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關于記憶方式
關于記憶方式
1、為了什么而記憶?
著名的凈空法師曾講過關于拜佛的問題,說:“各位知道為什么要擺放貢品嗎,其實這里面包含因果的意思。我們每當拜佛的時候,都會看到果,佛家講因果,當我們看到果的時候,要想想要布什么因,有因才有果!边@啟發(fā)我們在生活中要有目的,時常想想自己希望得到的結(jié)果(果),然后還要想為了得到這個結(jié)果需要做什么樣的行動和付出(布因)。
在現(xiàn)實中,記憶力提高絕對不是我們生命最終的果,學習記憶只是為了取得人生最終目的的一個子目標,所以勸各位在學習、練習記憶的時候,多想想自己的人生目標:
學習記憶力如何能幫助自己快速提升?
把記憶力用在什么方面才更有助于自己實現(xiàn)人生終極目標?
用什么樣的記憶方法才能更有效果的把握知識,能更好的利用?
2、用什么方式記憶?
很多人都覺得記憶訓練是中國特殊教育的產(chǎn)物,也是這種教育讓很多只有半瓶水的記憶講師能有騙人的空間。還有部分成名的記憶講師表演起來絕對震撼,但實際訓練后效果不明顯,只能背些數(shù)字、撲克什么的,沒多大實際價值。目前中國的記憶市場已經(jīng)搞的烏煙瘴氣,使記憶訓練的口碑甚差。
為了挽救中國當前的記憶訓練危機,希望各位網(wǎng)友能從實際運用的角度來從新審視記憶訓練,把記憶變成一門實用的技巧,而不要一味的研究表演記憶(筆者將記憶分為表演記憶和實戰(zhàn)記憶:表演記憶是指數(shù)字、撲克等有編碼的記憶,地點配合編碼當然記的快,一碰到非編碼的邏輯信息就不行了;實戰(zhàn)記憶是基于實際應用的記憶,能幫人快速在理解的前提下記憶,并且不會割裂信息間的連貫性,記憶后能快速的將記憶的信息轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力)。
在此送各位幾句心里話:
要記就不要忘,需要忘記的就不要去記。
實戰(zhàn)全憑真功夫,能用才是硬道理。
記憶不等于知識,知識不等于技能,技能不等于本領,本領不等于智慧,而能把我們和別人拉開檔次的是智慧。
存在于硬盤里的知識叫資料,存在于大腦里的知識叫記憶,存在于習慣里的知識方顯力量。
3、關于英語記憶
目前超級記憶訓練中有人聲稱可以一天記憶500個單詞甚至更多,實地考察一下,這些記憶方法大多是基于中文的記憶,我曾聽某記憶大師用中國式的方法教英語單詞,記的確實快,可那位老師本身的英語口語水平實在不敢恭維。的確孩子是在短期內(nèi)記憶單詞了,但在記的同時給了他一個壞的單詞習慣,一個爛的口語基礎,學生以后糾正發(fā)音的時間要遠遠多于記憶節(jié)省的時間,這樣教英語是毀人。
所以我勸各位在本站討論英語記憶方法的時候盡量少用中國式的發(fā)音來輔助記憶,多從口語實用的角度來討論英語記憶。
4、什么方法有實際運用價值
目前常用的記憶方法有編碼法、連鎖法、編故事法、地點法、定樁法等。我們分別來探討這幾種方法
A、連鎖法:也有人稱鎖鏈法
是將一系列詞語一個一個連起來,好像自行車鎖鏈一樣。這種方法的優(yōu)勢是記的快,但缺點也不少。
a、這種方法串的詞大多是可以產(chǎn)生形象圖象的名詞,但對于其他詞匯的作用就不大,而在實際學習中很少去記憶西瓜、大豆、老虎類的詞語,學習中需要記憶的信息大多是非圖象性的詞語如形而上學、共產(chǎn)國際、社會主義基本特征、公理、定理、牛二定律、西安事變、勾股定理這八個用連鎖法就相當難串聯(lián)。
b、用串聯(lián)法連接是如果中間有一個想不起來了,后面就很難想起。一記記一串,但一忘也是一串。
c、難提取,如連鎖法記憶了10個詞語,問你第6個是什么,就很難一下子提取出來。
連鎖法的實用范圍:記憶10個以下可形象化的信息,且信息間的邏輯聯(lián)系不大。
B、編故事法:
和連鎖法有很大的相似處,記憶的時候故事里的'邏輯順序?qū)儆谧竽X記憶,也容易遺忘。
C、編碼法:
這種方法局限性很大,多用于數(shù)字、字母、撲克等表演記憶的項目上,優(yōu)點是記憶速讀超快,缺點是適用范圍狹窄,在實際學習中難以運用。
D、地點法:
優(yōu)點是量大,回憶準確。目前大部分背誦整本書的記憶方法都是地點法,地點法的缺點是記憶時易將知識點割裂,為了背而背,難理解文意和上下文間的邏輯關系。
綜上筆者認為這幾種方法都不是好的記憶方法,實際意義不大。這也是記憶訓練做了幾十年都做不大的真正原因,真正好的方法應當滿足幾個條件:實用強、速讀快、位置準、時間久、儲量大。其中最關鍵的實用強,如果實用性不強,背的再快再牢也是徒勞的,最終成為記憶的奴隸,只有在實用的前提下記憶才是記憶的主人。
4、記憶訓練的出路在哪里
目前學術界主流的記憶理論把記憶分為三個步驟:
a、編碼:把需要記憶的信息量化為熟悉的信息
“用已知記未知”是對這個步驟的最好詮釋。如把34編碼為山寺,把A編碼為火箭都是常見的編碼方式。
實際上大部分信息都需要編碼才可記憶,我們常說的理解記憶也可說為編碼記憶,理解的過程就是編碼的過程。理解就是用我們原來的觀念來解釋新觀念,從廣義上屬于把未知的用已經(jīng)知道的來幫助記憶。
b、存儲:把編碼后的信息歸類存檔、方便提取。
就目前而言,古羅馬房間法和地點法最有利于存儲, 所以在實際記憶中需利用這類似地點法的技巧。
存儲后的信息有遺忘規(guī)律,需要按照記憶曲線來制定復習計劃。
c、提。
這個步驟在記憶術里一般不怎么研究,所以這里我們不多探討。
實際上在這三個步驟里最難的就是第一個,把未知的信息化為熟悉的、已知的。對于很多信息而言,只要理解了不去記憶都可以,當然如果要記憶最好配上地點來記憶。
所以筆者認為:好的記憶方法應是在理解的基礎上編碼,然后將編碼后的信息轉(zhuǎn)化為地點記憶。
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