學(xué)習(xí)計(jì)劃表格參考范文
【學(xué)習(xí)計(jì)劃表格一】
一、時(shí)間計(jì)劃
1、早上
(1)、每天6：20必起。
(2)、每天6：30必到教室。
(3)、每天7：00—7：10分吃早餐。
(4)、7：10分回教室直到早自習(xí)下(7：50)。
(5)、課間做完操就回教室，不停片刻。
2、中午
(1)、吃完中飯后休息到1：00進(jìn)教室。
(2)、2：00出教室休息。
3、下午
(1)、吃完中飯后休息到5：30進(jìn)教室。
(2)、6：30出教室休息。
4、晚上
(1)、9：00—9：10分休息。
(2)、9：10返回教室，9：40出教室。
(3)、9：40—10：00吃夜宵。
(4)、10：10必須入睡。
二、科目計(jì)劃
1、早上英語(yǔ)、語(yǔ)文。
(1)、6：30—7：00英語(yǔ)(單詞);7：10—7：30(課文和筆記)。
2、課間操十分鐘(做完操后)英語(yǔ)。
3、中午數(shù)學(xué)。
4、下午語(yǔ)文、歷史政治。
(1)、5：30—6：00語(yǔ)文;6：00—6：30歷史政治。
5、晚上英語(yǔ)。
三、內(nèi)容計(jì)劃：
各科學(xué)習(xí)必須遵循：
預(yù)習(xí)(學(xué)習(xí)筆記)——認(rèn)真聽(tīng)課(課堂筆記)——復(fù)習(xí)(主要是做練習(xí))三大壞節(jié)。
1、英語(yǔ)
(1)、早上背新單詞(15個(gè))、讀學(xué)過(guò)的課文、看英語(yǔ)筆記和課文注釋。
(2)、課間復(fù)習(xí)早上背過(guò)的單詞。
(3)、晚上預(yù)習(xí)第二天要講的新課，要求：抄課文并進(jìn)行翻譯，找出不懂的和你認(rèn)為重要的句子。
(4)、睡覺(jué)前再用5分鐘復(fù)習(xí)一遍早上背的單詞。
2、數(shù)學(xué)(主要在于多做練習(xí))
(1)、每天中午必須完成練習(xí);
必須對(duì)第二天要上的新課進(jìn)行學(xué)習(xí)——看書(shū)并把課后練習(xí)做完(對(duì)老師要上的課做到心中有數(shù))。
(2)、當(dāng)天的練習(xí)當(dāng)天必須做完，不能過(guò)夜。
3、語(yǔ)文、
(1)、下午做練習(xí)、背課文、復(fù)習(xí)筆記。
4、歷史政治
(1)、下午看書(shū)、復(fù)習(xí)老師講過(guò)的內(nèi)容。
四、周末計(jì)劃
每天每科必須做兩小時(shí)
1、早上7：00—9：00英語(yǔ)
2、下午5：00—7：00語(yǔ)文
3、晚上9：00—10：30數(shù)學(xué)
五、分?jǐn)?shù)計(jì)劃
1、在下一次考試中的分?jǐn)?shù)要求
(1)、語(yǔ)文：75以上
(2)、數(shù)學(xué)：80以上
(3)、英語(yǔ)：80以上
(4)、政治歷史：70以上
2、在本學(xué)期期末考試中的分類要求
(1)、五科總分：350分以上，在半期基礎(chǔ)上提高100分以上。
(2)、班級(jí)總名次：15名以上。
備注：
1、時(shí)間上的計(jì)劃每個(gè)星期至少抽查兩次，違反一次處罰一次。
2、其他內(nèi)容也是違反一次處罰一次，并告知家長(zhǎng)。
3、想信通過(guò)自己的不懈努力，將學(xué)習(xí)成績(jī)提高到最理想的狀態(tài)，為自己爭(zhēng)氣，也為父母爭(zhēng)光。
4、想信只要一天一天的堅(jiān)持下去，我一定會(huì)成功!!!
【學(xué)習(xí)計(jì)劃表格二】
時(shí)間 項(xiàng)目 內(nèi)容
7:00 起床
7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地，擦家具等，學(xué)會(huì)做人
7:20-7:40 吃早飯
7:40-8:00 休息
8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀
8:45-9:00 休息 做體操
9:00-9:45 第二節(jié)課 學(xué)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)
9:45-10:30 休息 戶外活動(dòng)和做體操、喝牛奶
10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫(xiě)日記
11:15-12:00 自由活動(dòng) 做游戲和看電視
12:00-12:30 吃午飯
12:30-14:30 午休
14:30-15:15 第四節(jié)課 練字
15:15-15:30 休息 吃水果
15:30-16:15 第五節(jié)課 復(fù)習(xí)一年級(jí)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)
16:15-16:30 休息 做游戲
16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩(shī)，讀故事并講給父母聽(tīng)
17:15-18:00 休息 戶外活動(dòng)
18:00-18:45 自由活動(dòng) 看電視
18:45-19:00 休息
19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國(guó)內(nèi)外主要大事
19:30-20:00 吃晚飯
20:00-20:45 上網(wǎng) 學(xué)會(huì)應(yīng)用，搜集資料和收發(fā)郵件
21:00 睡覺(jué)
【學(xué)習(xí)計(jì)劃表格三】
序號(hào) 項(xiàng) 目 時(shí) 間 備 注
1 起 床 7：00 洗臉、疊被子早飯1小時(shí)完成
2 寫(xiě)鉛筆字 8：00 一、三、五
3 寫(xiě)毛筆字 8：00 二、四、六
4 看課外書(shū) 8：40 每天要堅(jiān)持
5 口算訓(xùn)練 10：00 每天要堅(jiān)持
6 看電視 10：30 每天不能超過(guò)兩個(gè)小時(shí)
7 輔導(dǎo)畫(huà)畫(huà) 1：00 去畫(huà)畫(huà)
8 輔導(dǎo)奧數(shù) 3：40 去學(xué)奧數(shù)
9 拉丁舞 3：30 星期三、五下午少年宮
10 游泳 5：30 每天
11 看圖說(shuō)話 機(jī)動(dòng) 三天一次可以說(shuō)或?qū)懴聛?lái)
12 好詞好句 8：40 每天要堅(jiān)持
【學(xué)習(xí)計(jì)劃表格四】
首先，每天早上5：30起床洗刷、穿衣服、吃飯。
5：40去跑步。一直到8：00才開(kāi)始看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)。
9：40—11：50去學(xué)英語(yǔ)。
12：00去吃飯。
12：30去睡午覺(jué)。
14：30去游泳(鍛煉身體嘛)
18：30回家吃飯，吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。如掃地、拖地等等。
19：00準(zhǔn)時(shí)出去玩。
20：00回家。
20：10開(kāi)始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)。
22：10分睡覺(jué)。
其次，從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫�，體驗(yàn)一下農(nóng)村生活。每天寫(xiě)一篇日志，寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記，寫(xiě)10頁(yè)暑假生活。要是爸爸媽媽有時(shí)間的話，那就出去旅游，狂歡或happay一下。
第三，我想去海灘那邊郊游，我要在海灘上撿貝殼。
第四，我要學(xué)做燒飯，幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù)。
【學(xué)習(xí)計(jì)劃表格五】
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的`英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
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