5個(gè)超有效的學(xué)習(xí)小技巧
(1)找一個(gè)你不被打擾的地方學(xué)習(xí)。對(duì)有些人來說,是附近的圖書館;對(duì)另外一些人來說,是家里安靜的角落中的書桌或輕便小桌。不管你在什么地方來挑選這個(gè)舒適的、沒有干擾的環(huán)境,你要找的是一個(gè)特殊的地方,一個(gè)明顯的專供學(xué)習(xí)的地方,在那兒沒有別的事情可做,只有學(xué)習(xí)。而且要把你學(xué)習(xí)所需的材料都在放在附近!(2)完成一項(xiàng)任務(wù)時(shí),資歷獎(jiǎng)勵(lì)你自己。假設(shè)你打算花一個(gè)小時(shí)零一刻鐘來做一門課程中非常難的一個(gè)課題,而且你已經(jīng)逃避這個(gè)課題很久了。不要馬上強(qiáng)迫你自己來面對(duì)這個(gè)艱難的任務(wù),而是給自己一個(gè)許諾;如果我完成了這項(xiàng)任務(wù),就去聽最近新買的CD.這樣,當(dāng)你學(xué)習(xí)了半小時(shí)以后,精神開始沮喪時(shí),集中精力想想剛才的許諾,你就能鼓舞你自己的士氣,取得更大的進(jìn)展!
(3)要按計(jì)劃執(zhí)法,但也要靈活-學(xué)會(huì)自我調(diào)整。當(dāng)你在10點(diǎn)10分開始閱讀,而你的計(jì)劃則是10點(diǎn)10分開始,此時(shí)不用責(zé)怪你自己。那是浪費(fèi)精力,你沒有多余的精力這樣做。只是讓這一次超時(shí)的事實(shí)來幫助你下一次做計(jì)劃時(shí)更好地預(yù)測(cè)時(shí)間!
(4)當(dāng)你不得不中斷學(xué)習(xí)去做別的事時(shí),不要馬上停止。在你接電話以前,你正推導(dǎo)一個(gè)很要緊的難題,可你的同屋叫你;或者你的`孩子醒得比你預(yù)計(jì)的早,你不得不停下去給她做早晨,這時(shí)你可以花上幾秒鐘來把你手頭的學(xué)習(xí)進(jìn)行到一個(gè)按邏輯可以暫停的階段再停下。這樣當(dāng)你又回到學(xué)習(xí)上來時(shí),你可以花較少的時(shí)間找回剛才的思路。可能的話,簡(jiǎn)略記下你停到那一步了,有助于你回憶。
(5)最重要的事先做,不要跳來跳去。完成一件任務(wù)以后,再做下一個(gè)。從一個(gè)課題轉(zhuǎn)到另一個(gè)課題,在心理上過渡,是要花精力的。最好是在你完成需要完成的一項(xiàng)任務(wù)以后,再轉(zhuǎn)到下一項(xiàng)。記住你訂計(jì)劃的原則:最難的、最高優(yōu)先級(jí)的事情要先完成以后,才可以放到一邊去。
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