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學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2020-09-05 16:01:14 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

有關(guān)學(xué)習(xí)計(jì)劃錦集6篇

  時(shí)間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們的學(xué)習(xí)又將邁入新的階段,一起對今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。說到寫學(xué)習(xí)計(jì)劃相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧!以下是小編為大家收集的學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇,歡迎閱讀與收藏。

有關(guān)學(xué)習(xí)計(jì)劃錦集6篇

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  度過了一個(gè)漫長的暑假,迎來了一個(gè)美好的秋天,在這個(gè)金秋收獲的季節(jié)里,新的學(xué)期又開始了,如今,我已是小學(xué)六年級的學(xué)生了,新的學(xué)期,是我們六年級的關(guān)鍵的一學(xué)年,尤其對我而言,我將面臨更大的挑戰(zhàn),但在我內(nèi)心,我早已定下了目標(biāo):樂觀、自信、自強(qiáng)。

  面對新的學(xué)期,我內(nèi)心的感受不像以往一樣那樣單純,而是一種說不出的滋味,一方面充滿憧憬,希望通過自己的努力學(xué)習(xí),考上一所好的中學(xué),另一方面又感到一種無形的壓力,因?yàn)槲乙韧瑢W(xué)們多面臨一份挑戰(zhàn),因?yàn)槿藙傋鲞^手術(shù)不久,還要經(jīng)過一個(gè)漫長的康復(fù)訓(xùn)練,爸爸風(fēng)趣地引用鄧小爺爺?shù)脑拋砭汀皟墒侄家,一手抓學(xué)習(xí),一手抓鍛煉。

  作為一名六年級的學(xué)生,我們都將面臨升學(xué)考試,我們的家長都會不斷地督促我們的學(xué)習(xí),給我們造成緊張的心理,但反過來想,如果一個(gè)人沒有一定壓力,就不會產(chǎn)生足夠的動力,我們只有化壓力為動力,調(diào)整好心態(tài),首先制定好新學(xué)期的計(jì)劃,讓大家來看看我是怎樣計(jì)劃的吧!

  語文方面,我決定每天課外閱讀一個(gè)小時(shí),增加我的課外知識,擴(kuò)大我的知識面。我還決定課前預(yù)習(xí),課堂上積極舉手發(fā)言,要多發(fā)表自己的理解和想法。同時(shí)要使我的作文提高到理想的程度,寫作不一定要多,但一定要精,爭取每寫一篇作文有一個(gè)新的收獲。

  數(shù)學(xué)方面,這還是我的一個(gè)弱項(xiàng),首先爭取改掉馬虎、不愛動腦筋的缺點(diǎn),這個(gè)學(xué)期準(zhǔn)備一本錯題集,對自已沒有掌握的知識,決不放棄,一定要弄通搞懂為止。為了提高自己的學(xué)習(xí)成績,爭取每天多練習(xí)五道數(shù)學(xué)題。

  英語方面,我也要重視起來,我也要多閱讀多記英語單詞,爭取英語有所進(jìn)步。

  至于康復(fù)訓(xùn)練,我爸爸也給我制定了一個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃,我稱之為“魔鬼訓(xùn)練“早晨要早起床訓(xùn)練步伐,晚上睡前要蹬沙袋提高腿的肌力,你們也許還不知道吧,現(xiàn)在我還不能單獨(dú)行走,每走一步,腳跟就像針扎一般,但我堅(jiān)信,通過我的鍛煉,我不僅會走,而且會跑,并且會跑得更好,更快!

  目標(biāo)和計(jì)劃已制定了,親愛的同學(xué)們,讓我們大家在新學(xué)期里攜起手來,共同朝自己的目標(biāo)前進(jìn)吧!

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),樹立終身學(xué)習(xí)的理念,拓寬知識視野,更新知識結(jié)構(gòu)。用心投身教育科研的改革與實(shí)踐,在實(shí)踐中不斷的學(xué)習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),構(gòu)成富有個(gè)性化的.教育教學(xué)理論,用以提高自己的教學(xué)水平和教學(xué)成績。

  1、挖掘教材中的人文素材和隱含的人文價(jià)值,給學(xué)生以人文關(guān)懷,發(fā)展學(xué)生的人文個(gè)性和人文精神。

  2、提高對課程的認(rèn)識,學(xué)科的認(rèn)識,背景資源評價(jià)的認(rèn)識,教學(xué)中不斷地內(nèi)化、提升、反思,構(gòu)成自己特有的教學(xué)風(fēng)格,始終持續(xù)較高的教學(xué)成績。

  3、將教學(xué)過程的點(diǎn)滴感受、理性思考記錄過下來,透過不斷豐富資料,最終以論文或研究報(bào)告的形式發(fā)表。

  4、尊重學(xué)生的個(gè)體差異,做到分層施教、定向?qū)嵔。在施教過程中,要做到循循善誘、誨人不倦。

  5、認(rèn)真用心上好每一堂課;不段錘煉自己的教學(xué)語言;多了解學(xué)生,做學(xué)生的真正良師益友。

  6.每月至少閱讀一本書,并寫好相關(guān)讀書心得。每月至少寫一篇教學(xué)反思。每一天讀書不少于一小時(shí)。堅(jiān)持每一天寫微博,一周內(nèi)不少于四條。每學(xué)期至少讀一本教育教學(xué)的理論專著,至少發(fā)表一篇市級優(yōu)秀教學(xué)論文。

  7.每學(xué)期聽課20節(jié)以上。

  8、注重教學(xué)實(shí)效,在各項(xiàng)教學(xué)檢測中決不拖后腿,爭取領(lǐng)先。使學(xué)生以優(yōu)異的成績完成畢業(yè)會考。創(chuàng)造機(jī)會,組織優(yōu)秀學(xué)生參加作文比賽等語文活動,最好是榜上有名。

  9、做好全員育人工作。

  10、組織好每周的群眾備課。堅(jiān)決執(zhí)行學(xué)校讀書會、博客圈、備課組、教研組、教研室、教學(xué)處、年級部等部門機(jī)構(gòu)的各項(xiàng)教學(xué)要求。

  計(jì)劃是完美的。實(shí)施也不難。難在堅(jiān)持。把它曬出來,就是想聽聽各位同仁的寶貴推薦,更是想受到眾多人的監(jiān)督與鞭策。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  今天是放暑假的第一天,在放暑假的每天里,我要把我的暑假生活安排的豐富精彩:

  第一、在和爸爸媽媽出去旅游時(shí),要堅(jiān)持看一小時(shí)的課外書。

  第二、旅游回來后,每天早晨堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí),古語說:“一天之計(jì)在于晨!

  第三、利用下午的時(shí)間把我的跳蚤小攤擺好,和小區(qū)里的小朋友們共同的閱讀、學(xué)習(xí),也可以讓我學(xué)會自立。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  我是富翁,并未腰纏萬貫,但我有許多無形的財(cái)富。

  我有愛。我一出生,就被濃濃的愛包圍了,我的愛來自親人、同學(xué)和老師,我也把我的愛無私奉獻(xiàn)給了親人、朋友、老師,活潑可愛的小動物,多彩多姿的大自然,繁榮昌盛的祖國。愛,讓我們的生活變得溫馨。

  我有一個(gè)快樂的童年。當(dāng)萬物復(fù)蘇的春天來臨時(shí),我和同學(xué)們在遼闊無垠的草地上無憂無慮地放風(fēng)箏;當(dāng)烈日炎炎的夏天來臨時(shí),我和小伙伴在碧波蕩漾的游泳池里盡情地嬉戲;當(dāng)碩果累累的秋天來臨時(shí),我和家人在五彩繽紛的果園里樂不可支地摘果實(shí);當(dāng)大雪紛飛的冬天來臨時(shí),我和朋友在白雪皚皚的雪地上興高采烈地堆雪人、打雪仗。

  我也是個(gè)理想的富翁,打開五光十色的大門,我在理想的王國里自由地翱翔、馳騁。我想當(dāng)老師,培育出一代又一代國家的棟梁;我想當(dāng)白衣天使,救死扶傷,讓每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的身體;我還想當(dāng)……

  我有豐富的表情,能把喜怒哀樂表現(xiàn)在臉上。當(dāng)我高興的時(shí)候,我的臉上就會露出兩個(gè)小酒窩,眼睛瞇成一條縫,把歡樂裝在其中;當(dāng)我傷心的時(shí)候,我的眼淚會刷刷地落下來,帶走我的苦惱;當(dāng)我怒氣沖天的時(shí)候,我的臉會漲得通紅,表達(dá)我的氣憤。有了豐富的表情,才有豐富的生活。

  我還有一個(gè)健康的身體。眼睛,讓我看到了偉大的祖國,多彩多姿的世界;鼻子,讓我嗅到了大自然芬芳的花香;耳朵,讓我聆聽了世界上優(yōu)美的聲音;嘴巴,讓我嘗遍了天下的美食;我還有一雙靈巧的小手,讓我活得更快樂、更自在;不辭辛勞的腳,讓我環(huán)游了世界……

  其實(shí)每個(gè)人都是富翁,只要你不斷地去發(fā)現(xiàn)、去挖掘,就會有無窮無盡的財(cái)富向你走來。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排

  單靠考前一個(gè)月臨陣磨槍,是非常危險(xiǎn)的,除非你有非常好的基礎(chǔ)和學(xué)力。建議爭取每天在固定時(shí)段學(xué)習(xí),平穩(wěn)學(xué)習(xí)。時(shí)間實(shí)在緊的,可以每年少報(bào)一兩門,平時(shí)每天學(xué)兩個(gè)小時(shí)左右,周末等節(jié)假日學(xué)習(xí)6個(gè)小時(shí)左右。每個(gè)人都有愛好和親朋好友,必要的休閑和社交也有益身心健康,只要心里有CPA能中庸地控制好時(shí)間就不至于有大的矛盾。

  復(fù)習(xí)時(shí)間可安排在晚上和早上,工作不忙的,在領(lǐng)導(dǎo)和同事理解、支持的情況下,也可以做完、做好工作后,在單位學(xué)一會兒。晚上學(xué)的東西第二天再復(fù)習(xí)一遍,記憶效果更好。平時(shí)抓得緊,考前就不至于非得熬夜,熬夜的結(jié)果往往是不僅當(dāng)天學(xué)得不好,接下來的一兩天工作學(xué)習(xí)效率也都低下。

  如果考試前夜熬夜、考試當(dāng)天中午一會兒都不休息,其結(jié)果往往是考試時(shí)沒精打彩,會得也答不好?傊,要向效率和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣要時(shí)間和進(jìn)度,一味地、過度地克扣睡眠時(shí)間往往是得不償失的。

  二、休息與鍛煉

  睡眠時(shí)間6-9個(gè)小時(shí)都是正常的,再多或再少,都可能有損于健康。

  夜里23:00-01:00、中午11:00-13:00是子時(shí)和午時(shí),子午覺至少要睡一會兒的,這對于人的健康和工作學(xué)習(xí)效率是非常有益的。

  睡得晚或入睡困難的睡前可以吃半碗麥片加牛奶(麥片好消化,不易造成積食,又解餓。牛奶能強(qiáng)化睡意和補(bǔ)鈣,有乳糖不耐證的,可以用豆?jié){或酸奶代替),再聽一點(diǎn)舒緩優(yōu)雅的輕音樂。

  建議飯后,不要立即坐在那里學(xué)習(xí),至少散一會兒步,可以每天至少給自己半小時(shí)的鍛煉休閑時(shí)間,也可以每學(xué)50至60分鐘,起來活動10分鐘,給肩,肘,腕,頸,腰,腿等關(guān)節(jié)和眼睛做一做保健操,因?yàn)樽腿松际浅志脩?zhàn),有健康才有未來。

  三、營養(yǎng)

  營養(yǎng)搭配得好,能改善記憶力和備考狀態(tài)。如果不注意營養(yǎng)的調(diào)節(jié)和補(bǔ)充,學(xué)生就會出現(xiàn)精力不足、頭昏腦漲、身體疲勞、注意力不集中等現(xiàn)象,甚至出現(xiàn)暫時(shí)性低血糖、失眠、神經(jīng)衰弱等,嚴(yán)重影響復(fù)習(xí)效果。為了避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,在復(fù)習(xí)階段要注意營養(yǎng)的調(diào)劑與補(bǔ)充。

 。1)要有足夠的主食,保證充足的能量供應(yīng)。

  有人認(rèn)為,副食有營養(yǎng),就可以不吃主食,這種觀念是錯誤的。大腦是耗能大戶。大腦約重1300—1500克,只占體重的2%,但大腦所消耗的能量卻占整個(gè)身體的20%。大腦所需的能量主要依賴血糖的氧化。我們每天吃的主食(米、面食物等)經(jīng)人體消化吸收分解成葡萄糖,成為腦能量的主要來源。

  考生們正在處于發(fā)育旺盛時(shí)期,對各種營養(yǎng)素的需要量本來就高,所以,這個(gè)階段要有足夠的主食,以保證能量的供應(yīng)。隨著高考的臨近,天氣變熱,加上緊張用腦,考生的食欲會大大降低,家長應(yīng)注意主食的調(diào)配,以增進(jìn)食欲。

 。2)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

  腦細(xì)胞的35%是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的。在復(fù)習(xí)迎考階段,應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以保證機(jī)體的需要。要多吃蛋、奶(有乳糖不耐癥——喝牛奶不舒服的人可以喝酸奶。)、瘦豬肉、魚肉、雞肉、動物內(nèi)臟、豆類等食物。這些食物還可以提供卵磷脂和膽堿。大腦中脂質(zhì)成分中主要是磷脂,膽堿可以形成乙酰膽堿,是神經(jīng)細(xì)胞的重要的傳遞物質(zhì),有增強(qiáng)記憶的作用。

  蛋類里含膽堿較多,對增加記憶很有幫助,復(fù)習(xí)和考試階段每天最好能吃兩個(gè)蛋,雞蛋、咸鴨蛋,煮蛋、蒸蛋、炒蛋、蛋湯、皮蛋瘦肉粥……可以變換花樣地吃,這樣就吃不膩。

 。3)補(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜。

  新鮮蔬菜和水果等植物性食物中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,它們對青少年的身體發(fā)育有著非常重要的作用。維生素C可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,維生素B1、尼克酸是糖代謝不可缺少的物質(zhì),直接影響大腦能量的需要。這些植物性食物屬于堿性食物,對維持機(jī)體的酸堿平衡有重要的作用。

  人體正常血液的PH值下降,人體會有一種疲勞感,逐漸會影響大腦和神經(jīng)功能。膳食纖維可以防止因緊張用腦而出現(xiàn)的便秘,所以蔬菜不必過分追求嫩。因此,要多吃新鮮蔬菜和水果。中午買些水果和同事分享,還能融洽彼此的關(guān)系,何樂而不為?

 。4)多吃一些健腦食物。

  一般來講含磷脂、膽堿、蛋白質(zhì)、維生素B1較多的食物,如核桃、芝麻、松子、瓜子、雞蛋、大豆制品等具有健腦作用。

  (5)多喝綠茶。

  綠茶是最好的飲料,因?yàn)槟芊腊。含糖飲料最好不喝。糖質(zhì)過多易使身體感覺疲勞,還會消耗體內(nèi)的鈣。如果能靠合理的休息和鍛煉保證精神,就盡量不喝濃茶和咖啡,如果一定要喝的話,控制一下時(shí)間,最好不要在睡前幾小時(shí)內(nèi)喝,以免影響睡眠。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

 。20xx——20xx學(xué)年度第一學(xué)期)

  實(shí)驗(yàn)教學(xué)是整個(gè)教學(xué)活動的重要環(huán)節(jié),是提高學(xué)生學(xué)科素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生動手操作能力和協(xié)作精神,落實(shí)素質(zhì)教育必不可少的。因此,做好實(shí)驗(yàn)教學(xué)工作就顯得至關(guān)重要,F(xiàn)將本學(xué)年的生物實(shí)驗(yàn)教學(xué)工作制定計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  通過實(shí)驗(yàn)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生觀察問題、思考問題和分析問題的能力及組員的協(xié)作精神。讓學(xué)生通過現(xiàn)象觀察事物的本質(zhì),從而認(rèn)識和揭示自然科學(xué)規(guī)律,培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度和追求真理的意識,切實(shí)讓素質(zhì)教育落實(shí)到實(shí)處。

  二、教學(xué)要求

  1.演示實(shí)驗(yàn)必須按《課標(biāo)》要求開足,教師在課堂上用演示的方法面向全體學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。通過觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,使學(xué)生能夠獲得感性的認(rèn)識和驗(yàn)證,以加深對理論知識的理解。

  2.學(xué)生分組實(shí)驗(yàn),也要按《課標(biāo)》的要求把學(xué)生實(shí)驗(yàn)全部開齊。對于學(xué)生實(shí)驗(yàn),若能當(dāng)堂看清實(shí)驗(yàn)結(jié)果的須在實(shí)驗(yàn)室里教師指導(dǎo)下進(jìn)行,教師監(jiān)督學(xué)生對每個(gè)實(shí)驗(yàn)達(dá)到操作規(guī)范、熟練的程度;培養(yǎng)他們濃厚的生物學(xué)興趣和語言表達(dá)能力。

  三、實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)方法

  實(shí)驗(yàn)課教學(xué)應(yīng)根據(jù)教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生實(shí)際和設(shè)備條件等因素,采取探究式教學(xué)方法。讓學(xué)生多動腦、多思考,找到一些新方法、新

  步驟;在講授理論知識時(shí),最好讓學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)的方法去歸納出這些知識,這樣做重在培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)研究的思路與方法;加強(qiáng)能力的培養(yǎng)和知識的遷移,有利于充分發(fā)揮其科學(xué)思維和想象力。

  四、實(shí)驗(yàn)教學(xué)的準(zhǔn)備工作

  儀器設(shè)備購置,落實(shí)儀器設(shè)備購置計(jì)劃,完成實(shí)驗(yàn)室的更新提高,加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)室的儀器設(shè)備的完好率。做好本年度儀器設(shè)備購置,堅(jiān)持結(jié)合實(shí)際,適當(dāng)超前,防止低水平重復(fù)和積壓浪費(fèi)發(fā)生。

  五、將德育工作滲透于教學(xué)中

  1. 讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過程中明確相互協(xié)助的重要性,培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過程中團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  2.要教育學(xué)生遵守實(shí)驗(yàn)規(guī)則,愛護(hù)財(cái)物,節(jié)約用水、電、藥品,從而養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德。

  3.要求學(xué)生嚴(yán)格認(rèn)真的按照實(shí)驗(yàn)要求來操作,細(xì)心觀察、發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題,培養(yǎng)他們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。

  4.培養(yǎng)學(xué)生井然有序的工作習(xí)慣。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,把儀器放回原處,整理好實(shí)驗(yàn)臺。

  六、做好實(shí)驗(yàn)室文件建立管理工作

  為實(shí)驗(yàn)室的評估合格,做好實(shí)驗(yàn)室的教學(xué)計(jì)劃、日常管理、安全工作、工作日志等各種工作文件的歸類、歸檔、整理工作。

  七、實(shí)驗(yàn)教學(xué)管理

  1.課前認(rèn)真預(yù)習(xí)有關(guān)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容,寫出預(yù)習(xí)報(bào)告,上課前由組長收齊并于上課時(shí)上交,沒有預(yù)習(xí)報(bào)告的同學(xué)不準(zhǔn)參加本次實(shí)驗(yàn);

  2.實(shí)驗(yàn)課過程中,注意安全,嚴(yán)格按規(guī)定程序操作設(shè)備,并填寫實(shí)驗(yàn)記錄表,記錄所用設(shè)備的型號及運(yùn)行狀況。設(shè)備出現(xiàn)故障,應(yīng)及時(shí)跟老師聯(lián)系,不能擅自處理;

  3.實(shí)驗(yàn)結(jié)束,應(yīng)先報(bào)告老師,檢查實(shí)驗(yàn)結(jié)果無誤后,清點(diǎn)整理設(shè)備完畢,方可離開;

  4.課后根據(jù)實(shí)驗(yàn)記錄,認(rèn)真書寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

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