觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感(通用15篇)
看完一部作品以后,對(duì)人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想吧,現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的觀后感吧。那么你真的懂得怎么寫觀后感嗎?以下是小編幫大家整理的觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感,僅供參考,歡迎大家閱讀。
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇1
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí),能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入團(tuán)體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣,然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事。更值得重視的是英語(yǔ)方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和期望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活,并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,經(jīng)過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自我真正懂得:要想占有未來(lái),不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇2
前幾天,我讀觀看了《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣專題》這教育專題節(jié)目。節(jié)目里最令我記憶猶新的是:拖一天是一天。這篇文章寫的是:有的小朋友在做事或?qū)W習(xí)的時(shí)候,會(huì)有“拖一天是一天”這種想法。這種想法的害處很多,他會(huì)讓我們養(yǎng)成懶散的壞習(xí)慣。而且,我們偷懶的時(shí)候不安心,“惡補(bǔ)”的時(shí)候太疲憊。最后,會(huì)把事情做得一團(tuán)糟。比如:我有一個(gè)小妹妹,一放暑假,她就不想學(xué)習(xí)。整天不是在家看電視,就是去外面玩?偸窍胫骸巴弦惶焓且惶臁,離開學(xué)還早著呢!
每年,快開學(xué)的時(shí)候,他就開始不停的寫作業(yè)。這就是“拖一天是一天”這種想法的壞處,暑假既沒玩好,也沒學(xué)好。所以,我們要好好學(xué)習(xí),不能有“拖一天是一天”這種想法。今天,電視上播放了一段中國(guó)科學(xué)院院士錢偉長(zhǎng)的一段話:讀書啊沒有什么竅門只有認(rèn)認(rèn)真真踏踏實(shí)實(shí)才能把書讀好......我認(rèn)為,他說(shuō)得很好。
我們學(xué)習(xí),做事堅(jiān)決不能有“拖一天是一天”的想法,不然,什么也做不好。
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇3
經(jīng)過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):大學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。
不可有私心講究誠(chéng)信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,讓他們歡樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了大學(xué)生對(duì)生活的熱愛,陶冶了大學(xué)生情操,充實(shí)了大學(xué)生生活,激發(fā)了大學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了大學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。
作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最大?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心境感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以教師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí),教師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生,使學(xué)生幼大的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自我必須能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí),教師僅有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生僅有在教師“真愛”的陶冶下,才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇4
我校心理健康教育和心理咨詢活動(dòng)已經(jīng)開展了好長(zhǎng)時(shí)間了,對(duì)于一名非專業(yè)人員來(lái)說(shuō),我有點(diǎn)力不從心,總是在摸索中前進(jìn),創(chuàng)設(shè)育人情境,營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家,學(xué)生從學(xué)校不知不覺的接受教育和影響,校園中亭閣假山、書畫長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。
目前,青少年心理和行為問題日益增多,而人的心理和行為是密不可分的,良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配,同時(shí),良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此,學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教,更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境,在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制,形成良好的行為習(xí)慣,形成一定的心理素質(zhì)。
一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境
在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重,我們學(xué)校建立了心理咨詢室,還配備了的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄,釋放心理壓力,解決心理困惑和矛盾。但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大,時(shí)間緊張,沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行心理疏導(dǎo)。據(jù)了解,咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有:學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題,人際關(guān)系問題,無(wú)法自制的不良行為問題,青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來(lái)尋求幫助的那些問題!睂W(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖,指導(dǎo)他們自我調(diào)空,還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況,尊重、理解學(xué)生,保護(hù)學(xué)生的隱私,做到既是學(xué)生的傾訴者,又是學(xué)生的咨詢顧問,努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的,除了求助心理咨詢師外,學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程,舉辦心理健康講座,組織各種心理健康教育活動(dòng)等。
二、 教師是實(shí)施心理教育的主體
教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則,不斷更新觀念,不斷改變教學(xué)方式,尊重學(xué)生,縮短師生之間的心理距離,促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友,師生之間加強(qiáng)溝通和了解,學(xué)生喜歡你的課,學(xué)習(xí)喜歡你的課,學(xué)習(xí)有了興趣,學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高:與老師關(guān)系親密了,也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心,又能培養(yǎng)人際交往能力,這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。有一次,我到心理咨詢室了解情況,我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外,我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊,了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重,致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮,成績(jī)下降,進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理,結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對(duì)癥下藥”,我與他分析原因和尋找解決的辦法,他初中成績(jī)拔尖,父母期望過高,高中基礎(chǔ)不扎實(shí),學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈,一時(shí)不能擺脫失敗的困惑,便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒,無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。
三、發(fā)揮家庭教育功能
開展心理健康教育,僅僅依靠學(xué)校是不夠的,學(xué)生的心理問題,學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo),社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要?梢哉f(shuō),大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長(zhǎng)的合作,幫助家長(zhǎng)發(fā)揮他的教育功能,對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙,幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng),學(xué)校要于家庭緊密配合,教師與學(xué)生家長(zhǎng)要加強(qiáng)溝通,時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的問題,對(duì)家長(zhǎng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。父母在孩子成長(zhǎng)過程中,應(yīng)正確引導(dǎo)孩子,加強(qiáng)交流,培養(yǎng)孩子健康的心理。
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇5
經(jīng)過心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)!
這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級(jí)同事,又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的`重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。
而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后,說(shuō)看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說(shuō):“市民做不到什么,社會(huì)才提倡什么的!币?yàn)榻處煹氖杖氲,部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因,教師得不到社會(huì)的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題來(lái)源于心理。
那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢?
一,要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言,運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉(gè)朋友,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運(yùn)動(dòng)時(shí),身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松,高興。
二,要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三,利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。
四,照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,一點(diǎn)建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇6
我通過這段時(shí)間的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),首先就端正學(xué)習(xí)態(tài)度,保證學(xué)習(xí)時(shí)間,集中精力聽課,認(rèn)認(rèn)真真做好筆記,對(duì)每一位專家的課都要消化理解,寫好心得,因此,使我學(xué)到了許多心理健康方面的知識(shí),受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。此次學(xué)習(xí)主要學(xué)習(xí)了五個(gè)模塊,從中學(xué)生心理健康教育的基本理論到心理健康的務(wù)實(shí)技術(shù)與操作以及工作提升工作坊等多方培訓(xùn),認(rèn)識(shí)和掌握了很多有關(guān)心理健康教育知識(shí)。以下是我這次培訓(xùn)中獲得的體會(huì):
一.不斷探究心理健康教育的新理念新思路,改進(jìn)自己的教學(xué)方法。
在這次的心理健康教育學(xué)習(xí)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的魅力。以前,每當(dāng)我遇到打架偷盜吸煙酗酒早戀迷戀網(wǎng)吧等的問題學(xué)生總是簡(jiǎn)單的訓(xùn)訓(xùn)話,告訴家長(zhǎng)或者直接體罰的粗暴辦法,如今通過心理教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)后,我要重新調(diào)整教學(xué)思路,將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實(shí)際,融入到日常教學(xué)中。做到以飽滿的工作熱情去服務(wù)學(xué)生,以巧妙地處理方法對(duì)待每一位學(xué)生的問題,走進(jìn)學(xué)生的心靈世界,以較強(qiáng)的責(zé)任感去關(guān)愛學(xué)生。教師自己首先必須是心理健康, 其次,了解學(xué)生的心理,才能在課堂上將學(xué)生的注意力牢牢抓住。當(dāng)我們的課堂失去活力,當(dāng)我們的學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移,責(zé)任往往在我們自己。只有根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),改進(jìn)自己的教學(xué)方法,從學(xué)生的需要出發(fā),根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),設(shè)計(jì)多樣的教學(xué)過程,不僅僅注重知識(shí)的講解,還要關(guān)注學(xué)生,只有以學(xué)生為主才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率!
二.聽了專家們心理健康課,要正確傳遞應(yīng)用到教學(xué)中去。
在這短短的時(shí)間里,各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),將相關(guān)的理論知識(shí)深入淺出地闡述講解,我不僅掌握了不少心理輔導(dǎo)理念,而且學(xué)會(huì)了個(gè)體心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本方法。從各位專家的講解中,我更深深的明白,學(xué)生的心理健康教學(xué),不是一朝一夕,能一蹴而就的事情。要培養(yǎng)學(xué)生良好的、健康的心理,需要每一位老師參與,需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學(xué)科,每一堂課上,都僅可能或多或少地滲透心理健康教育。每一個(gè)教師都要加強(qiáng)相關(guān)技能學(xué)習(xí),不斷豐富心理健康的相關(guān)知識(shí),對(duì)特殊學(xué)生要加強(qiáng)引導(dǎo),耐心幫助,擔(dān)起肩上的責(zé)任。
1、教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六、七個(gè)小時(shí)。在學(xué)校教師的一個(gè)皺眉,一個(gè)微笑對(duì)學(xué)生的影響,都是深刻而長(zhǎng)久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師,喜歡學(xué)校,善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系,生生關(guān)系和諧。
2、教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)。
心境不好的教師,很難營(yíng)造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無(wú)常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會(huì)受影響,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,效果不佳,長(zhǎng)此以往,會(huì)導(dǎo)致心理問題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會(huì)同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,對(duì)良好師生關(guān)系的建立,營(yíng)造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識(shí)均有直接的、積極的影響。
3、教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
如教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會(huì)采取不合常理的態(tài)度、方法來(lái)對(duì)待問題,會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突,F(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,可學(xué)生要么我行我素,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),要么陽(yáng)奉陰違,使教師難以下臺(tái),這里自然有多方面的原因,但教師心理素質(zhì)不高,沒有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過:不良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的'不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對(duì)立關(guān)系,及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況。
4、教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
學(xué)生的性格正在形成過程中,在學(xué)生的成長(zhǎng)過程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會(huì)影響學(xué)生;教師若體罰學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權(quán)利,會(huì)影響學(xué)生對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法。
三.通過心理培訓(xùn)懂得如何建立更和諧師的生關(guān)系。
通過心理培訓(xùn)知道和諧的師生關(guān)系也是提高課堂效率的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。只有建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。在對(duì)學(xué)生教育管理時(shí),我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來(lái)的,慈母般的愛,必要時(shí)給某個(gè)學(xué)生要有身體的接觸,比如說(shuō)學(xué)生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會(huì)感到很幸福,在其他學(xué)生面前感到很驕傲。別看我學(xué)習(xí)不好,看老師多喜歡我。老師大部分,都有偏向心,有的學(xué)生的成績(jī)不好,我們要用正常的眼光,去對(duì)待他,去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長(zhǎng)處,比如勞動(dòng),體育,畫畫等,要用贊揚(yáng)的語(yǔ)氣跟他說(shuō)話,鼓勵(lì)他把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去。做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),教師要懂得的他的學(xué)生來(lái)自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
通過這個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的相關(guān)知識(shí)。我將以這個(gè)為新的起點(diǎn),更加努力學(xué)習(xí),好好工作,爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的人民教師。
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇7
按照學(xué)校的通知,今天早上,我和孩子一起認(rèn)真收看了大連電視臺(tái)少兒頻道播出的“中小學(xué)生素質(zhì)教育與考試心理”(電視上顯示的是“學(xué)習(xí)方法”)專題節(jié)目。節(jié)目里,賴?yán)蠋熣胰俗鰷y(cè)試,強(qiáng)調(diào)了記憶的竅門。我感覺此節(jié)目與所謂“素質(zhì)教育”聯(lián)系不大、不貼邊,更像是教人如何提高記憶力的一種方法的老調(diào)重彈。
節(jié)目中又?jǐn)[出了十九世紀(jì)德國(guó)有名的心理學(xué)家艾賓浩斯,其實(shí),艾賓浩斯搞的是遺忘曲線—一種描述隨著時(shí)間的推移人們的遺忘是按著怎樣的規(guī)律來(lái)變化的曲線,據(jù)此可以看出復(fù)習(xí)是記憶的捷徑方法。我不禁想起曾經(jīng)閱讀過的那本《提高記憶力的奧秘》(北京師范大學(xué)出版社,1981年版),該書是翻譯的日本能力開發(fā)研究所所長(zhǎng)坂本保之介的著作。書中介紹的提高記憶力的15個(gè)要點(diǎn),與今天節(jié)目中總結(jié)的若干方法基本雷同。
從孔老夫子的“學(xué)而時(shí)習(xí)之不亦樂乎”關(guān)于學(xué)習(xí)的諸多名言警句,到艾賓浩斯的遺忘曲線,亙古以來(lái),國(guó)人們?cè)跇反瞬黄5难芯咳绾翁岣哂洃,說(shuō)到底是在琢磨怎么提高考試成績(jī)。好像與素質(zhì)教育真不沾邊。再到今天之節(jié)目,有人靠此搞個(gè)所謂講座,實(shí)質(zhì)是推銷幾本書,賣點(diǎn)光碟謀生吃飯,這種老調(diào)重彈的玩意鄭重地向家長(zhǎng)學(xué)生推薦的意義何在?我看更像是電視里常演的藥品廣告,而且萬(wàn)能的藥品廣告。
孩子看完節(jié)目嚷嚷著要買書?蓺,小孩牙子能看懂這大部頭書!可悲,我只好拿出花5角錢買的這本《提高記憶力的奧秘》應(yīng)付。師者所以傳道受業(yè)解惑也,教會(huì)學(xué)生記憶的方法是做師長(zhǎng)的責(zé)任,不要把責(zé)任推到家長(zhǎng)花幾百元去買所推銷的書的身上好嗎?
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇8
今天,我準(zhǔn)時(shí)收看了湖南電視臺(tái)公共頻道播出由北京師范大學(xué)教授于丹主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目這個(gè)講座的欣賞性和教育性很強(qiáng),看完之后我體會(huì)很深,下面總結(jié)一些我的觀后感。
《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座主要講了三個(gè)主題:
一是如何培養(yǎng)孩子的孝心,教育孩子理解父母,尊敬老師,懂得感恩:
二是如何培養(yǎng)孩子的愛心,正確引導(dǎo)在人際交往中的一些技巧;
三是如何培養(yǎng)孩子自立、自強(qiáng)、自信以及抵抗挫折的能力。
她在第一個(gè)主題中講到這樣一個(gè)故事:從前,有一個(gè)小孩喜歡在一棵大樹下玩,他每天都來(lái),可有一天,小孩愁容滿面地對(duì)大樹說(shuō):“你看別的孩子都上學(xué)了,每天都有好玩的玩具,可我沒有”。大樹說(shuō):“你把我結(jié)的果子摘了去賣,你就有玩具了!币院螅⒆又挥星锾觳艜(huì)來(lái)大樹下。過了幾年,小孩成了青年,他對(duì)大樹說(shuō):“別人都有房子了,都有家了,可我沒有!贝髽湔f(shuō):“你可以把的樹枝砍了做房子!庇诌^了多年,青年成了中年人,他對(duì)大樹說(shuō):“別人都漂洋過海了,可我沒有。”大樹說(shuō):“你可以把我的樹干砍了做獨(dú)木舟!彼血(dú)木舟推進(jìn)海里走了。漸漸的孩子長(zhǎng)出了一根根白發(fā),他來(lái)到樹樁前,樹樁問他:“我已經(jīng)是一個(gè)沒有用的樹樁了,你也不會(huì)理我了吧?”孩子說(shuō):“不,我會(huì)一直陪你曬太陽(yáng),這是我的心愿,一生的心愿!
這正是父母完成了對(duì)孩子一生的成全。在我們的一生中無(wú)私而又不求回報(bào)的養(yǎng)育著我們。孝為德之本,我們要懂得感恩,要勇敢承擔(dān)愛與責(zé)任。
要想成就別樣的人生,就要點(diǎn)亮自信的明燈,對(duì)自身的力量懷抱堅(jiān)定的信念。
看完講座,我對(duì)我的人生有了新的思考,要想成才必先成人!
河南中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感4
這個(gè)周日,我準(zhǔn)時(shí)的在8:20分坐在了沙發(fā)上,打開了電視機(jī),收看河南臺(tái)法治頻道播出的由于丹老師主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》專題講座。
于丹老師在人格教育中主要為我們強(qiáng)調(diào)了一點(diǎn):在我們中小學(xué)生所要完成的必修課中,不僅僅是學(xué)習(xí)。我們還要懂得怎樣自我控制一些不好的習(xí)慣,懂得孝敬父母,尊敬老師,懂得很好的處理一些人際關(guān)系與學(xué)習(xí)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)等。
看完了于丹老師為我們上的這一堂課,使我受益匪淺。從前,我以為,只要學(xué)習(xí)好了一切都不是問題。爸爸媽媽盡量的給我騰出大量的時(shí)間供我學(xué)習(xí),除了學(xué)習(xí),家里的任何一件事我都不用去做,任何一件事都不用我去操心。爸爸媽媽把什么事都安排的井井有條,等著我去享受他們的勞動(dòng)成果。甚至讓我誤以為這都是他們應(yīng)該做的,只要我學(xué)習(xí)好就行了。
聽了于丹老師說(shuō)的孔子的一句“入則孝,出則悌,謹(jǐn)而信,泛愛眾而親仁,行有余力,則以學(xué)文”的話后,我才頓時(shí)恍然大悟:原來(lái)學(xué)習(xí)并不是最重要的,比學(xué)習(xí)更重要的還有許多我們需要學(xué)會(huì)做的事,而首當(dāng)其沖排在第一位的,便是怎樣做人。
做人其實(shí)也是一門學(xué)問,其中包括道德、禮儀等等。而我們小學(xué)生除了要做好道德、禮儀方面的學(xué)習(xí)之外,還要在生活自理能力方面有所提高。一個(gè)人,就算學(xué)習(xí)再好,但卻不能自己照顧自己的話,那么就算他四肢健全,也是一個(gè)廢人。所以我們從小要幫爸爸媽媽分擔(dān)一些家務(wù),比如拖拖地,擦擦桌子,洗洗碗等,不要過多的讓爸爸媽媽幫你干一些事情,要先自己學(xué)著試探性的先做,實(shí)在不會(huì)的話再讓爸爸媽媽來(lái)幫忙。
于丹老師講的這一堂課,讓我明白了一個(gè)道理:在我們中小學(xué)生的必修課內(nèi),最重要的并不是學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了怎樣做人是排在第一位的,如果連這些都不會(huì)的話,就算學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸,也是一個(gè)不具備健全人格的人。
大人們常說(shuō),要想成才得先成人,所以,作為一名小學(xué)生,要成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的合格人才,需要學(xué)的很多很多,不只是學(xué)習(xí),不是嗎?
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇9
今天我看了于丹老師講的《中小學(xué)生健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》有感而發(fā),請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來(lái)我的感觸。
在《中小學(xué)生健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》中講了一個(gè)大課題——家庭教育。
家庭教育是指家教,且家教和門風(fēng)是最大的家庭資產(chǎn)。家教就是不辱沒祖先厚道做人,守著勤懇持家的農(nóng)民本分。而怎么與周圍人相處是最基本的家風(fēng)。孩子需要明理,傳承門風(fēng),但現(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)了一些隔輩教育,而隔被教育再大也是最嚴(yán)重的問題就是溺愛。現(xiàn)在語(yǔ)言中,經(jīng)常說(shuō)“六一兒童”也就是祖父,祖母。外祖父,外祖母,爸爸和媽媽只供著一個(gè)孩子,那這個(gè)孩子就是寶塔上的那個(gè)尖。過去養(yǎng)孩子叫拉扯孩子,現(xiàn)在養(yǎng)孩子教供著孩子。在網(wǎng)絡(luò)上流傳著“孫子療法”,孫子一說(shuō)話,奶奶啥事也沒了。很多人對(duì)自己的爸爸說(shuō):“老爸,您當(dāng)年可不說(shuō)這么對(duì)我的啊”。也就是說(shuō),很多家庭很有規(guī)矩的情況下,到了孫子這輩,啥規(guī)矩都沒了。
當(dāng)父母管教孩子的時(shí)候有些祖父祖母?jìng)兙驼f(shuō)了“孩子還小,不懂事”,要知道,這是一個(gè)偽命題,孩子小時(shí)候才是最懂事的時(shí)候。請(qǐng)家長(zhǎng)遵守這些要點(diǎn)吧!讓它作為一個(gè)您教育孩子的警鐘!
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇10
今天早上媽媽和我一起從網(wǎng)上收看了河北京師范大學(xué)教授于丹阿姨主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》專題講座,電腦有點(diǎn)卡,但媽媽和我還是津津有味的看完了。我明白了很多道理,我和大家分享一下我的感受。
最打動(dòng)我的就是于丹阿姨講的悍匪劉黑子孝順?biāo)膵寢尩墓适拢粋(gè)大壞人都能孝順?biāo)膵寢,更何況是我們這些可愛的小孩子!我以后要好好對(duì)爸爸媽媽說(shuō)話,不沖他們亂發(fā)脾氣,每天幫他們做些家務(wù)活。
于丹阿姨還講了我們要學(xué)會(huì):“獨(dú)立承擔(dān)”,她說(shuō),我們要養(yǎng)成獨(dú)立自主的能力和堅(jiān)強(qiáng)勇敢的性格。有時(shí)候,我明明知道自己做錯(cuò)了事,就是沒有勇氣承認(rèn)錯(cuò)誤,還會(huì)為自己找借口,聽了于丹阿姨的話,我決定以后要做一個(gè)勇于承擔(dān)責(zé)任的人。
于丹阿姨說(shuō)得很對(duì),良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。聽了她的話,我覺得有些不好意思有時(shí)候,我很貪玩,為了快點(diǎn)完成作業(yè),總是不細(xì)心,做題馬虎,書寫不認(rèn)真,于丹阿姨的話讓我明白了,這樣是不對(duì)的,這樣不利于自己的成長(zhǎng),我以后一定要認(rèn)真對(duì)待每次的作業(yè),書寫工整,細(xì)心計(jì)算。
我的感想還有很多,總之,我希望我們大家都能健康快樂的成長(zhǎng),成為于丹阿姨說(shuō)的有孝心,有愛心,獨(dú)立自主和有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好孩子!
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇11
通過學(xué)習(xí)《中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)與心理輔導(dǎo)》這門課,讓我認(rèn)識(shí)到要想真正學(xué)好心理輔導(dǎo),特別是要想很好地掌握心理輔導(dǎo)的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助來(lái)訪者解決問題。
在學(xué)習(xí)的過程中,使我聯(lián)想到我的學(xué)生中的各種問題以及自己的處理方法,也讓我定位了以后的努力方向:做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)員,讓那些需要我?guī)椭男睦砬笾吒惺艿轿医裉煲粯拥某砷L(zhǎng)喜悅,感受到心理健康帶給自己生活幸福感的提高。
在《中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)與心理輔導(dǎo)》的學(xué)習(xí)過程中,我認(rèn)為“努力創(chuàng)設(shè)一種激勵(lì)成長(zhǎng)的氛圍,促進(jìn)學(xué)生向健康的方向成長(zhǎng)!笔且环N非常積極向上的輔導(dǎo)方法,教育學(xué)理論告訴我們,每個(gè)學(xué)生都是有進(jìn)步要求的,都希望別人認(rèn)為自己是一個(gè)好學(xué)生。怎樣進(jìn)行有自卑、內(nèi)向成績(jī)差的心理問題生的心理輔導(dǎo)呢,我簡(jiǎn)單歸納了三點(diǎn):
(一)播種信心
談心——這是我要和這樣的孩子做的第一件事,每次都選擇輕松的話題,通過談話,都能在孩子不易察覺地情況下,發(fā)掘其身上的優(yōu)點(diǎn)。在經(jīng)常在他們說(shuō)得好、說(shuō)得對(duì)的時(shí)候,大聲地表?yè)P(yáng),贊賞學(xué)生“你說(shuō)得真清楚,老師聽懂了”,“你真會(huì)思考問題”,“你真是有主見”……漸漸地她有了“我說(shuō)話表達(dá)能力很強(qiáng)”的認(rèn)識(shí),每次說(shuō)話都昂首挺胸的樣子。
于是,再乘勝追擊:“你要對(duì)自己有信心,因?yàn)槟愫蛣e的小朋友一樣聰明,加油!一直鼓勵(lì)孩子往好的反向發(fā)展。
(二)樹立信心。
“一切教育都?xì)w結(jié)為養(yǎng)成兒童良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。要使這樣的孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,必須注意從一點(diǎn)一滴的小事做起,并持之以恒,以逐步幫助他們?nèi)娴匦纬闪己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣。由于他們的基礎(chǔ)較差,所以常常通過一些現(xiàn)實(shí)生活中的事例,培養(yǎng)他們從多角度思考的習(xí)慣;鼓勵(lì)他們大膽想象,同時(shí)讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中自主地發(fā)揮智慧和潛能,自己也能肯定自己的能力,從而堅(jiān)定信心。
(三)激勵(lì)信心
根據(jù)小學(xué)生好模仿的特點(diǎn),在教學(xué)過程中,我及時(shí)地發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生可以效仿的事例,用一些激勵(lì)性的詞語(yǔ)觸動(dòng)孩子的心靈。如:“xxx同學(xué),作業(yè)是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣”,“xxx同學(xué),很會(huì)提問題”等等。這樣,就讓他們有了學(xué)習(xí)的對(duì)象,促使他們學(xué)會(huì)適時(shí)地調(diào)控自己的學(xué)習(xí)行為,同時(shí),我還制訂一些制度如點(diǎn)滴匯報(bào)制度,激勵(lì)措施如加花評(píng)比等,日積月累,在榜樣的影響下,他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣一定會(huì)有大的改善。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),教師要懂得的他的學(xué)生來(lái)自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略,這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì)保持一顆健康,公平的心態(tài),關(guān)注每個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生,關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長(zhǎng),成為祖國(guó)的有用人才。
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇12
“蹇蹇三事,師師百僚”,人的一生,多遇良師是何其有幸的事情。20xx年xx月xx日和xx日,我有幸參加了鄭州大學(xué)教育學(xué)院心理健康教育培訓(xùn)班,經(jīng)過兩天的培訓(xùn),我吸收了很多新的心理健康理論,增長(zhǎng)了很多心理輔導(dǎo)知識(shí)。感受的風(fēng)采,聆聽教授的真言,我感悟良多。
xx日,為我們授課的是鄭州大學(xué)心理學(xué)系心理學(xué)教授葛操,他是心理學(xué)博士,20xx年勞動(dòng)部首批國(guó)家心理咨詢師培訓(xùn)師,河南省人力資源與社會(huì)保障廳心理咨詢師考試鑒定專家。葛操教授首先給我們分享了《對(duì)心理健康教育和心理咨詢的幾點(diǎn)思考》,接著給我們講解了“傾聽技術(shù)”、“共情”、“EFT”情緒釋放技術(shù)等知識(shí)點(diǎn)。葛操教授的授課給我印象深刻的有兩點(diǎn),一是在講授傾聽技術(shù)時(shí),我不禁想到了李鎮(zhèn)西老師的“傾聽是心靈的水珠,能折射出純潔而熱情的光芒”那句名言,此刻我深深的明白了:傾聽是一種自我修養(yǎng),傾聽是一種愛的教育手段,傾聽是一種設(shè)身處地的共情方式。二是心理學(xué)中的“EFT”情緒釋放技術(shù)本是讓學(xué)生覺得生冷酸澀的理論,但葛教授深入淺出的講解、活靈活現(xiàn)的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)卻使得這次授課淺顯易學(xué),讓大家感覺是很實(shí)用的一種放松方式,讓人倍感愉悅。
在今后的工作中、生活中,我們要學(xué)會(huì)傾聽,掌握傾聽技巧,設(shè)身處地的體驗(yàn)他人內(nèi)心情感,與之共情,“陪著他”,“理解他”,“溫暖他”,而不能憑借自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)去簡(jiǎn)單的理解事情,用所謂的標(biāo)貼去影響他人、改變他人,這樣只會(huì)適得其反。
xx日,為我們授課的是鄭州大學(xué)教育學(xué)院的楊敏齊副教授和許慧教授,楊敏齊副教授給我們講解的課題是《認(rèn)知療法在中小學(xué)生心理健康問題中的運(yùn)用》,許慧教授給我們分享了積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)的主要內(nèi)容。楊教授給我們分析了認(rèn)知治療的理論依據(jù),讓我們對(duì)“抑郁癥”、“焦慮障礙”、“驚恐障礙”、“社交障礙”等原來(lái)不太熟悉的名詞有了一定的認(rèn)識(shí)。給我印象最深的應(yīng)該是許慧教授傳遞給我們的賞識(shí)教育,這讓我第一次聽到“習(xí)得性贊賞”理論,該理論溫暖而又深刻,讓我明白了“愛系心田,須口言明。”許慧教授的一言一行都在生動(dòng)詮釋著“腹有詩(shī)書氣自華”,參訓(xùn)老師在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的氛圍里感受到了心理學(xué)的魅力和力量。
這次心理健康教育培訓(xùn)雖說(shuō)只有短短的兩天,但各位教授分享給我們的心理健康學(xué)知識(shí),各位教授的風(fēng)采都給我們留下了深刻的印象。今后,在工作和生活中,我將不斷踐行心理健康理論,用賞識(shí)教育去關(guān)愛學(xué)生,用“共情”方式靜心聆聽學(xué)生的心聲,用“EFT情緒釋放技術(shù)”去指導(dǎo)學(xué)生減壓,用積極心理學(xué)去貫穿教學(xué),讓學(xué)生在心理健康、身體健康、精神健康的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇13
今天,我有幸觀看了于丹老師關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》地講座。于丹老師結(jié)合實(shí)例,深入淺出的講解給我留下了深刻地印象,同時(shí)也讓我對(duì)自己的所作所為進(jìn)行了了深刻地反思。
講座的主要內(nèi)容是:關(guān)于家長(zhǎng)如何對(duì)自己地孩子進(jìn)行家庭教育,怎樣將自己的孩子教育成一個(gè)知書達(dá)理,有責(zé)任感的人。這里提到了具有普遍現(xiàn)象的隔輩教育,也有大家比較關(guān)心的課外輔導(dǎo)班的方面,更有如何讓孩子感受來(lái)自家庭的愛,可以說(shuō),囊括了家庭教育的方方面面。
其中于丹老師通過一小事,培養(yǎng)孩子的責(zé)任感的做法對(duì)我的觸動(dòng)最大。一般人看來(lái),這件事本不關(guān)孩子的事,可于丹老師目光犀利,發(fā)覺這正是培養(yǎng)孩子責(zé)任感的一個(gè)契機(jī),順勢(shì)對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo),要?jiǎng)倓偵闲W(xué)一年級(jí)的女兒對(duì)此事負(fù)起責(zé)任?吹竭@里,我覺得臉上火辣辣的。生活中的一幕浮現(xiàn)在我的眼前
一年前的一個(gè)春天,我約好朋友可心到郊外去玩,媽媽特意為我們準(zhǔn)備了兩瓶水,預(yù)防口渴。到了郊外,我們兩個(gè)儼然變成了快樂的小馬,在大地上自由跑啊,蹦啊,跳啊“哎呦,不好!”話還沒說(shuō)出口,腳下的小石頭將我重重地滑倒在地上?蓱z的可心被我壓倒了,我著急地問:“可心,沒事吧?”只見可心眉頭一皺:“我的白褲子變成綠的了”“沒事,回家讓阿姨洗一下就行了!”我笑嘻嘻地答道。
今天,聽完于丹老師地講座,我的內(nèi)心無(wú)比的羞愧,一人做事一人當(dāng),連一年級(jí)的小朋友尚且如此,更何況我呢?我決心痛改前非,一定要做一個(gè)敢作敢當(dāng),負(fù)責(zé)任的人。
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇14
20XX年3月12日星期六,《河南衛(wèi)視法治頻道》播出了于丹教授關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》的教育視頻,觀看后對(duì)培養(yǎng)孩子的孝心、愛心和責(zé)任心,以及培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力和堅(jiān)強(qiáng)勇敢的性格,怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對(duì)挫折和防止被騙能力,糾正孩子叛逆、愛發(fā)脾氣、不聽話、不愛學(xué)習(xí)等方面有了充分感受和深受啟發(fā)。
于丹教授以古代悍匪孝敬母親為例,說(shuō)明古人在教育孩子時(shí)所通過的家祠、家訓(xùn)、門風(fēng)方式,讓孩子從小能夠明理,只有讓孩子從小樹立起孝敬父母的思想,才能培養(yǎng)起孩子的責(zé)任心。
現(xiàn)代社會(huì)隔代教育,是一些孩子永遠(yuǎn)生活在祖父母、外祖父母的溺愛之中,從而導(dǎo)致了孩子遇到問題推卸責(zé)任、不能獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任。家長(zhǎng)在生活中應(yīng)以通過善意的謊言勸導(dǎo)老人的方式,引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自立、不推卸責(zé)任、獨(dú)立自主。孩子在生活中的教養(yǎng),體現(xiàn)在和同學(xué)們集體生活中出現(xiàn)的問題能夠自我糾錯(cuò),遇到意外事件不推卸責(zé)任,不指責(zé)別人,能夠意識(shí)到那里是自己的錯(cuò)并主動(dòng)的承擔(dān)起責(zé)任,這樣才能培養(yǎng)起孩子勇敢堅(jiān)強(qiáng)的性格。家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)的過程中希望把孩子培養(yǎng)成為各方面都優(yōu)秀的全才,給孩子報(bào)各種各樣的補(bǔ)習(xí)班,孩子在無(wú)形中迷失了方向,不知道自己真正的興趣在哪里,過早的陷入了矛盾之中。
于丹教授說(shuō):一個(gè)人從出生到死亡,是特定的,其它都是不確定的,過早的讓孩子學(xué)習(xí)確定的東西,而不是孩子的興趣所在,就會(huì)改變孩子的價(jià)值取向,壓制了孩子的興趣,從而導(dǎo)致孩子壓力過大厭煩學(xué)習(xí),應(yīng)讓孩子從壓力過多的學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)。
給孩子創(chuàng)造信念是家長(zhǎng)的責(zé)任,不能讓孩子離開父母無(wú)所依托,要把信念傳下去,讓信念和持之以恒的理念去影響孩子,才能鍛煉孩子在離開父母在社會(huì)上能夠獨(dú)立自主,判斷什么是對(duì)的,應(yīng)該去做,什么是錯(cuò)誤的,不應(yīng)該去做,這方面家長(zhǎng)應(yīng)用行動(dòng)去影響孩子。讓孩子從小有保底的意識(shí),不能讓孩子什么都得拔尖,如:要求孩子學(xué)習(xí)第一,成績(jī)第一,比賽第一,無(wú)論什么都要孩子去競(jìng)爭(zhēng)第一。如果失敗,沒有得到第一,孩子就陷入不能自拔,容易走向極端。一個(gè)人保底比拔尖好,讓孩子意識(shí)到在學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)中保底其實(shí)比拔尖好就行,遠(yuǎn)比孩子將來(lái)在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就撂挑子好。教育孩子學(xué)會(huì)平常心對(duì)待問題,在失敗面前,不去走極端,而能用自己失敗的教訓(xùn)再去幫助別人成功。逼著孩子當(dāng)?shù)谝,容易讓孩子走極端,讓孩子平時(shí)在家就學(xué)會(huì)受委屈,在外才不會(huì)受委屈。
用愛的教育方式,讓孩子從小就學(xué)會(huì)去用愛的方式感化他人,孩子看到父母勞累時(shí),用糖水讓父母喝,這是孩子通過糖水來(lái)減少父母的痛苦,也是一種用愛的方式來(lái)感恩父母,父母應(yīng)該給孩子些贊許,孩子懂得用愛的方式來(lái)感化他人時(shí),將來(lái)到社會(huì)上就不會(huì)冷漠、行為冷酷,無(wú)視他人的存在,從而幸福的能夠融入社會(huì),懂得如何和別人友好的相處。
教會(huì)孩子和他人相處的同時(shí),也要讓孩子面對(duì)社會(huì)上各種的誘惑而不去上當(dāng)受騙,這還是要讓孩子有保底的思想,把常識(shí)給孩子交足,孩子在面對(duì)誘惑時(shí),才不會(huì)驚慌失措,才能夠抵御住誘惑,識(shí)破騙局,從而不去上當(dāng)受騙,教育孩子多掌握些社會(huì)常識(shí),才能更多的了解社會(huì)。
孩子會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的命令會(huì)表現(xiàn)出很多反感,盡量和孩子用商量的口吻說(shuō)話。家長(zhǎng)要思考一下對(duì)孩子的要求是否合理,對(duì)于不愿意做的不要強(qiáng)迫孩子去做,如:別人強(qiáng)迫你做不愿意的事情,你也會(huì)表現(xiàn)出不聽話的。對(duì)于孩子不聽話的處理也要分情況:如果一般問題,可以由著孩子的意愿來(lái)做,不然過多限制會(huì)抑制孩子天性發(fā)展。對(duì)于安全、品行方面的問題要給他定規(guī)矩,講究原則,讓他知道什么不該做,做了有什么后果,讓他知道要為自己的行為承擔(dān)責(zé)任。
總之,通過學(xué)習(xí)家長(zhǎng)平時(shí)要注意言傳身教,做好表率,孩子的行為很多都是父母那的反映。家長(zhǎng)的品行端正,耳濡目染出來(lái)的孩子肯定是端正的,把生活常識(shí)、道德常識(shí)、禮儀常識(shí)、社會(huì)常識(shí)多教給孩子,孩子的心理健康,和學(xué)習(xí)習(xí)慣就能夠培養(yǎng)起來(lái)!
觀看中小學(xué)心理健康教育觀后感 篇15
父母都希望自己的孩子學(xué)習(xí)好。要使孩子學(xué)習(xí)好,第一件事就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。俗話說(shuō):“五歲成習(xí),六十亦然”。在上學(xué)之初就培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是關(guān)系到他一生能否取得學(xué)業(yè)成就的大事。培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,家庭教育也是學(xué)校教育的延續(xù),家、校配合對(duì)孩子成長(zhǎng)至關(guān)重要。俗語(yǔ)講:“不積跬步,無(wú)以至千里”,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須從小事入手,從點(diǎn)滴做起,從培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣開始。為此,作為正處于小學(xué)學(xué)習(xí)階段的小學(xué)生的父母,我們從小學(xué)開學(xué)之初就十分注重培養(yǎng)鐘俊杰良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,總結(jié)起來(lái),我們著重培養(yǎng)孩子養(yǎng)成下面五種學(xué)習(xí)習(xí)慣:
第一,養(yǎng)成定時(shí)專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng),只有專心致志、全神貫注才能提高學(xué)習(xí)效率,取得良好的成績(jī)。為使孩子養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣,父母必須認(rèn)真地看待孩子學(xué)習(xí)這件事。孩子上學(xué)以后,要給孩子準(zhǔn)備一張書桌,或者相當(dāng)于書桌的適合孩子學(xué)習(xí)的專用的地方,決不能讓孩子今天趴在床上應(yīng)付,明天又在椅子上湊合。還要為孩子安排一段溫習(xí)功課的時(shí)間。小學(xué)生放學(xué)比較早,放了學(xué)可以適當(dāng)讓孩子在外面玩一會(huì)兒,然后再回家開始學(xué)習(xí),最好不要拖到晚上。每天到了孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間,全家人都要安靜下來(lái),不要大聲談話、聊天或者閑扯,看電視時(shí)把聲音關(guān)得小一點(diǎn),盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。在這段時(shí)間里也不做令孩子分心的事,如打牌、搓麻將等等,免得激起孩子的好奇心,分散他的注意力。也不要一會(huì)兒?jiǎn)柡⒆訉W(xué)校的事,一會(huì)兒批評(píng)孩子書包弄得太臟、文具放得不整齊,一會(huì)給孩子倒杯水等等,最好是坐下來(lái)做些沒有聲響的工作。如果這時(shí)父母也能坐在孩子旁邊讀書、看報(bào),那就更好了,這樣,除了給孩子一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,還能給孩子樹立一個(gè)愛學(xué)習(xí)的榜樣。按照上面所說(shuō)的去做,孩子就會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)作生活中的必要程序來(lái)完成,每到學(xué)習(xí)時(shí)間,就會(huì)主動(dòng)坐下來(lái)做功課,再也用不著父母的提醒、叮囑和責(zé)罵了,孩子會(huì)很自然地養(yǎng)成定時(shí)、專心的好習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子專心學(xué)習(xí),還得培養(yǎng)他做什么事情都緊張、敏捷、集中精神,絕不慢慢悠悠的好習(xí)慣,做事認(rèn)真做,做完了就痛痛快快地玩。要讓孩子知道,邊玩邊做作業(yè),并不能減少作業(yè),也不會(huì)玩得更多,而且作業(yè)沒完成,玩也玩得不痛快。只有盡快認(rèn)真地完成作業(yè),才有可能痛痛快快地玩,玩的時(shí)間才能多一點(diǎn)。這一點(diǎn)既要講給孩子聽,也要在行動(dòng)上約束他。規(guī)定不完成作業(yè)就不能玩,而且堅(jiān)持不動(dòng)搖。緊張、認(rèn)真的習(xí)慣潛移到學(xué)習(xí)上就是專心致志,而懶懶散散、敷敷衍衍的孩子,不僅事情做不好,學(xué)習(xí)也學(xué)不好。
第二,養(yǎng)成按時(shí)獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣。做一個(gè)好學(xué)生必須有學(xué)習(xí)責(zé)任感,而按時(shí)獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)是學(xué)習(xí)責(zé)任感的具體表現(xiàn)。一個(gè)好學(xué)生到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該放下一切主動(dòng)地去學(xué)習(xí),應(yīng)該自己完成的作業(yè)決不讓別人代替。但是,由于孩子剛?cè)雽W(xué),自制力差,還沒養(yǎng)成習(xí)慣,一時(shí)難以做到,這就要求父母給以督促和指導(dǎo)。雖然工作很忙,但孩子一到五年級(jí)的作業(yè)我們家長(zhǎng)都有有為他簽名,不管孩子提出什么理由和借口,當(dāng)天的作業(yè)必須當(dāng)天完成,決不允許拖到第二天。雖然辛苦了一點(diǎn),但在檢查與簽名的時(shí)候如果孩子做作業(yè)中遇到困難,父母只能給以講解和啟發(fā)誘導(dǎo),鼓勵(lì)他自己去克服困難,找到答案,但家長(zhǎng)決不能包辦代替。因?yàn)楹⒆右莆罩R(shí)、發(fā)展智力、培養(yǎng)不怕困難的堅(jiān)毅精神,只有通過獨(dú)立思考才能做到。
第三,養(yǎng)成以正確的姿勢(shì)進(jìn)行書寫的習(xí)慣。字是人的門面。小時(shí)候就練得一筆好字,會(huì)使人受益終生。如今,不少成人甚至文化水平很高的大學(xué)生字寫得不成樣子,讓人覺得跟他的身份很不相稱。主要是因?yàn)樵谛W(xué)剛學(xué)寫字時(shí)沒有受到嚴(yán)格的訓(xùn)練,從握筆到書寫都不正確,還養(yǎng)成了胡亂涂抹的壞習(xí)慣,想改也難改了。因此,我們要汲取教訓(xùn),在孩子剛剛學(xué)寫字時(shí),就要積極協(xié)助老師認(rèn)真地手把手地教,并隨時(shí)提醒他:“握筆的姿勢(shì)對(duì)嗎?”“頭擺正了嗎?”“身體坐直了嗎?”“眼和練習(xí)本的距離夠一尺了嗎?”剛開始練習(xí)寫字時(shí),不要讓孩子每次寫很多字,也不要求快,更不能督促孩子:“快寫,寫不完不能睡覺!”練習(xí)寫字的初期主要應(yīng)強(qiáng)調(diào)正確,讓孩子沉住氣,靜下心來(lái)寫,寧可寫得慢些、少些,也一定要寫好。
第四,養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)和課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。首先,復(fù)習(xí)是為了防止遺忘,使所學(xué)的知識(shí)得到鞏固。其次,通過復(fù)習(xí)可以加深理解,做到“溫故而知新”。另外通過系統(tǒng)復(fù)習(xí)可以使知識(shí)系統(tǒng)化,父母平時(shí)要加強(qiáng)督促孩子做好課前預(yù)習(xí),把先后學(xué)得的知識(shí)連貫起來(lái),形成知識(shí)體系。指導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),就要把握住這三個(gè)方面,引導(dǎo)孩子掌握正確的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)方法,形成良好的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)習(xí)慣。
第五,養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣。孩子有了一定閱讀能力,就得讓孩子廣泛閱讀課外書了。有次孩子生病了,這時(shí)學(xué)校正發(fā)動(dòng)同學(xué)們訂中少期刊,雖然我的孩子不能回校,我們知道了這個(gè)消息還是積極與老師聯(lián)系為孩子訂了一本《我們愛科學(xué)》,孩子不讀科普讀物、文學(xué)作品、歷史故事等各種書籍,不讀各種兒童讀物和報(bào)刊,就談不上對(duì)知識(shí)的興趣。如果孩子除了教科書什么書也沒讀過,那么他的學(xué)習(xí)會(huì)越來(lái)越槽,最后變成個(gè)落后生。有人說(shuō):“學(xué)校的課還學(xué)不好呢,去讀那些雜書豈不是耽誤功夫?”好像只有學(xué)有余力的孩子才能看課外書,這種看法是不對(duì)的。孩子越是感到學(xué)習(xí)困難,就越是應(yīng)該多讀各類書籍。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō):“讓孩子變聰明的辦法不是補(bǔ)課,不是增加作業(yè),而是閱讀、再閱讀。”學(xué)習(xí)需要一個(gè)廣泛的基礎(chǔ),孩子讀的書越多,他的知識(shí)面就越廣,思維就越清晰,智慧就越活躍,學(xué)習(xí)新知識(shí)就會(huì)變得越容易。因此,做父母的要盡自己的能力給孩子買些課外書,引導(dǎo)孩子認(rèn)真閱讀,養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣,這將是孩子一輩子的精神財(cái)富。
總之,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,最重要的是有系統(tǒng)、不間斷地嚴(yán)格要求,決不允許任何一次例外。孩子偶爾一次沒認(rèn)真學(xué)習(xí),僅因特殊原因抄了別人一次作業(yè),字寫累了暫時(shí)歪歪身子,為了看一部好電視劇而沒有及時(shí)復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),這常常是不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的開始,父母決不能等閑視之。同樣,對(duì)于孩子表現(xiàn)出來(lái)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的苗頭,也不能視而不見,要及時(shí)給予贊揚(yáng),鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持下去,形成良好習(xí)慣。
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