學習正確的母乳喂養(yǎng)知識和追奶方法
媽媽們回奶后如何追奶呢?其實媽媽們學習奶陣刺激法很有必要,不管是追奶、背奶,還是全職純母乳媽媽來說,學學奶陣刺激法真的很好,因為追奶可以運用它來增加奶量,在遇到寶寶厭奶、罷奶等等,在處理問題時,也可以運用它來很好的維持奶量。關于媽媽們回奶后追奶主要的方法有哪些呢?
1、正確的方法和堅定的信心非常重要,建議多學學大本營相關的精華帖,學習正確的母乳喂養(yǎng)知識和追奶方法。多看看追奶實現(xiàn)純母乳的帖子,增加自己的追奶信心
2、追奶王道還是讓寶寶多吸,注意銜接正確,確保有效吸吮非常關鍵。
3、想讓追奶更快,效果更好,可以適當?shù)脑趯殞毘酝昊蛘邇深D奶間隔時間較長的時候多擠擠,擠奶時也是一定要運用奶陣刺激法。
4、多嘗試下奶、催奶食物和偏方,尋找適合自己的催奶食物。
5、追奶期間放松心情,不要太糾結,奶粉可以慢慢減少,追奶時刻不放松就好。
6、堅持很重要,追奶不是三兩天就可以看出明顯效果的,追奶是一個過程,需要堅持不懈的努力,堅持就是勝利。
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