防溺水觀后感

時間：2022-06-30 14:04:44 觀后感我要投稿

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防溺水觀后感（通用13篇）

　　看完一部影視作品以后，相信大家有很多值得分享的東西吧，此時需要認真地做好記錄，寫寫觀后感了。觀后感你想好怎么寫了嗎？以下是小編收集整理的防溺水觀后感，希望對大家有所幫助。

防溺水觀后感（通用13篇）

　　防溺水觀后感篇1

　　今天我看了一部短篇影片，講述的是遇到溺水現(xiàn)象所采取的一系列措施。

　　游泳是一項很好的技能運動，但與此同時也是具有危險的一門運動，一不小心就會溺水身亡。俗話說得好：水火無情。

　　一、作為小學生的我們應(yīng)該增加安全防范意識，目前已知小學生溺水身亡的人數(shù)已達60%左右。隨著人口的增加，溺水現(xiàn)象也逐浙上升!在沒有大人的監(jiān)護下，不要隨意下水游泳，因為會在游泳過程中遇到什么困難我們也不太清楚。2006年6月25日，湖南某村6名小孩在沒有監(jiān)護人的情況下，下水游泳，一名小女孩不幸淹死!

　　二、不要到偏僻又不知水情的河里游泳。2006年8月，一名兒童因被水草纏住而溺水身亡。在這些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等……這些都會給我們帶來不便，甚至造成溺水的現(xiàn)象。如果遇到水草纏住腳時，我們應(yīng)當保持鎮(zhèn)定，脫下衣物，擺脫物體，平仰水面用手解開水草。河中經(jīng)常會發(fā)生漩渦的情況，遇到這樣的現(xiàn)象，我們應(yīng)該沿著漩渦游。

　　三、不做熱身不下水。四季人的體溫比水都要高，如果不做熱身很容易導(dǎo)致抽筋，不慎抽筋的話不要著急，保持鎮(zhèn)定，吸氣探進水當中，用手將腳趾向上來回彎曲，手指抽筋我們應(yīng)用腳打水掐抽筋的手指，夾回彎曲。

　　四、游泳時不要逞強。2006年8月18日，一名男同學在游泳比賽中因體力不支而溺水身亡。在游泳中許多同學總愛逞強，明知自己體力不支，還裝厲害，這是一種錯誤的表現(xiàn)。當我們體力不支時，不要逞強，應(yīng)恢復(fù)體力，在游泳過程中，如果體力不支，我們應(yīng)選擇仰泳。

　　五、見到有人落水而自己又不會游泳時，我們應(yīng)當找來大人，幫助救上人之后因當采取人工呼吸等救助措施，并撥打120求助，采取一系列補救措施。

　　溺水現(xiàn)象要防范，安全二字記心中!

　　防溺水觀后感篇2

　　昨天，我觀看了《珍愛生命，預(yù)防溺水》這個教育節(jié)目，讓我懂得許多預(yù)防溺水的知識，也強烈地感受到生命的脆弱，更需要我們好好地去呵護。

　　在觀看中，好多的警示教育牢記在我的心中：不要在剛下過雨后就沿著河邊走，因為路滑一不小心就會發(fā)生溺水事故；不要自個兒偷偷去小河邊玩水或去釣魚蝦；也不要在雙休日或節(jié)假日自己去游泳，一定要早大人的監(jiān)護下，到正規(guī)的游泳池里游泳……

　　聽著這些警言，我不禁想起去年夏天我差點被淹死的場景。那天我們?nèi)グ怂斡境赜斡�。我是個旱鴨子，所以只得套著游泳圈在淺水區(qū)里玩耍、嬉戲。過了一會兒，我看水很淺，就把游泳圈一扔，試著輕輕地跳躍。沒想到，腳底一滑，“撲通”一聲，整個人栽倒在水里，只覺得身體不停地沉下去，連嗆了幾口水，好難受。媽媽在岸上大叫，都急哭了。媽媽的朋友發(fā)現(xiàn)了，一把抱住我。現(xiàn)在想起來還害怕呢！從那時候起，我就要求媽媽讓我去學游泳，多一種保護自己的本領(lǐng)。

　　生命只有一次，對于誰都是寶貴的。讓我們從自己身邊的點點滴滴做起，做好自身安全。

　　防溺水觀后感篇3

　　柏克說過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個可怕的攔路虎，它讓許多人年紀輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛生命，預(yù)防溺水》這個電視節(jié)目，我有了很深的感觸。

　　在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

　　《珍愛生命，預(yù)防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身體健康狀況，游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。游泳前一定要做好熱身運動。另外，我還學會了其他一些應(yīng)急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應(yīng)該下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

　　讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳!

　　防溺水觀后感篇4

　　俗話說水火無情。剛進入夏天，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離大家而去，一個又一個血淋淋的事件第三為大家敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得大家深思�？v觀首次溺水事件的發(fā)生，大家不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學學生對防溺水常識的缺泛。尤其是緊急狀況下自我保護和救生方法的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提升大中小學生的防溺水安全意識，提高大中小學學生的防溺水技術(shù)。

　　學校應(yīng)加大防溺水安全常識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學學生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要按期不按期地組織拓展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生身臨其境，通過現(xiàn)場教導(dǎo)，教會學生防溺水的基本技術(shù)和救生要素。當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應(yīng)該打造起學校、家庭、社會三位一體防溺水機制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能用途，加強對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設(shè)置，達成全覆蓋，并加強巡查力度，做到全天候。學校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體用途，提升學生的防漲水安全的意識和技術(shù)。家庭是學生生活休息的另一個主要場合，學生除在校學生外，不少空閑時間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其緣由是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。

　　家長應(yīng)承擔起我們的職責，加大對自己子女的監(jiān)管，時時教育和提醒他們離得遠遠的水患。疏大于堵�，F(xiàn)在因為溺水事件的頻發(fā)，讓學生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方法應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會小孩掌握游泳，學會一些游泳的基本技術(shù)，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和降低溺水事件的發(fā)生。

　　溺水猛于虎。但當大家面對頻發(fā)的溺水事件時，大家不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動起來，一同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水離得遠遠的小孩，讓溺水事件不再重演……

　　防溺水觀后感篇5

　　上周五晚上，老師在直播間為我們召開了“防溺水安全教育家長會”，我和爸爸參加了這次網(wǎng)絡(luò)家長會。我們認真地觀看了《防溺水專題教育》視頻，還學習了我們班的三位同學們精心制作的防溺水小視頻，令我深有感觸。

　　視頻中，三名少年在河中玩木筏，導(dǎo)致兩人溺亡;五名大學生手拉手救人，兩人溺亡;中學生溺水，同伴施救，三人間全部溺亡;幼童水邊嬉戲不慎入水溺亡……這些事例真是觸目驚心，為這些不幸的家庭感到惋惜。其中,最令我難忘的是：視頻中，兩名男童在湖邊戲水，不慎滑入湖里溺亡，家長那撕心裂肺的哭喊......一條條鮮活的生命因為溺水，就這樣匆匆離開這美好的世界，他們父母有多么傷心啊!他們有的是因為在河邊玩水溺亡，有的是盲目下水救人，不但沒有救起別人，反而白白搭上了自己的性命。

　　我分析了一下原因，他們的安全意識都太淡薄了，要知道，水火無情，一定要遠離!如果時光能倒流，他們一定不會在水邊嬉戲、打鬧;一定不會逞一時之快而跳入陌生的水域吧?他們的父母一定會反復(fù)叮囑孩子不要玩水吧?可是，時光怎能倒流呢?

　　炎炎夏日，正是游泳的大好時機。然而，如果缺乏安全和防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。因此，我們要牢牢記住“防溺水六不準”：

　　1.不準私自下水游泳;

　　2.不準擅自與他人結(jié)伴游泳;

　　3.不準在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;

　　4.不準到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;

　　5.不準到不熟悉的水域游泳;

　　6.不準不會水性擅自下水施救;

　　觀看完視頻，我和爸爸討論了一下，爸爸認為這次家長會太有必要了，這些溺水慘劇為我們敲響了警鐘。在日常生活中，我們要提高安全意識，防患于未然。我承諾爸爸，一定不會到野外游泳，只會在他的陪伴下，去有安全保護措施的室內(nèi)游泳館游泳。

　　生命是寶貴的，每個人都只有一次。他不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草能周而復(fù)始。如果不懂珍愛，不僅僅是自己失去了一切，還給活著的親人留下了心靈創(chuàng)傷。

　　預(yù)防溺水，珍愛生命，從我做起!

　　防溺水觀后感篇6

　　“人最重要，最寶貴的就是生命，生命對每個人僅有一次，所以，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失�！边@句話提醒了我們要珍惜生命。一次，我在電腦上看到一個—中學里的5名中學生，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個一不細心腳拉傷了，結(jié)果其他的四個孩子為了救那個男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5個中學生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠，所以，我們不要到河邊去玩。

　　要是去游泳館，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的準備活動，以免在游泳時拉傷，要是有人落水了，先大喊“救命！”一邊喊，一邊找一根粗一點，很長的木棍把人拉上來，要是救上來那人沒有醒先按人中，然后用手按胸部，要是還不醒，就捏牢他（她）的鼻子做人工呼吸。記住，千萬別去水深或水邊去游玩哦！

　　生命僅有一次，安全最重要，所以，我們應(yīng)當珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。

　　此刻是五月份了，天氣漸漸熱起來了，水，變成人們最喜歡的。尤其是小孩子，最喜歡玩水，我在電視上、電腦上、報紙上看到發(fā)生了很多溺水事件。

　　星期一早上升國旗后，馮教師說：夏天到了，人們都喜歡在水里游泳也所以發(fā)生了很多的溺水身亡事件，水，變可怕起來，為了預(yù)防溺水身亡，我們應(yīng)當此刻就要預(yù)防：

　　1、不能在水庫和池塘。湖邊玩水。

　　2、去游泳的時候要有成人監(jiān)護下。

　　3、要去游泳館游泳。

　　水，是沒有生命的，可是水吞噬了一個又一個生命。多么令人痛心呀！

　　昨日，我在電視新聞里有個在勾莊的小女孩佳佳，和幾個小孩子在橋上玩的時候，不細心，從橋欄中間掉了下去，其他的小朋友，看見她掉了下去，連忙去叫大人，可是當大人把它撈上來的時候，她已經(jīng)永遠停止了心跳。我看了這個新聞，淚水不由自主地流了下來，多么完美的生命呀！本來他以后會有完美的未來，輝煌的成績，可此刻什么也沒有了。

　　我準備這樣做：不在水庫湖塘池中游泳。不在漩渦處游泳。去游泳的時候要有成人監(jiān)護下。在游泳館游泳。

　　“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到水身上，讓我們行動起來，“珍愛生命預(yù)防溺水”還水一個清白吧！

　　防溺水觀后感篇7

　　春去夏來，夏日將至，酷熱當?shù)�，去暑消熱四大法寶：西瓜、游泳、風扇、空調(diào)，樣樣有效。其中至寶，當選游泳，需注意：預(yù)防溺水，尤其重要。

　　的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂方式，游泳便是其中一項，并且深受初中生的喜愛。但由于初中生普遍缺乏與游泳安全相關(guān)的知識和技能、安全意識淡薄，造成了嚴重的安全事故。給國家、社會、學校、家庭造成成了無法挽回的損失，由此可見，學習掌握游泳安全相關(guān)知識和技能，提高安全意識，珍愛生命，預(yù)防溺水已迫不及待。

　　溺水事件的發(fā)生，主觀方面當然是安全意識淡薄造成，客觀方面也無外乎不會游泳，單獨活動。游泳時間過長，感到疲倦。在水中感到不適，如抽筋、胸悶等。盲目游入深水區(qū)。

　　因此，要預(yù)防溺水事件的發(fā)生不僅要提高游泳的安全意識，更要做到未經(jīng)家長、老師的同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。江溪池塘不去。游泳前要做好游泳準備操。游泳時遇抽筋要大聲呼救。發(fā)現(xiàn)溺水者，要拋給竹竿并電話報警。將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸。飯后一小時才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹。

　　生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過每一天!

　　防溺水觀后感篇8

　　生命對于我們每一個人來說非常重要，而且每個人都只有一條生命。

　　轉(zhuǎn)眼間就到了夏天，大家最喜歡的事情肯定莫過于去游泳，讓全身都泡在清涼的水中。一到這個時候，很多家長都會帶著小朋友去游泳，不過大家一定要小心哦。

　　我相信大家從新聞報道上聽說過很多事情，到了夏天不時發(fā)生溺水事故。比如幾個男子一起去山中游玩，中午天氣太熱，有人提出到河里面去游泳，結(jié)果有人不小心就溺水了，本來大家高高興興出去游玩呢，誰知道最后變成了一件悲傷的事情，造成了不可挽回的損失。

　　所以在夏季我們一定要在外出活動時注意珍愛生命嚴防溺水。

　　第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果實在想游了，要到正規(guī)的游泳場所有安全員看護的地方去游泳。尤其是不能仗著自己水性好，到了外面見著河水就想著去游幾圈。有的時候從表面看上去河水很平靜很淺，但你也不能確定里面會不會發(fā)生危險。

　　第二、不要在水邊打鬧玩耍。不要一個人在水邊玩耍逗留，也不要與同伴在水邊打鬧追逐，以免不小心發(fā)生意外跌落水中，如果想要在水邊玩，一定要有大人在旁看護時刻注意安全。

　　每個人的生命只有一次，世上沒有后悔藥。為了每一個家庭的和諧美好，為了每一個生命的完美綻放，我們一定要珍愛生命、嚴防溺水!

　　防溺水觀后感篇9

　　目前，正值夏季來臨之際。近日，廟前中小學按照市教育局統(tǒng)一安排，利用校本課，班會組織全體師生觀看了《珍愛生命，防溺水》的視頻，并要求不同年級的學生，用不同的方式談觀后感。

　　5月14日，一至九年級學生以班為單位，組織學生觀看了《珍愛生命，防溺水》的視頻。低年級的學生被悲慘的畫面震撼得失去笑容，高年級的學生看后觸景生情，個個泣不成聲，淚流滿面，久久不能平靜……

　　觀看悲劇并不代表牢記悲劇，為了讓每個學生真正做到珍愛生命。各年級采取了形式多樣的觀后座談，以鞏固收看效果。小學低年級學生以口語交際的方式，用簡潔的語言交流了不私自游泳;小學中高年級的學生用作文的形式，寫下了觀后感。如：五年級學生陳鑫婷在作文中說道：作為一名小學五年級學生，看完后，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，留下的是惋惜與悲傷……這次，我通過看《珍愛生命，防溺水》視頻后，了解到一些防溺水的知識：

　　1、不要去不知水情的危險地方游泳。

　　2、不做準備活動不要游泳。

　　3、不要在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳。

　　4、游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝……初中生以演講的方式交流了珍愛生命的重要意義，防溺水的全面知識。

　　不僅如此，各年級還發(fā)揮班級黑板報的作用，大力宣傳了珍愛生命，防溺水的系列知識。

　　這堂視頻課，給我們廟前中小學的全體學生，上了一堂生動的安全教育課，為我們?nèi)熒庙懥苏湎�、遠離危險的警鐘

　　防溺水觀后感篇10

　　今天晚上，我看了一段雖然短暫，但含義深刻的視頻——《新課堂——同心防溺水》中的防止溺水。

　　在炎熱的夏季，游泳是廣大少年朋友喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張，不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

　　視屏里面還舉了一件事列：四年級學生小張和另外兩名同學，結(jié)伴來到村前的水塘邊。小張?zhí)嶙h一起去水塘里游泳。因為另外兩個同學水性不好，就不敢下去，說水太深了。然而小張卻不以為然，說：“那我游給你們看�！闭f著，就下去了。他下去不到一分鐘，就大喊起來：“救命啊，我要淹死了！”旁邊一個十來歲的有一點水性的同學就下去救了。因為池塘是沙塘，下面有淤泥堆積。那個同學剛下去，自己就陷下去了，讓岸上的那個同學急忙拿棍子拉他上去，而張某卻沒能拉上來……

　　同學們！夏天是酷熱的，它的`酷熱牽引著多少人去溝渠、江海河湖中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”，奪走了一個又一個含苞待放的生命。讓一個個原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！

　　讓我們一起大聲呼吁：“珍愛生命，預(yù)防溺水！”

　　防溺水觀后感篇11

　　在我們這里，每年有學生死于溺水事故。這一個個悲慘的事件，一個個生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵�。我們看到了那一個個溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件，不是天災(zāi)，而是人禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。

　　有時候的危險往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。正處于青春年少的我們，還擁有著無數(shù)美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會看到光輝，燦爛的前景。然而有些同學，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設(shè)施，在沒有家長的帶領(lǐng)下，和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一遇難了，家長又該怎么辦，這樣悄無聲息的走了，可否想過父母，我想那時最傷心的只有父母。世界上什么藥都有，但是沒有的就是后悔藥，如果到了那時，再后悔也是于事無補。

　　我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。遠離那危險的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。

　　防溺水觀后感篇12

　　天氣越來越炎熱，隨著暑假的到來，大家不由地想到游泳，而游泳卻讓不少兒童死亡，像一個藍色死神。

　　在酷熱的夏季，游泳是所有青少年喜愛的體育運動項目之一，而在沒有大人的監(jiān)護下，游泳意味著失去了“生命之神”的籠罩，而一步步地踏進“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必須做好充足的準備，擁有安全防范意識，遇到意外時要冷靜，叫伙伴用周圍的木棍把他撈上來。

　　我覺得學生一般溺水都是這樣的原因：學生在水邊玩耍下水摸魚，撿落水中的物品。在水中逞能打鬧或游泳時抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢掙扎著死去。雨天掉入深水坑，而因為不能出來死亡。在過橋時，走路不慎掉落江中，而死去。

　　我的身邊就有一個例子。3名小孩在水庫邊玩耍，其中一名9歲小孩不慎跌落水庫，直至晚上才被打撈上岸。這個水庫很深，據(jù)附近村民說這個水庫是以前用人工挖出來的，最深的地方達8米，而且這個水庫管理存在嚴重漏洞，水庫邊上沒有任何設(shè)施阻擋，小孩子在附近玩水的時候很容易跌落到水庫里。

　　所以，為了不讓更多的人溺水身亡，就應(yīng)該讓更多人懂得溺水的預(yù)防工作。在無家長或老師的時候不要私自下水游泳;不要去不知水情偏僻的地方游泳。游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝。

　　防溺水觀后感篇13

　　今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經(jīng)快要來了，同學們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家?guī)肀鶝龅母杏X，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會發(fā)生意外。通過今天觀看的防溺水的安全片，我知道了一些關(guān)于防溺水的知識。

　　一、預(yù)防溺水的措施：

　　1、小學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學會游泳;

　　2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

　　3、不去非游泳區(qū)游泳;

　　4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;

　　5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻?

　　二、溺水時的自救方法：

　　1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

　　3、身體下沉時，可將手掌向下壓;

　　4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　還有一點很重要哦，那就是當我們發(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救�？戳诉@個錄像后，我增長了不少預(yù)防溺水安全的知識�？磥恚乙院笠葘W會游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!