高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃（精選12篇）
時(shí)間一晃而過(guò)，前方等待著我們的是新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。寫(xiě)學(xué)習(xí)計(jì)劃需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編幫大家整理的高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎大家分享。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
7點(diǎn)半起床。寫(xiě)三個(gè)小時(shí)作業(yè)。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞，再背英語(yǔ)，暖的時(shí)候可以出去走走，而且還有課。其他時(shí)間自行安排。晚上看有關(guān)詩(shī)詞的書(shū)（至少2小時(shí)）。其他自行安排。10點(diǎn)睡覺(jué)。
關(guān)鍵詞一：數(shù)學(xué)。
補(bǔ)數(shù)學(xué)。一周5節(jié)課。算起來(lái)我可以補(bǔ)20節(jié)。目標(biāo)是下個(gè)學(xué)期每次考試都上90分。
關(guān)鍵詞二：古詩(shī)詞。
看遍天下古典書(shū)籍（當(dāng)然這是不可到達(dá)的目標(biāo)）。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀念。5篇評(píng)詞。
關(guān)鍵詞三：梨園。
看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經(jīng)典的唱段。5篇評(píng)戲。
關(guān)鍵詞四：新概念英語(yǔ)。
不能讓英語(yǔ)掉下來(lái)。老師什么的無(wú)所謂了。
關(guān)鍵詞五：新學(xué)期的書(shū)籍。
至少得過(guò)一遍。有個(gè)數(shù)也好。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
轉(zhuǎn)眼間，期待的假期不知不覺(jué)的就要到來(lái)了。作為一名高中生，我在學(xué)習(xí)中確實(shí)感受到了不小的壓力。為了能面對(duì)這樣的壓力，我也做了不少的努力。在一學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束后，我們也終于即將迎來(lái)休息的時(shí)間。但是，作為高中生，我也不能讓自己在休息中徹底的放松，這不僅會(huì)導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度下降，甚至還會(huì)造成過(guò)去所學(xué)習(xí)的東西消失！為此，即使是寒假，我也要不斷的溫習(xí)過(guò)去所學(xué)，讓自己的學(xué)習(xí)不至于下降。
經(jīng)過(guò)對(duì)自己的反省和總結(jié)，我對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況也有了更深的了解。現(xiàn)在，針對(duì)自己在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，我對(duì)自己的寒假計(jì)劃安排如下：
一、寒假準(zhǔn)備
即使做好計(jì)劃，也要趁早做好充分的準(zhǔn)備，這樣才能讓計(jì)劃正確的實(shí)施。我明白自己在自我管理上能力比較弱，所以更要提前做好準(zhǔn)備，不要讓自己沉迷在假期的休息當(dāng)中。
首先，在放假前做好對(duì)筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點(diǎn)標(biāo)記，以此作為寒假?gòu)?fù)習(xí)的重點(diǎn)。
其次，在假期前將自己認(rèn)為最難的題目提前去向老師請(qǐng)教，防止在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)卡關(guān)。
最后，有機(jī)會(huì)的話可以邀請(qǐng)其他的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，加強(qiáng)在假期間的交流，提高我們的復(fù)習(xí)效率，也能在今后預(yù)習(xí)遇上困難的時(shí)候互相交流，提高學(xué)習(xí)進(jìn)度。
二、寒假學(xué)習(xí)安排
我將假期的時(shí)間分為四個(gè)階段，各個(gè)階段進(jìn)行不同的學(xué)習(xí)，讓自己能有規(guī)律得到進(jìn)行復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。
首先，第一階段，用于鞏固。在這個(gè)階段我要對(duì)放假前幾周內(nèi)所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，趁著學(xué)習(xí)的氣氛沒(méi)有消散，好好的鞏固起來(lái)，確認(rèn)自己都能好好的運(yùn)用這些知識(shí)，并在今后也不時(shí)復(fù)習(xí)。
其次，第二階段，用于累積。在這個(gè)階段，對(duì)過(guò)去需要背誦和記憶的知識(shí)點(diǎn)和課文進(jìn)行背誦。期間穿插一些練習(xí)加強(qiáng)鍛煉。
再次，帶傘階段，用于預(yù)習(xí)。針對(duì)下個(gè)學(xué)期的知識(shí)和課文，利用上一階段的累積進(jìn)行自我分析和學(xué)習(xí)。在預(yù)習(xí)中務(wù)必用心，對(duì)于不會(huì)看不懂的地方，做好著重標(biāo)記。
最后，第四階段，用于復(fù)習(xí)。這是最后的寒假時(shí)間，也不會(huì)留太多的時(shí)間。先對(duì)第三階段的學(xué)習(xí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，之后對(duì)背誦的課文、知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行鞏固。最后，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)，尤其是第一階段的知識(shí)，確保自己能跟上老師的教學(xué)。
三、細(xì)節(jié)的安排
晚飯前1小時(shí)是作業(yè)時(shí)間，用于完成自己的作業(yè)，晚飯30分鐘后是日記階段，在這個(gè)階段完成日記，提高自己的寫(xiě)作能力，也順帶復(fù)習(xí)這一天的所學(xué)。
四、結(jié)束語(yǔ)
計(jì)劃起來(lái)非常的容易，但是想要實(shí)施計(jì)劃，就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我一定會(huì)努力的完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，在下個(gè)學(xué)期，繼續(xù)努力！
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
時(shí)間過(guò)得飛快，寒假已經(jīng)不知不覺(jué)離我們?cè)絹?lái)越近了，我們的心情也無(wú)比的迫切和激動(dòng)。但如何過(guò)一個(gè)安全，文明，吉祥，和諧而又有意義的寒假，如何用一個(gè)寒假換來(lái)學(xué)習(xí)上的飛躍呢？我們應(yīng)該從以下幾個(gè)方面做起：
一、做好總結(jié)反思
首先要認(rèn)真總結(jié)，反思過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里自己在學(xué)習(xí)，生活上的得失，找出對(duì)策，為新的一年作好思想上的準(zhǔn)備。
反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)方法，多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結(jié)一下自已成功的表現(xiàn)是什么，可以反思一下自己為什么會(huì)成功，從中取得成功的心得體會(huì)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，生活習(xí)慣，還可以總結(jié)反思自己哪些學(xué)科哪些方面不理想，導(dǎo)致不理想的原因是什么，接下來(lái)應(yīng)如何解決這些原因，從中吸取教訓(xùn)，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，尋找適合自己的正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。
當(dāng)然一名中學(xué)生，應(yīng)該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調(diào)的發(fā)展，所以，在假期中我們應(yīng)該對(duì)自己作一個(gè)比較全面的總結(jié)反思�？傊�，利用這段時(shí)間多總結(jié)多反思，把問(wèn)題想清楚，到開(kāi)學(xué)就能目標(biāo)明確，態(tài)度端正，方法得當(dāng)，從而在思想上為下學(xué)期學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。
二、安排寒假時(shí)間，做好計(jì)劃
寒假期間，我們有更多的時(shí)間和家人團(tuán)聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關(guān)愛(ài)，這本是一件樂(lè)事，但有時(shí)環(huán)境的改變也會(huì)讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學(xué)習(xí)中。殊不知，珍惜時(shí)間等于延長(zhǎng)生命。鐘情于時(shí)間的人，時(shí)間對(duì)他也最鐘愛(ài)。我們應(yīng)要求自己在寒假期間能夠合理安排時(shí)間。
高中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時(shí)期”�！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，寒假這接近一個(gè)月的時(shí)間對(duì)高二的同學(xué)們尤其重要。高二的學(xué)生，到20xx年6月份有一個(gè)學(xué)業(yè)水平考試，從現(xiàn)在開(kāi)始到20xx年高考，也只有一年半的時(shí)間。為了爭(zhēng)取在今年的學(xué)業(yè)水平考試及將來(lái)的高考中取得好成績(jī)，我們應(yīng)該利用寒假時(shí)間，科學(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間，有計(jì)劃地度過(guò)寒假�？梢愿鶕�(jù)自己的具體情況，聽(tīng)取老師的建議，在老師的指導(dǎo)下制訂出一個(gè)各科復(fù)習(xí)時(shí)間表，這樣有計(jì)劃地復(fù)習(xí)，考試時(shí)就可以輕裝上陣，應(yīng)付自如了。
三、踏實(shí)認(rèn)真的搞好學(xué)習(xí)
�。ㄒ唬┮贫▽W(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真查漏補(bǔ)缺，狠抓薄弱學(xué)科。
比如：計(jì)劃好自己每天學(xué)習(xí)的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間最少保持在4—6小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)），而且最好固定在：上午8：30—11：00，下午2：30—5：00，晚上7：30—9：00。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車；制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)！
寒假中，要認(rèn)真，客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識(shí)沒(méi)掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免高考時(shí)“瘸腿科目”拉分。
�。ǘ┮杏�(jì)劃地梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)。
成績(jī)落后的同學(xué)要靜下心來(lái)，加強(qiáng)概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規(guī)律，公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)，難點(diǎn)，考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念，規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比，區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次，把重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在高考后期復(fù)習(xí)用。
�。ㄈ┮占驼碜鲞^(guò)的錯(cuò)題，選擇高考真題及時(shí)訓(xùn)練。
寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆做上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語(yǔ)若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上，開(kāi)學(xué)后請(qǐng)教老師。通過(guò)有選擇性的做高考真題，可以體會(huì)和熟悉高考題型，同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”，使訓(xùn)練更有效。
（四）要有選擇地進(jìn)行“家教”或奧賽學(xué)科輔導(dǎo)。
高二學(xué)生在下學(xué)期要面臨數(shù)，理，化，生，計(jì)算機(jī)等各科競(jìng)賽，在找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)自己的實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求，選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)，但是不要過(guò)分依賴家教或輔導(dǎo)班。以接受科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn)，參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識(shí)，不要就題論題，要靈活運(yùn)用老師所講知識(shí)舉一反三，觸類旁通。對(duì)成績(jī)好的學(xué)生，可以找些名校，名老師的數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)，生物，計(jì)算機(jī)奧賽輔導(dǎo)班講解一些難題，拔高題，力爭(zhēng)高三奧林匹克競(jìng)賽取得好成績(jī)，達(dá)到名校的保送和自主招生要求。對(duì)于成績(jī)相對(duì)比較差的同學(xué)來(lái)說(shuō)，可以針對(duì)自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)班補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。
四、多讀幾本好書(shū)，讓自己獲得更好的成長(zhǎng)
俗話說(shuō)：“一日無(wú)書(shū)，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書(shū)來(lái)補(bǔ)充自己，多讀幾本書(shū)。一本好書(shū)就是一個(gè)高尚的人，看幾本書(shū)就等于和幾個(gè)高尚的人交朋友。當(dāng)然這些書(shū)宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書(shū)時(shí)不要忘了做札記，寫(xiě)一點(diǎn)讀后感。
五、適當(dāng)參加一些有意義的，積極向上的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
1、積極參加社區(qū)各項(xiàng)有意義的活動(dòng)，充分宣傳我們的學(xué)校，我們的校長(zhǎng)，處處彰顯濰坊四中學(xué)生的精神風(fēng)貌和文明素養(yǎng)。
2、以多種形式（打電話，發(fā)郵件，發(fā)短信或?qū)懶牛�，向自己的老師作一次交流�?/p>
3、積極開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)，將研究性學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，每個(gè)學(xué)生完成一個(gè)研究性學(xué)習(xí)的課題研究，寫(xiě)出研究報(bào)告，這也是高考的需要。
4、音樂(lè)，美術(shù)，體育特長(zhǎng)生可以搜集20xx年的高考專業(yè)信息，利用寒假發(fā)展自己的特長(zhǎng)，為將來(lái)的高考成功打下基礎(chǔ)。
5、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，游戲廳等對(duì)身心不利的地方。
安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，真正使我們的寒假生活豐富起來(lái)。實(shí)際上，適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步。
只要我們擁有信心與毅力，真正把計(jì)劃落到了實(shí)處，就一定能學(xué)業(yè)大提高，特長(zhǎng)大提高，素質(zhì)大提高，為將來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的人生基礎(chǔ)。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
1.規(guī)劃好寒假的整體時(shí)間
寒假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，除去你需要的娛樂(lè)和放松的時(shí)間，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。寒假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間最好不要少于一個(gè)月，不然整體復(fù)習(xí)的效果不會(huì)太好。
2.根據(jù)自己的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞制定計(jì)劃
期末考試結(jié)束，根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞，再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，綜合制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習(xí)太多，也不要長(zhǎng)時(shí)間不學(xué)習(xí)，計(jì)劃的安排最好像平時(shí)上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，周六日可以減少學(xué)習(xí)量。
3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情!
對(duì)于需要入門(mén)或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
4.具體的時(shí)間安排表參考
第1-2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3-5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)：
7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時(shí)間，有利于消化，期間可以看看書(shū)放松一下，也可以背背單詞和課文。
9:00-12:00數(shù)學(xué)，這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題，中間給自己休息放松的時(shí)間，最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排，否則容易產(chǎn)生厭煩心理。
12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個(gè)半小時(shí)的午覺(jué)，可以讓一整個(gè)下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。
14:00-16:00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。
16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門(mén)可以穿插學(xué)習(xí)，第一天學(xué)這一門(mén)，第二天學(xué)另一門(mén)，或者一門(mén)學(xué)50分鐘，中間留出休息時(shí)間。
18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過(guò)飽，吃完晚飯可以出門(mén)散步，放松身體。
19:00-21:00英語(yǔ)/語(yǔ)文，其實(shí)晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的，但是注意不要兩個(gè)小時(shí)一直學(xué)，中間給自己放松的時(shí)間，看看電視，小做一下運(yùn)動(dòng)再接著學(xué)習(xí)。
21:00準(zhǔn)時(shí)休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第6個(gè)星期：恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘，整理開(kāi)學(xué)前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：
�、僦R(shí)量大；
�、趯W(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；
�、劬C合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)人具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃的時(shí)候，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求大家把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的.關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，大家就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。大家應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
4、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的.。只有自己去試著做，摸索 己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
迎來(lái)了高中的第二寒假，我已經(jīng)是個(gè)高二學(xué)生了，在本次的寒假里，我要把自己之前落下的學(xué)習(xí)給彌補(bǔ)上來(lái)，努力去把自己的學(xué)習(xí)成績(jī)給提高了。高二已經(jīng)分科了，我選擇了文科，但是經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己文綜成績(jī)不是很好，這對(duì)我是不利的。所以我做了這個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、認(rèn)真把政史地三本書(shū)看完
寒假，我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。我這學(xué)期在考試的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己文綜之所以考的差，就是基礎(chǔ)不牢靠。那基礎(chǔ)為什么不牢靠呢？我仔細(xì)的反省之后，就是因?yàn)轭A(yù)習(xí)書(shū)本不到位，看書(shū)的時(shí)候總是不認(rèn)真，東看一下，西看一下，導(dǎo)致我在做題的時(shí)候就忽略了很多的細(xì)節(jié)，所以最后沒(méi)有選擇正確的答案。那么在本次假期里，我要把這三本書(shū)從頭到尾仔仔細(xì)細(xì)的看一遍，尤其是哪些細(xì)節(jié)部分，是一大重點(diǎn)，我必須要掌握好細(xì)節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，我在做題的時(shí)候才能全方位的思考。
二、補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)
這次的寒假，我要把自己的數(shù)學(xué)給補(bǔ)上去。以前就因?yàn)樽约翰幌矚g數(shù)學(xué)，所以在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時(shí)候總是隨意的態(tài)度，這下好了，文科數(shù)學(xué)相比理科數(shù)學(xué)簡(jiǎn)單多，我竟然只能拿到五六十分，這樣的分?jǐn)?shù)我是不可能在高考中拿到高分的。進(jìn)而本次假期，我要去找班上數(shù)學(xué)成績(jī)好的同學(xué)補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，努力把之前落下的知識(shí)給補(bǔ)上來(lái)，尤其是基礎(chǔ)部分。我在假期中會(huì)經(jīng)常做題，同時(shí)把自己做錯(cuò)的題目用錯(cuò)題本給記錄下來(lái)，并寫(xiě)出自己錯(cuò)的原因，把正確的答題步驟寫(xiě)在旁邊。
三、把老師布置的作業(yè)做好
在放假之前，各科老師都給我們留了作業(yè)，全部都是試卷，所以寒假里，這些試卷全部都要寫(xiě)完。這些試卷都是老師細(xì)心的整理出來(lái)的，對(duì)我們的學(xué)習(xí)很有用，因而這假期，我要把所有的試卷都寫(xiě)完，這樣我開(kāi)學(xué)之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績(jī)的。
這個(gè)寒假，我不會(huì)在浪費(fèi)了，我會(huì)努力珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)，讓自己下個(gè)學(xué)期的成績(jī)能夠有好的提高。為自己高考做準(zhǔn)備，從現(xiàn)在開(kāi)始把學(xué)習(xí)的態(tài)度端正了，在這個(gè)高二時(shí)光里，努力的跟上大家的進(jìn)度，讓自己的文綜真正的提高。按照這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃去學(xué)習(xí)，我堅(jiān)信自己這寒假會(huì)有不小的收獲的。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
期末考試結(jié)束了，當(dāng)我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候，寒假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們好好的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說(shuō)了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)!
另外，為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)。
3、中午適當(dāng)午休。
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))。
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
期末考試結(jié)束，當(dāng)我們還來(lái)不及喜或悲時(shí)候，寒假就要來(lái)臨。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。
人一生中有很多事情是我們依靠本人力量不能實(shí)現(xiàn)，我們也不可能改變所有事，但高考成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰(zhàn)同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福，所以真應(yīng)該好好珍惜。
說(shuō)這么多，希望大家能夠以愉快心情迎接寒假到來(lái)!
另外，為讓大家寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課時(shí)間分別獨(dú)立完成科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，利用下午時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡事情，但要控制在半小時(shí)時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好小文章，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化局面。
12、晚上學(xué)習(xí)最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目是把白天沒(méi)有解決問(wèn)題或沒(méi)有完成任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
期末考試結(jié)束也意味著我們的寒假到來(lái)了，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說(shuō)了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)!
另外，為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語(yǔ)，提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力。
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)。
3、中午適當(dāng)?shù)奈缧荩ù蠹s一個(gè)小時(shí)左右）
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松一下，做做家務(wù)也是可以減壓的。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，也要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記，讀書(shū)和看電影要有寫(xiě)讀后感的習(xí)慣，或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要當(dāng)夜貓。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要糾結(jié)或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：
�、僦R(shí)量大；
②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；
③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)，
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)，
每個(gè)人具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率，一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低，
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同，有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高，在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息，將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果，
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃的時(shí)候，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率，這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率，同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去，
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上，如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的'好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次，這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步，一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)，
公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布，這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”，
高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
高中了，我想應(yīng)該更加認(rèn)真地投入學(xué)習(xí)中。于是就執(zhí)筆寫(xiě)這個(gè)的計(jì)劃，以提醒自己要好好學(xué)習(xí)。
首先，要真正地拋開(kāi)電腦。電腦，不會(huì)是不用，但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi)。除非是必要，例如學(xué)習(xí)電腦課，否則不去主動(dòng)玩電腦，也不去落入游戲的陷阱。
其次，限制讀課外書(shū)。這個(gè)有點(diǎn)難度，不過(guò)我想可以通過(guò)修改時(shí)間規(guī)劃來(lái)調(diào)整。在學(xué)校的時(shí)候，所有的時(shí)間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時(shí)間和臨睡前的時(shí)間可以不考慮學(xué)習(xí)的問(wèn)題，此外，就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了。
睡覺(jué)時(shí)間定為晚上11點(diǎn)。早上起來(lái)要念英語(yǔ)。在學(xué)習(xí)上，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做作業(yè)都要認(rèn)真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點(diǎn)，擴(kuò)展知識(shí)的范圍，使自己可以成為有用之才要買多一點(diǎn)關(guān)于學(xué)習(xí)的書(shū)，尤其減少在非學(xué)習(xí)書(shū)籍上的投入。
提前學(xué)習(xí)。對(duì)于一些積累性的知識(shí)，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點(diǎn)時(shí)間去背，去看。睡前的一個(gè)小時(shí)，最好用于課外文言的閱讀上。
注意勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)的時(shí)間中抽時(shí)間參加體育活動(dòng)，不能在書(shū)桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時(shí)飲用咖啡。
目標(biāo)：
向級(jí)前一百進(jìn)發(fā)。
如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級(jí)前一百，希望父母獎(jiǎng)勵(lì)新的電腦。并放置在書(shū)房中。
保持每個(gè)月180元的零花錢有結(jié)余并存起來(lái)。
1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，結(jié)識(shí)同學(xué)和老師們。
2.在每一個(gè)科目課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，爭(zhēng)取每一科都達(dá)到較好的水平。
3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等知識(shí)。
5.競(jìng)選班長(zhǎng)或團(tuán)支部書(shū)記，在高一多為班級(jí)做一些工作，多鍛煉自己的能力。
6.參加學(xué)生會(huì)和團(tuán)委的競(jìng)選，努力工作，爭(zhēng)取為全校同學(xué)服務(wù)。
高二年級(jí)
1.選科目時(shí)選擇物理班，爭(zhēng)取進(jìn)入“尖尖班”。
2.經(jīng)過(guò)一年多的準(zhǔn)備，數(shù)學(xué)競(jìng)賽能在高二出成績(jī)。兼顧一下物理競(jìng)賽。
3.在學(xué)習(xí)中多進(jìn)行自主探究。
4.更熱心于學(xué)生會(huì)的工作。
高三年級(jí)
1.學(xué)習(xí)更加緊迫，可能會(huì)退出學(xué)生會(huì)和班里的工作，全力以赴學(xué)習(xí)。
2.數(shù)學(xué)競(jìng)賽爭(zhēng)取更大的進(jìn)步，爭(zhēng)取進(jìn)入奧林匹克冬令營(yíng)。
3.如果能爭(zhēng)取到保送名額，會(huì)自學(xué)一些大學(xué)知識(shí)，熱心幫助同學(xué)。
4.如果爭(zhēng)取不到，會(huì)全力以赴準(zhǔn)備高考，為一中爭(zhēng)光。我相信我自己的實(shí)力。
數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽(tīng)講，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是
認(rèn)真，細(xì)心，錯(cuò)題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。
語(yǔ)文：上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真，不懂的記在錯(cuò)題更正本上，早上找出來(lái)讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言，拼音，詩(shī)詞。
英語(yǔ)：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽(tīng)，細(xì)心，不管是什么，只要老師講出口的我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的就記。課后一定要復(fù)習(xí)，此外，數(shù)學(xué)，語(yǔ)文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊(cè)一定要跟上去，時(shí)間緊，抽一抽就出來(lái)了。
歷史：背一定要細(xì)心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書(shū)，早上6：30以前讀。
政治：上課認(rèn)真聽(tīng)，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。
傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語(yǔ)單詞，和名人名言詩(shī)歌。成語(yǔ)詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭(zhēng)取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
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