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高中學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2020-10-15 20:08:31 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃錦集10篇

  光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們又將迎來(lái)新的學(xué)習(xí)目標(biāo),續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。但是學(xué)習(xí)計(jì)劃要寫(xiě)什么內(nèi)容才是正確的呢?以下是小編幫大家整理的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇,歡迎大家分享。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃錦集10篇

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  拿到學(xué)校的課程表后,便要模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表,列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段,并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū),中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀,晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí),每一科目學(xué)習(xí)上一般兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)能兼顧當(dāng)天的政治學(xué)習(xí)網(wǎng)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,又能兼顧到第二天的新內(nèi)容。

  在學(xué)習(xí)之前不要上網(wǎng)、看電視、電影、玩游戲、打電話和閑聊。

  我以前總是習(xí)慣在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處逛逛或看會(huì)電影,經(jīng)常不知不覺(jué)中就花很長(zhǎng)的時(shí)間。后來(lái)自己給自己定下來(lái)一個(gè)規(guī)則,先完成當(dāng)晚的計(jì)劃和目標(biāo),然后在上網(wǎng)、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的情況,不得不上網(wǎng),給自己找個(gè)定時(shí)的軟件或者使用手機(jī)上的鬧鐘功能,定下時(shí)間。時(shí)間到了之后,堅(jiān)決斷線。開(kāi)始學(xué)習(xí)。這樣做一段時(shí)間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己睡覺(jué)的時(shí)間又提前了不少。

  要合理安排睡眠時(shí)間有了保證且合理的睡眠時(shí)間,整個(gè)高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。

  早上盡量不要過(guò)早起床,能六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘,一天精神會(huì)特別好,早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語(yǔ)文、英語(yǔ)科為主),盡量不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間,否則對(duì)長(zhǎng)時(shí)記憶不利。

  中午要盡量午睡40到50分鐘左右,但不要睡眠過(guò)長(zhǎng)時(shí)間,這是整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié)。在家睡不著,可提早到學(xué)校,看一會(huì)兒書(shū),然后伏睡半個(gè)鐘頭。

  減少學(xué)習(xí)時(shí)的干擾。在使用電腦學(xué)習(xí)時(shí),不要開(kāi)QQ/MSN之類(lèi)的聊天工具,郵件和RSS軟件也不要開(kāi),最好把網(wǎng)線掉線或關(guān)閉無(wú)線網(wǎng)卡,減少網(wǎng)絡(luò)干擾。手機(jī)最好也關(guān)掉或改為靜音,放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住,告訴同學(xué)、家人或朋友我開(kāi)始學(xué)習(xí)了,不要進(jìn)來(lái)打擾。

  比較心煩的時(shí)候,不要等心情變好,可以試著馬上開(kāi)始學(xué)習(xí)。我以前寫(xiě)文章或做PPT時(shí),經(jīng)常沒(méi)有思路,不知道從哪里開(kāi)始。后來(lái)發(fā)現(xiàn),當(dāng)強(qiáng)迫自己開(kāi)始工作之后,過(guò)了一會(huì),就會(huì)進(jìn)入狀態(tài)。當(dāng)然,如果你遇到狀態(tài)特別不好的時(shí)候,比如失戀或一些其他事情,心情一直靜不下來(lái),那你還是睡覺(jué)吧,這種時(shí)候就是學(xué)習(xí)估計(jì)也學(xué)不進(jìn)去。睡不了的化,可以瘋狂做俯臥撐,做到越不來(lái)為止,累了的時(shí)候,自己就會(huì)睡了。

  晚上開(kāi)夜車(chē)要有度

  每天晚上能好好鉆研三~四科,每科安排四十~六十分鐘就足夠了,切不可在一科上花過(guò)多的時(shí)間。還要避免數(shù)理化學(xué)科連續(xù)性安排,讓頭腦沒(méi)有休息和緩解的機(jī)會(huì)。另外,不要貪多安排六七科,表面上看似乎科科兼顧,但學(xué)得一定很淺,思考問(wèn)題也無(wú)法深入,這也等于白花時(shí)間。晚上盡量不要超過(guò)十一半點(diǎn)睡覺(jué),有些人超過(guò)時(shí)間人還未睡,頭腦會(huì)越來(lái)越興奮,以后非常難入睡,這容易影響第二天的學(xué)習(xí)。而有些體力和精力不濟(jì)的人學(xué)習(xí)到十一點(diǎn)半左右已身體困乏,再也無(wú)法接受知識(shí)?梢哉f(shuō)晚睡得不償失,自己身體也容易搞壞掉。

  進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)的人,存在以下明顯感覺(jué)或特征:

 、儆洃浬嫌幸环N超清晰的感覺(jué),能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識(shí)。

 、诿刻斓膶W(xué)習(xí)處在一種亢奮的狀態(tài)中,遇到疑難問(wèn)題如獲至寶。

  ③解題、記憶覺(jué)得極其順暢,學(xué)過(guò)的內(nèi)容自己感覺(jué)像刻在腦海中一樣。

 、艹錆M著自信,并且感覺(jué)自信心不斷膨脹。

 、輳牟坏涂醋约海懿粩辔账碎L(zhǎng)處為自己所用。

  ⑥感覺(jué)沒(méi)有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習(xí)腳步。

 、甙l(fā)現(xiàn)問(wèn)題總期待能在最短時(shí)間內(nèi)予以解決。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  一、思想重視

  期末復(fù)習(xí)是期末考試取得好成績(jī)得有力保證。首先,應(yīng)在思想上重視它,不能馬虎麻痹。因?yàn)槠谀┛荚嚳疾槊婧w很廣。學(xué)了一學(xué)期,

  究竟學(xué)得怎么樣?我們自己想知道,老師、家長(zhǎng)也想知道。而這個(gè)效果可以通過(guò)考試來(lái)檢驗(yàn)。"復(fù)習(xí)"不是可有可無(wú),要下功夫搞好。

  要有積極向上得心態(tài)。有一位教授曾做過(guò)這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。12年前,教授曾要求他得學(xué)生毫無(wú)順序地進(jìn)入了一個(gè)寬敞得大禮堂,并獨(dú)自找個(gè)座位坐下。反復(fù)幾次后,教授發(fā)現(xiàn)有得學(xué)生總愛(ài)坐前排,有得學(xué)生則盲目隨意,四處都坐,還有一些學(xué)生似乎特別鐘情于后面得位置,教授分別記下他們得名字,10年后,教授對(duì)他們得調(diào)查結(jié)果顯示:愛(ài)坐前排得學(xué)生中,成功得比例高出其他兩類(lèi)學(xué)生很多。教授曾對(duì)他得學(xué)生說(shuō)過(guò):"不是說(shuō)一定要站在最前、永遠(yuǎn)第一,而是說(shuō)這種積極向上得心態(tài)十分重要。在漫長(zhǎng)得人生中,你們一定要積極坐在前排。"

  學(xué)習(xí)要持之以恒。貝多芬之所以成為舉世聞名得音樂(lè)家,是因他有持之以恒,不畏勞苦得精神。所以只有把想和做結(jié)合起來(lái)腳踏實(shí)地,堅(jiān)持不懈,才能獲得成功。然而我們有些同學(xué)有決心卻無(wú)恒心,他們認(rèn)為天天學(xué)習(xí)太單調(diào)乏味,遇到挫折就垂頭喪氣。 不急不躁,一步一個(gè)腳印。因?yàn)榻虒W(xué)中我們常會(huì)發(fā)現(xiàn)某些同學(xué)表現(xiàn)出消化不良癥,喜新厭舊,喜歡做老師新發(fā)得題目,不注重做過(guò)得練習(xí)中有何問(wèn)題,以及如何進(jìn)行彌補(bǔ),對(duì)教師批改后發(fā)回得練習(xí),不屑一顧,甩在一邊,這種不斷做題,不斷甩題得做法,其結(jié)果是舍本求末,效率低下。

  二、講究方法

  俗話說(shuō):工欲善其事,必先利其器。意思是說(shuō)無(wú)論做什么事,都要事先做好準(zhǔn)備。期末考試也是一樣。要想取得好成績(jī),除了平時(shí)努力學(xué)習(xí),打好基礎(chǔ),提高能力外,期末復(fù)習(xí)方法也很關(guān)鍵。復(fù)習(xí)方法多種多樣,我們應(yīng)該根據(jù)自己得實(shí)際情況,選取科學(xué)、高效得復(fù)習(xí)方法。把期末復(fù)習(xí)分成四個(gè)階段:(1)基礎(chǔ)復(fù)習(xí);(2)強(qiáng)化能力;(3)查漏補(bǔ)缺;(4)答題注意事項(xiàng)。

  復(fù)習(xí)原則:

  要給自己一個(gè)正確定位,哪科是自己得強(qiáng)科,哪科是自己得弱科,哪部分是自己得弱項(xiàng),還要分析自己得優(yōu)點(diǎn)是什么,缺點(diǎn)是什么,影響自己成績(jī)進(jìn)步得因素有哪些? 基礎(chǔ)復(fù)習(xí):

 。1)及時(shí)復(fù)習(xí)

  "人們對(duì)于剛學(xué)過(guò)得東西,總是一開(kāi)始忘得快,過(guò)一段時(shí)間就逐漸減慢。"

  認(rèn)真看課本上得每章小結(jié)(如科學(xué)本章提要、數(shù)學(xué)小結(jié)),復(fù)習(xí)小結(jié)可以對(duì)本章整體內(nèi)容了然于心。然后再?gòu)?fù)習(xí)。這樣就可以做到心中有數(shù),知道該復(fù)習(xí)什么。

  復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)得內(nèi)容,復(fù)習(xí)之后再做作業(yè)。每天晚上睡覺(jué)前想一想:"我今天都學(xué)了什么!"然后在頭腦里把這些東西過(guò)一遍。

 。2)分散復(fù)習(xí)與交叉復(fù)習(xí)相結(jié)合

  分散復(fù)習(xí)要比長(zhǎng)時(shí)間得集中復(fù)習(xí)效果好。這樣孩子就不會(huì)疲勞,復(fù)習(xí)得效果也會(huì)更好。既復(fù)習(xí)一段時(shí)間后,要中途休息一下

  當(dāng)我們同時(shí)面臨幾門(mén)課程得復(fù)習(xí)任務(wù)時(shí),最好采用交叉復(fù)習(xí)得方式,即這30分鐘復(fù)習(xí)語(yǔ)文,休息后換成數(shù)學(xué),再之后又變成別得什么,這樣復(fù)習(xí)得好處是不會(huì)使孩子產(chǎn)生厭倦心理。

 。3)多種方式復(fù)習(xí)

  長(zhǎng)時(shí)間用同一種方式復(fù)習(xí)效果不好。如學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí),有時(shí)是默讀,有時(shí)大聲朗讀,有時(shí)抄寫(xiě),不斷變換方式或者結(jié)合并用?茖W(xué)記、互查、練習(xí)、錯(cuò)題回顧相結(jié)合。語(yǔ)文背、默、聽(tīng)、看、練相結(jié)合。數(shù)學(xué)與科學(xué)差不多,但更要對(duì)課后題目多練,重復(fù)練。

 。4)節(jié)約式復(fù)習(xí)

  如果發(fā)現(xiàn)某一部分得內(nèi)容已掌握住,您就可以跳過(guò)這一段,復(fù)習(xí)下面得內(nèi)容。如果已經(jīng)做了幾道這方面得題目仍然出錯(cuò),就需要加強(qiáng)對(duì)這一部分得復(fù)習(xí)力度

  三強(qiáng)化能力:

  【復(fù)習(xí)時(shí)要牢抓基礎(chǔ):從課本上得例題入手,習(xí)題入手,從最簡(jiǎn)單得入手,每一道題,都親自動(dòng)手做一做,千萬(wàn)別眼高手低,大事做不來(lái),小事不愿做,大題不會(huì)做,小題不愿做。慢慢積累經(jīng)驗(yàn),從而強(qiáng)化自己得計(jì)算寫(xiě)作答題能力。

  查漏補(bǔ)缺:

  分析自己平時(shí)得分得分布情況,也就是說(shuō)選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實(shí)驗(yàn)題、作文、聽(tīng)力等得分進(jìn)行分析,針對(duì)自己得情況做好得分得精力分配。比如:平時(shí)選擇題得分較高,解答題前3 題得分較高,那么,復(fù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)應(yīng)放在填充與解答題后面得幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上,不要精力平均使。

  將一學(xué)期得試卷與講議整理、裝訂,在錯(cuò)題做上顯眼得記號(hào),有計(jì)劃得看或做錯(cuò)題,這樣可以避免以前所犯得錯(cuò)誤,如果看過(guò)一次就能掌握得,將這題劃去,看了兩次以上還沒(méi)有掌握得,要多請(qǐng)教與練習(xí),直到錯(cuò)題基本掌握。

  答題注意事項(xiàng):

  答題時(shí),字跡要清楚,不要潦草,不要一句話連著一句話,直到結(jié)束,那樣老師看不清,這樣會(huì)影響自己得得分。

  人生就像馬拉松賽跑一樣,只有堅(jiān)持到終點(diǎn)得人才有可能成為真正得勝利者。我們得學(xué)習(xí)生活也是如此,期末已經(jīng)臨近,為了迎接期末考試,復(fù)習(xí)工作是最辛苦得,但也是最充實(shí)得。同學(xué)們!"一分耕耘,一分收獲"。我們今天所做得努力就是為了明天得成功。我深信通過(guò)同學(xué)們和我們老師得共同努力,在期末考試中,一定能取得自己滿意得成績(jī) 第2篇:高中期末考試復(fù)習(xí)計(jì)劃

  我們要珍惜時(shí)間,合理安排時(shí)間:學(xué)期末所剩時(shí)間不多,那么每一位同學(xué)除上課、自習(xí)認(rèn)真學(xué)習(xí)外,還應(yīng)把自己飯后、課間、晚上就寢前得有效時(shí)間都利用上,針對(duì)不同科目特點(diǎn),安排不同得復(fù)習(xí)內(nèi)容不能根據(jù)自己得喜好,分配不同科目得復(fù)習(xí)時(shí)間,應(yīng)做到重點(diǎn)突出,全面兼顧,對(duì)于薄弱科目應(yīng)略多投放時(shí)間但不能無(wú)所收獲。同時(shí)規(guī)定得復(fù)習(xí)任務(wù),每一天一定要如質(zhì)如量得完成。不可因功費(fèi)時(shí),也不可因小誤而失全面,要循序漸進(jìn),環(huán)環(huán)落實(shí)。只有這樣才能有效地搞好復(fù)習(xí)。

  我們要講究方法:復(fù)習(xí)方法多種多樣,應(yīng)該根據(jù)自己得實(shí)際情況,選取科學(xué)、高效得復(fù)習(xí)方法。這里向大家重點(diǎn)推薦一些復(fù)習(xí)方法:

  1、期末復(fù)習(xí)分成四個(gè)階段:⑴基礎(chǔ)復(fù)習(xí);⑵強(qiáng)化能力;⑶查漏補(bǔ)缺;⑷模擬練習(xí)。拿出一半得時(shí)間進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)。對(duì)這些內(nèi)容一項(xiàng)一項(xiàng)地歸納、整理,真正搞清楚,弄明白。然后,側(cè)重能力測(cè)試題型得解題思路、技巧得練習(xí)。在此基礎(chǔ)上,進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,以求盡善盡美。最后做兩套期末考試模擬試題,熟悉考試題型。

  2、我們要努力:要勤于思考,勤于動(dòng)腦;要強(qiáng)化記憶,使學(xué)習(xí)得成果牢固地貯存在大腦里,以便隨時(shí)取用;要查漏補(bǔ)缺,保證知識(shí)得完整性;要融會(huì)貫通,使知識(shí)系統(tǒng)化。

  3、我們要有一些復(fù)習(xí)得小技巧"(1)、知識(shí)點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)化:把每一章節(jié)得內(nèi)容自己歸納總結(jié),然后網(wǎng)絡(luò)化。(2)知識(shí)模型化:把同一類(lèi)得問(wèn)題模型化,掌握解決這一類(lèi)問(wèn)題得通法(一般解法)

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  一般來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)可以按照提交目的分成兩類(lèi),既給大使館申請(qǐng)簽證用的,或是給學(xué)校申請(qǐng)錄取用的。用來(lái)申請(qǐng)學(xué)校的學(xué)習(xí)計(jì)劃從本質(zhì)上講和個(gè)人陳述是統(tǒng)一類(lèi)型的文書(shū),關(guān)于學(xué)校申請(qǐng)類(lèi)的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以參考個(gè)人陳述方面的文章,本文主要先容提交大使館簽證用的學(xué)習(xí)計(jì)劃。以下是學(xué)習(xí)頻道為大家提供一篇有關(guān)于高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考!

  我曾經(jīng)講過(guò),我們一輩子都離不開(kāi)鬧鐘,至少是在第二次退休之前都用得到,我們要時(shí)時(shí)讓自己繃緊時(shí)間效率這根弦,F(xiàn)在我講更重要的,我們不管做什么事,都要心里有數(shù),這“數(shù)”的含義當(dāng)中,就包括了計(jì)劃。學(xué)習(xí),就要有學(xué)習(xí)計(jì)劃。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。我們很難想象一個(gè)司機(jī)不知道該往南還是該往北,我們甚至無(wú)法容忍司機(jī)不知道準(zhǔn)確的目的地和精確的方位,我們絕對(duì)不會(huì)雇用這樣的司機(jī)的。人生是一段旅程,高中就是這段旅程中最重要的路口,我們能不提前做好打算做好計(jì)劃嗎?

  學(xué)習(xí)必須要有一種陶醉其間的忘我的激情,一種旺盛的昂揚(yáng)的舍我其誰(shuí)的斗志,一種天生我才必定成功的信念。這是學(xué)習(xí)計(jì)劃得以制定和落實(shí)的內(nèi)在動(dòng)力和根本保證。沒(méi)有失敗,只有暫時(shí)的不成功,而這次暫時(shí)沒(méi)有成功的背面恰好就是要找的方向,還等什么,沖。激發(fā)斗志的方法很多,大家可根據(jù)自己情況來(lái)定,比如找出偶像貼出名校喊出格言,這是正面的;反面的有臥薪嘗膽知恥而后勇置之死地而后生等。

  有了激情和斗志就好辦了。但僅有激情和斗志還是不夠的,還要有科學(xué)的系統(tǒng)的方法。退一步講,如果激情斗志一時(shí)半會(huì)還激發(fā)不出來(lái)呢?大家都知道一個(gè)醫(yī)學(xué)上的名詞,叫作亞健康狀態(tài)。其實(shí)學(xué)習(xí)上也有這種情況,可以稱(chēng)之為亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)學(xué)習(xí)效率很低,時(shí)間長(zhǎng)了,就被甩在后面,直接影響學(xué)習(xí)的積極性和自信心。我們必須從亞學(xué)習(xí)狀態(tài)中擺脫出來(lái),重要的方法就科學(xué)地有計(jì)劃地學(xué)習(xí)。

  對(duì)學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)地規(guī)劃和管理,也就是實(shí)行計(jì)劃學(xué)習(xí),我們的每一分鐘縱然做不到當(dāng)兩分鐘用,也充分地發(fā)揮了一分鐘的作用。這就已經(jīng)不得了了。計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式,在學(xué)習(xí)中計(jì)劃,在計(jì)劃中學(xué)習(xí),也就實(shí)現(xiàn)了有效的自我管理。說(shuō)一下計(jì)劃學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié),要充分注意這每一個(gè)環(huán)節(jié)都很重要:學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整,然后是下一輪。學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí),就學(xué)會(huì)了自己安排學(xué)習(xí)生活,也就能做到勞逸結(jié)合,往大處說(shuō),這叫學(xué)會(huì)了自我控制和自我管理,是很了不起的。英語(yǔ)中的“自學(xué)”,翻譯成中文就是“教自己”,道理就在這里。教育家葉圣陶說(shuō),教是為了不教,道理也在這里。

  大的道理講完了,講幾個(gè)小的關(guān)鍵點(diǎn)。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃至少要包括兩部分,一是對(duì)計(jì)劃的概括說(shuō)明,或者說(shuō)是要做什么做到哪一步。這一點(diǎn)要明確具體,學(xué)習(xí)的范圍要達(dá)到的目標(biāo)以及標(biāo)準(zhǔn)越明確具體越好。但是要注意不可好高騖遠(yuǎn)妄圖一步跨入共產(chǎn)主義。難易標(biāo)準(zhǔn)是要讓自己費(fèi)點(diǎn)力氣,費(fèi)點(diǎn)力氣之后要能成功做到。要保證有充足的成功體驗(yàn),哪怕是很小的成功,成功之后可以適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì)自己一下。

  二是列一個(gè)時(shí)間表,最好具體到哪一分鐘該做什么,這樣可以有條不紊。要明確一個(gè)合理的最后達(dá)成的時(shí)間,這樣好有緊迫感。另外需要注意的有兩點(diǎn),其一,要全面,應(yīng)該把吃飯、休息、運(yùn)動(dòng)以及洗衣服的時(shí)間計(jì)劃在內(nèi)。同時(shí)要學(xué)會(huì)努力排除各種干擾,要有定力,耐得住寂寞,充分利用、挖掘和積累零星時(shí)間,提高時(shí)間的利用率,比如精力不集中就學(xué)有興趣的課,精力集中就學(xué)沒(méi)興趣的課,學(xué)習(xí)運(yùn)用統(tǒng)籌方法等;其二,要包括機(jī)動(dòng)時(shí)間,俗話說(shuō)計(jì)劃趕不上變化,我們要留有余地。在機(jī)動(dòng)時(shí)間里,可以查缺補(bǔ)漏治療瘸腿,也可以研究奧賽題目發(fā)揮特長(zhǎng),前者是前提。一旦計(jì)劃被打亂,不要忙著著急,要盡快調(diào)整,制定出新的計(jì)劃。

  課堂是學(xué)習(xí)的主陣地,老師指導(dǎo)下的課堂學(xué)習(xí)是制定一切計(jì)劃的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。老師講課之前要做好預(yù)習(xí),預(yù)知重點(diǎn)難點(diǎn),聽(tīng)起課來(lái)自然輕松,而且容易當(dāng)堂消化吸收。老師講課要注意做好筆記,記筆記不可眉毛胡子一把抓,要結(jié)合預(yù)習(xí)記重難點(diǎn),為保證聽(tīng)課思路的流暢性,最好只記關(guān)鍵詞,畫(huà)畫(huà)也可以,只要自己看懂就行。聽(tīng)課之后要復(fù)習(xí),及時(shí)復(fù)習(xí)反復(fù)復(fù)習(xí)。先是把課堂上記得亂七八糟的筆記整理得有點(diǎn)摸樣,再過(guò)電影一樣回顧整堂課,尤其是重難點(diǎn)。先復(fù)習(xí)再做作業(yè),不要貪圖快當(dāng)便捷直接做題,那樣對(duì)知識(shí)的復(fù)習(xí)有害處,對(duì)自信心也有害處。做題之后要有反饋,哪里對(duì)了要記一下,在心里美一次;哪里錯(cuò)了要到課堂上找原因,查課本翻資料請(qǐng)教老師,做對(duì)之后還要剪下來(lái)粘在錯(cuò)題本上,以后復(fù)習(xí)就是它了,事半功倍。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃重點(diǎn)是日計(jì)劃,次重點(diǎn)是周計(jì)劃。就好比下棋,能看一步棋的是庸手,能看兩步棋的水平已經(jīng)比較高了,能看三步棋的就差不多可以稱(chēng)為高手了。我們的目標(biāo)就是讓自己具備制定并實(shí)行月計(jì)劃的能力。

  計(jì)劃的最高境界是什么?是不需要再寫(xiě)在紙上督促自己直接就在大腦中產(chǎn)生相應(yīng)的計(jì)劃,有了臨時(shí)的變化能夠自然生出有效對(duì)策,別人看起來(lái),就好像沒(méi)有計(jì)劃。計(jì)劃成了習(xí)慣,計(jì)劃成了思想。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  我心目中的理想大學(xué):首都醫(yī)科大學(xué)

  學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:

  英語(yǔ)

  在暑假期間把所學(xué)的英語(yǔ)書(shū)全部拿下。

  1)背英語(yǔ)單詞

  2)背語(yǔ)法

  3)聽(tīng)聽(tīng)力。(放松時(shí)盡量都聽(tīng)英文歌)

  4)每個(gè)星期寫(xiě)兩篇英語(yǔ)作文(300字以內(nèi))

  數(shù)學(xué)

  弄清概念,多做題。 (好像除了這個(gè)方法也沒(méi)別的能解決了)

  1)每天多做3道自己不會(huì)的題。(實(shí)在是不會(huì)再厚著臉皮去問(wèn)老師)

  2)每天默一遍要清楚的概念。

  語(yǔ)文

  多看書(shū),多背書(shū),多讀書(shū),多做筆記

  1)把語(yǔ)文書(shū)上的文章全部都重新細(xì)讀

  2)要背的文言文和注解全部吃透,并且全部默寫(xiě)下來(lái),工作計(jì)劃《我的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃》。

  3)每天上午有感情的朗讀課文。

  4)把自己不會(huì)的或易錯(cuò)的點(diǎn)用筆記本記錄下來(lái)。

 。ㄆ鋵(shí)說(shuō)起語(yǔ)文我還是蠻激動(dòng)的,因?yàn)槲液芟矚g它,小學(xué)就如此,可能是因?yàn)槔蠋煹木壒,也或許是別的,就是喜歡,很純粹的喜歡,現(xiàn)在的人都把語(yǔ)文當(dāng)成最容易的來(lái)學(xué)真是不應(yīng)該啊。

  政治(我最頭疼的一項(xiàng)啦,大道理那么多,把我這么有思想的人的思維都給圈住了。。

  背概念抓要點(diǎn)!切記不能談自己的想法。

  歷史

  記清楚 時(shí)間 地點(diǎn) 人物

  1)把書(shū)全部看一遍

  2)做復(fù)習(xí)題

  3)不會(huì)的統(tǒng)統(tǒng)記在筆記本上

  地理

  多看圖(圖是地理的靈魂)

  1)把要記得圖都看一遍,記清楚坐標(biāo)

  2)背下有關(guān)的復(fù)習(xí)內(nèi)容

  3)做題

  好啦,以上就是我看似簡(jiǎn)單的暑期復(fù)習(xí)計(jì)劃!

  寫(xiě)完這個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃其實(shí)我有很多感慨呢!長(zhǎng)這么大其實(shí)也沒(méi)怎么用心去對(duì)待哪一件事,總是抱著玩玩的心理,要么就是恐懼,悶頭悶?zāi)X的上完了小學(xué),初中,現(xiàn)在已經(jīng)是高二了,開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn)覺(jué)悟啦!這次是認(rèn)真的。希望有這點(diǎn)覺(jué)悟還不會(huì)太晚.

  我不是一個(gè)聰明的人但我會(huì)努力讓自己變得很聰明.那句歌詞叫什么來(lái)著"i believe i can fly " 這個(gè)首都醫(yī)科大學(xué)的夢(mèng)我會(huì)努力試著去實(shí)現(xiàn)的。

  恩,我現(xiàn)在要學(xué)會(huì)的就是好好靜下心來(lái)。

  “everything is impossible!要加油啦!”

  這句話不只是對(duì)我自己,還有我那些奮斗在消亡邊緣的朋友們!我們要一起加油!

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志

  斗志是一種積極的情緒,也是一種有待開(kāi)發(fā)的潛能,一旦引爆,就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來(lái)預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中,他只講了一句話,而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的.一片焦土。邱吉爾對(duì)英國(guó)青年學(xué)生這番講話,應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。

  2、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)

  到了高中,學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí),為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。

  計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃,在計(jì)劃中學(xué)習(xí),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看,一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程,首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開(kāi)始的。所以,計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí),就學(xué)會(huì)自己控制自己,自己安排學(xué)習(xí)生活,就能夠做到勞逸結(jié)合。

  計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃,從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō),高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃課后復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí),休息和休閑的計(jì)劃十分重要,高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以,計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)計(jì)劃休息,計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明,那些學(xué)得輕松,學(xué)得有效的高中學(xué)生,往往得益于自己的“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”,也就是說(shuō),在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí),他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,在當(dāng)初實(shí)施時(shí),計(jì)劃往往被老師打亂,或者感到時(shí)間不夠,導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上,實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,但要記住,在一次計(jì)劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  3、學(xué)會(huì)積極等待

  學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,他們對(duì)教師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)始之前,優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書(shū)本,鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí),學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動(dòng)的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接,當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí),學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開(kāi)講,那些心還在課堂之外,遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境,拿來(lái)不出書(shū)本用具,被動(dòng)聽(tīng)課的同學(xué)來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多。

  積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂課前預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō):“老師教學(xué)開(kāi)始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn),還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節(jié)課,輕松一整天。”事實(shí)上,課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識(shí),打造能力,更多的是從教師那里獲得解決問(wèn)題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法,課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘,教師做的事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié),特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視,而接下來(lái)的作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固

  4、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思

  高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好,方法對(duì)不對(duì),怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此,會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí),就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思,F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思,從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。可以這樣說(shuō),高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過(guò)程,它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,也是學(xué)習(xí)策略。會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松,原因就是他們會(huì)通過(guò)計(jì)劃反思來(lái)加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話:“沐浴晨光而來(lái),今天要學(xué)什么;踏著夕陽(yáng)歸去,今天你學(xué)到了什么。”這是學(xué)習(xí)反思的最好注解?梢赃@樣說(shuō),沒(méi)有反思,就沒(méi)有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí),往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),也知道學(xué)習(xí)的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺(jué)意識(shí),不斷的對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思,在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整,但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),幾乎沒(méi)有這種習(xí)慣。

  現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明:及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力,也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷,及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力,同時(shí),在學(xué)習(xí)過(guò)程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來(lái)不及。事實(shí)上,具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識(shí),才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對(duì)眾多學(xué)科,大量的講義、筆記、上本作業(yè),如果沒(méi)有快速高效的解決問(wèn)題和處理作業(yè)的能力,沒(méi)有快速高效的反思意識(shí),怎么可以呢?因此,按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思,既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  不覺(jué)間我以踏上人生中的新的一段征程,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí)。所以,從現(xiàn)在起,我要有一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)輔導(dǎo)我學(xué)習(xí):

  學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

  充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師,做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。

  課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目。

  找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書(shū)館,安靜而沒(méi)有干擾。開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)該全神貫注于功課,千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。

  養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。

  嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間外,晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè),記5個(gè)英語(yǔ)單詞,預(yù)習(xí)下一章的語(yǔ)文課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

  利用課外時(shí)間多閱讀中外名著,加強(qiáng)寫(xiě)作,開(kāi)闊視野。

  上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時(shí)學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。

  認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題,沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向老師提問(wèn),做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。

  學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)待大小考試的成績(jī)要有正確的認(rèn)識(shí),深刻的自省,不驕不躁。

  積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人。以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的大學(xué)。

  這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū),希望我按照計(jì)劃書(shū)中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績(jī)。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  又是一個(gè)新學(xué)期了,沒(méi)辦法,一想到學(xué)習(xí)計(jì)劃,我腦中浮現(xiàn)的就是“新學(xué)期”這三個(gè)字。

  經(jīng)過(guò)了高一一年的學(xué)習(xí),我想我對(duì)于高中的學(xué)習(xí)情況已經(jīng)有了很大的適應(yīng),在這一年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的習(xí)慣,最大的一點(diǎn)就是開(kāi)始知道什么才算得上是認(rèn)真學(xué)習(xí)。

  首先,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),像我——理解能力還可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(cuò)(用家長(zhǎng)們的話說(shuō)就是不認(rèn)真),而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺(jué)得不耐煩,因此,在這點(diǎn)上,我希望自己能在新學(xué)期里對(duì)待學(xué)習(xí)更認(rèn)真,更有耐心。

  其次,我覺(jué)得,在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的,學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之,沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。所以,我暫時(shí)的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名,而對(duì)于我較弱的數(shù)學(xué)我會(huì)努力,讓它也有所進(jìn)步。 最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要科學(xué)安排時(shí)間,沒(méi)有合理的安排,再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。 計(jì)劃寫(xiě)完了,我想,按照慣例,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵(lì)的話,但我覺(jué)得,有一句話會(huì)勝過(guò)許許多多鼓勵(lì)的語(yǔ)言,那么,我就以它作為我學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計(jì)劃,就一定要實(shí)行。要你自己結(jié)合自己的情況修改。

  新的學(xué)期又到了,在這關(guān)鍵的時(shí)期里,我要認(rèn)真,仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對(duì)我說(shuō),態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個(gè)人認(rèn)為,人一生的時(shí)間的有限的,時(shí)間不等人,因?yàn)檫@是我初中生涯的最后一段時(shí)間,我不會(huì)放過(guò)從我身邊中的每一份時(shí)間,掙取把握好身邊的每分每秒。

  環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯,我覺(jué)得最薄弱的科目是語(yǔ)文,化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué),語(yǔ)文拉分,我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。我覺(jué)得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)課,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書(shū)上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高。 我還需要建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái),逐一解決,形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神,也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

  1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文,成績(jī)處于中等水平,作文干巴巴的,不生動(dòng)。 空閑時(shí)間多看課外書(shū),每天記1~2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫(xiě)作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。

  2.提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。

  3.每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品,養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法,句型。注意活學(xué)活用。

  4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,元素化合價(jià),酸、堿、鹽溶解表,嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х。認(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,要求活學(xué)活用,知道反應(yīng)條件,反應(yīng)結(jié)果。

  5.認(rèn)真識(shí)記物理公式,物質(zhì)常量,電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),認(rèn)真,仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí),按時(shí)完成作業(yè),做筆記。

  6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn),在未來(lái)的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強(qiáng)記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

  7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

  以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施,成功在于行動(dòng),過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計(jì)劃。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

  (一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

  為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃務(wù)必做到:樹(shù)立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:用心適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自我的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、潛力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了必須掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,構(gòu)成適合自我的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,構(gòu)成自我的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

  4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自我在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,自我的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻持續(xù)新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自我的計(jì)劃,做到步步為營(yíng)。

  6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。能夠適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自我所面臨的問(wèn)題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō):“自行是成功的第一秘訣”。

  (二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

  1、預(yù)習(xí)

  預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)潛力,減少對(duì)教師的依靠,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)能夠加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體資料后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自我的自學(xué)潛力,理清哪些資料已經(jīng)了解,哪些資料有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)潛力,又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,構(gòu)成期盼教師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

  2、聽(tīng)課

  聽(tīng)教師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,教師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是教師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn):

  A)做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,持續(xù)課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

  B)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自我專(zhuān)心聽(tīng)講,靠意志來(lái)排除干擾。

  C)認(rèn)真觀察、用心思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息理解者,作教師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動(dòng)自我的用心性,緊跟教師講課的思路,對(duì)教師的講解用心思考。結(jié)論由自我的觀察分析和推理而得,會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

  D)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握教師的解題方法,學(xué)習(xí)思路。

  E)抓住教師講課的重點(diǎn)。即不能忽視教師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾,開(kāi)頭,往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課,下方的資料才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

  F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō),好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我務(wù)必記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫忙學(xué)習(xí)。有選取的記筆記,記錄經(jīng)典例題。

  G)注意和老師的交流,聽(tīng)課要與教師有目光的交流,提問(wèn)式交流,都能夠促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  3、作業(yè)

  作業(yè)是提高思維潛力,復(fù)習(xí)掌握知識(shí),提高解題速度的途徑。透過(guò)審題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題能夠到達(dá)鞏固檢驗(yàn)自我的目的。完成作業(yè)時(shí),必須要做到獨(dú)立完成,去構(gòu)成自我的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

  4、復(fù)習(xí)

  及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)資料的理解。根據(jù)遺忘曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí),方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”,就是說(shuō),復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)到達(dá)了系統(tǒng)化的水平,到達(dá)了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn):

  A)課后回憶,即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)資料回憶一遍。

  B)精讀教材。對(duì)教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  C)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,勾畫(huà)出疑點(diǎn),尋求學(xué)生老師的幫忙。

  D)看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考潛力。

  E)單元復(fù)習(xí)的要求:

  a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);

  b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));

  c)自我體會(huì):對(duì)本章內(nèi)自我做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問(wèn)題,以便今后將其補(bǔ)上。

  (三)總結(jié)

  高中三年是人生重要的三年,是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫(xiě)這份計(jì)劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多,對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí),我產(chǎn)生了一份職責(zé)感,這份職責(zé)不是對(duì)父母負(fù)責(zé),而是對(duì)自我負(fù)責(zé)。我相信這職責(zé)感將有助于我今后的學(xué)習(xí),我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對(duì)自我的職責(zé)感,才能在拼搏中成長(zhǎng)。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

  一、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制訂

  1、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性

 。1)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并認(rèn)真地執(zhí)行計(jì)劃,能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī),使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

  中國(guó)有句古話:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,意思是說(shuō)不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否則就有可能失敗。

  智力相同的兩個(gè)同學(xué)有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃,他們的學(xué)習(xí)效果是不大相同的。

  同學(xué)們按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)獲得成功之后,可以產(chǎn)生一種充實(shí)感和成功感。

 。2)沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是盲目被動(dòng)的低級(jí)活動(dòng)。

  為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)處于后進(jìn)狀態(tài)呢?學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性,往往是一條重要原因。

  如:①放學(xué)后玩球,天不黑不散;②回家無(wú)休止地看小說(shuō)、雜志、報(bào)刊;③天天去市場(chǎng)集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門(mén)、聊天、打撲克;⑥聽(tīng)音樂(lè)、廣播無(wú)止境等等,結(jié)果完不成作業(yè),必要時(shí)只得趕抄,不能認(rèn)真復(fù)習(xí)和做作業(yè)。

  這種毫無(wú)計(jì)劃的學(xué)習(xí)是荒唐的,散漫疏懶,松松垮垮的,這是不可能有進(jìn)步的。

  2、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用

  (1)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),而目標(biāo)實(shí)現(xiàn),要腳踏實(shí)地、有步驟地完成。這樣時(shí)間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合,就誕生了計(jì)劃。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的,制訂計(jì)劃努力去實(shí)現(xiàn)它,就可以使自己離目標(biāo)越來(lái)越近,使自己每一個(gè)行動(dòng)都具有明確的目的。

  計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍(lán)圖。每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞好的同學(xué),頭腦中都應(yīng)有這張藍(lán)圖。

  (2)實(shí)施計(jì)劃,可以磨煉意志。有了計(jì)劃,把自己的行為置于計(jì)劃之中,具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,總要千方百計(jì)地沖擊你的學(xué)習(xí)計(jì)劃,總要千方百計(jì)地引誘你離開(kāi)計(jì)劃,這就是理想的計(jì)劃和實(shí)際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。

  矛盾出現(xiàn)后,為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就要排除一切困難和干擾,在這過(guò)程中,意志品質(zhì)受到了磨煉,動(dòng)機(jī)受到考驗(yàn)。一般講,意志品質(zhì)越好,計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn),學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會(huì)與日俱增?吹竭@些進(jìn)步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的信心。

 。3)有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃行事,可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明,一旦形成了條件反射,到時(shí)候睡覺(jué),該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí),該鍛煉時(shí)能自覺(jué)去鍛煉,所有這些都成了自覺(jué)行動(dòng),日久天長(zhǎng),良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。

 。4)能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。由于計(jì)劃的科學(xué)性,計(jì)劃里要辦的事,應(yīng)當(dāng)說(shuō)都是有益的。一個(gè)有計(jì)劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時(shí),多聊一個(gè)小時(shí)將會(huì)使計(jì)劃的哪項(xiàng)任務(wù)完不成,而這項(xiàng)任務(wù)沒(méi)完成又將會(huì)給整個(gè)學(xué)習(xí)帶來(lái)什么影響。有了學(xué)習(xí)計(jì)劃,每一步干什么都明確,不用白費(fèi)時(shí)間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。

  3、怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1)計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí),一定要兼顧三個(gè)方面。

  計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有娛樂(lè)活動(dòng)的時(shí)間。計(jì)劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃真是這樣,那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。

  (2)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間:是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內(nèi),一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課,是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺;提高是指深入鉆研,開(kāi)展自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。

  同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間,將會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)帶來(lái)極大的好處。所以,我們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)掌握在自己的手里。

  (3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),究竟干些什么,應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如,一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)長(zhǎng)計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無(wú)法預(yù)測(cè),故長(zhǎng)計(jì)劃不可太具體。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問(wèn)題,心中應(yīng)該有數(shù),這而第一星期干什么要具體些,每天干什么應(yīng)當(dāng)更具體些。這樣把一較大的任務(wù),分配到每周、每天去完成,使長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。訂長(zhǎng)計(jì)劃,要在具體完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)有明確的目的。

  有長(zhǎng)計(jì)劃,沒(méi)短安排,長(zhǎng)計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到,所以,有長(zhǎng)計(jì)劃,還要有短安排。長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo),大致安排;短安排是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

  (4)要突出重點(diǎn),不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,學(xué)習(xí)內(nèi)容是無(wú)限的,所以必須要有重點(diǎn),要保證重點(diǎn),兼顧一般,所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。

  (5)訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情,想得很好,可行動(dòng)起來(lái),寸步難行,這是目標(biāo)訂得過(guò)高,計(jì)劃訂得過(guò)死,脫離實(shí)際的緣故。

  實(shí)際是什么?

 、僦R(shí)能力的實(shí)際:每個(gè)階段,在學(xué)習(xí)計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)?要注意培養(yǎng)哪些能力?

  ②時(shí)間的實(shí)際:指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少?

 、邸扒穫钡膶(shí)際:自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。

 、芙虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間,不致于使自己的計(jì)劃受到“沖擊”。

  (6)注意效果,及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。

  檢查內(nèi)容是:①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

 、谑遣皇腔景从(jì)劃去做?③學(xué)習(xí)效果如何?④沒(méi)有完成計(jì)劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?

  通過(guò)檢查后,再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫(xiě)日記時(shí),一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來(lái),以利改進(jìn)。

  (7)計(jì)劃要留有余地。計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),只是一種可能性。把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過(guò)一段較長(zhǎng)的努力過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中會(huì)遇上千變?nèi)f化的情況,所以制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,使學(xué)習(xí)計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性,這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。

  (8)腦體結(jié)合,文理交替。“心之官則思”,思維要靠大腦,學(xué)習(xí)是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過(guò)程。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作,必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝,腦細(xì)胞消耗著人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時(shí)(指100毫升血內(nèi))記憶最掛;血糖量為60—70毫克時(shí),思維遲鈍;血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥?梢(jiàn)思維活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí),腦細(xì)胞消耗著大量的物質(zhì)和能量,并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。

  所以在安排計(jì)劃時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如:學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒。再回來(lái)學(xué)習(xí)。鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí),文科、理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

  (9)個(gè)人計(jì)劃與班級(jí)計(jì)劃互相配合。

  (10)提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾的時(shí)間,可以安排著重記憶的科目,如外語(yǔ)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

  把每章的知識(shí)點(diǎn)都總結(jié)出來(lái),歸納一下,列各表什么的,看到題要知道是考哪塊的知識(shí),每塊知識(shí)之間有什么聯(lián)系,比如求速度是有哪幾種辦法、公式能得出來(lái),求加速度又跟什么有關(guān),在聯(lián)合體內(nèi)所給的條件,就能正確的下手,其實(shí)主要考的就是綜合能力,就是知識(shí)之間的聯(lián)系。不要死記公式,概念,要明白最根本的原因

  要重視觀察和實(shí)驗(yàn)物理知識(shí)來(lái)源于實(shí)踐,特別是來(lái)源于觀察和實(shí)驗(yàn)。要認(rèn)真觀察物理現(xiàn)象,分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認(rèn)真做好物理學(xué)生實(shí)驗(yàn),學(xué)會(huì)使用儀器和處理數(shù)據(jù),了解用實(shí)驗(yàn)研究問(wèn)題的基本方法。要通過(guò)觀察和實(shí)驗(yàn),有意識(shí)地提高自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>

  要重在理解學(xué)好物理,應(yīng)該對(duì)所學(xué)的知識(shí)有確切的理解,弄清其中的道理。物理知識(shí)是在分析物理現(xiàn)象的基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)抽象、概括得來(lái)的,或者是經(jīng)過(guò)推理得來(lái)的。獲得知識(shí),要有一個(gè)科學(xué)思維的過(guò)程。不重視這個(gè)過(guò)程,頭腦里只剩下一些干巴巴的公式和條文,就不能真正理解知識(shí),思維也得不到訓(xùn)練。要重在理解,有意識(shí)地提高自己的科學(xué)思維能力。

  要學(xué)會(huì)運(yùn)用知識(shí)學(xué)到的知識(shí),要善于運(yùn)用到實(shí)際中去。不注意知識(shí)的運(yùn)用,你得到的知識(shí)還是死的,不豐滿的,而且不能在運(yùn)用中學(xué)會(huì)分析問(wèn)題的方法。要在不斷的運(yùn)用中,擴(kuò)展和加深自己的知識(shí),學(xué)會(huì)對(duì)具體問(wèn)題具體分析,提高分析和解決問(wèn)題的能力。

  要做好練習(xí)做練習(xí)是學(xué)習(xí)物理知識(shí)的一個(gè)環(huán)節(jié),是運(yùn)用知識(shí)的一個(gè)方面。每做一題,務(wù)求真正弄懂,務(wù)求有所收獲。下面是我國(guó)物理學(xué)家嚴(yán)濟(jì)慈先生的一段話,希望同學(xué)們能記住他的教誨。

  “做習(xí)題可以加深理解,融會(huì)貫通,鍛煉思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。一道習(xí)題做不出來(lái),說(shuō)明你還沒(méi)有真懂;即使所有的習(xí)題都做出來(lái)了,也不一定說(shuō)明你全懂了,因?yàn)槟阕隽?xí)題時(shí)有時(shí)只是在湊公式而已。如果指導(dǎo)自己懂在什么地方,不懂又在什么地方,還能設(shè)法去弄懂它,到了這種地步,習(xí)題就可以少做!

  一、多作圖

  物理題目往往都是先給一個(gè)實(shí)際問(wèn)題,然后要求學(xué)生將其物理背景分析出來(lái),畫(huà)出示意圖無(wú)疑對(duì)迅速理解題目的意思有很大幫助。示意圖能給我們一個(gè)非常直觀的印象,比如力學(xué)里面的運(yùn)動(dòng)問(wèn)題,受力分析問(wèn)題,電磁學(xué)里面,線圈如何轉(zhuǎn)動(dòng)啊,磁力線方向啊,你不畫(huà)出示意圖根本就不能做出題目,除非你的腦子里有個(gè)圖。圖畫(huà)出來(lái)了,自然要聯(lián)系到要對(duì)這個(gè)圖作標(biāo)注,這就引出下個(gè)問(wèn)題。

  二、多標(biāo)物理量

  這個(gè)題目究竟用到了哪些物理量,你都要把它們標(biāo)注在這個(gè)示意圖上,大小,方向,施受性質(zhì),都要給出來(lái)。當(dāng)然方向一般是假定的,你可以在最后求的結(jié)果中數(shù)值的正負(fù)來(lái)判斷方向。

  三、多導(dǎo)公式

  公式在計(jì)算中是至關(guān)重要的,根據(jù)定理,還有剛才標(biāo)注的物理量,列出方程,計(jì)算得到結(jié)果。但是有時(shí)候的最終計(jì)算公式實(shí)際是你自己推導(dǎo)出來(lái)的,這個(gè)就需要你理論基礎(chǔ)比較扎實(shí),其實(shí)只要多加練習(xí),這個(gè)是沒(méi)什么問(wèn)題的。

  四、少想當(dāng)然

  學(xué)習(xí)物理,千萬(wàn)不要自以為是,想當(dāng)然的就得到什么結(jié)論,雖然我們現(xiàn)在的好多定理都是那些著名科學(xué)家猜,也可以說(shuō)是蒙出來(lái)的,然后經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證符合,就拿出來(lái)發(fā)表,但是我們畢竟是物理的初學(xué)者,還沒(méi)這個(gè)本事,所以我們要老老實(shí)實(shí)的,按部就班的推導(dǎo)計(jì)算,不要自己亂猜! 

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