高效物理學習方法

時間：2024-07-22 10:34:38 學習方法我要投稿

高效物理學習方法

　　在日常學習、工作或生活中，每個階段都有需要學習的內(nèi)容，對于學習的人來說，學習方法是非常重要的。想要找到正確的學習方法？以下是小編為大家收集的高效物理學習方法，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

高效物理學習方法

高效物理學習方法1

　　我們要轉(zhuǎn)變概念，不要認為初中物理好，高中物理就一定會好。初中物理的知識比較膚淺，只要動動腦筋就能學會，在加上通過大量的練習，反復強化訓練，對物理的熟練程度也會提升，物理成績也會穩(wěn)步提高。

　　巧用物理錯題本

　　我們在課下會做很多的物理題，要學會對這些題進行歸納總結(jié)，要保證之前所做過的題目不再錯。因為在高考的時候，物理試卷上的題目在平時的時候都做過，而且做過不止一遍。這時有效的利用錯題本就至關(guān)重要，在整理錯題本的時候一定要加上反思總結(jié)，有時間就拿出來看看，這樣的話才能夠起到很好的效果。

　　高中物理學習要重視實驗

　　電學實驗是高中物理的難點,也是高考�？嫉膬�(nèi)容,因此一定要學好這部分的內(nèi)容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟,注意觀察,做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設(shè)計一些實驗,并且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是有很大的幫助。

　　高中物理課堂聽講的重要性

　　同學們一定要注意聽教師的講解,跟上教師的思路。上課認真聽,是同學們學習方法、提高能力的最直接、最有效的途徑。在聽課中要積極思考,不斷地給自己提出問題,再通過聽講獲得解答。要達到課堂的高效率,必須在課前進行預習,預習時要注意新舊知識的聯(lián)系,把新學習的物理概念和物理規(guī)律整合到原有認知結(jié)構(gòu)的模式之中,迅速掌握新知識,順利達到知識的遷移。預習既增加對相關(guān)內(nèi)容的理解,又提高了自己的閱讀理解能力、審題能力。久而久之,同學們的自學能力也會有很大的提高。

　　可以這么說分數(shù)高并不代表學得好。要想學好高中物理，就需要同學們對物理產(chǎn)生濃厚的興趣，加上好的學習方法，這兩個條件缺一不可。所以我們要轉(zhuǎn)化觀念，踏實的學習，穩(wěn)中求進!

　　興趣是思維的動因之一，興趣是強烈而又持久的學習動機，興趣是學好物理的潛在動力。培養(yǎng)興趣的途徑很多，從學生角度：應注意到物理與日常生活、生產(chǎn)、現(xiàn)代科技密切聯(lián)系，息息相關(guān)。在我們的身邊有很多的物理現(xiàn)象，用到了很多的物理知識。

　　學習期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學習的基本狀況，提高聽課效率應注意以下幾個方面：

　　預習中發(fā)現(xiàn)的難點，就是聽課的重點;對預習中遇到的'沒有掌握好的有關(guān)的舊知識，可進行補缺，新的知識有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性，有助于提高課堂效率。預習后把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平，預習還可以培養(yǎng)自己的自學能力。

　　有意識地在實際中聯(lián)系到物理知識，將物理知識應用到實際中去，使我們明確：原來物理與我們聯(lián)系這樣密切，這樣有用。可以大大地激發(fā)學習物理的興趣。

　　全神貫注就是全身心地投入課堂學習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內(nèi)容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應做過于激烈的體育運動或激烈爭論或看小說或做作業(yè)等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應做好課前的物質(zhì)準備和精神準備。

　　筆記不是記錄而是將上述聽課中的重點，難點等作出簡單扼要的記錄，記下講課的要點以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。以便復習，消化。5、要認真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和解決問題的方法，堅持下去，就一定能舉一反三，提高遷移知識和解決問題的能力。

　　老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識方法的綱要。

　　其一，聽不懂是正常的，沒有必要自卑。許多同學和老師，自以為懂了物理，實際上不懂。下面的內(nèi)容，我會解釋，什么是懂，以及懂跟考高分是什么關(guān)系。

　　其二，沒有必要因為老師沒有認真回答自己的問題耿耿于懷。老師有義務回答學生的問題，但沒有義務回答你的問題。聽起來是個悖論。實際上不是悖論，更跟職業(yè)道德無關(guān)。本質(zhì)上是個優(yōu)化的問題。如果老師用了回答我的問題的時間，原本可以用來思考如何提高整體的成績，或者用來思考培養(yǎng)更優(yōu)秀的學生(比如奧賽金牌)，那么他當然應該選擇后者。這遠比把時間浪費在看起來不務正業(yè)的毫不起眼的學生的身上要劃算的多。

　　上完課的當天，必須做好當天的復習。復習的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而最好是采取回憶式的復習：先把書、筆記合起來回憶上課時老師講的內(nèi)容，例如：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開書和筆記本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內(nèi)容鞏固下來了，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

　　學習一章后應進行階段復習，復習方法也同及時復習一樣，采取回憶式復習，而后與書、筆記相對照，使其內(nèi)容完善，而后應做好章節(jié)總節(jié)。

　　章節(jié)總結(jié)內(nèi)容應包括以下部分。本章的知識網(wǎng)絡。主要內(nèi)容，定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規(guī)典型題型、物理模型等。自我體會：對本章內(nèi)，自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章覺得最有價值的思路方法或例題，以及還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　為了防止前面所學知識的遺忘，每隔一段時間，最好不要超過十天，將前面學過的所有知識復習一篇，可以通過看書、看筆記、做題、反思等方式。

　　什么是物理學的公理化?秘密就在牛頓的著作名字里面�！蹲匀徽軐W之數(shù)學原理》。這個名字的直接的意思就是說，自然現(xiàn)象的規(guī)律可以像數(shù)學原理一樣進行描述。

　　什么是數(shù)學原理?數(shù)學原理最杰出的代表就是古希臘的《歐幾里得幾何學》。在這部著作里，古希臘此前在幾何上的各種零散發(fā)現(xiàn)，都被編織成了一個公理化的體系。所謂公理化是指，從幾個基本概念(例如點、直線、線段、圓、切線等等)和少數(shù)幾個原理出發(fā)，可以推導出無數(shù)個命題。這種思想集中體現(xiàn)在初高中的平面幾何和立體幾何之中。

　　而牛頓居然把數(shù)學的公理化體系，用到了自然界。把人們關(guān)于自然現(xiàn)象，尤其涉及到力和運動的各種零散發(fā)現(xiàn)，編制成為一個井然有序，并且像幾何學一般可以無限延伸的公理化體系之中。因此，《自然哲學之數(shù)學原理》名字本身蘊含的思想，足以震古爍今。在牛頓之前，人們想都不敢想。

　　實驗和公理化正是物理的兩大特征。

　　有不少同學把提物理成績的希望寄托在大量做題上，搞題海戰(zhàn)術(shù)。這是不妥當?shù)�，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高、目的要達到。做題的目的在于檢查學過的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習是必要的。

高效物理學習方法2

　　1、時間：高中物理記憶的時間選擇很重要，我建議用零散的時間來記憶，且要選擇學習效率高的時間段。切忌在困的時候、學習疲勞的時候背公式，效果一定不好。

　　2、狀態(tài)：背高中物理公式之前要給自己一些積極的心理暗示，如果不想背或有畏難情緒時，一定要調(diào)整好以后再背。很多同學忽視這點，把記憶公式當成一個任務，只追求做了，而不要求結(jié)果(能否記住、熟練掌握)，結(jié)果事半功倍。

　　3、動筆：記高中物理公式的時候一定要動筆，“好記性不如爛筆頭”的道理大家都明白，而且動筆是“輸出”的過程，只要“輸出”就需動腦，所以即有助于記憶效果，還有助于注意力的集中。

　　4、思考：不要“死記硬背”，主動思考公式的內(nèi)涵外延，對公式理解的越深越有助于記憶，還可以利用聯(lián)想記憶、對比記憶等記憶技巧，加快記憶的速度和印象。

　　5、默寫：當認為自己記住了以后需要進行默寫，檢查一下是否真的記下了。目的'是對記下的公式起到了鞏固的作用，沒有記下的公式繼續(xù)記憶(或作為以后再記憶時的重點)

　　6、應用：當高中物理公式記完以后，最好找一些相關(guān)的題應用一下，可以對公式加深印象，還有助于對公式更深入的理解。切記，背完不應用，很容易產(chǎn)生遺忘。

　　7、復習：有些高中物理公式背的快，遺忘的也很快。這種現(xiàn)象很正常(根據(jù)心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線)。所以我建議一定要及時復習，剛背完時復習的要勤一些，隨后復習的間隔時間逐漸延長進而形成永久記憶。例如第一天背的公式，在第二天、第四天、第七天、第十五天、第三十天...進行復習。有助于公式的記憶。

　　8、習慣：養(yǎng)成一個好的習慣即遇到不會的或叫不準的公式(尤其是背過)一定要花時間去記憶。這樣記公式針對性強，印象深。

高效物理學習方法3

　　1．預習

　　學習的第一個環(huán)節(jié)是預習。有的同學不注重聽課前的這一環(huán)節(jié)，會說我在初中從來就沒有這個習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內(nèi)容進行預習。

　　在每次上課前，抽出一段時間（沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程。）將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備；二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點就是預習可以培養(yǎng)鍛煉我們的自學能力和獨立思考能力（要知道以后進入大學深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的）。

　　我們應該逐漸養(yǎng)成預習的良好習慣。

　　2．上課

　　上課是我們學習的中心環(huán)節(jié)。對此我準備強調(diào)三個問題：

　�。�1）主動聽課。

　　有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據(jù)老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，對難點和重點進行推理性的思維和接受；自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內(nèi)容和基礎(chǔ)知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的指導下才能完成這一過程；而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的`不斷指導啟發(fā)下才能完成學習任務。

　　那么，你屬于哪一種類型呢？我說，如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變?yōu)樽杂X型；如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”！總之，我們應該以主動的態(tài)度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。

　�。�2）注意課堂要點。

　　要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內(nèi)容。老師在講課時總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調(diào)；或板書綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細講解等，我們應培養(yǎng)自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數(shù)，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。

　�。�3）處理好聽課和記筆記的關(guān)系

　　有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關(guān)系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。

　　那么，我們應該如何記筆記呢？我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書復印”。筆記中我們要記的內(nèi)容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容、記課堂“靈感”等等�？傊覀儜撚姓�、有重點地記。

　　有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學習中是不行的。俗話說“好記性不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復習。

　　3．復習

　　有的同學課后總是急著去完成作業(yè)，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調(diào)我們首先要做的不是做作業(yè)，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內(nèi)容進行認真思考、回顧，在此基礎(chǔ)上再去完成作業(yè)會起到事半功倍的效果。

　　復習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統(tǒng)。

　　另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的復習也是戰(zhàn)勝遺忘的需要。

　　4．作業(yè)

　　在復習的基礎(chǔ)上，我們再做作業(yè)。在這里，我們要糾正一個錯誤的概念，很多同學認為完成作業(yè)是完成老師布置的任務，這種想法是極其錯誤的。我們在課后安排作業(yè)的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內(nèi)容；二是運用課上所學來解決一些具體的實際問題。明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業(yè)時，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結(jié)。我們應時刻記著“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。

　　5．質(zhì)疑

　　在以上幾個環(huán)節(jié)的學習中，我們必然會產(chǎn)生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些“學習中的攔路虎”對我們的學習有著重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結(jié)果是越積越多，形成惡性循環(huán)，導致學習無法有效地進行下去。對于疑難問題，我們應該及時想辦法（如請教同學、老師或翻閱資料等）解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過思考，逐步培養(yǎng)自己善于針對所學發(fā)現(xiàn)問題、提出問題。

　　在這里，我建議每位同學都準備一個“疑難、錯題本”，專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進行復習提供有效的素材。

　　要經(jīng)常進行錯題改正，建立錯題檔案本，錯題不能只抄在本上，就完事了。必須要做定期復習，并且做上標記。一道錯題，若第一次復習題做對了，可以做上標記，時間過得長一些再復習，若復習三次都對了，可以做上標記，可以暫時不用管了，以后放寒假、暑假，高一學年期末考試前再復習，這樣，雖然你抄的錯題越來越多，但通過每次的定期復習，不會做的、再做錯的題目應該越來越少。

　　關(guān)于做錯題本的建議：

　�。�1）分類別抄錯題。（用什么樣的類別自定，例如按“章節(jié)”）。

　　（2）抄錯題本身就是一次復習。用明顯的顏色總結(jié)，歸納錯誤原因，以及得出的小結(jié)。

　�。�3）將題目抄在正頁，在反面抄錄答案，每一頁在頁邊上開辟空白行，專供寫錯誤原因，得出的小結(jié)以及復習的標記（日期，第n次）等用。在這部分中，有一個問題需要再明確一下，就是對做題的格式，對做題的必要的文字說明的嚴格要求，這樣嚴格要求是不是限制了同學們的思維呢？我們認為不是，同學們在拿到一道題，尤其是較難題，復雜題時，思考的過程可以在草稿紙上進行，不受格式的約束，應該形成一個大致清晰的思路，進而得到正確的答案。這時再往作業(yè)本上寫，或?qū)懺诳荚嚨拇痤}紙上的時候，應該是一種非常成熟的思路，它需要非常嚴密的推證，包括物理量的假設(shè)，適量公式的條件，以及過渡的話，等等，這應該讓每一個看的人都能明白你的思路和方法。

　　6．小結(jié)

　　學習的最后一個是對所學知識的小結(jié)。小結(jié)的常用方法是列概括提綱，將當天所學的知識要點以提綱的形式列出，這樣可以使零散的知識形成清晰的脈絡，使我們對它的理解更為深入，掌握起來更為系統(tǒng)。

　　以上六個環(huán)節(jié)是學習新課的基本進程，它們環(huán)環(huán)相扣，每一環(huán)都十分重要，缺少其中任何一環(huán)，都會對學習的進程產(chǎn)生不良影響。在這六個環(huán)節(jié)之外，我們在學習每一章前后，還應該有“計劃”和“系統(tǒng)”兩個環(huán)節(jié)，即在學習每一章前，我們應對這一章內(nèi)容進行預覽，根據(jù)要學習的內(nèi)容制訂一個學習計劃，正所謂“凡事預則立，不預則廢”。此外，在學完每一章后，我們就應該對這一章進行系統(tǒng)總結(jié)，常用的方法是畫該章的知識網(wǎng)絡圖，它可以使我們對該章的知識有一系統(tǒng)的了解，讓我們從“宏觀”的角度來重新認識該章，實現(xiàn)對知識掌握的“升華”。

　　當然，對于學有余力的同學，我們還應該再多一個“知識拓展”的環(huán)節(jié)。完成基本的學習任務，我們可以再參考一些參考書、課外資料，以開闊我們的視野。對此，在這里我們不再贅述。

　　其實對于上面我們所說的這些，每一位同學以前都有所了解，現(xiàn)在我們提出來進行分析目的就在于引起同學們的重視。

高效物理學習方法4

　　一、質(zhì)量

　　1、物體是由物質(zhì)組成的。物體所含物質(zhì)的多少叫質(zhì)量，用m表示。物體的質(zhì)量不隨物體的形態(tài)、狀態(tài)、位置、溫度而改變，所以質(zhì)量是物體本身的一種屬性。質(zhì)量的單位：千克（kg），常用單位：噸（t）、克（g）、毫克（mg）。1t=1000kg 1kg=1000g 1g=1000mg

　　2、天平是實驗室測質(zhì)量的常用工具。當天平平衡后，被測物體的質(zhì)量等于砝碼的質(zhì)量加上游碼所對的刻度值。

　　3、天平的使用：注意事項：被測物體的質(zhì)量不能超過天平的稱量（天平所能稱的最大質(zhì)量）；向盤中加減砝碼時要用鑷子，不能用手接觸砝碼，不能把砝碼弄濕、弄臟；潮濕的物體和化學藥品不能直接放在天平的盤中。托盤天平的結(jié)構(gòu)：底座、游碼、標尺、平衡螺母、橫梁、托盤、分度盤、指針。使用步驟：

　�、俜胖谩炱綉椒胖�。

　�、谡{(diào)節(jié)——天平使用前要使橫梁平衡。首先把游碼放在標尺的“0”刻度處，然后調(diào)節(jié)橫梁兩端的平衡螺母（移向高端），使橫梁平衡。

　�、鄯Q量——稱量時應把被測物體放天平的左盤，把砝碼放右盤（先大后�。�。游碼能夠分辨更小的質(zhì)量，在標尺上向右移動游碼，就等于在右盤中增加一個更小的砝碼。

　　二、密度

　　1、物質(zhì)的質(zhì)量與體積的關(guān)系：體積相同的不同物質(zhì)組成的物體的質(zhì)量一般不同，同種物質(zhì)組成的物體的質(zhì)量與它的體積成正比。

　　2、一種物質(zhì)的質(zhì)量與體積的比值是一定的，物質(zhì)不同，其比值一般不同，這反映了不同物質(zhì)的不同特性，物理學中用密度表示這種特性。單位體積的某種物質(zhì)的質(zhì)量叫做這種物質(zhì)的密度。

　　密度的公式：ρ=m/V

　　ρ——密度——千克每立方米（kg/m3）

　　m——質(zhì)量——千克（kg）

　　V——體積——立方米（m3）

　　密度的常用單位g/cm3，g/cm3單位大，1g/cm3=1。0×103kg/m3。水的密度為1。0×103kg/m3，讀作1。0×103千克每立方米，它表示物理意義是：1立方米的水的質(zhì)量為1。0×103千克。

　　3、密度的應用：鑒別物質(zhì)：ρ=m/V。

　　測量不易直接測量的體積：V=m/ρ。

　　測量不易直接測量的質(zhì)量：m=ρV。

　　三、測量物質(zhì)的密度

　　1、量筒的使用：液體物質(zhì)的體積可以用量筒測出。量筒（量杯）的使用方法：

　�、儆^察量筒標度的單位。1L=1dm3 1mL=1cm3

　�、谟^察量筒的最大測量值（量程）和分度值（最小刻度）。

　　③讀數(shù)時，視線與量筒中凹液面的底部相平（或與量筒中凸液面的頂部相平）。

　　2、測量液體和固體的密度：只要測量出物質(zhì)的質(zhì)量和體積，通過ρ=m/V就能夠算出物質(zhì)的密度。質(zhì)量可以用天平測出，液體和形狀不規(guī)則的固體的體積可以用量筒或量杯來測量。

　　四、密度與社會生活

　　1、密度與溫度：溫度能改變物質(zhì)的密度，一般物體都是在溫度升高時體積膨脹（即：熱脹冷縮，水在4℃以下是熱縮冷脹），密度變小。

　　2、密度與物質(zhì)鑒別：不同物質(zhì)的密度一般不同，通過測量物質(zhì)的密度可以鑒別物質(zhì)。

　　高效物理學習方法總結(jié)

　　一、端正學習態(tài)度

　　很多同學都會有過這樣的疑慮，為什么上課聽得懂，而課下卻不會做？如果要想學好物理，第一條就要好好學習，就是要敢于吃苦，要珍惜時間，要有不屈不撓學習精神。樹立信心，堅信自己能夠?qū)W好任何課程，堅信能量的轉(zhuǎn)化和守恒定律，堅信有幾分付出，就應當有幾分收獲。

　　那么功夫究竟如何下呢？在學習過程中應該要做到哪些具體要求，應該要注意哪些問題，下面我們分幾個層次來具體分析。

　　二、要注意學習上的八個環(huán)節(jié)

　　制定計劃→課前預習→專心上課→及時復習→獨立作業(yè)→解決疑難→系統(tǒng)總結(jié)→課外學習。這里最重要的是：專心上課→及時復習→獨立作業(yè)→解決疑難→系統(tǒng)總結(jié)，這五個環(huán)節(jié)。在以上八個環(huán)節(jié)中，存在著不少的學習方法，下面就針對物理的特點，針對就如何學好物理，這一問題提出幾點具體的學習方法。

　　1、三個基本：基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念，舉一個例子。比如說速率。它有兩個意思：一是表示速度的大小；二是表示路程與時間的比值（如在勻速圓周運動中），而速度是位移與時間的比值（指在勻速直線運動中）。關(guān)于基本規(guī)律，比如說平均速度的計算公式有兩個經(jīng)常用到V=s/t、V=（vo+vt）/2。前者是定義式，適用于任何情況，后者是導出式，只適用于做勻變速直線運動的情況。再說一下基本方法，比如說研究中學問題是常采用的整體法和隔離法，就是一個典型的相輔形成的方法。最后再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，沿著電場線的方向電勢降低；同一根繩上張力相等；加速度為零時速度最大；洛侖茲力不做功等等。

　　2、獨立做題：要獨立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。

　　3、物理過程：要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的.隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

　　4、上課：上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。

　　5、筆記本：上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了消化好，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的好題本。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)學看，要能做到愛不釋手，終生保存。

　　6、學習資料：學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。

　　7、時間：時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用回憶的學習方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。

　　8、向別人學習：要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經(jīng)常與他們進行學術(shù)上的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。

　　9、知識結(jié)構(gòu)：要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學的知識結(jié)構(gòu)等等。

　　10、數(shù)學：物理的計算要依靠數(shù)學，對學物理來說數(shù)學太重要了。沒有數(shù)學這個計算工具物理學是步難行的。大學里物理系的數(shù)學課與物理課是并重的。要學好數(shù)學，利用好數(shù)學這個強有力的工具。

　　11、體育活動：健康的身體是學習好的保證，旺盛的精力是學習高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動，要會一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚兩天曬網(wǎng)地搞體育活動，對身體不會有太大好處。要自覺地有意識地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時間去增加學習的時間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價去換取一點好成績，不能動不動就講所謂沖刺、拼搏，學習也要講究規(guī)律性，也就是說總是努力，不搞突擊。

　　三、注意自學能力的培養(yǎng)

　　記憶：在物理的學習中，應熟記基本概念，規(guī)律和一些最基本的結(jié)論，即所謂我們常提起的最基礎(chǔ)的知識。同學們往往忽視這些基本概念的記憶，認為學習物理不用死記硬背這些文字性的東西，其結(jié)果在高三總復習中提問同學物理概念，能準確地說出來的同學很少，即使是補習班的同學也幾乎如此。我不敢絕對說物理概念背不完整對你某一次考試或某一階段的學習造成多大的影響，但可以肯定地說，這對你對物理問題的理解，對你整個物理系統(tǒng)知識的形成都有內(nèi)在的不良影響，說不準哪一次考試的哪一道題就因為你概念不準而失分。因此，學習語文需要熟記名言警句、學習數(shù)學必須記憶基本公式，學習物理也必須熟記基本概念和規(guī)律，這是學好物理科的最先要條件，是學好物理的最基本要求，沒有這一步，下面的學習無從談起。

　　積累：是學習物理過程中記憶后的工作。在記憶的基礎(chǔ)上，不斷搜集來自課本和參考資料上的許多有關(guān)物理知識的相關(guān)信息，這些信息有的來自一題，有的來自一道題的一個插圖，也可能來自一小段閱讀材料等等。在搜集整理過程中，要善于將不同知識點分析歸類，在整理過程中，找出相同點，也找出不同點，以便于記憶。積累過程是記憶和遺忘相互斗爭的過程，但是要通過反復記憶使知識更全面、更系統(tǒng)，使公式、定理、定律的聯(lián)系更加緊密，這樣才能達到積累的目的，絕不能象狗熊掰棒子式的重復勞動，不加思考地機械記憶，其結(jié)果只能使記憶的比遺忘的還多。

　　綜合：物理知識是分章分節(jié)的，物理考綱能要求之內(nèi)容也是一塊一塊的，它們既相互聯(lián)系，又相互區(qū)別，所以在物理學習過程中要不斷進行小綜合，等高三年級知識學完后再進行系統(tǒng)大綜合。這個過程對同學們能力要求較高，章節(jié)內(nèi)容互相聯(lián)系，不同章節(jié)之間可以互相類比，真正將前后知識融會貫通，連為一體，這樣就逐漸從綜合中找到知識的聯(lián)系，同時也找到了學習物理知識的興趣。

　　提高：有了前面知識的記憶和積累，再進行認真綜合，就能在解題能力上有所提高。所謂提高能力，說白了就是提高解題、分析問題的能力，針對一題目，首先要看是什么問題——力學，熱學，電磁學、光學還是原子物理，然后再明確研究對象，結(jié)合題目中所給條件，應用相關(guān)物理概念，規(guī)律，也可用一些物理一級，二級結(jié)論，才能順利求得結(jié)果�？梢韵胂�，如果物理基本概念不明確，題目中既給的條件或隱含的條件看不出來，或解題既用的公式不對或該用一、二級結(jié)論，而用了原始公式，都會使解題的速度和正確性受到影響，考試中得出高分就成了空話。提高首先是解決問題熟練，然后是解法靈活，而后在解題方法上有所創(chuàng)新。這里面包括對同一題的多解，能從多解中選中一種最簡單的方法；還包括多題一解，一種方法去順利解決多個類似的題目。真正做到靈巧運用，信手拈來的程度。

高效物理學習方法5

　　1、弄清高中物理過程建立清晰的物理情景。

　　因此做題前首先要弄清完整的物理過程,.倘若物理過程不清楚也就無法建立清晰的物理情景，我們更找不到解決問題的正確途徑，如果我們通過審題，弄清了完整的高中物理過程，建立了清晰的物理情景，便會找到問題的入口。因此在做題之時，我們必須做到：過程不清不動筆。分析物理過程，首先，通過審題，弄清物理過程并找到各細節(jié)之間的聯(lián)系;其次，要抓住本質(zhì)剔除次要因素;第三，要注意捕捉關(guān)鍵句，挖掘隱含條件，對關(guān)鍵句可用筆作標記，注明隱含條件。

　　2、分析高中物理問題做圖必不可少。

　　物理圖象突出的特征是物理知識中不可缺少的一部分，它是化抽象為具體的.巧手，平時常有這種情況：有些學生他們聽老師講物理思路基本上能跟上，但自己獨立做作業(yè)時，往往無從下手。仔細分析和了解他們的學習情況后發(fā)現(xiàn)，他們聽課時，忽視老師講解的思路，喜歡記錄解題步驟。不記老師的分析過程圖，受力分析圖等物理草圖。因而解題時也就沒有作圖的習慣，當然這些學生遇到解題困難時，老師只要給他們畫出物理情景圖，思路大多豁然開朗，由此可見，高中物理的作圖能與知識產(chǎn)生共振，從而提高思維的敏捷性和流暢行。

　　3、高中物理堅持題后總結(jié)。

　　當我們完成一道題后尤其是由在老師或同學的幫助下完成時,我們要把握”領(lǐng)會方法的最佳時機”。想一想：這道題的關(guān)鍵在哪里?重要的困難是什么?什么地方可以完成的更好一些?我為什么沒有覺察到這一點?要看出這一點我必須具備哪些知識?應該從什么角度去考慮?這里有沒有學習的訣竅可供下次遇到類似的問題用?良好的題感正是通過總結(jié)培養(yǎng)出來的，相反僅熱忠于解題，就題論題結(jié)果就會食而不化，事倍功半�？荚嚂r許多題目似曾相識但有百思不知其解，由此可見，平時解題時，不能僅重視解題的數(shù)量和結(jié)果，更應重視高中物理題后深思多想。

高效物理學習方法6

　　一、對物體做出正確的受力分析圖

　　應該從兩個方面去考慮：1.對分析之后的受力分析圖做認真的審查，看每個力的施力物體是否存在，若存在則看該物體對受力物體施加了什么樣的作用力。若某個力的施力物體找不到，或某物體對該受力物體沒有任何作用，如放置在斜面上的木塊受到沿斜面向下的下滑力，是不存在施力物體的，因此該力也是不存在的，但學生往往會錯誤地畫出了這個力。在水平地面的墻角處放置一個籃球，豎直墻壁對籃球接觸但沒有作用，因此也就沒有作用力。2.根據(jù)物體所處的狀態(tài)對受力分析圖做一個正確的審查，看受力物體在這幾個力的作用下能否處于靜止狀態(tài)或勻速直線運動狀態(tài)，或處于某一加速度的運動狀態(tài)等。

　　二、處理各個力的關(guān)系

　　在這個問題面前許多學生常常是無從下手，像無頭的蒼蠅，一般都是從力的合成、力的分解、正交分解中去亂碰，心中沒有譜，從而導致破不了題，或者題目都做完了，正確性沒有保障。我認為，有了正確的受力分析圖，應用好三角形法和力的正交分解法就足夠了。

　　1.三角形法求解力學問題。在求解三個力作用下物體的動態(tài)平衡問題時，如一個重物被兩根細繩懸掛起來，一根繩子的固定點不動而另一根繩子的固定點不斷緩慢移動，求兩根繩子中拉力大小的變化情況。這顯然是一個三力作用下的力學動態(tài)平衡問題，對受力物體做出正確的受力分析圖，即重力、兩根繩子的拉力，三個力的作用，然后通過力的平移法把這三個力平移到一個三角形內(nèi)，就會形成一個以三力箭頭首尾相接的封閉三角形。理論研究知道，以三個力為邊長箭頭首尾相接的封閉三角形其合力等于零。在這個問題中，重力的大小和方向是不變的，當讓其中一個拉力的方向改變，仍然保持以三力箭頭首尾相接的封閉三角形，就很容易看出兩根繩子的拉力大小變化情況并求出問題。所以三角形法求解三力作用下的動態(tài)平衡問題，方法靈活新穎，需要教師對學生加強訓練、精心指導，讓學生做到得心應手，這樣就能有效地解決三力作用下動態(tài)平衡的力學問題。

　　2.正交分解法求解力學問題。當一個物體受到三個或三個以上的共點力作用時，求出合力應用牛頓第二定律解決問題;隨著物體受力個數(shù)的增多，應用力的正交分解法求解就會變得十分簡單。但是如何靈活多樣地應用好力的`正交分解法，是許多學者十分迷茫的事，究其原因是把力學問題沒有進行分類。我對許多問題作了分析，歸納為：首先閱讀題目把問題分類，即把問題分為平衡態(tài)和非平衡態(tài)兩大類。如何判斷問題屬于平衡態(tài)還是非平衡態(tài)呢?這需要在審題時注意題目中的幾個關(guān)鍵詞語，如“靜止狀態(tài)”或“勻速直線運動狀態(tài)”，這類問題就屬于平衡態(tài)問題，否則就按非平衡態(tài)去處理。

　　確定了問題的類型，接下來就是建立正交坐標系。正交坐標系的合理建立，會讓解題過程大大簡化，也不容易讓問題出錯。平衡態(tài)就是合力為零，正交坐標系建立的原則是任意的，但為了簡化問題，我們一般是讓更多的力落在坐標軸上，讓分解的力的個數(shù)盡可能減少，然后在x軸上求合力∑Fx=0，在y軸上求合力∑Fy=0，聯(lián)立求解方程，就可以求出某個未知力的大小，并能確定出力的方向。而對于非平衡態(tài)，就是合力不為零，產(chǎn)生加速度，建立坐標系的原則是：要讓x坐標軸沿著加速度或者合力的方向建立。這樣應用牛頓第二定律就會有∑Fx=ma、∑Fy=0，聯(lián)立求解方程是很方便的。但在非平衡態(tài)問題中，常有一些問題是加速度的方向或合力的方向不容易看出。比如有一小球被一水平細繩向左拉著，且被另一細繩斜懸掛于天花板上，小球偏離豎直位置處于靜止狀態(tài)，當突然剪斷水平細繩的瞬間，求懸于天花板的斜細繩所受到的張力的大小。很顯然，小球在斜懸掛細繩、水平細繩拉力和重力的共同作用下處于靜止狀態(tài)，屬于平衡態(tài);當水平細繩突然剪斷的瞬間，水平拉力消失了，小球只受到重力和斜懸掛繩子的拉力共同作用，而這兩個力的方向不在同一條直線上，合力必定不為零，由牛頓第二定律可知，必定會產(chǎn)生加速度，屬于非平衡狀態(tài)。那么正交坐標系如何建立呢?這主要是水平細繩剪斷的瞬間，小球的位置還沒有動，合力的方向和加速度的方向還不清楚，正交坐標系就不好建立。我仔細觀察了小球的運動后發(fā)現(xiàn)，水平細繩剪斷的瞬間，小球的位置雖然還沒有動，但這時小球已經(jīng)產(chǎn)生了加速度，我們知道有了加速度，在加速度的方向上小球的速度就要增加，必然會動起來，即給小球一個很短的時間，就會發(fā)現(xiàn)小球沿著圓弧做圓周運動。因此我明白了，水平細繩剪斷的瞬間，小球就會有一個沿著圓弧切線方向的加速度，即讓x軸沿著小球的圓弧切線方向建立，y軸就沿著半徑方向建立。這樣斜懸繩的拉力落在y坐標軸上，只需要把重力分解為mgsinθ、mgcosθ，在y坐標抽上有F-mgcosθ=0，在x坐標抽上有mgsinθ=ma，聯(lián)立解方程，就會得到F=mgcosθ，問題很快就得到了解決。

　　把問題分為平衡態(tài)和非平衡態(tài)，掌握好這兩類問題下正交坐標系的合理建立，教師多指導，讓學生多練習、多理解，使學生的力學學習方法得到鞏固和優(yōu)化，思維方式不斷形成，學生學習物理力學知識就會變得得心應手、輕松愉快，進而學好高中物理就不再是一件頭疼的事了。所以在高一引導學生掌握了正確的受力方法，靈活應用三角形法和正交分解法是學好高中力學乃至整個物理學的關(guān)鍵所在。

　�。ㄒ唬┱n前預習。就是在上課的前一天晚上對第二天所要學習的課本內(nèi)容進行預習，通過課前的閱讀了解知識重、難點和疑點，以便上課時有目的地聽講，提高學習效率。通過課前預習，還可以培養(yǎng)自學能力和自學習慣。

　�。ǘ⿲Ｐ纳险n。上課要認真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師請教，不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。另一方面，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)、好的解題方法、好的例題、聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)�？�，要能做到愛不釋手，一直保存。

　　（三）及時復習。要及時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結(jié)論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂所學知識的基礎(chǔ)上，要及時完成作業(yè)，有能力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。

　　（四）獨立做題。要獨立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地完成一些題目。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。另外，對于完成作業(yè)要有如下的五點要求：①書寫工整；②作圖規(guī)范；③表達清楚；④推理嚴密；⑤計算準確。還有作業(yè)批改完發(fā)下去以后，有錯的要認真訂正并裝訂保存好，留待以后復習時用。

　　（五）解決疑難。有什么疑問或是弄錯的地方要隨手拿專門的本子記下，然后通過再思考琢磨或請教老師和同學來解決。專門的本子命名為“疑難問題記錄本”，記完一本要再換一本，每本都要編號保存著。

　　（六）系統(tǒng)總結(jié)。每學完一個板塊，要把分散在各章的知識點連成線、鋪成面、結(jié)成網(wǎng)，使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通、思想活躍。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)化起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學的知識結(jié)構(gòu)等等。

　　（七）課外學習。閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實踐表明，物理成績優(yōu)秀的同學，無不閱讀了適量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規(guī)律的理解，學到很多巧妙簡捷的解題思路和方法。見識一多，思路當然就活了。