【必備】個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總10篇
時(shí)間流逝得如此之快，又將迎來嶄新的學(xué)習(xí)生活，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃吧。估計(jì)許多人是想得很多，但不會寫，以下是小編為大家收集的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇，希望對大家有所幫助。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
教育這種特殊的職業(yè)，決定了教師必須具有博大而高遠(yuǎn)的精神，充實(shí)而圣潔的靈魂，虔誠而溫馨的情懷和追求完美人生的信念。人非生而知之，那么，作為一名教師，我們需要的這些東西哪里來？毫無疑問，要靠自身學(xué)習(xí)得來。所以，教師必須把讀書學(xué)習(xí)作為一生中的頭等大事來做。在一定意義上說，教師讀書就意味著教育。因?yàn)閷W(xué)校就是一個(gè)學(xué)生在教師指導(dǎo)下讀書學(xué)習(xí)的空間，而教師的讀書興趣與水平又直接影響著學(xué)生。因此，教師應(yīng)該把閱讀學(xué)習(xí)融入到自己的教育教學(xué)工作中去，促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合和反思，提高自身修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平。為此，我為自己制定了以下讀書學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
吾生有涯，而知無涯。個(gè)人的讀書學(xué)習(xí)以打造書香校園，享受快樂閱讀為行動指南，努力使自己成為一個(gè)有思想的人。通過閱讀教育教學(xué)書籍，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育思想，教學(xué)理論和方法，鍛煉自己的思維能力和對教育的深入思考，改進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)效率；通過閱讀經(jīng)典名著，文藝作品，豐富知識，陶冶情操，讓有限的生命放射更多的光彩！
二、主要措施
1、以個(gè)人自學(xué)為主，充分利用課余時(shí)間，確保每天讀書至少一小時(shí)，讓讀書成為自己的自覺行動，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。每月研讀一本教育刊物；每學(xué)期研讀一本教育教學(xué)專著。
2、不僅閱讀紙質(zhì)書報(bào)雜志，還要充分利用網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的最新信息和動態(tài)。抓住聽課、培訓(xùn)等機(jī)會，積極向名師、專家學(xué)習(xí)，使自己的教育教學(xué)方法有較大的發(fā)展和改進(jìn)。
3、養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每月至少寫4篇讀書筆記；每學(xué)期撰寫一兩篇有價(jià)值的讀書心得體會。
4、平時(shí)閱讀學(xué)習(xí)堅(jiān)持做到“四個(gè)相結(jié)合”：
�、賯�(gè)人閱讀學(xué)習(xí)與教育教學(xué)相結(jié)合，帶著問題讀書，研究問題，解決問題，提高教學(xué)質(zhì)量。
②個(gè)人閱讀學(xué)習(xí)與生活實(shí)際相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實(shí)效，指導(dǎo)生活。
�、蹅�(gè)人閱讀學(xué)習(xí)與校本教研相結(jié)合，切實(shí)解決教研實(shí)踐中的問題。
�、軅�(gè)人閱讀學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)與集體討論相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，解決疑難，共同提高。
5、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)讀書活動。用自己的行動教育、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀書學(xué)習(xí)；影響身邊的人，特別是家人多讀書、多學(xué)習(xí)。 讀書雖然不能夠改變?nèi)松拈L度，卻能夠改變?nèi)松膶挾�，我愿讓心靈沐浴書香，使我的人生更充實(shí)、更完美！
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo)，立足課堂、革新教學(xué)方式，提高課堂教學(xué)的有效性為重點(diǎn)，堅(jiān)持科學(xué)育人，扎實(shí)有序地開展教育教學(xué)研修工作，為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，全面提高個(gè)人素養(yǎng)，努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。
二、研修目標(biāo)
以 “求真、求實(shí)、求效”的工作理念做后盾，以提高教師專業(yè)能力為重點(diǎn)，以提高教師綜合素質(zhì)為前提，開展個(gè)人研修。
1、積極實(shí)踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動，提高課堂教學(xué)效率。
2、積極探索，參與課題研究，積極響應(yīng)學(xué)校參加每次的教研活動，能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。
三、研修內(nèi)容
1、研讀課標(biāo)
研讀《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于閱讀階段目標(biāo)要求，交流課標(biāo)研讀體會，以便準(zhǔn)確把握各學(xué)段閱讀目標(biāo)要求。
2、鉆研教材
鉆研本學(xué)段教材中習(xí)作內(nèi)容，整理歸類，總結(jié)出本學(xué)段閱讀內(nèi)容的共同特點(diǎn)，找出難點(diǎn)問題并交流研討，以便全面把握小學(xué)教材中的閱讀方法及閱讀難點(diǎn)。
3、課堂教學(xué)
結(jié)合自己的教研主題設(shè)計(jì)一節(jié)本年段的公開課。
4、案例分析
對自己課堂教學(xué)進(jìn)行研究、分析、總結(jié)和再設(shè)計(jì)，以此鍛煉對課堂的駕馭能力。
5、撰寫經(jīng)驗(yàn)
撰寫關(guān)于課堂教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)論文，提高自己的反思總結(jié)能力和寫作能力.
6、研修總結(jié)
在年末時(shí)把近一年的研修歷程，把自己在研修過程中的學(xué)習(xí)、進(jìn)步和體會結(jié)合起來寫一篇個(gè)人研修分析與總結(jié)。
四、具體措施：
1、加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)，多看教育教學(xué)專著，并認(rèn)真做好筆記，努力提高個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)。
2、認(rèn)真制定學(xué)科教學(xué)計(jì)劃，平時(shí)要做到：用心備課、上課要有激情、及時(shí)撰寫課后反思、精心設(shè)計(jì)作業(yè)、耐心輔導(dǎo)學(xué)生。
3、積極參加各級部門組織的各種教學(xué)教研活動，配合教導(dǎo)處做好每一周一次的教研組活動。
4、通過教師個(gè)人自學(xué)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時(shí)了解最前沿的教改信息，擴(kuò)展自己知識視野，不斷更新教育教學(xué)理念，豐富教育教學(xué)理論，提升理論水平和教學(xué)教研水平。
5、積極主動地上好研討課，認(rèn)真開展課堂教學(xué)展示活動，使教學(xué)研討進(jìn)課堂。
6、虛心向同行教師們學(xué)習(xí)，爭取多聽課，取眾人之長，彌補(bǔ)自己學(xué)科知識的不足，本學(xué)期聽課絕不少于20節(jié)。
7、認(rèn)真撰寫教育教學(xué)心得體會，爭取有質(zhì)有量。
五、時(shí)間安排
一 月：新課標(biāo)解讀
二 月：新課標(biāo)解讀
三 月：名師學(xué)習(xí)
四 月：教學(xué)理論的研修
五 月：課堂教學(xué)的有效性 閱讀教學(xué)的有效性
六 月：心理健康教育
七 月：教育理論學(xué)習(xí)
八 月：學(xué)習(xí)與反思
九 月：師德學(xué)習(xí)
十 月：教師的智慧 、口語交際研討
十一月：教師的智慧
十二月：科研能力的研修
面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，促使自己盡快成長起來。走進(jìn)學(xué)生心靈，創(chuàng)造多彩人生，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
書籍是人類寶貴的精神財(cái)富，讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進(jìn)步的階梯。蘇霍姆林斯基說過：“要天天看書，終生以書為友，這是一天也不能斷流的潺潺小溪，它充實(shí)著思想�！弊鳛橐幻蠋煘檫m應(yīng)時(shí)代的需求，與時(shí)俱進(jìn)，我們都應(yīng)該使自己成為“讀書人”，這是一種職業(yè)召喚，一種義務(wù)，一種責(zé)任。為促進(jìn)我自身的快速成長，本學(xué)期我響應(yīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶著“充電器”上路的號召，特制定了我個(gè)人讀書計(jì)劃。
一、讀書目標(biāo)
1、讀教育教學(xué)理論，特別是數(shù)學(xué)學(xué)科教育書籍，不斷充實(shí)自己，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)素養(yǎng)，努力提高自己的教育教學(xué)水平。
2、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，樹立正確的學(xué)生發(fā)展觀、科學(xué)育人觀和老師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的老師形象。
3、通過讀書學(xué)習(xí)，不斷地為自己“充電”、“蓄能”、“吸氧”、“補(bǔ)鈣”，不斷引入“源頭活水”，拓寬自己的教育視野。使自己的觀念跟得上時(shí)代發(fā)展的“快車道”。
4、以讀書學(xué)習(xí)修身、養(yǎng)性、怡情。通過多讀書、讀好書，增長知識，增加涵養(yǎng)，優(yōu)化氣質(zhì)，善于思考，遠(yuǎn)離浮躁，使人生高尚，使生命豐厚而實(shí)在。
二、開展讀書活動的主要措施：
1、個(gè)人自學(xué)為主，充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書目，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。讓讀書成為自己的自覺行動，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。
2、書活動做到“六個(gè)結(jié)合”：讀書與反思相結(jié)合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題;讀書與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實(shí)效;讀書與“校本教研-校本培訓(xùn)一體化”工作相結(jié)合，切實(shí)化解實(shí)踐中的難題;個(gè)人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實(shí)施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合，提高認(rèn)識，創(chuàng)新工作思路。
3、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)讀書活動。主動與同事交流，討論讀書體會心得。
4、每天確保半小時(shí)到一小時(shí)的讀書時(shí)間。每周整理讀書筆記，保證讀書的效果。
5、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。
6、堅(jiān)持讀書與反思相結(jié)合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。
必讀書目：
1、經(jīng)典閱讀：《給老師的100條新建議》《名師的教育機(jī)智》《好媽媽勝過好老師》
2、選讀書目：《教育智慧從哪里來》《小學(xué)數(shù)學(xué)說課理論和實(shí)踐》《小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)案例分析》《老師的情感與智慧》
3、每月必讀：《中國小學(xué)數(shù)學(xué)教育》《數(shù)學(xué)教育實(shí)踐與探索》
讀書，能夠改變老師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使老師不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變老師的人生，而且能促使老師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實(shí)現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。作為一名老師的我，將時(shí)刻與書香為伴，享受讀書，以讀書增智慧，以讀書促涵養(yǎng)，以讀書厚底蘊(yùn)。讓讀書，時(shí)刻在自己的生命深處亮起一盞指引的明燈。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
為了把自己培養(yǎng)成具有新課程理念，具有執(zhí)行新課程的能力，具有一定的課程研究和開發(fā)能力的高素質(zhì)教師，確�；A(chǔ)教育新課程改革的順利、高效實(shí)施，課題實(shí)驗(yàn)的需要，為使課題研究和繼續(xù)教育工作更加有序，特制定本年度個(gè)人培訓(xùn)達(dá)標(biāo)計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想：以縣教育局一系列教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)有關(guān)文件及學(xué)校具體的學(xué)習(xí)培訓(xùn)安排為指導(dǎo),以提高自己的綜合素質(zhì)為學(xué)習(xí)核心，完成黨和政府賦予的教書育人的光榮任務(wù)。
二、目標(biāo)要求
以“一德四新”（即師德教育、新理念、新課程、新技術(shù)、新方法）為主要內(nèi)容，以“決戰(zhàn)課堂、新教材大練兵為抓手，以師德鑄造為靈魂，以課堂改革為中心，以優(yōu)化課堂教學(xué)為突破口，進(jìn)一步提高素質(zhì)教育的能力和水平，從而響應(yīng)素質(zhì)教育，全面提高我校的教育質(zhì)量，為推動本地區(qū)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展作貢獻(xiàn)。
三、達(dá)標(biāo)計(jì)劃：
1、積極參加學(xué)校組織的各種政治理論和業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)及培訓(xùn)。
2、積極地認(rèn)真地參加教研活動，特別是教研組組織的觀摩示范課教學(xué)，認(rèn)真學(xué)習(xí)同事的先進(jìn)的教學(xué)理論和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。爭取每學(xué)期聽課節(jié)數(shù)達(dá)到10節(jié)，上公開課1節(jié)。
3、作好學(xué)習(xí)筆記，做到時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，把終身學(xué)習(xí)作為自己的一生的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃
4、期末認(rèn)真總結(jié)，認(rèn)真體會，積極撰寫中繼教學(xué)習(xí)心得體會和教學(xué)反思、論文。
5、不斷完善自己，努力打造自己成為新一代的具有新思想新教學(xué)理論和豐富經(jīng)驗(yàn)的合格中學(xué)教師。
6、按時(shí)完成相應(yīng)的培訓(xùn)作業(yè)和筆記。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
作為一名青年骨干教師，提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力，適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展需求，走專業(yè)化發(fā)展的道路，才能使自己的步伐與時(shí)俱進(jìn)。因此，通過個(gè)人研修方式，不斷提升自己，不斷完善自己，促進(jìn)自我提高，才能真正起到骨干教師的引領(lǐng)作用。為此，特制定個(gè)人研修計(jì)劃。
二、研修目標(biāo)
1、規(guī)范課堂教學(xué)，使自己由學(xué)習(xí)型的教師向研究型的教師轉(zhuǎn)變。
2、不斷進(jìn)行教研，努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法。
3、潛心課題研究，做課題研究的牽頭人，和同伴共同探索教學(xué)中的難點(diǎn)問題和創(chuàng)新性問題。
三、研修形式
1、確立研修課題，以課堂教學(xué)為突破口，把立足點(diǎn)放在教學(xué)中的實(shí)際問題上，把著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)際的結(jié)合上，把切入點(diǎn)放在課堂的主陣地上。
2、和課題組成員一起，共同探究難點(diǎn)，以研討課和示范課的形式，使教研回歸教學(xué)，使新思想和新方法具有可操作性。
四、研修任務(wù)
1、確立研修課題：“如何創(chuàng)設(shè)生活化的語文課堂——讓語文走進(jìn)生活”的策略研究。
2、問題提出的依據(jù)和思考
語文材料是用用語言藝術(shù)構(gòu)筑了一個(gè)個(gè)美的世界。如何把作品中美的情感、美的意境化于學(xué)生的心靈深處，使學(xué)生沉潛到作品的.深處，對文學(xué)的意境進(jìn)行整體的感受和玩味，這就需要教師運(yùn)用一定的課堂教學(xué)方法和方式，建立語文與生活之間的七彩橋梁。語文做為工具與載體，它容涵著大千世界、百代人生，既有自然領(lǐng)域的萬千氣象、社會發(fā)展的風(fēng)云變幻，又有精神領(lǐng)域的無窮境界、生命之光的繽紛色彩。這些知識學(xué)生如何才能學(xué)會，領(lǐng)悟，我想，營建一個(gè)生活化的語文課堂很重要。讓語文與生活緊密聯(lián)系在一起，讓學(xué)生在生活中去體驗(yàn)感悟，才能使語文教學(xué)回歸真實(shí)，升華情感。
3、解決問題的幾點(diǎn)預(yù)想
(一)、創(chuàng)設(shè)生活語文的情境
語文課是語言的藝術(shù)，學(xué)生憑借語言陶冶情操，提煉精神，升華情感。語言能啟發(fā)感覺、激活思維、燃燒情感。學(xué)生的語言學(xué)習(xí)需要一個(gè)良好的環(huán)境，而這個(gè)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)有很大程度來源于生活。創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜歡的、有助于學(xué)習(xí)文本，理解文本的生活情境情境。我會試著嘗試不同的方法來創(chuàng)設(shè)情境。如:由生活中的真實(shí)的人和事引入、生活化的演講引入、游戲引入、欣賞引入……我想學(xué)生在剛開始上課時(shí)就被激發(fā)了情感，他們一定會飽含激情的來上好課。
(二)、教師的引導(dǎo)要飽含生活的熱情
課堂上，教師充滿生活意境的語言，會營造出一個(gè)詩意的語言環(huán)境，學(xué)生浸潤其中，語言被催化，情感被催化，師生情感在情意融融的場中激蕩、共存，共同生成一個(gè)充滿磁性于感動的“情場”。課堂上，教師的語言要準(zhǔn)確、生動、充滿磁性。用優(yōu)美的語言來引領(lǐng)學(xué)生，用生動的語言來感召學(xué)生，讓語文課堂充滿激情。比如，可以引導(dǎo)學(xué)生用生活中最真實(shí)的、最簡單的例子來詮釋對詞語的理解、對含義深刻的句段的感悟。使語言文字在頭腦中活起來，形成無盡的畫面，這樣才能很好的感悟情。
(三)、全班學(xué)生共同參與，激情飛揚(yáng)整個(gè)課堂
淡化“小組合作”的形式主義，讓每個(gè)學(xué)生都參與到學(xué)習(xí)中來。讓學(xué)生通過自讀、感悟，理解課文。在語文課堂上，不只是讓學(xué)生學(xué)會傾聽，更多是在傾聽之后，根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和閱歷發(fā)表自己的見解、想法。給每個(gè)學(xué)生思考的時(shí)間和機(jī)會，不搞大撥兒哄，課堂亂哄哄的形式主義。讓每個(gè)學(xué)生都積極的參與學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生都包含激情。
(四)讓語文走進(jìn)生活
營造和諧的語文課堂，讓每個(gè)學(xué)生都愛上語文，成為自主學(xué)習(xí)的主人。把生活帶進(jìn)課堂，把語文帶進(jìn)生活。
五、階段目標(biāo)
第一階段：五月份，計(jì)劃引領(lǐng)學(xué)生在原有基礎(chǔ)上初步感受語文與生活的聯(lián)系。如，在遣詞造句中引進(jìn)生活中真實(shí)的人物;在口語表達(dá)中，不失時(shí)機(jī)、恰到好處的與生活實(shí)際相結(jié)合。
第二階段：六月份，計(jì)劃在前一階段的基礎(chǔ)上有所提高，使每個(gè)學(xué)生能夠都體會到語文的工具性和他與生活的密切關(guān)系，從而主動地在語文中創(chuàng)造出生活的色彩。
第三階段：八九月份，總結(jié)提升階段，讓語文服務(wù)于生活，回歸，在在自己的習(xí)作中洋溢語文的生活色彩。
第四階段：教師自我反思，總結(jié)，結(jié)題。
六、研修日程安排
1、四月份，根據(jù)實(shí)際情況確立研修課題，制定研修計(jì)劃。
2、五月份，根據(jù)計(jì)劃具體實(shí)施，上研討課，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并研究相應(yīng)策略。寫出階段總結(jié)及反思材料。
3、六月份，上一節(jié)示范課，推廣經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)反思。
4、九月份，主動上好課題組內(nèi)的示范課，與同伴形成優(yōu)勢互補(bǔ)，資源共享，共同提高。
總之，作為一名骨干教師，在實(shí)踐中探索，在常規(guī)中完善，在研修中提升，才能使自己不斷成長與進(jìn)步。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問題許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率下面，我們對此進(jìn)行綜合考察
一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)
每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：
l.時(shí)間安排問題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。（3）學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(4)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(5)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法問題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答"是")越多，學(xué)習(xí)的效率越低每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了
二、自我改進(jìn)法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的
(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子這樣一來，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)
(2)問題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢
(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義
(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好
(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂"拳不離手，曲不離口"，即是此意
2.自我塑造法
上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法
(1)選擇一個(gè)目標(biāo)經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的我在學(xué)英語時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了
(2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎勵(lì)堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
通過實(shí)施對教師素質(zhì)又有新的要求，進(jìn)一步推進(jìn)新課改，提高教師素質(zhì)，又重新提日程，隨著課程改革深入，素質(zhì)教育全面推進(jìn)，教師現(xiàn)有文化知識，教育思想和教育理念，現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育需要。學(xué)校立足崗位，以集體備課。業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體，腳踏實(shí)地抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，作為教師我要通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握已確時(shí)教育觀點(diǎn)。
2、解教育工作時(shí)基本規(guī)律和基本方法，進(jìn)行教育實(shí)踐。
3、解學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展動向和最新研究成果。
4、所掌握的理論變成教學(xué)的實(shí)際能力。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
根據(jù)自身情況，我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為政治業(yè)務(wù)理論，教育教學(xué)技能，教育科學(xué)研究，個(gè)人修養(yǎng)四大板塊，教學(xué)方面將圍繞“提高課堂教學(xué)語言藝術(shù)性”開展自學(xué)和研究課而教育科學(xué)研究，個(gè)人修養(yǎng)方面，也要一些有益的自學(xué)活動。
三、具體措施
1、學(xué)習(xí)《師德》，提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)。
2、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課，通過集體備課交流學(xué)習(xí)等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中改革要求。
4、大膽嘗試創(chuàng)新使育教學(xué)有新的突破。
5、強(qiáng)化學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課堂信息，報(bào)道文評論員文章，學(xué)習(xí)常規(guī)管理。班集體建設(shè)，師德、民主管理的報(bào)道，并與新課程改革密切結(jié)合。
6、強(qiáng)化開展新課程的校本培訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要解讀》全書，以閱讀為主，自學(xué)自讀相結(jié)合。
7、加強(qiáng)自身素質(zhì)提高，讀一本教育理論書籍，完成一篇2000字以上教育論文。
四、結(jié)果預(yù)測
通過個(gè)人自學(xué)保證自學(xué)效率，尤其是在自學(xué)過程中，針對工作實(shí)際，要堅(jiān)持自修為主，轉(zhuǎn)變觀念，以過程為主，提高能力，以實(shí)踐為主，開展創(chuàng)新，在認(rèn)真通過教育教學(xué)理論書籍的基礎(chǔ)上，相互討論，結(jié)合每一個(gè)專題進(jìn)行自省、自查、找到自己存在的問題，在學(xué)習(xí)過程中深入研究認(rèn)真記錄學(xué)習(xí)中的所思、所想、所做、把學(xué)習(xí)、科研、實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來，按照實(shí)施建議去學(xué)習(xí)，在理論上得到提高，還能創(chuàng)造出更好的學(xué)習(xí)方法，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，根據(jù)教與學(xué)的實(shí)際需求創(chuàng)設(shè)各種情境，并對其進(jìn)行優(yōu)化組合，就能取得最佳效果，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
為了加快外科人才隊(duì)伍建設(shè),提高衛(wèi)技人員專業(yè)素質(zhì),加強(qiáng)醫(yī)院醫(yī)療質(zhì)量管理及醫(yī)療質(zhì)量內(nèi)涵建設(shè),以滿足現(xiàn)代社會對醫(yī)院發(fā)展的需求,確保醫(yī)療安全,醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)班子十分重視人才培養(yǎng)工作,經(jīng)研究制定外科今年繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育計(jì)劃如下:
一、積極支持在職人員參加不脫產(chǎn)大學(xué)本、�？茖W(xué)歷教肓,不斷提高外科醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)素養(yǎng)和基礎(chǔ)知識水平。
二、選派院內(nèi)相關(guān)科室人員到“三甲”以上醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。具體安排如下:
1、選派各專業(yè)組技術(shù)骨干到上級醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),計(jì)劃如下:選派xxx到xxx醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)肝膽外科專業(yè)一年。
2、選派xxx到xxxx進(jìn)修學(xué)習(xí)神經(jīng)外科專業(yè)一年
3、選派xxx到xxxx醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)泌尿外科專業(yè)一年。結(jié)束回院后選派xx到上級醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。
三、加強(qiáng)急救人才培訓(xùn),對全體醫(yī)師以下人員進(jìn)行專業(yè)知識考核與培訓(xùn),對住院病區(qū)輪轉(zhuǎn)到急診科的醫(yī)護(hù)人員有針對性的急診急救能力培訓(xùn)。
四、以各專業(yè)治療組為單位針對各科專業(yè)特點(diǎn)每月組織1次以上業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。并組織參加醫(yī)院安排的專業(yè)技術(shù)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。組織醫(yī)院相關(guān)科室衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員到科室進(jìn)行相關(guān)基礎(chǔ)知識培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
五、要求全科醫(yī)務(wù)人員積極參加遠(yuǎn)程繼續(xù)醫(yī)學(xué)教肓學(xué)習(xí)。鼓勵(lì)全科醫(yī)務(wù)人員積極撰寫臨床總結(jié)、論文,自學(xué)專業(yè)知識,積極開展科研新項(xiàng)目新成果,其中要求主治醫(yī)師職稱及以上職稱人員每年必須撰寫臨床總結(jié)或論文1篇以上。聘請上級醫(yī)院高級專業(yè)技術(shù)人員到外科指導(dǎo)工作。
六、挑選各專業(yè)組技術(shù)骨干為培養(yǎng)目標(biāo),培養(yǎng)科室專業(yè)技術(shù)帶頭人,學(xué)科帶頭人,重點(diǎn)安排進(jìn)修、培訓(xùn)和新技術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn),通過培養(yǎng)許可技術(shù)帶頭人建立一批外科未來技術(shù)支撐體系。根據(jù)科室人員情況重點(diǎn)安排人員外出進(jìn)修,暫定每個(gè)專業(yè)組派出1-2人外出培訓(xùn)。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
針對本院護(hù)理人員的特點(diǎn)和護(hù)理發(fā)展發(fā)展的需要，護(hù)理部決定定期選送表現(xiàn)優(yōu)秀、有進(jìn)取心的護(hù)理人員，去總院的相關(guān)科室進(jìn)修，學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，熟練掌握先進(jìn)儀器、設(shè)備的使用等，培養(yǎng)�？坪图夹g(shù)骨干。
一、目標(biāo)
通過培訓(xùn)，應(yīng)使得進(jìn)修護(hù)士掌握： 急診急救知識；如何與醫(yī)生密切搶救；提高急救技能；培養(yǎng)�？谱o(hù)士，掌握�？谱o(hù)理技術(shù)及常規(guī)護(hù)理要點(diǎn)；學(xué)習(xí)總院的護(hù)理服務(wù)規(guī)范和新的服務(wù)理念提高護(hù)理人員服務(wù)能力水平回來以后以點(diǎn)帶面，帶領(lǐng)全院護(hù)理人員提高護(hù)理服務(wù)水平。
二、培訓(xùn)方式
總院輪轉(zhuǎn)
三、培訓(xùn)時(shí)間
20xx.11.01----20xx.01.31
四、具體人員安排
陳 穎 新生兒病房
**明 急 診 科
王素敏 輸 液 室
近期人員變動名單
杜春燕婦產(chǎn)科外出進(jìn)修 翟悅伽婦產(chǎn)科
浦娟
毛柳妹
胡瑩
白蓉
四樓 一樓 四樓 一樓
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
為全面提升公司全面質(zhì)量管理和公司iso體系維護(hù)，結(jié)合目前的工作特點(diǎn)，從以下幾方面來談我的個(gè)人提升計(jì)劃：
一、自身現(xiàn)狀分析
�。ㄒ唬﹥�(yōu)勢分析
1、熟練精通電源行業(yè)品質(zhì)管理和項(xiàng)目管理，精通iso品質(zhì)管理體系。
2、有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)組織能力和部門間溝通能力，大局觀強(qiáng)（凡事依公司的利益為第一原則，依維護(hù)公司形象和公司制度為基礎(chǔ)）。
3、遇事積極主動，凡找自身不足，不推諉，有擔(dān)當(dāng)。
4、有較強(qiáng)的處理客訴能力，有豐富處理海外客戶事務(wù)經(jīng)驗(yàn)。
�。ǘ┎蛔闫饰�
1、品質(zhì)宣傳不夠，品質(zhì)培訓(xùn)不夠，公司體系制度推行不夠。
2、忍性不夠，有時(shí)計(jì)劃實(shí)施不能夠自始至終，造成結(jié)果不算完美。
3、表達(dá)能力有待加強(qiáng)。
4、制程監(jiān)督不徹底，標(biāo)準(zhǔn)化推行不夠。
5、問題追蹤不徹底，品質(zhì)糾正預(yù)防措施實(shí)施有待進(jìn)一步提升，執(zhí)行力還須加強(qiáng)提升。
6、部門工作品質(zhì)有待進(jìn)一步提升，人員素質(zhì)提高、工作技能提升還需進(jìn)一步加強(qiáng)。
二、個(gè)人能力提升具體方案實(shí)施
（一）加強(qiáng)產(chǎn)線各級品質(zhì)意識培訓(xùn)、加強(qiáng)品管部門品質(zhì)技能培訓(xùn)、加強(qiáng)公司品質(zhì)體系全面推廣。
自2014年春節(jié)后，待公司人員穩(wěn)定，將計(jì)劃安排2次/月的品質(zhì)意識培訓(xùn)（含品質(zhì)技能培訓(xùn)和品質(zhì)體系推廣實(shí)施）。
�。ǘ┨嵘酒焚|(zhì)提升計(jì)劃實(shí)施力度。
按管理循環(huán)pdca（計(jì)劃—實(shí)施—檢查—改進(jìn)）體系推行公司品質(zhì)提升計(jì)劃實(shí)施，確保所有活動推行做到有始有終，和循序改善。
（三）表達(dá)能力的提升
在工作中，自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問，謙虛求教 ； 熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現(xiàn)問題，多思考、多總結(jié)，多運(yùn)用。
（四）產(chǎn)品制程監(jiān)督提升，配合技術(shù)部推行標(biāo)準(zhǔn)化
根據(jù)公司發(fā)展計(jì)劃，在品管部設(shè)置專職制程巡檢人員，并且對巡檢人員定期培訓(xùn)，使所有產(chǎn)品生產(chǎn)中制程問題得到徹底改善；督導(dǎo)和協(xié)助工程技術(shù)部門全面推行標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)，確保產(chǎn)品遵照精益生產(chǎn)流程得到全面提升（包括生產(chǎn)效率和生產(chǎn)品質(zhì)）。
�。ㄎ澹┢焚|(zhì)改善活動糾正預(yù)防措施執(zhí)行力提升
依據(jù)iso品質(zhì)管理體系要求，遒照8d處理原則，對所有品質(zhì)改善活動的糾正預(yù)防措施做全面跟蹤，并且做徹底執(zhí)行，確保所有改善活動完善解決。
�。┢焚|(zhì)工作品質(zhì)提升
強(qiáng)化部門員工對公司的忠誠度，加強(qiáng)部門凝聚力，積極推動部門各成員與其他部門在工作協(xié)作中得到有效溝通，培訓(xùn)部門人員工作素養(yǎng)和工作技能。
三、個(gè)人成績：
1、主導(dǎo)并協(xié)助技術(shù)部門推行產(chǎn)品評審作業(yè)程序
2、強(qiáng)化各產(chǎn)線作業(yè)指導(dǎo)書執(zhí)行力（推行規(guī)范作業(yè)指導(dǎo)書，擯棄之前所有手寫作業(yè)指導(dǎo)書）
3、針對公司缺失或不完善的管理規(guī)范，已做部分修訂和增補(bǔ)：供應(yīng)商來料管理規(guī)范、成品檢驗(yàn)規(guī)范、品質(zhì)部門制度規(guī)范、成品合格率管理規(guī)范、產(chǎn)品評審規(guī)范、設(shè)計(jì)變更管理規(guī)范等
4、全面優(yōu)化和修訂進(jìn)料檢驗(yàn)規(guī)范（針對之前檢驗(yàn)缺失項(xiàng)做增補(bǔ)，不合理項(xiàng)做優(yōu)化）
5、制訂pcba smt首件確認(rèn)管理流程，制訂pcba smt檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)、制訂pcba三防漆工藝/檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。
6、對公司重要產(chǎn)品制程問題做了全面分析和提出改善建議，并且提交產(chǎn)線主管和組長進(jìn)行改善；產(chǎn)線老化流程執(zhí)行力有較大提升。
7、售后維修工作做了重新部署和優(yōu)化，維修品產(chǎn)量較之前有10%提升。
總而言之，在以后的工作中，嚴(yán)格要求自己，發(fā)揮自己特長，定期檢討自身不足，不斷提升個(gè)人能力！為公司業(yè)績成長和品牌提升發(fā)揮我的一份光和熱。
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