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新學(xué)期學(xué)生快速進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的8個(gè)小方法
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,很多人都在不斷學(xué)習(xí),保持進(jìn)步,有效的學(xué)習(xí)方法,能夠幫助大家在更短的時(shí)間內(nèi)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。那么,應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)呢?下面是小編整理的新學(xué)期學(xué)生快速進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的8個(gè)小方法,僅供參考,歡迎大家閱讀。
首選八個(gè)方法:
一年之計(jì)在于春,開始也是一個(gè)重要的起點(diǎn),誰能進(jìn)入最佳狀態(tài),誰就能快速地奪冠。所以,大家應(yīng)該好好的做一個(gè)自我調(diào)整,讓自己快速的進(jìn)入到最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。
一、制定學(xué)習(xí)規(guī)劃表。
在新的學(xué)期開始時(shí),為了讓自己有目標(biāo)的學(xué)習(xí),根據(jù)新學(xué)期的課程安排和自己的實(shí)際情況,制定出自己課余的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)規(guī)劃表,保證每一科目都要有足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間,也要保證有適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。既然制定好,就要嚴(yán)格的執(zhí)行,不能找借口違背計(jì)劃。這樣,有章有序的按照規(guī)劃進(jìn)行,就會使自己以積極的狀態(tài)來投入學(xué)習(xí)。
二、明確新的學(xué)期已經(jīng)開始。
在心態(tài)上,要暗示自己新的學(xué)期已經(jīng)開始,也就是暑假已經(jīng)結(jié)束,必須要開始努力學(xué)習(xí),否則就要落后于別人。自己正視新的學(xué)期已經(jīng)開始,重視新的學(xué)期新的起點(diǎn),就會抓緊時(shí)間努力學(xué)習(xí)功課。
三、營造學(xué)習(xí)的新環(huán)境。
暑假里,學(xué)生們習(xí)慣了放松的狀態(tài),常常用手機(jī)玩游戲,聽音樂,看報(bào)紙,看電視,現(xiàn)在要把這些東西統(tǒng)統(tǒng)的收起來,手機(jī)收起來,報(bào)紙收起來因?yàn)槲覀兒芸赡芙?jīng)不住誘惑,又會做起和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情。把自己學(xué)習(xí)的那片空間清理干凈,營造一個(gè)學(xué)習(xí)的氛圍,就會全身心的進(jìn)行專注的學(xué)習(xí)。
四、嚴(yán)格自己的作息時(shí)間。
暑假里,學(xué)生們經(jīng)常晚睡晚起,作息規(guī)律基本不正常,估計(jì)大多數(shù)是夜貓子型的,玩得不亦樂乎。但是新學(xué)期一開始,必須快速轉(zhuǎn)變這種狀態(tài),按照學(xué)校的作息時(shí)間來嚴(yán)格要求自己,晚上不通宵,保證良好的睡眠,早晨按時(shí)起床,盡快去學(xué)校進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。這樣,就會有充足的精神投入到學(xué)習(xí)上。
五、努力抓好上課的時(shí)間。
上課要集中精力聽講,跟著老師的思路走,認(rèn)真做好筆記,跳過不懂的難點(diǎn),等待下課后解決。這樣一來,你跟著各課程的步伐,有了學(xué)習(xí)的興趣,你就成功的調(diào)動了自己的學(xué)習(xí)積極性,盡快的進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)。
六、自己要求家長監(jiān)督。
有時(shí)候,同學(xué)們?nèi)狈ψ钥啬芰,很難收回心來,總是憧憬外面的世界,不能很好的去復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)功課。這時(shí)候,就需要家長的督促,讓家長來管住自己一些,常常提醒自己,該努力了,不要貪玩了。這樣,經(jīng)過監(jiān)督,我們就會形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
七、需要找一個(gè)榜樣來比賽。
俗話說,榜樣的力量是無窮的。雖然說,剛開學(xué)不久,但是班上一定有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的好學(xué)生,這時(shí)候,不妨給自己找一個(gè)好的榜樣來比賽,向他看齊。榜樣怎樣聽講,怎樣高效的完成作業(yè),多和榜樣交流、切磋,你就會更加努力的超過他,人家行,自己也一定行。比賽中,你也就快速的進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)。
八、注意勞逸結(jié)合。
除了保證學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有充足的休息時(shí)間。業(yè)余的時(shí)候,可以進(jìn)行自己喜歡的體育項(xiàng)目,比如打打籃球,也可以聽聽音樂之類的。這樣一來,大腦經(jīng)過一陣調(diào)整后,就會有足夠的精力集中到學(xué)習(xí)上,進(jìn)行快速的學(xué)習(xí)。
自我調(diào)整所取得的效果,通常都是別人幫你調(diào)整所無法比擬的,因?yàn)閭(gè)人的習(xí)慣和情況都不一樣!在此,提前預(yù)祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!
需要掌握的十件事:
1、心中有打算,行動有目標(biāo):結(jié)合實(shí)際情況,在第一周就逐步定下自己的打算,明確自己行動的目標(biāo)。
2、定好一日生活制度,開始建立新的習(xí)慣:在學(xué)校制度的基礎(chǔ)上,安排自己每日的生活制度,并認(rèn)真執(zhí)行。
3、注意發(fā)現(xiàn)每一個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn):主動結(jié)識每個(gè)同學(xué),了解他們的個(gè)性,虛心學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)。
4、學(xué)習(xí)每位老師的優(yōu)點(diǎn),記住每位老師的要求:按老師的要求做好預(yù)習(xí),帶齊學(xué)習(xí)用品,掌握每門課的復(fù)習(xí)方法,這對學(xué)好此門功課非常重要。
5、為班集體做一件好事:為了使新組建的集體更加團(tuán)結(jié)奮進(jìn),更像一個(gè)和睦幸福的家庭,需要每一個(gè)成員熱情地做出自己的貢獻(xiàn)。
6、上好第一節(jié)課:每位科任老師一般都會用最精煉的話,介紹學(xué)習(xí)該學(xué)科的好方法。認(rèn)真聽好這些要求,不但有利于今后的學(xué)習(xí),還能給老師留下好的印象。
7、高質(zhì)量完成作業(yè):把每一次作業(yè)當(dāng)作考試對待,獨(dú)立思考,獨(dú)立完成,不輕易求助別人。
8、認(rèn)真預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)功課:許多小學(xué)生并沒有預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的習(xí)慣,在中學(xué)開學(xué)的第一周,要有意識地養(yǎng)成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課的好習(xí)慣。
9、建立"備忘錄":初一的功課多,要求也多,因而易于忘記。準(zhǔn)備一個(gè)專用的"備忘錄",將需要做的事情記上去,時(shí)刻提醒自己完成任務(wù)。
10、放學(xué)后直接回家:抓緊時(shí)間完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù),及時(shí)告知父母當(dāng)天在學(xué)校發(fā)生的事情。
小升初后家長如何正確跟孩子溝通
1、在心靈上不要刺激孩子,要給自信力,不說傷害孩子自尊的話,要多給鼓勵(lì)安慰。
2、不要總拿孩子和別人比,這樣孩子很難過。說題簡單還不會,而且別的缺點(diǎn)全出來了,孩子很反感這樣做。
3、不要在別的家長面前揭孩子的短。
4、不要用暴力,好話好說。不要啰嗦起來沒完,婆婆媽媽的。
5、應(yīng)該和藹一些,多些快樂的氣氛,對孩子理解一些,不要讓孩子在家里感到比在外邊還緊張。
6、和孩子溝通不能太急躁,要有耐心。批評要適當(dāng)。
7、不要以成績?yōu)橹行,要給孩子動力。
8、多和老師溝通,找出孩子的不足。
9、根據(jù)孩子的心情選擇適當(dāng)?shù)脑挵参俊?/p>
需要注意的幾點(diǎn):
1、不要急于問孩子的成績,(孩子的成績可以先問老師。)要學(xué)會暫時(shí)給孩子一個(gè)空間,尊重孩子的隱私。有些孩子沒考好,本來心情就糟糕,家長一問更煩。其實(shí),家長不問孩子也憋不住,會慢慢流露的,這個(gè)時(shí)候再讓他盡情地說,他會說的滔滔不絕,給他發(fā)泄的機(jī)會。
2、不要在吃飯的時(shí)候談?wù),可以轉(zhuǎn)移一下談?wù)摰脑掝}。即使避免不了,家長也要先學(xué)點(diǎn)深沉,讓孩子先說,引孩子多說,以摸清他的心理,暴露他的問題。
3、一定要以鼓勵(lì)為主,幫助孩子樹立信心。特別是當(dāng)孩子考得不好的時(shí)候,要善于引導(dǎo)孩子找出不足,幫助他采取補(bǔ)救措施,對他表示同情。
4、不要強(qiáng)化孩子的弱科,如你的數(shù)學(xué)不行等等,這樣時(shí)間一長會給孩子造成一種錯(cuò)覺和誤導(dǎo)。正確的做法是,要給孩子以積極的心理暗示:我能行,只是沒發(fā)揮好,潛力沒出來等等。
5、要注意激發(fā)孩子對自己考得不理想科目的信心,找到不理想科目中答的理想或比較滿意的地方,讓孩子看到希望,認(rèn)識到如果能加強(qiáng)一下其它方面的學(xué)習(xí)就好了。
6、要提前和老師溝通,較徹底的掌握孩子的學(xué)習(xí)情況,然后有地放矢的和孩子溝通,掌握談話的主動權(quán)和針對性。
7、以民主和商量口氣和孩子溝通。多站在孩子的角度考慮,讓他感覺到父母是真關(guān)心他,在教育孩子時(shí)最好把自己先擺進(jìn)去。比如,這次你沒考好我們有責(zé)任,你認(rèn)為我們該注意哪些好呢?
8、千萬別刺激和傷害孩子的自尊。把老師表揚(yáng)孩子的話轉(zhuǎn)告給孩子,把老師批評孩子的話婉轉(zhuǎn)的提示給孩子。
9、不要附和孩子和孩子一起埋怨老師。要引導(dǎo)孩子從自己身上尋找原因。
10、最關(guān)注的不應(yīng)只是成績,更要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度、方法、思想品德等。
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