【熱門】學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦9篇
時(shí)間流逝得如此之快，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)，有了新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，現(xiàn)在就讓我們制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，好好地規(guī)劃一下吧。估計(jì)許多人是想得很多，但不會(huì)寫，下面是小編為大家收集的學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1，每天早上8點(diǎn)30分起床，8點(diǎn)40分吃早飯9點(diǎn)務(wù)必吃完，9點(diǎn)20分下樓鍛煉（中間休息）9點(diǎn)40分上樓做作業(yè)。12點(diǎn)吃午飯休息30分鐘做作業(yè)。
2，下午3點(diǎn)鐘務(wù)必做完，閱讀時(shí)間1小時(shí)，看電視30分，（可以拿來打電腦注：只有電視時(shí)間才能拿來打電腦）4點(diǎn)30分下樓跳樓梯，跳繩，跑步。5點(diǎn)上樓做仰臥起坐一分鐘務(wù)必做30個(gè)做10分鐘。
3，5點(diǎn)10分學(xué)電腦（50分鐘）6點(diǎn)吃飯6點(diǎn)20分務(wù)必吃完其余時(shí)間娛樂8點(diǎn)半洗臉?biāo)⒀老丛?點(diǎn)睡覺。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
為進(jìn)一步加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)教育，使我單位廣大干部職工明辨是非，旗幟鮮明地反對(duì)民族分裂，維護(hù)祖國統(tǒng)一、維護(hù)民族團(tuán)結(jié)，經(jīng)研究，特制定以下學(xué)習(xí)教育計(jì)劃。
一、學(xué)習(xí)時(shí)間：
學(xué)習(xí)教育活動(dòng)主要利用周三下午的政治學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：
�。ㄒ唬﹤鬟_(dá)中央、自治區(qū)領(lǐng)導(dǎo)針對(duì)新疆穩(wěn)定和民族團(tuán)結(jié)所作的重要講話精神。
�。ǘ﹤鬟_(dá)上級(jí)部門有關(guān)文件精神。
（三）學(xué)習(xí)宣傳和貫徹執(zhí)行黨的民族宗教政策。
�。ㄋ模⿲W(xué)習(xí)《新疆三史》。
（五）開展馬克思主義“五觀”教育。
�。╅_展“四個(gè)高度認(rèn)同”教育。
（七）開展反分對(duì)民族分裂和非法宗教活動(dòng)教育。
（八）認(rèn)真組織開展民族團(tuán)結(jié)教育月活動(dòng)，進(jìn)行“三個(gè)離不開”教育。
�。ň牛╅_展民族團(tuán)結(jié)聯(lián)誼和評(píng)選表彰民族團(tuán)結(jié)模范個(gè)人等實(shí)踐活動(dòng)。
三、學(xué)習(xí)教育形式：
學(xué)習(xí)教育活動(dòng)通過集中教育、自學(xué)、撰寫心得體會(huì)、參加知識(shí)測(cè)試等形式進(jìn)行，并通過多種宣傳教育渠道，開展形式多樣、內(nèi)容豐富、主題鮮明的教育活動(dòng)，增強(qiáng)教育的效果。
四、學(xué)習(xí)教育的有關(guān)要求
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)教育活動(dòng)中，一律不得缺席或請(qǐng)假，考勤負(fù)
責(zé)人必須按要求嚴(yán)格考勤，按正常上班考核。
（二）學(xué)習(xí)教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)全面工作，全體工作人員應(yīng)認(rèn)真積極、主動(dòng)參與學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，保證全局學(xué)習(xí)教育工作的順利進(jìn)行。
（三）每人至少寫一篇心得體會(huì)或讀書筆記。
通過學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，進(jìn)一步使干部職工認(rèn)識(shí)到新疆團(tuán)結(jié)穩(wěn)定的局面來之不易，切實(shí)開展好民族團(tuán)結(jié)教育，堅(jiān)決反對(duì)民族分裂，維護(hù)祖國統(tǒng)一，維護(hù)民族團(tuán)結(jié)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
我非常幸運(yùn)地參加了“國培計(jì)劃”教師培訓(xùn)，在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間，聆聽了很多專家和名師的報(bào)告，他們以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，每一天都能感受到思想火花的沖擊，每一天都有新的收獲。
“國培計(jì)劃”不僅給了我一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也使我結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，一起探討了不少疑惑，經(jīng)過這一階段的學(xué)習(xí)，我受益匪淺，無論是專業(yè)知識(shí)還是道德修養(yǎng)，都有了較大的提高。本人現(xiàn)主要談?wù)剛�(gè)人在“國培”期間的學(xué)習(xí)心得和學(xué)習(xí)體會(huì)。
“國培”學(xué)習(xí)使我們更加全面深刻地理解了新課標(biāo)理念和新課改的精神，為實(shí)施素質(zhì)教育奠定了基礎(chǔ)，也讓我明白了教學(xué)責(zé)任的重大和教育意義的深遠(yuǎn)。讓我深深體會(huì)到了“百年大計(jì)，教育為本”的科學(xué)內(nèi)涵。
“國培”學(xué)習(xí)也使我明白了要想成為一名優(yōu)秀的人民教師不僅要具備精神的專業(yè)知識(shí)還要具有廣博得文化基礎(chǔ)知識(shí)，更要具有良好的教師職業(yè)道德修養(yǎng)。因此，樹立新的師生觀念是非常必要的。新課程已經(jīng)走進(jìn)課堂，作為教師，我們應(yīng)把握時(shí)代的脈搏，順應(yīng)歷史的要求，那就要迅速轉(zhuǎn)型，由“知識(shí)倉庫型”升級(jí)為“創(chuàng)新型”教師，以創(chuàng)新教育來促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展。以學(xué)生為主體以教師為主導(dǎo)的教學(xué)理念正深入人心。教師要勤于學(xué)習(xí)，自我完善，經(jīng)常充電，提升自己的文化專業(yè)知識(shí)和道德修養(yǎng)水平。才能跟上時(shí)代步伐，勇于接受新思想，新觀念。根據(jù)學(xué)生的不同個(gè)性特點(diǎn)，采用不同的教育方法。一個(gè)知識(shí)面不廣的教師，很難給學(xué)生以人格上的感召。所以我們要不斷充實(shí)自己，提高自己。
“刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后”，在這個(gè)知識(shí)爆炸型的社會(huì)，信息技術(shù)的高速發(fā)展和社會(huì)的瞬息萬變，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷地更新陳舊的知識(shí)才能教書育人，更好的去教育人。總之，在今后的教學(xué)工作中，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)不斷充電，好好鉆研教學(xué)業(yè)務(wù)，讓自己理論水平更高、實(shí)踐能力更強(qiáng)，發(fā)展進(jìn)步更快。我也相信在傾聽、反思、實(shí)踐中，我的教學(xué)之路會(huì)愈趨成熟，相信會(huì)做得更好。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、比較11年說明與10說明的改變
兩年的說明變化不是很大，在能力要求方面的改變是：1、幾項(xiàng)能力要求的順序進(jìn)行了調(diào)整，11年山東生物高考考試說明學(xué)習(xí)心得及今后工作計(jì)劃。原順序是"理解能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力、實(shí)驗(yàn)與探究能力"，現(xiàn)在的順序是"理解能力、實(shí)驗(yàn)與探究能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力"。把實(shí)驗(yàn)與探究能力順序提到第二位，從山東往年理綜高考命題來看，生物實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)年年都有，且賦分很高。今年還是很重視實(shí)驗(yàn)和探究能力。以課本實(shí)驗(yàn)為抓手，多做中等難度實(shí)驗(yàn)題。2、具體要求方面：理解能力中"能用文字、圖表以及數(shù)學(xué)方式等多種表達(dá)形式準(zhǔn)確地描述生物學(xué)事實(shí)、概念、原理、規(guī)律和模型等內(nèi)容"改為"能用文字、圖表以及數(shù)學(xué)方式等多種表達(dá)形式準(zhǔn)確地描述生物學(xué)方面的內(nèi)容"。獲取信息的能力中"重視生物科學(xué)發(fā)展史上的重要事件"改為"關(guān)注生物科學(xué)發(fā)展史上的重要事件"。其他能力要求未變。
在考試內(nèi)容中，則去掉了原來的"與課程標(biāo)準(zhǔn)的了解水平相當(dāng)"。
題型示例中增加了10年的5個(gè)山東試題，1個(gè)全國題，1個(gè)上海理綜題，
從考試范圍與要求看，與去年完全一致的必考知識(shí)部分，保持了相對(duì)穩(wěn)定，選修一去了一部分知識(shí)點(diǎn)，降低了對(duì)學(xué)生的要求。
總體來看，和去年高考相比較，預(yù)計(jì)今年難度會(huì)下降。下一步，應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，和夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，二輪中盡早回歸課本。
二、今后工作思路
通過對(duì)考試說明的研究，結(jié)合泰安二輪復(fù)習(xí)研討會(huì)精神，談一下今后工作思路。
1、繼續(xù)加強(qiáng)高考研究，確保科學(xué)備考
考試說明是高中生物教學(xué)和高考命題的依據(jù)。對(duì)比前幾年的考試說明，找出每年考試說明的新變化，分析這些新變化的原因及其蘊(yùn)含的信息，準(zhǔn)確把握備考方向。細(xì)化考試說明提出的4項(xiàng)能力要求，明確每項(xiàng)能力的內(nèi)涵及4項(xiàng)能力間的聯(lián)系，找出考查每項(xiàng)能力的最佳和最常用的知識(shí)載體；細(xì)化說明規(guī)定的內(nèi)容范圍，明確考試說明對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)要求掌握的程度，分析以某一知識(shí)點(diǎn)為載體所能考查的能力。
高考試題是考試說明的直接體現(xiàn)，從高考試題中獲得的體驗(yàn)與信息是最直接、最感性的。運(yùn)用大規(guī)�？荚嚨拿}理論與技術(shù)，學(xué)習(xí)和研析高考試題，從感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)，找出高考命題的一般規(guī)律和近幾年命題的演變軌跡，為科學(xué)備考復(fù)習(xí)提供有效的依據(jù)
2、繼續(xù)夯實(shí)基礎(chǔ)，突出主干，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
依據(jù)考試說明對(duì)學(xué)生薄弱點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用精加工策略、比較和歸納等方法突出相關(guān)知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系，并通過網(wǎng)絡(luò)圖、流程圖或概念圖等形式呈現(xiàn)出來，使學(xué)生頭腦中的知識(shí)結(jié)構(gòu)完整、層次清晰，工作計(jì)劃《11年山東生物高考考試說明學(xué)習(xí)心得及今后工作計(jì)劃》。通過教師的創(chuàng)造性活動(dòng)，給舊內(nèi)容賦予新思路，給復(fù)習(xí)課注入活力，深化對(duì)知識(shí)的理解，高效活化學(xué)生思維。
3、加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)，高效提升考生的實(shí)驗(yàn)與探究能力。
實(shí)驗(yàn)與探究能力是新課程高考重點(diǎn)考查的核心能力之一，加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)，必將高效提升考生的實(shí)驗(yàn)與探究能力。
一要把考試說明規(guī)定的19個(gè)必修實(shí)驗(yàn)與相關(guān)知識(shí)結(jié)合起來進(jìn)行復(fù)習(xí)，指導(dǎo)考生掌握每個(gè)實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)?zāi)康�、原理、方法和操作步驟、結(jié)果分析，總結(jié)和領(lǐng)悟其中的實(shí)驗(yàn)基本原則，重視培養(yǎng)遷移能力。
二要對(duì)上述實(shí)驗(yàn)進(jìn)行適當(dāng)拓展和延伸，若將實(shí)驗(yàn)材料換一換，步驟改一改，情境變一變，實(shí)驗(yàn)并一并，都會(huì)拓展出許多新實(shí)驗(yàn)。若將實(shí)驗(yàn)進(jìn)行延伸，也會(huì)得到許多新實(shí)驗(yàn)，如用質(zhì)壁分離實(shí)驗(yàn)測(cè)定細(xì)胞液濃度、判斷細(xì)胞的`年齡和生命狀態(tài)。
三要指導(dǎo)考生分析和研究教材中的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)。新課標(biāo)教材中的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)很多，如酶的發(fā)現(xiàn)、光合作用的發(fā)現(xiàn)、生長素的發(fā)現(xiàn)、肺炎雙球菌的轉(zhuǎn)化實(shí)驗(yàn)、噬菌體侵染細(xì)菌實(shí)驗(yàn)、孟德爾豌豆雜交實(shí)驗(yàn)等，這些都凝聚了科學(xué)家的智慧和汗水，蘊(yùn)藏著極為豐富的科學(xué)思想和技術(shù)方法，教師要注重引導(dǎo)考生總結(jié)和領(lǐng)悟?qū)嶒?yàn)與探究的過程和方法。
四要重視采用多題型訓(xùn)練學(xué)生紙筆回答實(shí)驗(yàn)題的能力。指導(dǎo)考生熟悉實(shí)驗(yàn)題的一般題型，常見的實(shí)驗(yàn)題型有：補(bǔ)充完善型、分析結(jié)果型、修正評(píng)價(jià)型、設(shè)計(jì)型、綜合型等，且大多具有一定的開放性。
指導(dǎo)考生明確命題意圖和要求，準(zhǔn)確選擇實(shí)驗(yàn)材料，依據(jù)實(shí)驗(yàn)原理和實(shí)驗(yàn)基本原則，克服思維定式，要用簡(jiǎn)潔、清晰、邏輯性強(qiáng)的語言或其他形式準(zhǔn)確地描述或回答實(shí)驗(yàn)題，從而掌握不同題型解題規(guī)律和技巧。
4、理論聯(lián)系實(shí)際，高效提升學(xué)生獲取與處理信息的能力和綜合運(yùn)用能力。
以理論聯(lián)系實(shí)際的課程理念為指導(dǎo)，復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)盡力挖掘教材中"理論與實(shí)踐"的結(jié)合點(diǎn)，問題情境可源于生活、生產(chǎn)實(shí)踐，也可源于生命科學(xué)發(fā)展和社會(huì)發(fā)展中的熱點(diǎn)問題，引導(dǎo)學(xué)生用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析、推理及綜合，找出解決實(shí)際問題的方法，理解生命科學(xué)在社會(huì)進(jìn)步和科技發(fā)展中的地位和作用，增強(qiáng)在社會(huì)生產(chǎn)和生活中的判斷和決策能力，培養(yǎng)考生獲取與處理信息的能力、遷移能力、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
要遵循"高起點(diǎn)、低落點(diǎn)、不超標(biāo)"的原則進(jìn)行"理論聯(lián)系實(shí)際"，不管情境有多新、試題能力價(jià)值有多大，但答案一定要落在課程標(biāo)準(zhǔn)和不同教材的交集之內(nèi)，杜絕本末倒置、一味求新、偏離高考方向的復(fù)習(xí)方式。
5、精選習(xí)題，規(guī)范訓(xùn)練，提高應(yīng)試能力。
精選題目，按照"不貪多，抓落實(shí)；定時(shí)練，重強(qiáng)化；靠高考，多動(dòng)手"原則進(jìn)行規(guī)范訓(xùn)練，向規(guī)范要質(zhì)量、要分?jǐn)?shù)。注重培養(yǎng)學(xué)生的審題能力：認(rèn)真讀題審題，找出關(guān)鍵字詞，挖掘隱含條件，獲取有效信息；仔細(xì)分析題意，弄清命題意圖；引導(dǎo)學(xué)生掌握答題得高分的技巧；狠抓落實(shí)，加大糾錯(cuò)力度，引導(dǎo)考生主動(dòng)建立"錯(cuò)題本"，找到自己知識(shí)的缺陷、思維方式的偏差、解題規(guī)范的疏漏，不讓同樣的錯(cuò)誤在高考中重現(xiàn)。通過規(guī)范訓(xùn)練，讓考生掌握相應(yīng)的答題技巧，具有良好的應(yīng)試心理準(zhǔn)備，提高應(yīng)試能力。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
暑假來了，在暑假要做的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30.既不要睡懶覺，也不要開夜車。
習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績不會(huì)沒有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一.怎樣衡量自己是否進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)
進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)的人，存在以下明顯感覺或特征：
�、儆洃浬嫌幸环N超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識(shí)
�、诿刻斓膶W(xué)習(xí)處在一種亢奮的狀態(tài)中，遇到疑難問題如獲至寶
�、劢忸}、記憶覺得極其順暢，學(xué)過的內(nèi)容自己感覺像刻在腦海中一樣
④充滿著自信，并且感覺自信心不斷膨脹
⑤從不低看自己，能不斷吸收他人長處為自己所用
�、薷杏X沒有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習(xí)腳步
�、甙l(fā)現(xiàn)問題總期待能在最短時(shí)間內(nèi)予以解決
二.怎樣才能進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)
要想進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)，一般要做到以下幾點(diǎn)：
1．學(xué)習(xí)上要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃表
拿到學(xué)校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)，每一科目學(xué)習(xí)上一般兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)，連各科學(xué)習(xí)期間的休息時(shí)間以及睡覺和起床都列出來。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)能兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容，力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時(shí)間，不要出現(xiàn)明顯的偏科現(xiàn)象，數(shù)理化三個(gè)學(xué)科安排上盡量不要出現(xiàn)隔天安排現(xiàn)象,也不要擠在一起安排，中間可安排一些識(shí)記類學(xué)科以緩解緊張的思維。訂下學(xué)習(xí)計(jì)劃表后，能盡量排除干擾雷打不動(dòng)地執(zhí)行，學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)計(jì)劃不受學(xué)習(xí)成績波動(dòng)影響。為防止偶遇不可避免的外界干擾（如別人請(qǐng)酒、朋友偶而拜訪），而把某一科學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉，最好將星期六晚上或星期天上午設(shè)定為一個(gè)學(xué)習(xí)彌補(bǔ)調(diào)節(jié)時(shí)間點(diǎn)，為自己準(zhǔn)備一個(gè)彌補(bǔ)時(shí)間。當(dāng)然，能在近一兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上則更好。
2．要有保證且合理的睡眠時(shí)間
有了保證且合理的睡眠時(shí)間，整個(gè)高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。
早上盡量不要過早起床，能六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘，一天精神會(huì)特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦（可側(cè)重安排語文、英語科，其它科也可安排讀一讀），盡量不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過多的時(shí)間，否則對(duì)長時(shí)記憶不利。
中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時(shí)間，這是整個(gè)學(xué)習(xí)過程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié)。為了能放心午睡和防止午睡過頭，最好在家中或租住的地方配一架鬧鐘來提醒自己。在家睡不著，可提早到學(xué)校，看看一會(huì)兒書，然后伏睡半個(gè)鐘頭（冬天伏睡要注意防著涼）。
為什么著重強(qiáng)調(diào)中午的午睡要呢？通過筆者二十年課題跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生在中午沒午睡的情況下，下午三點(diǎn)左右人坐著不動(dòng)易進(jìn)入淺睡狀態(tài)，上課注意力容易分散，加上下午三點(diǎn)左右學(xué)校時(shí)常安排物理、化學(xué)、生物、地理等需要?jiǎng)幽X思考的科目，因而學(xué)生課堂吸收率普遍極低。如果靠自己課后弄清楚相關(guān)內(nèi)容，時(shí)常要比別人多花費(fèi)兩到三倍以上時(shí)間，且知識(shí)運(yùn)用還很難熟練，因而學(xué)習(xí)效率時(shí)常達(dá)不到別人的三分之一。另外，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人又會(huì)進(jìn)入淺睡狀態(tài)，而這段時(shí)間是課外學(xué)習(xí)時(shí)間中邏輯運(yùn)算思維高峰期，當(dāng)人有睡意時(shí)，這一高峰期便容易被錯(cuò)過，這對(duì)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、地理等學(xué)科學(xué)習(xí)極為不利。若在晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間里伏睡一下，不但容易把其中一兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉，同時(shí)又會(huì)使邏輯思維時(shí)間延后，使得晚上十一點(diǎn)后很難入睡，直接影響睡眠質(zhì)量。很多學(xué)生還會(huì)因此而在第二天上午9點(diǎn)左右再次進(jìn)入淺睡狀態(tài)，許多學(xué)校數(shù)學(xué)課常安排在這段時(shí)間上，因此數(shù)學(xué)科學(xué)習(xí)容易受到影響。長期這樣下去，學(xué)習(xí)上不可避免會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況，學(xué)生個(gè)人也會(huì)感覺自己總跟不上別人，數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、地理這幾科學(xué)習(xí)會(huì)感覺越來越吃力，越來越力不從心。許多家長感覺特別奇怪的是自己孩子初中數(shù)理化基礎(chǔ)非常好，為什么一到高中便學(xué)不好，經(jīng)過家長會(huì)點(diǎn)撥一下才發(fā)現(xiàn)自己孩子忽略了這一點(diǎn)。
每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時(shí)間。個(gè)別題目一看就會(huì)可以跳過去不做，這可為需要深入動(dòng)腦的地方多騰出一些時(shí)間。要避免數(shù)理化等需要邏輯運(yùn)算思維的學(xué)科一個(gè)晚上只安排專攻一個(gè)學(xué)科，雖然表面上看學(xué)習(xí)很有成效，但練習(xí)量過多，不便于識(shí)記，還會(huì)沖掉其它科學(xué)習(xí)時(shí)間，造成明顯偏科現(xiàn)象。還要避免數(shù)理化學(xué)科連續(xù)性安排（即一個(gè)接著一個(gè)），讓頭腦沒有休息和緩解的機(jī)會(huì)。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一定很淺，思考問題也無法深入，這也等于白花時(shí)間。晚上盡量不要超過十一半點(diǎn)睡覺，有些人超過時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來越興奮，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學(xué)習(xí)。而有些體力和精力不濟(jì)的人學(xué)習(xí)到十一點(diǎn)半左右已身體困乏，再也無法接受知識(shí)。可以說晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。
每天晚上學(xué)完二科（尤其是動(dòng)腦量大的學(xué)科）后，應(yīng)安排十分鐘左右的休息時(shí)間，這個(gè)時(shí)間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機(jī)休息一下，又可以幫助你理一下學(xué)習(xí)頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來（平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步，通過散步來思考解決難題）。一直坐在教室不動(dòng)，連續(xù)性看書做作業(yè)，表面上時(shí)間抓得緊，但所學(xué)的內(nèi)容容易被后面所學(xué)的內(nèi)容沖淡，吸收力極差。每天晚上十分鐘左右的休息時(shí)間是值得任何一個(gè)人投入的，一天里沒有機(jī)會(huì)鍛練的人也可以利用這一時(shí)間鍛練一下。
晚上學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上要注意思維科（數(shù)、理、化）與識(shí)記科（語、英、史、地、生）插開，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。
晚上有上學(xué)校自修的學(xué)生，要有根據(jù)老師下班調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)科目順序的意識(shí)。當(dāng)晚數(shù)學(xué)老師下班，數(shù)學(xué)科就要盡量安排在前面，遇到問題無法解決就可先問老師。若安排在后面，等想問老師時(shí)老師已回家了，這容易失去與老師交流和探討的機(jī)會(huì)。
如果上課常打瞌睡，便說明時(shí)間安排上肯定存在問題，學(xué)習(xí)效率一定很低。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況，一定要重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間，上課時(shí)能精神抖擻，便能最大限度吸收教師傳授的內(nèi)容。大多數(shù)人70%知識(shí)是靠課堂吸收的，30%知識(shí)才靠課余時(shí)間吸收。
如果感覺一周學(xué)習(xí)很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機(jī)觀察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間最好不要有過長時(shí)間緊張激烈的活動(dòng)，這容易造成此后二三天時(shí)間內(nèi)身體過度疲勞，上課注意力也難以集中，極大地降低課堂吸收效率。
3．學(xué)會(huì)放下架子向他人求教
若碰到個(gè)別存疑且深入思考后還無法解決的問題時(shí)，最好當(dāng)天就向同學(xué)或老師求教，盡量不要拖到第二天。如果當(dāng)時(shí)沒人可問，可以先在書中做個(gè)記號(hào)或書相關(guān)頁面折起來做個(gè)記號(hào)。最好的做法是準(zhǔn)備一個(gè)小小疑問記錄本，記下內(nèi)容，路上走時(shí)靈感一來可翻開看一看，碰到老師和同學(xué)可隨時(shí)討教。當(dāng)一個(gè)人具備一種打破沙鍋問到底的精神時(shí)，才可以比別人多懂得一些知識(shí)，最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。
4．力求化別人的知識(shí)為自己的知識(shí)
自己有不懂的地方，向同學(xué)問清楚，自己也掌握了，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平；若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì)，思路便會(huì)更加開闊，以后別人遇到一個(gè)問題無法解決時(shí)，自己卻可以從多方面入手解決，思維能力和解決問題的能力便能遠(yuǎn)超別人。所以平時(shí)做完一道題后，不妨問問其他同學(xué)，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向他們求教。即使自己平時(shí)成績比別人好，這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí)，畢竟每個(gè)人都有其長處。自己往往也能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。
5．每天學(xué)會(huì)吸收一些課外知識(shí)
每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數(shù)、理、化、語文、英語等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或雜志（重點(diǎn)推薦《中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)》、《讀者》、《中學(xué)生數(shù)理化》、《數(shù)理化學(xué)習(xí)》、《數(shù)理天地》、《考試報(bào)》、《中學(xué)生理科應(yīng)試》、《理科考試研究》、《英語周報(bào)》、《語文月刊》、《作文成功之路》等幾類學(xué)習(xí)用報(bào)刊雜志）。自己若沒有訂，可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。著重看別人怎樣分析和評(píng)價(jià)一個(gè)問題，想一想別人從哪個(gè)方面入手分析和解決存在的問題，主要思路和觀點(diǎn)是什么，好在哪里、不足在哪里？經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持評(píng)價(jià)訓(xùn)練，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的分析問題和解決問題的能力，甚至于邏輯思維能力和表達(dá)能力在不知不覺中得到提高，處理問題帶有自己的見解和特色。看理科雜志時(shí)，看別人文章時(shí)偶爾可停下來思考一下別人是怎樣巧用公式、定理、定律和圖象去解決問題的，若想清楚了，晚上學(xué)習(xí)相應(yīng)學(xué)科時(shí)，可找來練習(xí)冊(cè)，在相應(yīng)章節(jié)找一些類似的題目試用一下，看能否行得通，行不通想一想問題出在哪里。若遇到文章看不明白處，可找時(shí)間向同學(xué)或教師求教。一旦方法試用熟了，別人的方法便會(huì)成為我們自己的方法。這樣，解題時(shí)思路便會(huì)比別人開闊得多，思維也不易受到限制，答題心態(tài)會(huì)比別人好得多。
從吸收的角度來說，每天晚上一個(gè)學(xué)科學(xué)習(xí)時(shí)間安排上要考慮方法試用時(shí)間、預(yù)習(xí)時(shí)間、某一章節(jié)練習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)時(shí)間的分配，個(gè)別有超前學(xué)習(xí)意識(shí)和能力的學(xué)生還要考慮超前學(xué)習(xí)時(shí)間的分配。如實(shí)在覺得時(shí)間不夠，那些有超前學(xué)習(xí)意識(shí)和能力的學(xué)生可考慮利用星期六或星期天進(jìn)行超前學(xué)習(xí)，暫時(shí)不擠占當(dāng)天某一學(xué)科練習(xí)或復(fù)習(xí)時(shí)間。
6．盡量利用參考書自學(xué)和解疑
學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí)，感覺不會(huì)很清楚，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就拿問題問老師，可先找一些參考書來看一看相應(yīng)的章節(jié)，自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方，才考慮問同學(xué)和老師。這時(shí)不要怕問同學(xué)和老師，看參考書后還有不懂的地方，往往是比較難以理解的地方，老師發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)也會(huì)很高興給你解答。參考書自己有最方便，隨時(shí)可以查找，若沒有參考書，可以向班上同學(xué)甚至老師借，借來快速看完相關(guān)的章節(jié)，然后盡快還給人家，切不要拖太久。這樣，別人相信你，以后還可以再借。
7．學(xué)會(huì)對(duì)比和選擇
如有條件，盡量通過翻看幾本不同的參考書，了解對(duì)某些問題的不同視角和看法，力求在某些知識(shí)的了解上比同學(xué)甚至于老師都多，這樣才能在知識(shí)與能力上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。
8．盡量超前學(xué)習(xí)
有可求教的地方和條件，盡量爭(zhēng)取超前學(xué)習(xí)。暑假和寒假往往有較長自由時(shí)間，這個(gè)時(shí)間是超前學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，是提升自己學(xué)習(xí)能力的最佳時(shí)間，大多數(shù)人都可以利用這個(gè)時(shí)間彌補(bǔ)自己缺漏，主攻幾個(gè)學(xué)科，大致學(xué)完一些學(xué)科，為自己以后自由調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)時(shí)間打下鋪墊，全面提高自己的綜合能力。最不可輕易浪費(fèi)掉的時(shí)間便是這一時(shí)間。每個(gè)人都可以借助參考書自學(xué)，或向他人學(xué)習(xí)，提前學(xué)完一章或幾章內(nèi)容，遇到不懂的地方可暫時(shí)先記下來，以后問老師，老師看到你超前學(xué)習(xí)肯定會(huì)高興地指點(diǎn)你。等老師教到相關(guān)內(nèi)容時(shí)，你自然就比別人學(xué)得深、懂得也透徹一些，同時(shí)可通過對(duì)比學(xué)習(xí)彌補(bǔ)超前學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)缺漏之處。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試如何學(xué)習(xí)、怎樣備考、提高學(xué)習(xí)效率的方法又是怎樣，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃成為考生們很受關(guān)注的問題。大家都知道計(jì)劃的重要性，不僅可以讓我們宏觀的把握自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，還可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)起到一個(gè)鞭策作用，從而在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)內(nèi)。那么如何才能制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢，小編在此為大家整理了一下學(xué)習(xí)計(jì)劃，可供眾考生參考：
要想制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，就要注意以下幾個(gè)問題：
(1)計(jì)劃要全面
訂的是學(xué)習(xí)計(jì)劃，自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排。不過，為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)生活做出全面的考慮和安排。
(2)長計(jì)劃和短安排要結(jié)合好
在一段比較長的時(shí)間內(nèi)究竟學(xué)些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中是應(yīng)當(dāng)有數(shù)的。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)制訂得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長時(shí)間內(nèi)才能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位。
(3)要從學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā)
在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，不少學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來感到困難重重，十分緊張。 什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?
(4)要留有余地
計(jì)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的，是設(shè)想，畢竟還不是現(xiàn)實(shí)。要想把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段時(shí)間的努力，在這個(gè)過程中，自己的思想可能會(huì)發(fā)生某些變化，學(xué)習(xí)的各種條件也可能會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)計(jì)劃訂得再實(shí)際，也難免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)計(jì)劃不要訂得太滿、太死、太緊，要留有機(jī)動(dòng)時(shí)間，目標(biāo)也不要訂得過高。在機(jī)動(dòng)時(shí)間內(nèi)安排一些一旦完不成對(duì)當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)影響不大的學(xué)習(xí)任務(wù)，或者說，安排一些時(shí)間性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。
(5)要提高時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排側(cè)重記憶的科目，如：心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，叮以安排做習(xí)題或?qū)W習(xí)自己最感興趣的科目。學(xué)習(xí)和適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)交替安排，記憶和計(jì)算的科目可以交替進(jìn)行，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同，在同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，就會(huì)取得不同的學(xué)習(xí)效果。
(6)注重效果，及時(shí)調(diào)整
在計(jì)劃執(zhí)行到一定階段以后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下學(xué)習(xí)效果如何，以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，使之更加切實(shí)可行。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
【導(dǎo)讀】：語文和英語，是日日工，你可以每天早自習(xí)朗誦課文，默寫單詞，一天不扔，這樣其他時(shí)間就可以把精力集中在數(shù)學(xué)上，數(shù)學(xué)太重要了，第一輪復(fù)習(xí)得時(shí)候。
【正文】：
1，第一輪復(fù)習(xí)一定要拉的時(shí)間長，復(fù)習(xí)得細(xì)，不要輕易不跟老師節(jié)奏走，否側(cè)你吃虧就大了；
2，第一輪復(fù)習(xí)建議是現(xiàn)在到明年3月份，主要抓數(shù)學(xué)，英語。這些科目必須在這段時(shí)間內(nèi)狠狠抓，要是到了3月還沒起色那基本就沒提升的希望了。
3，語文和英語，是日日工，你可以每天早自習(xí)朗誦課文，默寫單詞，一天不扔，這樣其他時(shí)間就可以把精力集中在數(shù)學(xué)上，數(shù)學(xué)太重要了，第一輪復(fù)習(xí)得時(shí)候，
文宗緊跟老師步伐走，自己沒必要開小灶，但要做到查漏補(bǔ)缺就好；
4，數(shù)學(xué)建議不要亂做題，買一套好題，做透，足夠了。建議買天利38套，高三補(bǔ)習(xí)班學(xué)生人手一套啊，自己劃分好時(shí)間，一定要細(xì)細(xì)做，文宗也要買一套，留著第二輪做（買遲了可就買不上嘍~）；
5，進(jìn)入第二輪，你數(shù)學(xué)已經(jīng)提高，每天不需要大部份做題看書，只要把老師下的題跟上做，不要丟了“題感”;這時(shí)候是文綜大顯身手的時(shí)候了~要把每天的時(shí)間仔細(xì)分開，哪天幾點(diǎn)看哪科的哪章，不看完就不睡覺；
6，文綜做題手感重要，這時(shí)候我是每天一套文綜，堅(jiān)持不做完不看答案，摸清答案思路是怎么來得，答題點(diǎn)怎么寫的。堅(jiān)持下去，相信你的文宗會(huì)在短時(shí)間內(nèi)飛速提高！
7，英語地方，不是你突擊幾天就能上去的，前邊每天堅(jiān)持背單詞，朗誦課文，這時(shí)候我建議你是卡時(shí)間刷題：刷題就是，瘋狂專門練一種題型，比如給自己1小時(shí)的時(shí)間，
找5套卷子，只做單選，規(guī)定自己在1小時(shí)內(nèi)又快有準(zhǔn)做完5套單選，完型啊，閱讀啊，、一個(gè)月的時(shí)間，做完了07-09年三年所有省市數(shù)學(xué)跟英語的高考題。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
xxxxx學(xué)習(xí)計(jì)劃
為了不斷提高全體人員政治理論素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力，以適應(yīng)新形勢(shì)、新要求、新挑戰(zhàn)，圓滿完成各項(xiàng)工作任務(wù)，特制定本學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、學(xué)習(xí)對(duì)象
全體干部職工
二、學(xué)習(xí)時(shí)間
每周二、周四下午4點(diǎn)-4：30組織開展集中學(xué)習(xí)，每次學(xué)習(xí)時(shí)間不少于半個(gè)小時(shí)。
三、學(xué)習(xí)活動(dòng)地點(diǎn)
會(huì)議室
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容
省、市、縣各級(jí)下發(fā)的文件；各專業(yè)的業(yè)務(wù)知識(shí)；黨內(nèi)理論知識(shí)；辦公軟件的應(yīng)用；辦公室禮儀等。
五、學(xué)習(xí)方式
1、隊(duì)長領(lǐng)學(xué)省、市、縣各級(jí)下發(fā)的文件，及時(shí)了解和掌握上級(jí)精神，明確不同時(shí)期的工作重點(diǎn)。
2、各專業(yè)負(fù)責(zé)人講解專業(yè)業(yè)務(wù)知識(shí)，加強(qiáng)各專業(yè)之間的溝通交流。
3、觀看黨建教育紀(jì)錄片，豐富黨課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使黨員的學(xué)習(xí)能力不斷提升、知識(shí)素養(yǎng)不斷提高。
4、全體人員輪流主持學(xué)習(xí)會(huì)，自主安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，力爭(zhēng)每名通知都有主持一次會(huì)議的機(jī)會(huì)。會(huì)前要求輪到主持的同志收集好會(huì)議學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到準(zhǔn)備充分，達(dá)到效果。
5、每月組織進(jìn)行業(yè)務(wù)交流一次，交流中可開展靈活多樣的座談、講評(píng)、討論、領(lǐng)學(xué)優(yōu)秀文章等活動(dòng)，每位成員都要根據(jù)自己所學(xué)，談體會(huì)和認(rèn)識(shí)，并將所學(xué)運(yùn)用到工作實(shí)際中去。
六、學(xué)習(xí)要求
全體干部職工要有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)意識(shí)，按時(shí)參加辦公室的集中學(xué)習(xí)，保時(shí)保質(zhì)保量完成辦公室安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，不準(zhǔn)無故缺席，不準(zhǔn)遲到早退。有特殊情況不能參加集中學(xué)習(xí)的，必須履行請(qǐng)假手續(xù)，并在之后自覺補(bǔ)學(xué)。參加學(xué)習(xí)要做好學(xué)勤記載，做到學(xué)有所得，切實(shí)提高自己的業(yè)務(wù)能力和自身素養(yǎng)。
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