn)之間的聯(lián)系。
高三：三次模考
高考復(fù)習(xí)有三種境界：
第一種境界：做一道題，會(huì)一道題。
第二種境界：做一道題，會(huì)一類題。
第三種境界：做一道題，會(huì)出一題。
高三模擬考試時(shí)間表
7-9月，學(xué)校做學(xué)期分析，制定合理計(jì)劃，進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)。
10月末11月初，期中考試，大部分學(xué)校開始總結(jié)性復(fù)習(xí)。
次年1月初，期末考試。
次年1月中旬-2月末，寒假。
次年3月初，一�？荚�，全面開始第二輪復(fù)習(xí)。
次年4月初，二模考試。開始第三輪復(fù)習(xí)
次年5月初，三�？荚嚕攸c(diǎn)專項(xiàng)復(fù)習(xí)，查缺補(bǔ)漏。
次年5月下旬，四模考試。
次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢會(huì)。
次年6月24日左右，高考成績(jī)發(fā)布，考生填報(bào)高考志愿。
三高二上高三要有的7大意識(shí)
1.目標(biāo)意識(shí)：目標(biāo)是導(dǎo)航、目標(biāo)是方向、目標(biāo)激發(fā)動(dòng)力。首先要有未來的奮斗的目標(biāo)，其次要有階段性的努力目標(biāo)，目前最重要的是找出實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的目標(biāo)差。
2.基礎(chǔ)意識(shí)：基礎(chǔ)是能力之本，沒有基礎(chǔ)就沒有能力。基礎(chǔ)是在長(zhǎng)期、大量、反復(fù)的練習(xí)中積累和熟練起來的，所以對(duì)待基礎(chǔ)不能急功近利，要有打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。打好基礎(chǔ)要從早入手，查缺補(bǔ)漏工作必須在第一輪復(fù)習(xí)中基本解決，不要期待在第二學(xué)期補(bǔ)救(利用暑假、寒假和周末時(shí)間是一個(gè)比較可行的計(jì)劃)。
3.總分第一意識(shí)：高考并非是單科的比拼，而是綜合實(shí)力的較量，是總分的PK。為此，必須牢固樹立總分第一的意識(shí)，不能憑個(gè)人的興趣和偏好把精力放在某一科，要力爭(zhēng)各科基本平衡。當(dāng)然，在起始階段，可以有所側(cè)重，有針對(duì)性地把相對(duì)薄弱的學(xué)科補(bǔ)上來。在后續(xù)階段，就必須保持相對(duì)的平衡，力求在總分上有所突破。
4.規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)：高考既考基礎(chǔ)知識(shí)和綜合能力，同時(shí)也考規(guī)范和細(xì)節(jié)。所以要把規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)貫穿在整個(gè)復(fù)習(xí)備考過程，要從每一次的作業(yè)和測(cè)試抓起。
5.計(jì)劃意識(shí)：計(jì)劃是行動(dòng)的指南，計(jì)劃是完成階段任務(wù)的重要保障。對(duì)于高三的學(xué)生來說，顯得特別重要。在第一階段復(fù)習(xí)備考中，在宏觀上要制訂好學(xué)期計(jì)劃，在微觀上要制訂好周計(jì)劃和日計(jì)劃，每次月考前還要制訂出短期的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
6.反思糾錯(cuò)意識(shí)：反思糾錯(cuò)是一個(gè)發(fā)現(xiàn)和改進(jìn)的認(rèn)知過程，反思糾錯(cuò)的過程是進(jìn)步的重要保障。作為高三學(xué)生，必須學(xué)會(huì)反思和強(qiáng)化糾錯(cuò)意識(shí)。具體來說，要學(xué)會(huì)階段的學(xué)后反思、作業(yè)的練后反思以及大考后的考后反思。建議每位同學(xué)都要設(shè)一本反思糾錯(cuò)本子，以落實(shí)反思糾錯(cuò)的具體措施。
7.身心平衡意識(shí)：身心平衡是確保復(fù)習(xí)備考可持續(xù)進(jìn)行的重要保證。所謂身心平衡，就是要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，張弛有度，動(dòng)靜結(jié)合。課中認(rèn)真學(xué)習(xí)，課余徹底放松。始終保持飽滿的精神和正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃3
一、綜合突破
第一輪的復(fù)習(xí)主要是對(duì)之前高一、高二和高三第一學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)回顧，所以讓我們對(duì)學(xué)習(xí)的知識(shí)有一個(gè)的具體的'了解，但是這樣的復(fù)習(xí)容易將學(xué)習(xí)到的知識(shí)隔離開來，不能綜合理解運(yùn)用。比如歷史科目里面的新航路開辟在政治史、經(jīng)濟(jì)史和文化史里面都是有講的，但是是分了三本書的，所以第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候是分開回顧的，而我們的考試題目則是一塊的，所以必須要對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)要綜合掌握把它們聯(lián)系起來才行。所以我的第二輪復(fù)習(xí)主要是加強(qiáng)對(duì)課文的熟悉，把其中相同的內(nèi)容放在一起復(fù)習(xí)，進(jìn)行整合聯(lián)系，讓自己對(duì)其中知識(shí)點(diǎn)有一個(gè)結(jié)構(gòu)性的理解，串聯(lián)在一起。
具體做法：
1、將相同的知識(shí)點(diǎn)放在一起學(xué)習(xí)，然后在一個(gè)空白的本子上畫出它們的機(jī)構(gòu)圖，這樣可以將它們之間的聯(lián)系清除直接的展示出來。
2、做專門的題目訓(xùn)練，增強(qiáng)自己的綜合實(shí)戰(zhàn)能力，讓自己培養(yǎng)出綜合運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)的能力，讓自己對(duì)知識(shí)的掌握更加有整體化和結(jié)構(gòu)化。
3、對(duì)知識(shí)點(diǎn)多記多背，爭(zhēng)取將所有的知識(shí)點(diǎn)都能夠熟記于心，這樣在接替運(yùn)用的時(shí)候使用起來才會(huì)得心應(yīng)手。
二、心態(tài)突破
經(jīng)過前面兩輪的復(fù)習(xí)，相信自己對(duì)于知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)掌握的差不多了，所以第三輪主要是讓自己有更好的心態(tài)，在保證休息的同時(shí)，增強(qiáng)自己的復(fù)習(xí)。因?yàn)榈谌喌膹?fù)習(xí)一般就是四、五兩個(gè)月，所以在復(fù)習(xí)的階段上來說是屬于考前沖刺的階段，這段時(shí)間的壓力是空前的大的，所以我要保證自己的心態(tài)，在任何的壓力面前都能保持冷靜，這樣子復(fù)習(xí)的效率才會(huì)高。
具體做法：
1、飲食、鍛煉等等都必須要保持正常，不能因?yàn)闀r(shí)間緊張就放棄鍛煉全部精力放在復(fù)習(xí)上面，讓自己在考前保持一個(gè)好的心態(tài)。
2、在保證心態(tài)的同事，還要保證復(fù)習(xí)，所以我計(jì)劃是每一天在保持以前的復(fù)習(xí)安排的同時(shí)，還要每天做幾套專門的高考訓(xùn)練題，而且是按照正式的考試時(shí)間來考試，讓自己提前適應(yīng)高考的氛圍，同時(shí)還可以增加自己的復(fù)習(xí)。
高三的最后一個(gè)學(xué)期，時(shí)間是真的很短暫了，所以我必須要努力學(xué)習(xí)，必須要嚴(yán)格按照計(jì)劃來復(fù)習(xí)，千萬不能夠懶惰下去了，考的怎么樣就看這幾個(gè)月的復(fù)習(xí)了！
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃4
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要）
3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜！
5、每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)規(guī)律
要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃！�。�！這是相當(dāng)重要的�。。�
�、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。
�、诹谐鼍唧w任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。
③檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
最后補(bǔ)充幾句：計(jì)劃雖然制定好了，但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做，否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有�。�！而且還浪費(fèi)墨水��！呵呵！開個(gè)玩笑！總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做，才能達(dá)到最理想的效果��！
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃
把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃5
學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們可以看一些高考勵(lì)志書籍，不僅可以學(xué)習(xí)他人的學(xué)習(xí)方法，還可以調(diào)整自己的心態(tài)。學(xué)習(xí)不能死記硬背，要掌握方法和技巧，最近銷量異�；鸨摹陡呖嫉儭芬粫钍芸忌鷤兊那嗖A，感興趣的考生可以淘寶進(jìn)行購買。
單科復(fù)習(xí)主抓基礎(chǔ)
綜合試卷在結(jié)構(gòu)上實(shí)際上是個(gè)拼盤，這是人為的，主觀的，就是為了保證學(xué)科的完整性，也是為了保證高考的改革的平衡過渡。因此復(fù)習(xí)也必須以單科復(fù)習(xí)為基礎(chǔ)，沒有牢固的單科基礎(chǔ)，學(xué)科內(nèi)綜合、跨學(xué)科綜合就成了無源之水。單科復(fù)習(xí)要抓住兩個(gè)方面，一是學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法、基本理論要夯實(shí)，考查任何能力都必須以相應(yīng)的知識(shí)為載體，這就叫“萬變不離其宗”。二是考生在教師指導(dǎo)下編織學(xué)科的體系、框架和網(wǎng)絡(luò)，三個(gè)學(xué)科要有三個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，層次清楚分明，絡(luò)是運(yùn)用已有知識(shí)解決新問題的重要通道。有了堅(jiān)實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)，有了清晰的絡(luò)，綜合考試就有了可靠保證。
復(fù)習(xí)兼顧學(xué)科分?jǐn)?shù)
無論文綜還是理綜，都有一個(gè)三科分?jǐn)?shù)權(quán)重，地理約占60分，歷史、政治約占120分；生物約占60分，化學(xué)、物理約占120分。除了綜合試卷中的60分、120分兩個(gè)檔次外，還有語文、數(shù)學(xué)、外語三個(gè)學(xué)科150分的檔次，這樣在高考四張?jiān)嚲砹鶄�(gè)學(xué)科的分?jǐn)?shù)權(quán)重上就出現(xiàn)了三個(gè)檔次：約60分、約120分、150分。各個(gè)學(xué)科分?jǐn)?shù)權(quán)重不同，考生在復(fù)習(xí)安排上，投入的時(shí)間和精力也應(yīng)當(dāng)是不同的。
適度傾向薄弱學(xué)科
綜合考試總復(fù)習(xí)一方面要兼顧各學(xué)科的分?jǐn)?shù)權(quán)重，另一方面要兼顧考生自己的薄弱學(xué)科，適度向自己的薄弱學(xué)科傾斜。北京高校錄取是按自然分總分錄取，也就是把四張?jiān)嚲砭砻娴梅旨釉谝黄�，按總分劃�(rùn)n、錄取。適度加強(qiáng)薄弱學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)對(duì)提高總分有一定幫助。這里所說的薄弱學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)是相對(duì)的，是從考生對(duì)學(xué)科的自信心以及平時(shí)測(cè)試結(jié)果的分析中得出來的。
學(xué)科復(fù)習(xí)內(nèi)容完整
在綜合考試總復(fù)習(xí)中一定要保證學(xué)科復(fù)習(xí)的完整性，所謂完整性是說考生的每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，這樣，基礎(chǔ)知識(shí)扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)清晰，復(fù)習(xí)效率就高，復(fù)習(xí)效果就好。有的考生東一把歷史，西一把政治，一會(huì)兒又抓起了地理，結(jié)果是眉毛胡子一把抓，學(xué)科間互相干擾，考生越復(fù)習(xí)心里就越?jīng)]底。
復(fù)習(xí)還要堅(jiān)持同步性原則，所謂同步性原則就是考生的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，考生萬萬不可另起爐灶，考生要有自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，但這個(gè)計(jì)劃是在學(xué)校教師復(fù)習(xí)安排下的細(xì)化和調(diào)整。
綜合訓(xùn)練范圍適度
學(xué)科內(nèi)的綜合、跨學(xué)科的綜合訓(xùn)練一定要有，要適度，一定要以過去兩年高考試題為藍(lán)本，以教育說明中的題型示例為藍(lán)本，以區(qū)模擬考試為藍(lán)本，不可亂找亂做。
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃6
時(shí)光飛逝，歲月如流，一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間，高二已經(jīng)結(jié)束了，即將面臨的是高三了。此文我要對(duì)高二學(xué)期進(jìn)行一下學(xué)習(xí)總結(jié)。當(dāng)可以查詢期末成績(jī)的時(shí)候，我滿懷興奮，但是看到成績(jī)卻不是很理想。所以我要學(xué)會(huì)總結(jié)，找出為什么我考得不理想，原因在哪?
在我剛進(jìn)高二下學(xué)期的時(shí)候，成績(jī)比現(xiàn)在差，總的來說這次期末考試比上學(xué)期成績(jī)高了些，但是其他同學(xué)都在進(jìn)步，而我卻感覺還在原地。雖然在剛結(jié)束的這個(gè)學(xué)期，在老師和同學(xué)關(guān)心和幫助下，加上自身的不斷努力，各方面均得一定的進(jìn)步。但人不能自傲，我需要謙虛的學(xué)習(xí)。在同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到了知識(shí)就是力量的源泉，沒有專業(yè)知識(shí)，專業(yè)技巧，什么成功都不會(huì)與你相約，只有真正的掌握和了解所學(xué)的知識(shí)才能便于日后面對(duì)社會(huì)的種種考驗(yàn)。所以，我要不斷地充實(shí)自己，完善自己，使自己能夠適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。
高中，是屬于我們的知識(shí)儲(chǔ)備期，老師也時(shí)常對(duì)我們說，人的機(jī)遇難求，當(dāng)機(jī)遇來的時(shí)候要好好抓住了，如果你沒有足夠的能力駕馭這個(gè)機(jī)遇，你還是只能眼睜睜的看它從你身邊溜走，而無可奈何，與其到時(shí)候后悔莫及，不如現(xiàn)在就好好努力儲(chǔ)備好自己的知識(shí)，時(shí)刻準(zhǔn)備著，等待機(jī)會(huì)的到來!
我對(duì)高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃有以下幾點(diǎn)：
第一、學(xué)習(xí)態(tài)度要端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳的，不做小動(dòng)作，自覺遵守課堂紀(jì)律，對(duì)老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂課完成，對(duì)不懂的問題，主動(dòng)和同學(xué)商量或者向老師請(qǐng)教。
第二、改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，做好課前預(yù)習(xí)，也就是要擠出時(shí)間來把老師還沒有講到的內(nèi)容看一遍。
第三、上課積極發(fā)言，對(duì)于聽不懂的問題，要敢于舉手提問。
第四、按時(shí)完成每天的課后作業(yè)，做完后要拿同學(xué)當(dāng)老師來幫忙檢查作業(yè)，聽聽他們的意見。
第五、要讀一些課外書，還要準(zhǔn)備一本抄錄筆記，把好的句子收集起來。
以上這些就是我對(duì)高二的學(xué)習(xí)總結(jié)和高三給自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我會(huì)改善不好的習(xí)慣，把找出的問題加以改正，并按照自己制定的計(jì)劃好好努力學(xué)習(xí)。
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃7
一、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定原則
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在國(guó)慶長(zhǎng)假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。
(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。
由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)�；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。
(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
二、如何高效利用時(shí)間
下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：
1.消除無所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。
3.避免過多的細(xì)節(jié)。
在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說有兩個(gè)理由：
第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;
第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。
5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。
你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。
6.要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進(jìn)餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。
大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。
9.別把你的時(shí)間安排得太緊。
計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。
三、節(jié)省時(shí)間的秘訣
壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：
1.要有堅(jiān)定的決心
為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)�？刂谱约汉妥约旱纳�，不要心甘情愿地?cái)∠玛噥怼?/p>
3.抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)踐你的好習(xí)慣
換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊(cè)。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，
以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來念念�，F(xiàn)實(shí)地排定次序�！笆滓氖孪茸觥�，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。
4.不要往后看
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定�？傊灰獮檫^去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。
5.利用潛意識(shí)
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
6.消除困倦感
學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過去，你贏了這場(chǎng)戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。
7.利用珍貴的空余時(shí)間來思考
從教室里走出來時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。
8.學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間
把一個(gè)長(zhǎng)作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因?yàn)椋?/p>
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;
第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長(zhǎng)久記住�；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋�(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問題。
四、每日時(shí)間安排表參考
合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;
中午午休;
下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃8
6：00～8：00
頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。
例如，可以利用這段時(shí)間來背課文、記單詞和記公式，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8：00～9：00
人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅(jiān)內(nèi)容。如記誦文言文。9：00～11：00
短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。
13：00～14：00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。不過午休時(shí)間不宜過長(zhǎng)，半小時(shí)即可，不宜超過1小時(shí)。
15：00～16：00
休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17：00～18：00
這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。例如，做幾道復(fù)雜的篇2：
高三文科復(fù)習(xí)注意事項(xiàng)
1、不要妄想在一個(gè)晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍，那只會(huì)囫圇吞棗，沒多大意義，根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況，把一周的六天分別定為語文日，數(shù)學(xué)日，地理日英語日等，一個(gè)晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。
2、每一天中午午覺前加晚飯后的時(shí)間用來完成當(dāng)天作業(yè)，晚自習(xí)用來看資料。放雙休，用一個(gè)下午或者早上做一塊的題目，你會(huì)找到做這方面題目的感覺的
3、做題要講究效率，會(huì)的就過，把時(shí)間放在不會(huì)的上。英語，語文準(zhǔn)備一個(gè)小本本，一科個(gè)一本，隨時(shí)記下不懂的，從背面開始記你不熟悉的重點(diǎn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏。思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。
文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持三個(gè)原則：
一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏；二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，切不可另起爐灶；三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍(lán)本，不是越多越好。
從這三個(gè)原則出發(fā)，同學(xué)們?cè)诖穗A段的復(fù)習(xí)要做到：
1、回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)
基礎(chǔ)知識(shí)不牢是高考失分的第一因素；思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求，構(gòu)建知識(shí)體系，概括基本觀點(diǎn)，解決重、難、疑點(diǎn)，準(zhǔn)確把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時(shí)不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關(guān)知識(shí)的標(biāo)題，因?yàn)闃?biāo)題是“綱”，對(duì)這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識(shí)體系。
2、關(guān)注現(xiàn)實(shí)，把握熱點(diǎn)
把握重大現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題，應(yīng)了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料，運(yùn)用相關(guān)的理論知識(shí)分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實(shí)問題。對(duì)現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題要注重宏觀把握，微觀切入。
3、掌握方法和技巧
掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細(xì)審題，而且要審準(zhǔn)、審?fù)�，提煉出有效信息；其次要�?xùn)練答案語言的科學(xué)規(guī)范性，答題要抓住要點(diǎn)，使用學(xué)科術(shù)語，不要用夸張或者過分修飾的語句。
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃9
全面積累素材 集中重點(diǎn)突破
有不少高三學(xué)生在學(xué)習(xí)中有一個(gè)共同的困惑：用功復(fù)習(xí)了語文，成績(jī)卻很難提高。因此很多學(xué)生在寒假各科目的復(fù)習(xí)中，也將語文放在了最后一位。和學(xué)大教育的老師認(rèn)為，高三的語文復(fù)習(xí)同樣有規(guī)律可循，學(xué)生應(yīng)在寒假里調(diào)整心態(tài)，摒除焦慮之心和拔苗助長(zhǎng)的念頭，增加積累，增強(qiáng)語感，提高應(yīng)試技巧。
語文學(xué)習(xí)最重要的就是積累，但是在短短的寒假里，如果才能做到更有效的積累呢？的老師認(rèn)為，語文基礎(chǔ)知識(shí)的積累，具體而言，就是拼音、文字、詞語（含熟語）、古詩文默寫、文言實(shí)詞和虛詞、通假字等知識(shí)需要日積月累。寒假里相對(duì)輕松一些，可以適當(dāng)記憶一些。另外，作文素材的積累也可以利用寒假進(jìn)行，比如說讀一些時(shí)政文章（自然科學(xué)類文章、社會(huì)科學(xué)類文章的小閱讀往往有很強(qiáng)的時(shí)效性，也可以通過網(wǎng)絡(luò)、電視、雜志積累）。
作為應(yīng)試之前的準(zhǔn)備，積累的另外一種形式就是把上一個(gè)學(xué)期大小考試的試卷整理出來。建議看得細(xì)一些，看看哪些已經(jīng)明白了，記得還很牢固；還有哪些當(dāng)時(shí)不明白，現(xiàn)在再看，覺得已經(jīng)很清楚；還有哪些會(huì)有突然的頓悟——這些地方對(duì)你更重要——因?yàn)楦形蛟蕉嗾f明收獲越大。主要從兩個(gè)方面思考：一是命題規(guī)律；一是答題思路。當(dāng)然，還會(huì)出現(xiàn)一些仍然不明白、沒有掌握的地方，要做好標(biāo)記，或者干脆抄下來，以便請(qǐng)教老師或與同學(xué)討論。
由于語文板塊較多，所以總體看上去的話，復(fù)習(xí)任務(wù)并不輕松，但考生完全可以選取自己薄弱的版塊加以集中突破，使得自己的語文應(yīng)試水平（而非語文水平）在短時(shí)間內(nèi)取得一個(gè)較大的飛躍。學(xué)大教育的老師建議說，如果考生各個(gè)板塊實(shí)力相對(duì)比較平均的話，建議考生將精力放在兩部分：一是閱讀延伸題，需要注意的是不要忽略詩歌鑒賞后面的閱讀延伸；二是文言虛詞復(fù)習(xí)。這兩部分在寒假短時(shí)間內(nèi)突擊一下，應(yīng)該會(huì)有比較好的效果。
作文是語文考試的重點(diǎn)，也是很多學(xué)生最頭痛的部分。作文是對(duì)你審題、布局、選材、行文等多種能力的綜合測(cè)試。其中材料一項(xiàng)，尤其需要較長(zhǎng)時(shí)間的積累。寒假期間，針對(duì)作文可以進(jìn)行以下準(zhǔn)備，一是熱點(diǎn)梳理。建議參考各大報(bào)紙的年終梳理，熟悉近年的社會(huì)熱點(diǎn)。所謂熟悉，指的是既了解事件的來龍去脈，又能夠?qū)ζ渥隼硇裕ㄕ軐W(xué)的、文化的）的思考。二是整合梳理。建議打通各種界限，將政治、歷史、語文等所有學(xué)科中的材料和報(bào)紙雜志、影視網(wǎng)絡(luò)中的所有信息，加以整合。三是角度梳理。可以靜下心來想一想，在一個(gè)主題之下，你能匯聚多少材料？面對(duì)一個(gè)材料，你又能想出多少分析的角度？
學(xué)大教育的老師特意強(qiáng)調(diào)說，高三學(xué)生要注意規(guī)范答題。高考這種選拔性考試很重視規(guī)范答題�？忌梢园岩惠啅�(fù)習(xí)的考點(diǎn)積累本、糾錯(cuò)本，語文晨讀、晚練，好好看看，在整理中積累應(yīng)試技巧。此外，字跡的工整也很重要，如果字寫得不好，最好在寒假里抽出時(shí)間練練字。
高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃10
第一輪是全面撒網(wǎng)式的復(fù)習(xí)。把高中課本按順序過一遍(語文除外)。該背的東西在這一輪復(fù)習(xí)要基本搞定，數(shù)學(xué)要把不同的章節(jié)中的基礎(chǔ)知識(shí)鞏固一遍，能把內(nèi)容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話)，英語要把高一到高三的知識(shí)點(diǎn)重過一遍，這個(gè)過程應(yīng)該有一套比較好的題量比較大的資料。文綜跟著老師的復(fù)習(xí)過程走就可以，重點(diǎn)還是要把基礎(chǔ)知識(shí)鞏固背熟。語文要多注意積累，字音、字形等方面需要注意，該背的古文等要背熟。這一時(shí)期大概從高二暑假到高三上學(xué)期結(jié)束(不同的地方在具體時(shí)間安排上可能不同)，文科生應(yīng)該把更多的重點(diǎn)放在語數(shù)外上。
第二階段是屬于專題性質(zhì)的復(fù)習(xí)。這一階段在跟著老師的步驟走之外，最好自己再找一些適合自己的專題性質(zhì)的資料。語文除了前面的基礎(chǔ)知識(shí)之外，要對(duì)閱讀題和作文加以適當(dāng)注意。具體方法是多做一些試卷。可以是歷年的考題綜合，也可以是最新的高考快遞題目等。數(shù)學(xué)要集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題，對(duì)于要運(yùn)用的原理不要有疏漏。英語應(yīng)該保持大量做題，碰到新的題目要注意總結(jié)，要注意聽力和閱讀。文綜應(yīng)該市場(chǎng)上有很多專題復(fù)習(xí)的資料，可以選擇一些。比如說政治需要看一些時(shí)事材料，可以對(duì)這些材料中可能牽涉的問題加以總結(jié)。歷史可以分成政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)方面加以復(fù)習(xí)。地理主要是把書上易考的重點(diǎn)當(dāng)專題來復(fù)習(xí)，還要注意三科結(jié)合的題目。這一段時(shí)間大概要到高考前一兩個(gè)月，重點(diǎn)是多做題，多總結(jié)。要適當(dāng)加強(qiáng)對(duì)文綜科目的重視。
第三階段是沖刺階段。主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到，但做一些綜合試卷是對(duì)高考的一種模擬。無論從內(nèi)容還是心理上。記住做完卷子之后要注意歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余可以把以前背過的文綜基礎(chǔ)知識(shí)翻一翻，熟悉熟悉。
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