最新大學(xué)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃
科學(xué)的復(fù)習(xí)方法和一些投機(jī)取巧的方法可以讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間獲得最大的成效,只要我們目標(biāo)明確,就一定可以成功。下面由yjbys小編為大家收集的大學(xué)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家閱讀與借鑒!
【大學(xué)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃一】
1.讓自己的走路比平時(shí)快30%,時(shí)間飛逝,熱情不覺(jué)(郁悶時(shí)很有效)
2.學(xué)習(xí)之前,把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完,手機(jī)盡量靜音放在書包里,不要在學(xué)習(xí)過(guò)程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外,不要在學(xué)習(xí)的時(shí)候聽音樂(lè)。
3.保證6-7小時(shí)的晚間睡眠時(shí)間和30分鐘-1小時(shí)的午休時(shí)間
其次,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。這樣,你可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有個(gè)整體的把握,知道自己什么時(shí)間該干什么。時(shí)間表制定要科學(xué),因?yàn)椴煌瑫r(shí)間學(xué)習(xí)不同的科目是有著內(nèi)在的規(guī)律的,這點(diǎn)可以讓你在2個(gè)星期完成別人3個(gè)星期甚至更長(zhǎng)時(shí)間可以完成的事情。
再次,整合資料。這一點(diǎn),對(duì)于把希望放在最后兩周的人來(lái)說(shuō)猶未重要。但整合資料是要有技巧的,這也就涉及到了一個(gè)人的情商。每個(gè)人都會(huì)多多少少有些資料,這個(gè)時(shí)候,找你覺(jué)得信賴的朋友,然后把你的資料給他復(fù)印,或者問(wèn)他是否需要。他拿到了你的資料,相信了你,過(guò)不了多久,他也許就和你聯(lián)系,他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作,不斷擴(kuò)大至不同范圍圈的人。
最后,要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。
1.我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章,但有時(shí)這種方法卻可能是致命的。對(duì)于數(shù)學(xué)之類的肯定沒(méi)有問(wèn)題,前面已經(jīng)說(shuō)過(guò),這個(gè)是需要拉長(zhǎng)戰(zhàn)線的,但對(duì)于其他課,復(fù)習(xí)最好的是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)時(shí)間不夠,我們還可以保證通過(guò),大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會(huì)考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完(通常過(guò)沒(méi)有任何問(wèn)題),再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深,當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。
2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的,語(yǔ)言引導(dǎo)思維,我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán),要不斷地對(duì)自己進(jìn)行暗示和鼓勵(lì)。告訴自己,書本很簡(jiǎn)單,我一定可以搞定。
3.記憶的幾個(gè)小技巧。
(1)記憶的時(shí)間段:短時(shí)記憶:5:30——7:30
長(zhǎng)時(shí)記憶:14:00——17:00
深度思考:20:00——22:30
(2)對(duì)于一些東西,要重復(fù)記憶,如英語(yǔ)、數(shù)學(xué)公示、財(cái)管公示、會(huì)計(jì)分錄等。
(3)記憶的四個(gè)層次:數(shù)字——文字——聲音——圖像,其中圖像是最高級(jí)的記憶技巧。我是一直努力實(shí)現(xiàn)著這種記憶方法,所以很多時(shí)候,我在考試的時(shí)候,我總會(huì)在腦海里打開書,然后翻頁(yè),雖然看不見書,但已然在看書。不過(guò),只要實(shí)現(xiàn)記憶的層級(jí)的提高,都會(huì)讓記憶更有效。比如:根號(hào)2=1.41421(意思意思而已)、根號(hào)6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。
4.如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài),我可以提出我的一個(gè)獨(dú)家秘方(當(dāng)然其他人可能也在用)。準(zhǔn)備一套撲克牌,隨便抽4張,玩24點(diǎn)的游戲。
5.考試的時(shí)候,如果遇到不會(huì)的題,把試卷拿起來(lái)(我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視),這個(gè)時(shí)候很多題說(shuō)不定就會(huì)了。
6.不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重,二是作弊會(huì)心虛,影響正常發(fā)揮。
7.考前不要熬夜,一定要保證睡眠質(zhì)量,這點(diǎn)對(duì)狀態(tài)很重要。
【大學(xué)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃二】
(一)、狀態(tài)調(diào)整篇
狀態(tài)決定一切。既然要投入緊張的復(fù)習(xí)中去,就要做好打持久一個(gè)月戰(zhàn)的準(zhǔn)備。平日里大家都忙于社團(tuán)活動(dòng)和各種講座或者兼職工作,較少數(shù)的同學(xué)是全身心投入到學(xué)習(xí)中(當(dāng)然,也不應(yīng)該如此),所以進(jìn)入狀態(tài)是對(duì)提高學(xué)習(xí)效率是至關(guān)重要的。
1、讓自己走路比平?30%,保持一個(gè)高度的時(shí)間緊迫的觀念,熱情飽滿的對(duì)待每天的學(xué)習(xí)與生活。
2、在學(xué)習(xí)之前,把該吃的`、該喝的、該處理的事情全部做完。手機(jī)盡量靜音放到書包里,不在學(xué)習(xí)的過(guò)程中做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外,不要在學(xué)習(xí)的時(shí)候聽音樂(lè)。當(dāng)然,如果你的目的是屏蔽外部的噪音,那就另當(dāng)別論了。
3、保證6—7小時(shí)的晚間睡眠時(shí)間和適當(dāng)?shù)奈缧輹r(shí)間。暫時(shí)收斂自己熱愛韓劇,鐘情人人,熱衷各種球,沉醉于網(wǎng)游和聊天等等愛好和興趣吧。自制力是很重要的。
(二)、時(shí)間安排篇
1、總的時(shí)間來(lái)講,在期末考試倒計(jì)時(shí)一個(gè)月的時(shí)候,最初的兩周可以專注于復(fù)習(xí)專業(yè)課和高等數(shù)學(xué)。這類課程需要思考和整理總結(jié),需要拉較長(zhǎng)的戰(zhàn)線來(lái)做,畢竟這種課程是一兩天突擊不來(lái)的。正如我們有時(shí)候會(huì)聽到某強(qiáng)人用一晚上背誦軍事科學(xué)概論之類,在第二天的考試中獲得超高的名次,卻從來(lái)沒(méi)有聽聞一學(xué)期不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)卻因?yàn)橐煌砩系耐ㄏ_(dá)旦苦讀而在最后通過(guò)考試或獲得高分。兩者說(shuō)明同樣的道理:專業(yè)課和高等數(shù)學(xué)貴在平時(shí)的堅(jiān)持與積累,而那些政治類的課程在后兩周的時(shí)候穿插進(jìn)入,慢慢地轉(zhuǎn)移重心,亦可取得事半功倍的效果。
2、每天的行程安排(純屬個(gè)人建議):早上7點(diǎn)起床,完成一系列的洗漱吃飯等瑣碎事宜(一定要堅(jiān)持吃早餐,否則不但對(duì)身體不好,而且整個(gè)上午的精神狀態(tài)都很低迷)。8點(diǎn)的時(shí)候能夠坐在自習(xí)室或者是圖書館(鑒于學(xué)校圖書館正在修建中,臨時(shí)圖書館僧多肉少的情況,這個(gè)起床時(shí)間可能需要提前。),開始上午的學(xué)習(xí)。上午11點(diǎn)之前的時(shí)間比較適合學(xué)習(xí)對(duì)邏輯思維和計(jì)算要求比較高的學(xué)科,同時(shí)短期記憶能力相對(duì)較好,所以建議看數(shù)學(xué)類、專業(yè)課中偏理科類的課程。
12點(diǎn)吃飯回來(lái)自習(xí)室或者圖書館之后,如果暫時(shí)沒(méi)有困意的話,由于此段時(shí)間的效率較低,可以做些瑣碎的工作:核對(duì)答案、抄書整理等。當(dāng)周公來(lái)敲門的時(shí)候就跟他走吧,睡個(gè)小覺(jué),為下午和晚上的學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳。大概14點(diǎn)的時(shí)候醒來(lái),繼續(xù)看書,側(cè)重政治類、專業(yè)課中偏文科的課程,因?yàn)橄挛绲臅r(shí)間是相對(duì)長(zhǎng)期的記憶時(shí)間,短期記憶效果較差。在17:00的時(shí)候吃飯,用膳過(guò)后可以小憩一下,到外邊走走、和朋友聊聊天、聽聽廣播……都是一些不錯(cuò)的選擇,目的是緩解一整個(gè)白天下來(lái)的緊張情緒。
18點(diǎn)(你是否還局限于19點(diǎn)的自習(xí)時(shí)間?)回到自習(xí)室或圖書館開始晚上的學(xué)習(xí),對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),晚上都是深度思考的黃金時(shí)間,很適合做數(shù)學(xué)類的題目或者是偏理科性的題目,也可以在此期間疲憊的時(shí)候讀讀英語(yǔ)課文等。大概22點(diǎn)(你是否又21點(diǎn)就按時(shí)而歸?)回到宿舍之后根據(jù)個(gè)人情況決定洗漱的時(shí)間,盡量在23:30左右休息。在此期間上網(wǎng)除了看些新聞資訊、查閱郵件等其他必要的事情之外,堅(jiān)持練習(xí)英語(yǔ)聽力,雖然只有短短的20分鐘,但是只要堅(jiān)持,哪怕半月,也會(huì)給自己最后的聽力成績(jī)加分很多(期末考試不一定考聽力,但四六級(jí)絕對(duì)用得到)。至于臥談會(huì),特殊時(shí)期,也要有所收斂。
(三)、自我激勵(lì)篇
1、每天在入睡前要想想自己的計(jì)劃是否完成。如果沒(méi)有,在稍稍鄙視自己一下之后,不要灰心,繼續(xù)加油。如果完成那就微笑著入眠吧。
2、人的潛能是可以挖掘的。所以面對(duì)著厚厚的書本千萬(wàn)不要垂頭喪氣,這很會(huì)影響到自己的情緒。相信自己一定可以看完,不斷對(duì)自己進(jìn)行正面暗示和鼓勵(lì)加勁。
3、如果覺(jué)得自己的學(xué)習(xí)不在狀態(tài),那就偶爾和朋友們玩玩格子紙的五子棋游戲或下下象棋(但不要入迷),在游戲中交流下近期學(xué)習(xí)心得與方法等,重新定位好自身,調(diào)整回最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
期末復(fù)習(xí)考試的準(zhǔn)備工作和大家的期望程度緊密相連。如果大家只是想保證不掛科,我想也沒(méi)有必要讓自己這樣緊張。但如果想讓自己達(dá)到自我滿意的狀態(tài),那就要好好利用好這最后一個(gè)月的時(shí)間,調(diào)整好、沖刺好。新年的腳步已經(jīng)臨近,希望大家能夠在期末考試中取得好成績(jī),開開心心過(guò)大年!
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