做好學(xué)習(xí)筆記的學(xué)習(xí)方法
如何才能很好地學(xué)習(xí)這些知識呢?這就要求同學(xué)們更加講究學(xué)習(xí)的方法，譬如說怎樣做課前預(yù)習(xí)，怎樣聽好果，怎樣做課后復(fù)習(xí)，怎樣寫考后記等，在這些環(huán)節(jié)中始終貫徹一個怎樣做學(xué)習(xí)筆記的問題。那么，同學(xué)們怎樣做好學(xué)習(xí)筆記呢?
1、記提綱
每上一節(jié)課，把老師在課中教的概念、公式、法則、原理等記下來，對于一些難以理解的概念，還可以通過查資料來說明。每學(xué)完一章，一單元，自己來一次小結(jié)，把一章，一單元的基本概念、基本知識、基本技能系統(tǒng)地歸納整理在筆記本上，這些在課本上雖然有，但不系統(tǒng)，復(fù)習(xí)時不方便，通過摘抄提綱，既方便復(fù)習(xí)，也增強(qiáng)記憶，還能不斷提高自己的歸納綜合能力和自學(xué)能力。
2、記疑難
同學(xué)們在預(yù)習(xí)時多少會有一些自己的難以理解的問題，作業(yè)中也難免出現(xiàn)一些錯誤，那么上課時必須注意老師講解疑難的地方，這些難點(diǎn)問題，哪怕課堂上已能解決，但時間一長又可能會遺忘，所以不妨把這些問題作一下記錄，復(fù)習(xí)時多看一兩遍，加深自己對問題的理解和記憶，不少同學(xué)把這些總是匯成一本《較難題集》，從中得益匪淺。
3、記方法
所謂記方法，是指老師講解范例或習(xí)題時，讓同學(xué)們記住解題技巧、思路和方法。
4、記懸念
上課時老師有時留下一些總是讓學(xué)生課后思考，而這些問題也許要經(jīng)過若干天甚至更長一段時間的學(xué)習(xí)后才能解決，同學(xué)們在看一些課外書時，也可能發(fā)現(xiàn)一些有趣的問題而自己一下子未能解決的，把這些問題記錄下來，時而想想，稍加留意，很可能得到“踏破鐵鞋封鎖覓處，得來全不費(fèi)功夫”的效果。
5、記體會
就是把自己對老師講的這節(jié)課經(jīng)過思考得到的體會簡要記下來。正如著名教育家G·波利亞說：“如果沒有反思與總結(jié)，同學(xué)們就錯過了解題的一個重要而有教益的方面，通過回顧所完成的解答，通過重新考慮和檢查這個結(jié)果，以及得出這個結(jié)果的路子，同學(xué)們可以鞏固所學(xué)的知識和提高自己的解題能力�！�
淺談學(xué)習(xí)態(tài)度的培養(yǎng)
學(xué)習(xí)態(tài)度指學(xué)習(xí)者對待學(xué)習(xí)比較穩(wěn)定的具有選擇性的反應(yīng)傾向,是在學(xué)習(xí)活動中習(xí)得的一種內(nèi)部狀態(tài).它是由認(rèn)知因素、情感因素和意志因素三者組成的一種互相關(guān)聯(lián)的統(tǒng)一體。因而，我們可以從學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)目標(biāo)的意識程度、在學(xué)習(xí)過程中的情感體驗(yàn)、對學(xué)習(xí)活動的堅持程度等方面，綜合地判定或評鑒其學(xué)習(xí)態(tài)度的端正與否。對學(xué)習(xí)態(tài)度的探討，不僅有利于教師認(rèn)識學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，而且有利于教師對教學(xué)策略的選定，更有利于培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的美德，這既是教育本身的需要，使教學(xué)成效更為顯著，又是一個人生存和發(fā)展的需要，適應(yīng)社會的需要。更是新課改的重要內(nèi)容和目標(biāo)之一。
一個學(xué)生具有積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，就是說他對學(xué)習(xí)的意義有明確的 認(rèn)識，懂得學(xué)習(xí)的重要性，在學(xué)習(xí)中能夠不斷體驗(yàn)到取得進(jìn)步的愉悅心情，在學(xué)習(xí)上遇到困難或各種其他分心的事情時能夠主動克服，堅持完成既定學(xué)習(xí)任務(wù)或目標(biāo)。而一個具有消極被動的學(xué)習(xí)態(tài)度的學(xué)生卻認(rèn)識不到學(xué)習(xí)的意義，在學(xué)習(xí)過程中遇到困難時會采取逃避或抱怨的態(tài)度，而不去主動尋求解決辦法，學(xué)習(xí)會給他帶來什么積極的情感體驗(yàn)也就無從說起了。因此，學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞，不僅直接影響學(xué)習(xí)成效，而且直接關(guān)系學(xué)生個性與人格形成與發(fā)展。形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度對每一個學(xué)生都具有極為重要的意義。在課程改革的今天，強(qiáng)調(diào)積極主動學(xué)習(xí)態(tài)度的培養(yǎng)，這既是適應(yīng)新課程的需求，又會使學(xué)生終身受益。
學(xué)習(xí)態(tài)度不是生來就有的，而是后天習(xí)得的，是個體在家庭、學(xué)校和社會生活中，通過交往，接受別人的示范、指導(dǎo)、勸說而逐漸形成的。作為當(dāng)今信息時代，學(xué)習(xí)是一個人生存和發(fā)展適應(yīng)社會的先決條件，同時也是一個社會、一個國家興旺發(fā)達(dá)的基礎(chǔ)。黨的十六大不是提出了在全面建設(shè)小康社會中要建立學(xué)習(xí)型組織和學(xué)習(xí)性社會嗎？誠然，學(xué)習(xí)的意義不言而喻，學(xué)校應(yīng)理所當(dāng)然擔(dān)負(fù)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度的重任。怎樣培養(yǎng)呢？
一、應(yīng)培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)動機(jī)
學(xué)習(xí)動機(jī)是學(xué)習(xí)態(tài)度最直接的制約因素，學(xué)習(xí)動機(jī)的發(fā)展會引起學(xué)習(xí)態(tài)度的改變，學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)動機(jī)一樣 對學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生著重要的影響。如果一個人的學(xué)習(xí)僅為個人利益著想，走出“農(nóng)門”，升官發(fā)財，那么在市場經(jīng)濟(jì)情況下會使學(xué)習(xí)失去后勁，出現(xiàn)應(yīng)付，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)而不實(shí)，干起買賣假學(xué)歷，假文憑的勾當(dāng)。怎樣才是積極的學(xué)習(xí)動機(jī)呢？一是把歷史文明文化的承傳作為己任，使歷史文明和現(xiàn)代文明有機(jī)結(jié)合。二是把個人利益、集體利益和社會需要融為一體，把國家興旺，民族的振興作為學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。三是把學(xué)習(xí)與全面建設(shè)小康社會，學(xué)習(xí)與鄧小平同志提出的“三個面向”有機(jī)結(jié)合。四是把學(xué)習(xí)與社會經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展相結(jié)合。五是把完善個體心智，培養(yǎng)聰明才干，開發(fā)個體潛能看成是現(xiàn)實(shí)社會的需求和未來的歷史責(zé)任。一個人如果有了積極的學(xué)習(xí)動機(jī)，就會引發(fā)強(qiáng)烈的求知欲望，持之以恒，堅持不懈，產(chǎn)生強(qiáng)勁的內(nèi)動力。作為學(xué)校培養(yǎng)未來建設(shè)者和接班人的搖籃，不僅要強(qiáng)化基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要引導(dǎo)學(xué)生為什么要學(xué)，學(xué)的目的和意義何在？要用歷史的現(xiàn)代的杰出偉人、名家以及先進(jìn)人物的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的抱負(fù)去熏陶、感染學(xué)生。要引導(dǎo)學(xué)生開展社會調(diào)查，讓學(xué)生感知祖國的巨大變化得力于人民的共同努力，是人民智慧的結(jié)晶。要利用德育教育陣地，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，培養(yǎng)國興我榮，國衰我恥的民族自尊心和責(zé)任感，要幫助學(xué)生樹立崇高的理想和遠(yuǎn)大的抱負(fù)，培養(yǎng)積極的進(jìn)取精神。只有有了積極的學(xué)習(xí)動機(jī)，學(xué)生才會發(fā)自內(nèi)心的端正學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)效率，并能在挫折和困難中披荊斬棘，完成學(xué)業(yè)，實(shí)現(xiàn)真正的素質(zhì)提高，也才會為今后進(jìn)行終身學(xué)習(xí)，建立學(xué)習(xí)型組織和學(xué)習(xí)性社會產(chǎn)生積極的影響。
二、應(yīng)激發(fā)高昂的學(xué)習(xí)興趣
興趣是走向成功的第一步。一個人要想樂于從事某項工作并竭力達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，首先應(yīng)對其所從事的工作充滿激情，有濃厚的興趣，并且將興趣逐漸轉(zhuǎn)化升華為志趣，才能端正其態(tài)度。學(xué)習(xí)活動也是一樣，只有有了興趣并升華為志趣，才會將“苦學(xué)”變?yōu)椤皹穼W(xué)”，才會變被動為主動，才會從思想深處去感悟?qū)W習(xí)的意義和價值，從而使學(xué)習(xí)活動變得自覺自愿，積極主動。作為學(xué)習(xí)的內(nèi)容和科別的不同，學(xué)生自身的差異，學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣也有濃淡之分。但無論怎樣，基礎(chǔ)教育是普及階段，涉及國民整體素質(zhì)，作為學(xué)校應(yīng)在學(xué)生興趣的廣度和深度上下功夫。一是要引導(dǎo)學(xué)生博覽群書，養(yǎng)成讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣，善于從廣博的知識中吸取其精髓，達(dá)到豐富和完善自我，從而體會到知識積累過程的心理快感。二是要培養(yǎng)學(xué)生的好奇心，多接觸新鮮事物，誘發(fā)求知的欲望，使“為什么”成為學(xué)生探究知識，竭力鉆研，永保激情的內(nèi)核。三是改變教育教學(xué)的手段和方法，使學(xué)習(xí)過程輕松、愉快、有趣。四是組織學(xué)生進(jìn)行社會調(diào)查和研究，使學(xué)生明白，許多有意義的事情并不令人感興趣，對于社會、集體和自己進(jìn)步有意義的事情，即使缺乏興趣，也不要回避，而應(yīng)該強(qiáng)迫自己積極的去做好，有許多事情，往往要做了之后，嘗到了成功的滋味，才會體會到它的意義，才會產(chǎn)生興趣�？傊囵B(yǎng)學(xué)習(xí)興趣 的方法很多，只要善于啟迪、誘發(fā)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會日漸增濃。
三、應(yīng)幫助建立可達(dá)成的學(xué)習(xí)目標(biāo)
目標(biāo)有遠(yuǎn)期目標(biāo)，中期目標(biāo)和近期目標(biāo)之分。任何一種有導(dǎo)向指引功能目標(biāo)的制定和實(shí)施都必須經(jīng)過激烈的心理沖突。如在制定過程中不求實(shí)際，為制定目標(biāo)而制定目標(biāo)，不但會喪失目標(biāo)所潛在的驅(qū)動力，而且會挫傷人本身的積極性和熱情。好高務(wù)遠(yuǎn)的目標(biāo)表面看來有無限的追求和遠(yuǎn)大的志向，在付諸實(shí)踐時，往往出現(xiàn)目標(biāo)與實(shí)際相距甚遠(yuǎn)，甚至永遠(yuǎn)難以完成目標(biāo)，這樣，目標(biāo)就成為一紙空文，不但不能實(shí)施，反而挫傷其熱情，使人在焦慮中變得消沉而不求進(jìn)取。過易的目標(biāo)會也是不可取的。因?yàn)槟繕?biāo)過低，無需經(jīng)過努力和奮斗就輕而易舉實(shí)現(xiàn)，表面看來成功，實(shí)則平平淡淡，甚至原地踏步。長此以往，不僅無所作為，反而失去奮進(jìn)、開拓、蓬勃向上的精神。制定怎樣的目標(biāo)才有利于一個人的學(xué)習(xí)、成功成材呢？應(yīng)權(quán)衡哪些因素？從難度值上，要遵循“跳一跳，摸得到”的原則，要符合“最近發(fā)展區(qū)”原理，要遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律，既不能高不可攀，無法觸及，脫離實(shí)際，又不能謹(jǐn)小甚微，缺乏進(jìn)取開拓。要根據(jù)主客觀條件等諸多因素量力而定。從影響目標(biāo)制定和實(shí)施的因素上，要考慮以下內(nèi)容：1、智力水平。2、身體狀況。3、現(xiàn)有基礎(chǔ)。4、興趣情感。5、意志毅力。6、物質(zhì)條件。7、指導(dǎo)幫助。8、環(huán)境氛圍。當(dāng)然，也還要考慮不可預(yù)測的影響目標(biāo)達(dá)成的其他干擾因素的應(yīng)對處理措施。只有通盤考慮，才能制定出適時的目標(biāo)，只有目標(biāo)適時，學(xué)生才會對目標(biāo)充滿信心，并能竭盡全力為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而奮斗，在目標(biāo)實(shí)施過程和達(dá)成中感受成功的快感和滿足。從而更進(jìn)一步認(rèn)同目標(biāo)，達(dá)到產(chǎn)生使學(xué)習(xí)成為自覺的內(nèi)化行為。
四、應(yīng)培養(yǎng)堅強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志。
意志是自覺地確定目的，根據(jù)目的支配、調(diào)節(jié)行動，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。意志往往與一個人的自覺性緊密相連。堅強(qiáng)的意志表現(xiàn)為：遇事有主見，處事能果斷，勇于克服困難，善于約束自己。它是事業(yè)成功的重要保證，是行動的強(qiáng)大動力，是克服困難的必要條件。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，難免遇到這樣或那樣的挫折和困難，有時會處于束手無策的境地，如果沒有良好的意志品質(zhì)，戰(zhàn)勝挫折和困難的信心和勇氣，將會士氣消沉，甚至產(chǎn)生厭倦情緒。更不用說對學(xué)習(xí)的激情和主動了。怎樣培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意志品質(zhì)呢？1、交給學(xué)生戰(zhàn)勝挫折困難的方法。首先，要不畏挫折，要冷靜對待，充分認(rèn)識困難挫折的難免性，把困難挫折看成是對意志磨礪的一次機(jī)會，失敗孕育著成功。其次，要自我疏導(dǎo)，要充分相信自己才能，善于排解挫折帶來的心理壓抑和苦愁。第三，要重視經(jīng)驗(yàn)積累，吃一塹，長一智，不斷總結(jié)教訓(xùn)，避免重蹈覆轍.第四，要善于請求幫助，從老師、家長、同學(xué)、好友對挫折原因的分析、建議中，找到癥結(jié)要害，使人醒悟，增強(qiáng)信心。2、開展磨礪意志的活動，諸如：登山、遠(yuǎn)足、負(fù)重、對抗性較強(qiáng)的竟技活動、定時任務(wù)練習(xí)等。3、榜樣激勵，通過故事會、演講賽謳歌諸如奧斯特諾夫斯基、張海迪、雷鋒等一批意志堅強(qiáng)人物的成功成材的事跡，讓學(xué)生受感染和熏陶，以求認(rèn)識磨礪堅強(qiáng)意志的意義和作用。意志的磨礪和培養(yǎng)不是一朝一夕的事，也不在事的大小，而在于一以貫之。如果學(xué)生具備良好的意志品質(zhì)，將會努力克服學(xué)習(xí)過程中的障礙，以積極主動的態(tài)度去迎接新的挑戰(zhàn)。
五、要營造良好的學(xué)習(xí)氛圍
學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度雖然與學(xué)生本身的學(xué)習(xí)動機(jī)、興趣、意志、目標(biāo)等緊密相關(guān)，是決定學(xué)習(xí)態(tài)度、效果的關(guān)鍵因素，但是，學(xué)習(xí)氛圍的好壞也直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)效果。所以，良好的學(xué)習(xí)氛圍的營造也是培養(yǎng)學(xué)習(xí)態(tài)度的因素之一。首先，要建立良好的校風(fēng)、班風(fēng)。形成奮發(fā)向上，你追我趕，崇尚科學(xué)，尊重知識的風(fēng)氣，使學(xué)生在大熔爐中受到熏陶和感染。其次，要形成使學(xué)習(xí)效率不斷提高的集體規(guī)范，制定有利于學(xué)習(xí)、進(jìn)步的班紀(jì)班規(guī)，防止或減少干擾因素的存在。第三，要形成和諧的人際的關(guān)系。師生關(guān)系融洽，有利于相互勉勵，互相促進(jìn)，也便于溝通，更有利于提高學(xué)生對教師、對所學(xué)科目的認(rèn)同，從而進(jìn)一步端正學(xué)習(xí)態(tài)度。當(dāng)然，學(xué)習(xí)氛圍還有來自家庭、社區(qū)等諸多因素的影響�？傊�，一個奮發(fā)進(jìn)取的團(tuán)隊、集體，對培養(yǎng)積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度是大有裨益的。
學(xué)習(xí)態(tài)度是習(xí)得的，只要學(xué)生充分認(rèn)識其在學(xué)習(xí)活動中的重要意義和作用，通過持續(xù)的訓(xùn)練和自覺培養(yǎng)，就一定能夠形成積極、主動、端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，教學(xué)質(zhì)量會得到明顯的提高。相信“十六大”提出的創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織和學(xué)習(xí)性社會會一定實(shí)現(xiàn)。
北大優(yōu)等生是怎樣煉成的
來到北大曾經(jīng)只是夢中的事。夢中，有未名美妙的漣漪，有博雅古樸的氣質(zhì)，一切都是美好的，就像在天堂。然而今天當(dāng)我坐在北大雄偉壯闊的圖書館的時候，我才更深切的感受到，用汗水澆灌夢想讓其長成現(xiàn)實(shí)的果實(shí)，其實(shí)并不是最讓人心動的。最美麗的是那些奔向成功的路途中的點(diǎn)滴收獲。也許夢想的實(shí)現(xiàn)可以完成你五年或者十年再或者更長時間的夙愿，但那些超越背后的東西卻足可以感動你一生，讓你終生受益。下面就是我奮斗路上的一些心得，送給正在和我當(dāng)初一樣為夢想奮斗的ddmm們，共勉之，共饗之吧。
方法：適合自己的才是最好的
在最前面我想說的是我對方法的一些看法。無庸置疑，學(xué)習(xí)方法對成績是至關(guān)重要的。它對學(xué)子的意義就像工具對于人類一樣，什么樣的工具決定人類什么樣的文明程度，所以請一定要注意自己的學(xué)習(xí)方法，它將決定你是“事倍功半”還是“事半功倍”，以及成績提高是否有后勁。我曾經(jīng)看過一些關(guān)于學(xué)習(xí)方法的書，有過一些思考，現(xiàn)在寫的也都只是我自己的一些心得，所以我建議讀到這篇東西的你，首先要確立不迷信它的觀念。這也是我對待別人經(jīng)驗(yàn)的態(tài)度。別人的經(jīng)驗(yàn)是好的，那只能說明它是適合別人的，到底適合不適合你，還要親自去檢驗(yàn)。在這之前你必須確立不迷信它的觀點(diǎn)。
每個人的具體情況都是不一樣的，所以在這個世界上就不存在包你上清華北大的“靈丹妙藥”，就算有，那么所有人都能上北大，那北大也就不再是北大了。所以在學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)的時候，一定要把理智和清醒留給自己，盲目的低級的模仿只是動物的行為，那既浪費(fèi)了你的時間，也會糟蹋了別人的經(jīng)驗(yàn)。所以，請留住你“霧里看花”的慧眼。
面對一切經(jīng)驗(yàn)都要努力去讓它和自己的實(shí)際情況結(jié)合起來，要努力抓住經(jīng)驗(yàn)的實(shí)質(zhì)而不是表面形式。如果你現(xiàn)在還不能有這個意識，請你放下這篇東西吧，因?yàn)樗呀?jīng)不可能對你有任何幫助了。
勤奮：筑就成功的基石
我不想再引用什么名人名言來論證勤奮的重要性。相信那些句子大家背得一定比我好。
之所以在這里強(qiáng)調(diào)“勤奮”的重要性，也由親身體驗(yàn)而來。首先我要講清楚一個概念，勤奮并不等于整天坐在書桌前埋頭苦讀。汗水只有和正確的方法結(jié)合才能被稱作是勤奮，否則，只能算是盲干，只有傻瓜才會選擇盲干，呵呵，我想看到這篇東西的同學(xué)是沒有傻瓜的。說實(shí)話，大家的智商是相差無幾的。既然你現(xiàn)在還和其他人坐在同一個課堂，那就說明你的智商和你身邊的人是大致在同一個水平線上的。你們之間的細(xì)微差別也都是經(jīng)過你們的心理放大作用之后的結(jié)果，其實(shí)你和你的同桌之間聰明和愚笨的差別遠(yuǎn)比你們印象中的小很多。在這樣的情況下，怎么樣才能使自己脫穎而出呢，答案只有一個——勤奮。這就好比兩個設(shè)備一樣的工廠，怎么樣才能生產(chǎn)出更多的產(chǎn)品呢，只有加大機(jī)器的使用頻率，如此才可能在競爭中勝出。
所以無論你自認(rèn)為是聰明或者愚笨，只要你擁有了勤奮，你將戰(zhàn)無不勝。因?yàn)樵谇趭^的積累之下，一切的差距都會被填補(bǔ)，一切的優(yōu)勢都會被顛覆。
堅持：決定成敗的分水嶺
萬物的真理其實(shí)都是相通的。樹苗堅持生長才有了古木參天，花朵堅持孕育才有了碩果累累�！氨鶅鋈叻且蝗罩保磺械钠孥E都是在堅持的一點(diǎn)一滴中孕育。這個世界是公平的，你付出的多，就算你不能得到更多，也不會失去很多。不要忽視堅持的神奇。其實(shí)就算你掌握了足以創(chuàng)造奇跡的方法，你也要用堅持去做奇跡的母親，讓奇跡誕生。越是好的方法，其真正的好效果也越會在你堅持使用之后才會顯現(xiàn)。一個再好的方法，對不想去堅持使用它的人來說，都是毫無價值的。所謂“積土成山，積水成淵”，堅持，把你平時每一點(diǎn)付出換來的成果“積”起來，在經(jīng)過時間的發(fā)酵后，你會發(fā)現(xiàn)，你也可以擁有自己的“山”自己的“淵”。
很多事都是一個積累的過程，不管是成功還是失敗。所以當(dāng)你下定決心去做什么事的時候，請一定不要給自己偷懶或放松的機(jī)會，因?yàn)槊恳稽c(diǎn)放松都會成為毀滅你“堅持長城”的蟻穴，記�。菏裁炊寄芊潘桑褪遣荒芊潘蓪ψ约旱囊�。不要想你只是偷一次懶，有了第一次就不能阻止第二次了，這樣的后果是可怕的。
如果你想在收獲的季節(jié)采摘到自己夢想中的果實(shí)，那么請你不要在播種的時刻忘記“堅持”，因?yàn)橹挥兴拍転槟愕墓麑?shí)源源不斷地輸送養(yǎng)分。
心態(tài)：守住心中的燈塔
武俠中高手間的了斷往往只取決于一招半式。高考場上，高手之間的成敗也往往取決于這樣的一些細(xì)節(jié)。害怕自己意外失手？擔(dān)心突發(fā)事件干擾？萬一……怎么辦？這個時候比拼的就不只是知識或者技巧，而更多的是你的心態(tài)。
能不能處變不驚，能不能臨危不亂，這將決定你最終能不能夢想成真。并不是所有成績好的同學(xué)都能進(jìn)清華北大，但他們與夢想失之交臂絕不是偶然，他們的致命弱點(diǎn)并不是沒有實(shí)力，而是不能使自己的實(shí)力在任何時候都高水平地得到發(fā)揮。
所以，要想提高你在高考場這樣的高度緊張的時刻的成功率，就必須在生活中有意識地鍛煉心理素質(zhì)，保持一個良好的心態(tài)。
其實(shí)，好的心態(tài)也并不只有在高考中才有用，在高中那樣的高密度緊張復(fù)習(xí)中，保持一個好的心態(tài)也能讓你日常的學(xué)習(xí)生活更輕松一點(diǎn)，激發(fā)你的潛能，幫你保持一個高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)
什么是好的學(xué)習(xí)方法
什么是好的學(xué)習(xí)方法呢？可以籠統(tǒng)的說：在良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的作用下產(chǎn)生的學(xué)習(xí)方法就是好的學(xué)習(xí)方法（好方法來自于好習(xí)慣），或者說：好的學(xué)習(xí)方法與良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是完全統(tǒng)一的，所以要想有好的方法，必須有好的習(xí)慣。怎樣才能培養(yǎng)起自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？
首先，要有奮斗目標(biāo)（理想），如：周總理在學(xué)生時代舊立志“為中華之崛起而讀書”，******學(xué)生時代的詩句中“問蒼茫大地，誰主沉浮”，顯示出了救國救民，改天換地，主宰中國命運(yùn)的豪邁氣概。又如：曲揚(yáng)同學(xué)，從入金明中學(xué)后，三年邁上三個臺階，最終取得全市總分第一名（好幾科滿分，平均近98分），就是因?yàn)樗茉缇蜆淞⒘藠^斗目標(biāo)，立志成材。記得三年前剛?cè)胄r的一次學(xué)習(xí)情況調(diào)查時，曲揚(yáng)同學(xué)的志向就是考入北大計算機(jī)系。再如：我們金明中學(xué)三年多來的迅猛發(fā)展，就是因?yàn)槲覀冊诮ㄐ３跗诰陀辛恕鞍呀鹈髦袑W(xué)建設(shè)成為全市示范性窗口學(xué)校，進(jìn)而邁入全省乃至全國名校行列”的宏偉目標(biāo)。
當(dāng)然，我們剛才所講的目標(biāo)是長遠(yuǎn)的、大的方面，宏觀的。而更多的是階段性的，或說近期的目標(biāo)。比如：剛?cè)胄Ｊ侵械龋F(xiàn)在要進(jìn)入前十名；上學(xué)期是30名，這學(xué)期達(dá)到20名或超過xxx；這周測驗(yàn)85分，下周爭取90分；拿起今天的作業(yè)，我爭取全部作對；作為初三學(xué)生，我爭取考入一高、河大附中等等，這些都是階段性的近期目標(biāo)。
所以學(xué)習(xí)首先要樹立目標(biāo)（理想、決心），而且是遠(yuǎn)、中、近（直至眼前）的都要有。
“想要壯志凌云，先要腳踏實(shí)地”一切有成就的人絕非是一個空想家，而絕對是一個腳踏實(shí)地的實(shí)干家。這就會產(chǎn)生好習(xí)慣，好習(xí)慣帶來好方法，好方法產(chǎn)生好效果，最終必然產(chǎn)生優(yōu)異成績。
那么在干的過程中，功夫要下在哪呢？在教育界很多的專家學(xué)者在大量的考察了許多優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方法后提出學(xué)習(xí)應(yīng)在八個環(huán)節(jié)上下功夫：“1、制定計劃，2、課前自學(xué)，3、專心上課，4、及時復(fù)習(xí)，5、獨(dú)立作業(yè)，6、解決疑難，7、系統(tǒng)小結(jié)，8、課外學(xué)習(xí)。
調(diào)查證明，所有優(yōu)秀生之所以取得優(yōu)異成績，就是有意或無意，全部或部分的采用了這八個環(huán)節(jié)，現(xiàn)在我就這八條提一些看法：
1、制定計劃：要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，古人曰：”凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢”，按計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，就能合理安排時間，適當(dāng)分配精力（重點(diǎn)學(xué)科，難點(diǎn)學(xué)科重點(diǎn)投入。但絕對不能偏科）。只要按計劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)，不會打敗仗，長此下去，可以使你生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大大提高學(xué)習(xí)能力。
2、課前自學(xué)（預(yù)習(xí)）
課前自學(xué)有點(diǎn)像作戰(zhàn)時的戰(zhàn)前偵察，哪是明碉，哪是暗堡，哪是最堅固的地方，哪是薄弱環(huán)節(jié)......通過預(yù)習(xí)，可以對新教材有個初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，并做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更認(rèn)真，并且把自己對教材的理解與老師解的內(nèi)容比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認(rèn)識和情緒，更重要的是可以培養(yǎng)自己自學(xué)的能力，這是人的一生在學(xué)習(xí)和工作中必須具備的能力。
3、專心上課
這是目前最經(jīng)常性的、最大量的一個環(huán)節(jié)。因而也是目前的初中生學(xué)習(xí)中的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考（多問幾個為什么？）對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解，和老師、同學(xué)開展討論，課堂時間不夠，就放到課外，老師沒有時間，就和同學(xué)討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠極大的提高自己的分析思維能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣。
4、及時復(fù)習(xí)
現(xiàn)在的教材，學(xué)科龐雜，知識點(diǎn)多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能的，所以及時復(fù)習(xí)是非常必要的一環(huán)，除了跟隨老師在課堂上復(fù)習(xí)外，更多的是根據(jù)自己掌握知識的情況及學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的遺忘等現(xiàn)象，做好課外復(fù)習(xí)工作，復(fù)習(xí)不應(yīng)是機(jī)械地重復(fù)幾遍，而是把學(xué)過的知識更加系統(tǒng)化，條理化，納入到整個知識體系中。
5、獨(dú)立作業(yè)
強(qiáng)調(diào)的是獨(dú)立二字，作業(yè)不能獨(dú)立就完全失去了作業(yè)的任何積極意義，那就不如不做。此外，我們還要堅決反對那些單純?nèi)蝿?wù)觀點(diǎn)，為應(yīng)付老師檢查而作業(yè)的不良習(xí)慣。作業(yè)實(shí)際上是課堂學(xué)習(xí)的繼續(xù)。通過作業(yè)鞏固課堂所學(xué)知識，檢查課堂聽課的效果，培養(yǎng)自己獨(dú)立思考，分析問題，解決問題的能力，提高自己的自覺性和積極性。當(dāng)然作業(yè)中出現(xiàn)的疑難問題，在經(jīng)過充分的思考、分析后可以向老師、同學(xué)請教或開展討論，對作業(yè)中的錯誤，要及時分析錯誤原因進(jìn)行訂正。
6、解決疑難
學(xué)習(xí)中的疑難問題可以說是大量的、反復(fù)的、連續(xù)不斷的，在學(xué)習(xí)的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決，能夠提出疑點(diǎn)和難點(diǎn)，本身就是積極開動腦筋的一種表現(xiàn)，是一種想解決問題的表現(xiàn)，對當(dāng)天學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的疑難，應(yīng)該當(dāng)天就把它解決（問題不過夜），因?yàn)槊魈炜赡苓�會有明天的問題，也就是說：解決問題一定要及時，不要讓問題越積越多，以至到后來堆積如山，無法解決。很多學(xué)習(xí)掉隊的同學(xué)就是因?yàn)閱栴}解決的不及時而造成的。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的同學(xué)問起題已經(jīng)成堆，就應(yīng)該盡快地、系統(tǒng)得把欠缺的知識補(bǔ)起來，這需要有堅強(qiáng)的決心和極大的毅力，應(yīng)盡可能的求得老師的幫助。
7、系統(tǒng)小結(jié)
平時我們學(xué)的知識，需要經(jīng)常的順一順、理一理，找起來就方便，用起來就順當(dāng)，這就需要進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié)。同學(xué)們除了課堂上聽從老師小結(jié)外，還可以自學(xué)一下課本上每章的小結(jié)，最終學(xué)會自己小結(jié)，把已經(jīng)學(xué)過的'知識儲存到相關(guān)學(xué)科的網(wǎng)絡(luò)中去，一旦需要，就可以提出來應(yīng)用。
8、課外學(xué)習(xí)
對于成績優(yōu)異的學(xué)生來說：課外學(xué)習(xí)就是進(jìn)一步開拓知識面，開闊視野，發(fā)展特長，參加學(xué)科競賽等。而對于成績差的同學(xué)來說，課外學(xué)習(xí)就應(yīng)該是努力把欠缺的知識補(bǔ)上來，把基礎(chǔ)知識打扎實(shí)，加強(qiáng)基本技能的訓(xùn)練，盡快跟上大家前進(jìn)的步伐。
實(shí)踐證明，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的同學(xué)正是有意或無意，全部或部分的應(yīng)用了這八個環(huán)節(jié)，所以只要在這八個環(huán)節(jié)或其中幾個主要環(huán)節(jié)上下功夫，就一定能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找到一套有效的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績肯定會有很大的提高，希望同學(xué)們結(jié)合自己的情況，都來試一試、做一做。
美國人的讀書法
�。�.先看全景．讀新穎而不熟悉的資料時, 不要立刻就埋頭閱讀, 先瀏覽一遍, 可以增加你的了解和記憶．略讀小標(biāo)題、插圖說明以及任何附有的摘要．看書時, 先略看目錄及序文．
粗看一遍才細(xì)讀, 可幫助你把后來讀到的東西深留腦海．
�。�.慢讀和誦讀．看簡易的資料時, 速讀也許適用, 可是對于復(fù)雜難懂的作品, 慢讀是有效得多的方法．美國一本大學(xué)手冊指出, 善于學(xué)習(xí)者與不善于學(xué)習(xí)者有三大基本區(qū)別:
善于學(xué)習(xí)者把資料讀出來——默讀或高聲朗誦．他們慢慢地讀, 一面讀一面聽自己讀出的每一個字．
善于學(xué)習(xí)者遇到疑難時, 會自動重讀一遍, 直到了解為止．不善學(xué)習(xí)者正好相反, 就算第一次沒看懂, 仍然照看下去．
善于學(xué)習(xí)者對于新的知識產(chǎn)生積極興趣．他們用心思索讀到的東西, 加以研究推敲, 然后變?yōu)樽约旱闹R．
�。�.練習(xí)增強(qiáng)記憶技巧．幫助記憶的技巧, 統(tǒng)稱之為記憶術(shù), 能把新而生疏的資料化為較易記憶程式．記憶術(shù)也可利用形象, 其竅門在于創(chuàng)造一些想像中的實(shí)物, 把你覺得陌生的資料變成對你有意義的東西．
記憶術(shù)曾一度被研究人員視為噱頭, 不值一顧, 但現(xiàn)在它已獲承認(rèn)為增強(qiáng)記憶的有效方法, 可以使記憶新資料的能力增強(qiáng)２ 倍甚至３ 倍．｀良好的記憶力是一切知識吸收過程的關(guān)鍵＇, 賓州匹茲堡市卡內(nèi)基梅倫大學(xué)的心理學(xué)教授威廉?蔡斯說, ｀而且它是我們可以從練習(xí)中獲得的．＇
智力研究顯示, 我們的記憶有兩種: 短期的與長期的．短期記憶可以保持３０ 至６０ 秒．我們向電話公司查詢電話號碼, 撥了電話之后便會把號碼忘掉．長期記憶則可終身留存． (增強(qiáng)記憶力方法) 一書的作者貝萊薩說, 培養(yǎng)良好記憶力的秘訣, 在于學(xué)習(xí)怎樣把有用的資料由短期記憶變?yōu)殚L期記憶, 以及怎樣在需要時找出那種資料．
記憶術(shù)可以成為一把開啟長期記憶之門的鑰匙, 幫你把資料注入和提�。涀�: 像肌肉一樣, 腦子和記憶也是越用越強(qiáng)的．
�。�.將資料內(nèi)容分類．斯坦福大學(xué)進(jìn)行過研究, 要學(xué)生試行記憶１１２ 個單字．這些字包括動物名稱、衣著用品、運(yùn)輸工具和職業(yè)類別．考驗(yàn)其中一組學(xué)生時, 這些字則分別歸類于上述４ 類, 而考驗(yàn)另一組學(xué)生時, 這些字則是隨便排列的．結(jié)果, 有分類的那一組學(xué)生, 成績總是比另一組的勝一籌, 能記住的字多了２ 至３ 倍．
５.專心致志．下次你遇到自己必須掌握的新資料時, 先撫躬自問: 我讀這些東西是想學(xué)到什么? 我從中得到的知識對我有什么好處? 國際性的管理顧問機(jī)構(gòu)卡尼公司的經(jīng)理兼心理學(xué)家史卜朋說: ｀我們知道了學(xué)習(xí)對自己有什么益處之后, 便可減少在學(xué)習(xí)上的惰性, 成為善于學(xué)習(xí)的人．＇
史卡朋推薦４ 種幫助集中精神的技巧:
選定學(xué)習(xí)的時間和地點(diǎn)．把電話掛起；關(guān)上房門．先要控制環(huán)境, 然后才能創(chuàng)造學(xué)習(xí)氣氛．
預(yù)防別人干擾．在門上掛起｀請勿騷擾＇的牌子．不必覺得不好意思, 因?yàn)槟阌兄渥约簳r間的權(quán)利．
試用各種不同的學(xué)習(xí)方法．畫圖表、做筆記、制大綱、甚至錄音, 都是增強(qiáng)精神集中的學(xué)習(xí)技巧．使用你覺得最適合的學(xué)習(xí)方法．要有創(chuàng)造性．６.留意進(jìn)度．埋頭苦干不一定就等于有收獲．偶爾停下來問一問自己:
我現(xiàn)在是否正朝著我的學(xué)習(xí)目標(biāo)前進(jìn)? 如果答案是肯定的, 就繼續(xù)努力下去．如果不是, 就要探究原因了．如果太累, 不妨休息一下, 這樣可以加快學(xué)習(xí)進(jìn)程．
解惑篇--如何提高英語閱讀完形填空的成績？
指路高手：陳秀野
我個人不太喜歡單純地背單詞，一個單詞如果你知道它的中文意思的話，對于在做完形填空題時，用處不是很大。如果你在一本比較厚的書里篩選這些不會的詞，你會發(fā)現(xiàn)，有一些出現(xiàn)得比較多，每一次都在相同的語境出現(xiàn)。如果你不知道它們是什么意思，然后查詞典，然后真正記住，看到這個詞放在這個語境里覺得很正常，以后做完形填空的時候可以思考，有一些很微妙的東西，相當(dāng)于下意識地進(jìn)入你的腦子。在做閱讀題的時候讀文章可能不會有感覺，在看題干和選項的時候，如果你對辨析得比較細(xì)的話，你會發(fā)現(xiàn)口氣是不太一樣的。比如說如果問你，完形填空的那些詞，同學(xué)做一道題和答案不對，不符，講講，講不清楚 課前預(yù)習(xí)，有的時候，覺得這個東西確實(shí)說不清，但是能感覺出來，這就是語感。培養(yǎng)語感非常重要。
學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)
一般來說，學(xué)生中存在的學(xué)習(xí)方法問題有：
1．學(xué)習(xí)無計劃。老師叫干什么就干什么，消極被動，沒有自己的打算與安排。
2．不能科學(xué)地利用時間。不能抓住輕重緩急，學(xué)習(xí)沒有效率。
3．學(xué)習(xí)中死記硬背。抓不住重點(diǎn)、難點(diǎn)，到最后什么也沒記住。
4．不能形成自己的知識結(jié)構(gòu)。在學(xué)習(xí)中不善于分析所要掌握的知識的特點(diǎn)結(jié)構(gòu)而加以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不能形成自己的體系。到考試的時候張冠李戴，忘東忘西，成績欠佳。
5．不能利用信息。平時關(guān)心社會甚少，為讀書而讀書。不能利用報紙、圖書資料，不會選擇適合自己閱讀的書目，遇到學(xué)習(xí)中的困難，也不愿意與同學(xué)探討，也不愿意多問教師。結(jié)果是問題多多，積難成災(zāi)。
學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)
1．學(xué)會閱讀教材：在預(yù)習(xí)中大體能夠看懂教材的基本內(nèi)容，在復(fù)習(xí)中能理解和應(yīng)用教材的主要內(nèi)容，并能用某某語言表達(dá)出來。
2．學(xué)會整理：在理解的基礎(chǔ)上，整理出知識的邏輯結(jié)構(gòu)和相應(yīng)的研究方法，并使之有機(jī)地聯(lián)結(jié)地在已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)里。
3．學(xué)會遷移：獨(dú)立地運(yùn)用已有的知識結(jié)構(gòu)和認(rèn)知方法對結(jié)構(gòu)相同或相似的以至結(jié)構(gòu)不同的或差異較大的新知識，通過“同化”和“調(diào)整”，采用對比、類比、實(shí)驗(yàn)、多向思維的方法進(jìn)行內(nèi)化。
4．學(xué)會評價：能對自己的同學(xué)的學(xué)習(xí)結(jié)果作出價值判斷。具體內(nèi)容包括在獨(dú)立自學(xué)和交流討論過程中，及時獲得反饋；對自己和同學(xué)的知識理解、技能掌握的程度和應(yīng)用能力以及思維品質(zhì)的形成和對學(xué)習(xí)興趣、方法、態(tài)度、習(xí)慣等方面進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u判；并能據(jù)此自覺地相應(yīng)地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)。
5．學(xué)會總結(jié)：能做單元總結(jié)、全章總結(jié)、學(xué)期總結(jié)，把已學(xué)的某某知識思維方法條理化、系統(tǒng)化，并達(dá)到能熟練掌握，靈活運(yùn)用的地步。
6．學(xué)會探索：能在教師的引導(dǎo)下，以已有的結(jié)論和研究方法為基礎(chǔ)，在閱讀教材內(nèi)容前或研究綜合題時，抓住課題或綜合題目，按照教學(xué)知識結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和自然的邏輯發(fā)展趨勢，不僅用理智而且用情感進(jìn)行創(chuàng)造性探索，并對成果進(jìn)行系統(tǒng)概括形成科學(xué)的結(jié)構(gòu)，然后再通過閱讀課文，交流探討，進(jìn)行補(bǔ)充和深化。
7．學(xué)會質(zhì)疑：在閱讀和聽講過程中，不可避免有不懂的問題經(jīng)過已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和研究方法，得不出應(yīng)有的結(jié)果，就有疑問，所置之疑，重點(diǎn)在研究這個問題的思路。
8．學(xué)會切磋：切磋是把自己不懂的問題或?qū)δ硞�問題的研究方法與其他同學(xué)討論、交流，有些問題即使結(jié)果相同，但思想不同，可在切磋中得到啟發(fā)。教師從上述幾個方面努力引導(dǎo)和培養(yǎng)，學(xué)生的思路開闊了，聯(lián)想豐富了，思考縝密了，語言表達(dá)能力增強(qiáng)了。
學(xué)習(xí)是每個人自覺的行為。只有自知學(xué)習(xí)中做每一件事的原因和目的，動機(jī)明確，才能自覺地組織自己的行為，并能自覺監(jiān)控自己的注意，善于自我勉勵、自我計劃以順利地完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。
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