高一學(xué)習(xí)方法介紹
一、學(xué)習(xí)要改變舊有觀念
初中階段，特別是初三年級(jí)，通過大量的練習(xí)，可使你的成績(jī)有明顯的提高，這是因?yàn)槌踔兄R(shí)相對(duì)比較淺顯，更易于掌握，通過反復(fù)練習(xí)，提高了熟練程度，即可提高成績(jī)，即使是這樣，對(duì)有些問題也有理解得不夠深刻甚至是不理解的。進(jìn)人高中后，新的教材、新的教學(xué)要求，使同學(xué)們覺得高中學(xué)習(xí)并不像想象的那么容易。高中知識(shí)總量的增加、知識(shí)的系統(tǒng)性與邏輯性增強(qiáng)，理論性知識(shí)的比重增大，對(duì)學(xué)生的邏輯推理能力、表達(dá)能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰�、�?jì)算能力、記憶能力及知識(shí)遷移能力的要求大大提高，高中課程的理論性、抽象性強(qiáng)，就需要在對(duì)知識(shí)的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀念對(duì)待每一個(gè)問題。
二、學(xué)習(xí)要針對(duì)學(xué)科特點(diǎn)
受備課組委托，對(duì)各科學(xué)習(xí)建議如下。
語(yǔ)文建議：
1、 以細(xì)節(jié)入手，從小處著眼，化整為零，將基礎(chǔ)知識(shí)落實(shí)到實(shí)處。
2、 習(xí)慣改變命運(yùn)。養(yǎng)成良好的語(yǔ)文學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)起著決定性的作用，筆記、摘抄、思考要循序漸進(jìn)，以長(zhǎng)期為目標(biāo)。
3、 端正態(tài)度，認(rèn)真完成周記、隨筆，努力提高自己的表達(dá)水平。
數(shù)學(xué)建議：
1、 作業(yè)獨(dú)立完成，及時(shí)訂正，平時(shí)暴露出問題不用怕，師生共同解決好。
2、 回家作業(yè)更加引起重視。
3、 上課更加注重理解，不能停留在只記筆記的層次，注重從題目為什么要這樣考慮的加以分析。
4、 課外優(yōu)化設(shè)計(jì)要自己主動(dòng)跟上，不能為應(yīng)付老師而抄襲。
英語(yǔ)建議：
1、 高考中“贏詞匯者贏天下”，記牢教材中的詞匯，在此基礎(chǔ)上主動(dòng)積累平時(shí)閱讀中碰到的有用詞匯及慣用法。
2、 平時(shí)上課注意聽，用心思考，勤于記錄，課后及時(shí)整理，主動(dòng)復(fù)習(xí)。
3、 做作業(yè)不能為完成任務(wù)而做，而是為運(yùn)用已學(xué)知識(shí)解決問題而做，學(xué)以致用是學(xué)習(xí)的最終目的和最高境界。
理化建議：
1、 要養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣、審題習(xí)慣和書寫習(xí)慣。
2、 對(duì)一些重點(diǎn)概念、定理、定義的內(nèi)涵、外延、適用范圍要仔細(xì)揣摩，比較區(qū)別共性與個(gè)性。
3、 重點(diǎn)抓好一些典型計(jì)算題例，形成固定的解題策略和程序，必要的話予以識(shí)記。
地理建議：
1、 按老師要求讀背的必須背，特別是老師強(qiáng)調(diào)的'重點(diǎn)。
2、 老師所講的方法、規(guī)律，特別是板書的一定要牢記，背下來。
3、 注重老師所講的與課文中地圖相聯(lián)系的題目設(shè)計(jì)。
4、 基礎(chǔ)知識(shí)的填空要及時(shí)完成。
5、 多結(jié)合地圖背誦課文中的重點(diǎn)、地理術(shù)語(yǔ)。(即看圖歸納課文)
6、 及時(shí)完成作業(yè)，特別是老師重點(diǎn)講的題目的方法、規(guī)律。
7、 對(duì)自己做錯(cuò)的典型題目要及時(shí)整理到糾錯(cuò)本上。
歷史建議：
1、 上課前10分鐘快速翻閱歷史課本，回憶上節(jié)課所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，如果時(shí)間允許，瀏覽下面將學(xué)習(xí)的內(nèi)容，看一下黑標(biāo)題即可。
2、課堂上做好筆記，課后花一定的時(shí)間記憶，記憶關(guān)過后，馬上做該內(nèi)容的聯(lián)系——導(dǎo)與練，最好脫離課本做，有疑問處圈出，之后校對(duì)答案，再回歸課本，如果是記憶原因?qū)е碌腻e(cuò)誤，繼續(xù)記憶，如果不理解，問老師，及時(shí)解決問題，查漏補(bǔ)缺，做到記憶與練習(xí)相結(jié)合。
3、 每周(三課時(shí))花一定的時(shí)間鞏固記憶，打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，歷史學(xué)科一定程度上是背多分，多背多分，少背少分，不背無分。
三、學(xué)習(xí)要養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣
在新課程方案的普通高中教育培養(yǎng)目標(biāo)中特別強(qiáng)調(diào)使學(xué)生具有終身學(xué)習(xí)的愿望和能力，自學(xué)能力是這一能力的基礎(chǔ)，培養(yǎng)自學(xué)習(xí)慣是培養(yǎng)自學(xué)能力的關(guān)鍵。在初中大部分同學(xué)是在老師的督促檢查下學(xué)習(xí)的，沒有自學(xué)習(xí)慣，但進(jìn)入高中后老師對(duì)學(xué)生的個(gè)別督促檢查明顯減少，而代之的是學(xué)法的指導(dǎo)。這就需要同學(xué)們自覺加強(qiáng)自學(xué)的能力。第一，自學(xué)需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力為后盾。學(xué)習(xí)過程中第一遍看不懂時(shí)，就要想想看不懂的原因。若是由于以前學(xué)過的知識(shí)沒有掌握牢固就要復(fù)習(xí)回顧一下，再看第二遍，直到看懂為止，學(xué)習(xí)沒有堅(jiān)強(qiáng)毅力是不行的;第二，要邊看書邊動(dòng)筆，該圈的圈，該點(diǎn)的點(diǎn)，該記的記。這樣既能防止你走神又能強(qiáng)制你積極思維尋找重點(diǎn)難點(diǎn)，從而提高看書的效率;第三，要善于歸納總結(jié)，把這一節(jié)的主要內(nèi)容和思想方法列出綱來，使記憶條理;第四，要善于將知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，主要是做題，通過實(shí)踐來鞏固所學(xué)的知識(shí)和加深理解。我想我們學(xué)習(xí)的過程應(yīng)是一個(gè)從認(rèn)識(shí)到實(shí)踐--產(chǎn)生矛盾--再認(rèn)識(shí)再實(shí)踐，這樣一個(gè)循環(huán)往復(fù)的過程。
四、學(xué)習(xí)要講究科學(xué)記憶
講究科學(xué)記憶就是要遵循遺忘規(guī)律。
(一)骨架支柱的內(nèi)容不容易遺忘，細(xì)微直接容易遺忘
啟發(fā)：在學(xué)習(xí)時(shí)要學(xué)會(huì)列提綱、總結(jié)大意去記憶。要從宏觀上把握所學(xué)內(nèi)容內(nèi)容的框架、結(jié)構(gòu)、條理及大體意義。
(二)遺忘速度先快后慢
在學(xué)習(xí)識(shí)記完某一知識(shí)后，遺忘就開始發(fā)生，尤其在起始階段遺忘的速度較快。具體遺忘的速度情況詳見下表：
艾濱浩斯曲線遺忘規(guī)律結(jié)論表
學(xué)習(xí)后的時(shí)間 20分 1小時(shí) 8小時(shí) 24小時(shí) 2日 6日
記住率(%) 58 44 36 34 28 25
遺忘率(%) 42 56 64 66 72 75
啟發(fā)：在學(xué)習(xí)完某項(xiàng)內(nèi)容后應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)，在未等記憶的內(nèi)容遺忘掉之前就再次復(fù)習(xí)。這樣只需要花費(fèi)很少的時(shí)間就能復(fù)習(xí)鞏固一次。如果等所學(xué)的內(nèi)容全忘了之后才去復(fù)習(xí)，就等于重新學(xué)習(xí)一次，此時(shí)所花費(fèi)的時(shí)間就比較多，學(xué)習(xí)的效率就比較低。
(三)有意義能理解的內(nèi)容不容易遺忘，無意義不理解的內(nèi)容容易遺忘
啟發(fā)：在學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)理解地記憶所要記憶的內(nèi)容。如果所記的內(nèi)容沒有什么意義，那也可以創(chuàng)造性的賦予其意義。比如采用順口溜、聯(lián)想記憶、比較記憶、圖表記憶等。
(四)對(duì)有興趣、愛好和需要的內(nèi)容不易遺忘
啟發(fā)：在學(xué)習(xí)時(shí)要培養(yǎng)所記憶的內(nèi)容的興趣。要明白為什么要學(xué)習(xí)這個(gè)內(nèi)容，學(xué)習(xí)這些知識(shí)對(duì)我有哪些好處呢?
(五)一次記憶同類的內(nèi)容過多、過久時(shí)容易發(fā)生遺忘
啟發(fā)：在學(xué)習(xí)時(shí)要注意文理學(xué)科交替學(xué)習(xí)、不同學(xué)科交替學(xué)習(xí)。因?yàn)椴煌瑢W(xué)科的知識(shí)由大腦不同的部位主管，所以學(xué)科交替學(xué)習(xí)就可以使大腦的各個(gè)部位得到及時(shí)修整。
(六)中間材料容易遺忘，開頭與結(jié)尾的內(nèi)容容易記憶
1、前攝抑制：前面識(shí)記的內(nèi)容對(duì)后面識(shí)記的內(nèi)容有抑制作用;
2、后攝抑制：后面識(shí)記的內(nèi)容可影響前面識(shí)記內(nèi)容的記憶效果。
啟發(fā)：對(duì)所要記憶的內(nèi)容進(jìn)行分段來學(xué)習(xí)，以便增加多個(gè)開頭與結(jié)尾，增強(qiáng)記憶效率。把重要的內(nèi)容放在起床后或臨睡前學(xué)習(xí)可減少前攝抑制與后攝抑制的影響，增前記憶效果。
(七)用腦過度，腦機(jī)能下降時(shí)，記憶效率低
啟發(fā)：勞逸結(jié)合，不要在疲勞的狀態(tài)下學(xué)習(xí)。每學(xué)習(xí)四五十分鐘后就應(yīng)當(dāng)做做廣播體操、眼保健操等。這些鍛煉一定會(huì)有利于你的身心健康，增強(qiáng)你的學(xué)習(xí)效率，切不可等閑視之。
五、學(xué)習(xí)要講自我規(guī)范
第一， 準(zhǔn)備要充分。文具、課本、資料、試卷擺放順序、位置要有序，不能丟三拉四。
第二， 筆記要記好。每位同學(xué)必須有筆記，對(duì)不懂之處要多問。有疑必問是取得學(xué)業(yè)進(jìn)步的最重要的途徑。
第三， 作業(yè)要糾錯(cuò)。每位同學(xué)都要有糾錯(cuò)本，時(shí)時(shí)翻閱，三年積累。
第四，書寫要端正。高考作文錯(cuò)別字要扣分，高考試卷全部是掃描后在電腦上改卷，如果字跡不清會(huì)造成失分，另外，解題不規(guī)范，審題粗心，漏單位，漏符號(hào)，漏標(biāo)點(diǎn)等都是學(xué)習(xí)上的大毛病。
第五， 程序要合理。建立固立的學(xué)習(xí)模式，按預(yù)習(xí)─聽課─看書復(fù)習(xí)─做作業(yè)鞏固知識(shí)的方法學(xué)習(xí)。
第六， 檢測(cè)要誠(chéng)信。作業(yè)要獨(dú)立完成，計(jì)算器、透明膠在平時(shí)考試和作業(yè)中都不用。
大家都知道，工欲善必先利其器，好的學(xué)習(xí)方法可以使你的學(xué)習(xí)事半功倍，所以良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法是何等重要，培根說過"習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。"葉圣陶也說過"什么是教育，簡(jiǎn)單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣"。在信息爆炸的時(shí)代里，文盲已不是不識(shí)字，而是不會(huì)獨(dú)立學(xué)習(xí)的人。每位同學(xué)只要從高一開始學(xué)會(huì)歸納總結(jié)，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，一定能做到觸類旁通，不僅使學(xué)習(xí)受益，而且能使你終身受益。相信在你不斷的努力下，一定會(huì)取得更大的進(jìn)步。
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