高一學習計劃

時間：2020-10-04 14:06:22 學習計劃我要投稿

關(guān)于高一學習計劃匯編9篇

　　光陰如水，我們又將迎來新的學習目標，是時候抽出時間寫寫學習計劃了哦。相信大家又在為寫學習計劃犯愁了吧！以下是小編為大家整理的高一學習計劃9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

關(guān)于高一學習計劃匯編9篇

高一學習計劃篇1

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識，高一學習計劃范文。

　　高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：

　　(1)黃金時間來記憶

　　同學們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　(2)尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　(3)學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習下去。

　　(4)對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　(5)公開學習計劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布，工作計劃《高一學習計劃范文》。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高一學習計劃篇2

　　一、指導思想

　　堅持以提高教學工作質(zhì)量為重點，切實加強教學研究和教改實驗工作，進一步改進課堂教學方法，大力培養(yǎng)學生的學習能力、創(chuàng)新精神和綜合素質(zhì)。

　　二、基本情況

　　1、學生情況分析

　　本學期任教高一年級3、4兩個班，共有學生138人，班主任分別為李多寬和方躍老師。這兩個班的學生全部是學校錄取進校的普高新生和部分職高生，基礎(chǔ)差、底子薄，想讓他們對化學有興趣并學好化學，以及明年選擇理科，任務(wù)相當艱巨。因兩個班為高一年級新生，教學中要特別注意在增進了解的基礎(chǔ)上逐漸培養(yǎng)學生學習對化學的興趣。對教師的親近，讓他們親其師，信其道。

　　2、教學情況分析

　　對于高一新班，科任教師的首要任務(wù)是要培養(yǎng)學生良好的學習習慣，并讓他們明確知曉化學教師對他們的基本要求，知道他們可以做什么，不可以做什么。如規(guī)定要課前預(yù)習，課后復(fù)習，特別是沒有預(yù)習時是不允許進實驗室進行學生實驗的，沒有理由是不能不交作業(yè)的，上課有問題只要舉手示意就可以提問的等。要求學生準備好聽課筆記，最好準備一本相關(guān)教輔書籍等。對化學特別有興趣且學有余力的學生，將會利用周六對其培訓。

　　本學期的主要教學任務(wù)是必修1內(nèi)容，既有基本理論和基本概念的內(nèi)容，也有元素和化合物等知識，教學中既要重視知識的把握，更應(yīng)重視科學方法的培養(yǎng)，科學態(tài)度的形成。

　　三、本期教學目標

　　1、思想教育目標

　　面向全體學生，堅持全面發(fā)展，進一步提高學生的思想道德、文化科學、審美情趣；通過化學緒言中化學史及第一章化學新能源的學習，培養(yǎng)學生愛國主義精神與創(chuàng)新意識及辯證唯物主義觀點；針對高一新生求知欲望強烈的特點，要逐步引導學生樹立遠大理想，立志為祖國化學化工事業(yè)的發(fā)展作出新貢獻。

　　2、能力培養(yǎng)目標

　　通過化學反應(yīng)及其能量變化、物質(zhì)的量等量論化學基本概念和基本理論的學習，培養(yǎng)學生良好辯證思維能力與邏輯推理能力；通過堿金屬、鹵素的學習，培養(yǎng)學生良好的觀察能力、思維能力、分析問題與解決問題的能力以及基本化學實驗技能。

　　3、知識傳授目標

　　本學期通過有關(guān)化學基本概念和元素基礎(chǔ)知識的學習，首先讓學生掌握物質(zhì)的量這一基本概念并能靈活運用；其次，通過氧化還原反應(yīng)、離子反應(yīng)知識的學習，要讓學生牢固掌握化學用語的使用。要通過物質(zhì)的量濃度溶液的配制、堿金屬和鹵素性質(zhì)的實驗深化對有關(guān)元素化合物及化合物性質(zhì)的理解。

　　四、教材分析

　　1、教學重點

　�。�1）基本理論的重點是氧化還反應(yīng)、離子反應(yīng)及物質(zhì)的量等基本概念（特別是物質(zhì)的量），要注重化學用語的應(yīng)用，化學計算技能的形成和提高。

　　（2）元素化合物知識的重點是鈉、過氧化鈉及氯氣的相關(guān)性質(zhì)，氯氣的制備，關(guān)鍵是靈活運用有關(guān)知識解決實際問題的能力。

　�。�3）實驗技能為一定量物質(zhì)的量濃溶液的配制

　　2、教學難點

　　（1）氧化還原的基本概念及應(yīng)用。

　　（2）物質(zhì)的量概念的建立及計算。

　　3、相互聯(lián)系

　　本學期是學生從初中進入高中的第一學期，學生需要一段時間的磨合才能適應(yīng)新的環(huán)境，教師要協(xié)助班主任逐漸讓學生從過分關(guān)懷的初中階段改變過來，以培養(yǎng)學生自己獨立解決問題的能力。其次，要較快解決高中課時容量與難度比初中大，教師的教學節(jié)奏比初中會快，作業(yè)比初中多的現(xiàn)狀，以盡快適應(yīng)高中的學習生活。

　　五、提高教學質(zhì)量的措施

　　1、堅持按教學計劃授課，科學安排教學內(nèi)容，不隨意拓寬教學內(nèi)容。教學中注重基礎(chǔ)知識與基本技能的培養(yǎng)，課堂中堅持以學生為中心。教師要突出合作者、幫助者、引導者的角色，要盡量通過學生自身的探究活動來尋求問題的解決。

　　2、認真分析學生學習狀況，注重培養(yǎng)學生的學習能力和運用基本知識分析問題解決問題的能力，不斷提高課堂教學的科學性和實效性。多與學生談話，多了解學生對化學教學的意見和建議。

　　3、加強實驗研究，重視實驗教學，增加學生動手機會，培養(yǎng)學生實踐能力。把實驗作為探究知識、驗證知識的重要手段，聯(lián)系社會生活實際，培養(yǎng)學生的環(huán)境意識。建議學校開放實驗室，作為科任教師可協(xié)助實驗員開展對學生進行實驗輔導。

　　4、積極運用現(xiàn)代教育技術(shù)手段進行教學，以延伸課堂教學空間。每周安排一次進教室答疑，以加強對學生的個別輔導，及時解決教學中存在的問題。

　　5、加強平時的復(fù)習鞏固，加強平時考查，通過隨堂復(fù)習、單元復(fù)習和階段復(fù)習及不同層次的練習等使學生所學知識得以及時鞏固和逐步系統(tǒng)化，在能力上得到提高。不主張以多做練習的方式來提高解題技巧，而是要通過方法與技能的學習提高學生的能力本位，要通過能力培養(yǎng)來提高學生分析問題、解決問題的能力，

　　6、利用周六積極開展化學課外活動，讓對化學有興趣并學有余力學生進行超前學習，本學期的目標是學完高一第一冊教材，并通過輔助練習不斷提高分析問題與解決問題的能力。

　　7、主張學生至少有一本化學教輔書，以彌補教材習題的不足；主張學生訂一份《中學生化學報》這類的報刊，以擴大自己的知識面；主張每周檢查一次學生課堂筆記，以養(yǎng)成良好的學習習慣。

　　六、教學進度安排

高一學習計劃篇3

　　一、做好預(yù)習。預(yù)習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習應(yīng)做到：

　　1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習這些知識;

　　2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

　　3、找出這節(jié)的重點與難點;

　　4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。

　　二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：

　　1、要有明確的學習目的;

　　2、聽課要特別注重“理解”。

　　三、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

　　1、筆記要簡明扼要;

　　2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

　　四、做作業(yè)。

　　1、做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復(fù)習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

　　2、認真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;

　　3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

　　4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

　　5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

　　6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

　　五、課后復(fù)習。

　　1、及時復(fù)習;

　　2、計劃復(fù)習;

　　3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

　　4、提高復(fù)習質(zhì)量。

　　做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

高一學習計劃篇4

　　一、指導思想

　　新的學年我們要積極學習中華人民共和國教育部制定的普通高中《物理課程標準》(實驗)，認識物理課程的性質(zhì)，領(lǐng)會物理課程基本理念，了解物理課程設(shè)計的基本思路。通過學習物理課程總目標和具體目標，使我們的物理教學工作更科學化、規(guī)范化、具體化。認真學習新的物理教學大綱，明確必修物理課和選修物理課的教學內(nèi)容和要求，結(jié)合現(xiàn)行使用的教材做好調(diào)整。學習有關(guān)教育改革和教學改革理論和經(jīng)驗，從提高學生全面素質(zhì)、對每一個學生負責的基本點出發(fā),根據(jù)各校、各班學生的具體情況，制定恰當?shù)慕逃虒W計劃與目標要求，使每一個學生在高中階段都能得到發(fā)展和進步。

　　二、教學目標

　　通過新課教學，使學生掌握物理的基本概念和基本規(guī)律。對于物理概念，應(yīng)使學生理解它的含義，了解概念之間的區(qū)別和聯(lián)系，對于物理規(guī)律，在講解時要注意通過實例、實驗和分析推理過程引出，應(yīng)使學生掌握物理定律的表達形式和適用范圍。使學生更深層次地掌握物理的基本概念和基本規(guī)律，提高學生的綜合能力和思維能力，為達到高考要求打下堅實的基礎(chǔ)。

　　三、具體做法

　　1、以本為本，以綱為綱

　　本指課本，綱指《考試說明》。在物理基礎(chǔ)教學中必須分清主次，緊跟高考動向、突出重點，抓住關(guān)鍵。

　　2、因材施教，生動活潑

　　在教學中，為使學生都能生動活潑地主動地學習，應(yīng)對不同的學生提出不同的要求。對學習有困難的.學生，要針對他們的具體情況導以耐心的輔導，作業(yè)進行面批，使他們都能學有所得。對學有余力的學生，要鼓勵和幫助他們學習更多的知識，使他們達到更高的水平。總之，要使學生更深層次地掌握物理的基本概念和基本規(guī)律，提高各種能力，做到每個知識點都掌握的扎扎實實。

　　3、集思廣益，精益求精

　　發(fā)揮備課組的作用，強化了對象的針對性，眼睛要盯住全班學生，具體做法是：(1)堅持集體備課，集思廣益。(2)每章要有單元測驗，閱卷完后，根據(jù)學生答題情況，逐題分析，特別究錯題。(3)對學生要把每次講評完后的答卷收上來重作分析，幫助他們解決學習中的困難。

　　4、重視復(fù)習，溫故知新

　　學習是一個循序而漸進的過程，也是一個溫故而知新的過程，每章后的物理復(fù)習更是如此。復(fù)習過的內(nèi)容要多次見面，學生才記憶得牢固、理解得準確、運用得自如。

　　5、加強訓練，提高能力

　　要求學生答題必須嚴謹、規(guī)范和完善，為此，我們在平時講解習題時自身做到語言精煉，板書規(guī)范，表述完整，言傳身教，對學生的作業(yè)批改、試卷的評分，也從嚴要求，嚴格評分標準，注重答題的要點和文字敘述的規(guī)范，專業(yè)術(shù)語和字符的準確。同時，要求學生在考試中養(yǎng)成畫示意圖的習慣，學會用示意圖建立起思維的平臺;訓練學生在解題過程中謹慎操作的習慣;告誡學生在考試時思維的執(zhí)著程度要適度，即既不要打水漂，又不要吊死在半路上，解題做到一快、二準、三規(guī)范。每次考試后，將評分標準及答案張貼在班上，讓學生們熟悉，以便提高學生高考答題的質(zhì)量。

　　四、新課教學時間及授課按排:(07年9月1日08年1月18日)

　　1、(1套單元測試卷)了解學生，做好初高中的銜接 2課時

　　2、第一章、力(共9課時)

　　第一節(jié)、緒論 1課時

　　第二節(jié)、力，重力。 1課時

　　第三節(jié)、彈力 1課時

　　第四節(jié)、摩擦力 1課時

　　第五節(jié)、力的合成 1課時

　　第六節(jié)、力的分解 1課時

　　第七節(jié)、補充受力分析 1課時

　　章節(jié)綜合講解 1課時

　　試卷講評 1課時

　　單元過關(guān)命題人：楊智老師

　　3、第四章、物體的平衡(共7課時)

　　第一節(jié)、共點力作用下物體的平衡條件 1課時

　　第二節(jié)、平衡

　　條件的應(yīng)用 1課時

　　第三節(jié)、補充正交分解法的思想 1課時

　　第四節(jié)、補充多個物體平衡的實例

　　(隔離法、整體法) 2課時

　　章節(jié)綜合講解 1課時

　　試卷講評 1課時

　　單元過關(guān)命題人：李勇老師

　　4、第二章、直線運動(共14課時)

　　第一節(jié)、機械運動、質(zhì)點、時間、時刻、位移、路程 1課時

　　第二節(jié)、勻速直線運動位移-時間圖象 1課時

　　第三節(jié)、平均速度、瞬時速度、

　　勻速直線運動的速度-時間圖象 1課時

　　第四節(jié)、加速度 1課時

　　第五節(jié)、勻變速直線運動的速度-時間圖象、公式 1課時

　　第六節(jié)、勻變速直線運動的位移-時間公式 1課時

　　第七節(jié)、勻變速直線運動的兩個推論及應(yīng)用 1課時

　　第八節(jié)、勻變速直線運動規(guī)律的應(yīng)用、二級結(jié)論的推導 2課時

　　第九節(jié)、自由落體運動 1課時

　　第十節(jié)、補充豎直上拋運動 1課時

　　節(jié)綜合講解 2課時

　　試卷講評 1課時

　　各知識點和單元過關(guān)命題人：趙寶勝老師

　　期中考試

　　5、第三章、牛頓運動定律(共11課時)

　　第一節(jié)、牛頓第一運動定律、物體運動狀態(tài)的改變 1課時

　　第二節(jié)、牛頓第二運動定律 1課時

　　第三節(jié)、牛頓第三運動定律 1課時

　　第四節(jié)、牛頓定律的應(yīng)用 2課時

　　第五節(jié)、超重與失重 1課時

　　第六節(jié)、力學單位制、牛頓定律的適用范圍 1課時

　　章節(jié)綜合講解(連接體問題) 2課時

　　試卷講評 2課時

　　單元過關(guān)命題人：張有望老師

　　6、第五章、曲線運動(共11課時)

　　第一節(jié)、曲線運動的速度方向 1課時

　　第二節(jié)、運動的合成與分解 1課時

　　第三節(jié)、平拋運動及規(guī)律的應(yīng)用 2課時

　　第四節(jié)、描述勻速圓周運動的物理量 1課時

　　第五節(jié)、勻速圓周運動向心力的計算 2課時

　　章節(jié)綜合講解 2課時

　　試卷講評 2課時

　　單元過關(guān)命題人：邢淑芳老師

　　7、期末考試復(fù)習 6課時

高一學習計劃篇5

　　不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現(xiàn)在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

　　學習前先預(yù)習。在認真投入學習之前，先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

　　充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。

　　課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習，不僅要復(fù)習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習那些仍感模糊的認識。堅持定期復(fù)習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。

　　找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預(yù)習下一章的數(shù)學課本，復(fù)習本章內(nèi)容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預(yù)習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復(fù)習，溫故而知新。

　　認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。

　　這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績。

高一學習計劃篇6

　　一個新的學年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學習中去，我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步、一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)、在掌握的基礎(chǔ)上，做專項訓練，按層次補缺和提高、我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固、

　　在復(fù)習中應(yīng)該提倡務(wù)實精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學，嚴謹?shù)膽B(tài)度、因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分、

　　首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心、要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流、

　　所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊、“學而時習之”預(yù)習重要，復(fù)習也不可輕視、盡量抽出時間復(fù)習舊的知識、

　　1、因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動、空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上、

　　2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預(yù)習、多做深，精的題目，拓展思維、

　　3、每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感、認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分、認真復(fù)習和預(yù)習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型、注意活學活用、

　　4、根據(jù)考綱認真復(fù)習歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復(fù)習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關(guān)注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系、

　　5、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習，背誦、由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目、

　　以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃、我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進、反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費、所以，我的目標就是進入全班前25名、

　　遇到自己不能解決的問題，應(yīng)及時虛心地向同學，老師請教、不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人、以上是最基本的學習計劃要求，但想完全做到也并非易事、我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，快樂學習也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道……

高一學習計劃篇7

　　數(shù)學：上課前一定要預(yù)習，上課專心聽講，課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是

　　認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。

　　語文：上課前預(yù)習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

　　英語：課前預(yù)習，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習，此外，

　　數(shù)學，語文也要復(fù)習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

　　歷史：背一定要細心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀

　　地理：上課前一定要預(yù)習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

　　傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習和復(fù)習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活

　　上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

　　1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

　　2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3、制定自己的學習計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

　　4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習。

　　5、每天至少進行三科的復(fù)習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。

　　6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧！

　　8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習和預(yù)習計劃！風雪再大，黃岡中學網(wǎng)校與你一起進步！

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　每個人的具體情況不同，學習計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：黃金時間來記憶

　　首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：

　　00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習下去。對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　關(guān)于理科的復(fù)習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關(guān)于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..

　　關(guān)于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段�？砂才艑φn的全面復(fù)習。

　　早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

　　每天6：00起床， 6：30-7：30復(fù)習英語，7：40-9：40復(fù)習數(shù)學，9：50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習化學，4： 10 -6：10復(fù)習物理；晚上2個小時復(fù)習語文；其余時間機動。在每一門課的復(fù)習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

　　呵呵 .

　　語文英語為記憶性知識，估計貴校會分配晨讀，語文靠自己的閱讀，英語為語法+單詞（高中背單詞很重要），既然你以后走理科路線，那么你要著重將物理知識學好。在高三上學期你就回知道，理科靠物理。物理靠基礎(chǔ)，如果你高一搞不好物理，基本上可以說你理科會殘廢了。

　　不要將歷史地理政治看很重，你選擇理科路，文科知識你在上課就能做好。即使高一有這三

　　科拖你后腿致使你整體成績不佳也無所謂，因為你有殺手锏——強悍的理科知識。

　　忘記說一點了，做筆記很重要很重要，筆記不是抄課本知識點，而是總結(jié)知識點，將老師出題的不同解法記錄下來、自己試卷批改后不要珍惜，將里面經(jīng)典題目用小刀剪切貼在筆記上，在在下面做出解法。以后考試前2遍課本+3遍筆記（其實筆記應(yīng)該是沒事就翻看看的),而且到高三的時候也會用到。。

　　說了這么多我的總結(jié)就是：抓住課上+課下適度復(fù)習（不用花費太多時間）+閱讀好書+背單詞+記筆記，常翻閱。

高一學習計劃篇8

　　本學期，我校高一年級化學學科將使用人民教育出版社、課程教材研究所和化學課程教材研究中心編著的普通高級課程標準實驗教科書《化學2》(必修)及其教師用書開展教學活動。為更好的開展工作，特制訂教學計劃如下：

　　一、指導思想

　　認真學習教育部《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》和《普通高中研究性學習實施建議》，認真學習《普通高中化學課程標準》，明確當前基礎(chǔ)教育課程改革的方向，深刻理解課程改革的理念，全面推進課程改革的進行。

　　在教學中貫徹基礎(chǔ)教育課程改革的改變課程過于注重知識傳授的傾向，強調(diào)形成積極主動的學習態(tài)度，使獲得基礎(chǔ)知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程;改變課程內(nèi)容’難、繁、偏、舊’和過于注重書本知識的現(xiàn)狀，加強課程內(nèi)容與學生生活以及現(xiàn)代社會和科技發(fā)展的聯(lián)系，關(guān)注學生的學習興趣和經(jīng)驗，精選終身學習必備的基礎(chǔ)知識和技能;改變課程實施過于強調(diào)接受學習、死記硬背、機械訓練的現(xiàn)狀，倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養(yǎng)學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力的課程觀。

　　二、教學要求

　　1.認真研究當前教育改革發(fā)展趨勢，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學觀念，注重學生能力培養(yǎng)，以培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和綜合能力為重點，重視科學態(tài)度和科學方法的教育，寓思想教育與課堂教學之中，促進學生健康發(fā)展，深化教育改革。

　　2.加強教學研究，提高教學質(zhì)量。提倡以科研帶教學，以教學促科研，使教學工作課題化。教師要努力提高教科研的意識和能力，積極探討科學合理、適應(yīng)性強的實驗方案，改革課堂教學方法，積極進行研究性學習的探索，不斷提高教學水平和專業(yè)知識水平，開拓新的課堂教學模式。在備課活動中，要把課堂教學改革，德育教育放在首位。

　　在教學目標、方法、內(nèi)容的確定、作業(yè)的布置與批改、單元的測試與評估、課內(nèi)外輔導活動中要從有利于培養(yǎng)學生=高尚道德情操，創(chuàng)新精神和實踐能力去思考設(shè)計。

　　3.做好調(diào)查研究，真正了解高一文、理科學生的實際情況。要認真研究學法，加強對學生學習方法的指導，加強分類指導，正確處理對不同類學校和不同類學生的教學要求，注重提高學生學習化學的興趣。在教學中，努力發(fā)揮學生的主體作用和教師的指導作用，提高教學效率。提倡向40分鐘要質(zhì)量，反對加班加點磨學生的低劣教學方法。

　　4.注重知識的落實，加強雙基教學，加強平時的復(fù)習鞏固，加強平時考查，通過隨堂復(fù)習、單元復(fù)習和階段復(fù)習及不同層次的練習等使學生所學知識得以及時鞏固和逐步系統(tǒng)化，在能力上得到提高。

　　5.加強實驗研究，重視實驗教學，注重教師實驗基本功培訓，倡導改革實驗教學模式，增加學生動手機會，培養(yǎng)學生實踐能力。

　　6.要發(fā)揮群體優(yōu)勢，發(fā)揮教研備課組的作用，依靠集體力量，在共同研究的基礎(chǔ)上設(shè)計出豐富多彩的教學活動。

　　三、教學進度

　　第一章物質(zhì)結(jié)構(gòu)元素周期律

　　第一節(jié) 元素周期表 3課時

　　第二節(jié) 元素周期律 3課時

　　第三節(jié) 化學鍵 2課時

　　機動和復(fù)習 2 課時

　　第二章化學反應(yīng)與能量

　　第一節(jié) 化學能與熱能 2課時

　　第二節(jié) 化學能與電能 2課時