實(shí)用的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編9篇
光陰如水,我們又將迎來(lái)新的學(xué)習(xí)目標(biāo),續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。但是學(xué)習(xí)計(jì)劃要寫(xiě)什么內(nèi)容才是正確的呢?下面是小編收集整理的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,歡迎閱讀與收藏。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
陸岑剛教師為人師表,其道德品質(zhì)高低直接關(guān)系到下一代道德素養(yǎng)的高低,關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。以我縣近期開(kāi)展的:以“好老師”為主題的師德師風(fēng)教育活動(dòng)為契機(jī),為提高自己的師德修養(yǎng),聯(lián)系個(gè)人實(shí)際特制定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
加強(qiáng)師德師風(fēng)學(xué)習(xí),堅(jiān)持把師德教育擺在學(xué)習(xí)和工作的突出位置。加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)和師德規(guī)范教育,樹(shù)立正確的世界觀、質(zhì)量觀、人才觀,增強(qiáng)為人師表、以身立教的使命感。培養(yǎng)師德典型,樹(shù)立“人類靈魂的工程師”的光輝形象。堅(jiān)決遏制以教謀私、有償家教現(xiàn)象。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
在師德師風(fēng)學(xué)習(xí)活動(dòng)中,根據(jù)上級(jí)的指導(dǎo)要求,除了積極爭(zhēng)取參加學(xué)校和上級(jí)部門(mén)舉辦的學(xué)習(xí)培訓(xùn)之外,我還計(jì)劃認(rèn)真學(xué)習(xí)以下幾個(gè)方面的內(nèi)容:
1.閱讀教育名著,名篇。
2.學(xué)習(xí)農(nóng)家貴老師先進(jìn)事跡。.
3.《義務(wù)教育法》。
4.《未成年人保護(hù)法》。
5.《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》。
三、學(xué)習(xí)措施
1、充分認(rèn)識(shí)師德建設(shè)的重要意義是教師工作計(jì)劃中的重要工作
2、加強(qiáng)思想政治學(xué)習(xí),提高思想政治素質(zhì)
為進(jìn)一步提高自己的思想政治素質(zhì),重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)教育法》、《中華人民共和國(guó)義務(wù)教育法》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》及下發(fā)的關(guān)于師德師風(fēng)建設(shè)方面的文件。在堅(jiān)持集中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)平時(shí)個(gè)人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)有關(guān)政治理論、法律法規(guī)等知識(shí),結(jié)合自己的實(shí)際端正態(tài)度,積極投入,深刻領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì),切實(shí)提高自身師德修養(yǎng)。
3、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率
學(xué)識(shí)只能滿足學(xué)生一時(shí)的求知愿望,真正打動(dòng)學(xué)生內(nèi)心的,是人格和道德的力量。這力量才是長(zhǎng)久的,它將影響學(xué)生的一生,是學(xué)生未來(lái)的立身之本。因此,就對(duì)學(xué)生一生的影響來(lái)講,學(xué)識(shí)、權(quán)力、外表等加在一起,也遠(yuǎn)不如道德重要。一個(gè)教師當(dāng)已失去對(duì)學(xué)生構(gòu)成影響的所有因素,其在學(xué)生心目中的真實(shí)情感才會(huì)真實(shí)地顯露出來(lái),對(duì)其師德師風(fēng)的評(píng)價(jià)才最可信。就這一點(diǎn)而言,在三百六十行中,只有教師職業(yè)才可以用“蠟燭”來(lái)加以形容,
道理就在于此。這也正是這個(gè)職業(yè)的崇高之處。
4、堅(jiān)定信念,全身心投入教育教學(xué)工作
教師更應(yīng)該具有這樣的道德風(fēng)尚,為獻(xiàn)身教育事業(yè)而感到自豪,從內(nèi)心深處迸發(fā)出熱愛(ài)自己職業(yè)的感情,只有這樣,才能集中精力、兢兢業(yè)業(yè)搞好教學(xué),努力承擔(dān)和認(rèn)真完成工作任務(wù),積極投入教學(xué)改革和科研攻關(guān),及時(shí)更新教學(xué)觀念,改革教學(xué)方法,優(yōu)化教學(xué)手段,努力提高教學(xué)質(zhì)量。
5、不懈追求,做一名新時(shí)代的優(yōu)秀教師
不懈追求,做一名新時(shí)代的優(yōu)秀教師。這也是我個(gè)人工作計(jì)劃中的主要目的,在這不斷的反思中,促進(jìn)自己的成長(zhǎng)和提高,真正使自己在思想、政治、業(yè)務(wù)等各個(gè)方面都要很大的提高,成為一名新時(shí)代的合格教師。
6、認(rèn)真做好讀書(shū)筆記,寫(xiě)好心得體會(huì),并落實(shí)到工作中。
四、學(xué)習(xí)時(shí)間安排及學(xué)習(xí)方式
學(xué)習(xí)方式:采取個(gè)人自主學(xué)、小組互動(dòng)學(xué)、全校集中學(xué)、專題講座、座談?dòng)懻摰刃问竭M(jìn)行學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)時(shí)間安排:
第一階段(3月—5月)
1. 認(rèn)真閱讀教育名著,名篇,寫(xiě)好讀書(shū)筆記。
2. 積極向身邊先進(jìn)個(gè)人---農(nóng)家貴老師學(xué)習(xí)。
3. 認(rèn)真學(xué)習(xí)各種教育法律法規(guī)。
4. 積極參加年級(jí)小組的學(xué)習(xí)討論。
5. 做好學(xué)習(xí)反思,寫(xiě)好心得體會(huì)。
第二階段(6月—7月)
1.從內(nèi)心上自覺(jué)自愿深刻剖析問(wèn)題存在的根源,寫(xiě)好個(gè)人的自查材料。
2.積極開(kāi)展民主評(píng)議。
3.征求學(xué)生家長(zhǎng),老師的意見(jiàn)和建議。
第三階段(8月---10月)對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行落實(shí)整改。
第四階段(11月—12月)總結(jié)提高。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
經(jīng)過(guò)高考,才感覺(jué)到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會(huì)上立足,我要通過(guò)在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng),提高自己認(rèn)識(shí)事物判斷事物的能力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。
大學(xué)的生活不比在家,在大學(xué)什么都要靠自己,這也是在鍛煉我的生存能力,我會(huì)把自己的生活作的井井有條,作的簡(jiǎn)單而充實(shí),培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣,鍛煉自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。 大學(xué)校園是個(gè)大課堂,里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人,來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn),用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好,處理好自己的人際關(guān)系,要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞,激情之時(shí)把握住分寸。
大學(xué),是我在進(jìn)入社會(huì)前的最重要的一站,更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會(huì)的前提,在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時(shí)也好學(xué)好文化課,例如英語(yǔ),掌握英語(yǔ)是現(xiàn)代人不可或缺的一項(xiàng)能力,它能夠提高自身素養(yǎng)和語(yǔ)言能力同時(shí)也可以擴(kuò)大交流范圍,是立足于社會(huì)的重要能力,雖然我英語(yǔ)差,但在大學(xué)期間我會(huì)努力提高自己的英語(yǔ)能力,力爭(zhēng)順利通過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)考試,提高自己的口語(yǔ)能力,突破語(yǔ)言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。
大一除學(xué)好英語(yǔ)外,還要學(xué)好基礎(chǔ)課,增加各種興趣和愛(ài)好!積極參加各種活動(dòng)。 專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,是我們找到工作的重要技能,在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流,平日里認(rèn)真研究練習(xí),從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí),我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng),我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。 關(guān)于考試我一定遵守學(xué)校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書(shū)而放松,要力爭(zhēng)每門(mén)功課都考到我所能達(dá)到的最高分?jǐn)?shù)。關(guān)于考研,從大一做起,時(shí)刻把考研作為目標(biāo)。大三時(shí),放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。
在大學(xué)期間,我要做到愛(ài)自己,珍惜自己所做過(guò)的努力,充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,樹(shù)立對(duì)自己的絕對(duì)的信心,同時(shí)也希望學(xué)院,老師,同學(xué)家長(zhǎng)都會(huì)支持我,鼓勵(lì)我,幫助我,但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力,忘掉過(guò)去的遺憾,抖擻精神,從今邁步從頭越。
學(xué)習(xí)是個(gè)積累的過(guò)程,既不能放松,也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會(huì)警惕各種事情的影響。始終堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)第一的原則。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
莎士比亞說(shuō):“書(shū)籍是人類的營(yíng)養(yǎng)品!敝挥凶x書(shū),才能夠讓我們不斷豐富自己的文化素養(yǎng),提高教學(xué)水平。巴丹說(shuō):“閱讀不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度,但可以改變?nèi)松膶挾取i喿x不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn),但可以改變?nèi)说慕K點(diǎn)!敝挥凶x書(shū),才能夠讓我們真正成熟起來(lái),擔(dān)負(fù)起人類靈魂工程師的重任。培根說(shuō):“讀書(shū)足以怡情,足以博采,足以成才”。只有讀書(shū),才能夠讓我們更好地完善自我。以下是我的讀書(shū)計(jì)劃:
一、我的讀書(shū)目標(biāo):
1、知識(shí)提高:讓自己成為更富內(nèi)涵的教師
2、思想提高:在讀書(shū)中提高自己的思想境界。
二、讀書(shū)活動(dòng)的主要措施:
1、積極參加學(xué)校“書(shū)馨讀寫(xiě)社”組織的各項(xiàng)讀書(shū)活動(dòng),與大家互相交流自己的學(xué)習(xí)體會(huì)與心得。
2、堅(jiān)持做到每天讀書(shū)學(xué)習(xí)至少一小時(shí)。
3、堅(jiān)持每周寫(xiě)一篇讀書(shū)心得。
4、堅(jiān)持做讀書(shū)筆記,汲取新的教育教學(xué)新思想,提高自己的教育教學(xué)水平。
5、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),獲取最新教育信息,充實(shí)博客內(nèi)容,通過(guò)校訊通與大家分享讀書(shū)的快樂(lè)。
蘇霍姆林斯基要求教師要“讀書(shū),讀書(shū),再讀書(shū)!”我想:每天擠出一小時(shí)來(lái)讀書(shū),應(yīng)該不會(huì)有問(wèn)題。讓我們一起捧起書(shū)本,汲取無(wú)限的精神力量,為自己的工作打好基礎(chǔ),為我們的生活點(diǎn)燃希望。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
隨著時(shí)代的發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈,肩負(fù)著人類文明的教育,也在飛速地發(fā)展。作為教師,更應(yīng)該跟上時(shí)代的腳步。“校本研修”作為一種新的促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)和促進(jìn)學(xué)校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,為我們提供了一種開(kāi)放的制度框架,營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)型的文化氛圍,為教師構(gòu)建了一個(gè)專業(yè)發(fā)展的自我反思平臺(tái)。為了提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平,更好地為教學(xué)和管理工作服務(wù),根據(jù)上級(jí)部門(mén)的有關(guān)要求和學(xué)校的工作實(shí)際,自身的發(fā)展要求,在新課程理念的引領(lǐng)下,本學(xué)期我將認(rèn)真踐行校本教研工作,融入學(xué)校教育創(chuàng)新,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真諦。為此,我定下個(gè)人的校本研修計(jì)劃:
一、指導(dǎo)思想:
在新時(shí)期里,新課改新理念要求下,以學(xué)校要求為指導(dǎo)思想,以全面提高自身的整體素質(zhì)為根本,以提高師德水平、發(fā)展教師課堂教學(xué)能力、訓(xùn)練科學(xué)研究能力為基本目標(biāo),以教師為主體,以“上好課”為主線,在實(shí)踐中探索,在探索中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中升華,共同前進(jìn),共同發(fā)展。加強(qiáng)學(xué)習(xí),努力提高自己,變化自己,學(xué)習(xí)先進(jìn)知識(shí)和先進(jìn)的教學(xué)方法以適應(yīng)當(dāng)代教師的要求。
二、個(gè)人研修目標(biāo):
1、通過(guò)學(xué)習(xí),提高自身的師德修養(yǎng),提高自身的業(yè)務(wù)水平,提高自身的管理理念和管理水平。樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
2、以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問(wèn)題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。
3、通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),幫助自己樹(shù)立科研思想:我們?yōu)樽约憾芯浚覀冄芯康氖亲约,研究自己是為了更好地發(fā)展自己。以科研為先導(dǎo),以教師專業(yè)發(fā)展為目標(biāo),以落實(shí)新課程過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和急待解決的困惑為重點(diǎn),鼓勵(lì)課后反思,加強(qiáng)學(xué)習(xí)與交流,營(yíng)造濃厚的教科研氛圍,切實(shí)轉(zhuǎn)變教育觀念。
4、幫助自己樹(shù)立更強(qiáng)的課堂質(zhì)量意識(shí),向課堂要成績(jī),要效果。
三、學(xué)習(xí)形式:
(1)自主學(xué)習(xí):自學(xué),記讀書(shū)筆記,學(xué)校每學(xué)期推薦的書(shū)目,認(rèn)真讀書(shū)學(xué)習(xí)、交流研討。使讀書(shū)成為我的自覺(jué)行動(dòng),對(duì)讀書(shū)產(chǎn)生濃厚的興趣。
(2)小組研討:本學(xué)期我會(huì)積極參加我組我校定期舉行的研討交流會(huì),在研討中讓自己的各方面能力得到相對(duì)的提高。
(3)教學(xué)觀摩:積極參加我校定期的聽(tīng)課、評(píng)課,進(jìn)行教學(xué)研究,以解決自己教學(xué)中的疑難問(wèn)題,讓我的教學(xué)更具特色。
(4)專題培訓(xùn):積極參加學(xué)校以及上級(jí)組織的各種教研培訓(xùn),將培訓(xùn)學(xué)習(xí)與自己的教學(xué)實(shí)踐緊密地結(jié)合起來(lái),并及時(shí)反思、總結(jié)。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、個(gè)人讀書(shū):至少精讀一本教育教學(xué)專著,書(shū)籍自己選定。必須提交一篇個(gè)人閱讀的讀后感,并在個(gè)人播客中發(fā)表。
2、聽(tīng)評(píng)課:聽(tīng)評(píng)課的對(duì)象以本校教師為主,本學(xué)年至少聽(tīng)30節(jié)課。每次聽(tīng)課后要認(rèn)真填寫(xiě)聽(tīng)課記錄本。
3、教學(xué)設(shè)計(jì):教學(xué)設(shè)計(jì)是個(gè)人研究教材教法的成果,包含個(gè)人在崗研修期間所上公開(kāi)課的教案。寫(xiě)好教育敘事一篇,教學(xué)案例一篇。
4、小組集中研修:認(rèn)真做好集體備課工作。充分發(fā)揮教研組的作用,并結(jié)合本組的具體實(shí)際開(kāi)展教學(xué)研究。學(xué)習(xí)教材、理解教材、探索教法。對(duì)課堂教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的新問(wèn)題,做到及時(shí)研究解決。不斷積累課改工作經(jīng)驗(yàn)。以典型課例和專題課教學(xué)教研為媒介進(jìn)行“研”“訓(xùn)”,以提高自己的教育教學(xué)水平。學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》,進(jìn)一步提高師德。學(xué)習(xí)《教師反思能力的培養(yǎng)與提高》,進(jìn)一步提高自己的反思意識(shí),要經(jīng)常反思自己的教育觀念、教學(xué)行為,主動(dòng)進(jìn)行教學(xué)方式的改革,教學(xué)水平不斷提高。
5、培訓(xùn):積極參加各種教育教學(xué)培訓(xùn),做好相應(yīng)筆記,及時(shí)寫(xiě)好總結(jié),完成教育教學(xué)論文一篇。
五、具體措施:
1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),做好每一次聽(tīng)課后記錄。學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開(kāi)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái),享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。
2、堅(jiān)持寫(xiě)好教育教學(xué)隨筆。認(rèn)真的讀一本有關(guān)教育的書(shū)籍,并及時(shí)反思。
3、認(rèn)真參加參與各校教研活動(dòng)與“小組學(xué)習(xí)研討”活動(dòng),將培訓(xùn)學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發(fā)展之路,爭(zhēng)取逐步形成自己的教學(xué)特色。
4、樹(shù)立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。
5、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),積極參與在線研討。
六、上學(xué)期任務(wù)具體安排:
總之,今年我將積極進(jìn)行校本研修工作,盡量使自己的綜合素質(zhì)得到全面提高,讓自己的教學(xué)更具有特色,以培養(yǎng)出更出色的學(xué)生,加快我校的課改步伐。我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合民族地區(qū)教學(xué)實(shí)際,把個(gè)人的校本研修工作做好。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
為規(guī)范進(jìn)修人員管理,切實(shí)提高進(jìn)修人員的護(hù)理業(yè)務(wù)水平,努力為基層醫(yī)院培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人員,特制定以下培訓(xùn)計(jì)劃:
1、護(hù)理部接收進(jìn)修護(hù)理人員后,首先組織其學(xué)習(xí)有關(guān)政策、法律、法規(guī),醫(yī)院規(guī)章制度,《四川省人民醫(yī)院關(guān)于進(jìn)修、實(shí)習(xí)、見(jiàn)習(xí)的.暫行管理規(guī)定》,介紹醫(yī)院環(huán)境及醫(yī)院情況及相關(guān)政策。
2、進(jìn)修人員到病房后,臨床科室根據(jù)其具體學(xué)習(xí)要求及專業(yè),安排專業(yè)組長(zhǎng)帶教,從?评碚撝R(shí)、專科操作技能等各方面入手,對(duì)其進(jìn)行培訓(xùn)。
2.1操作培訓(xùn)方法:確定2-3項(xiàng)?谱o(hù)理操作技術(shù)為培訓(xùn)考核重點(diǎn),由護(hù)士長(zhǎng)負(fù)責(zé)安排、組織實(shí)施,帶教老師負(fù)責(zé)進(jìn)修護(hù)士的培訓(xùn)。
2.2理論知識(shí)培訓(xùn):病房護(hù)士長(zhǎng)負(fù)責(zé)安排定期以授課、專題講座、科室業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)等方法組織進(jìn)修人員學(xué)習(xí)?浦R(shí),并組織1-2次護(hù)理查房。
2.3進(jìn)修人員結(jié)合自身的情況,參加護(hù)理部組織的繼續(xù)教育講座。
3、進(jìn)修人員考核:操作考核方法:由科護(hù)士長(zhǎng)、病房護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師組成培訓(xùn)考核小組負(fù)責(zé)進(jìn)修護(hù)士的專科技能考核。理論知識(shí)考核:病房護(hù)士長(zhǎng)針對(duì)進(jìn)修的專科內(nèi)容,以試卷形式對(duì)進(jìn)修護(hù)士進(jìn)行考試?己顺煽(jī)?nèi)搿哆M(jìn)修護(hù)士考核表》,進(jìn)修結(jié)束后返回原單位。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
有人說(shuō)教師的工作是一份良心活,對(duì)此,我深表贊同。因?yàn)檫@份工作面對(duì)的不是生產(chǎn)線上的產(chǎn)品,而是有血有肉、有思想,并且還沒(méi)有定型的孩子。我不贊同“教師是人類靈魂的工程師”的說(shuō)法,因?yàn)槔蠋熞彩瞧椒驳娜耍袚?dān)不起這樣的責(zé)任。我一直很喜歡朱熹的一首詩(shī)——“半畝方塘一鑒開(kāi),天光云影共徘徊。問(wèn)渠哪得清如許?為有源頭活水來(lái)!边@首詩(shī)道出了一個(gè)樸素的道理,那就是只有不斷地學(xué)習(xí),不斷地豐富自己,才能讓自己不斷地發(fā)展,以適應(yīng)社會(huì)的需要。以教書(shū)育人為己任的老師就更應(yīng)該對(duì)自己的發(fā)展做出規(guī)劃,并為之不斷地努力,從而做一個(gè)有思想的新形勢(shì)下的教師。
一、個(gè)人分析:
1.優(yōu)勢(shì):(1)、善于捕捉課堂中學(xué)生的變化(2)培養(yǎng)學(xué)生的探究能力,同時(shí)不斷激勵(lì)學(xué)生的自信。(3)、較熟練掌握教學(xué)肢體語(yǔ)言,有效促進(jìn)教學(xué)過(guò)程的流暢。
2.不足:(1)教學(xué)節(jié)奏調(diào)控能力有待改進(jìn),節(jié)奏較慢。(2)、在面向每一個(gè)學(xué)生方面做得不夠,在教學(xué)中沒(méi)有兼顧到所有學(xué)生的積極性。(3)和學(xué)生、家長(zhǎng)的溝通交流不夠深入、仔細(xì)。
二、師德成長(zhǎng)方面:
發(fā)展目標(biāo):恪守教師職業(yè)道德基本規(guī)范,使自己形成敬業(yè)愛(ài)生、明禮誠(chéng)信、勤學(xué)樂(lè)教、廉潔奉獻(xiàn)的師德風(fēng)尚。規(guī)范和提高自己的道德觀念,學(xué)習(xí)優(yōu)秀教育家的優(yōu)秀品質(zhì),規(guī)范和提高自己的道德觀念,提高自身的政治素質(zhì)。敬業(yè)愛(ài)崗,為人師表,樹(shù)立良好的教師形象。規(guī)范和提高自己的道德觀念,形成敬業(yè)愛(ài)生、明禮誠(chéng)信、勤學(xué)樂(lè)教、廉潔奉獻(xiàn)的師德風(fēng)尚。學(xué)習(xí)模范教師、師德標(biāo)兵的先進(jìn)事跡,閱讀它們的專著,提升自身的思想修養(yǎng),嚴(yán)格要求自己,做到慎獨(dú)。提升自身的理論素養(yǎng),轉(zhuǎn)變師德觀念。做到學(xué)高為師,身正為范,敬業(yè)愛(ài)崗,為人師表,樹(shù)立良好的教師形象,真正成為傳道、授業(yè)、解惑的師者。以模范教師和師德標(biāo)兵為自己的目標(biāo),努力向他們看齊,從思想、言行上更加規(guī)范自己,在學(xué)生和家長(zhǎng)心目中樹(shù)立良好的信譽(yù)。
三、教育教學(xué)方面
樹(shù)立依法治教的辦學(xué)理念,全面貫徹教育方針,實(shí)施素質(zhì)教育,轉(zhuǎn)變教育觀念,為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。努力學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理論知識(shí),參加各種培訓(xùn)及研討活動(dòng),積極投身于課程改革的探索與實(shí)踐,提升業(yè)務(wù)水平;勇于創(chuàng)新,能夠靈活自如地處理教材,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。緊跟教育發(fā)展的形勢(shì),掌握教育發(fā)展的動(dòng)向,及時(shí)更新教育觀念。帶領(lǐng)學(xué)生多讀書(shū),把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和合作能力,使課堂教學(xué)煥發(fā)生命活力.使學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣,形成濃厚的讀書(shū)氛圍,做到靈活而創(chuàng)造性的使用教材。提高課堂教學(xué)效益,提高教學(xué)質(zhì)量。多參加外出學(xué)習(xí)和培訓(xùn),緊跟課改的動(dòng)向,學(xué)習(xí)優(yōu)秀同行的經(jīng)驗(yàn)。盡量把每一節(jié)課都當(dāng)作公開(kāi)課,認(rèn)真?zhèn)湔n,精心上課,注意總結(jié)反思。
積極投身于“高效課堂教學(xué)模式”的運(yùn)用活動(dòng)中,爭(zhēng)取本學(xué)期達(dá)標(biāo)。全面推進(jìn)素質(zhì)教育是基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的根本任務(wù)。在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的過(guò)程中,基礎(chǔ)教育課程改革是一個(gè)關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。新的課程理念、新的教材、新的課程評(píng)價(jià)觀,強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系,對(duì)廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求,F(xiàn)在,“高效課堂模式”研究活動(dòng)已開(kāi)展得如火如荼,為改變觀念,切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中,真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。新課程的實(shí)施,迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修,盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底,廣闊的學(xué)術(shù)視野,不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí),又需要把握教育的真諦,了解青少年發(fā)展的規(guī)律,掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù),具備熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對(duì)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn),與新課程共同成長(zhǎng),就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí),以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
四、教研、科研方面:
以科研培訓(xùn)為先導(dǎo),以校本培訓(xùn)為主體,以教研培訓(xùn)為輔助,抓住“問(wèn)題即課題”,在教學(xué)中留心積累、思考,積極撰寫(xiě)教育科研論文,積極參加學(xué)校教科研課題的開(kāi)發(fā)與實(shí)踐,成為具有較強(qiáng)科研能力的教師,確立自己的研究課題,力爭(zhēng)在三年內(nèi)形成一定的科研成果。
五、理論學(xué)習(xí)方面:
發(fā)展目標(biāo):樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的思想,多讀書(shū)、不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論、緊跟教育發(fā)展的新形勢(shì),用先進(jìn)的思想和理念武裝自己,做思想型教師,積極學(xué)習(xí)關(guān)于自己專業(yè)的教學(xué)理論知識(shí),并能運(yùn)用在自己的教學(xué)中,及時(shí)進(jìn)行反思及重構(gòu)。多讀多思,堅(jiān)持寫(xiě)教學(xué)隨筆,提高自己的理論層次。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)
專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分,只有對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)跟技術(shù)精益求精,對(duì)工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀跟發(fā)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)跟系統(tǒng)的了解,并善于將其所學(xué)的專業(yè)跟其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái),才能真正建立自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力;A(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基,擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí),才能有持續(xù)學(xué)習(xí)跟發(fā)展的基礎(chǔ)跟動(dòng)力。
采取對(duì)策:首先是要明確自己的發(fā)展方向,制定相應(yīng)的目標(biāo),有目標(biāo)才有信仰,有信仰才能做到堅(jiān)持不懈,動(dòng)力產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)差距的張力。雖然我的專業(yè)是工科類,但從進(jìn)入大學(xué)以后我的人生目標(biāo)是做一名優(yōu)秀的管理者,管理學(xué)本身就是一個(gè)龐大的學(xué)科,必須不斷地學(xué)習(xí)跟實(shí)踐。
(1)每半年學(xué)習(xí)一門(mén)與產(chǎn)品相關(guān)的學(xué)科書(shū)籍,結(jié)合深圳考試院的考試科目進(jìn)行。
。2)每個(gè)月學(xué)習(xí)1到2兩本管理方面的書(shū)籍。
。3)每周學(xué)習(xí)兩節(jié)著名高校的公開(kāi)課。
。4)隨時(shí)隨地在有機(jī)會(huì)的情況下年長(zhǎng)者、管理者學(xué)習(xí)交流。
。5)5年內(nèi)考取MBA。
二、能力的自我培養(yǎng)
(1)自學(xué)能力
自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅(jiān)持,另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索跟學(xué)習(xí)意識(shí)的培養(yǎng)。 而一個(gè)良好的習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo)的保證,科學(xué)的方法也能更加促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃跟增強(qiáng)自我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
采取對(duì)策:聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音,忠于自己的承諾跟規(guī)劃。
(1) 每個(gè)月的最后一個(gè)星期天對(duì)自己的學(xué)習(xí)成果跟生活進(jìn)行總結(jié)跟反省。
。2) 與團(tuán)隊(duì)一起學(xué)習(xí),成長(zhǎng)會(huì)更為迅速,由于居住地的限制,仍未找到學(xué)習(xí)的社團(tuán)。
。2)勤于實(shí)踐
善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ),實(shí)踐是培養(yǎng)跟提高能力的重要途徑,是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的標(biāo)準(zhǔn)。而把工作做到最好是對(duì)所學(xué)知識(shí)的最好檢驗(yàn),全心全意的投入工作,投入生活,自己就能領(lǐng)悟的更多。采取對(duì)策:實(shí)踐的本質(zhì)就是對(duì)生活的體驗(yàn),工作也只屬于生活的一部分,參照外國(guó)人選擇工作的標(biāo)準(zhǔn):第一是自己的喜愛(ài)程度;第二是是否在行業(yè)內(nèi)做到了領(lǐng)先;第三是這份工作是否能保證你的生活開(kāi)支;第四是薪水。與其說(shuō)是選擇一份工作,不如說(shuō)是選擇一種生活。真正做到從心里熱愛(ài)工作的人,最終都會(huì)得到豐厚的回報(bào)。
。3)人際交往能力跟團(tuán)隊(duì)合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制,單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù),人際間的合作與溝通已必不可少。我對(duì)自己的人際交往能力評(píng)價(jià)為差。
采取對(duì)策:基于自己的評(píng)價(jià)認(rèn)知,我對(duì)自己的人際交往能力差做出了分析,結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,挖掘意識(shí)層面之下的真正影響交際能力的思維模式,主要原因是不夠自信跟缺乏勇氣,學(xué)習(xí)了相關(guān)書(shū)籍(戴爾 卡耐基的《語(yǔ)言的突破》),并時(shí)常溫故。人際交往能力是一種實(shí)踐性學(xué)習(xí),各種交際技巧也只能在實(shí)踐中學(xué)習(xí)跟熟悉,在生活中注意培養(yǎng)跟別人進(jìn)行有意義的交談,真正影響人際交往能力的核心因素是個(gè)人能力的加強(qiáng),就是人格魅力。一個(gè)人的未來(lái)怎么樣,很大程度上取決于你跟什么樣的人呆在一起,選擇自己的一位導(dǎo)師就顯得很重要。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)跟心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)事業(yè)的成敗有著重大影響,不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要,F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,工作壓力大,沒(méi)有健康的體魄很難適應(yīng)。
1、健康的體魄:參加鍛煉,多參加自己喜愛(ài)的體育項(xiàng)目:籃球,每周至少一次。
2、健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵,它是指自我意識(shí)的健全,情緒控制的適度,人際關(guān)系的跟諧跟對(duì)挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè)觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系,主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中,不能很好地適應(yīng)環(huán)境,最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。
采取對(duì)策:
。1)健康的心理源于對(duì)真善美的不懈追求,經(jīng)常的自我激勵(lì),書(shū)籍也可以凈化人的心靈。
(2)利用工作之余參加跑步、登山、騎自行車(chē)可以錘煉自己的堅(jiān)強(qiáng)的意志,也能讓自己更積極樂(lè)觀。
(3)經(jīng)常與自己的心靈對(duì)話,不斷的追問(wèn)自己想要的是什么,時(shí)常的反思跟總結(jié),有了目標(biāo)跟方向,更堅(jiān)定自己的步伐,就能用更大的胸懷去包容無(wú)常世事。
3、創(chuàng)新精神
現(xiàn)代社會(huì)日新月異,我們不能墨守成規(guī)。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,企業(yè)要參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。迫切運(yùn)用創(chuàng)新精神跟專業(yè)知識(shí)來(lái)改造技術(shù),加強(qiáng)企業(yè)管理,使產(chǎn)品不斷更新跟發(fā)展,給企業(yè)帶來(lái)新的活力。人才,尤其是信息時(shí)代的人才,更需要?jiǎng)?chuàng)新精神。
采取對(duì)策:
。1) 踏實(shí)的學(xué)習(xí)跟掌握基礎(chǔ)知識(shí),只有打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)才會(huì)有創(chuàng)新;
(2) 跨領(lǐng)域的學(xué)習(xí)能激發(fā)創(chuàng)新的靈感。
。3) 對(duì)同行佼佼者的持續(xù)關(guān)注。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
一、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,增強(qiáng)復(fù)習(xí)計(jì)劃性
“工欲善其事,必先利其器”。意思是說(shuō)無(wú)論做什么事,都要事先做好準(zhǔn)備。復(fù)習(xí)是考試取得好成績(jī)的有力保證,應(yīng)在思想上高度重視,不能馬虎應(yīng)付,你在制定復(fù)習(xí)階段計(jì)劃時(shí)必須弄清以下幾個(gè)問(wèn)題:復(fù)習(xí)時(shí)間、考試內(nèi)容、考試時(shí)間,然后制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃和每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排,以便在有限的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)完全部復(fù)習(xí)內(nèi)容,增強(qiáng)復(fù)習(xí)的計(jì)劃性,每天對(duì)計(jì)劃完成情況進(jìn)行簡(jiǎn)單的檢查分析,落實(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃,確保復(fù)習(xí)的質(zhì)量。
二、講究復(fù)習(xí)方法,提高復(fù)習(xí)效率
1、扎實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),落實(shí)基本技能。在自己主動(dòng)復(fù)習(xí)時(shí),要注意回歸教材,精讀課本,扎實(shí)掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。安排各科基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行主動(dòng)復(fù)習(xí),內(nèi)容一項(xiàng)一項(xiàng)地整理、歸納,真正搞清楚,弄明白。在復(fù)習(xí)過(guò)程中,要充分發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,自己找規(guī)律、抓特點(diǎn),對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納和總結(jié),使之條理化和系統(tǒng)化,內(nèi)化成自己的知識(shí);對(duì)于自己不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)要主動(dòng)向老師或戰(zhàn)友請(qǐng)教,不要放過(guò)每一個(gè)疑點(diǎn),不遺漏每一個(gè)重點(diǎn),不忽視每一個(gè)考點(diǎn)。
2、強(qiáng)化能力訓(xùn)練,主動(dòng)查漏補(bǔ)缺。在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)和落實(shí)基本技能的基礎(chǔ)上,再加強(qiáng)能力測(cè)試題型的解題思路和解題技巧的訓(xùn)練,對(duì)能力測(cè)試題型存在的缺漏進(jìn)行補(bǔ)強(qiáng),弄清“會(huì)了什么?”、“還有什么不會(huì)?”,發(fā)現(xiàn)疑難薄弱,采取同題練習(xí),重點(diǎn)突破,提高綜合解題能力,以求盡善盡美。查漏補(bǔ)缺可以看錯(cuò)題集,溫故知新,避免一錯(cuò)再錯(cuò)。期末復(fù)習(xí)時(shí)將自己平時(shí)歸納整理的錯(cuò)題集和以往的考試卷拿出來(lái)看一看,研究曾經(jīng)出現(xiàn)的問(wèn)題,了解出錯(cuò)的癥結(jié),以免重蹈覆轍。實(shí)踐證明,考前看錯(cuò)題集,是一種非常便捷有效的復(fù)習(xí)方法。
3、重視模擬訓(xùn)練,提高解題能力。
三、講究應(yīng)考技巧,提高考試成績(jī)
在考場(chǎng)上要有暗自鼓勵(lì)的習(xí)慣,相信自己能行,以良好的心理狀態(tài)投入考試,先瀏覽全卷,弄清題量,遵循由易到難,合理安排解題速度,每分志在必得,會(huì)做一定做全對(duì),不會(huì)做亂亂作;別人會(huì)做的我要做對(duì),別人不會(huì)做的我能做些。
復(fù)習(xí)方法:
語(yǔ)文:多念書(shū)看書(shū)+多練習(xí)閱讀題+多看、寫(xiě)作文
數(shù)學(xué):理解概念+平時(shí)習(xí)題積累(數(shù)學(xué)最簡(jiǎn)單,只要?jiǎng)幽X筋)
英語(yǔ):熟讀、背全書(shū)(了解句式特點(diǎn))+背單詞
政治:理解書(shū)上知識(shí)+書(shū)上的概念應(yīng)用到實(shí)際中+多練習(xí)題
工作計(jì)劃
回顧20xx年在工作方面存在一下問(wèn)題:
1、一日生活制度不落實(shí)。(主要表現(xiàn)在不按時(shí)起床)
2、 工作熱情不高。(主要表現(xiàn)在不主動(dòng)參加訓(xùn)練)
3、目標(biāo)明確,落實(shí)不到位。(工作不是急的往往會(huì)推到最后一起)
為此在今年的工作中
我首先堅(jiān)持一訓(xùn)練為主,把自己體能方面存在的不足趕上去,同時(shí)堅(jiān)持一日生活制度,在戰(zhàn)友監(jiān)督下實(shí)施,改掉自己不好的習(xí)慣、時(shí)時(shí)提醒自己提高自己工作熱。明確目標(biāo)鼓足干勁、堅(jiān)持今天的事情今天完成不給組織拖后腿。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
大學(xué)四年中,大二無(wú)疑是最關(guān)鍵的一年。從這一年開(kāi)始,大多數(shù)同學(xué)都有了比較清晰的學(xué)習(xí)進(jìn)程和相對(duì)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度。然而,除此之外,我們還應(yīng)將各部分做得更合理、完善;這樣才能順利地走下去。
對(duì)于學(xué)習(xí),當(dāng)務(wù)之急就是為英語(yǔ)A級(jí)做好十分的準(zhǔn)備,若對(duì)自我要求更高,計(jì)劃就得更為精細(xì)、嚴(yán)密、合理。
主要資料是:一,結(jié)合自身和客觀狀況對(duì)所需的準(zhǔn)備量有大致的把握;
二,充分利用時(shí)光、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。
值得注意的是:由于剛接觸不久,我們對(duì)自我的專業(yè)課程還不是個(gè)性清楚,有的還產(chǎn)生了些許畏懼和慌忙感。因而,在情緒相對(duì)平穩(wěn)的大二,著力培養(yǎng)對(duì)專業(yè)課程的興趣、,是很相宜的。我們還應(yīng)明白,無(wú)論什么事一上手時(shí),總是有點(diǎn)陌生的、不安心的,之后慢慢熟悉了,很多道理也就在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的領(lǐng)悟中明晰了。盡量克制、避免急噪、恐懼等不良情緒。
態(tài)度決定命運(yùn),環(huán)境影響人生,這我們都聽(tīng)膩了,但沒(méi)幾個(gè)正確地看待它。
即將走出“象牙塔”的我們,身肩來(lái)自各個(gè)方面的職責(zé)。因而,在著、這特殊而寶貴的一年里,我們不能再像一個(gè)無(wú)知而任性的頑孩子,而就應(yīng)像許多成功的偉人年輕時(shí)候那樣,樹(shù)立宏大的奮斗目標(biāo),踏踏實(shí)實(shí)地過(guò)好每一分鐘。不要以為這一分鐘很不好過(guò),要明白;如果此刻放縱自我懶散的習(xí)性,以后殘酷的現(xiàn)實(shí)會(huì)讓你更難過(guò)。再說(shuō)了,只要你此刻花個(gè)一小時(shí)----哪怕10分鐘,真正去體味思考著的樂(lè)趣,相信你不久就會(huì)再次懷念那美妙的、無(wú)與倫比的愉悅。
思考就是生命,就是生活。
主觀、客觀因素往往制約著一個(gè)人的成功。所以,我們不可不談環(huán)境與自我的關(guān)系。對(duì)與我們來(lái)說(shuō),與人交往是最為主要的、影響我們的外界條件。善于把握自我,與人交往的同學(xué)會(huì)從中享受到很多裨益;相反,那些平時(shí)慣于沉默、排外、極易失控的同學(xué)則會(huì)把它視為無(wú)底深淵,讓人沒(méi)完沒(méi)了地?zé)⿶、憂愁。我以為要搞好人際關(guān)系,首先你自我務(wù)必是一個(gè)性格明朗、講道理、負(fù)職責(zé)、心胸寬闊的人;其次,你還須明白沒(méi)有人是完美的,他們的所有品性皆由自然所造,也可為之所修。因此,我們應(yīng)學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待任何人。只要你夠真、夠純、夠味,總有一天,總有一個(gè)人會(huì)懂你,到那時(shí)你的天空將會(huì)出現(xiàn)一道微笑的彩虹。最后,把你和你的“視敵”看清楚,盡量緩和彼此間的矛盾,在沒(méi)找到解決問(wèn)題的途徑之前,周旋無(wú)不是最佳。
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