《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感
當(dāng)品味完一部作品后，相信大家的收獲肯定不少吧，需要好好地對(duì)所收獲的東西寫一篇觀后感了�，F(xiàn)在你是否對(duì)觀后感一籌莫展呢？下面是小編精心整理的《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感，希望對(duì)大家有所幫助。
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感1
眼睛是心靈的窗戶，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特別容易受到傷害。今天，張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課，使我深受啟發(fā)！
張梓涵講的非常全面，她說(shuō)：“近視的原因有三種，第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視；第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視；第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過分析，導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生�！甭犃怂闹v解，我下定決心，以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生。
張梓涵接著講道：“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人，其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生，近視的人數(shù)居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里，大家的表情真可謂是豐富多彩：很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆，有的同學(xué)高興地慶幸自己沒有近視，有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語(yǔ)……
張梓涵緊接著補(bǔ)充道：“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的建議吧
1。不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
2。不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3。讀書、寫字時(shí)姿勢(shì)要正確。
4。要多去戶外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。
5。合理飲食，多吃蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
最后，張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說(shuō)：“同學(xué)們，讓我們一起努力，愛護(hù)我們的眼睛，保護(hù)好我們的視力！”真是精彩紛呈的一節(jié)課，讓我受益匪淺！
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感2
眼鏡兩字我相信大家一定再熟悉不過了：一雙鏡片，一副架子，就合成了一副令我討厭的眼鏡。為什么我會(huì)討厭它呢？因?yàn)樗粌H讓我成了一個(gè)“書呆子”形象，還給我?guī)?lái)了無(wú)窮的煩惱。
前段時(shí)間，我的左眼視力下降了，醫(yī)生給我擴(kuò)瞳治療。在我的糾正眼鏡沒配來(lái)之前，我在做作業(yè)時(shí)是一半清晰，一半模糊。要是我把一只好的眼睛蒙起來(lái)，更是啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出。只覺眼前白茫茫的一片，那些字似螞蟻大小，看著跟沒看沒有什么兩樣。但是戴上了糾正眼鏡也有很多煩惱呀。一碰上熱氣，眼鏡上的'玻璃就會(huì)被蒸汽罩住，看外面的東西，隱隱約約，像是下著雨，起了霧似的。所以，每天還得隨身帶著一塊手帕。眼睛做錯(cuò)的事，還得讓鼻子來(lái)受罪。每天我一做完作業(yè)，摘下這副令人討厭的眼鏡，鼻子上就起了一陣酸溜溜的感覺。一摸自己的鼻梁，有兩塊肉好像凹了進(jìn)去，真難受。其次在做作業(yè)時(shí)，鼻子架不住了，眼鏡常不由自主地滑下來(lái)，還得麻煩手不停的往上提。諸如此類的煩惱數(shù)不盡，我想只有戴眼鏡的人才能真正體會(huì)。幸好媽媽說(shuō)我只是暫時(shí)戴這糾正眼鏡，經(jīng)過治療，只要我以后好好保護(hù)眼睛，就可以不用和這討厭的家伙做伴了。我呼吁，所有沒有戴上眼鏡的小朋友們，讓我們大家都來(lái)愛護(hù)眼睛，千萬(wàn)不要讓這討厭的家伙，出現(xiàn)在我們鼻子上！
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感3
眼睛，被人喻為“心靈的窗口”。它是五官之首，對(duì)于人們的工作，學(xué)習(xí)和生活都至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮有神的眼睛，由此可見眼睛是多么重要呀！
我們一定要愛護(hù)好自己的眼睛，否則將后悔莫及。我自己就是一個(gè)鮮明的例子。
我很愛看電視，玩電腦，所以從小眼睛就不好。自從三年級(jí)以來(lái)，我的視力就急劇下降。老師沒辦法，只能把我這個(gè)高個(gè)子調(diào)到第二桌。后來(lái)，媽媽用了各種方法想矯正我的視力，比如“眼保儀”呀“視力按摩”呀等等�？晌沂钦嫘越�，不管怎么治也無(wú)濟(jì)于事。到了六年級(jí)，我才配了眼鏡。現(xiàn)在我上初一了，眼鏡的度數(shù)不知不覺到了500°，我真是既后悔又無(wú)奈。哎！現(xiàn)在唯一能做的就是控制眼鏡的度數(shù)了！
我希望同學(xué)們都能保護(hù)好自己的眼睛，不要像我一樣。那么保護(hù)眼睛除了常做眼保健操以外，還有沒有更好的保護(hù)方法呢？
當(dāng)然有。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，還要注意寫字，讀書時(shí)離書本的距離最好不少于30厘米；臺(tái)燈不宜太亮；玩電腦時(shí)的距離應(yīng)不少于60厘米；看電視的距離應(yīng)不少于3米；已經(jīng)近視的人應(yīng)常戴度數(shù)較準(zhǔn)確的眼鏡；每天睡眠時(shí)間最好不少于8小時(shí)。此外，還要常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，制定合理的生活制度，這些也是必不可少的哦！
同學(xué)們，如果沒有了眼睛，這個(gè)世界將會(huì)多么的黑暗！看不見藍(lán)天白云，看不見花紅柳綠，看不見鶯飛燕舞。為了我們那充滿著希望與美好的未來(lái)，讓我們一起保護(hù)我們的眼睛，一起保護(hù)我們“心靈的窗口”吧！
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感4
隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展，電子產(chǎn)品越來(lái)越成為我們生活中的一部分，手機(jī)，電腦，電視等等。也因此許多小孩過早的接觸這些產(chǎn)品并沉迷于這些網(wǎng)絡(luò)。進(jìn)而許許多多的小孩都已近達(dá)到高度近視的狀況，就個(gè)人而言，近視著實(shí)是非常不好的一件事，而看到這些寫小孩子，也著實(shí)讓人心疼。
我本人就近視，所以沒有太多權(quán)利說(shuō)別人太多，但是，也正是因?yàn)槲医暎易陨砟芨惺艿降浇暯o我個(gè)人以及大家所帶來(lái)的不便，現(xiàn)在的我，看到?jīng)]有戴眼鏡的人，心里只有心生羨慕。我還記得近視后的我，有多么苦惱，不過也只能怪自己沒有好好保護(hù)自己的眼睛。那時(shí)候，自己喜歡打球，可是戴眼鏡打球是很危險(xiǎn)大的一件事，我看到許多戴眼鏡的同學(xué)在打球的過程中，眼鏡被砸壞，還有因?yàn)椴恍⌒呐龅�，把眼角搽傷的也有，這些種。種都讓我不敢戴眼鏡打球，但是，即使這樣，也依然避免不了因?yàn)榭床坏角蚨斐傻氖д`。還有許許多多，對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，眼睛很重要，戴眼鏡戴久了，眼睛會(huì)變形，基本上摘下眼鏡后變成了小眼睛著，很難看，也就說(shuō)明著眼鏡基本上是摘不下來(lái)了的。
近視真的很痛苦，雖然說(shuō)現(xiàn)在有隱形眼睛，也有一些什么激光能矯正視力，這是這些或多或少都會(huì)對(duì)身體和眼睛帶來(lái)傷害的，所以保護(hù)眼睛，從小做起，也要引起大家伙的重視。
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感5
眼睛是心靈的窗戶，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特別容易受到傷害。今天，張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課，使我深受啟發(fā)!
張梓涵講的非常全面，她說(shuō)：“近視的原因有三種，第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視;第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視;第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過分析，導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生。”聽了她的講解，我下定決心，以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生。
張梓涵接著講道：“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人，其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生，近視的人數(shù)居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里，大家的表情真可謂是豐富多彩：很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆，有的同學(xué)高興地慶幸自己沒有近視，有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語(yǔ)……
張梓涵緊接著補(bǔ)充道：“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的建議吧
1、不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
2、不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3、讀書、寫字時(shí)姿勢(shì)要正確。
4、要多去戶外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。
5、合理飲食，多吃蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
最后，張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說(shuō)：“同學(xué)們，讓我們一起努力，愛護(hù)我們的眼睛，保護(hù)好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節(jié)課，讓我受益匪淺!
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感6
博厄斯說(shuō)過：“眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由它看出來(lái)�！笔前。瑦圩o(hù)眼睛有多么重要。于是，我們來(lái)到了開化眼科醫(yī)院，今天就讓我們來(lái)一次不一樣的采訪體驗(yàn)。
首先來(lái)到會(huì)議室，聽了眼科醫(yī)院院長(zhǎng)周阿姨的講座。她告訴我們保護(hù)眼睛要注意：不要挑食；要多參加戶外活動(dòng)；注意衛(wèi)生；定期檢查視力……她還為我們介紹了做激光手術(shù)的條件：必須要滿18周歲的高中畢業(yè)生；近視穩(wěn)定后兩年才能做激光手術(shù)。院長(zhǎng)還建議我們?cè)谘劬ζ诘臅r(shí)候可以閉目養(yǎng)神，看看遠(yuǎn)處、綠色。講座聽完后，我們和醫(yī)生們?cè)卺t(yī)院門口照了一張合影。最激動(dòng)人心的還得數(shù)下面的體驗(yàn)活動(dòng)呢！
老師分好了組，讓一位大哥哥領(lǐng)我們?nèi)ザ䴓�。我們�?lái)到了幾臺(tái)儀器前面，大哥哥為我們介紹了幾臺(tái)機(jī)器：超聲生物顯微鏡，是可以對(duì)眼睛的結(jié)構(gòu)進(jìn)行觀察和研究的一種超聲波儀器，它能提供一種對(duì)眼部眼角膜結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析，讓我們清晰的觀察到眼角膜……大哥哥還選了幾個(gè)“模特”為我們“演示”。我們又來(lái)到了一樓，初步檢查了我們的視力。我有一點(diǎn)兒傷心——有一點(diǎn)兒近視。我暗暗下決心，看來(lái)以后更要好好保護(hù)眼睛了。
保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。我們應(yīng)該愛護(hù)眼睛，讓眼睛成為真正的“窗戶”！
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